㈠ 人生晚年如何過得幸福
我覺得老年人最幸福的事:
第一,開開心心地為自己而活
所以老年一定要有自己的興趣愛好,比如說跳廣場舞,一起結伴去戶外走走,參加老年人
活動,多鍛煉身體,不僅可以讓自己保持身心健康,讓晚年生活過得豐富充實,也能免去子女為自己擔心,能夠更好地奮斗事業,這豈不是兩全其美。所以老年人一定不能讓自己退休後閑下來,圍著家裡家外忙,整天家長里短,這樣不僅不利於自身的身心健康,還會為家裡造成不必要的矛盾。搜敬
第二,兒孫自有兒孫福,不要去過多操心
有些老年人非常地溺愛子女,總覺得他們還沒長大,總想著什麼事都幫忙安排好,總想著我都是為你好。這種想法千萬不要有,兒孫自有兒孫福,兒孫的事由他們去,不要過多地參與,孩子們都需要鍛煉自己,都需要獨自會處理面對任何事,這樣才能成熟。而且有的時候,我們的那套老觀念老傳統,未必能適用於現代社會。面對女子的詢問適當地發表下意見即可,不要過多的干涉,非得讓子女按照自己的意思來,這樣只會陷入僵局,得不償失。所以晚年要想過得幸福的老人一定不能過多地參與子女的事世鍵慎情。
第三,養好自己的身體,保持樂觀比啥都重要
據有關的研究調查發現,55%以上的癌症患者都會經常處於一種負面的情緒中,由此可見,健康的情緒起著至關重要的作用。所以老年人到了這個年紀,心態一定要放平和,凡事要看開,每天樂樂亮汪呵呵的,不要計較那麼多。俗話說,心情好一切都好,該放下時一定要放下。吃好,喝好,睡好,足矣。想做什麼就去做,怎麼開心怎麼來。把自己的身體養好,保持一個樂觀的心態,想不長壽都難。
所以人到老年要把什麼事都看破放下,萬事不要去計較,培養自己的興趣愛好,有自己的事情做。養好自己的身體,快快樂樂地活著,不僅對自己好,也省得兒女為自己操心,保持一個樂觀的心態,相信幸福指數會越來越高。