怎麼獲得幸福的人生

❶ 如何獲得幸福人生

你好朋友，想獲得幸福的人生，看看下面這三點，一、感恩過去的美好時光和寬恕傷害我們的人。
我們難以幸福，第一個阻礙我們的就是我們忘不了過去的傷害，一直沉浸在以前的悲痛中。當我們傷心難過的時候，試著去找到以前美好的時光，感恩過去，能調動我們積極的情緒。對於傷害過我們的人，我們要站在他的角度去想一下，也許他也不願意傷害我們，有可能是逼不得已，有苦衷，這樣試著去原諒他。因為這些事情已經發生過，成了改變不了的事實，我們就只能通過改變自己的看法來忘記它帶來的傷痛。

二、在工作中合理運用我們的兩種情緒
我們有積極情緒和消極情緒兩種情緒，消極情緒也不全是不好的，我們依然可以利用。我觀察到我的學生她上課老是管不住她自己要和其他同學講話，我就對她說：女生還是矜持點。然後她瞬間就變臉了，話也不說了，一節課下來背了幾個章節的單詞。我們有時也會發現因為領導的教導，我們自己雖然很生氣，但最後確實工作乾的更好了。所以不管是哪種情緒，我們都不要逃避，合理利用它，更好的工作。

三、在生活中善於發現自己的優勢
人天生就有內向和外向之分，你如果屬於內心的性格，那你就適合去做一些編輯，文案之內的。如果要你去做銷售，你可能就非常痛苦，你覺得每天都如坐針氈，那你肯定不幸福！所以我們自己要了解自己，知道自己喜歡什麼，討厭什麼，更好的選擇，那麼在生活中就可以如魚得水了。
我相信做到上面三點，我們就能更幸福。我們一起加油吧！

❷ 感覺生活的不幸福怎麼辦如何才能擁有幸福的人生

有的人認為幸福是擁有一個美滿的家庭，有的人認為幸福是有一份熱愛的工作，有的人認為幸福是擁有花不完的錢，有的人認為幸福是有想去哪就能去哪的條件和勇氣。每個人對幸福的想法和定義都有所差別，但從整體上來看，幸福是一種能力，一種對快樂、對幸福的感知力。感覺生活不幸福，很多時候是因為你缺少了這種對幸福的感知能力。

泰勒·本·沙哈爾在《幸福的方法》一書中給出了一個幸福四象限，就是四種類型的人生模式：享樂主義型、虛無主義型、忙碌奔波型和幸福型。下面我就帶你從書中來找一找如何擁有幸福人生的答案。

所以，想要提高幸福的能力，首先要學會感知快樂、感知幸福，不要總把目光停留在自己沒有的事物上，被慾望所支配。然後是意義，要學會在自己的生活中體會到意義，感受到價值。比如爬山，目標可能是爬到山頂，但並不是只有登頂才是快樂，上山或下山的過程都有不同的快樂，我們要做的就是感受每一步的快樂。

在尋找和體會意義的過程中，如果能找到並設立一個「自我和諧的目標」那就更好了。所謂自我和諧的目標，就是你發自內心想做、且願意為之付出時間和精力去努力的事情或目標。它可能來自你內心最堅定的意識，也可能是你感興趣的事。比如讀書，如果你把讀書當成出人頭地的工具，那你可能會覺得讀書很苦；但如果你是因為喜歡讀，認為讀書是有意義的事情，你就會覺得讀書是快樂的、是幸福的。其中即便遭遇了種種艱辛，你也不會把它太當回事。

❸ 如何才能獲得人生的幸福

如何才能獲得人生的幸福

聽哥一句：
通過改變我們的心，來改變我們的生命，來改變我們的身體。在那裡我也跟大家分享到，極樂世界怎麼來，天堂怎麼來，地獄怎麼來。為什麼念南無阿彌陀佛以後就會生極樂世界?其實我們所在的世界，我們所感知的這個世界並不是真實的、外在的世界，我們所感知的這個世界是我們的心生出來的世界。比如說，我們同樣到公園裡面，有人就很煩惱，有人就很喜悅，有人一般。同樣是看到一朵花，我們每個人的感覺是不一樣的。同樣吃一頓飯，每一個人的感覺是不一樣的。飯應該是一樣的，花應該是一樣的，公園應該是一樣的。為什麼每一個人的感覺，每一個人的感受都不同呢?我們的感受是源於我們內心世界，是由於每一個人的內心世界不一樣，所以構成了我們對外在世界感受不一樣。
同樣也是這個原理，我們就明白了，有些人家庭幸福，有些人充滿災難，有些人富有，有些人貧窮，有些人悲傷，有些人快樂，那這些是從哪裡來的呢?是不是從這個世界而來呢?都是從我們的心中生出來的。我們如果是看到貧窮的，實際上是心裏面的世界很貧窮，所以感召的世界就是貧窮的;富有的人是他心裏面富有，所以造成了他所感召的世界富有。因此我們可以透過現象看本質，總結起來，就是我們表面生活在同樣的物質世界，實際上我們是生活在各自完全不同的精神世界裡。那我們每一個人各自不同精神世界從哪裡來呢?這個精神世界是我們創造出來的，所以我們當下的健康或多病，窮或者富、貴或者賤，這些都是由於我們所創造的精神世界這個種子，發芽開花結果而來。所以我們從這里也就知道，美化我們的精神世界，純凈我們的精神世界，是多麼的重要，因為我們就活在自己所創造的精神世界中。
我曾經遇到一個上市公司的董事長，他跟我說：「法師，為什麼我的命這么苦啊?」算算他有多少錢，他個人頭上就有幾十個億的財產，可是他說他苦得很，他說他命苦。我們不會看的，覺得他應該很快樂。原來一個人的苦樂也是由自己的精神世界、內在的世界決定的。
當我們明白了，一個人他真實生活的世界是精神世界，而不是外在的物質世界的時候，我們就明白了，我們想要快樂，想要幸福，想要富有，想要生命的吉祥、美好，怎麼才可以來呢?必須回歸到精神世界，必須要花功夫、花時間，用方法來庄嚴我們的精神世界。等我們的精神世界庄嚴了，那我們的生命自然就美好。

如何才能獲得和享受幸福？

解除自卑感是獲得幸福的最佳途徑，話是沒錯，但有時將精力花在這些方面，又顯得有點強人所難。比如給自己定下這樣的目標：一定要找到合適的另一半，或者一定可以成為有錢人；這樣做真的能夠感到幸福嗎？真的能夠解除自卑感而使自己的心變得更強大嗎？幸福其實藏在自己的心中，只是缺乏發現的過程。作為當局者，人人似乎總是難以明白這一點。如何才能獲得幸福？以下是自己總結的幾個在日常生活中應該注意的細節：一、不要去和別人比較喜歡和他人比較，然後數落自己的人最容易陷入不幸的情緒中去。過度沮喪容易讓自己的行動力變得遲緩。當然也就不能獲得幸福，每個人的特質不同，不用去羨慕別人，你有你的幸福，所以不要東張西望，向著自己的目標前進吧！二、控制自己的慾望如果想要享受幸福，千萬不能忘記自己的初衷。也許一開始收獲的時候，總是會感到那麼幸福，但是隨著慾望越來越多，自己忘記了以前的初衷，混淆了幸福的概念！三、千萬不要放棄一旦有了目標，就應該無論遇到任何困難，都不要放棄！在這個過程中我們能夠學會如何尋找幸福，即使最後失敗了又如何呢？只要是自己已經盡了全力，就不會後悔。所以也不會覺得不幸，能夠更加明白幸福的真諦！四、善於傾聽與傾訴當覺得心裡有事的時候，不妨聽聽別人的看法，不要覺得這是很無聊的舉動，有時候旁觀者的一句話會在不經意間點亮你的心。幸福的暗示也許就藏在這里，所以交流是很重要的，不要放過這樣的機會！五、別浪費自己的精力25歲後，每個人都開始有了不同的人生，所以也容易在各方面產生差別，如果因為這樣就妒忌別人的話，只會憑空增添自己內心的仇恨，浪費自己的精力。想要實現自己的幸福，還不如把這些精力放在自己身上！六、不要害怕挫折年輕的時候即使失去了什麼，或者遇到什麼困難都不要失望；因為這樣的經歷可以讓人成長，磨練自己；只要這樣換位想想，你就會對挫折也抱著一種向上的心態。為了將來的幸福，更努力吸取經驗，相信每一步都會越走越好！七、清楚自己的喜好收獲幸福的第一步，就是知道自己究竟想要什麼，如果不知道自己究竟喜歡什麼，在工作或者生活方面都會活的很被動。究竟自己喜歡什麼呢？究竟怎麼樣的生活狀態才是最適合自己的？逐漸發現自己的理想狀態才能慢慢接近幸福……只要努力讓自己做到這幾點，不要壓抑或刻意阻止自己的感情，學會面對自己最真實的感受。帶著一份感恩的心看待每天平凡的生活，活得像自己就是最大的幸福！更多

如何才能獲得自由的人生？

心放鬆，人健康！

如何才能獲得男生的芳心

首先，自己要有自己的獨特個性，然後要知道男生喜歡什麼樣的女孩子！對他的喜好去完善自己！當你做到的時候 你就會在男生面前閃耀亮眼贏得男生的芳心不在話下了！

人生在世，如何才能獲得快樂呢

其實你自己回答的已經很不錯了~~
我也一直用這句話來告誡自己：就是不以物喜，不以己悲~~
凡是不要處處爭~~有時候難得糊塗一下，自己會更快樂~~

如何才能獲得尊嚴

對別人不卑不亢，有禮貌，性格要開朗點。要有自己的個性。

如何才能獲得健康

這個問題比較泛，就個人體驗來講，有以下幾點：
1、生活的環境。包括呼吸的空氣、喝的水、吃的食物要干凈，沒有污染。
2、良好的生活習慣。比如充足的睡眠，合理的飲食、運動；平和的心態，心理壓力能得到有效排解。
3、最後就是擁有一個和諧美滿的家庭，如果你能擁有以上這些，你一定能健康長壽

如何才能獲得勇氣?

呵呵 你和我以前一樣,而且我還是個男孩子哦!我就是一上那種公共場合說話我就會很緊張,臉騰的就紅了!
不過有一次,我們組織唱歌,我唱歌特難聽,就是一唱大家全跑了的那種,但是那次我鼓起了勇氣唱出來了,我驚喜地發現,人家不但沒有歧視我的意思還都給我鼓掌,就從那次,我的臉皮"變厚了"!在什麼公共場合根本不怕,因為我有豁出去一次的經歷了,以後開會的時候,我幾乎是第一個發言的!
我感覺你缺少的是一次嘗試,大膽的嘗試一下吧!我相信你會成功的!加我QQ237643097吧,我們好好探討!

如何才能獲得7位QQ

跟你有那樣QQ號的朋友要個，
有本事你就盜一個，
不想買的話，沒有白得的！
現在申請時申請不到的！

都是錢的錯，請你放棄我，這樣你才能獲得人生幸福

是嗎？？？
你怎麼這樣說，你愛ta嗎？我看了你的資料，你真的是男性嗎？？是男人就應該拿出男人的魄力，盡自己最大的努力去爭取和維護自己的愛情。如果你現在沒錢，那你將來也沒錢嗎？如果你是男人你知道該怎麼做！
我是女的，我男朋友也沒錢，我當然也愛錢了，女人有幾個不愛錢的，但他們的老公都有錢嗎？除了錢人生還有更多的追求，比如愛情，自由，快樂，幸福等等。問題是這些你能給她嗎？？
幸福？你知道什麼是幸福嗎，你就那麼確定只要有錢她就一定會幸福嗎？你就那麼沒自信你會給她全世界沒人能給她的幸福？？
相信你自己，不要只有男人都身軀沒有男人的心智，我挺你，加油！

❹ 人的一生如何才能幸福！

人活一世，從兩手空空、赤條條而來，歷經世間千般境遇，萬種悲歡後，其中滋味如人飲水冷暖自知。

直至到了晚年，進入人生倒計時，才到了真正揭曉大結局之時。

昨日種種譬如昨日死,今日種種譬如今日生。晚年如何生活，對此生的意義不可或缺，甚至可以說很重要：

若是晚年生活能夠幸福，哪怕早年有些坎坷，可以權當插曲，或是調味劑，反而能為自己的人生增色不少；

而早年若順風順水，晚年卻坎坷，那就不能算真有福氣；但年輕時就春風得意，晚年又很幸福，那就真野猜是錦上添花了。

一、身體健康，無病無災。

這一點相信大家沒有異議，無論您的人生如何精彩，沒有健康的身體作為保障，那都是空中樓閣。

就好比一個數字，不管後面有再多的0，前面沒有1，那一切都是枉頌讓型然。更何況人到晚年，身體本就容易出問題，有一個好身體、沒有病痛的折磨，那才真是莫大的福氣，也是晚年幸福的生理基礎！

二、錢糧豐足，衣食不愁。

錢財乃養命之本，年輕時為了生存發展，吃點苦倒沒什麼。

若是到了晚年，沒有足夠的養老金，依然要為錢財、為生存去發愁，境況就比較凄慘了。

我們有時在大街上能看到有些老人，已年逾古稀了，依然拖著虛弱的身體，推著三輪車在外奔波：

有賣菜的、有撿垃圾的，看到如此場景，不禁讓人鼻子陣陣酸楚。

這些老人但凡手上錢糧充足點，也不會沐風櫛雨、辛苦勞作。這個年齡原本應該是安逸在家養老的狀態。所以，錢糧充足、衣食不愁，是晚年幸福的物質基礎。

三、兒孫孝順，精神愉悅。

人說到底，其實就是為了愛而活著，世上有牽掛：有您愛的人、有愛您的人，活著才有奔頭。試想一下：若是在這個世上，沒有一個愛您的人，您也沒有所愛的人在世，這人做得還有滋味嗎？

有人采訪當代知名道長「張至順」時，他曾說：世上自己認識的故人都已離世，很多他們的子孫都不在了，自己雖然長壽，也覺得很沒意思。所以，人到晚年，最大的牽掛莫過於兒孫，若是兒孫也很孝順，父慈子孝、兄友弟恭、兒孫繞膝，那是一種滑野怎樣的天倫之樂？

那時獲得的精神愉悅，是從心底里透出來的，這難道不是最大的幸福嗎？說它是晚年幸福的精神基礎也不為過！

四、心有所好，樂在其中！

人到老年，最怕無所事事，百無聊賴，倘若自己能有幾樣愛好，除了能打發時間之外，更能獲得很多樂趣。

人看上去也會朝氣蓬勃些，正所謂千金難買心頭好！

相信大家一定看到過這樣的場景：一排老人，百無聊賴地坐在牆沿下，目光呆滯地曬著太陽，暮氣沉沉，全無生氣。

那樣活著，您覺得是幸福該有的狀態嗎？

以上，總結起來就一句話：「肉身無恙，衣食豐沛、兒孫繞膝、精神富足」！這些正是人到晚年，最大的幸福！

正如民間常說的：「豐衣足食多安穩，正是人間有福人」。

❺ 怎樣才能獲得幸福

怎樣才能獲得幸福

怎樣才能獲得幸福？幸福的生活是每個人都嚮往的事情，但是每個人對幸福的定義都不一樣，幸福其實有時候是很簡單的，下面我為大家分享怎樣才能獲得幸福，一起來了解一下吧。

怎樣才能獲得幸福1

1、換一種心情看生活

人生未必盡如人意。為了生活，很多女性四周奔走，付出了汗水和血汗，卻不一定有相應的收獲。為了那些所謂的得失、成敗，我們失落、懊喪，也曾低沉過，但不要忘了，煩惱和不順也是生活的點綴，嘗盡了生活的百般滋味，人生才會如花般殘暴溢彩，我們才可以在這進程中一步步走向成熟。換一種心情看生活，生活也就不再那末冷酷無情了，你也會看到生活中溫馨與幸福的一面。人生只要沒有大災大難就是美好的，不要讓那些小事情來左右你的心情，下降你的生活質量。很多時候，你生活的好壞，都由你的心態決定。

2、控制好你的時間

掌握好自己時間的人，總會比他人更會享受生活，他們每天都是新的，充滿了幸福感。掌握時間更要曉得積累。一天寫300頁的書稿是很難的事，但是一天寫兩頁則很容易辦到。這樣堅持150天你就能夠寫成一本書。這個原則可以利用於任何工作。

3、積積累極情緒

積極情緒體驗不但增進了挑戰的應對，減緩了消極情緒，而且積極情緒的反復體驗，增加了個體的心理彈性，提高了社會關系的質量，能夠促進個體的主觀幸福感。大量的有關壓力與應對的研究發現，積極情緒增進了以問題為中心的應對策略的應用，而以問題為中心的應對策略能夠增進壓力的有效解決，進一步提高積極情緒的水平，增進主觀幸福感。用「情緒體驗取樣法」研究也表明，在平常生活中報告的積極情緒，或心情高於消極情緒，或心情的個體具有更高的心理彈性，這樣的人生活得更幸福。積極情緒的積累能使每天都處於快樂的狀態，幸福感永久相伴。在生活中，幸福的人做的每件事都是努力消除消極情緒的進程。

4、善待身旁的人

要學會很好地對待朋友、配偶。能夠一下數出五個好朋友的名字的人中有60%的人比不能數出任何名字的人更感到幸福。

5、面帶微笑

在生活中，不管你碰到多大的困難，都應當微笑面對。微笑能增加你面對困難的自信心和幸福感。實踐表明，面帶微笑的人會感到更幸福。常常歡笑能在大腦中引發幸福感。我們常常會聽到這樣的話：「只要你把自己當做是最幸福的那一個，你終究也會幸福起來的。」當幸福感在你生活中構成一種習慣的時候，那末幸福的常態也就光顧你了。

6、不要無所事事

諾貝爾經濟學獎得主布堪納特別迷戀美式足球，是一名鐵桿球迷，他從不錯過每一年一月間的季後賽。但是一場60分鍾的比賽，少不了犯規、換場、中場休息、教練叫停等，這樣要耗費很多時間。有一天，布堪納突然感到浪費時間的罪行感。但是，球賽又不能不看。為了在心理上找到平衡，他決定給自己找點事干，因而就把核桃搬到客廳里，一邊看電視一邊敲核桃。

與此同時，布堪納還在不停地思考：為何自己長時間坐在電視機前會有罪行感，為何自己這么一會兒沒勞動心裡就覺得不踏實？在不斷地敲核桃的進程中布堪納悟出一個道理——勞動不但對個人有好處，對其他人也有好處。如果一個人饜飫整天，無所事事，那末除他自己的損失以外，他人也享受不到他從事生產帶來的「交易價值」。（）無所事事是幸福的殺手，無所事事造就碌碌無為的人生。所以生活中我們不要無所事事，而應當定好自己的生活目標，有了目標，那末在實現目標的進程中幸福感也會牢牢相隨。

7、多參加室外活動

適當的戶外活動，不但可以增強我們的體質，更能陶冶我們的情操，使我們忘卻煩惱。在現實生活中，壓力總是相伴我們左右，這壓力不但有來自職場的更有來自家庭的。參加室外活動是對付壓力和焦慮的良方妙葯。

8、好好休息

幸福的人每天都有充分的精力，他們不管在生活中還是在工作中總是生龍活虎，每天都帶著一臉的幸福。而好好休息是他們做到這一點的一個條件條件，不管工作怎樣忙，他們一定留出睡眠時間並享受孤獨。看來，好好休息也是享受幸福的好方法。

9、有信仰的人更幸福

物資的豐裕其實不能彌補人們內心的空虛，幸福的程度也絕對不和具有財富的多少成正比。仔細想來，人生在世，逐日不過是三餐一覺。世上的物品千千萬，你頂多也只能具有其中很小的一部份。追逐它們的結果只能是永久沒有滿足的感覺。但是具有信仰的人就不同了，他們可以將自己提升到人所能到達的最高境地，不斷提高自我的修養。有信仰的`人對人間萬物滿懷慈悲的愛心，對土地和自然充滿畏敬，從而擺脫了對物資與人世間紛擾的盲目追隨與崇拜，讓自己的內心充滿和諧寧靜，因此能夠取得真實的自由與幸福。

怎樣才能獲得幸福2

女人如何經營婚姻獲得幸福

一、把家當成港灣而非戰場

作為一名妻子，想要提升魅力，首先要學會寬容和豁達地與對方相處。如果一件小事就弄得弓拔弩張，家庭氣氛就會變得非常緊張。另外，偶爾的宣洩情緒是生活必須的調節，但是如果頻繁地發脾氣，就會產生很大的負面作用，傷害兩個人的感情。每一對夫婦的感情都是一張白紙，用心經營婚姻就能將這張白紙變成精彩的生活畫卷，獲得幸福，否則只會把這張白紙扯碎。

二、設身處地為老公著想

妻子更多應該成為家庭、朋友關系的樞紐和潤滑劑，處理好家庭成員之間微妙的關系，懂得照顧和關心長輩。更重要的是設身處地為老公著想，努力經營婚姻，懂得為他建造一個溫暖的港灣，讓家成為他事業的推動劑，而不是絆腳石。這樣一個善解人意的妻子，散發出無限魅力，一定能夠把老公的心牢牢抓住。

三、懂得珍惜和感恩

每一段婚姻都來之不易，想要長久地維持夫妻之間的感情，作為妻子，要懂得珍惜和感恩。長期保持珍惜和感恩的心態來經營婚姻，就能傳遞出滿滿的正能量，提升魅力。相反，如果長期困於柴米油鹽、照料家人的乏味生活，心中盡是埋怨和憤怒，老公一定不敢靠近你，甚至會有出軌的行為。

❻ 人生怎樣才能活的幸福

幸福就在你的身邊、就在你的內心。你可以這樣想一想：人生沒有絕對，只有相對；要隨其自然，不要刻意；一切隨緣，水到渠成；參考星座，不可痴迷。有道是，「一命二運三風水，四積陰功五讀書」，人生的變化發展很大程度上取決爛轎於自己的把握。記住，一命天生不可違，二三四五把命調；二運是指跟隨人，遇到貴人不可失；三為風水最重要，陰宅陽宅需調順；四為廣積陰陽功，佛道聖仙自超度；五為讀書是儒宗，書中自有轉運經。你嘗試著這樣來考慮人生：記住人生只有「更」，沒有「最」，反思一下人生，你會知道很多——人生是短暫的，人的一生有很多緣，親情、同學、同事、戀人、情人、夫妻、戰友、貴人、小人、敵人、恩人……先調整一下心態；人的一生有很多重要時刻，成長的煩惱、升學的迷惑、情感的迷離、求職的艱辛、成功的喜悅、失敗的教訓、初為人父（母）、孩子的成長、病床前的遺願、世後的期望……所以人要調整心態。想一想人為什麼而活？人活著不論為什麼都有它自身的道理。各有利弊，各有所需。隨著時間，需求自明。是對是錯，沒有絕對。此時彼時，對錯自當。有些對錯，後世評論。面對生活，當取現實。要順其自然，順勢而為。比如說愛情——愛情的起因有三種，一是物質基礎；二是精神基礎；三是性關系。這三種具備其一，就可產生愛情。物質生活的作用使你有了保障；精神生活的作用使你有了依託；性生活的作用使你有了快樂。同樣，當三種有一種嚴重缺失，那麼愛情也將喪失。以上道理在婚姻家庭上也是如此。但是，婚姻與愛情畢竟不完全相同。當沒有金錢為基礎時，婚姻會很快出現危機乃至消亡，而愛情可能還會延續一段，但是將出現裂痕、出現不唯一，如果不能改觀，終將消亡。這從哲學上、從現實基礎上，均能找到它的客觀依據梁含。人無需自欺欺人，必須客觀和面對現實。這是人生的無奈。人生走過多少路，就有多少選擇；人生經歷多少事，就有多少選擇；這就是人生。順勢而為，去做自己；任憑風雨，不做別人。自己就是自己。人生只有「更」，沒有「最」，努力去做自己認為的完美吧。人的一生要努力完成各種心願，自己的、父母的、情人的、朋友的、上司的、同事的……完成他們的心願與自己的心願構成了人生的道路。保持心態，淡泊寧靜。無欲無求，自得其樂。無欲無求，怎樣理解？順勢而為，自然快樂。逆勢而為，成少敗多。若要聰明，剋制慾望。適可而止，方為高人。若說醜事，人人都有。若說成功，鳳毛麟角。世道競爭，適者生存。身外之物，茁實短暫。若要長久，修身養性。佛道至理，告誡眾生：痛苦之源，慾望之始。無欲無求，的確很難，倘若容易，何來高人？人的一生，無奈很多。面對無奈，信與不信？信為示弱，不信自欺。久旱少甘露，他鄉無故知，月夜守空房，金榜未題名。人生多無奈，總感願未了，東奔西走來，不知何處去。人生還要走，怎能不憂郁？若能入空門，也許憂郁了。人的一生，變化莫測；喜憂悲歡，總無定數；少年遺棄，中年背叛，老年孤獨，此為三悲；一生在世，患得患失；剛降人世，哭叫求索；童年喜悅，相比則憂；少年逞強，遇挫則折；青年困惑，情感迷茫；即便成家，柴米油鹽；中年事業，勞累奔波；為顧老少，低三下四；中晚求財，鏡中觀花；末年天倫，子孫不孝；行將離世，願望未了； 走過一生，無奈多多；若問何懼，處處有俱；若問何恐，時時遇恐；身在紅塵，豈無懼怕；若欲脫塵，心中無物。保持心態，至關重要。想想別人，學會知足。順其自然，一切隨緣。人有憂歡，否極泰來。選定追求，更重過程。心境平和，靜觀其變。不求得到，只求心安。人不比人，關愛自我。 善待他人橡歷笑，佛報因果。面對無奈，打起精神。跳出圈外，審視自我。控制慾望，神仙無奈。做到如此，運氣自來。若能如此，心情自好。始終如此，天命自知。人生的每一個關鍵點，也就是每個人的魅力點，構成了流年。每到了關鍵時刻一定要把握好自己的優勢，把握好自己的魅力所在，這樣你就是一個聰明的人。——降臨世間父母喜、少兒初長快樂時、學業有成報喜時、踏入社會錄用時、遇到情人痴情時、上風榮譽加身時、喜結良緣典禮時、初得貴子懷抱時、小兒成長無憂時、成家立業光宗時、榮歸故里受迎時、病榻床前人排隊、子孫不斷報捷時、彌留之際有依託、手書遺囑子孫孝、心無遺憾西歸去、上得牆上兒孫拜、一代一代香火延，此為人生魅力時！努力去把握自我吧。其實，想開了，一切也就明白了。人若想知命，先調心態。首先調心，其次反思，接著慧通，然後無欲，最後知天意、明事理、通人性、懂命運。我的回答不知對你有幫助嗎？？

❼ 如何成就幸福人生

幸福是一個人追求的終極使命，但是大多數人，忙碌了一輩子，還是在一種焦慮痛苦之中，完全都感受不到幸福。
為什麼追求幸福那麼難呢？因為幸福不是一個維度，它蘊含著很多的方面，那麼是哪幾種方面呢？
首先是具有自我實現的目標，心理學家研究指出，在追求自我的目標（從事對自身有意義的事情）也會影響到其他的沒有的直接關聯的生活領域：那些能夠確定符合自己內在價值和興趣目標的人，更富有效率和彈性，並且會更有創意地把這些優勢覆蓋在生活中的其他的領域中。」因此在不斷的自我實現中，他們是快樂的幸福，當今很多的人根本就找不到自己的方向，在工作中干著也不是的自己喜歡的事情，有些可以愛上自己的工作，有的根本就不愛自己的工作，這就導致大多數的人不幸福。
其次是一些好習慣，在很早我們就聽說過：我們養成了習慣，然後習慣造就了我們。」在不斷的養成好習慣時，我們的人生也會相應向著積極的方向駛去，在不斷的變得更好的同時的，我們也會越來越幸福。
再次是追求有意義的事情，謝爾登說過人類的辛福感主要取決於三個因素：遺傳基因，與幸福有關的環境因素，以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。雖然基因我們無法控制，但是我們在行為上可以擁有決策的力量，追求一些有意義的事情，這樣可以明顯的增強我們的幸福感，什麼是有意義的事情呢，比如健身，比如閱讀，比如旅行，比如做一些幫助他人的事情，而不只在追求財富名利上。

❽ 人生如何才能過得幸福美滿

【人生】一指人從出生到死亡的生物學過程；二指人生命持續期內的一切生存活動經歷；三指伴隨人生理成長所發生的一切心理、意識活動。
【幸福】指人的一種能夠長期存在的平和、舒暢的精神面貌或情緒狀態；心理狀態既有安全感又有滿足感，二者重合體現為自信、爽朗、陽光與無畏人格特徵。
過得幸福美滿的幾個基本條件：
1、做自己力所能及的事，不要涉及自身能力、角色不相應的事務；
2、培養自己的謀生技能以及生活經驗，謀生技能滿足自身的精神與物質需求，生活經驗用以甄別判斷人、事、物的真相，為自己採取正確的行為提供依據；
3、與人交往必須堅持價值交換的基本原則，接受他人的利益或幫助一定要回報，這樣做心理上才不會有愧疚感，生活沒有愧疚感的人才會有幸福感。

❾ 幸福人生的秘訣

幸福人生的秘訣如下：

一、實現幸福人生的秘訣：

「要永遠保持快樂的心情、積極的態度，並充滿熱忱，即便是在最難熬的逆境里，也要擁有開闊的心胸，時時不忘實現自己的目標，把所有的疑慮、負面的想法從心中根除。」

如果好的事情來到自己身邊，那一定是心存善念的結果；相反，如果讓惡念占據自己的腦海，就必然會發生壞的事情。所以，只有努力使自己想好的事情，才能有好的結果。

五、拒絕傲慢，擁有謙虛之心：

「謙虛是幸福人生的護身符。」謙虛不是故意貶低自己，也不是虛偽地應付。謙虛的態度是基於對自己深刻的認識，是發自內心的真誠。謙卑是一種姿態，不僅對一般人有用，對處於高位的人銷御仿更有用。「謙尊而光」（易經·謙卦）即尊者有謙卑的美德，更能使人光明盛大。

但凡有作為的人，常用謙卑來培養自己的道德品格。勝利者在取得偉大成就後仍然保持謙虛，這是最大的英明。