㈠ 幸福感來自於哪裡
我認同這個說法,也相信這個統計數據,在我看來想要真正獲得幸福感,需要做到以下幾點:
第一、微笑帶此洞是一種思維
我笑,便面如春花,定是能感動人的,任他是誰。如果留心,你扒扮會發現周圍那些愛笑的人運氣總不會太差。微笑其實是一種思維,是一種直面生活困境的勇蠢枯氣。
第二、整潔是一種態度
整潔的外表裡,藏著你對生活的熱愛。清爽的人,無論是工作還是生活,都是對自己認真負責的人。
第三、運動是一種精神
運動是一切生命的源泉。長期堅持運動的,身體自然會健康,能扛下生活的壓力,保持永遠的活力。運動應該被當作生活的一部分,而不是額外的負擔。
第四、閱讀是一種回歸
胸藏文墨懷若谷,腹有詩書自氣華。讀書越多,內心會越豐富,眼界也會越開闊。只有書籍,能把遼闊的時間澆灌給你,能把一切高貴生命早已飄散的信號傳遞給你,能把無數的智慧和美好對比著愚昧和醜陋一起呈現給你。消遣的方式很多,閱讀是其中最不費力、又最有收獲的一種。
第五、早起是一種習慣
你要知道早起的鳥兒有蟲吃。早起可以讓你快樂感更強、精力更旺盛、做事更認真,一天都充滿活力。想要獲得幸福海就要知足常樂,不要有太多的慾望,另外一點要盡自己最大的努力去爭取,只有這樣才能夠真正的獲得幸福。
㈡ 我們的幸福感來自哪裡
幸福感也是快樂心情的一種,如果你今天心情快樂了,你也會感覺今天的幸福來的很快。
所以一個人不能夠太計較,豁達一些就會感覺幸福來得快一些。
因為你凡事不計較,你就會感覺到很快樂。
快樂了就會知足。
㈢ 幸福來源於哪裡
昨天談曾子曰:修身、齊家、治天下,但這一切所為的目的(追求),莫過於追求「幸福」二字。人們做好事,做壞事,自私的人,奉獻的人,其目的都是在追求幸福,大家同意嗎?但這裡面有個誤區,大多數的人都認為幸福源於物質、金錢、利益、車子、房子,可現今社會物質指數在不斷的攀升,相反幸福指數確在不斷的下降,人們在不斷的努力追求幸福,幸福卻渴望而不可及,幸福跟我們之間哪裡出現了問題?
易經上說:一陰一陽之謂道,孤陰不生,獨陽不長,而今人們在追求幸福,而這幸福里也存在陰陽之道,物質是有形之道,素質是無形之道。
人生是一盤棋,這盤棋你怎麼下,就要看我們自己了,如果您看完這篇文章,了解可憐天下父母心,就從今天做出改變吧,相信你的人生會因此而不同。今天就到這里,明天小編還在這里等著大家。
大連瓦房店市幸福人生傳統文化研究會
㈣ 幸福來源於哪裡
幸福來源於自己的內心感受,當自己覺得滿足,快樂,充實,有成就感時,就會感覺自己很幸福。
我是一個比較容易知足的人,喜歡簡單的生活方式,日常生活中的一個瞬間、或者某一件小事,都會激起我快樂與滿足的幸福感。
幸福還來源於正心正念,不事事與人比較,不整天抱怨。
我有一小學同學,我們倆關系特別好。她所在公司福利待遇很好,工資獎金是我的數倍;她老公英俊瀟灑,喜歡看書,不善言辭卻溫和善良;她兒子很優秀,考取了北大的博士生,每月發1800元的生活補助,不讓她寄一分錢;她母親身體健康,和姐姐離得近,不用她牽掛。
按說這是多麼美好的一種生活狀態,可她卻整天頭疼失眠,胃裡不舒服,不時地去醫院做檢查,一點也感覺不到幸福。
我不想她這樣難過,多次打電話勸她,要多些正能量。
因為在傾心交談後,我發現她感覺不幸福的原因就是,總拿自己的不足與別人的長處比較,常常抱怨,不善誇贊。
她抱怨老公只會看書,不會掙錢,說她鄰居工作之餘租了個商位,賣桃木劍,線上線下,銷量可觀,每年收入多少多少;還抱怨他只知道張嘴吃飯,不會動手做可口的美味,不像我老公那麼隨活,買菜做飯啥都干。
我說,人各有優點,不要強人所難,你得善於發現生活美好的一面。她說,根本就沒有美好。因此,心中的負能量,直接影響自己的幸福感。
她絮叨兒子,找女朋友一定要找個門當戶對的,家庭條件差的一定不要考慮,要找個漂亮的學歷高的,最好有北京戶口的……她設的條條框框,令兒子不屑,直接被兒子駁回:三觀不同,免談。
我勸她,兒子大了,有自己的主見和思維,你就不用操心了,你要相信兒子,就不用擔心他的另一半,因為什麼人遇什麼人。
可她總也聽不進去,每日憂心忡忡。一種杞人憂天的感覺。哪有幸福可言?
幸福,需要自己體會,需要自己感受,當然,前提是,自己要有一顆善良知足的心。
㈤ 幸福感來自哪裡
追求自己的目標,實現自己的目標,學習需要的知識,了解實際,獲得提高,有自己見解,有自己思考感悟,分析處理好問題,履行好自己責任,有自己朋友,有自己家庭,生活得開心快樂。
㈥ 幸福感來自於哪裡
幸福感來自於對生活的熱情和嚮往美好的追求。
幸福是個人由於理想的實現或接近而引起的一種內心滿足。幸福不僅包括物質生活,也包括精神生活;個人幸福來自於集體幸福(國家太平,社會和諧,家庭幸福)。 集體幸福高於個人幸福;幸福不僅在於享受,而主要在於勞動和創造。
簡介。
幸福是一種感覺,它不取決於人們的生活狀態,而取決於人的心態。感覺幸福的時候一切看起來都是那麼美好。
有人說幸福的要素是:幸福的基礎是物質和金錢,幸福的關鍵是心態和智慧。世界上最幸福的人是:在最痛苦、最艱苦的環境里,仍然感覺到自己是很幸福的人,這樣的人就是最幸福的人。
幸福區別於快感、快樂。快感是即時性的生理滿足,完成特定事件即可實現(如喝冷飲),時間往往以秒計;快樂是較持久的身心愉悅狀態,完成一件事情即可實現(如野炊),時間往往以天計;幸福是長期的精神富足狀態。
㈦ 幸福感來自哪裡
不是,我的幸福感首先來自於比較。
一、合適的比較對象,才能令我們感受到切切實實的幸福。
作為平常人的我們,當然只能和平常人比較,和認識的人比較,和熟悉的人比較,和附近的人比較,和自己的同事、朋友、鄰居與親戚比較。只要自己過得比他們好一點,那麼就會感到幸福;只要自己的孩子比別人家的出息一點,就會感到幸福。
除了和別人比較之外,我們也會通過和以前自己比較而得到幸福感。
如果自己之前身體虛弱,整日間病懨懨的,而現在則完全康復了,當然這種康復之後的感覺,就令人覺得分外幸福。
如果自己以前是一個人過著孤零零的日子,現在則成家了,有了家的溫暖,那麼這時候也會帶來幸福感。
如果自己以前每個月收入僅僅四五千塊,而如今每個月收入超過一萬五,那麼現在也會感到幸福。二、幸福感來自於比較,來自於感受的能力。
人的幸福感,首先來自於比較。來自於我們自身的感受,來自於我們和別人之間的比較,來自於通過時間長度不同生活感受的比較。
我們為什麼說有些人身在福中不知福呢?就是因為這些人感受幸福的能力稍微差了一些。
他們或者是對自己要求過高了,總想著一步登天,結果發現很難實現。所以即便自己的生活獲得了很大改善,仍然感到不幸福。
他們或者是比較對象選擇錯誤了,總是和那些明顯和自己不在一個區間和層次上的人比較,比如自己是百萬富翁,卻總是和千萬富翁、億萬富翁比較;比如自己生活在中國,卻總和生活在瑞典的人比較;比如自己生活在現在,卻總和自己羨慕的古代的某人比較。
當比較的對象選擇錯誤時,當一個人對自我的要求過高時,即便已經很不錯了,他依然感受不到什麼幸福感,總有一種疲於奔命,而總是無法獲得內心安寧的感覺。
所以,幸福在於合理比較,更在於合理的感受。
擁有感受幸福的能力,就更容易得到內心的和諧與平和,得到人生的美好感受,得到自身心理和情緒的平衡。
三、幸福感還來自於變化,來自於瞬間的刺激
幸福感不但來自於內外比較,也來自於變化所引起的動感。
比如經常在家裡呆著,偶爾出去旅遊一圈,就會感到很幸福;每每在家裡住著,偶爾在賓館酒店住一晚,就會感到幸福;生活的場景得到改變和優化,原有老舊小區得到了翻新,煥然一新,這時候我們也會感到幸福。
如果我們平時在家裡聚餐,而偶然去高檔場所就餐一次,獲得更好的心理體驗,也會讓自己感到幸福。
所以,幸福感同樣來自於變化;當然這里的變化是向好的改變。
四、當然,在變化之外,還有來自於瞬間的刺激所導致的幸福感。
比如通過一些極限運動,通過一些競賽或比賽而獲得體驗,獲得好的名次而得到幸福感。
當我們懂得了幸福感的來源,就可以「人為地」增進自己的幸福。
㈧ 幸福來自於哪裡
很多人都問,幸福是什麼,怎麼樣才能幸福呢?我覺得問這個問題的人絕大多數是沒怎麼感覺到幸福,那我就說說我的體驗吧!