當婚姻不幸福時怎麼樣都不幸福

㈠ 婚姻失敗後，女人為何不幸福

對於女性來說，婚姻失敗可能會給她們帶來很大的打擊和傷害，影響到她們的幸福感和生活質量。以下是一些可能導致女性婚姻失敗後不幸福的原因：

• 情感傷害：婚姻失敗可能會給女性帶來很大的情感傷害。她們可能會感到失落、絕望、悲傷和憤怒等情緒反應，這些情緒反應可能會持續很長時間，影響到她們的生活和工作。情感傷害還可能導致女性失去對未來的信心和勇氣，對人際關系和戀愛關系產生負面影響。

• 經濟壓力：婚姻失敗還可能帶來經濟壓力。女性可能需要負擔更多的經濟責任，例如照顧孩子、支付家庭開支等等。經濟壓力可能會導致女性的生活質量下降，甚至影響到她們的身心健康。

• 社會壓力：在某些文化和社會環境中，婚姻失敗可能會帶來很大的社會壓力，尤其是對於女性。她們可能會面臨來自家庭、朋友和社會的壓力和譴責，這些壓力可能會讓她賀困們感到無助和沮喪。

• 孩子問題：如果婚姻有孩子，婚姻失敗可能會帶來更多的問題和挑戰。女性可能需要獨自撫養孩子，承擔更多的責任和壓力。同時，孩子的情感和行為問題也可能給女性帶來很大的挑戰和困擾，例如孩子的情緒失控、學習問題、行為不良等等，這些問題可能會讓女性感到無助和焦慮。

• 自我價值問題：婚姻失敗可能會對女性的自我價值產生負面影響。她們可能會質疑自己的吸引力、魅力和價值，甚至覺得自己沒有被愛過。這樣的負面情緒可能會導致女性自我否定和自卑，影響到她們的自我成長和發展。

• 孤獨感：婚姻失敗也可能會帶來孤獨感。女性可能會感到孤獨和失落，缺乏親密關系和支持。孤獨感可能會導致女性的情緒和心理健康問題，例如抑鬱和焦慮等等。

• 恐懼和不安全感：婚姻失敗還可能會帶來恐懼和不安全感。女性可能會感到害怕和擔憂，擔心自己的未來和生計。她們可能會擔心自己無法獨立生活，或者擔心自己再次遇到不良的婚姻關系。這樣的恐懼和不安全感可能會影響到女性的生活和決策，使她們更加保守和謹慎。

總之，婚姻失敗可能會對女性的幸福感和生活質量產生負面影響。女枝此性可能會面臨情感傷害、經濟壓力、社會壓力、孩子問題、自我價值問題、孤獨感和恐懼和不安全感等問題。雖然婚姻失敗可能會給女性帶來很大的打擊和傷害，但是女性也可以通過積極的心態和行動來克服這些問題，重新建立起自己的生活和幸福感。例如，女性可以尋找支持和幫助，包括家庭、朋友、心理咨詢師等等，通過積極的溝通和交流來緩禪搭念解情感壓力和孤獨感；同時，女性也可以通過提高自己的經濟和職業能力，來減輕經濟壓力和提高自己的自我價值感；此外，女性還可以參加社交活動、追求自己的興趣愛好、保持積極的心態和態度等等，來提高自己的自信和幸福感。最重要的是，女性需要理解和接受自己的情感反應和需要，同時也需要給自己足夠的時間和空間來適應和調整，才能真正走出婚姻失敗的陰影，重新找到幸福的方向和意義。

㈡ 婚姻不幸福怎麼辦

婚姻不幸福怎麼辦

婚姻不幸福怎麼辦？家家都有本難念的經，並不是每個人的婚姻都能幸福美滿的，當我們的婚姻不幸福時我們需要去創造幸福，那麼接下來就由我帶大家一起詳細的了解下婚姻不幸福怎麼辦的相關內容。

婚姻不幸福怎麼辦1

判斷不幸福的真實原因

婚姻不幸福，那麼真實的原因會隱藏的很深。有的是因為直接的背叛，有的是因為對方的自私懶惰，有的則什麼直接的原因都沒有，只是日久積怨，造成不幸福的結果。自己判斷一下，自己婚姻的不幸福，到底是因為什麼。

斟酌是否可以繼續

如果是不可原諒的錯誤，比如家暴，比如背叛，那麼不能猶豫，不要委曲求全，可若是別的原因，仔細斟酌一下，看看有沒有繼續下去的必要，畢竟婚姻是一件很嚴肅的事情，牽扯到太多。

問問自己心裡的感覺

從心裡問問自己，對這段婚姻還有幾分不舍，畢竟兩個人走到一起實屬不易，一起風風雨雨經歷了那麼多，要明白離婚後的兩個人，不可能像電視劇中演的那樣還能做朋友，現實生活中，離婚，代表了敵對。

看看孩子與老人

婚姻如鞋子，合腳與否只有自己最清楚，看著光鮮亮麗，可能腳上全是血泡，可是婚姻不是一個人的事情，特別是有了孩子之後，要顧及孩子的感受，再看一看雙方的父母，會有個怎樣的態度。

聽從一下父母的建議

當一個人處在感情低谷的時期，會把一切事物看的是暗無天日，沒有一點出路，離婚的心是無法控制的強烈，就會忽略其他。這個時候聽一聽父母的建議，不要隱瞞，請父母幫你參考一下。

若不能分那就活出自我

這不是任何人能安慰的了的，只需要一個過程，讓自己慢慢接受並適應。只是這樣的過程太過於漫長與痛苦，你必須自己克服，並努力活出精彩，只有這樣你才能不辜負你的大好歲月與年華。

婚姻不幸福怎麼辦2

1、作為女人在家庭中扮演的角色非常多，同時也要讓自己過得幸福快樂。

2、但是不幸福的婚姻會讓人過的更加難受，所以作為女人要懂得除了照顧好家庭以外，更要提升自己，這樣自己會過得更好，也不會因為丈夫對自己不好而失去方向。

3、多把精力放在自己身上，才不會很難過，如果丈夫的脾氣比較暴躁，而導致自己過得非常不舒服，那麼就真的不值得自己去掙扎和留戀的了。

4、減少兩個人的爭吵，不要和對方打架，自己不會有好的結果的，因為男人的力量和脾氣都比較大，自己要懂得隨機應對，不要使用暴力。

婚姻不幸福會容易出軌嗎

確實會容易出軌，但婚姻不幸福並不是出軌的正當理由。

不管是男，是女，都要明白，人只有在道德的准則下行走，才能得見屬於自身的幸福，可，總有一些女人，不明白這個道理，以為婚姻不幸福，就可以在婚外尋找幸福，這無疑是在搬起石頭，砸自己的'腳。婚姻不幸福，一定不是一個女人出軌的理由，也不是一個女人該做的事情，因為這是違背道德准則的事情，因為這是會讓女人陷入到絕境的事情。

婚姻不幸福會抑鬱嗎

有可能會。

人的心理健康與和睦的家庭關系密切相關，配偶的嘲笑、指責、吼叫、出軌、家暴、冷暴力等敵意行為是造成一個人心理抑鬱的重要原因。夫妻之間有敵意非常可怕，配偶的行為表現出敵意行為，就會對一個人心理健康產生影響，這種狀態持續一段時間後，另一方就會表現出的抑鬱傾向。盡管造成心理抑鬱的因素多種多樣，但婚姻中的敵意行為影響最大。

婚姻不幸福就要離婚嗎

婚姻不幸福也分很多種，一方有涉及家暴涉毒等違法性質的，當然要趁早離婚，及時止損。但很多非原則性問題的是可以協調解決的。夫妻雙方多溝通，互相尊重理解，敬畏婚姻，更關注對方而不是孩子，克服困難攜手走下去。婚姻法里關於離婚也有一個冷靜期，避免沖動之下的離婚。

當然我們也不應該因為害怕世俗觀念，顧及孩子，即使自己身陷囹圄，也一味求全，守著一個名存實亡的婚姻。雞飛狗跳的婚姻並不能讓孩子感受到愛，人分開但對孩子的愛永在，這樣才是對孩子更好的吧。因為愛而結婚，因為不愛而離婚，無可厚非。

婚姻不順時，為何女人總想離婚，這四個表現就能說明一切

1、晚上睡覺的時候總是會驚醒，會失眠坐在沙發上發呆

女人若是想幸福，不會想到離婚，可能就會為愛全心全意付出，每天光是上班、在家做家務都會讓自己很忙很累了，她也沒有時間去考慮其他的事情。而若是男人們發現女人們在晚上睡覺的時候總是會驚醒，會失眠坐在沙發上發呆，那說明你們的感情出現了問題，可能已經到了不得不離婚的這一步，而且女人們的這種表現可能就是因為你，在這種時候你若是不聞不問，女人可能就會想要離開你了。

2、會總是在你面前顯得神經質，給你一種心煩意亂的感覺

男人想知道女人們是不是有離婚的想法，那就要看女人們是不是會總是在你面前顯得神經質，給你一種心煩意亂的感覺，當你發現女人的這種表現，那其實說明她心裡有事情放不下，而且很有可能是想要和你離婚卻不知道怎麼開口。

3、給你一種莫名的失落感，讓你覺得自己和她在一起好像並不合適

男人若是發現女人會給你一種莫名的失落感，讓你覺得自己和她在一起好像並不合適，那其實說明女人並不是真的愛你，她現在沒准已經有了要離開你的念頭了。

4、在女人和你吃飯的時候她幾乎一直低著頭，很少和你說話

當你發現，女人們在和你吃飯的時候，她幾乎一直低著頭，很少和你說話，那其實說明你們缺乏溝通，你讓女人有想離婚的沖動了。

㈢ 婚姻不幸福怎麼辦，我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦

提起婚姻不幸福怎麼辦，大家都知道，有人問我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦，另外，還有人想問婚姻不幸福的女人該怎麼辦，你知道這是怎麼回事？其實不幸福的婚姻怎麼辦?，下面就一起來看看我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦，希望能夠幫助到大家！

婚姻不幸福怎麼辦

1、婚姻不幸福怎麼辦:我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦

先對自己好一些，不要太為了家人太委屈自己。一個女人，只有愛自己，別人才會愛你，如果你對自己都慢待，別人就更不會把你當回事。然後看情況，婚姻走到哪一步，究竟會怎麼下去，是命運的安排。

2、婚姻不幸福怎麼辦:婚姻不幸福的女人該怎麼辦

對婚姻不要過多挑剔。

在這些感覺婚姻不幸福的女人群里，有很多女人其實是擁有幸福婚姻的，只是因為對於婚姻要求過多，且對婚姻對自己的愛人有諸多挑剔，於是便會導致自己有那麼一種錯誤的理解，我的愛人不合格，我的婚姻不幸福。婚姻不幸福。

那麼在這樣錯誤的認知里，只會一日日的感覺到失望，直到漸漸絕望。所以說，對婚姻不要有過挑剔，你要明白，婚姻都是有瑕疵的。

注意事項：10點證明你嫁錯人了。

不工作不要緊，不過要有自己的經濟來源：有沒有正式工作倒不在主要，當然有個穩定的工作是最最安全，如果沒有，也得學會做些投資或者什麼的，反正就是說，得能有自己養活自己的能力。

眼不見，心不煩，看見了也沒辦法改變他，而且還讓他得意，你看看我這個男人多啊，家裡家外的女人在爭啊搶啊，與其討好他不如討好自己，至於他愛怎麼的就怎麼著吧，當然後果也得先和他講清楚，到時別說不義了。婚姻到什麼程度該離婚。

3、婚姻不幸福怎麼辦:不幸福的婚姻怎麼辦?

23結婚是早點，

不幸福的婚姻怎麼辦?

大學畢業後馬上就辦了是不是。你的他（她）是不是學歷太低了？光有人樣兒了，實際應該找差不多的。一個大學畢業一個初中畢業，時間長了是很難處的。當然這不是的。

實在忍受不了，離婚也是一種。婚姻過得很壓抑想離婚心很累。

不過你不要把婚姻想像得非常完美，因為沒有十全十美的人。中了三點,夫妻緣盡。

4、婚姻不幸福怎麼辦:結婚半年，已懷孕婚姻不幸福該怎麼辦？

天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，

勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。

我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂

和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，

只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，

不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情.

相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~

親愛的

很高興回答您的問題測試你該離婚嗎。

使愛情擁有長久和頑強的生命力，的確需要雙方去精心細營才可以維持的。夫妻走到盡頭7種表現。

要談論到使之長久之計嘛，看起來這裡面挺深奧的，可一旦悟透了其中的道理，其實卻很簡單，概括總結起來就是：婚姻選錯人後悔的句子。

理解、體諒和信任。

這三個因素缺一不可，是所有愛情秘笈中的精華所在，一切能讓愛情擁有長久生命力的秘密都蘊含其中，無論愛情還是婚姻，只要雙方彼此擁有了這三個必要條件，那肯定會心想事成了。

這裡面還有一個小竅門：

欲使其長久，還需常常新鮮感，也就是要尋找一些對付彼此之間不耐煩、長期的感官麻木、審美疲勞等致命””，能將愛情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合並轉化為似親情般那種相濡以沫、相依為命的”復合型”感情。只有擁有這種感情的愛情才是最堅固最長久的，它會隨著時間的逝去而越發歷久彌堅、牢不可破。

當有，你突然發覺自己是那麼地幸福無比，在細細琢磨後，這才體會到原來理解、體諒和信任早已不知什麼時候來到了你的身邊，它們一直都在默默地陪伴著你，當你發覺了它們的存在後，這才恍然大悟：原來，它們不僅是愛情的守，同時也註明了生活的真諦。

如果本人的回答有不準確的請見諒！

先放棄這個孩子，離婚的事以後再說，要是一段時間後你還是覺得你的婚姻不幸福，那就和他談一下，再決定離不離婚。

以上就是與我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦相關內容，是關於我覺得我的婚姻生活很不幸福，怎麼辦的分享。看完婚姻不幸福怎麼辦後，希望這對大家有所幫助！

㈣ 感覺婚姻不幸福怎麼辦學會三招讓你收獲幸福婚姻

㈤ 感覺婚姻不幸福怎麼辦

一、婚姻不幸福的最根本原因分析 婚姻不幸福的你們有沒有想過到底是為什麼呢？為什麼別人的婚姻都能那麼幸福呢？看看下面這些最根本的原因分析，你應該就知道了。 1、無效溝通 婚姻里的無效溝通，也會讓另一方承受了太多的委屈。兩個人想在一起生活，就必然得對共同的遇到的問題商量，可是當有矛盾了，對方不想解決，你何去何從？ 每次你想去解決，對方就冷著一張臉，你會覺得很委屈。拿小語的老公來說，小語想溝通，人家直接把她給屏蔽起來，小語怎麼辦？兩個人之間的問題怎麼解決？幸福的婚姻關系，一定是有商有量的，而絕不是無效溝通。 2、沒有愛情的婚姻 婚姻在任何時候都得有愛情。沒有愛情的婚姻就好像肥沃的土壤失去了養分，變得很貧瘠；沒有愛情滋養的婚姻，也很難會讓人感覺到安全感。 我們都比較在乎個人的心理感受，很多時候如果從心理上不愛，就會在行動上不想跟對方說話，進而產生無話婚姻。一段婚姻中，當兩個人不說話，心裡的距離也就會越來越遠。沒有愛情的婚姻定然不會讓你感覺到任何幸福。 3、拎不清，不一心 婚姻里不一心的夫妻，很容易分離。什麼樣的婚姻最容易離婚？就是夫妻倆在結婚後，還讓彼此父母摻合的婚姻。如果在結婚後，兩個人之間的矛盾讓彼此的父母摻合進來，就很容易成為兩家人的矛盾。 你想想看，兩個人的家已經夠亂了，現在又加上各自的父母，這要是不明事理，能不亂嗎？婚姻里出了矛盾，怎麼辦？考慮清楚是誰的原因，然後奔著「好好在一起」的想法去解決問題。 4、沒了信任和存在欺騙的婚姻 信任是維系兩個人婚姻關系的紐帶。如果一方對一方經常起疑心，這日子怎麼還過得下去？當你的婚姻里沒了信任，又談何幸福可言？ 不要試圖在婚姻里爭權奪利，不要強迫另一方，更不要嘗試管著對方。你的生活不應該完全以另一半為中心，而是要有自己的生活。不妨讓自己的生活忙碌起來。同時，最好不要對伴侶撒謊，撒謊更會讓你們之間沒了信任。 二、感覺婚姻不幸福的具體做法 感覺婚姻不幸福，婚姻不幸福這個時候就應該警惕了，而不是無動於衷，而不是等著問題發酵，我們要在問題還沒變大的時候解決，下面就是一些具體的做法。 1、理解。 人，尤其是夫妻生活，不能完全按個人的想法過活，所以，在生活中，兩個人最好彼此理解對方。如果夫妻中一方對另一方有誤會的話，也試著從其他的角度進行理解，試著改變自己的看法，那麼可能角度變了，婚姻的關系也就變和諧了。 2、溝通。 所有的婚姻其不幸的根源就是夫妻雙方無法正常的溝通。任何夫妻如果能心平氣和坐在一起，進行有效的溝通的話，把自己的心裡話全講出來，讓對方也能感受到你的感受，讓對方從你的角度看問題，解決問題，婚姻的幸福度是會得到改善和提高的。 3、改變。 一個婚姻不幸福，那是因為婚姻一成不變，讓人厭煩。如果想讓婚姻長鮮不衰的話，那麼最好可以讓婚姻有所改變。這個婚姻的改變，可以從自己的身上改變，也可以讓自己的家庭裝修發生改變。 4、經營。 一個婚姻是需要經營，要如何經營，你就得學一些知識和心理學的東西。我建議夫妻雙方可以學會經營，就如同經營一家公司一樣。感情就如同經營的過程，需要我們拿出來一份，再贏得一分。所以，不要只是覺得只拿到，也不要只是覺得只付出，否則不平衡。 5、信任。 婚姻是一個信任的過程，婚姻中，如果沒有走到完全背叛的情況下，那麼就給足對方足夠的信任空間。把自己的心放大，把自己的婚姻空間放大，不要局限在一個小小的地域內，這樣，也能讓自己的婚姻發揚光茫。 6、摒棄。 是一個很重要的詞，任何一個婚姻，都需要把一切不需要的東西給摒棄掉。例如，左右你們家庭的其他家族成員，對方以及自己的父母或者是你們之間的朋友，把這些所有的外部的因素全摒棄的話，那麼留下純粹的婚姻，可能就會好好解決。 7、解決。 婚姻中出現矛盾的話，那麼就得去分析這個矛盾，然後找到能解決這個矛盾的方法和能力。如果你想讓你們的婚姻永遠維持下去的話，那麼遇到問題，就要進行解決，不要讓這個矛盾一直維持下去，否則越積累，越大的話，那才更不幸福。 8、離婚。 如果實在是婚姻再經歷了各種努力後，還是依然無法挽救婚姻的話，那麼你就直接選擇離婚吧，不管你是有孩子還是沒有孩子，為了自己未來的更多年，那麼就離婚吧。這樣，可能會讓你們夫妻未來成為朋友而不是仇人。 三、挽救婚姻最為明智的方法 通往幸福的大門是沒有捷徑的，只有你們付出努力才有可能收獲。既然覺得婚姻不幸福，那麼就應該去挽救，下面就是最為明智的一些方法。 1、對婚姻進行反思 不管你們的婚姻是由哪一方帶來問題，也不管對方到底是在煩惱什麼，或者你目前有哪些困惑，你們倆都應當心平氣和地坐下來談一談，把你們之間目前的情況進行很好的梳理，讓彼此對過去的這段婚姻進行概括、總結和反思。人經過思考了，才能夠有所領悟。 2、坦誠自己的過錯 如果在婚姻經營的過程中，自己存在一些做得不足的地方，請記得主動在第一時間坦誠自己的錯誤，並請求對方的'原諒，接著記得對此作出保證，並在以後付諸實際行動。一個人如果做到言行如一的話，那麼對方也願意給他她一個機會的。 3、藉助關系的紐帶 如果你們之間的牽連比較深，甚至有了可愛的小寶寶，此時不妨藉助有關孩子的各種問題跟對方多一些探討。首先，提到孩子時對方心理必先開始柔軟了幾分；其次，提到有關孩子的生活、教育問題，對方會覺得你對孩子還是蠻關心的；再次，提到孩子時可以讓對方回想你們以前一起共同生活的美好時光。一舉多得，所以不妨借孩子來給自己造勢。 4、嘗試打通外圍 如果你的另一半現在對你不冷不熱的，你可以嘗試著去打通他的外圍，比如說他她的親朋好友，尤其是他她的父母。盡量做通對方父母、朋友的思想工作，讓他們為你說好話，這樣說不定他們在恰當的時機也是願意幫你一把的。 5、多些玩樂增加感情 以前你們還未結婚時，肯定是因為能夠玩樂到一塊，才能夠攜手走進婚姻的殿堂。此時你不妨重新再追求一回對方，安排多一些活動，尤其是戶外的郊遊，換了一個新的環境，對方的心情也會變得開朗起來，不再那麼壓抑。此時你不妨嘗試跟對方多進行心靈方面的溝通，軟化對方的內心。 6、主動求和 不管是誰的過錯，其實雙方都負有一定的責任。所以你如果夠大度夠包容，不妨先自己放下身段，主動求和。有的人可能不懂怎麼放下自己的身段，在跟對方鬧僵之後就只能一直杵著，沒辦法自己先走出第一步。所以此時不妨趕緊給對方遞一個梯子，讓對方可以順著下來，這樣就可以盡快破冰了。 7、多進行自我的提升 不管是你的外在形象，還是你的內里，都應當盡快提升起來。如果你的另一半認為你的穿著不成熟，跟你的身份不搭的話，此時記得要改造好自己的形象。另外，多閱讀書籍，多思考，多了解婚姻的一些經營之道，這樣利於你更好的跟自己的另一半相處，了解對方的想法，努力達到對方的要求。 婚姻不僅僅是兩個人的事情，更是幾個家庭的事情，婚姻不易，所以才需要我們好好去珍惜，才需要我們好好去把握。那麼當我們感覺到婚姻不幸福的時候，這個時候就說明你們的婚姻出現了問題，這個時候就應該找出問題，然後去解決，而不是等著婚姻最後破碎了，再去挽回，這個時候可能就已經晚了，我們一定要未雨綢繆，一定要慎重對待婚姻。 感覺婚姻不幸福怎麼辦2 感覺婚姻不幸福怎麼辦 作為女人在家庭中扮演的角色非常多，同時也要讓自己過得幸福快樂。但是不幸福的婚姻會讓人過的更加難受，所以作為女人要懂得除了照顧好家庭以外，更要提升自己，這樣自己會過得更好，也不會因為丈夫對自己不好而失去方向。多把精力放在自己身上，才不會很難過，如果丈夫的脾氣比較暴躁，而導致自己過得非常不舒服，那麼就真的不值得自己去掙扎和留戀的了。減少兩個人的爭吵，不要和對方打架，自己不會有好的結果的，因為男人的力量和脾氣都比較大，自己要懂得隨機應對，不要使用暴力。 婚姻走到盡頭表現 表現1、兩個都不關心對方 正常的夫妻，不管在什麼時候都會時刻關心著對方。但是，如果你們對彼此已經形成了漠不關心的狀態，那麼就說明你們的婚姻已經走到盡頭了，堅持下去也沒有什麼意義了。 表現2、兩個人之間的話語越來越少 因為夫妻們都是同床共枕的，所以不管怎麼樣都會是彼此最重要的人。但是，如果你們已經到了無話可說的地步，就說明你們的婚姻已經沒有堅持下去的必要了。因為只有沒感情的夫妻才會到相視不語的地步。 表現3、分房睡或者分居 相信大家都知道，性生活是衡量一對夫妻相愛與否的最關鍵因素。但是如果你們已經分居很久了，而且沒有了性生活，那麼就說明你們對彼此的愛已經消失得無影無蹤了。 表現4、兩個人三天兩頭的吵架 一般感情恩愛的夫妻都會互相包容對方的不足。但是如果你們兩人的感情已經消失了，就會不斷的放大對方的缺點，所以就會頻繁吵架。 表現5、夫妻之間，有一個人出軌 出軌往往是一方對另一方不滿的直接表現。因為如果他對你們的這段婚姻很滿意，就不會用背叛來表達自己的感情，更不會去追求外面生活的刺激感。 表現6、夫妻生活毫無樂趣 在生活中，如果你們兩人的生活已經毫無樂趣，那麼離婚就是遲早的事情了。因為這樣的婚姻維持下去只會讓彼此備受煎熬。 婚姻如下這個樣子就該放手了 1、沒有家的氣氛，在家裡各做各的事情，夫妻之間從無話不談，到無話可談。這種婚姻如同一潭死水，深不見底。正常夫妻應該是，忙了一天回到家，有什麼高興的或不開心的都討論一下，飯桌上其樂融融，談談工作，關心孩子，有說不完的話題。如果連基本的溝通都沒有了，那和陌生人有什麼區別。 2、經常吵架，其實忍讓也是一種愛的表現，不是他吵不過你，愛你的人不會火上澆油，他會很有耐心的去解釋、勸導、安慰你。而不是一遇到一點小事就互不相讓，一定要吵出個你錯我對，更有惡語相加，大打出手，這樣只會破壞感情，傷了愛人的心。 3、看不順眼，或許外面的花花世界迷亂了你的雙眼，隨著時間流逝，你閉著眼睛都能數出她的很多缺點，沒有新鮮感，吵架還是老樣子，生活太乏味，你需要一種刺激，來重新點燃生活的希望。別忘了她曾經是你唯一的選擇，是你的心變了，結婚是一種責任，不要讓你的自私讓她受傷。 4、無性婚姻，夫妻之間如果沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活，都叫無性婚姻，這是現在這個社會令很多夫妻頭疼的一個問題，無性婚姻是存在的，也不容迴避的。和諧的夫妻生活，可以增進夫妻感情，再相愛的兩個人，身體上沒有接觸，感情遲早也會變淡。 什麼樣婚姻必須放棄 1、家庭暴力 我們都知道，不管是戀愛還是婚姻，有一點是不能夠忍受的，那麼就是暴力，假如說你的老公有暴力的傾向的話，那麼作為女生一定不能夠一味地去忍讓，要懂得利用法律的武器來保護自身的一個權益，跟對方結束這段關系。要知道，其實家庭暴力傷害的不僅僅是你一個人，還有無辜的小孩子，小孩子如果長時間處於家庭暴力的陰影下的話，那麼長大之後心理就會受到很大的影響，很大可能會出現扭曲的心理現象。所以，不管是為了自己還是為了孩子，都應該要結束這段關系。 2、保姆式婚姻 相信不少朋友都有這樣子的感覺，那就是在結了婚之後，自己家裡好像多了一個巨型嬰兒一樣，什麼事情都不會做，什麼事情都需要你來安排好他才知道，這對於女生來說無疑就是保姆式的婚姻，因為你不光要工作，回到家之後還要伺候好自己的老公，事事都幫他打理好，可能稍有不慎還會被對方嘲諷，說你一點小事情都做不好。在這種情況下，小編勸你趕緊結束這段婚姻，不要讓這樣子的婚姻去毀掉你的人生，實在是特別不值得。 3、出軌的婚姻 除了家暴之外，在婚姻中還有一件事情是完全不能夠忍受的，那麼就是自己的丈夫或者是老婆出軌，因為這就意味著對方已經是不把自己當做是一個已婚人士了，所以才會一直在外面沾花惹草，絲毫不顧及你的感受。要知道，出軌和家暴的性質是一樣的，只要有第一次，就會有第二次的出現，所以，千萬不要因為一時的心軟就輕易去原諒對方，因為這樣子只會讓對方越來越得寸進尺，並且覺得你是一個毫無底線的人，繼續出軌，挑戰你的底線。

㈥ 感覺婚姻不幸福怎麼辦（如果你覺得婚姻不幸福）

01

問過很多離婚夫妻，原因是什麼？

大多數人，會義憤填膺地把前夫或前妻，從頭到尾數落一遍，不放過任何一個缺點。總結起來就是，都是對方不好，都是對方的問題。

人啊，最怕對自己充滿寬容，又對別人過度苛刻。

遇事先檢討自己，一個人最大的問題，就是不認為自己有問題，反過來說，不認為自己有問題的人，才是最有問題的人。不要總是拿著放大鏡去看對方的缺點，另一邊又拿著縮小鏡去看自己的缺點。

只有懂得在婚姻生活中，不斷地將對方的優點無限放大，才有可能長久。

通俗點來說，多念著對方的好，而不能老是盯著對方的缺點，不然自己的主觀意識，會逐漸將那個人的價值否定。 夫妻之間是可以相互影響的，當你能變得越來越好時，對方也會跟著一起變得越來越好。

矛盾的點在於，一般夫妻更願意被動地享受著，我不想努力，也不想改變，但你得優秀，你得完美，然後還能處處圍著我轉。

想著把自個兒直接砸在對方的身上，一了百了，本來介意的應該是對方，可好笑的是ta卻率先指手畫腳，苛刻要求，不覺得自己是一個負累，還覺得那是對方的榮幸，一副自己很了不起的樣子，不自知。

不是對方給你的太少，只是你要的太多。

02

夫妻離婚的原因，常見的有感情不和、性格不和、不夠體貼等等， 實際上真正的原因，對方沒有變成自己所希望的樣子。

比如說，我希望你變得有趣又能賺錢，浪漫又能專一，體貼又夠細心，說到底，還是希望對方處處能達到自己的理想，有一點沒達到自己理想中的標准，必然就會大失所望，這個時候「不合適」的念頭就產生了。

其實，就不說對方希望你變成什麼樣子了，你也沒有活成自己所希望的樣子。

生活沒有十全十美的，人也沒有十全十美的，當然了，在婚姻里，人都會有各種各樣的需求，但沒有任何一段婚姻，或任何一個人，可以滿足你全部的需求，當下階段的主要需求能被滿足，已經很難得了。

有兩對夫妻，一對有錢，一對有愛。

有錢的那對夫妻呢，丈夫雖然能賺錢，但待在家裡的時間很少，給不了妻子足夠的關愛和陪伴。而有愛的那對夫妻呢，丈夫雖然賺錢少，但每天都會准時准點到家，幫著分擔家務，只是給不了妻子錦衣玉食的生活。

於是兩位妻子就互相羨慕著對方的生活，也因為在這樣的比較中，對自己眼前的生活逐漸感到失望。

她們都覺得自己是不幸福的，落在對方的眼裡，又是天底下最幸福的。

所以生活就是這樣，老天都是公平的，讓你有得必有失，一定不能一山望著一山高，過好自己的生活，別比較，比較到最後的結果，你對自己眼前的生活只會愈加不滿，先珍惜自己所擁有的，再去追求自己所沒有的。

不要把自己已經擁有的忘記了，只顧著去追求自己沒有的，就算後來成功了，原先擁有的也失去了。

道理很簡單，過好自己的日子就行了，跟別人比什麼勁啊？你有你的幸福和難過，他有他的幸福和難過，本質上都是一樣的。本來沒有關系的事情，你硬要給牽在一起，明顯是跟自己的生活不過去。

03

如果你覺得婚姻不幸福，先去找自身問題！

婚姻是兩個人的，那麼無論好與壞，都不可能是哪一個人造成的，最簡單來說，你經常抱怨丈夫不分擔，看似是丈夫的問題，那麼是不是有一種可能，你把他給慣壞了？

如果確實是你把他給慣壞了，那麼問題的根本不還是在於你嗎？

見過太多夫妻，只會要求對方怎麼樣怎麼樣，這里也不好，那裡也不好，卻沒有想過自己咄咄逼人的時候，又是否能被人接受。

當一個人從來沒有想過改變自己的時候，哪怕對方被逼著變成了一個十全十美的人，那麼ta的生活也不會有什麼質的變化。

認識一對夫妻，妻子不光強勢，脾氣也非常大，經常在家裡數落丈夫，做什麼事情都做不好，做什麼事情也都看不慣，於是她就各種要求丈夫，朝著她理想中的標准改變。

可是她沒有想過，有自己這樣的性格在上面壓著，就算丈夫願意改變，又能有多大的變化？

所以 夫妻在一起相處，永遠不要想著讓對方為自己而改變，當你能夠先去改變自己的時候，對方一定會隨著你的改變而改變。

有句老話說，一個巴掌拍不響。

如果兩個人在一起經常吵架，雙方心裡肯定會不滿，覺得對方不理解自己，不遷就自己，卻從來沒有想過，誰都有心情不好的時候，為什麼在對方心情不好的時候，自己還要持續性攻擊對方呢？非要硬碰硬呢？

04

只會抱怨，而從來不會思考問題，分析問題，這是一種病。

那些喜歡抱怨的人，即使腦海中有了解決的方式，也不願意去實施，哪怕別人給了他良好的建議，他也懶得去實施，都還沒有做，便肯定沒有效果。

於是只會怨天尤人，變成一個可怕的人。

有次和朋友逛街，我就那麼隨口一說： 「好長時間不出來，發現物價又上漲了，東西都好貴。」 猜朋友怎麼回我？他說： 「不能怪人家東西貴，只能怪咱們沒有錢。」

想想不是沒有道理的，只是我們倆的收入沒有跟得上物價的上漲速度。

抱怨沒有用，一切靠自己，永遠不要讓自己變成一個負能量滿滿的人，陰暗、消極和偏執。

最好的生活，是差不多，夫妻在一起相處，也要能做到差不多，享受了一個人的優點，就得去包容ta的缺點，不一定非要要求對方十全十美，而要彼此培養的韌性。

沒有什麼是無緣無故的，你是什麼樣的人，就會過上什麼樣的生活，就會遇到什麼樣的人。

如果你自己真的足夠好，生活就不會那麼糟糕，所以抱怨這個東西，僅僅是無能的發泄罷了。

覺得自己婚姻不幸福，多想想為什麼不幸福，眼前的生活又真的是對方一個人導致的嗎？除非有原則性傷害，對方品性有問題，這個另算。如果是這樣，那也只是ta自身的問題，代表不了所有男性，所有女性。

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㈦ 婚姻感受不到幸福的時候，有什麼表現呢

婚姻感受不到幸福的時候，有什麼表現呢？

並不是每個人的婚姻都充滿愛，也不是每個人的婚姻都能幸福。有的人到了該結婚的年紀的時候，遇到了一個感覺合適的人，以為婚後會得到幸福，可事實往往不是這樣。當你的婚姻感受不到幸福的時候，是否會存在以下這些表現呢?

婚姻感受不到幸福的時候，有什麼表現呢？1

1、沒有共同語言

你們在一起缺少共同語言、共同話題，有時候會感覺對方就像一個熟悉的陌生人。回到家後，你們各做各的，你玩你的游戲，她看她的電視，已經不存在多餘的溝通和交流了。你們都活在自己的世界中，之間存在的交集已經很少很少了，完全不像一個夫妻該過的生活。

2、做不到包容體諒

人總是無法做到十全十美，總會存在那麼些缺點。你們在一起的時候總會無法包容對方的缺點，或者是對方無法包容你，但往往這些所不能包容的東西又是那麼的微不足道。如果在一起不能包容對方的缺點，不能忍耐對方，那麼兩個人的相處就會很難，時間久了，產生無端的爭吵只會加快你們感情的滅亡!

3、缺乏信任

人與人相處最基本的就是信任，更何況是一對夫妻。感情中最重要的也就是信任，如果不信任，那麼感情也就不復存在了。你們在一起互相猜忌、懷疑，不信任對方。下班回家後第一件事就是看看對方有沒有異常舉動，今天是否又晚回家，又去哪了。更有甚者，喜歡去翻對方的包包，去翻對方手機。

4、互相覺得累

愛情是一種享受，幸福的婚姻更像是一種在愛的港灣中享受。當你處在一段不幸福的`婚姻，你會感覺到疲憊，想逃避，不願去面對。你有時候寧願在外面漫無目的的走一走也不願回到家中，去面對那個讓你感到尷尬的人，因為你已經感受不到什麼是愛了。

婚姻感受不到幸福的時候，有什麼表現呢？2

1.沒有共同興趣愛好

有些夫妻在進入婚姻時才發現，原來彼此的興趣愛好差很多。

老公喜歡玩游戲而太太喜歡看電視劇。太太喜歡戶外而老公卻喜歡宅在家裡。

雖然興趣愛好不可能人人相同，但彼此有一些可以一起做的事情或活動，不僅能增加交流的話題，也能創造出屬於兩人美好的時刻。

2.生活缺少儀式感

曾經有一位的來訪者說過。「我跟我老公這么多年，他從來就沒和我過過一次情人節。三八節他不過，結婚紀念日他不過，連聖誕節跟生日他也不過，我真想不出來，他要怎麼過？他過春節！！！

生活當中的柴米油鹽多了，難免覺得平淡，所以更需要過有儀式感的生活！

有人說外國人的節日是給神過的節日，而中國人的節日才是給人過的節日。但不管是跟人過還是跟神過，在力所能及的范圍內好好過，就能發揮作用，讓它成為抵擋庸常生活里的一塊盾牌。

3.不會好好聊天

夫妻在一起時間久了難免犯一個問題，就是不把對方當回事兒！要麼對方話還沒講完，就開始自己的言論。要麼對方說完自己的想法後，結果我們的理解跟對方的感受完全不在同一個頻道上。

經常這樣對方就會覺得不受尊重，對方也會覺得委屈。

時間一久不是兩人容易產生沖突，就是為了不想給自己惹麻煩，所以選擇避而不談。

4.離婚意味著很難找到幸福

這是一種蠻普遍的問題，有些人也覺得很無奈：「我也希望對方開心，我也希望能好好溝通，但就是不知道怎麼溝通，有時說不到兩句話，就又吵起來了」

所以任何技能都需要學習，就像小時候學走路，學用餐具一樣，同理說話也是，有效溝通更是需要好好學習哦！

如何讓二人有話可說？

接納無話可說的狀態

這話聽起來有點像在胡扯，兩人無話可說就讓我感覺很糟糕了，你還讓我怎麼接納？這樣我們可以切換到另外一個場景。當我們情緒很焦慮的時候，假如朋友跟你說：「你別焦慮了！」 這話真的有效嗎？

比較有效的是，你可以自己對自己說：「嗯！焦慮就焦慮，它只是一時的情緒狀態，一會兒就恢復平靜了」。這樣發自內心的自我接納效果往往不會太差。

我們把話題切換回來再繼續來討論，先接納無話可說的狀態，當你接納之後，不再跟焦慮、郁悶的情緒做對抗，那麼你才能更好地靜下心來思考。

要知道很多夫妻問題中，有些看起來無解的問題，是因為各自無法做自我反省，他們不認為自己有問題或者不認為自己有錯。

這樣的心態是導致兩人矛盾不斷升級的一個重要原因，最後情況越來越糟糕，走到了不願溝通、不想交流的地步。

把它當成重新認識對方的機會

這個答案可能又要被你心裏面丟無數個雞蛋與菜葉了。但你有沒有發現有些在結婚多年之後的夫妻，在矛盾沖突不斷時會不時地冒出這么一個想法：「哎！我覺得我越來越不了解他了」。

所以有矛盾不可怕，可怕的是沒有勇氣去面對。

當婚姻中的問題來臨時，學會客觀看待彼此的問題，站在對方的角度思考，是什麼樣的原因導致對方有那樣的思維與行為舉止。

要知道有時那個在家不稱職的丈夫有可能是外人眼裡的好人。一個在家懶惰的妻子，在他人看來卻是個熱心腸的女人。

重新用多角度與客觀看待對方，從細節處看到對方的優點並去適當贊美他，也許不用多久你眼中那個無趣的丈夫，就會慢慢消失了哦。

在家多營造好的氛圍

曾經遇到過一位丈夫，有時會點各種好吃的外賣到他朋友家喝兩杯，後來無意中我問他：「奇怪，你這么愛喝，為什麼不偶爾在家跟你太太喝兩杯呢？」

此話撮中了他的痛點，他一頓吐槽：

「哎！你不知道！我要是在家喝，她就很啰嗦，說什麼喝酒不好啦，亂花錢啦，給孩子不好的榜樣啦等等。她一說搞得家裡的氣氛就很不好，所以我寧願在外面喝完再回去，雖然我平時也沒經常喝，在外面喝完回去也會被他罵，但總比在家被她嘮叨一個晚上強吧！」

從心理學的角度來講人的本性是趨利避害的，都希望有一個整潔、舒適、和諧又充滿愛的家。

所以平時除了整理家務以外，更重要的是要整理自己的心情！多營造好的氛圍，比如：經常買花、多微笑並保持好心情！

學會重新談戀愛

聽到這個答案，可能有朋友要驚訝地冒出一句：「what！」到底什麼情況？重新談戀愛？我們都在一起十多年，二十幾年了好不好！還談什麼戀愛！

但反過來講為什麼結婚十年二十年的夫妻，不能談戀愛呢？

有一次去買花，由於跟花店老闆娘很熟悉，老闆娘說：「你知道嗎？經常有一位大叔來買花，剛開始我還以為他是送第三者的，後來才知道他是買花送給他太太，他們都結婚快二十年了還這樣玩浪漫，真好啊！」

突然想起一首歌《走著走著就散了》。

為什麼會散？因為生活瑣事多得像一地雞毛，忙得沒有時間回憶美好的往事，沒有心情像談戀愛那時，時刻把對方放在第一位！並享受那種被愛、被理解的感受。

所以學會經常滿足對方的內心需求，才能不斷體驗到戀愛的感覺，學會偶爾重新談戀愛，兩人才能更好地聊天！

給自己營造小確幸

這個世界上跟我們相處的時間最長的人是誰？----那就是我們自己！。

所以我們最應該好好寵幸的人是自己！把自己整高興了，跟對方相處時，才不會經常有小情緒，對待事物，對待他人才會有更大的包容度。

所以在工作與家庭之外，適當培養興趣愛好，比如：運動、朋友聚集、參加讀書會等等。

在生活當中擁有自己生活之外的小天地，才能有更多的能量去抵抗平凡的小世界，擁有更好的心情與伴侶相處。

社會心理學研究證明：激情和浪漫會隨著時間而冷卻，而共同的理想、共同的價值觀以及寬容和習慣等因素在維持感情中的重要性與日俱增。