① 康紅舒：教育，應該培養我們孩子什麼
【康紅舒專欄】
教育，應該培養我們孩子什麼
教育的本質就是培養人、塑造人，發展人。好的教育就是從人出發，激發人的潛能，促進人的發展，幫助孩子成為更好的自己。
那我們應該培養什麼樣的人呢？什麼樣的人，才是 社會 和未來 社會 所需要的呢？是渾渾噩噩、沉迷手機和 游戲 、不問明天的空心病孩子？是寵溺嬌慣、遇到一點挫折和問題就手足無措、脆弱不堪的玻璃心孩子？抑或是厭學混世，欺凌弱小、游盪 社會 的「混混仔」？還是非常聽話、只知刻苦學習的「乖乖孩」？顯然，這樣的孩子，都是不合格的，都將不適應 社會 和未來 社會 的競爭和發展，也就是說， 我們的教育方向有些偏離，我們應該培養具有良好習慣、具備終生發展能力、育有堅韌意志品質、擁有積極 健康 靈魂的孩子。
這是我們教育的方向和目標，那具體來說，我們應該培養孩子哪些能力，才能讓他們適應現在 社會 也適應未來 社會 的生存和競爭呢？
一、 健康 力。
這應該是我們教給孩子的第一項能力。「 健康 不是一切，沒有 健康 就沒有一切」，「 健康 是事業的本錢「，」「幸福的首要條件就是 健康 」。 健康 力不僅只是運動 健康 ，還包括飲食 健康 、作息 健康 、身體機能 健康 。它是人生存生活的基礎，是最基本的能力。教育，就要從小培養孩子的 健康 意識和 健康 力。
我們現在這項教育還很淡薄，僅僅停留在 體育 運動上。在國外，很多國家非常重視。如日本，從幼兒園開始，就進行大小便教育，教孩子觀察自己的小便顏色、大便形狀，什麼樣是 健康 的，什麼樣是不 健康 的；要求孩子早睡早起，冬天打著赤膊進行耐寒訓練，並且參加一年一度的「冬季持久走運動會」；早飯一定要吃，不能挑食，飲食八分飽即可，每天要吃蔬菜，少吃少喝零食和飲料，晚飯後不吃東西，菜餚味道清淡，不吃什麼營養品，更別說垃圾食品了。一般感冒發燒不吃葯甚至打針，而是用物理方法，重調養，而不在治療。在歐美，從小非常重視培養孩子 健康 飲食、睡眠、運動意識和習慣，所以我們看到很多老外不管平時工作多忙，一到下午五點多鍾，一定會出來跑步、踢球、騎車等，就是到了六七十歲還是一樣堅持，他們看起來就顯得比同齡人年輕有活力，這就是 健康 的習慣力量。
健康 力是一種 健康 的認識、一種發自內心的意識，一種堅持的良好習慣，只有從小培養，成為孩子生活中的一部分，並且堅持，我們才能 健康 生活， 健康 成長。 我們的教育首先不應該就是識拼音、認漢字，而是培養 健康 力。
二、自理力。
「滴自己的汗，吃自己飯，自己的事情自己干」，「自己動手，豐衣足食」。自理力就是生活自理的能力，包括從小走路、吃飯、穿衣、整理房間到漸大後的上下學、與同學夥伴交往、洗衣做飯、自我安排學習與玩耍、獨立學習和作業等。現在由於獨生子女的到來，中國式父母的溺愛泛濫，什麼都替孩子包辦，什麼都不捨得讓孩子做，背孩子上下學，給孩子穿衣喂飯。哪還捨得孩子自己背書包、自己洗衣做飯，特別是小的時候。可是，殊不知，這種愛其實剝奪了孩子生活體驗的機會，包辦的結果就讓孩子養成衣來伸手、飯來張口的依賴習慣。孩子長大後什麼都不會做，不適應 社會 和獨立生存，巨嬰就這樣被培養成功。據新聞報道，一所知名大學的一名大一新生到學校報到一個星期，就自動退學，其原因居然是不知道刷卡就餐、不知道洗衣、不知道和同學交流；北京某附小一名學生早晨帶一個雞蛋到學校，結果中午還是原封不動的帶回去了，原因是平時都是媽媽每天都把雞蛋殼剝好了給孩子，那天因為時間太趕沒有剝殼，孩子就不知怎麼下手了。看到這樣的事例，我們不禁唏噓不已。
在國外，家長和學校都很重視孩子自理能力的培養。如在瑞士，從小就著力培養孩子自食其力的精神，很早就讓孩子參加勞動；在德國，幼兒園的孩子都會練習整齊擺放鞋子，按姓名掛衣服，整理自己的小床鋪和玩具；在日本，很小就給孩子灌輸一種思想：「不給別人添麻煩。」包括自己坐公交上下學；和父母一起出行，都是自己背包。父母認為：「這是他們自己的東西，應該自己來背。」以此來培養孩子的自理能力和自強精神。有一年，中日小朋友進行友好野外生存挑戰交流。日本的孩子都是自己背著包出發，中國很多孩子空著手，由父母、爺爺奶奶背著吃的喝的東西陪著來的，結果日本的孩子都完成了任務，哪怕是有的衣服破了，有的臉上、手上掛了點彩，但臉上都帶著自豪的表情，而中國很多孩子中途卻哭著退出了。這，就是從小培養出來的一種自理能力和精神的區別。
我們要想培養出將來有出息的孩子，就一定要從小培養孩子自理自強的能力和精神。
（一）注重自理意識的培養。
家長和老師要不要當保姆，不要過於心疼照顧孩子，孩子總是要學會長大的，如果不進行適當的教育和訓練，孩子就喪失了學習和做人的能力。自理意識的培養其實也是一種責任心的培養。
「無情未必真豪傑，憐子如何不丈夫」。非洲豹捕獲獵物後，不是立即將其咬死，而是有意識的放生。然後驅趕尾隨而來的豹崽去追趕死裡逃生的獵物。小豹如果追趕一陣就停止腳步，母豹就會怒張大口，毫不留情地撕咬小豹，豹崽開始驚叫躲閃，但馬上就領會母豹的意圖，全力以赴追趕驚慌逃跑的獵物。當幼鷹長到足夠大的時候,鷹媽媽就會狠心地把它趕下山崖。幼鷹往谷底墜下時,拚命地拍打翅膀,終於學會飛翔的本領。如此教子之道，看似冷酷，實則深厚。
（二）從學做家務、整理自己的東西開始。
可以從早睡早起、做早點、洗襪子、買東西、做衛生、倒垃圾、整理房間做起，然後開始參加家庭勞動和一些力所能及的公益活動，如修剪花草、洗衣做飯、幫忙父母幹活、到社區做事等。
（三）在孩子做事的過程中多指導、多鼓勵。
孩子還很小，還處在鍛煉學習的階段，肯定會出現一些或大或小的失誤，這個時候，父母和老師一定要耐心，不要去指責或者懲罰孩子，而要和孩子一起，鼓勵孩子做得好的地方，然後分析出現的問題所在，加以指導，從而增強孩子的自信心，提高孩子的積極性，甚至當孩子完成任務時，可以適當給予獎勵。
自理力的培養是一種生活能力的培養，一種自強精神的培養，一種責任心的培養，意義重大，影響深遠。
三、學習力。
「唯一持久的競爭優勢就是學習力」，「學歷代表過去，財力代表現在，學歷代表未來」，「老師應該善於挖掘孩子的潛能，特別是培養他們的學習力」。學習力就是學習的動力、毅力和能力。 教育不是知識的灌輸，不是死記硬背，而是開發潛能，培養能力。 在農業時代、工業時代，知識非常稀缺，到了信息時代和網路時代，知識的獲得就非常容易，這個時候老師不再只是傳授知識，而是要培養孩子學習的能力。
很不幸的是，現在的教育，很多教師還是沿襲以前的觀念和傳統模式。上課滿堂灌，學生就是聽、記筆記，做練習，教師成了知識的搬運工，學生成了背記、刷題的機器。師生淹沒在知識和題目的汪洋大海之中，不知還有風帆和船槳。
我們要改變這種觀念，改革這種教育教學模式，著重培養孩子的學習力。
一是激發孩子的學習動力。 如培養孩子的學習興趣，樹立孩子的學習夢想，設計一些情境和活動，讓孩子體驗成功感，讓孩子從學習中感受到一種不斷 探索 、不斷收獲、不斷成功的體驗，成功是成功之母。
二是打造孩子的學習毅力。 如參加各種勞動、參觀各種人群的工作、學習名人勵志故事，在親身觀觀看和體驗生活的不易中去體會感受，在名人故事中去感悟和模仿，從而發奮學習，刻苦讀書。
三是培養孩子的學習能力。 在日常教學中以生為本，設計學案，讓孩子自學、討論、質疑、探究，同時注重思路教學，多教授規律和方法，深入淺出，化繁為簡，化難為易，培養孩子舉一反三，觸類旁通的學習能力。
在很多國家，都非常重視培養和開發孩子智慧和能力，而知識的學習更多是引導孩子自己去學習和 探索 ，只有孩子自己願意去學習、能夠克服各種困難去探究，並掌握了學習和研究的方法，他才能不斷去攀登知識的高峰。（我們的孩子教著教著就厭倦了，甚至大學畢業就是學習的結束。）
學習力的培養是一種學習興趣的培養，是一種學習態度的培養，更是學習能力的培養，是人一生的可持續競爭能力。
四、應用力。
所以我們在教育過程中一定要遵循知識應用規律，在教學過程中不斷實施。
一是牢牢樹立知識應用意識。 知識如果不加應用，等於沒教，知識也等於沒用；
二是教授任何知識後，一定要教會孩子如何運用它去學習、推理、分析和解決知識問題， 並關聯知識；
三是能做實驗就和學生一起去探究， 包括課外到大自然中去觀察和 探索 ，培養孩子的興趣和探究精神；
四是多貼近生活， 多舉生活實例或解釋生活中的現象和問題。
學習力是學習的能力，應用力是再學習和實際運用的能力，是知識的真正應用和活用，恰是孩子行走天下生存和發展所需要的本領。
五、管控力。
「你最大的敵人不是別人而是自己，只有去學會控制自己，才能享受快樂人生」，「知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人」，「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大」。管控力就是科學管理自己和控制情緒的能力。孩子在學習和生活中會面對很多事情的干擾和誘惑，能否有自製力，能否自己管理好自己，做正確的事，正確的做事，將決定孩子將來成為什麼樣的人。同時，人都有喜怒哀樂，隨著年齡的增長，我們不能總如初生嬰兒想哭就哭，想笑就笑，也不能隨意一高興就嗨天嗨地，一生氣就罵人或打架，而是要學會控制情緒，理性表達。對於孩子，這些都是需要教育和養成的。
孩子成長眼中的事都是大事，我們切忌小視或淡漠，而要真正去走近孩子，走進孩子，了解他們，幫助他們學會安排自己，管理自己，控制情緒，做一個陽光樂觀的人。
六、創新力。
「創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力」，「對於創新來說，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路」，「科學也需要創造，需要幻想，有幻想才能打破傳統的束縛，才能發展科學」。創新力就是能提出有別於常規或異於常人的見解和方法，包括新思想、新方法，新發明。創新力可以擺脫舊的觀念、體制的束縛，通過技術創新、思想創新、體制創新來快速提升，是 社會 和國家發展的核心競爭力。
社會 發展到今天，已不再是學而優則仕，知識決定命運的時代。具有創新力的孩子才更能在這競爭的 社會 取得成功。可以說，創新決定著未來。
教育是培養創新力的搖籃。孩子天生都具有創新的潛力，但由於環境和後天的教育不一樣，有的不斷增強，有的則會慢慢退化。孩子的創新能力來自於遺傳和後天的培養，而最重要是來自於後天的培養。
一要呵護孩子的好奇心。 當孩子有問不完的五花八門的問題時，那是孩子好奇心的驅使，要認真對待，耐心回答。如果確有回答不了問題，更不要敷衍了事，鄭重告訴孩子老師也不是超人，世界還有很多未知的領域，等待人類去探求。這樣把問題就留給孩子，巧妙地激發孩子好奇和 探索 的慾望，種下創新的種子。再比如孩子把不能吃但也無害的東西放在嘴裡，不要馬上呵斥，讓他嘗試，再和他講解。
二要培養孩子的想像力。 當孩子在觀察蟲子時，不要去打擾，等他觀察完後問他發現蟲子的什麼特點，並鼓勵孩子去查看蟲子的相關資料，了解清楚。要經常帶領孩子們到大自然中去。大自然是最豐富的世界，是創新力的源泉，讓孩子們盡情親近，細心觀察，大膽想像。
三要鼓勵孩子的批判性思維。 鼓勵孩子們不唯書，不唯上，大膽質疑，重視培養孩子們在學習和活動中的獨立性思維。
四要培養孩子的 探索 精神。 當孩子喜歡拆玩具或東西的時候，不要阻止他，這是孩子在 探索 。當孩子在專注思考的時候，不要打擾。呵護這個良好的習慣，鼓勵孩子大膽 探索 。
五要改變教學理念，創設創新課堂，培養孩子創新能力。 尊重每一個孩子，培養孩子學習、思考和 探索 的興趣和求知的心理，引導、鼓勵孩子積極參與課堂活動。老師要想方設法去激趣、設疑、提問，引導學生多思善問，探討辯論，在課堂上碰撞出智慧的火花。只有老師堅持營造這樣的課堂，才能促進孩子個性的發展和創新能力的形成。
七、領導力。
「只有單打獨斗或者一人攬功的人，是不會成為偉大領導者的」，「無論遇到什麼挫折或困境，領導者都要傳達積極的態度」，「如果你能激勵他人擁有夢想、學習和實踐，並變得更好，你就是領導者」，「領導就是帶領」。領導力，就是一種影響力，影響人們心甘情願、滿懷熱情地為實現目標而努力的力量。它不是說一定要培養孩子都要去當領導（有的事情是需要機會的），而是培養孩子一種領導力的意識和能力。身材矮小的拿破崙就是靠自己堅韌頑強的意志和對法國必勝的信念踏遍半個歐洲，建立法蘭西帝國。「一切反動派都是紙老虎」、「在我的字典里，沒有不可能這三個字。」平民出身的毛澤東就是靠對共產黨的信念和不屈不撓的精神帶領中國人民取得了全國解放，建立了中華人民共和國。
領導力從哪些方面進行培養呢？
一是要給孩子經歷，培養孩子的自信。 經常讓孩子完成一些事情，並給予表揚；經常帶孩子旅行、參加一些展示活動，讓孩子多見識；參加一些有益的社交，多體驗。閱歷、經歷可以增強孩子的自信心。
二是鍛煉孩子的溝通和表達能力。 多和孩子平等的交流，討論，鼓勵孩子大膽表達自己的觀點，鼓勵孩子與同伴、親友、長輩不同的角色交往和交流，並經常組織有主題的家庭或班級活動，讓孩子開放式發言，並適時引導，培養孩子的表達思維和邏輯思維。
三是多閱讀，特別是 歷史 書籍和名人偉人傳記。 積累孩子的知識量，樹立孩子的人生偶像。
四是培養孩子的合作意識。 這個世界不是封閉的，早已不再是單打獨斗的時代，而是開放的，多方合作的 社會 。經常給孩子布置或設計一些任務，且一個人是無法完成的，要尋求身邊同學或親人幫助。從而培養合作意識，並表揚團隊成果而非個人能力。
五是培養堅定的信念和頑強的意志。 通過閱讀一些成功人士通過百折不屈、戰勝失敗的經歷來激勵孩子，設置一些學習或生活任務磨礪孩子，如遠足、爬山、幹家務等，不斷地讓孩子成熟。
六是培養孩子策劃和組織活動的能力。 經常讓孩子當孩子王，帶領孩子去完成一件活動或事情，而這項活動或事情需要孩子自己去策劃、准備和組織的。不斷體驗，不斷總結，不斷引導。
當孩子具備領導力的時候，他就自帶磁場，吸引志同道合的人，通過自己的號召和影響去感染他人，並點燃他人的希望，一起去為一個共同的目標而努力。
八、幸福力。
「一個人再優秀，如果不懂生活，他也只是機器」，「幸福既要有一個人的清樂，也要有眾人的共歡」，「無趣，就失去了幸福生活的靈魂」。幸福力是指有了生活的覺悟，自由的靈魂、打通和外界自如鏈接的智慧，在不同的環境下活出自我的精彩。一如蘇軾遭遇貶謫而超然曠達，曹操面對生死而豪邁大笑，又如貧寒小家卻把日子過得有滋有味，充滿歡聲笑語。
在當前的 社會 環境里，生活節奏都很快，人們的壓力普遍很大，造成有的人自閉，有的人及時行樂，有的人被工作壓垮，甚至有的人承受不了一些壓力而輕生。這都是幸福力出了問題，導致人們心理畸形，如果長期得不到改善，最後終究會出問題。
如何培養幸福力呢？
一要從小培養孩子熱愛生活、嚮往美好生活的 情感 。 人生是一個過程，要給孩子講述世界的浩瀚和精彩，等待我們去觀覽和發現；給孩子講述人生的意義，激發孩子努力奮斗，實現美好人生。
二要培養孩子熱愛大自然，並找到與大自然鏈接的能力。 多帶孩子到大自然去，帶他們認識各種花草蟲禽，並通過書本和視頻講解一些大自然的知識，讓孩子對大自然感興趣，喜歡親近和投入大自然。
三是既能享受屬於自己獨處的時間和空間，也能創造共處的快樂。 從小讓孩子有自己的房間，並讓他自己布置和整理，並經常讓他有獨處並獨立完成事情的時光；同時也以常讓孩子和同伴一起開心玩樂。
四是會合理地安排學習與生活。 學會計劃，合理安排學習和玩樂的時間，提高專注力。不能一天到晚只知學習或玩耍，在學習之餘給生活添點作料，適時給自己一點獎勵。一張一馳，相得益彰。
五是要保持積極的人生態度，樂觀面對人生。 樹立正確的得失觀和名利觀，不管面對什麼，都能保持良好心態，積極去應對，樂觀地生活，學會幽默，學會坦然。
六是開悟生活，擁有一顆自由有趣的靈魂。 在積極的生活中不斷積累人生智慧，開悟生活，懂得生活是一趟沒有回程的列車，要開心面對；同時永遠擁有一顆自由靈動的心靈，不為名利所累，不為物慾所縛，守住自己的內心世界，追求自己的內心幸福。在生活中，做自己最自得的王。
健康 力和自理力是我們立足於世的雙腳，學習力和應用力是攀登階梯的雙手，創新力和領導力是突破人生的翅膀，管控力是調節自己的大腦，幸福力是優雅生活的心泉，培養這八個力，就是培養孩子的核心素養，培養孩子未來競爭的實力和幸福生活的能力。
這應該是教育培養的目的和方向。
作者簡介： 康紅舒（1974——），男，漢，本科，副高，陽光教育集團，校長。研究方向：教育管理。
② 什麼是職場幸福力
「職場幸福力」一詞由著名積極心理學專家王薇華博士在全球率先提出的。
職場幸福力是職場人士快樂工作、快樂生活的軟實力。這種軟實力是一種內在的心理素養，是獲得長久和持續幸福的能力；是職場人士獲得事業成就和幸福人生的源動力。