Ⅰ 有了對象之後就容易胖,結婚後更胖,這是為什麼呢
在生活中有一種奇妙的現象,那就是當人們有了對象或者結婚之後,其中一方的體重就會開始增加。這種現象被人們稱為“幸福肥”,而且是普遍存在的。無論是交往還是結婚,都會多一個人關注自己,平常想吃什麼就買什麼,體重增加是很正常的事情。很多人都是在結婚之後,體重開始迅速增加的。
3、體力活動和飲食習慣
有了對象之後,自己的體力活動和飲食習慣都會被改變。而且很多人抱有一種心態,自己在有對象之後就不害怕了,就算不減肥也會有人要,根本不用擔心發胖的事情。這個時候就徹底放飛自我,想吃什麼就吃什麼,不考慮脂肪和體重的問題。