1. 如何提高小孩的幸福感
如何培養孩子的幸福感,談一些個人的看法:
1. 好好說話,是父母送給孩子最好的禮物!該鼓勵的時候就鼓勵,而不是看到孩子很失落了,還繼續打擊,說一些帶刺的話。
2. 在遇到問題的時候,多一點理解,少一分責備與抱怨。
3. 生活中的儀式感。特別的日子,特別的禮物,送給特別的人。偶然的驚喜能讓生活增添幾分幸福。
4. 信任孩子,適度放手。非原則性地決定都可以將決定權交給孩子。讓孩子為自己的選擇承擔後果,父母只提供建議,分析利弊,無論小孩怎麼選擇,都是人生中的一段經歷。
5. 善待另一半,良好的夫妻關系才能給孩子最大的安全感。夫妻關系必須放在首位。一個溫柔顧家的爸爸,一個善良賢惠的媽媽,互相關心,經營好家庭,才是孩子安全感的來源。
6. 跟小孩溝通時,要平視,耐心傾聽。而不是高高在上地去點評孩子的對錯。要感同身受,才能令孩子接受我們的建議。當小孩失落時,要適當地鼓勵;當小孩做對的時候,要適當地肯定;當小孩做錯事情時,指出問題,及時糾正,給出建議。
7. 哭是一種發泄方式,允許孩子哭。而不是一味地禁止。告訴小孩:哭並不代表懦弱,在小孩傷心挫敗的時候,我們要及時地擁抱小孩,告訴小孩人生路上不總有崎嶇,哭過笑過,在失敗中總結經驗,才能成為更好的自己。
2. 如何培養出幸福快樂的孩子
作為一名家長,想要培養祝幸福快樂的孩子,我們一定要用正確的教育方式對孩子進行引導和鼓勵,這樣才會達到更好的教育效果。
平時我們要多和孩子們像和朋友交流一樣輕松的交談,了解他們的真實想法,並學會充分尊重他們,這樣才能夠讓他們更好的接受我們的教育方式,不斷提升和讓自己得到成長,從而才可以培養出積極樂觀面對生活的幸福快樂的孩子們。
所以作為家長我們也要學會不斷的提升自我,提升自己的知識水平和能力,這樣才會掌握正確的教育方式,想要做到自我提升,以下幾個要點可以很好的幫助到我們:
1.全面了解和認識自我
我們要睿智安靜地反省下自己,徹底地認識下自己,自己的優缺點列舉出來,明白自己哪些方面已經做得很好,哪些方面還存在努力不足,更客觀的認識自己,有哪些方面現在就能夠解決,哪些需要比較長時間的努力才能夠解決等等,充分認識自己後才能夠有效的提升自我,找到改善的目標,才會有源源不斷的動力。
2.把目光知道放長遠一些
我們做任何事情,不要只看眼前,而是要把目光放長遠,當我們做一些重大決定時,能夠考慮到五年以後的境況,我們就能夠更自主和自律起來,一個人的眼光越是長遠,他的目標越是明確,越是能夠堅持一些良好的習慣。
3.目標確立要符合實際
不現實而且過於理想,這就導致了努力一段時間依然看不到希望的不良狀況,因而就會失去努力的動力,無法繼續堅持,所以我們訂立目標一定要實際,每天多進步一點點,進而才會讓自己越來越優秀。
4.敢於改變和提升自我
當你想變得自律更優秀,一些不良的習慣就會隨之而進行改變,而想改變不良的習慣,就一定要,經過不斷的努力和自我調整,所以堅持自律是非常重要的,只有堅持,才能培養出新的優良的良好生活和工作習慣,這樣才可以有效提升自我,讓自己變得越來越優秀。
3. 怎樣就可以培養出幸福指數高的孩子
序言:很多家長都想培養出幸福指數高的孩子,那麼小編建議不要給孩子過大的心理壓力。同時一定要培養良好的親子關系,我們要讓孩子感受到父母的愛,讓孩子擁有安全感,這樣孩子才能夠變得更加的自信和勇敢。父母一定要學會尊重孩子,不要一味的強迫孩子,我們要讓孩子在有愛的家庭氛圍中成長。這樣孩子才能夠變得更加幸福,家長一定要注意自己愛孩子的方式,不要給孩子過量的愛。
4. 父母該如何對孩子進行幸福感的培養呢
1、學會傾聽
對於孩子來說,內心是非常渴望得到父母關注的,沒有什麼其他事情比父母能夠認真傾聽他們講話更重要了。父母只有學會傾聽才能夠建立起親子溝通的通道,真正走進孩子的內心世界。孩子可能喜歡重復一些話,有的話也許父母已經聽過很多次了。但是,請不要打斷他,不要顯得不耐煩,而要認真地去傾聽,讓孩子充分感受到你對他的關注。
有的時候,當你正在忙著做家務或者其他事情的時候,孩子可能會跑過來饒有興致地同你講一件事情,請不要敷衍他,而是暫時停下手中的事情,微笑地看著他,把注意力放到他的身上,聽他把話說完,再去忙別的事情。我的兒子小的時候,常常會在我忙著煮飯的時候跑到廚房,同我分享他的新發現,或者什麼有趣的事情,我都會立即停下手中的活兒聽他講話。他能夠感受到我在認真地聽,所以當他講完離開的時候,臉上總是帶著滿足的微笑。與此同時,我的內心也會產生滿滿的幸福感。
2、經常表達對孩子的愛,對孩子微笑,並擁抱、親吻他
在充滿愛意的家庭中成長起來的孩子是最快樂的,父母要每天花時間向孩子表達愛。美國的一位人際關系專家將父母對孩子的愛分為兩種:一種是「愛的大餐」,另一種是「小點心」。「愛的大餐」是指每天3次,每次至少3分鍾主動向家人和孩子表達愛。「愛的小點心」有很多種,可以親吻額頭、微笑、擁抱、贊美、感謝等等。
父母對孩子微笑,就相當於對孩子說:「我愛你!」相信這個世界上,沒有比聽到這3個字更讓人開心的事情了。
你愛過嗎?如果有愛你的人,你的心會變得柔軟。如果有你愛的人,你會變得勇敢、堅強。
有專家指出,一個人每天獲得4次擁抱,只能維持生存;每天獲得8次擁抱,能夠保持良好的狀態;每天獲得16次擁抱,他才能夠成長。所以,作為父母,我們永遠不要吝嗇對孩子表達愛,對他微笑、親吻、擁抱他,我們的這些行為可以滿足孩子的基本需求,產生神奇的功效,對於孩子是非常有益處的,能夠讓孩子獲得自信和安全感。
3、善於賞識並鼓勵孩子
有的父母總是喜歡簡單而籠統地對孩子說:「寶貝,你真棒!」這不是有效的鼓勵,這是對孩子品性的評價,會像刺眼的陽光一樣讓孩子感覺不舒服、反感,甚至有可能會讓孩子做出相反的行為。當孩子取得一些進步,或者學會了新的技能之時,我們要盡量對具體的細節進行稱贊。
比如:「寶貝,屋子那麼亂,你居然收拾得這么井井有條,書桌上的書擺放得整齊極了,真是太不容易了!」「寶貝,你畫的這幅畫兒真是太有趣了,我喜歡小姑娘身上的那件泡泡連衣裙!」這樣的欣賞與鼓勵比空洞的「你真棒!」更容易讓孩子得到快樂、滿足與積極的自我暗示,也會對孩子形成正確的引導,讓孩子更多地關注於自己的努力,形成內在的自我成長動力,建立自信心,勇於面對生活的挑戰。
4、給孩子創造更多,接觸大自然與藝術的機會
帶著孩子爬山、滑雪、騎車、散步,去聽音樂會,都可以豐富孩子的心靈,讓孩子的身心得到放鬆,獲得更多的快樂。多接觸大自然、多運動,可以讓孩子的身體更健康,並且從運動中獲得自豪感。聽古典音樂、學習某種樂器,或者參加表演展現才藝,不僅可以促進孩子大腦的發育,也可以讓孩子通過音樂來發泄自己的情緒,促進自我表達,讓孩子感受到自己的價值,變得更有自信。
5、教育孩子學會付出
付出總是比收獲更讓人感到幸福,父母要創造機會讓孩子感受到自己的價值,讓孩子去接觸不同的人,做一些有意義的事情。比如,可以帶孩子去福利院看望孤兒,可以買一些書本、玩具寄給貧困兒童,可以去看望生活困難的孤寡老人……當孩子看到了世間百態,學會了關心他人,學會了付出,就會珍惜和感恩當下的生活,也能夠感受到自己的力量,體會到自己是一個有能力付出、可以為社會和他人做貢獻的人,這何嘗不是一種幸福力。
6、培養孩子的幽默感
相關研究表明,幽默感是考驗一個人情商高低的重要因素,擁有幽默感的人大多性格陽光開朗,同時擁有比較好的人際關系,能夠樂觀面對生活、工作中的壓力和痛苦,比較快樂地生活。幽默感並非與生俱來,有70%左右都來自於後天的培養。所以,父母一定要重視對孩子幽默感的培養。
7、營造親密而快樂的家庭氛圍
當我們長大成人,回憶自己的成長過程時,關於快樂的記憶,通常最先想到的就是全家人在一起其樂融融的景象,那些中秋、春節等重大節日時,全家人圍坐在一起共同進餐、快樂交談的聲音、畫面,彷彿瞬間就出現在眼前。所以,在孩子小的時候,我們要非常珍惜全家人在一起的時光,一起吃飯、一起游戲、一起讀書、一起旅行的時候,我們要盡量讓這段時光溫馨而快樂。因為不久的將來,這些溫馨的畫面都會成為孩子成年後最美好的回憶,這些回憶為生命打底,也足以溫暖孩子的一生,成為他獲得幸福感的不竭源泉。
5. 怎樣培養出幸福指數高的孩子有什麼小妙招
序言:在培養孩子的時候,需要父母付出一定的時間,陪伴在孩子身邊。如果想要提高孩子幸福指數的話,那麼家長就要用愛包圍孩子,將自己的愛表達出來,讓孩子充分的感受到。這樣孩子就會生活在一個良好的家庭氛圍中,下面小編就給大家分享一下都有哪些小妙招?
在孩子的成長過程中,需要父母陪伴,如果父母把所有的時間都花費在工作上的話,這樣就會缺席孩子的成長。在孩子長大之後,和父母之間的關系也會比較的陌生。所以小編建議家長一定要花時間陪伴在孩子的身邊,在周六周日的時候,我們就可以帶著孩子一起出去玩耍,或者是進行親子活動。