董卿教你如何取得幸福

『壹』 董卿：真正的富養，是賦予她一種掌控命運的能力，你覺得有道理嗎

在董卿的記憶里，父親董善祥一直是以一個嚴厲的角色存在的，她曾經在講述父親時用了三個「特別」：「我的父親對我特別、特別、特別嚴苛。」

董卿在上學前的一段時間里，都是在外婆家度過的，直到她七歲的時候，因為要上學，父母才把她接到身邊。

童年時期的董卿也很喜歡看一些連環畫，但父親告誡她，「看連環畫故事沒有太多的意義，要看就要把裡面的成語抄一遍。」

剛認字的董卿對成語並不是很熟悉，也不理解，於是，有一次她把「回維也納」也當成成語抄了下來。

每次吃飯，對於她來說，都像是一場別開生面的課堂，甚至她長大後還坦言，「我小時候最害怕的就是吃飯。因為一家三口每天聚在一起的時間很短，也就是吃飯那點工夫。一上桌，他（父親）就開始嘮叨，你這顫態談個怎麼怎麼樣，那個怎麼怎麼樣，我經常一邊吃飯一邊哭。」

所以，每次父親出差，都是她最開心的日子。

除了抄成語，董卿還要背誦唐詩宋詞，因為父親覺得，這樣既可以培養女兒的文化素養，又能讓女兒在學習的過程中培養語感以及對事物的審美認知。

我見過那種月薪三四千卻給孩子買上萬元名牌衣服的父母，也見過年薪百萬卻給孩子穿得很普通的家長，在教育這方面，父母始終需要成長。

在這個金錢至上的時代里，富養的定義被很多人所曲解，覺得富養就是給子女提供很好的物質生活，因此，身上的名牌也越來越多，哪怕父母的生活再不濟，也不讓孩子落後別人一步。

殊不知，真正的富養是會她如何做人，閉隱哪怕在獨當一面的時候，都能掌握自己的命運，不會因此停下前進的步伐。

父母終究不會陪伴子女一生，只有讓孩子學會成長，才是對他們真正的幫助。

正如金星老師曾經說過的一句話，「人要貴，衣服再貴也沒有用。」

物質的富養從來都不能長久，只有精神的富足才能永久地影響一個人的一生。

『貳』 怎樣提升幸福感

生活中，每個人都會經歷垂頭喪氣的時刻。

會莫名絕望，對什麼也提不起興趣，什麼也不想做，覺得做什麼都沒有意義，就像得了感冒一樣，渾身提不勁。

這種時候，與其深陷情緒無法自拔，不如給自己放個假，去感受生活。

你會發現幸福其實並不遙遠，正如羅曼·羅蘭所說：哪裡有生活，哪裡就有幸福。

這里，總結了8件能夠提升你幸福感的小事，往後的日子，願你每一天都是晴天。

不帶手機上床

不熬夜，早睡早起，睡夠8小時就是賺到。

睡覺有多重要，大家都知道。

好的充足的睡眠不光能保持身體各項機能正常運轉，還能讓我們感覺更快樂，情緒也更平和。對女性來說，睡眠還是最好的護膚。

可令人痛心的是：道理人人都懂，但是就是做不到。

老媽說，這樣做是要把垃圾清出去，再把福氣請進來。

我雖不信，但每次看到窗明幾凈的家，再郁悶的也會豁然開朗。

不止一個朋友說過，心情不好的時候，就喜歡收拾房間，該扔的扔，該整理的整理。

就好像打掃房間的時候，把自己的心房也打掃了一遍，心空了，陽光自然能照進來了。

如果工作太忙，不妨每周進行一次大掃除，扔扔垃圾，洗洗衣服，換換床單被套，給花澆澆水，然後把自己放空，洗個美美的澡。

看到從里到外都是干凈的家，肯定心情大好。

多陪陪家人

良好的人際關系，能讓我們更幸福。

哈佛大學曾做過一項歷時75年的研究，通過跟蹤700多位受訪者的生活，來研究幸福從何而來？

最終研究人員得出的結論是：好的人際關系，是讓我們保持幸福的唯一秘訣。

這一生，我們會跟許許多多的人建立關系，但是所有感情里最不容忽視的應該是親情。

正如周國平所說：“人若是土地上的作物，那麼家就是讓我們可以深深紮根的土壤，而親情則是照耀著的陽光，溫暖、甜蜜、亘古不變。”

無論多忙，都應該抽出時間來去陪伴家人。

往後餘生：對父母多一點耐心，對孩子多一點寬容，對愛人多一點溫柔。

一個溫暖的家，就是幸福的根源，能支撐我們走過人生的至暗時刻。

謹記一句話，笑一笑，十年少。

最後這一條，也是最重要的一條。

這一條，表面上是說笑，但內里是在講心態。

畢竟一個好的心態，真的能解決生活中80%的問題。

同樣是早晨出門不小心摔了杯子。樂觀的人想的是，沒關系，剛好可以換個新杯子，而悲觀的人，想的卻是：真晦氣，大早上就這么倒霉。

凡是都有兩面性，關鍵是你用什麼樣的心態去看待它。 你往好的方向去想，那再壞的事也會生出希望來，你往壞的方向去想，那再好的事情都能看出瑕疵來。

所以多笑笑，保持一個樂觀的心態，相信這一切都會過去的。

『叄』 董卿的情感經歷比較曲折，她是如何收獲現在的幸福

董卿是央視的一個主持人，而且很有才華，情商也很高，明明可以靠著顏值，卻偏偏用自己的才華，雖然她很優秀，但是董卿的感情道路卻很曲折，在經歷了五段感情之後，最後收獲了自己的幸福。董卿是一個難得的才女，主持過很多的節目，在節目上的她，不僅很有禮貌，而且情商也很高，被很多觀眾稱贊。董卿其實學的是表演專業，在陪自己的朋友去面試的時候，意外被錄取，也因此開始了自己主持生涯。

第四段感情是和一個主持人，兩個人也談了好幾年，因為沒有到來結果，所以分手了，最後一段感情是和一個比自己小的一個人。如今董卿雖然慢慢地老去了，但是在時間的沉澱之下，董卿更加的有風韻。

『肆』 董卿愛情語錄經典語錄

董卿愛情語錄經典語錄
1.感情里最怕的就是一個很忙，一個很閑。一個人的圈子很大，而另一個人只有他。一個心思敏感，而另一個人又不愛解釋。彼此關系逐漸疏遠，不是不愛了，而是因為差異太大，造成的矛盾和誤會，讓彼此都累了。
2.男人愛到極致是佔有，女人愛到極致是成全。也曾晴朗，落一身淺淺的傷。不知我苦，就別勸我大度。抽煙的人永遠聞不到，自己身上的煙味。被愛的人永遠不知道，愛你的人有多辛苦。
3.陪伴與懂得，比愛情更加重要。一個人最幸福的時刻就是找對了人。他寵著你，並縱容著你的習慣，並深愛著你的一切。
4.有些人，一旦遇見，一眼萬年；有些心動，一旦開始，覆水難收。
5.很多人因為寂寞，而錯愛了一人；但更多的人，是因為錯愛一人而寂寞一生。我們可以彼此相愛，卻註定了無法相守。
6.最難過的瞬間，不是他不愛你。而是你清楚和他沒有未來，卻愛他到骨子裡。最後攢夠失望。找個日子起身拍拍灰，頭也不回的走了。而他從頭至尾，都在怨你無理取鬧。
7.如果你喜歡一隻蝴蝶，千萬不要去追。因為去追你也追不到，你應該去種花。待到春暖花開時，蝴蝶自然會為你而來。如果你喜歡的那隻蝴蝶，沒有飛回來。沒關系，你有了花草，有了陽光，有了魅力。會有其他的蝴蝶為你而來，比他更好的也會來。愛情如此，友情如此，事業如此，生活亦是如此。
8.兩個人在一起久了，會越來越熟悉對方。對她沒感覺了，這時候又出現了一個人。你跟她聊得很嗨，你以為你喜歡上了她。開始忽略自己的對象，你有沒有想過。沒話題才是真感情，對陌生人才會有很多話題。在你抱著好奇心，與別人探索未來時。請不要一時糊塗，放棄真正愛你的人。
9.什麼是愛？愛是看透了我所有的缺點，壞脾氣卻還是包容我。愛是爭吵過後兩個人，都害怕失去彼此主動認錯。愛是當熱情漸漸褪去，你卻還是愛我如初。愛是你眼裡只有我，為我拒絕曖昧。愛是你和我，過一輩子的執著。