幸福感是什麼東西

㈠ 你覺得幸福感是什麼

就是容易滿足，身邊的親人都健健康康的，和朋友的關系也處的比較好，不會去太過苛刻的對待生活中的一些事情，對生活的態度是樂觀向上的，然後每天都開開心心的。對我來說，這些就是幸福。

㈡ 談談戀愛中的幸福感

  幸福感是一種人類情感，用嚴謹的語言來定義就是幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。而幸福感帶給人最直觀的感受就是，湧上心頭的踏實安穩，發自內心莫名的開心，像是給電量即將耗盡的手機瞬間充滿格，擁有了繼續向前奮斗的堅不可摧的動力和勇氣。而感情這種東西，是在兩個人共同經營的基礎下發展的，它需要被呵護，與此同時它產生的幸福感要遠大於「1」。

  從幸福感的定義不難看出，獲得安全感的前提是滿足感和安全感，在感情中更是如此，而且在感情中這兩者許多時候是共生的關系，往往在獲得安全感的同時你也得到了滿足感。對於安全感，有這么一種說法，它絕不會是他人恩賜給我們的，而是由我們每一個人「看待世界萬物的視角」，「經歷過的種種」以及「內心會因什麼而觸動」構成。簡單來說，「安全感是自己給自己的」。但我認為，這樣的說法並不全面，如果你愛的人並沒有在你所期待的方向上努團橋力，給自己的安全感更像是自欺欺人吧。

  感情中最難做冊指到的就是感同身受，每個人經歷的事情不同，每個人對感情的期待也總是不同，你不能做到命令對方按照自己滿足的要求來，但是你可以對他有所期待，可以用另一種方式溝通。大多時候你得到安全感，都是你可以直觀的感受到了他在愛你的方向上努力的痕跡，因為人不就是在不斷向好的方向前進來滿足自己的嘛。有一句話可以很好的描述感情里擁有安全感的最好狀態：「我不會以愛之名束縛你，你可以做你任何想做的事情，我只希望你在做任何事情之前想到我，並且為我拒絕一些人和事。我在乎你，我也是愛你的，但同時你也是自由的」。做到這點其實不難，真心相愛的兩個人任何一方都不必產生質疑，甚至是在產生質疑之前就能自然打斷這個念頭了，因為我能清楚的感受的你的反饋和熱情。

  可能在大多數男生眼裡，給女孩的安全感就是盡可能的滿足她的物質需求，而在女孩眼裡，她認為的安全感更塌姿猛是生活里那些微小的細節。少一些期待，多一些鼓勵，他也是第一次愛你，如果你試著降低一點點期待值，你會發現看著他一點一點的給你製造驚喜，一步一步朝著走進你心裡的方向前行的軌跡，甜蜜和幸福會油然而生的。而站在男生的角度來說，其實男生也挺在意細節的，他也會去看你的游戲歷史記錄，他也會在你幾個小時不回他消息的時候腦子里瘋狂地產生畫面，心驚膽戰的像個小偵探一樣，他也會去在意你會不會記得你們的戀愛紀念日，記不記得他的生日，會不會提前用心的准備一些禮物，他要的只是一份心，哪怕只是你用過好幾年的小皮筋，他也會開心地像孩子一樣。所以啊，感情里永遠是相互付出的，只有一方在默默付出而沒有得到反饋的情況下，或許有一天那一方的安全感終究會被消磨的盪然無存。

  然後就是幸福感了，在感情當中，我認為可以將其分為兩種，一種叫「現存幸福感」，一種叫「期待幸福感」。戀人雙方在現今感情生活中的各種行動，可以是偷偷准備的驚喜，可以是耳邊訴說的情話，可以是身體虛弱時的悉心照顧，只要是在當下從經歷之中萌生出來的幸福感，就是「現存幸福感」；而「期待幸福感」是基於此之上，我擁有對未來兩人更加美好的生活藍圖的構想後，由大腦激發出來的憧憬與喜悅，它以一種正反饋的機制促進自身向前，這便是僅活在當下和活在當下並規劃好未來的區別。我想要的幸福感就很簡單吶，此時此刻我們沉穩並堅定愛著彼此，能一直被愛的人需要，然後是安安穩穩、有條不紊的經營好我們的家庭，在各自的事業里互相扶持有所成就，一步一步的完成好每個階段的規劃，在空閑的時候帶著你周遊世界……好像也沒有那麼難吧，為什麼會有那麼多人想要放棄呢？

  我的愛首先是欣賞崇拜依賴，其次才是愛，我喜歡兩個人並肩同行共同努力。如果真的相愛的話，兩個人在一起時一定要記得多拍照，不要嫌麻煩，也不要覺得時間還有很多，那些朝夕相處時的生活點滴，每一個瞬間都不算多餘，精心製作的飯菜，情到濃時的纏綿，爭吵時哭花的臉，玩鬧時笑彎的眼，丑的美的都值得留念，誰叫這人生稍縱即逝。攥緊你當下所擁有的幸福，再攜手期待你們美好的將來吧。 

㈢ 什麼是幸福感

心理學上把持續的快樂稱為幸福感，這跟一時的開心不同。你過得是否開心、是否幸福，跟你的快樂能持續多久有關。

問這個問題的人其實已經發現了過得開心幸福的秘密：

有的快樂是可以持續的，有的快樂則不能持續。

1.開心是有層次的。

你吃到了一塊美味的點心，那一刻是很快樂美好的。但這種快樂只能持續一小會兒，可能你多吃幾塊這種快樂就消失了。

但如果你追求的是親人間的天倫之樂、收獲知識的求知快樂、團隊中的不可缺失主力的成就快樂、事業成功的價值之樂，可能你的快樂會持續的久點，甚至貫穿一生。

人類的需求層次分為5類：生理需要、安全需要、愛和歸屬需要、尊重需要、自我實現需要。

隨著每一個需要層次的升級，滿足的難度越來越高，但當隨著需要層次的提高，實現後收獲的幸福快樂的感覺也越來越持久。

意義本身有時候是苦的，有時候是難受的，但它同時是快樂和幸福的。所以幸福並不等於就是舒服。

關愛和被愛，找到志同道合的人，這樣你就有愛和歸屬；幫助和利他，別人因你的行動獲益，這樣你就獲得了一種被需要價值感；做你內心認為對的事情，用一生的行動去堅持實現它，你會有強烈的自我實現感，最終達到實現人生的意義。

找到自我位置，感恩，追求意義，幸福就會順其自然而來，並一直持續下去。

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㈣ 什麼是幸福感

在我看來幸福感就是讓自己過得開心沒有煩惱，可以自由的做著自己喜歡做的事情，隨時隨地都可以感覺到溫暖，所以對我來說這就是幸福感。