什麼讓我更幸福帶批註

Ⅰ 什麼讓我幸福作文

寫作思路：根據題目要求，可以以生活中某個相關事情作為主題，最後總結自己的感受。

音樂是一種語言，當我有心事時它能與我談心；音樂是一劑沒有副作用的安神葯，我睡不著時，放一首搖籃曲很快就會甜甜入睡；音樂是一種興奮劑，當我悲傷時它能讓我快樂。總而言之，音樂讓我幸福。

最讓我感到幸福的是歡快的輕音樂。輕音樂速度較快，聽起來好像有一群嘰嘰喳喳、吵吵鬧鬧的活潑的小精靈，圍著你轉來轉去。你聽了自然就會活潑快樂起來，連腳步都會變得輕快，也就有了力量。

這歌聲如叮咚的泉水一樣，十分清脆，讓人感到全身放鬆。早晨媽媽會放上一首《致愛麗絲》把我叫醒。我並不急著起床，先聽上幾分鍾音樂，感覺精神飽滿，自然就能十分愉快地起床，起床後吃飯效率也很高。

我也喜歡激昂奔放的音樂。它們節奏極快，能讓我感到積極樂觀而又豪邁。聽這種極快的音樂，感覺好像開著一輛F1賽車，在美國西部無人區的高速公路上放肆地賓士。

你想開多快就開多快，就好像你在歌聲里想吼多大聲就吼多大聲，能緩解人心裡的壓力，並且讓你感到十分豪爽。比如我跟哥哥打輸了架，心情十分郁悶，就會到鋼琴上去彈一首《野蜂飛舞》。彈完琴我所有的不開心就會消失，心情豁然開朗。

即使是悲傷的音樂也能被我盡情享受。比如有一次考試我名落孫山，回到家後，我把自己關在房間里聽了一首《白毛女》。這種如歌如泣的曲調讓我感覺我並不是這個世界上最可憐的人。

一曲未了，我就會感覺自己沉在谷底，心靈十分寧靜。聽著聽著，我總能找到一股向上的精神力量，讓我認清目標，告訴我要從谷底慢慢向上爬。這個時候我就會感到很幸福。

音樂就像一座五彩繽紛的大花園。朋友們，讓我們一起漫步在這個美妙的大花園內，一起感受音樂給我們帶來的幸福。

Ⅱ 什麼會讓你的生活更幸福呢

有很多小方法都可以讓我們的生活更加幸福。研究表明冥想是能夠給我們帶來很大益處的。每天在固定的時間進行兩次的冥想，時間為10~15分鍾，建議可以選擇在起床和睡覺前的那一段時間。因為那段時間我們的手頭並沒有什麼待辦事項，周圍的環境也更為安靜。

擁抱給我們帶來許多好處。拉近我們與他人的距離，在擁抱過程中會產生讓人體快樂的欣快激素，讓人心情愉悅。降低恐懼感，幫助你與他人獲得更多安全感。有益於心臟健康與降低血壓。減少壓力，擁抱使人體內的應激激素皮質醇的水平，使人更容易感到平靜。

笑容是可以傳遞的，堅持保持臉上的微笑。每天，給身邊的人一個微笑。微笑是可以傳播的，它代表著一種積極的情緒。讓我們更樂觀地對待生活。

Ⅲ 作文「--讓我更幸福」

你是四中的么、
我們也留這個了、

家庭讓我幸福
小時候，幸福是一個甜甜的棒棒糖，是媽媽講的一個有趣的故事，是哥哥姐姐陪同玩耍時的歡樂……現在幸福藏哪去了？他好像和我們捉迷藏似的，想找他，找到的卻總是困難、傷心、斥責、還有無限的壓力……我想有很多會這么想的，幸福好像變得遙不可及，總是回想過去的幸福、快樂的童年時光。我要找到他，我要找到我的幸福。於是，我踏上了找尋幸福的旅程。
當我漫無目的地找尋時，我越想找到他，他彷彿離我越遠。我失望了，我找不到他了。他留在了我的小學，我無憂無慮的地方。於是我放棄了。我想要和以前一樣吃飯，睡覺，學習，電視，電腦 ；吃飯，睡覺，學習，電視，電腦……我打開電視「某市一母親，因其女兒考試成績不理想，將其打至傷殘」從圖片中，我看到了那女兒臉上，手上……體無完膚。看著這個小女孩，我不禁到吸了口涼氣。世上哪有這么冷血的母親啊！俗話說：「兒是娘的心頭肉」可是，在這為母親身上親情去哪了？她是怎麼珍惜這塊肉的？這時，我想起了我的母親，想起了小時候父親在城裡上班，母親則在家裡照顧我，由於工作忙，父親很少回來，家裡的開銷又由母親來。她每天早出晚歸，想起了母親在我考試考砸了的時候一次次鼓勵我……可是我沒珍惜，我欺騙了她一次又一次，不聽她的話，和他頂嘴……我的臉在不知不覺中紅了，但一股暖流流遍了我的全身，這種感覺很溫暖。這大概是幸福吧！
在這旅途上，我看到了曙光，黑夜中的曙光，者顯得很亮啊。我看到了曙光，我向成功邁近了，我於是決定重新回到這條路上來。「小妹，知道不？四川的青山和陝西的寧強發生了5.7和5.4級的餘震耶！嚇人哪！」「啊？」地震，地震，地震，又是地震。這可惡的地震害得多少人無家可歸，妻離子散，無法正常上學……有些孩子還沒記事就經歷了這些，而我，而我不就只是父母離異了嘛？至少我的父母都是愛我的。我有很多朋友，我們經常聊天，沒有任何秘密。開行的事共同分享，難過的事共同分憂，父母要什麼給什麼……可還覺得生活不夠好：天天上學，以回來就是父親的嘮叨。他們應該很開心吧，他們「自由」了。不！絕不是！他們哭了，哭得那麼傷心，除了他們自己，沒有人能理解他們心中的痛。我知道了，知道有父母嘮叨是幸福的，可以上學是幸福的，有個溫暖的家是幸福的。
漸漸的我從生活的一些小事中，體會到了一絲，一絲的幸福。我想將他們記下。可幸福的事兒好像總寫不完，總想不完。我的這次找尋幸福的旅程我想不會那麼快結束，或許是明天，後天，一個星期，一個月，一年，又或許是一輩子。

Ⅳ 生活中有哪些可以增加幸福感的行為

生活中能提升我們自己幸福感的事情有很多，比如旅遊、做自己喜歡的是事、尊老愛幼、和自己的同事朋友打好關系。

總之在生活上我們要保持積極樂觀的態度，遇到挫折不要輕易放棄，要勇於挑戰，勇於奮斗，努力讓自己變得更加的優秀，這樣既能充實自己，也能讓別人對你刮目相看。幸福是自己創造出來，並不是憑空而造的。只有自己去改變去嘗試，才能創造出屬於自己的快樂和幸福。

Ⅳ 如何做才可以讓自己更幸福

人們通常會說：幸福是一種抽象的感受，而美國一家把幸福作為研究目的的科研機構得出結論，幸福與年齡、性別和家庭背景無關，而是來自於一份輕松的心情和健康的生活態度。研究者通過對生活得輕松而幸福的人的研究，總結了10條在生活中令自己幸福的秘訣。

1.不抱怨生活：幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問「為什麼」，而是問「為的是什麼」，他們不會在「生活為什麼對我如此不公平」的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。

2.不貪圖安逸：幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。

3.感受友情：廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。

4.勤奮工作：專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。

5.降低負面影響：少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。

6.生活的理想：幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麼而活。