1. 彼得·巴菲特經典語錄大全
1、對於我而言，快樂指的不是大宅或者豪車，擁有它們有時很有趣。但這不意味著它們能讓你快樂。有的人會想是富裕給我父親帶來了快樂，但事實上我父親是因為工作本身覺得快樂。他熱愛自己所做的，不管能不能掙大錢都會去做。因為他熱愛自己的工作，工作使他快樂。就錢而言我覺得錢不是秘訣。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
2、我的定義是你早上起來感覺如何，如果你早上醒來覺得很快樂，你有很好的關系，有好朋友在生活中有各種樂趣的話，有孩子，有朋友。我認為這就是成功，我從來不會在早上起來看看銀行帳戶來決定我高興與否。這是一種內在的感覺。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
4、我覺得（財富和成功）沒有什麼關系，當然在桌子上能有吃的。能夠交租金之類的是很重要的，當然這只是基本生活費。但是除此之外財富和快樂成功之前並沒有關系。很多人並不是非常有錢或物品，但是他們非常快樂。所以重要的是最基本的生活你們要保證。
在美國有研究就問各個群體的人，你覺得有多少錢能讓您快樂，其實這個數字比很多人想的要低。我覺得在美國的時候，他們說這是70萬美元一年。這在中國可能還挺多的。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
5、我覺得假如你出身貧苦，你會更加努力的改善生活，這是必然。還有錢在某種程度上是一部分。我想這基本是兩碼事，一是你要有足夠的錢來過舒服的生活。擁有快樂和健康，還能撫養孩子。到了這個地步就和你所說的想要更多的錢是兩回事了。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
6、我父母都希望我找到自己喜歡的然後去做，他們不止是這么說的，我也經常親眼目睹他們從中也很快樂。（經典語錄 ）所以我眼見為實就知道這是對的。有書為證。我父親的確說過你即使是想要去撿垃圾，你真要每天去撿那就去撿吧，我愛你是因為你這個人本身。如果你的愛好來定義了你的獨一無二。我不能說你的生活方式是正確還是錯誤。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
7、父母會說社會啊廣告啊，買這個你就會快樂啊，所有這些外部信息可能會讓你分心，但是你要聆聽自己的內心，什麼能真正讓你興奮，讓你感覺很好，讓你想要起來。當然這需要一段時間。有的時候有的人用了大半輩子做自己不感興趣的事才突然醒悟，才換了工作設法使興趣走進生活。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
8、中國現在發展很快，在過去五、六十年來，發生了巨大的變化。人民正在經歷著一個財富積累的過程，所以需要一段時間，來讓他們與新的社會、新的發展和新的財富來磨合，然後再來回饋社會。我覺得像基金會，非營利組織等都需要時間來發展。我覺得不是中國性格和美國性格的不同，而僅僅是階段的問題。不管你從哪裡來，人類都是願意幫助其他人的。要有這樣的想法，在有錢之後盡能力幫助別人。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
9、我覺得他（父親）有一種看數字的一種天賦，就像有的人天生就能彈鋼琴一樣，他有一種天分。但我覺得真正的秘訣是他不會太在乎結果，他不會說，我一定要從中掙大錢，他只是很喜歡看著數字，和數字打交道。他也沒有想要證明任何東西，這反而讓他特別的出色。因為有的人是想要炫耀，很多人是想通過這些證明一些東西，他只是很喜歡和數字打交道看看這些數字，他甚至不會每天查自己的股票怎麼樣。其實他會把事情看的很簡單，不會復雜化，這對於他來說是很有樂趣的。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
10、我覺得健康和幸福是有關的，幸福又和熱愛工作有關。因為我父親非常快樂，他會想得很長遠，因此也很放鬆，也會使他很健康。——彼得·巴菲特新書發布會上發言
11、我想無論是富裕家庭還是貧困的家庭，父母能夠給予孩子的愛和關注是一樣的。我父親給我最重要的東西不是物質和金錢，事實上，他在我熱愛的音樂事業上沒有開過一次支票，但是他會對我說，你先去籌集資金吧，最後的10%我會給你支票。父親不會用金錢代替我們做自己感興趣的事情中得到的樂趣和成就感，我想這是最重要的。——彼得·巴菲特接受《第一財經日報》專訪
12、父親給我最可貴的東西是他的世界觀和人生觀：自由、平等、言行一致、專注和幽默。父親一直對我們三兄妹說，要發現自己的興趣所在，最好你的興趣能夠養活自己。我的父親肯定是個英雄式的人物，因為他所做的一切不是由金錢驅動，而是他感興趣的事給他帶來了財富。——彼得·巴菲特接受《第一財經日報》專訪
13、我們的童年、少年和青年時代，生活很普通，這也許是一種幸運。直到現在依然如此，聲名幾乎沒有對父親的日常生活帶來什麼改變，他還是住在幾十年前奧馬哈市的老房子里，開著他開了20年的車子。如果晚上去我們家，你會看到我父親還是穿著睡袍、坐在固定的沙發上、吃著三明治讀報。——彼得·巴菲特接受《第一財經日報》專訪
14、任何背景出生的人，都有可能讓人敬慕或遭人唾棄。我堅信個人以什麼樣的方式對待他人，正表明他也期望得到同樣的對待。如果「富二代」並不理解自己的幸運所在，也不想因而回報這個世界，這對他個人和世界而言都是一種悲哀。同樣，如果「富二代」只關注外在的幸福——高檔車、豪宅、巨額財富，他們將無法理解真正的自我價值所在，也無法以有意義的方式，給世界留下光輝的一筆。——彼得·巴菲特接受《北京晚報》專訪
15、我認為總有一種方式可以兩者兼顧。你可以在解決溫飽的同時，還走在追求夢想的路上。就我個人情況而言，我熱愛創作音樂，而為了謀生，我要為電台的商業廣告譜曲。當然我並不認為這是我人生最大的目標，但它卻成全了我既能創作又能謀生的需要。此外，我對生活的需求很低，我更在乎的是做自己熱愛的事，而非擁有不必要的奢侈品。——彼得·巴菲特接受《北京晚報》專訪
巴菲特經典語錄
沃倫·巴菲特（Warren Buffett，1930年8月30日— ） ，全球著名的投資商，生於美國內布拉斯加州的奧馬哈市。在2008年的《福布斯》排行榜上財富超過比爾蓋茨，成為世界首富。
1、我總是在一片恐懼中開始尋找。如果我發現一些看起來很有吸引力的投資目標，我就會開始貪婪地買入。但我首先會關注任何投資失敗的可能性。我的意思是，如果你肯定不會虧錢，你將來就會賺錢。這正是我們一直做的不錯的一個原因。這一點是我在20歲時從我的導師格雷厄姆那裡學到的。——2010年3月1日巴菲特接受CNBC專訪時說
2、恐懼與貪婪之間沒有可比性。恐懼是瞬間產生的、普遍存在的、激烈的情緒。而貪婪則更加緩慢。恐懼是致命的。——2011年8月9日，巴菲特在奧馬哈接受財富雜志電話采訪時說
3、2008年初，我們擁有443億美元的現金資產，之後還獲得了170億美元的營業利潤。然而到2009年底，我們的現金資產減少到了306億美元（其中80億美元預定用於收購伯靈頓鐵路公司）。……在過去兩年金融市場一片混亂之中我們卻大規模投資。過去兩年對真正的投資者來說是最理想的投資時期，恐懼氣氛是投資者的好朋友。那些只在分析人士做出樂觀評價時才買入的投資者，為了毫無意義的保證付出過高的價格。——巴菲特在2011年2月28日致股東的信中寫道
4、股票的價格越低，我就會大筆買進。目前正是我們大舉買進的時機。——當所有人對股市暴跌感到恐懼時，巴菲特8月9日接受財富雜志記者AndySerwer電話采訪時卻表示他「感覺非常好。
5、國會對億萬富翁很友好，對我和我的朋友們長期寵愛有加。現在正是時候，政府理應採取措施，讓我們共同付出。——2011年8月15日，巴菲特在《紐約時報》發表專欄文章，稱國會對像他這樣的億萬富翁過於嬌慣。
6、山姆大叔，我要再一次感謝你和你的幫助。很多時候，你鋪張浪費、欺負弱者。有時，你簡直讓人發瘋。但在這個非常的緊要關頭，你脫險了；如果你沒有脫險，現在的世界將會大不相同。——美國總統奧巴馬授予巴菲特2010年的總統自由勛章，以表彰他傑出的慈善行為，巴菲特當日在《紐約時報》評論版發表了一篇感謝信
7、擁有某些東西，確實能讓我的生活更有滋味，但擁有過多反讓我吃不消。——2010年6月，巴菲特宣布將99％的個人財富捐贈給慈善事業，並與蓋茨和梅琳達基金會一道，勸說富豪作出捐款承諾。這是他在「捐贈誓言」如是說。
8、人生就像滾雪球，重要的是發現夠濕的雪，和一道夠長的山坡。如果你所處正確的雪中，雪球自然會滾起來，我就是如此。所謂滾雪球，我並不僅僅指賺錢。它指的是你對於這個世界的領悟和朋友的累積。——巴菲特的阿甘式名言
9、我1952年結婚，當時我就跟蘇茜說我會發財的。這並不是因為我有某種特殊的品質，也不是因為辛勤工作，而僅僅是因為我生在合適的時間、合適的地點，而且具備了合適的技能……能夠生於20世紀30年代，就像是『中了超級大獎』一樣。
10、我很享受我所從事的工作，我並不是為了賺錢而工作。我想要賺錢，那是因為這是我為成千的投資者所做的工作，我希望伯克希爾哈撒韋公司有一個很優秀的記錄。我為我今天從事的工作感到高興，我在25歲的時候會為此感到高興，現在我依然為此感到高興。我到底擁有多少錢並不會改變我的生活，所以我認為，現在應該是捐贈一些東西的時候了。並不是要捐贈我現在必需的財產，而是捐贈出那些我現在並不需要的財產。我四年以前就做出了這個決定，決定了我如何捐贈這些財產。——央視財經頻道主持人芮成鋼專訪巴菲特
11、愛等於快樂。如果有許多的人愛你，那麼你就是一個快樂的人。健康也是其中的一個因素，但是那隻是運氣，我在健康方面只是運氣很好。如果你讓我在200億美元與愛我的20個人之間做出一個選擇，我會選擇愛我的那20個人。——央視財經頻道主持人芮成鋼專訪巴菲特
12、我犯過各種錯誤，我還會繼續的犯錯誤，這是我可以向你保證的。如果你每天、每周都會進行決策，你肯定會犯錯誤，你不能讓這些錯誤去傷害你的財政狀況，不能冒這個風險。這並不會讓我為難，我並不追求完美，我會犯錯誤，沒有人是完美的。我認為，明天總會是最美好的。——央視財經頻道主持人芮成鋼專訪巴菲特（以上語錄據公開資料整理）
一、我有一塊黑色的畫布，我還有許許多多的顏料，我得到我所想要的。現在我擁有較大數目的財富，但是，在多年以前，當金錢的數目較少時，我也擁有同樣多的樂趣。因為我深知，我想做的事情必定會達成。
二、如果你基本從別人那裡學知識，你無需有太多自己的新觀點，你只需應用你學到的最好的知識。
三、經理人在思索會計原則時，一定要謹記林肯總統最常講的一句俚語：如果一隻狗連尾巴也算在內的話，總共有幾條腿？
四、對於大多數投資者而言，重要的不是他到底知道什麼，而是他們是否真正明白自己到底不知道什麼。
五、我們的工作就是專注於我們所了解的事情，這一點非常非常重要。
六、我從不打算在買入股票的次就賺錢，我買入股票時，總是會先假設明天交易所就會關門，年之後才又重新打開，恢復交易。
七、我想像不出生活中有什麼我想要而不能擁有的東西。
八、我們的投資仍然是集中於很少幾只股票，而且在概念上非常簡單：真正偉大的投資理念常常用簡單的一句話就能概括。我們喜歡一個具有持續競爭優勢並且由一群既能幹又全心全意為股東服務的人來管理的企業。當發現具備這些特徵的企業而且我們又能以合理的價格購買時，我們幾乎不可能出錯。
九、我不拿任何工作與我的工作做交易，並且我的工作中包含著政治生活。
十、沒有一個能計算出內在價值的公式。你得懂這個企業你得懂得打算購買的這家企業的業務。
十一、如果發生了核戰爭，請忽略這一事件。
十二、短期股市的預測是毒葯，應該要把他們擺在最安全的地方，遠離兒童以及那些在股市中的行為像小孩般幼稚的投資人。
十三、習慣的鏈條在重到斷裂之前，總是輕到難以察覺。
十四、我始終知道我會富有，對此我不曾有一絲一毫的懷疑。
十五、如開始就成功，就不要另覓他途。
十六、在商業不景氣時，我們散布謠言說，我們的糖果有著春葯的功效，這樣非常有效。但謠言是謊言，而糖果則不然。
十七、不要投資一門蠢人都可以做的生意，因為終有一蠢人都會這樣做。
十八、如果我們有堅定的長期投資期望，那麼短期的價格波動對我們來說毫無意義，除非它們能夠讓我們有機會以更便宜的價格增持股份。
十九、一個傑出的企業可以預計到，將來可能會發生什麼，但不一定知道何時會發生。重心需要放在什麼上面，而不是何時上。如果對什麼的判斷是正確的，那麼對何時大可不必過慮。
二十、目前的金融課程可能只會幫助你做出庸凡之事。
二十一、投資必須是理性的。如果你不能理解它，就不要做。
二十二、我從來不曾有過自我懷疑。我從來不曾灰心過。
二十三、當人們忘記二加二等於四這種最基本的常識時，就該是脫手離場的時候了。
二十四、我們從未想到要預估股市未來的走勢。
二十五、從巨額的消費中，我不會得到什麼快樂，享受本身並不是我對財富渴求的根本原因。對我而言，金錢只不過是一種證明，是我所喜歡的游戲的一個計分牌而已。
二十六、不必等到企業降至谷底才去購買它的股票。所選企業股票的售價要低於你所認為的它的價值並且企業要由誠實而有能力的人經營。但是，你若能以低於一家企業目前所值的錢買進它的股份，你對它的管理有信心，同時你又買進了一批類似於該企業的股份，那你賺錢就指可待了。
二十七、不同的人理解不同的行業。最重要的事情是知道你自己理解哪些行業，以及什麼時候你的投資決策正好在你自己的能力圈內。
二十八、一群旅鼠在意見分歧時，和華爾街那群利己的個人主義者沒有兩樣。
二十九、就算美聯儲主席格林斯潘偷偷告訴我他未來二年的貨幣政策，我也不會改變我的任何一個作為。
三十、希望你不要認為自己擁有的股票僅僅是一紙價格每天都在變動的憑證，而且一旦某種經濟事件或政治事件使你緊張不安就會成為你拋售的候選對象。相反，我希望你將自己想像成為企業的所有者之一，對這家企業你願意無限期的投資，就像你與家庭中的其他成員合夥擁有的一個農場或一套公寓。
沃倫·巴菲特被稱作為有史以來最偉大的投資家，他依靠股票、外匯市場的投資，成為世界上數一數二的富翁。在2008年的《福布斯》排行榜上財富超過比爾蓋茨，成為世界首富。他倡導的價值投資理論風靡世界，被人尊稱為「股神」。
1、一生能夠積累多少財富，不取決於你能夠賺多少錢，而取決於你如何投資理財，錢找人勝過人找錢，要懂得錢為你工作，而不是你為錢工作。
2、那些的買賣，剛開始的時候，從數字上看，幾乎都會告訴你不要買。
3、我們之所以取得目前的成就，是因為我們關心的是尋找那些我們可以跨越的一英尺障礙，而不是去擁有什麼能飛越七英尺的能力。
4、在別人恐懼時我貪婪，在別人貪婪時我恐懼。
5、如果你不願意擁有一隻股票十年，那就不要考慮擁有它十分鍾。
6、擁有一隻股票，期待它下個早晨就上漲是十分愚蠢的。
7、永遠不要問理發師你是否需要理發。
8、任何不能永遠發展的事物，終將消亡。
9、投資並非一個智商為160的人就一定能擊敗智商為130的人的游戲。
10、市場就像上帝一樣，幫助那些自己幫助自己的人，但與上帝不一樣的地方是，他不會原諒那些不知道自己在做什麼的人。
11、就算美聯儲主席格林斯潘偷偷告訴我他未來二年的貨幣政策，我也不會改變我的任何一個作為。
12、我只做我完全明白的事。
13、不同的人理解不同的行業。最重要的事情是知道你自己理解哪些行業，以及什麼時候你的投資決策正好在你自己的能力圈內。
14、很多事情做起來都會有利可圖，但是，你必須堅持只做那些自己能力范圍內的事情，我們沒有任何辦法擊倒泰森。
15、對你的能力圈來說，最重要的不是能力圈的范圍大小，而是你如何能夠確定能力圈的邊界所在。如果你知道了能力圈的邊界所在，你將比那些能力圈雖然比你大5倍卻不知道邊界所在的人要富有得多。
2. 幸福的五大要素
幸福是什麼？相信我們每個人都思考過這個問題，現實生活中每個人對幸福的理解千差萬別。有的人覺得買了一件新衣服、一雙新鞋子、一套高檔化妝品，各種買買買就是幸福；有的人覺得工資在高點，加班少點就是幸福；有的人覺得和愛人一起做做飯聊聊天就是幸福；有的人覺得吃一碗媽媽做的手擀麵就是幸福。有的人覺得買一輛寶馬就是幸福……
盡管每個人心中對幸福的定義各不相同，但是總結起來，幸福離不開以下五大要素：
一、感官的愉悅
視覺、嗅覺、聽覺、味覺，還有性，都屬於感觀上的，感官上的愉悅的確讓我們感覺到很幸福，但那種幸福感持續的時間比較短，因為人在追求感官上的幸福時有一個特點就是： 人總是要不斷地體驗新的感覺。 比如，你喜歡吃螃蟹，吃第一個時你感覺很好吃很爽，吃到第五個時，明顯沒有了吃第一個時的幸福感，如果讓你吃20個，不僅消化不良，可能你都會覺得惡心了。還比如，你去旅遊，第一次去到你夢寐以求的旅遊景點，你會很開心很幸福。但是讓你再去一次，恐怕你都不想去了。
所以，感官上的愉悅給我們帶來的幸福感，持續的時間短，而且總是要尋求不同的新的體驗。
二、物質的滿足
物質對我們每個人來說的確很重要，物質的滿足也的確能給我們帶來很大的幸福感。追求物質本身沒有錯，而值得深思的是：我們舍棄一切，甚至犧牲健康、犧牲陪伴家人的時間等等，來追求我們想要的東西到底值不值得？我們人的慾望其實是永遠都不會滿足的，所以就有了欲壑難填之說。
有的女生拚命加班努力了一個月的工資，就用來在淘寶上買買買。有一句經典的話是這樣說的：女人的衣櫃上永遠缺一件衣服。其實這句話也反映出了，物質給我們帶來的幸福感並不能持續很久。所以我們總是要不斷的買，我們總是要追求新的體驗。買一件新衣服剛開始得到別人的贊美很開心，過幾天可能感覺也沒什麼特別的甚至都不喜歡了，於是又繼續買。這筆賬算下來其實是非常不劃算的：我們用努力了一個月的工資，付出了一個月的時間，來換取不到幾個小時的開心（這些新衣服加起來開心的時間，估計也就幾個小時）。
有一個男生為了攢一輛寶馬車的錢，吃了兩年的方便麵。剛開始他擁有這輛寶馬車的時候的確很開心。隨著時間的推移，擁有寶馬車給他帶來的幸福感越來越淡。人總是這樣子，為了面子、為了外界的認同，總是傾其所有，不顧一切。最主要是，擁有了之後，並不能給我們帶來長長久久的幸福感，一旦擁有，幸福感馬上打折。
在說說我自己，剛剛搬進自己新買的房子時，心情特別好，特別滿足，也感到很幸福，到現在已經住了10年了，當初的那種幸福感，那種心情再也沒有了。
前些天我被一個好朋友帶到她的另一個朋友家去玩，她們家的房子是非常豪華的復式樓。一間房間都有我們家客廳那麼大。像這么豪華的房子在我所在的城市應該都不多。按理說，女主人應該很幸福，他是一名高中的畫畫老師，但從跟她的聊天中發現，她過得一點都不幸福，甚至多次提到要跟她老公離婚……所以，再多的錢，再大的房子並不能讓人感到真正幸福。
……
三、做喜歡並擅長的事
很多人的一生都在忙著五子登科，等到退休後才發現：自己的一生，過得疲憊不堪，非常不值得，甚至失去了身體健康，犧牲了那麼多陪伴自己家人的美好時光。這其中主要原因有：
海藍博士訪問過一些企業家、成功人士，關於他們如此有成就感的一生有什麼感想。他們有的說「這一生，忙忙碌碌，真沒意思」，有的說「這一生，什麼都有了，就是沒有了幸福感」。其實，一個人追求成就感本身沒有問題，問題是：你是否知道自己到底想要什麼？還是，努力想得到的東西就是為了得到外界的認同和肯定？比如，巴菲特和比爾蓋茨，他們的一生是非常有成就感的，但他們是非常享受並熱愛自己的工作，而不是為了得到外界的認同。現實生活中，我們很多人，想要體面的工作，想要豪車、想要很多很多錢……我們不見得是非常喜歡這份工作，喜歡豪車，喜歡好多錢，其實，我們背後最想要的是：外界對我們的肯定和認同。這樣的結局就很可能像我開頭講的，得不償失，不知道自己真正想要的是什麼，等到老了才發現自己這一生都在為了面子而活，不惜犧牲自己的身體健康和陪伴家人的時光。
人的一生中除了睡覺，70%的時間都在工作。就如前文所講，為了外界的認同和肯定而工作，把一輩子那麼多時間都花在上面是非常不值得的。所以，能去做自己喜歡並擅長的工作，你的每一天大部分時間都是幸福的，那麼，你的一生也是非常幸福。
四、和諧的親密關系。
著名的美國婚姻教皇約翰戈對婚姻的研究有40多年，寫下的《幸福的婚姻》中寫到：研究表明，離婚帶來的壞處是「患病率更高、死亡、平均壽命減短4年（你去堅持健身都未必能讓你多活4年）、孩子不幸福」。另外，哈佛大學曾經做過一個70年的跟蹤與調查，結果顯示：一個人一生的身體健康和幸福感中，親密關系是非常重要的因素。所以，幸福的婚姻，和諧的親密關系對每一個人至關重要。
就如我上一篇中，「物質的滿足」中講到的，那位住著豪華的復式樓女主人， 錢、大房子這些物質並沒有給她帶來持久的幸福。從她口中能感受到她和他丈夫的關系是非常緊張的，她們兩個人長期冷戰，不說話不溝通，她是一名鄉鎮高中的畫畫老師，每周末回家，她說有時候周末都不想回家，回家就心情不好，和她婆婆關系也不好，兩個孩子都是婆婆在帶。能看出她這種冷漠的夫妻關系讓她感到一點都不幸福。
吳志紅的心理學課中講到，有個有趣的現象：90%的離婚者，跟父母參與到自己家庭中有很大的關系。我認為這跟中國幾千年來重男輕女的思想是有很大關系的。公婆的重男輕女思想以及無邊界行為會給小家庭帶來巨大的傷害。婆婆自認為母憑子貴，極度的寵兒子，等兒子娶媳婦了，婆婆害怕失去兒子就想掌控這個新家庭。於是整個家庭的災難就開始蔓延無數代。
所以，要想婚姻幸福，任何時候夫妻雙方都要秉持這樣的態度：夫妻關系大於一切關系。親子關系、母子關系，都不應該凌駕於夫妻關系之上。要想達到這樣一致的觀點，夫妻雙方需要多次、努力溝通才能達到觀念一致。前提是夫妻兩人必須認同這個觀點，同時意識到這個關系的混亂會讓整個家庭陷入災難。而認同這個觀點的前提是：兩個人必須熱愛學習、共同成長。李笑來老師說過這樣一句話，婚姻幸福的終極秘訣就是——夫妻雙方必須共同成長。很多夫妻在生活中常常因為一點小事而引發矛盾，很多矛盾的背後其實是兩個人不同的價值觀。那麼共同成長能讓兩個人的價值觀逐漸的趨同。在生活中我不知道大家有沒有這種感覺，每次我看到一本很棒的書籍，非常贊同書中的觀點，於是我就有一種強烈的願望，想要把它分享給孩子爸爸看看。這個背後的想法，其實希望對方能和我在這方面觀點是一致的，減少以後這方面的矛盾。
總之，和諧的親密關系給人帶來的幸福感是非常持久的，相反，給人帶來的傷害也是巨大的。要想婚姻幸福，總結下來有兩大要點：1、夫妻雙方保持共同成長。2、盡量和父母保持物理距離。（相信很多人看到第2點並不苟同，而我身邊大量的事實證明以及不少權威心理學家的研究數據都證實，不同價值觀的兩代人，物理距離太近，的確會給新家庭帶來很多的麻煩，哪怕同住一小區、保持一碗湯的距離，也好過同住屋檐下。
五、幫助別人
除了親密關系外，每個人還可以去經營的幸福那就是——幫助別人。
人是一個群居物種，人是沒有辦法獨立生存的。在遠古時期，人在打獵的時候是需要同伴的幫忙的，這次你幫他，下次他就會幫你，這樣下來，人的生存率就會大大提高。從幸福的角度來講，幫助別人就是幫助自己。真正的利他才是利己。同時，大量的調查數據也證明：熱愛幫助別人的人幸福感最持久。
總結：以下是幸福的五大要素，而能讓幸福感更持久的因素按排名其實是倒過來的，現代人之所以幸福感匱乏是因為人們總是拚命去追求物質的滿足和感官的愉悅。而恰恰這個所帶來的幸福感是最短的。
前些天聽了一本書叫《活好》，是日本一位名人作家寫的，作者活了105歲，書中講到，人一生要想活好，人生最重要的幾點：1、不要在乎身外之物。2、不要在意他人的評價。3、順其自然。4、永遠保持工作。5、把時間花在他人身上的人才是偉人。仔細想想，這5點和幸福的五大要素基本上是對應的，所以，大道至簡啊！
3. 幸福的概念是什麼
幸福是人在創造生活條件的社會實踐中，由於感受和理解到個人
,集體乃至人類的目標，理想和正義公益之事業的實現而得到人格上的滿足。（倫理學標准概念）
1、定義
幸福是指人感知自己的需要、條件和活動趨向和諧的生活狀態。
用一個簡單的比喻就是:貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打怪獸.因此幸福也可以理解為對慾望的滿足.
2、幸福的本質
人對生活的滿意感、和諧感。
中國幸福學認為，幸福是人們的渴求在被得到滿足或部分被得到滿足時的感覺，是一種精神上的愉悅。由此我們就推導出幸福的六個定律。博弈聖經
一
幸福第一定律——幸福感都是暫時的
人們獲得的幸福感都是暫時性的，就像不幸一樣，隨著時間的流逝，幸福感以及不幸感都會逐漸淡化的，所以，我們如果想繼續擁有幸福，想過幸福的生活，就必須去不斷地滿足更多的渴求。
二
幸福第二定律——幸福感的遞減性及推論
人們得到一個幸福後，那麼人們對同一個或同一類幸福的渴求度就會遞減，當人們再次獲得這個或這類時幸福時的幸福感就會逐漸遞減，當達到足夠多的N次時，渴求度會變為零，幸福感也就變為零了。
推論
1
幸福資源的不可再生性
因為幸福的遞減性，我們進而可以進一步得知，當我們享受過一個幸福N次後，在一般情況下，這輩子，我們是再也享受不到這個幸福了。
推論
2
幸福資源的遞減性
因為幸福資源的不可再生性，以及人們認知世界，改造世界的有限性，所以，人們能享受的幸福資源是有限的，也是在遞減、減少的。
三
幸福第三定律——人們獲得幸福的經歷越曲折，獲得的幸福感越大
渴求度是與幸福感成正比的，所以，如果獲得幸福的經歷越曲折，那麼人們的渴求度就會相應變大，那麼獲得的幸福感就會越大。
四
幸福第四定律——沒有渴求就沒有幸福
及推論
因為幸福感與渴求度成正比，所以當人們對某事物沒有渴求時（也就是渴求度為零時），那麼，某事物也就不會給人們帶來幸福。
推論一
幸福與金錢沒有直接關系
因為幸福的直接來源是渴求，因為金錢並不能給所有人帶來幸福，所以幸福與金錢並沒有直接的因果關系。
推論二
隨著物質財富的增加，人們在物質財富方面所能獲得的幸福次數卻越來越少，幸福感的強度也越來越小。
隨著人民擁有的物質財富的增加，人民的渴求資源卻變得越來越少，所以在物質財富方面人民能獲得的幸福也就越來越少，而且獲得幸福的成本也越來越高，同時對地球資源的消耗，對環境的破壞也越來越大。這也是西方發達國家幾十年發展
所得出的結論，即：隨著經濟的發展，人民的物質財富等一切都在增加，唯獨幸福除外。所以說，如果我們一味地搞經濟發展，結果只能走上西方資本主義國家發展的老路，最終人民得到的幸福反而會越來越少，這是一條得不償失的發展道路。
推論三
人們在精神文化，精神文明，精神生活等非物質財富方面所能獲得的幸福數量遠遠大於人們在物質財富方面所能獲得的幸福數量
渴求既包括物質財富方面的渴求，也包括精神方面的渴求。我們在關注人民幸福的時候，首先考慮到的往往是人民在物質財富方面的渴求（具體表現在以經濟建設為中心的發展思路上），經常忽視了人民精神方面的渴求，這是一種本末倒置的思維方法，是一種得不償失的發展思路。
當人民富裕起來的時候，當人民的思想充滿了金錢意識的時候，那麼人民的思想就開始腐朽墮落了，社會就開始沉淪沒落了，人民幸福，人民的幸福生活，就再也找不到了。到那時即使我們比美國人更有錢，比美國更強大，又有何用。金錢是換不來幸福的。
幸福第五定律——幸福是需要感覺的
幸福是需要有感覺的，如果你的渴求事實上已經獲得了滿足，但當你沒有感覺或感覺不到渴求被滿足的時候，你仍然是不會有幸福的感覺的。
幸福第六定律
幸福感的獲得是需要有愉悅的心情
如果你的渴求獲得了滿足，但此時的你如果仍沉浸在其他事件的悲痛之中，那麼此時的渴求被滿足的感覺仍然是難以獲得幸福的。
4. 人生什麼是幸福，常說知足常樂，如何能做到
幸福是一種感覺，是一種體驗，不能指標量化，不同的環境，不同的遺傳素質，不同的性格特徵，對幸福的認知千差萬別，要從大方面看不外以下幾點:
1有一個 健康 的體質是幸福的前題條件，身體是一切之本。
2有能滿足生產生活的物質基礎，生活條件與時俱進，時空轉變，差異不同。
3有一定的文化知知基礎，能有一技之長，這能抵抗外界變化，保證養家糊。
4有一個和諧穩定的家庭環境，人脈環境。
5有一個和理的正確的人生目標，價值取向，有正確的人生觀。
6知足常樂，不把自己和別人比，和自己比。不以物喜不以己悲，隨遇而安。
7多學多做有利身心 健康 的事，必須改掉惡習，思想生活惡習害死人，惡習是幸福的天敵。
人生父母雙全就是幸福，
人生兒孫滿堂也是幸福。
金榜題名，洞房花燭都是幸福……
人生只要擁有就能知足常樂，
一切都是過眼雲煙。
幸福是精神生活的一個衡量但沒有標准，只有自我感覺。
知足常樂真的不好說。首先是知足的問題，有幾人知道什麼才是「足」，每天都是在為「足」的問題而努力，標准在哪呢！
把知足常樂放在精神層面來說，精神上的追求是永無止境，這和精神上的幸福同路。生活中即使是自我感覺很幸福，你能把既有的幸福定格？哪天不盼著追求更多的幸福來滿足精神生活。方向是明天會更好，動力是幸福是美好的嚮往。人有七情六慾，和尚也追求功德圓滿，道人也修煉道法無邊呢！何況凡夫俗子！
把知足常樂放在物質層面，努力上進，自我修為，起早貪黑，摸爬滾打，投機取巧，唯利是圖都是為了一個「足」的問題，今天創造100元價值，嗬！夠吃啦！那明天呢！人都在考慮1後面有幾個0的問題，我也在考慮後面有幾個0才合適呢！誰願意考慮小數點後面的呢！巴菲特，考慮小數點後面的數字，小數點前面的都非常可觀，但他們都沒有停下來。
衣食住行更無標准可言，紅男綠女形形色色高中低檔各不同。就拿統一著裝的軍人來說，衣服一樣但肩上的星不一樣。刻苦訓練，強大自己為的就是那顆星，誰不想當將軍。
食住行就沒必要再說了吧！心裡都明白呢！拿知足常樂說事的人有兩種。一 他有足夠的資本來尋樂；二 拿知足常樂自我安慰的人。比如說我，沒有能力創造，又不思進取。看著別人吃葡萄我不說葡萄酸，我會說「那個不能吃，會拉肚子！」
把努力向上的追求和貪婪分開就行，不要再冠冕堂皇地說知足常樂是精神的境界！精神上的追求永無止境，物質上的追求是發展的動力，是幸福的保障。
——走不遠的毛毛蟲