『壹』 夫妻如何讓婚姻生活更幸福
夫妻如何讓婚姻生活更幸福
夫妻如何讓婚姻生活更幸福,婚姻生活的和諧穩定是很重要的,掌握一些小技巧能讓夫妻生活更加美好甜蜜,從而使家庭關系更加和諧。下面我就帶大家了解夫妻如何讓婚姻生活更幸福的相關內容。
1、偶爾把男人當孩子看
人家說男人很多時候內心都只是個孩子,因此做妻子的一定要懂得換位思考。現代社會生活壓力這么大,當他下班回家歪在沙發上睡著了,當他星期天早晨死活不肯起來吃早餐,你不妨把他當做一個無助而疲憊的孩子,偶爾給他一些寵溺和縱容,會讓男人更加忠實地呆在你身邊。
2、回憶愉快的事情
愉快和不愉快的回憶,永遠存在於每一段感情中。要知道心裡經常裝著不愉快的人,生活也會變得不愉快起來。反之,如果能在吵架的時候想想他的好,想想他在下雪天給你暖腳的溫柔,想想他求婚時的表情,你們的感情反而會螺旋式地上升。
3、不無端猜疑瞎想
他昨天很晚回家,你覺得他是不是跟哪個女人鬼混去了。說到他某個女同事,他目光躲閃,你覺得他倆是不是有什麼貓膩。上個月他的工資沒上交,你在想他是不是設了小金庫……如果一個女人總是要自尋煩惱,那受傷難過的也只能是自己。如果沒有證據證明他變心了就不要瞎想,就算真的變心了,你又能怎麼樣呢?
4、經常反省
那天你們吵架你說的那些話實在是太傷人了,還是去給他道個歉吧。明明知道他近來業務狀況不佳,你還吵著要他給你買這買那,還是多鼓勵鼓勵他吧!經常反省可以讓你知道自己的不足之處,讓兩個人的關系更加緊密,這樣的婚姻才能夠長久地維持下去。
夫妻如何相處才能更幸福
1、不要試圖保持熾熱激情
不要刻意的去維持你們之間的激情,激情是個短暫的東西,讓愛情自然的發展,因此,你應該在生活中多用心,努力賺錢的同時還要讓對方感受到你的愛,時不時搞點浪漫,不是結婚後,就過了瘋狂的時期。就算是老了,也要讓愛情甜蜜,而不是平平淡淡的過日子。愛情成功的關鍵並不取決於激情和熱愛,而是取決於共同生活的輕松和快樂。
2、不要為了公平而爭吵
兩個人從戀愛到步入婚姻殿堂,是因為愛情,愛情本來就沒有誰對誰錯,所以不要為了公平而爭吵。兩個人生活在一起,就是互相體諒、愛護,爭吵的時候可以多想想:這事情值得我們爭吵嗎?就為這事,就破壞我們之間的感情了嗎?百分之九十的爭吵應可避免,如果爭吵是不可避免,時間應縮短,而且要中肯,謹記你們只為正在爭吵的事而爭吵,不要涉及其他方面。
3、女人保持好身材
女人沒有好身材,一切都是浮雲。男人是視覺生物,女人身材太差,男人肯定缺少刺激,審美疲勞的。
4、不要事事說真話
雖然說兩個人在一起要相互的坦誠,但當某件事情會傷及對方,還是不說好。不是不誠實,只是不想傷害,當不得不說時,對所說的`話要謹慎。明白自己說什麼,對方會不開心,說什麼會開心。很多時候,面對他(她),我們沒必要說真話。因為即使結婚,彼此都應該擁有私人空間。
5、不要任意花費金錢
生活上的大開銷要經過另一半的同意,不是說錢賺的多的一方,就可以控制金錢,而這是對對方的尊重。收入最好分開,別在一起用,要花大手筆的時候,可以分攤,賺錢多的出多點,少的出少點。日常生活費可以兩個平均分擔,一來體現公平,二來遇到娘家或婆家要用錢,就可以各自控制各自的錢了。不夠的話,兩人商量互相補助。花錢的事應該要商量,不然很容易爭吵。
6、夫妻吵架不蔓延
吵歸吵,鬧歸鬧,就事論事,別翻舊賬,別牽扯到其他事,也別牽扯父母長輩,拒絕喋喋不休的蔓延。
7、不要忽視生活小節
或許你們在一起的時間已經很長了,足夠了解清楚對方的習性,對方是不會在意自己的小缺點的。如果你這樣想,就大錯特錯了,因為對方沒說你,不代表他不介意,可能他心裡其實是很不開心你這樣做的,但又覺得該體諒你,但是這樣的事情頻繁發生,就會帶來爭吵的結果。有時候你應該出其不意的吻對方一下,表達一下你的愛意,這樣有助於維持感情的哦。親密是愛的直接表達方式,不要太過吝嗇你的親昵,起碼讓他知道,你的愛對他是毫無保留的。
『貳』 夫妻之間如何相處,才能更加長久的幸福呢
想要婚姻長久,你需要做到這4點:
1、明確表達自己的需求
表達,是人與人相處最本質的東西,而語言是表達最基本的環節。但在婚姻中,許多夫妻根本不會表達自己的需求。最常見的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己,脫口而出的卻是責罵和質問。
要想明確地表達自己的需求,就要做到直接說重點,說出自己內心真實想要表達的話語。在表達的過程中,需要做到彼此互相尊重。同時要確保你的需求是具有合理性的,是切實際的。當然,你在向對方講述自己需求時,要有條理性。
2、控制情緒
每個人都有自己的情緒引爆點,而這個點背後就是自己極其在意的東西,它很有可能就藏著「創傷」。當我們看不到讓我們情緒失控的事情時,我們感到莫名其妙。那想要改變這樣的情況,我們就需要把讓我們情緒失控的東西挖出來,看到讓自己感到自卑、憤怒的原因。
然後學著去察覺那些會讓自己感到受傷的語言、動作、表情,在情緒起來之前跟自己說「停下來,沒關系」,不被對方的言語所影響。讓自己停下來後,做3個深呼吸,試著讓僵直的身體放鬆下來。如果3個深呼吸還不夠,那麼來到床邊閉上眼睛,深吸一口氣,然後慢慢呼氣,在呼氣結束後向床倒去。隨著身體的放鬆,情緒也會隨之淡化、消失。
3、及時溝通
很多夫妻無法進行溝通或者不能很好地溝通源於他們溝通的「延時性」。只有當問題赤裸裸地擺在眼前時,他們才不情願、不得已邁出那一步。這個時候,兩個人很容易將情緒帶入溝通之中,最後演變為爭吵。所以,想要一段關系長久,不僅要學會溝通,還要有「事前溝通」的意識。
做好「事前溝通」有兩方面:
01、在日常中,多進行溝通,增進對彼此的了解,更多地走進彼此生活。可以分享自己遇到了什麼開心事或者自己對某件事的看法。如果你不知道要說什麼,那就表達自己對他的關心。
02、事先「約法三章」,比如當發生爭吵時,兩個人先在不同的房間,冷靜5分鍾。包貝爾就曾與妻子約定兩個人吵架時,誰先道歉,另一個人就要給對方100塊。
4、學會共情
「共情或共情狀態,是指准確地、帶有情緒色彩地覺察另一個人的內在參照系,就好像你就是他,但又永遠不失去「好像」的狀態。」美國人本主義心理學大師羅傑斯這樣定義共情。
無法做到和另一半共情是夫妻產生矛盾的一大原因。如果兩個人不能彼此理解對方的情緒、心態,那他們也很難知道對方的真實訴求。當你可以更多地感受到對方的真實情緒和感受時,你們會更加明白彼此的真實訴求,矛盾隨之會淡化。
『叄』 夫妻之間該怎麼相處才能幸福
夫妻之間在相處的時候要互相尊重才能夠幸福。夫妻之間在相處的時候,要給彼此留一些獨處的時間,喘息的空間才能夠幸福。夫妻之間只有在相處的時候互相支持,才能夠幸福。很多的夫妻在結了婚之後,就會發現婚姻生活並不能夠給自己帶來幸福。關於夫妻之間該怎麼相處才能幸福?以下是我的看法:
三、互相支持
我們每一個人在做決定的時候,都希望自己身邊的人能夠支持我們,能夠做我們背後的力量讓我們依靠。所以夫妻中的兩個人在做決定的時候,如果不能夠得到對方支持,那麼這兩個人對於這段婚姻關系肯定會產生懷疑,覺得這段婚姻可能並不是自己想要的。所以要想讓夫妻生活變得更加幸福,兩個人能夠互相支持是非常重要的。
那麼你覺得夫妻之間應該如何相處才能夠變得更加幸福呢?歡迎評論區下方留言。
『肆』 夫妻如何相處才能幸福
夫妻如何相處才能幸福
你知道夫妻如何相處才能幸福嗎?其實,婚姻是需要雙方共同經營的額,只有用心經營了才能享受帶婚姻帶來的甜蜜。我已經為大家搜集和整理好了夫妻如何相處才能幸福的相關信息,一起來了解一下吧!
一、增加彼此的信任
如果說夫妻之間還有什麼秘密的話,那一定是最隱私最不想人知道的秘密。人與人之間都需要信任和寬容,何況是夫妻之間。當初你們可能因為父母之命媒妁之言,或者因為愛情的激情在一起。
那結婚後就會歸於平靜和日常的柴米油鹽,那時候的激情就換褪去,換成一種類似於親情的情感。這個時候,彼此間的信任和寬容就決定了婚姻的長度和寬度。
二、擁有共同的價值觀
共同的興趣愛好和相似的價值觀才能讓兩個人最終走到一起成為夫妻,這是人以類聚物以群分的體現。試想一下,如果兩個人在一起,人生觀和價值觀都天差地別,那平時生活會有什麼話題可聊呢。
所以夫妻之間的價值觀要保持基本一致,最起碼兩個人的出發點要一樣,這樣在對待事物的看法上才不會產生嚴重的分歧,婚姻才能持久幸福。
三、夫妻雙方經常溝通
在此過程中保持愉快的心情和平和的語調,切記不能大吵大鬧互相對罵。要用溫柔善意的語氣和有益的用詞進行每天的交流,這是一種最能表示關愛伴侶的方式。
當一個男人正要為妻子離開他幾天而欣喜若狂的時候,他表面上還必須裝出面色凝重和依依不捨的樣子。由婚姻產生出來的壓抑和虛偽,從中可見一斑。
夫妻之間如何相處才能不離婚
1、原諒與愛
就讓過去的事情過去吧。把握住今天,共同愉快地計劃未來。永遠抓住已經過去的事情不放,是永遠看不到未來的,人就是要學會放下,才能尋更多你不知道的快樂,人都有犯錯的時候,在合適的時機選擇原諒。
2、不要說傷害對方的話
有些夫妻吵架什麼話都說,不計後果。有的夫妻吵架時,妻子就把他和別人的丈夫對比,發牢騷說、「你看別人的丈夫多能幹,在家炒菜做飯,你呢,可真是個窩囊廢,幹啥啥不行,做啥啥不會。」妻子的.這些話會摧毀丈夫的自信心,傷害了丈夫。還有的人可能會說、「「跟了你真是倒了八輩子大霉」,「當初真是瞎了眼」等等。都會傷害對方的自尊心。
3、各自獨立型
這種類型的夫妻性格獨立,即使都在家,他們也會按照自己的時間表,做各自感興趣的事。他們覺得,兩個人不用就每件事達成一致,因為每個人的成長經歷不同,所以想法和感覺也會不同。他們會給對方充足的空間去做想做的事。雖然他們在一起的時間比一般夫妻少,卻會感覺很滿足。這種高度獨立的人,會因為對方太黏人而感到窒息。如果你的配偶就是這樣的人,要明白他不是不愛你,只是需要自己的空間而已。
人生只有一次,真愛只有一場,目的只有一個、與心愛的人,走進婚姻的殿堂。別再率性,要真愛,就要敢於低頭;別再固執,要真愛,就不要輕言分手;別再抉剔,要真愛,就要包容;要堅守,一直走,就可以白頭。愛ta嗎?那就直到天長地久。
『伍』 夫妻如何相處才能更幸福
對彼此專一,學會包容,有事一起商量,一起做一些事情這樣的方法可以讓夫妻相處的更加幸福。
1,對彼此專一。忠誠是感情的基石,兩個人既然結婚了就有了責任感,應該跟其他異性保持一定的距離,說話做事都要有分寸,不能讓另一半誤會。有些人覺得只要瞞著另一半,跟其他異性悄悄約會,吃飯,發曖昧的信息就行了,反正也看不到。
比如說,兩人玩著游戲,不溝通不聊天,不會一起買菜,看你電影,時間久了兩個人中間好像就有了無形的屏障,感情也降溫了。夫妻相處,要一起做一些事情,哪怕是一起看電影,散步,一起旅遊,都能增進感情,會越來越幸福。
『陸』 夫妻之間應該如何相處才更加幸福
結婚後,夫妻是需要共同生活的,對於夫妻間應該怎麼相處來說,都是有很多方法的,而夫妻怎麼相處幸福,就要時刻注意一些細小的生活問題了,兩人在一起的幸福都是需要從這些小幸福中累積成的。
一、夫妻間應該怎麼相處
1、 不忘初心
婚姻生活雖然充滿柴米油鹽,但是婚姻生活仍是可以擁有詩和遠方。很多人都覺得自己為了婚姻放棄了很多,於是在重復的日子裡會慢慢失去對生活的期待,怨言也日積月累。要懂得經營生活也是在經營自己。保持自己的一份初心並不斷奮斗,即便是在婚姻生活中也要積極向上,對自己追求的未來充滿信心。
2、 溝通交流
婚姻生活會有很多雞毛蒜皮的小事,當在這些小事讓產生分歧的時候,要懂得及時溝通,不然日積月累的,很多問題像滾雪球一樣越滾越大,一到某天就崩潰了。我們必須明白每個人都是獨立的個體,待人處事都有一定的差異,而婚姻中兩個人共同面對時,需要通過有效的溝通去了解對方的想法。溝通交流的時候一定要真誠,告知對方內心的想法,切忌冷戰,這才是解決矛盾的好辦法
3、 換位思考
在一段婚姻中,你可能需要面對愛人的父母,需要教育撫養子女,你可能不像戀愛的時候,只需要和愛人交往。然而越是有各種關系,更是需要費心思是處理。要懂得你接受愛人走進婚姻世界,你就是接受了愛人的家人。要學會換位思考,站在對方的角度去思考,去處理婚姻生活的各種關系。如果只站在自己的角度看問題,會產生不必要的沖突。
4、 給生活加點調料
很多人一旦步入婚姻,就被各種瑣事纏身,留給愛人彼此的時間大打折扣,甚至有時候連相處也成了一個累贅。實際上雖然不像能戀愛的時候,花大把時間去經營感情,仍然可以用有限的時間,做倆人較喜歡的事。可以在一些有紀念意義的日子裡,舉辦一些有儀式感的活動,為對方精心准備一份禮物,這些都是能成為婚後生活的調料。
二、夫妻怎樣相處才幸福
1、有相同的愛好和志趣。每一個人都有自己的愛好和興趣,但夫妻之間如果有共同的愛好就很容易讓你們感情升溫。不論是興趣還是愛好上都和對方有共同語言,兩個人做到步調一致,共同進步和成長。而這樣的夫妻長期生活在一起,愛好和興趣基本相同,兩個人之間更不會缺少聊天話題,那麼這樣的一對夫妻又怎麼可能會不幸福呢。
2、對愛人寬容大度一些。夫妻兩個人一定是平等的,沒有高低貴賤之分,更不是誰虧欠了誰。而人難免有犯錯的時候,我們不可否認,每個人都不是完美的,都有優點和缺點。所以,當人們在犯錯之後意識到了自己的錯誤並加以了改正,我們就需要懷抱一顆寬容的心,去原諒去寬容,理智的看待身邊的人和事物,進一步幫助對方變成更好的自己。
3、價值觀相同。共同的興趣愛好和相似的價值觀才能讓兩個人較終走到一起成為夫妻,這是人以類聚物以群分的體現。試想一下,如果兩個人在一起,人生觀和價值觀都天差地別,那平時生活會有什麼話題可聊呢。所以夫妻之間的價值觀要保持基本一致,較起碼兩個人的出發點要一樣,這樣在對待事物的看法上才不會產生嚴重的分歧,婚姻才能持久幸福。
4、充分信任彼此。了解是兩個人相處的前提,但如果兩個人想要更好生活在一起就必須做到信任彼此,這是較基本也是較重要的環節。無論是在工作還是在生活中,我們都要充分的信任對方,這才是兩個人走下去的條件保障。
對於結婚後的兩個人生活怎樣才幸福,這樣的問題其實是能夠在一些生活小方面找到答案的,相互的關系與支持是根本,學會換位思考才是較正確的選擇。以上就是夫妻間應該怎麼相處,夫妻怎樣相處才幸福的內容,希望能夠幫助到大家。
『柒』 夫妻如何相處更幸福
1、坦誠相處 愛是一種使人奮發向上的力量,夫妻間首先是雙方思想上和感情上的一種和諧,是心理活動上的一種互相補償,這樣雙方才能產生一種溫暖、協調的健康心理。因此,夫妻間應坦誠相處,做到互敬互愛,相互關照,這樣比贈送禮物更令人高興。
2、經常交流 夫妻間要經常坐下來交換意見,溝通思想,把自己心中的歡樂與苦衷傾訴出來。特別是在逆境的時候,最需要的就是親人的慰藉。一句同情的話語,一個鼓舞的眼神,都會減輕對方心理壓力,增強戰勝困難的信心和力量,正真做到患難之中見真情。
3、尊重對方的個性特徵 一對夫婦,即使是青梅竹馬,仍有各自的性格特徵。有的丈夫生動,在外闖盪多年,在家呆不住。而妻子生靜,社交面窄,希望丈夫終日在家陪著她。每次丈夫興盡歸來,妻子一臉不高興,有時還使點小性子,做丈夫的如果受不了,就可能發生爭吵。一個善解人意的妻子或丈夫,應該尊重對方的個性特徵,不要把自己的意志強加給對方,要給對方保留一定的自由空間,允許對方有自己的社交圈子。這樣,婚姻就不是一種禁錮,而是既要充分發揮各自的個性特徵,又是互相依戀的溫馨之家。
4、學會忍耐 夫妻間要學會忍耐,契可夫說過:「婚後生活中最重要的事就是忍耐。」當對方發脾氣或發出挑釁信號時,最好採取忍耐和避開的方式,或設身處地地了解其原因,以幫助解脫,而不要受對方情緒的影響,使自己處於情緒惡劣狀態。
5、主動承擔家務 結婚以後,需要共同協商的大事是有的,但更多的是柴米油鹽的日常瑣事。夫妻關系的平等交往表現在家務的共同分擔上,主動承擔家務的一部分,是丈夫愛護妻子、妻子體貼丈夫的具體表現。如果需要對方出力的時候,最好把指令式的「你來做」換成親切的「幫幫忙」。
6、感化對方 用自己的溫情使對方得到感化。比如下雨天,丈夫主動打傘去車站迎接妻子;丈夫燈下夜讀或寫作,妻子悄悄送上一杯熱茶、熱奶。這種增進感情的做法,往往會使對方怨氣頓消。
『捌』 夫妻之間怎麼相處才幸福
夫妻之間怎麼相處才幸福
夫妻之間怎麼相處才幸福,婚後的生活是夫妻相互容納接受與相互調整適應的過程,如果夫妻兩人覺得不能相處,會慢慢的把這段婚姻消耗完了,以下分享夫妻之間怎麼相處才幸福
首先的是:理解
理解,雙方緣分組合的不容易,相互要珍惜。
理解,雙方經營婚姻家庭的責任,相互要擔當。
理解 ,雙方都有為生活的瑣碎事而煩惱,相互要默契。
其次的是:包容
包容,雙方的過去之錯誤和現在的不足,做到相互遷就。
包容,雙方的生活習慣和欠缺,做到相互互動。
包容,雙方性格上的難改度,做到有則改之無則加勉。
再有的是:關愛
關愛,雙方要相互扶持,相互關愛,因是生活的動力。
關愛,雙方關愛,婚姻家庭才滋潤,因是維系婚姻的關鍵。
關愛,雙方美愛,成員之間,才更陽光,因是事業興旺的標志。
最後的是:讀懂
讀懂,雙方相互讀懂,是智慧的體現,因人生的需要。
讀懂,雙方讀懂了,人生中的不足,因此而容忍。
讀懂,雙方讀懂了,人生中才少誤會,因而少麻煩事發生
1、愛情的光環沒了,婚姻平淡之後,要繼續帶著對愛情的信仰,信任可以白首到老。心態積極,信任能愛一輩子,才能真的實現願望。天天嚇唬自己,疑心太多,相處上,心眼多,怎麼處都只為自己想,名義上是保護自己,實際上是自私。
2、保持各自的獨立。雖然結婚了,但畢竟還是兩個人,再愛也不能變成一個人,都有各自的性格,價值觀,不能控制對方,強勢壓抑對方,要學會理解和尊重,思想開闊,靈活,有趣,這樣的夫妻相處相愛都會很順利。
3、用平衡的心態看婚姻。明白偶爾會有失衡,這很正常,學會調理,別聽外人消極的東西,看優點,不找茬,這樣過好自己的小日子。人家離婚,自己幸福,要這樣努力。和考試一樣,人家不及格,不怕,我一定要及格。不要受外界大環境的不良影響。
4、真愛一個人,一定用心去愛。愛是付出,真不是索取,坐家裡等著人家愛,這樣去愛,早晚愛得稀里嘩啦,破碎一片。愛是相互的,交換原則,伴侶不是父母,無法任性,無法霸道,真的長大的人,才適合結婚。
5、多學習,多成長。遇到矛盾反思自我。比如性格,比如自己的責任,自己做到,做好,影響對方的成長。這樣帶動,而不是天天拚命罵對方,讓對方改變,這樣做,死路一條。
一、多點安慰
人生旅途不可能事事如意,當一方遇到煩惱時,另一方應以溫柔來撫慰對方的心靈。有道是「一句好話暖三冬」,況且,一份憂愁若兩人分擔,憂愁只有一半。安慰一方時,不妨使用幽默、開導、勸解等辦法,特別是幽默會使效果「更勝一籌」。
二、暫時沉默
現在大多數家庭進入二人或三人世界,矛盾不斷,拌嘴時有發生。保持沉默,總比大家拉開喉嚨大聲吵嚷要好,家庭生活有些矛盾總不希望張揚,與其雙方大聲爭吵,還不如不說話,暫時沉默為好
而且在沉默之中,夫妻雙方都可能冷靜下來,沉思和反省自己。但是,沉默時間不能長久,要想到打破沉默的局面。雙方的氣量都要大一點,要爭取主動,主動一方並不等於有錯。如果沒有一方的主動,那才是下策。
三、角色平衡
應該承認夫妻間完全沒有差異是不現實的,因為有些差異確難避免,而有些人輕視這些差異,造成了一些家庭的解體。但是,在承認差異的同時,夫妻雙方還得學一點差異轉化的本領。每當兩人有步伐不一致的時候,要馬上警覺到這種變化
如一方平時有某種業余愛好,或消費心理觀念不同,此時夫妻間應保持理智,理應互敬互愛,縮小和消除夫妻間的「角色差異」,以真誠地理解,互相接近來實現「角色平衡」,取得另一方的信賴和諒解。
四、巧法代說
有些男人不願被指使,不會你叫他幹啥他就幹啥,至少不會立刻動手。遇到這種男人時,女人還往往以為是話沒說清,以為只要讓他心領神會了,他就會即刻照辦,所以她一再重復。但他仍拖延行動,因為他不想有那種遵命辦事之感。遇到這種男人的確頭痛。但若能「因人制宜,靈活施法」,總能找到開鎖的鑰匙。
一個房地產代理人叮囑她的丈夫做家務總無下文,她一再嘮叨,他就一再躲避。後來她「改法施教,以寫代說」,把需要乾的家務活一條條寫在紙上,貼在冰箱上。「以後我每次下班回家時,」她說,「丈夫已把一切收拾停當。」
五、心理交換
如果說愛對方,是為了交換什麼,得到什麼,那就太庸俗了。不少夫妻總是錯誤地認為:「已經是老夫老妻了,無所謂了」。繼而在日常生活中把夫妻間關系形成單向的,有來無往的,往往事情到了不可挽回的時候,才知道問題已經發生。據有關調查資料表明:有80%婚外性關系的發生是與夫妻間雙方沒有充分感情交流有關。
夫妻之間某種程度的交換,主要是心理方面的交換。將心比心,以心換心,要多想想:「他待我這么好,我要為他做些什麼?」「我希望在家中感到溫暖、愉快,那麼怎樣也使他(她)溫暖、愉快?」如果能經常地自覺地問自己這些問題,夫妻關系就會更上一層樓。
六、不抓雞毛蒜皮
尤他州一個婦女某星期六錄下她對十幾歲女兒做的家訓:「你整天都在睡大覺嗎?」「你的櫃子里亂七八糟!」「站端正!」……這里僅列22條責怪中的3條。
如果你是父母,這些話也許十分熟悉。你要麼數落孩子的種種缺點,要麼對使你煩惱的大小事體鑽牛角尖。但為什麼就不問問:這些問題究竟造成了多大後果,會使我們反應如此強烈?究竟是孩子的問題,還是我們自己的問題?
「我們習慣於把配偶和孩子看成自己的附屬部分,」拉森說,「當他們不能達到我們的某些要求和標准時,我們就容易產生挫折感。但難以承認而又必須接受的事實是:我們對所愛之人的許多方面既無法控制也不應控制。」我們應做的是:把焦點從缺點轉向優點。「當你表達你喜愛他人的哪些品行時,」拉森說,「他們就願意在這些方面錦上添花。」
教你怎樣擁有和諧夫妻相處之道
不要藐視愛人。夫妻之間應避免一些降低對方自我價值的話。比如,「你怎麼這么懶!」等。
建議:列出所有「你如何如何」的句子,然後把「你」換成「我」,嘗試用「我」開頭的句子與愛人溝通。
不要故意挑釁。選擇在情感或身體上放縱自己的行為,更像是一種挑釁。比如抑鬱、胡亂花錢、自殺等。
建議:找個雙方能心平氣和交談30分鍾的地方,然後弄清楚自己的什麼行為在給愛人添堵,逐條自我反省。
不要相互埋怨。「全是你的錯!」「你讓我做的,因為你,事情才弄得一塌糊塗!」如此的`埋怨很容易說出口。而「我該負什麼責任」之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅,對方也自然會以牙還牙,導致矛盾升級。
建議:寫下你對愛人埋怨的話,然後捫心自問,自查責任,最後雙方商量尋求解決辦法。
不要認為愛人為你做的事理所應當。對愛人表達感激非常重要,要消除三大消極態度:權利感、不切實際的期待和故作健忘。
建議:寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝,表達方式如何。堅持表達感謝1周,你會發現其中的變化。
不要害怕說「不」。犧牲自我感受而一味滿足對方的做法,看似有益,實則是不真誠的表現。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。
建議:實話實說更能贏得愛人的信任,加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之後,從最簡單的一件開始,試著告訴愛人真相。
不要把沉默當武器。夫妻關系中,沉默是致命武器。
建議:給愛人寫封信,表達生氣的原因和自己的困擾,用積極的態度爭取夫妻的溝通理解。
不要胡亂解釋。「我現在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。」這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導致憤怒。
建議:先了解自己生氣的原因,學會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽,最後提出建設性建議。
不要胡亂猜疑。不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌,十有八九,你會出錯。在婚姻危機中,常常出現這種情景:捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,最後關系破裂。
建議:取一張紙,按照直覺直接完成句子「我猜愛人會____認為我(對我)」。然後,跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時,最好的辦法是直接問他。
常言說:「夫妻沒有隔夜仇,床頭打架床尾和「,很多時候夫妻間的一些爭吵和誤解都是可以避免的,互相之間多多體諒,多了解對方的心情,相信每個人都會有幸福美滿的家庭!
『玖』 如何夫妻相處才能幸福
如何夫妻相處才能幸福
如何夫妻相處才能幸福,感情是需要維護的,結婚並不是終點,婚姻生活是依靠夫妻間的感情的,夫妻間要融洽相處才會有幸福的婚姻生活。下面我就來帶大家看看如何夫妻相處才能幸福。
1、管理好自己的情緒和脾氣
很多人發脾氣都撒在家裡人身上,這是在極大破壞家庭幸福。好的婚姻,一定要把脾氣藏起來。
如果你真的愛她,請不要對她大吼大叫,誰都沒有權利把情緒垃圾倒在別人身上,更何況是自己的愛人。
2、互相鼓勵和贊美
婚後,不少夫妻都迅速褪去了神秘、靦腆、遷就,很少給予對方鼓勵和贊美,理所應當地認為這就是居家過日子。
然而,真正幸福的婚姻需要相敬如賓,需要互相鼓勵與贊美。如果對方某件事處理得讓你很滿意,一定不要吝嗇贊美,這樣對方才能感受到程度的快樂,才能對所有的付出釋然和微笑。
就算做得不好,但只要盡力了,也一定不要吝嗇你的鼓勵,只有這樣對方才能在下次取得進步。
3、想像你家住著一位客人
已婚人士對待陌生人的態度遠勝於對待伴侶。勒娜博士曾接受一對夫婦的咨詢,這對夫妻只要單獨在一起就會扯著喉嚨互相指責。
於是,勒娜建議他們的一位同事搬來與他們共住幾個月。
結果,夫妻兩人變得相敬如賓。
就此,勒娜博士指出,想像家中住著一位客人,會讓伴侶控制自身情緒的能力大大提升。
4、彼此坦誠
我見過有的夫妻,防著對方,跟防賊似得,彼此之間都有自己內心的小算盤,儼然不像是一對夫妻。
有人會說,我沒有安全感,所以才偷偷積攢私房錢,才設防,目的是給自己留一條後路。
這么做看似是明智之舉,其實,是在把婚姻生活劈開來過,婚姻本就是你中有我,我總有你的.融合生活,設防就是硬要強制拆散這個整體,它就像是一把刀,你把婚姻從中間劈開,你我各持一半,最後難逃離婚的命運。
夫妻相處這些行為不能有
1、不能莫明其妙地嫉妒
女人對周圍的人或事甚為敏感,尤其在愛情里,她會不斷地將自己和他人作一比較,腦海里總擔心自己的價值得不到對方的承認,產生嫉妒心態,有時會使自己無法得以解脫。夫妻相處過程中,女人不能莫名其妙地嫉妒,因為它會動搖婚姻生活的自信心。
2、不能口是心非
男人不一定要知道女人想要什麼,如果女人一直口是心非,很容易引起夫妻矛盾。比如,老公想給老婆買一個包包,雖然老婆心裡很高興,但是又覺得不能表現得太興奮,就口是心非地說不要。結果老公不買,老婆卻生氣了。如此一來,又怎麼能處理好夫妻相處的問題呢?
3、不能使用性懲罰
什麼是「性懲罰」?就是如果老公不答應你的某些要求,你就「罷床」,扔掉他的枕頭叫他滾。這種用性做武器來逼老公就範的行為,最後可能演化出老公的性冷淡,長期下去甚至會導致老公出軌。所以,性懲罰這種行為等於給男人上酷刑,容易讓老公產生怨恨心態。一旦仇恨種子在枕邊發芽,婚姻生活就會多了一顆定時炸彈。
4、小事無理取鬧,大事沒頭沒腦
有一句話叫「不作死就不會死」。如果女人一丁點事情就無理取鬧,很容易讓男人身心疲倦,夫妻相處也就越來越困難。另外,男人在外工作掙錢,女人如果能夠做到細心有遠謀,就相當於給老公莫大的支持。相反,大事上沒頭沒腦可能會令老公產生厭惡心態。
『拾』 夫妻之間應該怎麼相處才是最幸福的
夫妻之間應該怎麼相處才是最幸福的
夫妻之間應該怎麼相處才是最幸福的?與自己的愛人結為夫妻是一件幸福的事情,成為夫妻也是需要好好相處的。接下來就由我帶大家了解夫妻之間應該怎麼相處才是最幸福的的相關內容。
1、互相理解
夫妻雙方要想真正把婚姻經營好,就需要做到兩個人互相理解,我們在夫妻之間的日常相處中,就要多站在對方的角度上去考慮問題,多給對方一些理解,比如說對方因為工作忙而沒時間陪你呀,或者因為有時事情太多忘了你的生日或者結婚紀念日呀,還有生活中其他很多方面的事情等等,每當遇到這種事情的時候,千萬別急著去責怪對方,或者抱怨對方,因為如果那樣的話,就會讓對方感覺很委屈,覺得自己為了這個家這么辛苦工作,不但沒有得到半點支持,還要因為一時的疏忽而遭到埋怨,久而久之就會讓對方越來越感到不滿,從而影響夫妻感情。
每當這個時候我們就要先冷靜下來,多為對方考慮一下,多去理解一下對方,因為每個人都會有遇到難處的時候,互相理解才是夫妻之間的長久之道,我們多給對方一些理解,就會讓對方對你多一份感激和深情,那麼時間長了,夫妻之間的感情就會越來越深,夫妻之間的關系也會越來越和諧!
2、互相包容
夫妻之間要想相處好的話,就是彼此之間要懂得互相包容,不要為了生活中的一點點小事就指責對方,因為如果一點點小事就互相指責的話,那麼就很容易引發雙方的爭吵,並產生矛盾,而隨著時間一長,矛盾就會越積越多,矛盾一旦積累的多了,就會引發家庭大戰,從而導致夫妻雙方關系惡化。
俗話說:退一步海闊天空。夫妻之間要想長久的和睦相處的話,就要做到彼此互相包容,世間除了生死無大事,夫妻之間沒有必要為了生活中一點雞毛蒜皮的小事,而影響夫妻之間的感情,每個人都不可能是十全十美的,每個人都有優缺點,我們要多想想對方好的一面,多去包容一下對方 ,這樣夫妻才能幸福甜蜜、長長久久!
3、互相尊重
夫妻雙方是兩個不同的個體,每個人都有他自己的`性格特點,和興趣愛好,我們要懂得去尊重對方,不僅僅是言語是的尊重,還有行為上的,千萬不要去說一些貶低或者諷刺對方,和一些不尊重對方的話,俗話說:說者無心,聽者有意!雖然是無心的一句話,卻很有可能會傷害到對方,所以我們在說某些不恰當的話以前,首先要想想這句話說出口以後會不會給對方帶來傷害,如果對方也那樣說我的話,我會是什麼感受?
有一句話說 "己所不欲勿施於人",既然我們都喜歡聽的話和忍受的事,我們又憑什麼要讓讓對方去聽去忍受呢?所以我們要在言行舉止上去真正的尊重對方,這樣對方才會同樣尊重你!只有彼此互相尊重的夫妻,才能走的長遠。
1、維持相似性
從進化心態學視角講,大家親睞和自身有必須相似性的愛人。別的科學研究也確認,愛人間類似值越高,關聯越積極主動反面,特別是在要在價值取向、人生觀、個人愛好等行業類似。但就算如今彼此沒那麼像也別擔憂,由於科學研究發覺,婚姻延遲時間越長,夫妻之間的性子和姿勢越多非常容易相互關系。這提醒人們,即便結婚後發覺兩個人都會跌跌撞撞,也不必一棒砍死另一方。帶著一棵寬容的心,夫婦能夠愈來愈類似,婚姻也可以更長期。
2、公平公正
有些人,婚姻里沒有絕對的公平公正。這項調研強調,婚姻帶來男生的好處和開心超出女性。殊不知,沒有公平公正可循的婚姻都是不容易長期的。例如,在夫婦彼此必須上下班的狀況下,倘若家務活分派不合理,就非常容易引起婚姻矛盾。再例如,即便是夫婦,也將會以便錢的難題爭吵,假如另一方很節省,而對方花錢如流水,迅速兩個人就會發生爭執。假如另一方覺得不合理,必須要平心靜氣地說出去,並明確提出全局性的解決方法。
3、夫婦要喜愛
只能創建在恩愛基本上的婚姻才將會取得成功。不管對男生還是女性,填滿情意的個人行為,例如相互歡歌笑語、共享每日的體會等,是幸福婚姻的重要原素。愛必須運營,重要是溝通交流。無論多忙,夫妻之間都應當每日維持溝通交流。即便另一方不想說話,還要根據相擁、接吻等方法維持必需的身體溝通交流。
4、性格特點
性情對婚姻危害挺大。社會學家對法國、加拿大和美國的1萬余對夫婦開展性情調研發覺,穩定情緒、親和力度較高、有責任感的人,有著幸福婚姻的概率更大,對直系親屬的「兼容模式」也越強。假如夫妻全是那樣的人,那或許就更非常容易有著幸福快樂的婚姻。而痛苦、消沉等性情會為婚姻產生不便。要擺脫自卑的表現,除開自身要清醒地糾正言談舉止外,夫婦兩人應將溝通交流擺放在首位。
不必打冷戰
夫妻之間的冷暴力全是這種兩人中間的挑戰。誰也不服氣誰或是說動誰。殊不知那樣的狀況,提議還是大夥兒不必做那樣的事。首位非常容易擴張彼此的婚姻破裂。解決方法就是說算人們本身忍一時跟老婆說話閑聊,可以更強把冷暴力提溫(呵呵呵,提溫並不是加劇作戰的氛圍只是兩個人的情感和睦度)。
不必以便公平公正而爭執
兩人從戀情到踏入婚姻生活聖殿,由於感情,感情原本就沒有誰對誰錯,因此不必以便公平公正而爭執。兩人衣食住行一起,就是說相互之間遷就、愛惜,爭執的那時候能夠多想著:這事兒最該人們爭執嗎?就為事情,就毀壞你我之間的情感了沒有?90%的爭執應可防止,假如爭執是難以避免,時間應減少,並且要誠懇,切記大家只求已經爭執的事而爭執,不必涉及到別的層面。
相互之間激勵和贊揚
結婚後,許多夫婦都快速褪掉了神密、害羞、慣著,非常少給與另一方激勵和贊揚,理所當然地覺得這就是說家居過生活。殊不知,真實幸福快樂的婚姻生活必須舉案齊眉,必須相互之間激勵與贊揚。假如另一方某事解決得給你很令人滿意,必須不必摳門贊揚,那樣另一方能夠體會到較大水平的開心,能夠對全部的努力釋懷和笑容。即使做得不太好,但要是竭盡全力了,也必須不必摳門你的激勵,只能那樣另一方能夠在到時候不斷進步。
不必隨意猜忌
不必認為你對戀人的念頭和覺得瞭然於胸,我覺得十有八九,你能錯誤。在婚姻生活危機中,經常出現這類場景:文過飾非的猜疑讓兩人都越來越惱怒、無法溝通交流,最終關聯裂開。能夠取張紙,依照判斷力立即進行語句「我才戀人會覺得我『對我們』……」。隨後,跟戀人認證猜想的准確性。結果你就會發現許多猜測全是錯的。碰到疑惑時,有效的方法是立即問你。
相互解決難題
夫妻相處時毫無疑問會有各式各樣的難題,例如夫婦內部的難題,家中之外的難題,這種都必須和另一方我們一起來溝通交流,我們一起來討論,並不是說你可以解決好或者你可以如何就如何,這會造成彼此都是不開心。