為什麼老年生活更幸福

⑴ 為什麼年紀越大幸福感越強

馬雲說過自己最幸福的時候，

就是做老師那會每月拿著幾十塊錢的工資，

可見幸福指數與金錢沒有必然的聯系。

當一個人在城裡有自己的大房子，車子，
在外人看來他很幸福了，有房，有車，
只有他自己知道，每天要還多少房貸，車貸，
憋的自己拚命的掙錢，馬不停蹄的工作，

忙的連陪家人的時間都沒有，

你說這能叫幸福嗎？

我有個朋友，每天笑容滿面，給人感覺很幸福。

我說你甚至連最基本的健康都沒有，

怎麼看上去那麼幸福呢？

我有關心我的家人，朋友，我已知足。

我已知足，道出了幸福的答案！

幸福感不是由物質決定的，
而是由人們內心岩讓橋的慾望決定的
內心的慾望越小，
越感到幸福，
反之則不幸福。 為何年齡越大幸福感越強？

1.他們有更強的自主選擇能力

年齡越大的人，在社會打拚的時間相對較長，積累的財富較多，對自己的生活可以有較強的控制力。尤其表現在消費中，如購物、就醫等，他們擁有較大的選擇權，容易給自己帶來精神上的滿足感，幸福感也就越強。

2.他們面臨的壓力更小

年齡越大的人，在社會上基本站穩了腳跟，工作、家庭相對比較穩定。不像年輕一代，事業剛起步，面臨著事業、生活各方面的壓力。尤其是退休人士，沒有了經濟上的壓力，主觀滿意度感高，因此幸福感也就越強。

3.擔憂的事情更少了

隨著國家社會保障體制的完善，大部分老年人已達到國家社會保障制度的要求，可享受國家提供的社會保障福利，確保自己可以老有所養、困有所助、居有所屋、病有所醫。更不用擔心衣食住行問題，因此幸福感就越強。

小心這些不良情緒會剝奪你的幸福感！

• 缺乏信念

缺乏信念的人，心靈空洞，沒有目標感，往往不知道知道在做什麼，想做什麼，如行屍走肉般，找不到生活的意義。容易受到他人影響，幸福感也因此低下。

• 愛比較

愛比較的人，攀比欲較強，他們的主要精力投入在與他人的攀比和競爭中。內心的幸福感隨著競爭結果的變化而變化，若在攀比中輸了，幸福感也一並失去。這種人是不會感到真正的幸福。

• 不知足

不知足的人，內心慾望如無底洞般無法填滿，無休止在追逐，很難得到滿足，幸福感對他們來說，可望而不可及。

• 不信任

不信任他人的人，內心常處於緊張、懷疑的狀態。過分的理性思維，不管對待何人、何事都抱有一種不放心的態度。他們的周圍就像形成一個真空帶，隔絕了各種情感的進入，包括幸福感。

• 焦慮

長期處於焦慮情緒當中的人，為人比較敏感，容易因為小事粗猛而影響情緒，產生不必要的負面情感，放大問題給自己帶來的壓力，使自己困於一個煩躁不安的狀態中，失去感受幸福的能力。

幸福感來源於哪裡？

1、有自我選擇能力

對於可以掌控自己生活的人，更容易感到幸福。當人們對自己的事情越有自主決定權，不用受他人控制，能自由地選擇自己喜歡的生活方式，幸福感自然就高。

2.幫助他人

俗話說，贈人玫瑰，手有餘香。幫助他人，更感到幸福！人們在幫助他人的過程中，即使是很小的一件事，在為他人提供方便的同時，內心也會為自己幫助他人而感到生活有意義。而這種意義感會使人的內心充盈，幸福感上升。

3、控制情緒，做一個溫暖的人

人都有脾氣，都有任性的時候，但要學會自己排解情緒，別把氣撒在別人身上。壞脾氣不但解決不了問題，還會把簡單的事滑州情變復雜。當你越是變得成熟、溫柔，你就越能感知到這個世界的美好和善意。

總的來說，幸福其實很簡單，如果你擁有感知幸福的能力，就很容易收獲身邊的小確幸~

⑵ 現在退休老人幸福感普遍比年輕人強，這是為什麼

對於說現在退休老人幸福感普遍比年輕人強，我個人還是比較認同的。你就說現在的我吧，30多歲本是一個應該奮斗的年紀，可是偏偏自己就非常羨慕那些退休的老人，恨不得盼著自己現在就退休。

最後，現在社會節奏加快，生活的壓力、工作的壓力，都在搶奪著年輕人的幸福感。而退休之後的老年人相對來說就沒有這些壓力了！