怎麼獲得人的幸福

Ⅰ 怎麼樣才能幸福

1、學會滿足。知道滿足的人一般倆說都會快樂的，他們總會感到幸福。生活中我們要學會知足，譬如掙鍵型悉錢，錢永遠是掙不完的，夠花就可以了。只有懂得知足，才能容易感到幸福。當然這種知足是滿足了自己的基本生活所求，而不是不思進取的那種知足。

2、樂觀的態度。對什麼事情都充滿樂觀，這種人是容易感到幸福的。生活本來就會讓我們遇到各種煩惱，讓我們喜慶變得糟糕，但是樂觀的人會敢於面對，敢於接受，敢於應對。保持稿乎樂觀會讓我們感到幸福的。

3、不爭不吵。不輕易與被人爭論，不輕易與人發生矛盾。懂得退一步海闊天空的道理。能夠做到這些，就會感到幸福了。人生之中沒有順順利利的事情，難免與人發生矛盾，發生爭論，不要輕易去與別人陷入沖突中，恰租脊當的處理這些矛盾，才能夠讓生活恢復到平靜，充分感受的幸福。

4、事業有成，家庭美滿。我們不斷的奮斗，不斷多努力不就是為了這些嘛。擁有自己的事業，收入可觀，家庭美滿，妻子孩子圍著自己，老爸老媽也陪伴著我們。這些都是幸福的表現，我們只有通過我們的不懈努力才能夠實現。加油吧。

5、身體健康。擁有健康的身體是人生的一件樂事，也是一件幸福的事情。想要感到幸福那拋棄那些不良的生活習慣，培養良好的作息，飲食規律。經常鍛煉身體，保持健康。這樣我們也就知道什麼是幸福了。

6、追逐夢想。每個人都有屬於自己的夢想，每個人都在為實現自己的夢想努力著。這是一種幸福，尤其是當夢想實現的時候，那種幸福感會油然而生的。所以，追逐夢想的同時我們要享受那種幸福。

Ⅱ 怎麼樣才能幸福

1.幸福主要與心理素質有關：


幸福與財富多少、環境條件好壞、人的長相如何、知識多少、品味高低、閱歷多少、能力大小等因素有關，但關系不是很大，很多時候是無關的。


但，它卻與人的慾望、心態、胸懷、格局、視野、精神高度、內心修煉的狀況很有關聯，跟對人、對事的看法、認識、想法、情感、情緒、情商關聯很大。

4.活出生命的意義

奧地利心理學家維克多·弗蘭克在《活出生命的意義》一書的序言說：「不要以成功為目標——你越是對它念念不忘，就越有可能錯過它。因為成功如同幸福，不是追求就能得到；它必須因緣際會，它是一個人全心全意投入並把自己置之度外時，意外獲得的副產品。幸福也是如此。」

Ⅲ 人應當怎樣做才能得到幸福

「幸福的定義不在於你是什麼人或者擁有什麼，它只是取決於你想要的是什麼。」

深以為然，每個人終其一生，都在追求自己想要的幸福，而每個人對於幸福的定義也有所不同。有的人希望自己有錢有權有勢，而有的人則是希望自己哪怕不算富貴也可以平安過好這一生。

無論我們追求的是什麼，幸福對於所有人來說，無非就是內心的滿足感，這種滿足感越是能被滿足，幸福的感覺也會越來越強烈。

對於一個女人來說，如何才能夠擁有幸福。我想，是需要具備以下這兩種能力的。

的確，當你有足夠的能力讓自己獨立生活的時候，才可以自由的選擇自己想要的東西。人們常說經濟基礎決定上層建築，如果你在經濟上要去依靠別人的時候，那麼你很難在精神上做到獨立。

一個女人只要具備經濟和精神上的雙重獨立，才能真正活得瀟灑。

我相信一定有很多人說過經濟獨立是女人最大的底氣，這句話不假，所以才會有那麼多人無數次的強調，因為當你個人經濟獨立時，才能毫不猶豫的選擇自己喜歡的東西，並且無需經過任何人同意。

或許有人會反駁說，錢對我來說不是那麼重要，被人愛才是。但我依然希望有這樣想法的明白一個道理，那就是錢不一定能帶你所有的愛和安全感，但一定能讓自己在受傷的時候，可以有站起來的能力，不至於讓感覺自己一無所有。

因此，我們都要明白，女人經濟和精神上的獨立，是獲得幸福的必要條件。你要有愛自己的能力，也要有面對生活中各種困難的勇氣。

真正聰明的女人，不會在所謂的愛與被愛中沉淪，更不會在家庭的瑣碎中認命，她們會不斷追求經濟上的獨立和精神上的豐盈。

熱愛生活的女人，她們會懂得真正的幸福感是源於內心，源於對美好生活的嚮往，只有保持對生活的熱愛，去尋找生活中令自己感到幸福的瞬間，才是聰明女人應該做的事情。

你若盛開，清風自來，多放點時間和精力放在自己身上，不斷豐富自己的生活，做最好的自己，那麼你將會獲得滿足感以及內心的幸福感。

Ⅳ 獲得幸福的方式

一個人獲得幸福的方式有兩種。

第一種方法成本最低、見效最快，但是生理上得受委屈，那就是要管住自己的慾望。宗教提倡讓慾望越來越簡單，越來越單一，這樣幸福就會不斷地增加。

不管怎樣，你會發現我們的不滿都在於我們對自己的慾望疏於管理，而慾望的生產成本又特別低,同樣吃一口飯，你可以有一百個慾望。慾望膨脹得很快，但是現實中滿足慾望的過程卻很漫長，你就會不開心。

例如有人遞給我一把凳子，但我的慾望是坐沙發，我會覺得他不給我面子。又例如買房，你一畢.業，想買間一百平米的房子，產生這個慾望只需要一秒鍾，可是要掙買房的錢說不定需要一輩子，你肯定感到不痛快。如果你把你.的慾望改成，先租三年房，攢三年錢，再從經濟適用房入手，那就實際多了。

另外一種追求幸福的方法是先把慾望放在一邊，同時想方設法去創造滿足慾望的手段，去掠奪金錢、權力、財富。希特勒就是用戰爭和消滅猶太人的手段來滿足自己的征服欲。

用第二種手段追求幸福的人，大部分都是那些所謂的「愛折騰的人」，他們在追求幸福的路上，通常反被追求的手段所奴役。比如說一個企業家的慾望是掙錢當首富，他為了掙錢不擇手段，結果幸福還沒得到就坐牢了，有些得不償失。

所以，這兩種獲取幸福的手段,一種是管理慾望，讓自己的慾望跟自己外部的物質條件適度融合。另一種是放縱自己的慾望，同時拚命在滿足慾望的手段上下工夫。

看上去，第一種方法更靠譜些。當然，管理自己的慾望說起來容易，但是做起來卻很難。你的朋友已經買車買房，你還在家裡「吃齋念佛」，這的確是一個巨大的挑戰。

Ⅳ 獲得幸福感的幾大要素

獲得幸福感的要素因人而異，但以下幾方面是通常被認為對人們獲得幸福感具有較大的幫助：
1. 健康：皮攜身體健康對增強人們的幸福感至關重要。保持健康的飲食和生活方式可以幫助預防不良疾病，同時可以提高人們的體力和運動能力。
2. 家庭和諧：建立穩定健康的家庭和諧關系對於幸福感也十分重要。關注家庭成員的感受、信任與溝通、共同解決問題，打造一個溫馨和睦的家庭環境。
3. 社會支持網路：與親殲嘩密的朋友和家人保持聯系，並參加社交群體活動，以建立更大的社會支持網路。氏握行有支持和理解的人會增加個人的幸福感和滿足感。
4. 積極的情感狀態：積極樂觀的情感狀態會增強個人的幸福感。通過採取積極、自信和成長的態度，防止情緒低落和情感過度，從而增加生活的愉悅和充實感。
5. 人際關系：建立積極、信任和互相尊重的人際關系是非常重要的。通過與他人合作、相互支持，可以加強個人的社交技能和情感聯系，從而增強幸福感和人生滿足感。
不同的人也會因為不同的因素而獲得幸福感，但以上幾個方面通常被認為對人們獲得幸福感具有很大的幫助。

Ⅵ 如何獲得幸福

1要學會感恩，當你的感恩之心能夠欣賞生活的美，思考和祝福，你自然就充滿了幸福感。

2、不斷學習，學習讓我們保持年輕，夢想讓我們充滿活力。我們運用大腦，進行運作的時候，我們就會變得更開心和滿足。

3、學會解決問題，開心的人是會解決問題的人。在生活中遇到挑戰的時候，他們會直面挑戰，調動全身力量尋找解決辦法，建立自己的自信心和直面挑戰的能力。

4、做你想做的事情，如果現在不能做你想做的事情，那就試著在你現在的工作中尋找快樂和意義，或者培養一個你喜愛的興趣。

5、活在當下，你感到沮喪，是因為你活在過去。你會感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。但是當你感到滿足，開心和平和時，你才是活在當下。

6、學會原諒，憎恨和生氣是對自我的懲罰。每個人都犯錯，只有通過我們的錯誤，我們才慢慢學會如何成為一個更強大，更好的人。

7、要經常說謝謝，對生活中的祝福要學會欣賞。向那些讓你生活變好的人，無論或大或小，表達出你的欣賞之情也同樣重要。

8、要樂觀，每當你面對一個挑戰時，如果你傾向於想像最壞的想法，那就需要自我轉換這種情況。樂觀肯定能驅動你走向成功和獲得更多幸福感。

9、好好照顧自己，一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。好好照顧你的身體，大腦和精神。