1. 大學生如何消費才會獲得幸福感
理性消費，幸福生活！
1、理性消費主要是理性對待自己的消費。作為一個純粹的消費者，他們的大部分收入來源都依賴於他們的家庭。鑒於家庭的經濟狀況，不可能一味陷入非理性消費的誤區。一是要增強自力更生，提高理財能力；二是要克服盲目攀比；三培育良好的消費環境。2、控制自己的購買慾望在生活中，我們要學會以自己的消費能力來判斷。當一個人無法控制自己的慾望時，他就會給自己帶來問題，「校園貸款」是最常見的例子。如果一個人能學會在能力范圍內合理消費，控制自己的慾望，那「校園貸」這樣的循環借貸機構就沒有可乘之機。克服我們的虛榮心，拒絕盲目跟風，不要過度享受購買的樂趣，選擇我們真正需要的。3、養成記賬的習慣通過記賬可以清楚的了解自己的消費習慣和資金流向，明確自己的「慾望」和「需要」。學習記賬是建立良好支出的必要步驟，移動支付的廣泛使用，不記賬對於很多年輕人來說是很自然的，但是我們可以通過手機支付的記錄回顧這個月花了多少，大部分花費在什麼方面。只有了解自己的生活日常開支，才能真正有效地改正超支的壞習慣。4、培養大學生良好的消費習慣可以通過建立健康的家庭消費文化環境。在日常生活中，父母對消費的原則態度是孩子效仿的首要目標。父母的消費行為和消費前景在孩子身上或有或無形地體現出來，給予消費者自主權，同時注重情感教育，區分消費需求。加強勞動教育，促進勤儉消費觀念的形成。5、豐富精神世界物質是人類生存的基礎，但人們對物質的渴望是無限的，只有充實我們的心靈，才能真正感受到生活的美好。閱讀更多，思考更多，找到你真正想要的。花錢並不是通往幸福生活的大門，你將寶貴的時間和精力集中在你真正關心的事情上，你更有可能感受到持久的幸福和快樂。
2. 如何用錢購買幸福
心理學家鄧恩等人基於近年來的研究，總結了用錢購買幸福的八條建議：
1、購買體驗，而非物件：花錢購買一段體驗，比如旅遊、演唱會，與花錢購買具體的物件，比如奢侈品、電子產品相比，帶來的幸福感更強烈，也更持久。這是因為，美好的體驗更能經受時間的考驗，更不容易被量化比較，並且通常包含著更多的社交成分，
2、為別人花錢，而非自己：人類作為一種社會性動物，能夠強化社會關系的事物，通常也會促進我們的幸福感，花錢也不例外。許多研究表明，為別人花錢（比如送禮或慈善捐款）會讓我們更幸福，甚至比花錢給自己買東西還要幸福。
3、及時行樂，而非積少成多：因為刺激適應的影響，即使是那些你夢寐以求的、省吃簡用攢錢買下的「大」東西（比如名牌跑車或新電腦），一段時間以後也會不可避免地失去光彩。既然如此，倒不如及時行樂，經常把錢花在那些給你帶來快樂的「小」東西上。
4、少買點保險：我們不但會適應好事情，也會適應壞事情，而我們通常會低估自己在面對負面事件時的堅強程度。因此，為將來的負面事件買保險，比如買電腦時花額外的錢延長保修期，可能是一件不劃算的事情。即使負面事件真的成為了現實，對我們幸福感的影響也沒那麼大。
5、現在付錢，將來享受：「現在享受，將來付賬」的消費模式已經非常流行，但它可能會剝奪等待的樂趣。如果你花了錢，但不能立刻享受到消費成果，那麼在等待的這段時間里，期望能夠提供給你「免費」的幸福感，而且甚至可能超過了實際的享受。
6、考慮周全：我們想花錢購買某樣東西時，通常會關注於那些吸引我們的屬性，卻忽視掉其它重要的細節，從而高估它們帶來的幸福感。此外，一件東西只會影響到生活的一小部分，因此生活的總體改善，通常沒有我們預期的那麼大。
7、不要沉溺於產品比較：許多人買東西喜歡在不同產品間反復比較。但是，過分地沉溺在這種比較中，可能會讓注意力從那些最重要的屬性上，「稀釋」到那些不重要的屬性上。此外，比較時的想像，和實際使用情況之間，也經常有差別。
8、隨大流：現代社會也許強調「不走尋常路」，但在大部分情況下，隨大流確實是最穩妥的辦法。研究表明，一個人是否享受一樣東西，最好的預測源正是其他人是否享受這樣東西。因此，購物網站上的用戶評分通常是最有參考價值的。此外，別人的反饋也能提供一些我們自己忽略掉的信息。
參考資料：網路知道日報，《精神壓力大？垃圾食品來一份！》 http://..com/daily/view?id=2021