如何獲得幸福和成功

❶ 如何才能獲得成功和幸福

獲得成功：優秀的品質，人生的技能，樂觀的心態，明確的目標
獲得幸福：熱愛生活、熱愛工作、家庭幸福、關系俱全、事業成功、財富自由、精神自由、選擇自由
現在的孩子不僅需要擁有豐富物質層面，同時也要擁有富裕精神層面，才能夠獲得成功和幸福。
假如孩子未來只有擁有錢和名望，那麼他一輩子也是不開心，不快樂，不幸福的。
所以我們對孩子的培養，不僅要注重能力層面，還要注重心理層面。
很多孩子考上了名校後，三年五年都不回來看他的父母的，請問這樣的孩子優秀嗎？
有些家長為孩子培養花了很多錢，上了很好的學校，最終孩子卻去吸毒，網貸，偷竊等等不好的行為，請問這樣的孩子優秀嗎？
所以優秀的孩子必須要有良好品質和人生的必備的技能，而且必須擁有樂觀的心態。很多時候，並不是事情很難，而是我們害怕，我們覺得它很難。
每個人的一生每一天都會出現很多問題，你知道你未來能掙多少錢嗎？緩模你知道你未來哪一天會離開人世間嗎？
當你悲觀的時候，你會缺少做事的勇氣。因為我們人的未來都是不確定的，那麼如果我們沒有明確的目標，你怎麼能獲得成功和幸福？並且還要孩子熱愛生活，熱愛工作，他怎麼才能夠獲得幸福呢？
人的一生要麼在生活和要麼在工作，佔了我們人生當中最大比例的事，如果你都不喜歡，你可能獲得幸福嗎？
很多家長天天在孩子面前抱怨生活，抱怨工作多累。
請問孩子會喜歡這樣的生活和工作嗎？
孩子未來會想要去實現自己的價值嗎？
他會獲得幸福嗎？雀哪辯
你把你的人際關系，家庭關系處理怎麼樣，未來孩子也會學習你的方式。
如果你家庭不幸福，你和你的老公，或者婆婆的關系處理的很糟糕，未來你的孩子也會處理的很糟糕。因為你的所有的思想觀念、行為會印在孩子的腦袋裡面，印在孩子的骨子裡。所以我們要學習怎麼去經營家庭，把家庭變得幸福，事業成功，財富自由，精神自由，選擇自由。
馬斯洛需求理論
根據馬斯洛的需求理論來做一下分析，如何才能獲得人生的幸福？
我們人在肚子餓的時候，吃飽飯就是幸福。
但是當飯吃飽了之後，發現煩惱就多了。
因為你當你吃飽飯的時候，你的需求就多了，你的慾望就多了。
我們的老一輩對他們來說，能夠找一個穩定的工作，能夠吃飽飯，這就是他們人生的追求。
但是今天的孩子不一樣了，你還用吃飽飯，你還用穩定的工作去讓孩子產生內動力，孩子感受不到動力了。
這時候他需求是在往上去成長，往上去延伸。開始要考慮安全需求，在中國我們都不用考慮安全需求，所以再往頃缺上我們要開始考慮社交需求，開始考慮尊重需求，開始考慮自我實現的需求了。
什麼是社交的需求？
比如說很多孩子為什麼喜歡打游戲，其實並不游戲一定很好玩，而是他的同學都打游戲，通過游戲，他可以認識朋友，這是滿足社交需求。這就是為什麼現在很多游戲不是單機的，不是一個人玩的，而是多個人主動玩的。
什麼是尊重需求？
孩子希望得到他人的尊重，需要自我實現需求，希望獲得自己的價值感，得到別人的認同，實現自己的價值感？那麼我們只有讓孩子去追尋自己的人生的夢想，讓孩子成為一個真正有價值的人，去成為去實現自己的理想，孩子才會產生動力，孩子才能夠獲得人生的幸福，而不是單純的獲得更多的錢，或者說是獲得更多的物質就會幸福。

❷ 稻盛和夫的「六項精進」，助你獲得成功和幸福

①「付出不亞於任何人的努力。」全身心投入工作，精益求精，從中獲得樂趣，就能抑制怠惰之心。同時，聚精會神，專注於工作，私心雜念自然就會消退。這是最有效的修行。

②「要謙虛，不要驕傲。」努力工作獲得了成就，特別是掌握權力以後，人就會傲慢起來，這簡直是歷史規律，連偉人也很難免俗。因此，抑制傲慢心、保持謙虛就是一項很重要的修行。

③「要每天反省。」即使很勤奮，但人有時還是會偷懶；即使告誡自己要謙虛，但因為有小人奉承，人還是禁不住傲慢，有時還會發脾氣。堅持每天反省，就不會讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。

④「活著，就要感謝。」人若認真反省，意識到自己的成就和進步得益於周圍人的支持與幫助，就會生出感謝之心。另外，如果把挫折和災難看成磨煉心志、增益能耐的機會，因而由衷地說一聲「謝謝」並更加努力的話，就是非常卓越的修行。

⑤「積善行，思利他。」這項修行中要注意的是，「大善似無情，小善是大惡」。分清大善和小善，真正為他人好，真正利他，才是有效的修行。 ⑥「不要有感性的煩惱。」實踐上述五項，煩惱就會大大減少。但人畢竟是煩惱的動物，特別是遭遇失敗、打擊和委屈時，難免痛苦煩惱。這時候，以理性抑制煩惱，把精力投向新的工作，就是很好的修行。

                                                                                              ——《心：稻盛和夫的一生囑托》

想要收獲成功，人生幸福，就要去提升自己的心性，堅持這六項修行，或可達到。

❸ 一個人怎樣才能獲得真正的幸福

在年輕人眼裡，大家都覺得，只要付出努力，就能獲得成功。但是當我們走過半生以後，就會發現，人生中很多事情都是事與願違的，如果你想得到自己想要的一切，不是只有付出和努力，這其中還有機遇、人脈還有正確的方向，所以我們就應該明白一點，千萬不要覺得自己到了晚年不如別人過得好就心生自卑，這樣只會讓自己活得更痛苦，只有不以物喜，不以己悲，人才能活得通透，擁有心平氣和的一生。

修身養性
所有老人都希望自己可以長壽，但是有句古話是這么說的：「壽增則病多，命厚則福薄，唯修心可永存。」這句話的意思是人如果長壽，身體就有可能不太好，福氣也不會很多，只有把心態修煉好，才能得到永生。

這一點我們從古代那些過度沉迷於丹葯的皇帝中就可以得到印證，他們為了追求長生不老，不惜服用那些含有重金屬的丹葯，最後不僅沒有達到長壽的目的，反而把自己的身體搞得更糟。所以人到晚年，想要獲得幸福，長壽只是一個加分項，並不是晚年生活的重點，人只有修身養性，不懷著計較和陰沉的心態過日子，才能獲得精神上的自信和灑脫，從而得到真正的幸福。

順其自然
人這一生除了要努力生活以外，最重要的一點，就是要順其自然，如果你想要的太多，甚至為了那些不屬於自己的東西而違背自然界的規律和做人的倫理綱常，不僅會讓自己損失更多，而且還會失去之前擁有的一切，所以人到晚年就應該明白這一點，只有盡人事聽天命，知足常樂，才不會讓自己活得很累，擁有開心快樂的晚年。

❹ 如何獲得幸福幸福感 獲得幸福感的一些小方法

1、使自己忙起來，就是讓自己每天都有事可做，或者嘗試以前想做而不敢做的事情，而且最好能做到最好。一件事情的成功會給你帶來自信的同時，還會使你的精神世界得到滿足和幸福感，從而肯定了自己。

2、不間斷的學習，有時你會覺得你特別想做一件事情的時候發現你沒有足夠的能力，這直接就會導致幸福感降低。必要的知識積累不僅會給你帶來意外的驚喜，還會是你過得充實。

3、幫助別人，這是一件快樂的事情，在你眼裡的一件小事可能在別人眼裡確價值千金，方便別人的同時，從他人那得到的肯定會使你發現你對別人是有很大的價值，愉快的心情自然會帶來幸福感。

4、嘗試著使自己變得更好，在和別人相處的過程中發現他人的優點從而來彌補自己的缺點。時間久了你會發現自己有很大的變化，這種好的改變會使你感到幸福。

5、多和別人分享，特別是你愛的人，把你開心的事情或東西分享出來，你會發現你的分享會使你在乎的開心你會更開心。

6、出去旅遊，如果心裡積壓了一些煩悶的情緒，那就抽出些時間出去旅遊放鬆自己讓壓力在旅途中一點點瓦解，心理上輕鬆了，自然就會體會到幸福。

❺ 如何獲得幸福

1要學會感恩，當你的感恩之心能夠欣賞生活的美，思考和祝福，你自然就充滿了幸福感。

2、不斷學習，學習讓我們保持年輕，夢想讓我們充滿活力。我們運用大腦，進行運作的時候，我們就會變得更開心和滿足。

3、學會解決問題，開心的人是會解決問題的人。在生活中遇到挑戰的時候，他們會直面挑戰，調動全身力量尋找解決辦法，建立自己的自信心和直面挑戰的能力。

4、做你想做的事情，如果現在不能做你想做的事情，那就試著在你現在的工作中尋找快樂和意義，或者培養一個你喜愛的興趣。

5、活在當下，你感到沮喪，是因為你活在過去。你會感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。但是當你感到滿足，開心和平和時，你才是活在當下。

6、學會原諒，憎恨和生氣是對自我的懲罰。每個人都犯錯，只有通過我們的錯誤，我們才慢慢學會如何成為一個更強大，更好的人。

7、要經常說謝謝，對生活中的祝福要學會欣賞。向那些讓你生活變好的人，無論或大或小，表達出你的欣賞之情也同樣重要。

8、要樂觀，每當你面對一個挑戰時，如果你傾向於想像最壞的想法，那就需要自我轉換這種情況。樂觀肯定能驅動你走向成功和獲得更多幸福感。

9、好好照顧自己，一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。好好照顧你的身體，大腦和精神。

❻ 想要自己生活變得幸福，通過怎樣的努力，能夠實現自己的願望

每一個人都想要讓自己的人生變得更加的幸福，這樣的幸福可能是上升到一個新的台階，可能是自己獲得了事業上面的成功，只有自己不斷的努力才能夠獲得成功，只有獲得成功之後自己才會感到幸福。想要讓自己感到幸福，不斷的努力，需要做到以下幾個方面。

每一個人都會有著各種各樣的目標，也有著自己的人生願望，在這種時候後，堅定自己的信念才能夠給予自己力量，如果一個人連自己的信念都不堅定，很容易在半道的時候中途放棄，這是很多人的通病。如果當自己有了目標之後，學會將這些目標分解成一些小的目標，每一個人對於簡單的事情都會更加容易的去實現，當我們實現了一個又一個小的目標，慢慢的就能夠靠近自己最後的目標，實現自己的人生願望。

❼ 人應當怎樣做才能得到幸福

「幸福的定義不在於你是什麼人或者擁有什麼，它只是取決於你想要的是什麼。」

深以為然，每個人終其一生，都在追求自己想要的幸福，而每個人對於幸福的定義也有所不同。有的人希望自己有錢有權有勢，而有的人則是希望自己哪怕不算富貴也可以平安過好這一生。

無論我們追求的是什麼，幸福對於所有人來說，無非就是內心的滿足感，這種滿足感越是能被滿足，幸福的感覺也會越來越強烈。

對於一個女人來說，如何才能夠擁有幸福。我想，是需要具備以下這兩種能力的。

的確，當你有足夠的能力讓自己獨立生活的時候，才可以自由的選擇自己想要的東西。人們常說經濟基礎決定上層建築，如果你在經濟上要去依靠別人的時候，那麼你很難在精神上做到獨立。

一個女人只要具備經濟和精神上的雙重獨立，才能真正活得瀟灑。

我相信一定有很多人說過經濟獨立是女人最大的底氣，這句話不假，所以才會有那麼多人無數次的強調，因為當你個人經濟獨立時，才能毫不猶豫的選擇自己喜歡的東西，並且無需經過任何人同意。

或許有人會反駁說，錢對我來說不是那麼重要，被人愛才是。但我依然希望有這樣想法的明白一個道理，那就是錢不一定能帶你所有的愛和安全感，但一定能讓自己在受傷的時候，可以有站起來的能力，不至於讓感覺自己一無所有。

因此，我們都要明白，女人經濟和精神上的獨立，是獲得幸福的必要條件。你要有愛自己的能力，也要有面對生活中各種困難的勇氣。

真正聰明的女人，不會在所謂的愛與被愛中沉淪，更不會在家庭的瑣碎中認命，她們會不斷追求經濟上的獨立和精神上的豐盈。

熱愛生活的女人，她們會懂得真正的幸福感是源於內心，源於對美好生活的嚮往，只有保持對生活的熱愛，去尋找生活中令自己感到幸福的瞬間，才是聰明女人應該做的事情。

你若盛開，清風自來，多放點時間和精力放在自己身上，不斷豐富自己的生活，做最好的自己，那麼你將會獲得滿足感以及內心的幸福感。

❽ 怎樣才能獲得幸福

01

學會斷舍離

每半個月給房間做一次徹底的大掃除，把平日里忙碌隨手放置的物品，重新收拾整理。用不同型號的收納箱把你的衣服包包、日用品分門別類一下，這樣不僅能減少擺放的空間，也會使生活變得有井然有序。

另外，你的書桌、衣櫃、包括電腦桌面，也要定時清理一些長時間用不到的東西。之前看過一本書上說，你的物品如果長達三個月都沒有碰過的話，那證明這樣東西就對你沒什麼用了。

02

學會做美食

無論是炒菜、煲湯，還是煎炸、烹飪，只要你嘗試一種，就會有體驗自己去買原材料，搭配各種佐料，完成一道美食的滿足感。關鍵是，當你愛的人，心滿意足地吃下你做的料理，你真的會有種爆棚的幸福感的。

03

學會記錄和收藏

買一個好看的手賬本，記錄自己每天的心情和故事，或是把手機里拍的比較好的照片列印出來，或者定製成明信片，保存起來。等你無聊去翻看過往時，你會意識到，原來幸福就是這么一點一滴被你收藏起來的。

04

學會減壓

可以偶爾去工作和住宅區以外的景點處看看，不管遠近，哪怕只是在附近的公園走走，漫無目的；可以去看綜藝，國內的國外的，會讓你放鬆，用大笑來趕跑壓抑；可以讓自己來一場大汗淋漓的暢快。運動之後的疲乏，會讓你忘卻一整天的煩心事，然後洗個熱水澡，安然入睡。

05

學會打扮自己

每個季節最好擁有一兩件品牌衣服，其實比起很多人愛去淘打折的，我更傾向於那些雖然貴但是穿起來格外有氣質的衣服。不是要你一味地去追求奢侈品，也沒那個必要，但在條件允許的基礎上，去提升生活品質，提高穿衣品味，會讓你活得更加精緻。

06

學會給生活來點情調

買一些好玩的生活用品，學會布置房間，用一些花花草草來進行點綴，給生活增添一絲情趣與溫馨。

07

學會製造驚喜

每個月送自己一份小禮物，作為獎勵也好，安慰也好，主要是拆禮物時的喜悅感，和一種我要努力賺錢，這樣下個月就能買得起更好的禮物的動力，會讓你對每天都充滿期待。另外在節日期間給家人或最好的朋友挑一件禮物，因為首先挑選禮物是很享受的事，其次送給重要的人，也能表達心意。

08

常去逛書店

時常去書店轉轉，感受文化氣息與文藝情調的碰撞，在安靜的氛圍里感受知識的律動。多讀書，一定是好事！

09

常去逛超市

去逛逛超市，特別是在餓的時候，當你推著購物車，路過那些賣吃的東西的地方，你會有一種對什麼都很感興趣的感覺。而當你滿載而歸時，也可以享受到把冰箱塞滿的充實感。

10

常和朋友聚聚

和長時間沒有來往，但還是會在朋友圈相互點贊評論的好友約上見一面。有時候當面寒暄的話，比隔著屏幕的聊天要親切溫暖得多。重要的是，對方會覺得，你並沒有把他忘記。然後有機會的話，再與他徹夜交談一次，聊生活的瑣事，聊麻煩的職場，聊心底的秘密，可以說的，不可以說的，在此刻傾吐真心。