晚年生活幸福應具備什麼

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㈡ 老年人的生活幸福有哪些標准

第一，就是要身體健康。隨著年齡的增長，機體功能一切都在慢慢地退化，就像一台老了舊了的機器，由於長久摩 擦，各零件都不太靈 光了，需要好好維護和保養。幾十年的經歷告訴我們，什麼都是身外之物，只有健康最重要。所以我們首當其沖的就是要對自己的身體進行好好地保養和維護，也就是善待自己。不要總想著替兒女帶孫子等等，兒孫自有兒孫福，前幾十年的付出已經夠了，現在應該多想想自己。遇事從自己出發，對自己好一點。第二，去圓自己年輕時想要實現的夢想。比如學習，年輕時一直想學而因為各種原因沒能學成的各種愛好。比如旅行，看遍祖國美好河山。不要總關在家裡，只要身體允許，每年都可以多出去走走，在有限的年華里，盡情領略江川山河之美。第三，如果有能力，有願望，也可以選擇繼續工作，盡自己最大的能力發揮余熱。因為一直處於工作狀態的人，顯得更加年輕有活力。第四，捂緊錢 袋子。要想生活有保障，經濟是關鍵。不要把老年人的快樂和希望寄託在別人身上，兒女也不例外。第五，多開心，多鍛煉。人常說，笑一笑，十年少，保持樂觀開朗的心情很重要。另外就是多鍛煉，努力提高身體素質和生活質量。我們不僅要活得長久，還要活得快樂，有尊嚴有質量。我覺得具備了以上幾種，應該就是老年人最大的幸福之所在吧。