幸福減法怎麼減

⑴ 婚姻想要幸福美滿，學會做減法是最聰明的方法嗎

3、減少對物質的渴望

想要婚姻幸福甜蜜，你們就要學會減少對物質的渴望。

婚姻當然離不開一定的物質或經濟基礎，畢竟兩個人在一起過日子，需要花錢的地方有很多，比如柴米油鹽醬醋茶，這些東西都需要花錢。

但是，夫妻要學會減少對物質的過度迷戀與渴望。一旦你們過度迷戀物質，忽視了對彼此的關愛與陪伴，你們的婚姻生活可能會因此陷入困境。

有的夫妻在婚姻中，往往容易本末倒置，他們會把物質看得比感情更加重要。為了賺更多的錢，買更大的房子，他們幾乎把全部的精力和時間都投入到了工作或事業當中，卻唯獨缺少了對家人的陪伴與呵護。

真正幸福的婚姻，是不管你們有多麼貧窮，你們始終心心相印，你們能夠相互扶持和陪伴，你們對彼此不離不棄。

當你們在婚姻中過度追求財富或物質，你們背離當初在婚禮上許下的誓言，那麼你們在婚姻中的矛盾就會越來越多。

為了盡量避免夫妻之間出現深深的裂痕，你們要學會減少對物質的慾望，你們要分清主次。物質固然重要，但是精神上的相互陪伴與依靠更重要，你們不能顧此失彼。

總之，想要婚姻幸福，離不開夫妻雙方的共同努力。

當你們在婚姻中，學會做減法，你們懂得輕裝上陣，你們往往會因此收獲更多意想不到的精彩或驚喜。

當你決定跟一個人結婚，你就要學會減少一些不切實際的幻想，你也不要把全部的希望都寄託在對方身上。

婚姻從來都不只是某一個人的事情，而是夫妻雙方共同努力的結果。

如果你們在婚姻中，不懂得做減法，而是背負太多的慾望和壓力，那麼你們在婚姻中可能會活得比較辛苦。

婚姻的本質，是兩個相愛的人在一起踏踏實實過日子。既然是在一起過日子，你們就要放下一些不必要的東西，比如對物質的過度追求與渴望，沒完沒了的吵架，等等。

除此之外，你們還要盡量減少夫妻之間的各種誤會或冷戰。一旦夫妻之間出現了誤會或矛盾，你們要第一時間共同想辦法積極處理或解決。

只有當你們能夠用心珍惜彼此相愛相守的緣分，你們願意為彼此做出必要的改變或讓步，你們學會做一些減法，你們的婚姻才會因此變得越來越幸福和溫暖。

⑵ 中年之後，日子越過越順的關鍵：做減法，你知道要怎麼做嗎

01.

為什麼有的人生活過得那麼順利，那麼幸福？而有的人卻在不斷地抱怨自己生活的困苦，認為自己過得不幸福。

要知道事在人為，不管你現在過的是什麼樣的生活，這些都是你所做的事情帶來的後果。

不管是在感情還是在婚姻中，想讓自己能夠過得稱心如意，有一些方面是需要注意的。

生活壓力的劇增會讓人們的緊張度提高，而這時必要的一些心理素質是需要的。

那些生活得很順利的人們並不是平白無故就能夠得到自己想要的生活的，也是經歷了各種各樣的苦難才讓自己的路途變得平坦。

生活過得順利，其實是有訣竅的，關鍵是你能不能找到其中的竅門。

正確的心理狀態是我們在生活中必須要擁有的，因為這能夠決定自己的心情開心與否，而心情的愉悅程度同時就會反映到生活中，而我們應該做好這樣的幾樣「減法」。

有些人就因為經常計較生活中發生的各種事情，所以才讓自己變得不快樂，自己不快樂了，生活怎麼會變得幸福呢？

讓自己的壓力減少，抱怨減少，回歸到自己所生活的世界裡面。

安安穩穩地過好自己所生活的每一步，生活自然就會變得更好，而這時的我們也會變得更優秀。

送給大家一句話：「想要日子過得順，有些事情需放下」。

⑶ 女人如何學會做「減法」才能使自己更加幸福

我覺得女人遇到什麼事情都不可以太過著急上火，要懂得減輕自己的負擔，才能讓自己幸福。

⑷ 一段好的婚姻，要學會做減法，這句話有道理嗎

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最後，興趣愛好方面，除非另一半也喜歡，否則就不要非讓他加入。我們自己認為好的東西，但在對方看來不一定是他想要的。所以，給彼此空間，大家都輕松。

婚姻已經很復雜了，而我們又都是平凡人，時間，感情，精力都有限，所以我們能做得就是給婚姻降降壓，減減負，盡量讓這件事情變得簡單一點，我們也生活得輕松一些。

⑸ 美好幸福人生，六個需要做的減法

其實有些時候,人的不開心並不一定來源於慾望不能滿足，而是慾望太多，讓我們身心疲憊。許多東西都是沒必要強求的，如果想要獲得更加更好的生活,就要試著去做減法。逐漸地你就會明白，身邊的虛名有時或許並不能讓你真正的快樂,反而會讓你失去一些更加昂貴的。 健康 穩定地生活，親人之間的陪伴，才是我們最終奮斗的終點；才會讓我們內心感到心安。

很多人喜歡屯東西，捨不得報廢掉一些廢棄的東西，其實人真正需要的東西並不多，一旦超過這個度,反而會帶來許多不必要的麻煩和負擔。有時候,得到的越多，可以選的越多，反而越會焦灼，不知道該如何做出選擇。所以要學會取捨,比如舍棄掉自己不用的一些東西等等；當你的生活越來越簡潔，內心反而會變得越來越充實，越來越輕松。

有時候，我們總覺得認識的人越多越好，然後花大把的時間和金錢去盲目社交；經歷過一些事情後，你會慢慢地發現,朋友其實並不需要很多，而在於交心，朋友之間的錦上添花不如雪中送炭來的實在；也不必為了讓自己合群；勉強自己擠進不是你的圈子，也不必為討好別人，勉強自己參加沒意義的應酬。多去和那些志趣相投的朋友交流，珍惜-路陪你歷經風雨、真正值得信賴和深交的朋友。

花大量閑暇時間看手機；無論是有用的還是無用的、真實的還是起作的，積極的還是負能量的，我們每天都被大量的信息包圍著，這可能會增加太多信息的負擔和壓力，所以要學會精簡、簡單化。把無用的資訊去掉,固定期限遠離手機和網路。當你騰出多餘的時間，就可以去讀書學習，鍛煉身體. 慢慢的你的生活質量也會逐漸提升，也會減少許多焦慮和浮躁。

也許有些人你總是忘不掉;有些事你總是看不開，其實、過去了的，不管是美好的還是糟心的，都已經翻篇了。你若總是把糾結過的人和不開心的事放在自己心裡，只會平添很多煩惱..人生不如意之事十之八九；所以，不如把往事歸零,讓自己輕裝前行，愛恨隨意，人世間有得必然會有有失，有取必然會有舍；何不去珍惜擁有的,忘掉不屬於你的呢?學會自我的調節。