男人婚姻不幸福怎麼辦

① 婚姻不幸福的男人該怎麼辦

如果能改善婚姻，就改善婚姻，提高婚姻的幸福度，如果改變不了，一時又離不了婚，就只能默默的接受，擼管能離婚就選擇離婚，重新開始下一段感情，找一個真正自己愛的和愛自己的伴侶結婚。

② 婚後感覺不幸福怎麼辦

那婚後感到不幸福，應該怎麼辦呢？

第一，從自己思想上改變對婚姻的錯誤認知，去除不健康的婚姻態度。

比如你本來不想結婚，而是在父母的催促下，沒辦法，為完成父母心願而結婚，造成婚後不願意用心維護你們的感情，當婚姻有一點兒風吹草動就想放棄；再比如說，你認為結婚就是倆人搭夥過日子，所以懶得主動去為婚後生活增添情趣，時間長了肯定會枯燥乏味的。

婚姻的本質是雙方要對婚姻不斷的進行情感投入和經營，才能真正維持一段感情。

第二，理解差異，要明白男女雙方不管在思想交流還是處理問題方面都存在一定差異。

男人來自火星，女人來自金星。雖然兩人組成一個家庭共同體，但雙方從小成長環境，教育程度等各方面不同，造就了兩個不同的個體。

不管戀愛時多麼有共同語言，但仍有很多差異存在，特別是平時溝通語言表達方面，男人話語是表述事實，傳遞信息，而女人語言則重在表達情感，面對女人含蓄表達，男人習慣從字面理解，很難聽懂話語背後的含義，從而造成誤解。

面對雙方差異，在婚姻中需要做的就是尊重，接納對方，理解和自己的差異，在換位思考基礎上表達自己情緒。

第四，婚姻中找到目標，並一起努力是持久幸福的秘訣。

共同的目標是婚姻的保鮮劑，一項腦科學研究成果顯示:幸福指數越高的人，他們平時的樣子一般都是"在做某件事"，幸福的人總是在做點兒什麼，享受制定目標並實現目標的快樂。

結婚後感到不幸福，首先想到的是解決問題，不要只想著放棄。在這個游泳池不會游泳，換個游泳池照樣游不好，婚後不幸福，我們要學習怎樣做才能有持續幸福的婚姻，愛和幸福是一種能力，通過學習是可以獲得的！

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③ 不幸福的婚姻該怎麼辦

婚姻其能將就？人生本來很短暫，不愉快的生活一生最痛苦不過！

④ 不幸福的婚姻，對一個男人的影響很大嗎為什麼

不幸福的婚姻可能意味著男性更短的壽命

痛苦的婚姻會讓男人早死。以色列特特拉維夫大學將一項對1萬名以色列男性進行為期32年的數據重新拿出來分析，當時在研究剛開始時，大多數參與者都是40多歲，所有參與者都是以色列政府雇員。研究人員重新審視數據後發現，描述婚姻不幸福的男性中，中風和死亡的風險明顯上升。

研究人員表示，婚姻不滿意度可能預示著全因死亡的風險升高，認為婚姻與家庭生活品質的問題值得公共衛生當局將此視為與預防吸煙和運動建議一樣重要，且夫妻婚姻教育計劃應作為普通人群健康促進戰略的一部分。該研究已發布在《臨床醫學雜志》。

⑤ 婚姻不幸福怎麼辦

一、溝通

其實婚姻不幸福大多數都因為雙方無法進行正常的溝通，當夫妻之間發生矛盾時，只要兩人心平氣和地坐在一起，將自己的心裡話告訴對方，讓對方知道你心裡的想法，並換位思考，從對方的角度去思考和解決問題，相信你的婚姻生活肯定會有所改善。

二、理解

婚姻是兩個人共同生活，所以在混營生活中前往不能完全按照自己的想法，是需要夫妻之間相互理解和體諒，如果夫妻中的一方產生誤會，也要嘗試從其他角度進行思考，並且要相信對方，給對方足夠的空間，不要將自己局限在小小的空間內。

三、改變

一成不變的婚姻生活總是會讓人感到厭煩，因此改變是保持婚姻新鮮做好的辦法，可以從自身開始改變，如將自己暴躁的性格改變得溫順些，另外也可以從房屋裝飾上進行改變。

四、如果沒有任何改變和承諾被打破，重新談判，再試一次

如果過了一段時間，沒有什麼真正讓你滿意的改變，那麼你應該再試一次。真正的改變是長期的，所以你需要耐心等待，不斷嘗試。

五、如果不奏效，那就考慮分居或其他安排

遺憾的是，有時候你可以嘗試一切辦法讓婚姻美滿，但它仍然沒有成功，沒關系，分居和離婚已經不再是恥辱了。

⑥ 不幸福的婚姻，對一個男人的影響會有多大

相信我們大家都知道婚姻對於我們來說有多麼重要吧，一段好的婚姻可能真的會從根本上影響到一個人的發展。如果說大家擁有一段不幸的婚姻，那麼對這個人的性格都是會有直接的影響的，而且可能會影響到他們的工作跟對人的態度。

相信大家都聽過這樣的一句話：一個成功男人的背後都是會有一個默默付出的女人的。如果說他們有一個不幸的婚姻，那麼他們就不會把全部的精力都用在工作上，就會有很多事情困擾著他們，從而就會影響到他們的事業。