幸福的一生要怎麼過

㈠ 人生如何才能過得幸福美滿

【人生】一指人從出生到死亡的生物學過程；二指人生命持續期內的一切生存活動經歷；三指伴隨人生理成長所發生的一切心理、意識活動。
【幸福】指人的一種能夠長期存在的平和、舒暢的精神面貌或情緒狀態；心理狀態既有安全感又有滿足感，二者重合體現為自信、爽朗、陽光與無畏人格特徵。
過得幸福美滿的幾個基本條件：
1、做自己力所能及的事，不要涉及自身能力、角色不相應的事務；
2、培養自己的謀生技能以及生活經驗，謀生技能滿足自身的精神與物質需求，生活經驗用以甄別判斷人、事、物的真相，為自己採取正確的行為提供依據；
3、與人交往必須堅持價值交換的基本原則，接受他人的利益或幫助一定要回報，這樣做心理上才不會有愧疚感，生活沒有愧疚感的人才會有幸福感。

㈡ 怎樣才能幸福的過好一生

人到中年，我們可以想像下自己的狀態，然後憧憬幸福。第一，父母健在，而且經常可以在身邊看看，聊聊天，生活可以自理。第二，家庭和睦，自己和妻子工作、事業穩定。
第三，子女學習、事業穩定，或者自己的小家庭和諧。第四，有一堆說得來話的朋友，沒事可以一起吹吹牛。第五，身心愉快，這點很重要。祝你幸福！
現今社會，大家都在講幸福，那什麼才是幸福呢？有人認為，幸福來自金錢、幸福來自健康、幸福源於愛情、幸福在於地位、父母雙親健在、兒女雙全闔家團圓是幸福，事業有成是幸福等等…。如果一千個人來回答會有一千個答案，幸福真的是個迷，幸福是一種心態，但更是一種感覺，一種滿足的感覺。你和你的幸福從未遠離兜兜轉轉中年之後，更感覺幸福可貴。什麼是幸福？總有人這樣問…，但是從傳統文化的根本觀點「萬法唯心造」來解釋，幸福是一種滿足的心態，也就是說，幸福的根本就是「心」。那麼對於人們來講，認為幸福的根本是金錢，但實際上金錢和幸福有關系嗎？是有關系，但並不起決定作用。心理學家認為，金錢對於人的幸福感，所起的作用只佔五分之一。作為普通人，一無所有當然痛苦，然而有了錢也不一定就幸福，反而感覺帶來過多壓力，所以金錢和幸福並不成正比，否則有錢人就一定快樂，沒錢人就一定痛苦嗎？但現實中並非如此。也有人認為幸福在於住房，和所處的環境，可是當我們有了一套小房時感覺很幸福，過段時間又不滿足了，換成大房子一段時間又不開心了，感覺環境不好，始終不滿足。總之人們往往認為，達到某種外在的標准就會獲得幸福，但事實上，當達到這些標准時也不一定真的幸福，所以我們仔細思考就不難發現，幸福與身外之物無關，他只是內心的一種狀態。假如不明白這個道理，哪怕擁有了一切，也不會滿足，也不會得到幸福。所以幸福是一種心態，你和你的「幸福」從未遠離。恩格斯的一段話，他說「在陽光明媚的早晨，坐在花園里看書，嘴裡銜著煙斗，陽光溫暖了我的背脊，再沒有比這更幸福的了」。

㈢ 人一生中,怎樣度過才算是幸福快樂的

人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放鬆，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關系，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標！

㈣ 人這一輩子怎麼過才是幸福

關於幸福，每個人的定義都不一樣。有的人會覺得別人很幸福，從而反觀自身覺得有落差。
其實幸福這個事情，是自己自身的感受，只有你內心感覺到美好，才會幸福，而不是活在別人的眼裡。
什麼才是幸福？幸福更多的是自己用心去感受，簡單快樂。對於幸福的人，大多都相似，而不幸的人也是如此。
所以說，人這一輩子，這樣做才會收獲真正的幸福。

保持微笑
在這個世界上，我們會面對各種各樣的事情，但不管經歷什麼，心態永遠是最重要的。
你保持什麼樣的心態，去面對生活，生活就會是什麼樣子。
就像有人說的，生活就是一面鏡子，你對著它笑，它也會跟著你笑；你對著它哭，它也會跟著你哭。
要想過得幸福，首先自己心態要放好，保持微笑時刻真誠，這樣的人運氣不會太差。
你看到那些喜歡笑的人，看到他們的感受都會不一樣，會不自覺地被感染。任何時候，有一個好的心態就可以抵禦生活的一切風險。
其實，不管生活遇到什麼，你始終還得靠自己熬過去，不管你是積極面對，還是消極對待，生活不會因為你的態度而改變。
與其消極地對待世界，不如積極面對人生，保持微笑，就沒有什麼過不去的。

㈤ 人的一生如何才能幸福！

人活一世，從兩手空空、赤條條而來，歷經世間千般境遇，萬種悲歡後，其中滋味如人飲水冷暖自知。

直至到了晚年，進入人生倒計時，才到了真正揭曉大結局之時。

昨日種種譬如昨日死,今日種種譬如今日生。晚年如何生活，對此生的意義不可或缺，甚至可以說很重要：

若是晚年生活能夠幸福，哪怕早年有些坎坷，可以權當插曲，或是調味劑，反而能為自己的人生增色不少；

而早年若順風順水，晚年卻坎坷，那就不能算真有福氣；但年輕時就春風得意，晚年又很幸福，那就真野猜是錦上添花了。

一、身體健康，無病無災。

這一點相信大家沒有異議，無論您的人生如何精彩，沒有健康的身體作為保障，那都是空中樓閣。

就好比一個數字，不管後面有再多的0，前面沒有1，那一切都是枉頌讓型然。更何況人到晚年，身體本就容易出問題，有一個好身體、沒有病痛的折磨，那才真是莫大的福氣，也是晚年幸福的生理基礎！

二、錢糧豐足，衣食不愁。

錢財乃養命之本，年輕時為了生存發展，吃點苦倒沒什麼。

若是到了晚年，沒有足夠的養老金，依然要為錢財、為生存去發愁，境況就比較凄慘了。

我們有時在大街上能看到有些老人，已年逾古稀了，依然拖著虛弱的身體，推著三輪車在外奔波：

有賣菜的、有撿垃圾的，看到如此場景，不禁讓人鼻子陣陣酸楚。

這些老人但凡手上錢糧充足點，也不會沐風櫛雨、辛苦勞作。這個年齡原本應該是安逸在家養老的狀態。所以，錢糧充足、衣食不愁，是晚年幸福的物質基礎。

三、兒孫孝順，精神愉悅。

人說到底，其實就是為了愛而活著，世上有牽掛：有您愛的人、有愛您的人，活著才有奔頭。試想一下：若是在這個世上，沒有一個愛您的人，您也沒有所愛的人在世，這人做得還有滋味嗎？

有人采訪當代知名道長「張至順」時，他曾說：世上自己認識的故人都已離世，很多他們的子孫都不在了，自己雖然長壽，也覺得很沒意思。所以，人到晚年，最大的牽掛莫過於兒孫，若是兒孫也很孝順，父慈子孝、兄友弟恭、兒孫繞膝，那是一種滑野怎樣的天倫之樂？

那時獲得的精神愉悅，是從心底里透出來的，這難道不是最大的幸福嗎？說它是晚年幸福的精神基礎也不為過！

四、心有所好，樂在其中！

人到老年，最怕無所事事，百無聊賴，倘若自己能有幾樣愛好，除了能打發時間之外，更能獲得很多樂趣。

人看上去也會朝氣蓬勃些，正所謂千金難買心頭好！

相信大家一定看到過這樣的場景：一排老人，百無聊賴地坐在牆沿下，目光呆滯地曬著太陽，暮氣沉沉，全無生氣。

那樣活著，您覺得是幸福該有的狀態嗎？

以上，總結起來就一句話：「肉身無恙，衣食豐沛、兒孫繞膝、精神富足」！這些正是人到晚年，最大的幸福！

正如民間常說的：「豐衣足食多安穩，正是人間有福人」。

㈥ 人生怎樣過才叫幸福

一，從物質生活講，有吃有穿，達到小康。銀行有存款，家中有糧。不為柴米油鹽發愁就是幸福。

二，從精神生活講，夫妻恩愛，子女孝順，出門有人牽掛，回家有人笑臉相迎。

三，從身體條件講，能吃能動，能跑能跳，能說會笑。

四，從親情友情講，親戚朋友往來頻繁，有大事小情有人幫忙。

五，從工作事業講，一家人各有各的事業，各有各的經濟來源，各有各的努力方向和奮斗目標。

以上這些都能擁有，那就是幸福。

幸福的三口之家

㈦ 女人如何幸福過好一生

女人如何幸福過好一生

女人如何幸福過好一生，女人怎樣才算是幸福，優雅，智慧，有錢，有社會地位，有自我價值實現，最後贏得了勢均力敵、棋逢對手的愛情和婚姻。幸福沒有一個特別的要求，來看看女人如何幸福過好一生

女人如何幸福過好一生1

學會孤獨

我們都害怕面對孤獨，一個人獨處的時候，總是最容易勾起傷心的往事。因為害怕孤獨，我們尋求陪伴，但感情大多有保質期，人生也難免遭遇生離死別，所以你總要學會走一個人的路，吃一個人的飯，過一個人的生活。

學會孤獨，是一種生活態度，它需要我們懂得如何從精神上充實自己。

擁有一份能得到成就感的事業，培養一個能獲取幸福感的興趣，參加一些能獲得自豪感的公益活動……

只有精神充裕的人，才有享受孤獨的勇氣和能力。

學會放棄

人生就是一個不斷在「舍」和「得」之間做選擇的過程，有舍才有得，學會放棄，才是人生的大智慧。

如果有些人註定不屬於你，那又何必死乞白賴地要他留下來呢？即便你強留他在身邊，心不在，靈魂也就不在，這樣的生活也是味同嚼蠟。

該放手的時候就放了吧，給他一個痛快，也給自己一份追求幸福的希望。

學會忘記

不管你曾經經歷過怎麼樣的輝煌或是磨難，它們都早已隨著時光漸行漸遠了。不要拿過去的成功津津樂道，也不要拿曾經的傷痛賣慘，你的曾經可以回憶，但千萬不要沉溺。

向前看吧，未來還很長，遇到的人還會有很多，生活也該是充滿機遇和挑戰的，關鍵看你如何把握，但活在過去的人，是註定沒有未來的。

學會珍惜

要學會忘記過去，更要懂得珍惜眼前。過去和未來都是我們無法左右的，只有當下的生活實實在在擺在眼前，是我們觸手可及的。

珍惜和父母相處的時光，珍惜那個對你好的人，珍惜還陪在你身邊的朋友，珍惜眼前的機遇，珍惜眼前的每一天每一秒。

不要總是感嘆時光匆匆一去不回，也不要等到失去了才後悔。珍惜眼前，把握未來，我們可以活得更精彩。

學會視而不見

遇到惡心自己的人，犯不著大動肝火和她爭執；遇到看不慣的事，也沒必要強迫人家按你的想法來；

老公和婆婆起爭執，不要輕易站立場，能勸則勸，不能就當做沒看見，母子間的事，讓他們自己解決是最好的了。

人不一定要每時每刻都看得很清楚，有時候難得糊塗不見得是壞事。

女人如何幸福過好一生2

女人的'自我價值和婚姻價值。

婚姻價值，就是在婚姻關系中，你的價值體現在美貌、生育能力、性能力、持家能力、教育孩子的能力和關懷陪伴等。

而自我價值的體現是自我認知的提升、社會的認可，事業的發展，生命體驗的豐富等。

很多女人，把婚姻價值和自我價值割裂開來，一旦結婚，過度看重婚姻價值，而放棄了自我價值。

殊不知，自我價值，恰恰是婚姻價值的基礎。

當你的認知跟不上老公的步伐，當你毫無社會認可度，當你毫無賺錢的能力，那麼你的婚姻價值也會大打折扣。

實際上，那些圍著老公轉為了老公放棄自我的女人，那在老公眼裡，她就越沒有價值。當審美疲勞激情退卻，孩子長大後，這樣的女人不進步不提升成為一個婚姻的附屬品，那她就非常危險，也非常可悲。

非常現實地是：如果你沒有自我價值，那麼當女人的婚姻價值消耗完了之後，那麼就變得不值錢了，那結局就是被忽視被扔掉。

女人不合適天生，而是後天形成的。

大意是，女人其實天生和男人是一樣的。只是女人生下來，社會賦予了女人太多的責任和期待，比如結婚生子持家等等，於是才變成了女人。

在中國，女人的角色從來都是多重的：女兒、妻子，母親，上司，下屬等等。

事實上，作為女人，不僅僅是別人的女兒、妻子或者母親，你要記住，你只是一個女人，最根本的，你是一個獨立的人。

事實上，作為一個生命，一生只有一次，豐富的人生體驗和自我價值實現，才是生命的本質。

你是不是要反思問自己：這一生過得值不值?

最怕你一生過得不值，還自詡為偉大和犧牲。

在一段幸福生活里，活得好，活得自在，女人懂得在自己的生活里，實現自己的價值，認識到女人要有豐富人生體驗。

㈧ 怎麼幸福的度過一生

要幸福的度過一生，在每一個年齡段，該幹嘛就要幹嘛？比如在學習階段就要好好學習，不要偷懶，要學好考個好大學，學個好本領，這樣出來的時候工作就會很輕松，自如，生活安穩平靜，找好自己的定位，過自己想要的生活，自己找適合自己的，培養一個好的心態，就能夠度過幸福的一生