什麼是幸福5大特點

① 幸福的五大要素

幸福是什麼？相信我們每個人都思考過這個問題，現實生活中每個人對幸福的理解千差萬別。有的人覺得買了一件新衣服、一雙新鞋子、一套高檔化妝品，各種買買買就是幸福；有的人覺得工資在高點，加班少點就是幸福；有的人覺得和愛人一起做做飯聊聊天就是幸福；有的人覺得吃一碗媽媽做的手擀麵就是幸福。有的人覺得買一輛寶馬就是幸福……

盡管每個人心中對幸福的定義各不相同，但是總結起來，幸福離不開以下五大要素：

                    一、感官的愉悅 

視覺、嗅覺、聽覺、味覺，還有性，都屬於感觀上的，感官上的愉悅的確讓我們感覺到很幸福，但那種幸福感持續的時間比較短，因為人在追求感官上的幸福時有一個特點就是： 人總是要不斷地體驗新的感覺。 比如，你喜歡吃螃蟹，吃第一個時你感覺很好吃很爽，吃到第五個時，明顯沒有了吃第一個時的幸福感，如果讓你吃20個，不僅消化不良，可能你都會覺得惡心了。還比如，你去旅遊，第一次去到你夢寐以求的旅遊景點，你會很開心很幸福。但是讓你再去一次，恐怕你都不想去了。

所以，感官上的愉悅給我們帶來的幸福感，持續的時間短，而且總是要尋求不同的新的體驗。

                      二、物質的滿足

物質對我們每個人來說的確很重要，物質的滿足也的確能給我們帶來很大的幸福感。追求物質本身沒有錯，而值得深思的是：我們舍棄一切，甚至犧牲健康、犧牲陪伴家人的時間等等，來追求我們想要的東西到底值不值得？我們人的慾望其實是永遠都不會滿足的，所以就有了欲壑難填之說。

有的女生拚命加班努力了一個月的工資，就用來在淘寶上買買買。有一句經典的話是這樣說的：女人的衣櫃上永遠缺一件衣服。其實這句話也反映出了，物質給我們帶來的幸福感並不能持續很久。所以我們總是要不斷的買，我們總是要追求新的體驗。買一件新衣服剛開始得到別人的贊美很開心，過幾天可能感覺也沒什麼特別的甚至都不喜歡了，於是又繼續買。這筆賬算下來其實是非常不劃算的：我們用努力了一個月的工資，付出了一個月的時間，來換取不到幾個小時的開心（這些新衣服加起來開心的時間，估計也就幾個小時）。

有一個男生為了攢一輛寶馬車的錢，吃了兩年的方便麵。剛開始他擁有這輛寶馬車的時候的確很開心。隨著時間的推移，擁有寶馬車給他帶來的幸福感越來越淡。人總是這樣子，為了面子、為了外界的認同，總是傾其所有，不顧一切。最主要是，擁有了之後，並不能給我們帶來長長久久的幸福感，一旦擁有，幸福感馬上打折。

在說說我自己，剛剛搬進自己新買的房子時，心情特別好，特別滿足，也感到很幸福，到現在已經住了10年了，當初的那種幸福感，那種心情再也沒有了。

前些天我被一個好朋友帶到她的另一個朋友家去玩，她們家的房子是非常豪華的復式樓。一間房間都有我們家客廳那麼大。像這么豪華的房子在我所在的城市應該都不多。按理說，女主人應該很幸福，他是一名高中的畫畫老師，但從跟她的聊天中發現，她過得一點都不幸福，甚至多次提到要跟她老公離婚……所以，再多的錢，再大的房子並不能讓人感到真正幸福。

……

                三、做喜歡並擅長的事

很多人的一生都在忙著五子登科，等到退休後才發現：自己的一生，過得疲憊不堪，非常不值得，甚至失去了身體健康，犧牲了那麼多陪伴自己家人的美好時光。這其中主要原因有：

海藍博士訪問過一些企業家、成功人士，關於他們如此有成就感的一生有什麼感想。他們有的說「這一生，忙忙碌碌，真沒意思」，有的說「這一生，什麼都有了，就是沒有了幸福感」。其實，一個人追求成就感本身沒有問題，問題是：你是否知道自己到底想要什麼？還是，努力想得到的東西就是為了得到外界的認同和肯定？比如，巴菲特和比爾蓋茨，他們的一生是非常有成就感的，但他們是非常享受並熱愛自己的工作，而不是為了得到外界的認同。現實生活中，我們很多人，想要體面的工作，想要豪車、想要很多很多錢……我們不見得是非常喜歡這份工作，喜歡豪車，喜歡好多錢，其實，我們背後最想要的是：外界對我們的肯定和認同。這樣的結局就很可能像我開頭講的，得不償失，不知道自己真正想要的是什麼，等到老了才發現自己這一生都在為了面子而活，不惜犧牲自己的身體健康和陪伴家人的時光。

人的一生中除了睡覺，70%的時間都在工作。就如前文所講，為了外界的認同和肯定而工作，把一輩子那麼多時間都花在上面是非常不值得的。所以，能去做自己喜歡並擅長的工作，你的每一天大部分時間都是幸福的，那麼，你的一生也是非常幸福。

              四、和諧的親密關系。

著名的美國婚姻教皇約翰戈對婚姻的研究有40多年，寫下的《幸福的婚姻》中寫到：研究表明，離婚帶來的壞處是「患病率更高、死亡、平均壽命減短4年（你去堅持健身都未必能讓你多活4年）、孩子不幸福」。另外，哈佛大學曾經做過一個70年的跟蹤與調查，結果顯示：一個人一生的身體健康和幸福感中，親密關系是非常重要的因素。所以，幸福的婚姻，和諧的親密關系對每一個人至關重要。

就如我上一篇中，「物質的滿足」中講到的，那位住著豪華的復式樓女主人， 錢、大房子這些物質並沒有給她帶來持久的幸福。從她口中能感受到她和他丈夫的關系是非常緊張的，她們兩個人長期冷戰，不說話不溝通，她是一名鄉鎮高中的畫畫老師，每周末回家，她說有時候周末都不想回家，回家就心情不好，和她婆婆關系也不好，兩個孩子都是婆婆在帶。能看出她這種冷漠的夫妻關系讓她感到一點都不幸福。

吳志紅的心理學課中講到，有個有趣的現象：90%的離婚者，跟父母參與到自己家庭中有很大的關系。我認為這跟中國幾千年來重男輕女的思想是有很大關系的。公婆的重男輕女思想以及無邊界行為會給小家庭帶來巨大的傷害。婆婆自認為母憑子貴，極度的寵兒子，等兒子娶媳婦了，婆婆害怕失去兒子就想掌控這個新家庭。於是整個家庭的災難就開始蔓延無數代。

所以，要想婚姻幸福，任何時候夫妻雙方都要秉持這樣的態度：夫妻關系大於一切關系。親子關系、母子關系，都不應該凌駕於夫妻關系之上。要想達到這樣一致的觀點，夫妻雙方需要多次、努力溝通才能達到觀念一致。前提是夫妻兩人必須認同這個觀點，同時意識到這個關系的混亂會讓整個家庭陷入災難。而認同這個觀點的前提是：兩個人必須熱愛學習、共同成長。李笑來老師說過這樣一句話，婚姻幸福的終極秘訣就是——夫妻雙方必須共同成長。很多夫妻在生活中常常因為一點小事而引發矛盾，很多矛盾的背後其實是兩個人不同的價值觀。那麼共同成長能讓兩個人的價值觀逐漸的趨同。在生活中我不知道大家有沒有這種感覺，每次我看到一本很棒的書籍，非常贊同書中的觀點，於是我就有一種強烈的願望，想要把它分享給孩子爸爸看看。這個背後的想法，其實希望對方能和我在這方面觀點是一致的，減少以後這方面的矛盾。

總之，和諧的親密關系給人帶來的幸福感是非常持久的，相反，給人帶來的傷害也是巨大的。要想婚姻幸福，總結下來有兩大要點：1、夫妻雙方保持共同成長。2、盡量和父母保持物理距離。（相信很多人看到第2點並不苟同，而我身邊大量的事實證明以及不少權威心理學家的研究數據都證實，不同價值觀的兩代人，物理距離太近，的確會給新家庭帶來很多的麻煩，哪怕同住一小區、保持一碗湯的距離，也好過同住屋檐下。

                      五、幫助別人

除了親密關系外，每個人還可以去經營的幸福那就是——幫助別人。

人是一個群居物種，人是沒有辦法獨立生存的。在遠古時期，人在打獵的時候是需要同伴的幫忙的，這次你幫他，下次他就會幫你，這樣下來，人的生存率就會大大提高。從幸福的角度來講，幫助別人就是幫助自己。真正的利他才是利己。同時，大量的調查數據也證明：熱愛幫助別人的人幸福感最持久。

總結：以下是幸福的五大要素，而能讓幸福感更持久的因素按排名其實是倒過來的，現代人之所以幸福感匱乏是因為人們總是拚命去追求物質的滿足和感官的愉悅。而恰恰這個所帶來的幸福感是最短的。

前些天聽了一本書叫《活好》，是日本一位名人作家寫的，作者活了105歲，書中講到，人一生要想活好，人生最重要的幾點：1、不要在乎身外之物。2、不要在意他人的評價。3、順其自然。4、永遠保持工作。5、把時間花在他人身上的人才是偉人。仔細想想，這5點和幸福的五大要素基本上是對應的，所以，大道至簡啊！

② 幸福家庭的五個標准

1、和睦守信。家庭夫妻和諧、團結、尊老愛幼，民主理家，家庭成員之間互敬、互愛、互信、互諒，家庭成員責任心強，維護家庭的完整與尊嚴。

2、健康向上。家庭成員作風正派，破除陳規陋習，道德操守良好、積極參加健康文明的活動，生活方式豐富多彩，生活品位文明健康，關心國家大事，家庭學習氛圍濃厚，家庭教育有方。

3、科學發展。積極發展家庭經濟，並能帶動鄰里共同致富。

4、崇尚公德。鄰里關系融洽，互幫互助，積極參加公益活動，社會形象良好。

5、婚育文明。計劃生育，少生優育。

(2)什麼是幸福5大特點擴展閱讀：

幸福家庭：

每個家庭成員，都要有一個健康的身體和心理；其次，家庭的成員應該齊心協力，共同致富，讓家庭的經濟條件越來越好，物質生活越來越富裕。

另外，在當前看病難看病貴、教育資源緊缺的前提下，一個優生優育計劃出生的孩子，也是一個家庭幸福感的關鍵要素。一個有難治癒疾病的孩子，一個在青春期叛逆走邪路的孩子，都會讓家庭的幸福感大打折扣。

③ 人生五要素是什麼

在快節奏的今天，我們每個人都在忙工作，忙升職，忙賺錢，忙各種應酬，忙孩子上學，所有人不管做什麼，都在用各種方式在靠近自己理想的幸福。請問你有沒有停下來問自己，到底什麼才是自己想要的幸福？在每日的忙碌之後，是離幸福更遠還是更近了呢？可能很多人並沒有深入思考過這個問題。
幸福是什麼，每個人對它的理解不同。有的是一個事件的過程，有的是事情過程的結果，也有是對過程及結果的感受。
積極心理學家馬丁塞利格曼在《持續的幸福》一書中提出的人的幸福有五大關鍵要素，也就是愉悅的感受、成就感、做喜歡並擅長的事、溫暖而持久的親密關系、幫助他人。
今天讓我們走進這五個幸福要素。
幸福的第一層：愉悅的感受
愉悅的感受有以下幾個特徵：第一看到具體物質就想立即擁有；第二，愉悅感持續時間非常短暫（當然要想生活幸福，物質不能沒有，感官愉悅也非常重要，）；第三，多了會毫無感覺，甚至厭惡惡心。我們大家要清晰地記住：物質一旦被自己擁有，它在幸福感上的意義就開始掉價，而且持續愉悅的時間非常短暫，生命的真相就是不管你擁有什麼，擁有多少，都會很快感到空虛無聊，像是一個永遠填不滿的無底洞，所以有欲壑難填之說。
幸福的第二層：成就感
為什麼那麼多人忙著五子登科而忽略了其他，核心原因是：第一，不知道自己究竟想要什麼,所以就隨大流,想要的東西特別多,;第二,對自己不確定,急於尋求外界的認同和肯定,這種以獲取他人認同和肯定的成就,有兩個特點:第一得不償失,,有的人為了追求成就感,失去了健康失去了陪伴家人的溫情,讓自己疲憊不堪，在生命的最後，這些人的感悟是過往是生活真不值，只是遺憾人生不能從頭再來；二是稍縱即逝，不管你得到了什麼，什麼樣的位子、多少錢、多少功名，一旦擁有，喜悅都不會持久，就像你多年的努力，等真正升了職高興多久呢？
因此，追求成功、成就本身不是問題，問題在於追求成功的路上，你是不是清晰地知道自己究竟想要什麼，是自己內心篤定地做自己認為有意義的事，還是尋求外界的認同來獲得成就感。
幸福的第三層：做喜歡並擅長的事
做真正喜歡和擅長的事情，又是為他人所需要，有積極意義的，自己全情投入做的好，收入高是自然而然的結果，如果能夠做到極致，那更是青山永駐了，更為重要的是，做自己真正喜歡和擅長的事情，會長久地沉浸在忘我的喜悅當中，會有發自內心的踏實和充實，這種幸福是一切物質形式都無法替代的。
幸福的第四層：溫暖而持久的親密關系
親密關系也不僅僅指伴侶關系，如果有一個人，能在你特別需要的時候，願意挺身而出支持你，幫助你，溫暖你，無論他是你的朋友、親人還是你的愛人，都在親密關系范疇之內。
幸福的第五層：幫助他人
世界上的人，可以分為以下幾個層次，1、損人利己，2、損人不利己，3、不損人利己，4、利人利己，5、舍己為人。其實根本就沒有損人利己的事，損人的早晚會損己，而世界上最高級別的利己其實就是幫助他人，幫助他人可以明顯提高自己的幸福感。這是因為：第一幫助他人可以影響或改變你對自己的認識，讓你覺得自己是一個有同情心、樂於助人的人，進而能夠提高自己的自我價值感；第二，助人者會得到贊揚，肯定和認可，而被認可，是人除了安全需求之外的最大需求，甚至對於一些安全感缺乏的人來說，被認可是他們的第一需求；第三，助人會使得你不自覺地提高能力、覺察和修養，也會使你有機會拓展資源和提高專業能力，路也會越來越寬，甚至也已經有科學研究證明，助人可以提高健康指數，
幸福不僅僅是得到了想要的東西，更重要的是具備一種放下過去，不憂未來，感受當下的能力，是學會和一切不如意和平相處的能力。
通過幸福五要素，可以清楚分別日常生活中的自己到底屬於哪個層級，從而找到貼近幸福的方向和方法。

④ 幸福是什麼

幸福是一個人或一個群體在物質、精神和情感等方面的感受和體驗。它不僅僅是指物質上的滿足和享受，也包括精神上的充實和情感上的滿足。

具體來說，幸福可以被視為：

1. 物質上的幸福：這包括金錢、住房、食物、健康狀況等方面的滿足和享受。

2. 精神上的幸福：這包括個人成長、事業成功、生命意義感、自我體驗、文化活動、學習等方面的體驗和優越感。

3. 情感上的幸福：這包括人際關系、婚姻、友誼、愛情、親子關系等方面的良好體驗和連接感。

總之，幸福是一個多元化的概念，它既包含了物質上的滿足和享受，也包括精神上和情感上的滿足答譽和連接。每個人對幸福的追清禪段求和定義都可能不同，但關鍵是要明確自己的價值觀和需求，找到真正襲伏適合自己的幸福之路。

⑤ 幸福指的是什麼

1.幸福，是一種能夠長期存在的平和、舒暢的精神狀態，評價標準是目標值（預期）是否能夠達成，關鍵在於目標值的選取和達成目標的能力，二者重合後即可實現，目標值等於能力上限時達到極值。

幸福劃分為四個維度，滿足、快樂、投入、意義。每個維度的幸福都是好的，但是將淺層次的快樂轉化為深遠的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情。幸福包括經濟條件、健康的身體、穩定的工作、美滿的婚姻、和諧的人際關系等。

⑥ 幸福女人的五大特徵

幸福女人的五大特徵

幸福女人的五大特徵，每個女人都希望自己每天都過得開開心心，可以很幸福的活著。幸福的女人有一種獨特的氣質，可以從形形色色的女人中脫穎而出。下面來看看幸福女人的五大特徵。

幸福女人的五大特徵1

1、做一個身心健康的女人

女人首先應該擁有健康，身體和心理的健康。有了健康的身體，就有了操持家務，打理家庭的本錢。

試想一下，如果一個女人弱不禁風，手無縛雞之力，經濟上壓力不說，她怎麼能把繁瑣的家務活做好呢？

一個家庭的男人最幸福的事莫過於勞累一天後回到溫馨整潔的家中，享受到家庭的溫馨。如果女人做不了這些，難不成讓身心疲憊的男人回到家繼續工作不成？

有了健康的身體還要有健康的心態。身體健康的人一般心態也會很好。

一個對生活充滿希望，充滿熱情的女人會給丈夫帶來無限大的能量動力，從而會成為一個讓丈夫非常驕傲自豪的那個「成功男人背後的女人」。

健康的身體和心態會催生出健康的生活方式，有了健康的生活方式，女人的臉上即使不化妝也會映出一片紅暈，那是她生命力旺盛的體現。

只有健康的女人才足以承擔生活的重負，給家人、朋友以有力的幫助。所以，做一個身心健康的女人是讓丈夫「愛不釋手」的首要條件。

2、做一個寬容大度的女人

沒有人喜歡心胸狹窄的人。家庭中，一個女人如果太鼠肚雞腸，小心眼會讓家庭關系很難和睦的。

一個家庭不可能是獨立存在的，兄弟姐妹、父母公婆、親朋好友、鄰里之間都需要和諧相處。這是一個家庭興旺的基礎。這需要一個女人善於處理繁瑣的家庭事務。而要想處理的好這些方面，寬松大度的心態是前提。

寬容大度更是一種修養，這種修養也不是一朝一夕可以修煉得來的，需要長期的歷練。

但是修養不等於凡事看透了，有修養的女人不是自閉的女人。她會善於溝通和觀察，並且找到處理事情的好辦法，好方式。

再好的女人受到傷害，也會憤怒，也會傷心得吃不下飯。但當她出現在你面前時，臉上一定不再有淚痕。拿別人的錯誤折磨自己，或者和別人過不去，這都不是她的作風。

人非聖賢孰能無過？她會設身處地為對方著想，然後收拾起自己的委屈，給對方也給自己一個重新開始的機會，這是寬容也是自製。無聲無息的忘記，經歷了，成長了，磨礪了自己，勇敢了自己，灑脫了自己。

有個寬松大度的女人是一個男人一輩子可遇不可求的幸運，她能給男人營造一個一個穩固和諧的大家庭，而這也是一個男人堅實有力的「大後方」，它讓男人放心，安心，省心！

所以，一個寬容大度的女人會讓男人愛得欲罷不能。

3、做一個樂觀自信的女人

人活在世上，最重要也最難得的就是快樂，快樂是人生的最高境界。

樂觀的女人，不但自己能夠得到快樂，還能給周圍的人帶來快樂，樂觀的女人是最受人歡迎的。

樂觀的女人看到的總是人生中陽光的一面，她開朗、健談，這並不表示她沒煩惱沒痛苦，她只是把煩惱和痛苦當作自己人生的一道風景。

有的人吃盡了苦頭才明白這個道理。而好女人卻如同生而知之。

樂觀的女人愛笑，笑容是給快樂人准備的，悲傷永遠是轉瞬而去，這樣的女人，她不但自己能快樂，也能把快樂傳染給別人。

樂觀的女人也是自信的女人。自信的女人最美麗。

一個女人之所以自信，她的家庭是幸福的，感情是和諧的，身體也是健康的。自信是一個女人對自己所擁有的一切美好的折射，寫在臉上，藏與心間，現與行動。

而女人的樂觀和自信更能讓一個女人看起來很優雅。女人真正的優雅是發自骨子裡的，無論貧富貴賤，哪怕歲月滄桑。它是一種心境、一種修養，猶如靜的凝重，動的優雅，坐的端莊，行的灑脫。女人的優雅像水一樣柔軟，風一樣迷人，花一樣絢麗，雲一樣飄逸。只有樂觀自信才能達此境界！

樂觀自信的女人不會愁眉苦臉，她總是笑顏常開，和她在一起，不知不覺地被她的快樂所感染，似乎天大的煩惱都化解了。

樂觀的她比別人幸福，因為她有積極的人生態度。她認為怎麼都是一生，為什麼不讓自己快樂地度過呢？

一個家庭中有這樣一個女人，她就像陽光般溫暖著別人，溫暖著丈夫。

她能為家庭獨當一面，承擔起家庭的很大一部分責任，從而給丈夫創造了一個更加輕松的打拚環境。有一個這樣的妻子一定會讓男人愛她愛得死心塌地的。

4、做一個有內涵有理想的女人

一個有內涵，有理想的女人給人的感覺淺淡而含蓄，一切瞭然於心。它彰顯著書香熏陶出的、集理性與感性於一身的美麗。

她喜歡學習書中的聰慧、堅韌、成熟和靈動，同時也陶冶了情操、提高了修養。這種女人的存在絕對是對智慧的注釋。她的魅力不用張揚，你只要靜靜地走進她的心靈世界，就會領略到。

因為有理想，有內涵，她是很接地氣的，熱愛勞動，熱愛生活的。在她心中勞動是美麗的，生活也是美麗的。面對這無處不在的美麗，她無法不平心靜氣，一絲不苟。

她也許很隨和，但是涉及原則時，卻寸步不讓，她對工作極其負責，這樣的人對感情對生活都不會含糊，懂得出色地完成。理想是她那高空的風箏，張張弛弛，但不會墜落，這使她們的臉龐總有一層夢幻的光彩。

好女人一定有自己的生活目標，它可能是少女時代的一個作家夢，也可能是縈繞心懷的某一個人、一間屬於自己的大房子，她為之憧憬、為之向上、也為之美好。

她的身上自有一股靈動之氣，她的一顰、一笑、一舉、一動，張弛有度，收放得體，你無需贅言，她早已心領神會，瞭然於心。可以說，這樣的女人是每個男人夢寐以求的賢妻良母。

如果你是這樣的女人，那你的丈夫一定愛你愛到天荒地老了。

5、做一個平和從容的女人

一個有內涵和理想的的女人同樣會有一顆平和從容的心。

這不是每個人都有的，大部分人是不甘的。這世界那麼精彩，怎能淡淡地來淡淡地去？但是，這種女人不這樣想，她會把握能把握的，爭取能爭取的，努力做好能做的，至於結果，能承受的承受，該放棄的放棄，不去強求。這是平和，而不是平淡。

每天帶著微笑出門。發自內心的微笑，是快樂的積累，生命的財富，幸福的情懷她會認真對待自己的工作，懂得出色完成，不僅是為了證明自己，還有給愛人和孩子一個寄託，給自己的家庭一份榮幸。

一個平和的心，一種從容的生活態度是一個女人的'一張名片，與好朋友相伴，聊天、逛街、吃飯，你會覺得是那麼的自信和超然。

山河不足重,重在遇知己。相知無遠近，萬里尚為鄰。愛自己所愛的人，和自己相愛的人牽手，在洋洋灑灑中體會陽光的燦爛，月光的浪漫，微風的飄逸，細雨的溫情。

她們懂得愛是相擁著的幸福，愛是默默的祝福，愛是天長地久的守候！

最重要的是，男人有了這樣一個伴侶，已經遠遠超出了妻子的角色，她會讓男人愛得神魂顛倒。

在男人心中，她不僅僅是媳婦，更是情人、知己、良師……

幸福女人的五大特徵2

1，足夠自信。自信的女人最美麗，也會生活的更幸福。一個女人只有充滿對自己的認可，才能不遺餘力的去做一件事情。而且一定會持之以恆，讓自己的想法達到成功。

自信能讓一個女人不懼怕生活的一切艱難，一切問題都會想辦法解決，通常她們也能找出讓自己幸福的出發點，而且會看開一切，讓自己的人生無憾。這樣的女人一定是幸福的女人，因為她們知道自己的需求，自己的目標，並會為之而奮斗一切。

2，適當的示弱。只有懂得適當示弱的女人，才是一個幸福的女人。特別在一個家庭里，女人不要表現的過於強勢，你可以據理力爭，但也要適當的向對方示弱，男人一般都具有大男子主義，他們都希望身邊的女人需要保護，自己能成為呵護她的那個人。要想家庭的穩定和和諧，要讓自己變成幸福的女人，適當的示弱很重要。

3，時刻面帶微笑。一個整日滿面笑容的女人，一定是個幸福的女人。如果一個女人整日愁容滿面，好像全世界都得罪了她一般，她哪裡還有什麼幸福而言。只有幸福的女人，生活上的富足，家庭的和睦，才能讓她每天活得像個少女，整日一副無憂愁的模樣。她那種笑容不是空洞的，而是充滿了感染力，讓周圍的人都會覺得她是幸福的。

4，裝扮精緻，有姣好的容顏。看一個女人，如果她每天都邋裡邋遢，面容枯黃，她一定生活在水深火熱當中。一個幸福的女人通常很在意自己的裝扮，她每天都把自己打扮的漂漂亮亮，皮膚也是白里透紅，鬆弛有度。幸福不是用嘴說的，那都體現在細微的地方。一個每天光鮮亮麗的女人，一個臉色滋潤的女人，一定是個幸福的女人，活好自己的女人一定不會生活的的差。

5，捨得為自己投資。一個幸福的女人通常都捨得為自己投資，為自己花錢，她們對自己是毫不吝嗇，只有愛自己的女人才會生活的更瀟灑，更幸福。作為女人，一定要捨得給自己適當的充電學習，要經常買買買，只要自己鍾情的東西一定要拿下。

幸福的女人更懂得怎樣提升自己，不和社會脫軌。因為她們更加知道女人自強的道理，只有讓自己變得足夠的強大，讓自己變得足夠的獨立，自己才能變得更幸福！

幸福女人的五大特徵3

1、遺忘。

女人會常想著一件事情，但往往會很快忘記，這事常會發生，但在幸福女人身上體現得尤為明顯。尤其是仇恨這個詞。幸福的女人不會記得仇恨和哀傷，在他們心裡只有愛和幸福的滋味。任何人對他們造成的傷害都不足以構成組建幸福生活的威脅。

2、微笑。

幸福的女人常常不自覺地就會露出淡淡的笑，那種笑意是由心切由意的。她們常常想著愛人對自己的好，深深地投入在溫暖的真空狀態，誰都無法打破這種美妙的滋味，她們時刻在感受快樂和愉悅的心境。女人的微笑給別人帶來輕松愉悅的感覺。

智慧的女人們，把大量的精力投放培養自己好脾氣、好性情上，讓自己的臉上每時每刻都洋溢著自信而善意的笑容，那是對容顏最美的修飾，毫無保留得展現自己的幸福。

3、寬容。

幸福女人寬容待人，有高尚的美德、崇高的境界、純凈的心靈。原諒所有與自己不相乾的困擾和傷害，因為她們不把其定位為生活的主流，她們所要的是快樂的生活。讓周圍的人覺得與之相處如沐春風，自己也活得怡然自得。

4、自信。

幸福的女人展現的自信，走路的時候昂首闊步，坐在餐廳跟坐在大排檔都一樣的優雅而風采不減，魅力使她們把握住人們的視線。無論家庭、事業、交際，都能一帆風順，偶爾出現的挫折打擊，總能被她們輕巧化去，一舉手、一投足間，便能使事情向著有利於她們的方向轉去。她們不一定是女強人，但懂得什麼才是她們最需要的。溺水三千，只取一瓢。

5、美麗。

外貌是無法改變的，但是氣質修養可以。容顏會隨著時間而改變，但你的學識和修養是由內而外散發的魅力，它會伴隨你的一生。擁有超人的智慧，高雅端莊的外貌，空谷幽蘭，心如皓月的幸福的女人是可以後天修煉的。只有這些才是真正讓男人著迷的。

⑦ 幸福的五個維度

積極心理學之父馬丁塞利格曼的PERMA理論，每次看都會有新的感受。

PERMA是幸福的五個方面：

P- Pleasant Life

快樂、舒適的生活，開心愉悅多過焦慮難過。但如果每天看電視，吃零食，也很開心對嗎？但這算是幸福嗎？所以只有P是不夠的，還得有下面的東西。

E-Engaged Life

全情投入的生活。當你發揮自己的天賦優勢，全然投入到某件事當中，解決了某個問題，創造了一個作品，設計了一個產品，你會忘記時間空間，全然享受在其中，就像《心靈奇旅》里說的忘我之境一樣。這樣的體驗會讓人感到幸福。

R- Positive Relationship

積極的人際關系。我的理解，這里說的「積極」不只是指讓人開心的、輕松的關系，更多的是在磨合和痛苦中所建立的深層而有意義的關系。人只有在他人的映照中，才能看見真實的自己。這樣的關系會讓人幸福。

M-Meaningful Life

有意義的人生。這里的「意義」是指我們超越了個人，為比我們自身更「大」的東西所做的有價值的事情。比如鍾南山教授和袁隆平爺爺，他們做的事情遠遠超出了個人利益，而服務於整個人類的福祉。

A-Accomplishment

成就。這里說的不是世俗的、外在的成就，比如名利地位，而是從內在價值觀出發做成的一些事。比如克服恐懼完成了一場演講，通過努力獲得了資格證書，歷盡千辛完成了一個項目。我們經常說要重「過程」而不是「結果」，但其實結果也是很重要的。因為成就的結果會給我們帶來自信，自信的人更容易幸福。

大家都要幸福哦。