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從小到大都不幸福怎麼辦
發布時間：2023-10-30 17:12:45❶ 為什麼我從小到大都感覺不快樂
你是否有過這樣的體驗——提不起興致來做任何事情，哪怕是別人看來很開心的活動也覺得沒什麼意思，或者壓根懶得去做。彷彿生活中所有的「樂趣」都被過濾掉了一樣，不僅不能體會到快樂的感受，原本會讓人愉快的事情也會黯然失色。
這樣的狀態倒也不是因為有什麼糟糕或者痛苦的事情發生，而更像是一種寡淡無味的生活常態。
如果你只是偶爾會有這種感覺，過幾天就能恢復過來，那其實沒有什麼大的問題。但是，如果這種狀態持續幾周、幾個月甚至幾年，那麼，我們可以想像這將對一個人的生活帶來多大的不便和影響。
其實，這種情況在多種精神障礙（如精神分裂症、抑鬱症、物質使用障礙等）中很常見，在臨床上叫做「快感缺失」（Anhedonia）。
❷ 為什麼人生這么痛苦，我從小到大都沒怎麼幸福過
人活一輩子不容易，無論有錢沒有錢，都要經過酸甜苦辣，沒有一帆風順的，你的改變以下自己的心態，用積極態度對待人生，學會在逆境中成長，有句話說得好：窮人的孩子早當家，逆境出人才，你的學會自強自立，少年享福不算福，老來享福才是福，積極努力向上，你門將來以定會有好日子，會幸福的。
❸ 為什麼我看別人都過得很幸福，都有錢，我們家為什麼那麼窮，我過的一點也不幸福
你好，俗話說「兒不嫌母醜，狗不嫌家貧」。你目前的這種心理狀態，可以說是正常的，但又是必須要進行調整的。
家裡窮的原因你思考過嗎？我想，你應該和我的經歷類似吧。可能是爸爸媽媽沒有文化，沒有穩定的工作，沒有一計之長，所以掙不來錢。
我們必須認清這個現實，並接受這個現實。更重要的是要不斷改變這個現實。
而對於我們這些沒錢沒權的家庭而言，唯一的改變方式就是努力學習。上大學，找一份正經體面的工作，給家庭帶來改變。
只是一味的抱怨解決不了任何問題。我已經通過學習改變了自己的命運，相信你也同樣可以。如果你不做出改變，將來你的孩子也會有和你一樣的抱怨！這將是一種惡性循環，希望在你這兒可以被打破！加油！
❹ 原生家庭從小到大的不幸福不和諧 導致我現在容易敏感 脆弱 也不想和別人交際 更喜歡一個人孤僻獨處
原生家庭從小到大的不幸福不和諧，導致你現在容易敏感脆弱，也不想和別人交際，喜歡一個人孤僻的獨處，這都是因為從小的家庭導致的，你現在知道自己的問題了就應該去積極的交朋友，積極的改變自己的性格，因為只有開朗的性格才可以讓自己更幸福。
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