❶ 幸福的要素和層次
一、幸福的要素
幸福，是在一定溫飽和安全條件基礎上，在社會生態環境下，擁有能產生幸福感的要素、機制、動力的生活和生活狀態。幸福具有以下幾個要素：
1.愛與被愛
有的人雖然家財萬貫，可是在茫茫人海中卻沒有遇到自己真正深愛的女孩，因此單純以錢來評價一個人是否幸福是錯誤的。一個男孩，在茫茫人海中幸運的遇到了真正深愛的女孩，和這個女孩彼此相愛、彼此依戀、彼此關心、彼此知心、一起生活，快樂的、健康的相守到百歲，這才是真正的幸福。
有一個心理測試：如果你深愛一個女孩，假如有兩個選擇，第一個選擇：此生無緣遇到這個女孩，但是可以有百億元的家產，第二個選擇：此生能在茫茫人海中遇到這個深愛的女孩，但是一輩子只能和她過普通的生活，你會怎樣選擇？
2.安全感
（1）情感的安全感：和所愛的人在一起，彼此深愛。
（2）身體的安全感：不得病、不傷殘。
（3）社會關系的安全感：不被人傷害。
（4）法律的安全感：不犯法。
（5）收入的安全感：夠用、穩定。
（6）福利的安全感：養老保險、醫療保險等。
（7）房子的安全感：擁有自己的房子。
（8）生活環境的安全感：家的周圍有購物的地方、公交車站等生活配套機構。
（9）心裡的安全感：和別人在一起。
3.舒適感
（1）降低精神的舒適感的因素：憂慮、恐懼、悲傷、煩躁、慌亂、抑鬱、心理不平衡、心理負擔重、心裡負擔多等因素。
（2）降低身體的舒適感的因素：勞累、睏倦、疼痛、發癢、炎熱出汗、寒冷發抖等因素。
4.生活環境
安全、美觀、干凈、舒適、方便。
5.協調
生活中需要思考：和什麼人，在什麼環境，用什麼生活用具，過什麼生活，有什麼情感。幸福這種情感需要幸福的生活作為支撐，而幸福的生活也需要三個支撐：和喜歡的人，在喜歡的環境中，擁有喜歡的生活用具。情感、人、環境、生活用具、生活這五個基本方面需要協調，這五個方面之間的不協調（缺少支撐）是造成不幸的重要原因。
例如：有的人，情感上希望過繁華都市的生活，而卻生活在貧困的山區，過著艱苦的生活。這就是情感與環境、生活的不協調（環境和生活無法支撐情感），這也就是造成不幸的重要原因。
這五個方面的協調需要努力去爭取，使原先的不協調轉化為協調，逐漸協調的過程，就是由不幸福到幸福的過程，或者是由幸福到更幸福的過程。
消除不應有的慾望就能減少痛苦，因為每一個慾望之情的產生，都需要生活、人、環境、物質來協調（作為支撐），如果無法協調（缺少支撐），就可能產生痛苦。此外，不應有的慾望也是產生罪惡的原因，但是，合理的慾望要積極的爭取，因為合理的慾望是人生的動力之一。
5.對比與滿足
6.童年的快樂
7.物質精神因素
幸福是由物質因素和精神因素共同決定的，物質因素一方面是健康的身體，另一方面是錢、房、車等，精神因素一方面是愛、依戀、關心等情感，另一方面是快樂、輕松等心情。
人們在討論幸福是物質因素決定的還是精神因素決定的這一問題時，有的人說幸福是精神因素決定的，反駁者可能會說：「沒錢喝西北風去啊。」所以這個問題不能一概而論，要具體問題具體分析，正確的說法應該是這樣的：普通生活的物質水平是條准線，越低於普通生活的物質水平，物質因素對幸福的影響就越大，但是越高於普通生活的物質水平，物質因素對於幸福的影響就越小。
富人住別墅，而普通人住居民樓，但是本質問題不是住別墅還是居民樓，而是和誰一起住，生活是否和睦、開心，所以有的別墅只是豪華的房子而不是溫暖的家。有一個故事講述一個富豪失去了妻子，女兒也走失了，他喝醉酒倒在路邊上，警察認出了這位富豪，讓這位富豪趕快回家，而富豪說：「我沒有家，那隻是房子。」這反映了精神因素對幸福的作用遠大於物質因素對幸福的作用。
二、幸福的層次
雖然人們的肉體活在同一個物質世界裡，但是人們的精神卻活在不同的精神世界裡。有的富人，住著別墅，開著豪車，被大家羨慕，但是他的精神世界卻可能只是貧民窟。低層次的幸福在物質世界裡，而高層次的幸福在精神世界裡。很有錢、很有權、有別墅、有豪車、被人羨慕所帶來的幸福感只是低層次的幸福感。
1.高層次的幸福：
（1）保持童年的歡樂、激情、興奮、對生活的美好感覺。
（2）在茫茫的人海中遇到深愛的人，一起生活，彼此深深的愛著彼此，彼此深深的依戀著彼此。每天一下班，興奮的、著急的回家和所愛的女孩團聚。
（3）事業是人存在的意義之一，深深的愛著自己的事業，帶著激情在事業中積極奮斗，感覺每天都在獲得存在的意義，不枉青春。
2.寬容和看開
有美好的心靈，才能有美好的精神世界，有美好的精神世界，才能有高層次的幸福，但是生活中的負面影響會逐漸的侵蝕美好的心靈，為了保持美好的心靈，就必須寬容和看開一些負面影響，寬容和看開需要勇氣和魄力。
例如：一個窮男孩和一個富男孩追求同一個女孩，富男孩恥笑的對窮男孩說：「就你掙這點錢還養女人。」這個窮男孩如果無法看開這種負面影響，原本美好的心靈就會受到嚴重的侵蝕，寬容和看開這種負面影響確實需要勇氣和魄力。
❷ 什麼樣的夫妻婚姻會開心 幸福的婚姻有哪些條件
幸福的婚姻是人人都在追求的，但是幸福的婚姻有能有多少呢，會經營的夫妻生活是幸福的，下面來看看幸福的婚姻有哪些條件呢。
什麼樣的夫妻婚姻會開心
1、彼此是談得來的朋友
作為夫妻，最基本的應該是朋友，而且應該是好朋友或知已，除非你們只是純粹生理意義上的傳宗接代型的夫妻，否則連朋友關系都達不到吵閉怎麼做夫妻，即使勉強做了夫妻也將無法幸福。
2、有共同的價值觀
物以類聚，朋友間都應該在人生觀世界和價值上有基本一致的認識，至少能彼此默認對方的人生價值觀，否則怎麼做朋友?朋友尚且如此，要長期生活在一起，當然更得有共同的人生價值觀。
3、彼此能充分了解信任
了解對方是人際交往的基本前提，而要想做夫妻，了解當然是最最基本要做到的。對對方不了解，對方的家庭背景、受教育情況、性格脾氣、個性特質、生活習慣等等，這些都應該充分了解，至少得有基本的了解。
4、遇事彼此容易溝通
人與人之間當然難免會出現一些問題和矛盾，夫妻當然也一樣，而且因為天天在一起，發生摩擦沖突的可能性還更大。有矛盾不可怕，可怕的是彼此無法溝通而讓矛盾發展激化到不可收拾的地步，所以做夫妻的一個重要且基本的要件就是遇事彼此很容易就能溝通。
5、彼此有奉獻犧牲精神
夫妻之間是一種典型的權利和義務的結合，但得到的東西和你付出的東西並不會總是成比例，也不可能完全相等。夫妻的一方總是會付出多些，而另一方可能付出少些，作為夫妻當然不能斤斤計較，要有奉獻犧牲精神。
幸福的婚姻有哪些條件
1、夫妻都要適合結婚並找到合適的人結婚
2、夫妻都要重視婚姻，都要懂婚姻
3、夫妻都要彼此信任並胡世對得起信任
4、夫妻都要能生育並懂得教育孩子
5、夫妻都要同心協力為共同的家努力
6、夫妻都要懂得用有效的溝通方式解決問題
7、夫妻都要互相尊重，並自覺遠離誘惑
8、發現問題要用腦去解決，但不能急於求成
9、夫妻生活要和諧、要科學的滿足彼此
幸福婚姻該怎麼做
1、寬容與信任另一半，是幸福婚姻的基本要求。
寬容，是伴侶之間相處的必要條件;信任，是人與人之間相處的基本要求。結婚，意味著兩個人組成一個共同的家庭。相信大家都知道，家庭里很少有花前月下的風花雪月，更多的是一地雞毛的瑣碎日常。
2、無論有多忙碌，也要抽出一段時間和伴侶交流。
有人會說，夫妻生活在一起，肯定每天都會有交流啊，這還用強調嗎?誠然，低頭不見抬頭見的兩個人，大多都有必不可少的交流。但是，我這里要說的交流，不是對日常瑣事的重復，而是兩顆心之間的交流。
3、不要吝嗇對另一半的鼓勵與贊美。
結婚是人生中一個重要的分水嶺。為什麼很多人覺得婚姻是一種束縛?因為結婚前只需要養活自己和父母，結婚後不僅組成了一個新家，還得對對方的父母負責，這對普通人來說，無疑是很重的負擔。
4、互相學習，共同進步，攜手走向理想的生活。
人到了一定的年紀，很容易止步不前，不願讀書、不想學習，甚至會排斥新生事物。這樣的人，即使年齡不大，在我看來也算是老了。如果夫妻之間有一個人提前「老了」，這段婚姻也就沒有了希望。幸福的婚姻，一定需要兩個人共同進步。
幸福婚姻的必備條件
1、有獨處的能力
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力是一個人情感成熟的最重要的標志之一。最好的婚姻狀態是，即使你找一個人結婚了也要有獨處的能力，不能因為對方不在自己身邊，就會相思成災，惶惶不可終日。
2、敢在愛情里孤獨
劉若英曾說：獨居是一種孤獨，但孤獨和寂寞是不一樣的，孤獨是一種狀態褲碰肢，寂寞是一種負面情緒。劉若英就是一個精神比較獨立的人，即使在婚後，她和自己的老公也都保持著各自獨立的空間，有自己獨立的愛好。
3、幸福的婚姻從來不是捆綁式的
愛情是你儂我儂，一日不見如隔三秋，巴不得每天黏在一起。而婚姻則是彼此成就，共同進步。適當的給對方一定的空間，讓他消化生活中的困惑，不刻意的打擾對方，尊重對方的選擇。
4、有自己的空間和愛好
一旦讓對方感覺你離不開他，要麼成了一種壓力，要麼成了肆無忌憚的動力，可惜的是，動力只是一段時間，如果一個人一直加油獲得動力，心裡是承受不住的。因此，一味的黏著對方，時間長了，反而成為對方的一種壓力。
❸ 「新幸福」的十個條件…樊登讀書
「新幸福」的十個條件
1、 享受工作
這和工資高低沒有關系，而關乎工作是否開心，是否覺得有挑戰性和成就感，能不能讓你學到東西；不斷成長、進步，並能為之感到滿足。
2、 有關系親密的朋友和家人
如果工作順利，卻沒有可以親密分享的家人和朋友，這談不上愉快，更沒有幸福可言。
3、 擁有穩定的經濟來源
這並不是說你必須擁有多麼龐大的資產，或是必須有相當高的收入，只要可以滿足自己安定的生活就可以了。
4、 身心健康
擁有健康的身體和心靈才能全心全力的去工作、去生活、去奮斗、去進取。
5、 擁有富於刺激性的興趣和生活方式
成年進入社會後，又習慣將人脈圈與利益圈捆綁在一起，但如果沒有一兩個讓自己充分享受的興趣，就無法擁有純粹而不帶功利色彩的社交圈。
圖片
6、 擁有一定的時間自由
擁有可以完全自行支配的時間，可以陪伴重要的朋友和家人。
7、 選擇適合自己的居住環境
不管你從事什麼工作，有著怎樣的活法，用心挑一個適合自己的居住環境，關乎幸福。
8、 具備有效的思維習慣
總是推卸責任充當受害者的人，經常處於消極狀態的人，習慣性尋找借口的人，被固有常識局限並難以突破的人，都很難邂逅幸福。
9、 能夠放眼未來
幸福指數下降的第一原因，就在於人們看不到自己的未來，繼而心生不安。
10、 感覺自己正在向目標邁進
循序漸進而又充滿目標感的生活是踏實的，最幸福的感覺是永遠在路上。
❹ 婚姻幸福的10個標准
1、夫唱婦隨，在家裡面可以耍小性子可以吵鬧，但出門在外夫唱婦隨，至少從外界看這是一個和睦幸福的家庭。 2、形影不離，兩個人不管走到哪裡都是成雙成對的，會一起出去散步，一起出去逛街，一起參加各種聚餐活動。不會把對方晾在一邊，更不會故意隱瞞自己的行蹤。 3、相敬如賓，做到這一點的夫妻必然感情至深，兩人在相愛的同時又相敬，遇到矛盾時也會站在對方的立場去想解決問題。 4、牽掛對方，夫妻能否彼此牽掛是衡量感情深淺的重要標志，若夫妻一方出差或走親訪友暫時分開，彼此都會掛念著對方，主動打電話詢問或交流情況。 5、共同奮斗，家庭是靠物質維持的，尤其是現代社會，房子和車子都是很多小家庭追求的目標，對於不是太富裕的家庭，一起奮斗一起提高生活水平也能讓婚姻更加幸福。 6、親密與共，不管做錯了什麼，總能夠以一顆包容愛護的心去疼惜愛人，在外面可以不避諱大庭廣眾說一句我愛你，一起旅遊、一起看電影、一起做喜歡作的事情。 7、共同愛好，激情褪去，共同愛好讓你更願意和對方在一起，讓夫妻更加容易產生共鳴和共同話題，而且能夠提升伴侶對你的興趣。 8、製造驚喜，不管在一起多久了，都會記得兩個人之間重要的節日。送給對方一個小驚喜，或許禮物並不是很貴，但這份心意真的讓人十分感動。 9、x。a和諧，兩個人在一起，性生活是否和諧，直接影響著夫妻之間的關系；學會尊重對方的意願，也在乎對方的感受，追求的都是大家一起開心。 10、同床共鳴，俗話說夫妻吵架床頭吵床尾和，人都是感性動物，在一起睡覺過程中更容易溝通，也更加容易達成共識。 婚姻幸福的10個標准2 幸福婚姻經營之道 1、不要背叛伴侶。 中年夫妻要想婚姻幸福，首先不要去背叛婚姻和伴侶。如果你背叛了伴侶，你就會遭到相應的打擊。我們在婚姻中，往往需要保持相對獨立的精神世界和空間。我們可能會因此失去很多原本屬於我們的`愛與溫暖。我們可能會心存僥幸。 但實際上，我們也會因此收獲更多圓滿的愛與回報。如果我們在感情中，長期感受不到夢想的重量，那麼我們可能沒有辦法獲得真正想要的幸福。 2、不要下班後在外逗留太久。 中年夫妻不要下班後在外逗留太久，也就是說，你不要長期夜不歸宿。你下班後，要按時回家。你不要覺得婚姻進入了瓶頸期，你就可以為所欲為。殊不知，很多中年夫妻的婚姻就是因為其中一方把家庭當成賓館，偶爾回來住一宿，然後長期與婚姻保持距離。這會讓伴侶傷心難過。 任何一段形同虛設的婚姻都不可能持久發展下去。我們要明白，任何一段婚姻都需要夫妻之間彼此珍惜。如果我們做不到這一點，那麼我們的婚姻會因此崩潰和瓦解。 3、不要長期缺乏溝通和交流。 中年夫妻不要長期缺乏溝通和交流。人到中年，對於婚姻可能會產生更多的感觸與感懷。我們對於感情不要抱有不切實際的幻想。你可以對未來抱有希望，你也可以對未來心存感恩，但你千萬不要對未來喪失信心。 婚姻對於每一對中年夫妻來說，意味著重生。我們不要讓彼此對婚姻失去信心。當我們身陷泥沼，我們需要破釜沉舟的勇氣，讓自己保持向上向善的力量。你只有保持著不斷向上的力量，保持跟伴侶親密無間的溝通交流，你們的婚姻才會倖免於難。
❺ 現代年輕人幸福標准
現代年輕人幸福標准
現代年輕人幸福標准，大家如今的努力就是想讓未來的自己過得幸福美好，其實想要成為幸福的人是非常的簡單的，但是每個人對幸福的標准和定義是不一樣的，以下分享現代年輕人幸福標准。
現代年輕人幸福的標准
一、農村有個家
二、城裡有套房
三、有輛自己喜歡的車
四、雖不是大富，日常開支後有存款
五、父母雖漸漸年長，但身體健康
六、伴侶不一定好看，但很顧家
七、孩子不一定很成功，但很孝順
其實幸福很簡單只有9個字有家回，有人等，有飯吃。所謂的歲月靜好，不過是家中的那碗熱湯，和始終為你點亮那盞燈。
幸福是一種滿足感，不同的人有不同的認識，也有各自不同的幸福，普遍有那麼幾種：
一、是有飯吃，有錢花，有房住，農村有地種，城市有工作這就是幸福。
二、是有房，有車，有錢這才是幸福。
三、是子孫滿堂，兒女雙全，家庭和睦。這才是幸福。
四、是妻子漂亮賢惠，兒女學習優秀爭氣，有房有車，月月有工資這就是幸福。
五、是住別墅，開豪車，開公司當老闆就是幸福。
六、是平平淡淡，平平安安，健健康康，快快樂樂這就是幸福。
七、是心情舒暢，心平氣和，坦坦盪盪，這就是幸福。
八、是一日三餐，早晚健身，享受生活這就是幸福。
九、是忙於工作，熱愛讀書，勤學苦練，勇於創新，勇於挑戰。這才是幸福。等等還有很多不同人群享有的幸福觀。
總之，不管是那種類型的幸福，那隻有一種幸福，就是自己感覺滿意和滿足的生活，或者是生活方式那就是幸福。這可根據自己的實際情況來享受人生和生活的幸福。
怎麼判斷一個人幸不幸福
一、經常面帶笑容
「讓這個世界燦爛的，不是陽光，而是你的笑容。」生活就如一面鏡子——你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它微笑。有人說：「經常面帶笑容的人，運氣一般都不會差。」事實確實如此，每一次看到那些面帶微笑的人，霎時間心也跟著陽光起來。突然發現，身邊每一位愛笑的朋友，他們的日子都是過的風生水起，浪漫無比的。
二、不在意別人的看法
越是幸福的人，往往越不在意別人的看法，他們清楚地明白：「人生終究是自己的，何況一千個讀者有一千個哈姆雷特，又何必太在意別人的看法呢？」別人誇獎你奉承你，你不會因此年輕十歲；別人無視你甚至嘲笑你，你也不會因此而變傻變笨。他們知道，這個世界只有三種事：自己的事、別人的事、老天的事。其他的事，與我何干？
三、不把時間浪費在恨任何人
幸福的人，往往明白：人生最大的修養是寬容。它既不是懦弱也不是忍讓，不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過。在幸福的人眼裡，時間是自己的，與其用大把的時間仇視別人，不如寬容別人也放過自己。遠離所有負面情緒，生活終將教會我們：沒有任何人該對我們的人生負責，除了我們自己。
四、不把精力用在與人談論八卦上
蔣方舟曾說過：「在這個時代，文化變成了一個看似非常喧囂，但其實非常沉默的事情。」看上去人人都在發表著意見，朋友圈和微博永遠不缺熱門話題，但你會發現：幸福的人，往往很少與人談論八卦，因為他們明白：你若芬芳，蝴蝶自來；你若愁悶，則霉運上門。他們更願意嘗試去做一些更有意義的事，畢竟能豐富生活的，並不只有八卦。
五、每天至少花10分鍾的時間靜坐
幸福感越強的'人，越喜歡花時間在靜坐上。對他們而言，靜坐是人每天最舒服的狀態，不去想事情，不去有任何動作，在最安靜，清潔的地方，享受著一天寧靜，感受身心狀態。身心躁動時，感受到一次次浮動， 由於靜坐讓它沉澱下來，讓思維可以寧靜而致遠。有位智者也說：人生最好的境界是豐富的安靜。我們不僅需要一段時間的安靜，到了一定年紀，我們更會享受所有安靜的時光。
六、每天睡滿8個小時
睡眠學專家Matthew Waler說：「有一樣東西，它能提高你的記憶力，增加你的魅力；讓你保持苗條，降低食慾；保護你不得癌症和老年痴呆；不讓你感冒和傷風；降低你心臟病、心梗和糖尿病的風險。會讓你感覺更快樂，不抑鬱，不緊張。這種東西，叫做睡眠。」
的確，睡覺會增加人的幸福感。每天睡滿8個小時的人，精力會更加充沛，處理工作和生活中的瑣事時，也會更加得心應手，煩惱也就自然少了。
七、培養一兩個興趣愛好
明末張岱說：「人無癖，不可與交，以其無深情也。」有興趣愛好，才能顯出一個人的真性情。有興趣愛好的人，會感到更加幸福。當他沉浸在自己的愛好里，全身心投入，就暫時擺脫了生活的瑣碎，渾身散發著光芒，這光也會感染周圍的人。古人講「由藝進道」，有益的興趣愛好可以滋養生命，使一個人精神富足。
八、經常和朋友交流談心
你工作再忙再累，它不會在你生病時給你體貼和溫暖，而你的朋友們會給你。幸福的人，往往會經常跟朋友交流談心，開心時，和朋友們一起分享，快樂便會加倍; 難過時，向朋友們傾訴傾訴，煩惱便會少了許多。科學研究也證明，有意義的交流是提升幸福感的良葯。不交流，心結還在，人自然抑鬱不開心。多溝通，心結自然解開，人自然就輕松！
❻ 幸福生活的前提條件是什麼
一、空杯心態：人來到世間，本來什麼也沒有，所以獲得一點乳汁都是莫大的幸福。如果我們走進婚姻之初，便在心理把戀愛期間對方的寵愛清零，不再視為理所應當的東西，那麼，任何獲得都令人喜悅，對方哪怕一杯水，一個關愛眼神都會令我們覺得幸福。 二、捨得心態：所謂捨得，舍在得先。期待得到，先給予。付出，不以得到回報為目的，捨出關愛，捨出溫暖，心甘情願的，不因為對方沒有及時回報而憤懣，不將舍與得放在天平上衡量，默默等待，必然會有驚喜。 三、同理心：己所不欲，勿施與人。如果自己覺得做家務很累，理解他的懶惰；如果自己喜歡自由，給他空間；如果自己不喜歡被他打擊，不要打擊他；如果自己愛自己的父母，理解他對父母的愛。說起來容易，做起來，很難吧，難就難在，人們往往愛自己更多些。 四、難得糊塗：婚姻不同於戀愛，兩個人生活在一起了，很多戀愛時候無法看到的東西看到了，有的人為什麼就是因為小事離婚呢，就是太精明了。什麼藏私房錢了，什麼過節給初戀發了簡訊了，這些個小事都是小搗蛋鬼，在影響你的幸福感呢，不理它就是了。很多事情，並不是婚姻的疾病，只是婚姻的調料，別太較真，幸福就跑不掉。 五、自我平衡：很多人，尤其是女人，願意和別人比，老公的職位，房子，車子，甚至別的女人衣服、化妝品的牌子， 等等等等。這樣比著，幸福就成了危在旦夕的事情了。比得了東家比不了西家，於是懷想，如果我當初不那麼天真，嫁一個有錢人......唉，這時候就看不見人家男人夜夜笙歌，自己男人陪在枕邊；人家男人飛來飛去，難得幾日團聚，自己男人每天拉著手看電視，體貼溫柔。看著別人的生活，忘記感受自己的幸福。所以，不要和別人比，別也這么比「她一個人在家，老公太忙；我的老公陪我逛街，開心」。呵呵，別和自己較勁就是了。 記得流行過一句話，態度決定出路，我覺得，心態決定婚姻幸福。婚姻說穿了，正如飲水，冷暖自知。水本身，不是關鍵，關鍵的是喝水的心態。
❼ 什麼樣的婚姻才算幸福幸福的標準是什麼
一、幸福婚姻標准
1、勤於交流：無論多忙，夫妻要拿出時間來，經常進行情感互動、思想交流，談情說愛。
2、共同成長：不能滿足於現狀，夫妻必須共同成長，才能使婚姻更加美滿和幸福。
3、孝敬父母：百善孝為先，孝敬父母，天經地義，教養兒女，更是責無旁貸，當以身作則，為兒女樹立好榜樣。
4、創造浪漫：不少中國家庭太注重實際而缺少浪漫。要知道，浪漫的形式是豐富多彩的、多種多樣的。一個幸福的家庭，必定是充滿浪漫元素的。
5、善於幽默：歡聲笑語是幸福的重要標志，言行幽默能化解、緩沖矛盾和糾紛，消除尷尬和隔閡，增加情趣與情感，讓家人其樂融融。
6、享受親昵：許多夫妻視經常親昵為黏黏糊糊，害怕"當眾親昵"是輕浮的行為。但國際幸福關系研究院的專家研究發現，親昵對提高生活質量有著妙不可言的作用。
7、平等尊重：夫妻是平等的、生命是共融的，因此，不存在誰支配誰的問題。不能壓制配偶，不能輕視對方，更不能因地位、相貌、能力而歧視對方。
8、寬容信任：常用挑剔的眼光看配偶，就能收集配偶的許多缺點。如果你當面、背後都說配偶的優點，肯定能收獲幸福。夫妻之間一定要多加信任，猜疑是婚姻的殺手。
9、擔當負責：在婚姻家庭生活中，會面臨各種問題和困難，不等待，不推諉，主動承擔責任，自我努力解決。
二、什麼才算幸福婚姻
在婚姻里，最好的婚姻狀態，莫過於兩個人在婚姻中一起成長，遇見更好的自己。
好的愛情和婚姻，其實都不是為了遷就對方而失去自我、丟掉自身框架，而是彼此相愛讓自己變得更好。
如果因為愛情和婚姻，失去了自我，丟掉自身的框架，那很有可能會因為沒尊嚴、太委屈的愛，讓感情變得不再平衡而無法讓彼此走到一起。
所以在經營婚姻裡面，不論什麼時候，女人都要保持自己自身的框架，不能因為太愛對方而一味去遷就和付出，到頭來甚至是丟棄了原來的自己，如果一段婚姻裡面，連自己都不管了，為了愛自身框架也拋棄了，那根本就別指望有人會愛你，更不說經營婚姻了。
太多的傻女人，總是在婚姻中失去了自我，一味委屈自己，丟棄了自身的框架，遷就得寸進尺的男人，最終卻只是自食其果。慣壞了壞男人，也憋壞了自己。
婚姻的維護經營，除了要懂得保持自身的框架，還要在自我價值形象中做好形象的提升，在婚姻中，女人一定不要忽略自己的形象，邋遢的女人往往很容易遭嫌棄和背叛，你的自身吸引力下降，男人就很快會失去新鮮感。
所以，要想你的婚姻更恩愛美滿，就得不斷地進行自身價值建設，讓自己變得更有魅力，給予對方不一樣的新鮮感，才能為婚姻帶來長期的保鮮。
其次，男人的天性都是喜歡新鮮美麗的東西，形象固然是很重要，但在婚姻里過日子，男人也會篩選一個體貼賢良淑德的小女人過日子。
在維護經營的婚姻里，就需要充當一個溫柔的小女人，學會示弱。因為男人需要的是被需要，一旦女人越示弱，就會激發男人的保護欲，他才會感覺到自己被需要。
若你過於強勢，就很容易忽略了男人的內心需求，自然也得不到理解和關懷，婚姻也容易出現裂痕。
男人都喜歡相對較弱的群體，所以作為女人需要學會示弱，展現出自己的魅力和溫柔的一面，會使得你的男人更加離不開你，婚姻也恩愛如初。
三、如何經營好自己的婚姻
1、在婚姻當中要學會低調，因為婚姻當在感情是經不起折騰的，把日子過好，就要學會一個低調的婚姻，如果兩個人都很高調的話，就越容易出現問題，在低調的婚姻當中兩個人要學會付出，同時付出的婚姻，才會走向幸福。
2、在婚姻當中要學會滿足，其實真正幸福的人，也許沒有別人得到多，但是他們都懂得滿足，婚姻當中最怕的就是對比，對比的婚姻會讓幸福溜走，對比當中會覺得自己什麼都不如其他人，這樣兩個人也就沒有幸福可言了。
3、一般溫柔的女人會是幸福的，在家庭裡面女人的溫柔會讓男人有一種保護欲，大多數溫柔的女人都是善於溝通的，在一段婚姻當中兩個人就要有溝通，沒有溝通的婚姻一定有很多的矛盾積壓，所以要學會做一個溫柔的女人。