⑴ 生活中既帶有成長標志又能給我幸福感的哪些事情
幸福並不是無據可循的,它其實也有許多標志比如 01 -
有一份理想的工作工作是一種樂趣時,生活是一種享受!工作是一種義務時,生活則是一種苦役。
一份舒心的感興趣的工作,即使辛苦,也讓你覺得充實和滿足。 02 -安穩平和的睡眠每天都有高質量的睡眠,保證充足的睡眠質量,才有精力面對張牙旦禪舞爪的世界。
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有幾個可信賴的朋友
無聊時能有朋友陪你逛街八卦。不是在最好的時光里有你們在,而是有你們在才有了最好的時光。
月光很美,比不上朋友的安慰;夜空很美,比不上友誼的珍貴;星星很美,比不上友情的點綴。 吃嘛嘛香的胃口
無論如何,按時吃飯,不虧待自己。這個世界上,能吃會吃是一件超有幸福感的事情。
有想不開的事,就去大吃一頓,如果還不行,就兩頓。一顆童心
無論年齡多大,都要擁有一顆尺遲大永葆青春的心,單純地生活,單純地愛。生生不息的信念
不輕言放棄,堅信前進就有希望,生命不息,信念不止。
只有這樣,你才能在被打擊時,抵抗惡陵豎意;在迷茫時,堅持自我。有健康的身體
雖然是老生常談,然而確實沒有什麼是比身體健康更重要的事。
健康,是一切幸福的來源。因為只有擁有健康的身體,我們才有心情去體會幸福。一個教會你愛與被愛的人
愛是一種了不起的能力,被愛是一種無法言喻的幸福。
永遠要相信愛情,因為曾經嘗過愛情滋味的人,心裡始終會有溫暖品味細小美好的心情
即使世界粗戾,也要保持敏感,努力去接受生活的饋贈與生命的感動。
花開花落,春去秋來;灑進窗檯的陽光,吹進發間的晚風;那些生活中蘊藏著的小小美好,是生命中最動人的細節和回憶。自由的心態與寬廣的胸襟
無論去哪,什麼天氣,遇見什麼事,亟待帶上自己的陽光,做自己的小太陽。
這世界隨時都在變化,傷害也在所難免,能在相愛時珍惜,轉身時優雅,揮別時微笑,受傷時堅強,就會有幸福的力量。
⑵ 生活中有哪些小事會讓你覺得幸福無比,幸福感爆棚
有意義的事很多就看你願不願意堅持。
1.記單詞。對於想要過四級的我來說,這該是一件有意義的事情,處在實習期間的我,每天會利用上班乘公交的這一個小時來記單詞,加上實習的四個半月,已累計背詞325天,實際這幾個月才真正意義上養成了我背單詞的習慣。已經養成天天打開背詞軟體,打卡背詞的習慣,一天不背,渾身難受,對於這樣的改變,我超級高興,因為我把一個好的習慣變成了我生活中的一部分,每天抽出時間背詞,我已不覺得是負擔;
從剛開始的20個單詞復習10min,現在縮減到6min,因為單詞拼寫的正確率在提高,同一輪復習,見到它的次數就會減少,總的復習效率會提高,拼詞的正確率很高的時候,復習單詞就跟玩一樣;堅持背詞的效果你自己能真切的體會到,比如我背一個詞stripe條紋,我會馬上聯想到strip脫光(手動狗頭,這個我總是記得很清楚~),背一個詞,它形近的我能很快回憶起來,再互相關聯著記。再如同義的詞,我也可以憑記憶把它們互相關聯起來,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次寫小作文,該可以聯想到很多詞啦~
2.寫日記。小學的時候老師就讓寫日記,後來初中再翻看小學生的日記還挺有意思的,雖然人的某個階段,每天生活的節奏、需要處理的事情可能都大差不差,可能大多時候覺得寫日記就是記流水賬,其實不是,我每天會在日記上寫一天發生的開心的事情或者煩惱,再寫寫自己的想法,閑時再翻來看,可能又會有新的感悟。
3.隨時記錄想法。有時候看書或者突然萌生的想法,我會把它記在備忘錄里,有些想法是一瞬間的,常常再回頭看看,有趣得緊。
4.堅持看書。堅持看書而不是沉迷刷無聊短視頻,很多時候我覺得自己語言匱乏,文字表達能力下降,因為現在的生活快節奏、獲取信息太碎片化,我們偶爾需要靜下心來學習和閱讀。
5.給自己多一點肯定,學著勇敢表達自己的想法。因為本身不是一個特別自信的人,當被否定的次數變多,會產生極度不自信的心理,怯於表達自己。堅持每天給自己打氣加油;可以多鍛煉自己的說話方式,減少「哦」「嗯」「啊」等語氣詞,說話時目光堅定不閃躲,提前組織語言邏輯,這樣你給人留下的印象會是自信、可信賴的~