A. 一個人的幸福指數——取決於他的四個人生維度
以前在毛織廠的時候，我們的女主管經常掛嘴上的一句話是；一個人幸不幸福，看臉上的笑笑容就知道！
咋一聽這話覺得好玩，後細細一想，卻是哲理深奧！
一，人生的四個階段有不同的思想意識和經年感悟
有句話說， 人生有四大陷阱，分別是：少年頹廢、青年消沉、中年抑鬱、老年乏味。
也就是說，不管到人生的那一個年齡段都會遇到一個問題，那就是： 意志力的弱化，和身心的隨波逐流。
人之所以會缺乏意志力，背後其實是找不到事情的真正意義。如 社會 流行燃余的佛系青年們，他們覺得生活沒有意義，戀愛沒有意義，甚至工作賺錢等都沒有意義，於是就看淡一切，頹廢消沉。
德國著名的 社會 學家馬克思·韋伯曾經曰過：「 人是生活在自己編織的意義之網上的動物。」 也就是人這帶段行一生，你要讓自己有生活感、有存在感，你就應該把自己的兩只腳，踩在意義的網上。
只要找到你人生的真正意義，便不會再隨波逐流，也能輕松掌控自己的人生。
二，其實人生的四個維度之間是相互關聯和制約的
對於成功的定義，每個人都希望按照自己的想法度過一生
每個人都想過上完美的生活，事業上成功、財務上自由、 社會 上地位；業務能力很強、干著自己喜歡的事情；人際關系和諧、家庭生活幸福、子女教育成功、能享受天倫之樂；時間上非常自由，能活出真實的自己。
總結起來就是：順心如意。
人一生最大的成功就是能夠順心如意的度過一生，而這之中，包含了四個維度的追求：
社會 認同，影響力構成了人生的高度;
追求卓越，超越極限構成了人生的深度;
他人的支持, 社會 的貢獻是人生的寬度;
遵從內心,心靈的最大自由是人的溫度。
這四個維度出自生涯規劃師古典的《你的生命有什麼可能》這本書，這本書旨在教給讀者怎麼規劃自己一生的職業生涯。
01
高度：影響力與權力。
三十年河東，三十年河西 ，人都是在不斷變化著的。人生不會停留在一個固定的階段，人生跑道上就是在不斷的相互超越。我們小時候父母告訴我們： 人往高處走，水往低處流。正是要不斷的向上發展，與強者接觸，追求更大的平台。
我們身處的巨大的變革時代，從之前的體力勞動轉變成資本時代，再轉入資源配置時代。從之前的製造性時代進入創造性時代，對人的智力要求越來越高。只有去創造更大的平台，才能夠掌握更高、更大、更強的資源，最大限度的去影響世界。
無論是工作還是自主創業，我們都是在尋求將自己的資源最大化，去積累自己的人脈資源、 社會 資源、商業資源。心態決定高度。對於工作，那就抱著享受的心態，樂在其中，保持一顆好奇心，以積極樂觀的心態面對一切繁重的工作；對於創業，那就需要不斷的去打破一個個環境的限制，找到制約前進的突破點。同時，積淀自己堅實的厚度，夯實自己的基礎。創業猶如建房子，只蠢嘩有打好地基，才能夠屹立不倒。
人越是往高處走，就越是艱難，越是艱難，越要穩扎穩打，不卑不亢。不斷學習，突破逆境，抓住機遇，同時對那些幫助了我們的人心懷感恩。
一個人走得越高，就有越多人能夠看到他，他也就能夠獲得越多的資源，看到越多的可能性。
高度意味著一個人擁有自己的權威，有自己的 社會 地位，權力與影響力。他們構成了這個 社會 的領導者、政治家、企業家、個體品牌持有者。他們熱愛競爭，享受他人的擁戴，同時也不斷追求自己的感召力和影響力，都在以自己的方式改變著世界。
02
深度，專業與技能。
深度代表著一個人在某個專業或者某個領域所進行研究的程度，深度決定一個人的成就。
人們常說的讀萬卷書，行萬里路，只是擴寬見識的廣度，擴寬了見識的廣度，知道自己想要的是什麼，做出選擇，深入的研究下去，才是人生的深度。正如一個數學專業的，想要成為一個數學家，只要大門不出，二門不邁，深入學習幾十年，就有可能成為一個卓越的數學家。搞理工科的更多的是專研於自己的領域，追求所學專業的精深，最後成為相應領域的人才。
有句話說：技多不壓身，有眾多的技能，但也要有一個最核心的技能，那就是深入一個領域專研到極致。一個人在一個領域做了十年，他能夠成為相應領域的人才；相反，一個人在10個領域連續做了一年，他只能是一個庸才。
在這個高速發展的信息時代，對一個人要求越來越高的就是一個人的專業精深程度，只有將所從事的事業做到極致，才能夠適應這個 社會 的發展。流行的網路熱詞「斜杠青年」，就是指一個人擁有不同的職業身份，但是都有著自己最核心的技能。
比如 村上春樹 ，他的核心職業是作家，但也是一名長跑愛好者，同時也對爵士樂和英語翻譯感興趣。
深度就是不斷的追求在相應的領域達到最高的知識和最精深的技能。他們構成某個行業的手藝人，某個領域的研究人員。
03
寬度：對 社會 ，家庭的貢獻。
我們每個人不斷長大之中，不斷累積著知識與技能，同時也不斷的承擔著不同的角色。人也都是在犯錯之中成長的，時間一天天過去，你會發現你要扮演的角色越來越多，對家庭，對 社會 ，對自己的人生事業要承擔不同的角色。其中有些是不擅長的，不喜歡的，甚至是不習慣的。但是你沒有退路，只有讓自己去准備足夠充足，承擔起自己的人生責任。
在高度和深度之外，就是人生的寬度。高度如爬山，越高位置越少；深度如挖洞，越挖知音越少。而寬度就是我們和這個世界，和所有人之間的聯系。處於一定高度的人有自己的影響力，他們可以感召大眾去募捐，獻愛心、做公益。某個領域的人才，工作回到家，輔導孩子的作業，和家人呆在一起，也用自己的收入承擔起家庭的支出。
追求生命里的寬度就是做好生命里的每一個角色：做一個浪漫又讓人驚喜的戀人，做朋友們永遠信任的夥伴、做孩子和藹有愛的父母、做爸媽孝順如意的孩子。與此同時，還有更多的 社會 責任，投身公益的公益愛好者、有責任心的公民，幫助他人的市民。
04
溫度：心靈自由，生命的熱度。
人們有時候會評價一個人說：這個人雖然外表冷漠，沉默寡言，但是內心是一個很有想法的人。他們熱愛生活，追求高品質的生活。這就是一個人的溫度。有的人看起來就冷冰冰的，接近以後也感覺距離很遠，可能這個人就是缺乏內心的溫度。
村上春樹說： 有些人的心，是世界上最令人絕望的牢獄。 那是他們囚禁自我的牢獄，並非被他人憑借暴力關進去，是自己走進去的，從里邊鎖上牢門，親手把鑰匙扔到鐵欄外的。
人的成長本來就是積極向上的，可不同的人卻有不同的心態，有的人充滿激情，有的人頹廢消沉。我們所有的努力，就是讓自己的內心變得豐盈；在奮斗之中，讓自己的人格變得 健康 、飽滿。開心開心，就是要先打開自己的內心。打開自己的內心，走出去，認識更多的人，讓他們成為前進道路上的陪伴。只有走出自我閉鎖的心，開放自己，才能夠讓自己的心靈更加的自由，人格更加的飽滿。
對於人生溫度的追求者，他們渴望心靈的自由， 探索 內在世界。追尋真實鮮活的生命狀態，尋找自己存在的意義與天命。這是生涯最內在的一個維度，是評價標准最個性化的一個維度，卻也是與幸福相關度最緊密的一個維度。
三，最好的狀態是四個維度平衡均等
看完了生命的四個維度，大家可以對照一下自己的生活狀態，你在這四個維度上哪個維度得分最高。我估計沒有人能在四個維度上都非常成功，這也就是本文開頭所說的沒有人能擁有完美的生活。
如果你的一生都在追求生命的高度，那麼你的生命寬度和溫度就會受到影響。如果你在生命寬度上得分很高，那麼你在生命的高度和深度上要有很高的成就也一樣會很難。
那麼怎麼樣的人生算是成功的人生呢？答案是因人而異。功成名就、學有所成、家庭幸福、自由自在都是成功的，就看你看重什麼。當然，也有人在兩個甚至三個維度上都比較成功，這樣的人那肯定是非常幸運的。
在這四個維度中，聯系最為緊密的是深度和高度，如果你在深度方面造詣很高，那麼，很容易取得高度上的成功。一個在任何一個方面有很高水平的人取得世俗意義上的成功是比較容易的。
而深度和高度上非常成功的人最不容易達到的就是生命的寬度，因為一個人的時間有限，事業上的成功都需要付出巨大的時間成本。這也就是為什麼很多事業上成功的人感覺並不幸福的原因。
應該說，四個維度中任何一個維度上達到一個比較高的境界都是一種幸福狀態，關鍵看你最看重什麼。你看重就是你擁有的，那你就會感受到幸福。
我們多數人之所以感覺不幸福，就是永遠在羨慕別人，有高度的羨慕有寬度的，有寬度的羨慕有深度的，總想著四個維度佔全。
四，幸福是一種感覺和心態
人生最好的狀態不是四個維度都佔全，而是四個維度能做到平衡，做好自己的人生選擇。
在一個人年輕的時候，應該把主要精力放到追求人生的深度和高度上，好好學習，努力工作，盡快提升自己的能力，爭取在事業上有所建樹。
當有了家庭，隨著孩子慢慢長大，就需要分配一部分精力來照顧家庭，陪陪孩子，在事業上投入的時間開始慢慢減少。
當人到中年，上有老下有小的時候，就需要分配更多的精力來多陪陪父母，教育好下一代，在人生的寬度上多花些時間了。
如果你這個時候已經實現財務自由，那麼就可以花時間去完成自己沒有實現的夢想，干一些自己喜歡的事情，在人生的溫度上多花點時間，為自己退休後的生活做一些籌劃。
綜合上面的說法，那就是人應該在不同的年齡階段干好該乾的事情，年輕時候如果放縱自己肯定到了老的時候需要償還。
最忌諱的就是人生的四個維度完全失衡，為了事業毀了家庭、耽擱了孩子的教育；或者為了家庭和孩子的教育完全犧牲了自己的發展。
還有一種情況就是一生都在為家庭或者別人而活，而從來沒有為自己而活，這樣的人最大的感受就是活得太累。
明白了人生可以用四個維度來衡量，我們就沒有必要過於羨慕那些在某一個維度上很成功的人了。
一個人過得幸福不幸福，只有當事人自己最清楚，我們往往容易羨慕別人，那是因為我們沒有生活在他的世界裡。
擁有好的， 健康 的心態始終就是幸福！
B. 家庭幸福的三個因素
1.平等相待。
婚姻中有青梅竹馬、兩小無猜的，但更多的則是通過各種途徑，以結婚為目的結識的。那麼，不管兩個人的年齡差距有多大，也不管結婚以前你是什麼樣的身份、有什麼樣的社會地位、更不在乎你有多少金錢，在婚姻里有的只是兩個平等的人：一個成為丈夫的男人和一個成為妻子的女人，平等是組成一個家庭的基石，不平等就不會有幸福。
2.了解與溝通。
不管你是通過什麼樣的途徑和你的愛人結識的，一個不容否認的事實是：在認識、結婚以前，你和你的愛人都已經有了自己的生活經歷，都已經形成了自己的人生觀、價值觀。這樣的兩個成年男女為了愛、為了家庭走到了一起，如果在婚後不能及時地進行更深、更全面的了解與溝通，要想幸福是無法想像的。
3.妥協。
凡有過上街購物經歷的人都知道，在討價還價的過程中，要想使交易成功，必須有人做出讓步，否則交易就會失敗。家庭生活更是一門講究妥協的藝術。一對陌生男女，經過短暫的相識交往後，走進一個屋檐下開始共同生活。那麼，兩個人的生活方式、飲食起居、消費習慣等等總會有差異，因而夫妻雙方難免會有磕磕絆絆，也會發生爭執。一旦發生爭執，必須有人妥協，不妥協只會使爭端升級，最後導致兩敗俱傷。所以，幸福家庭的夫妻一定都是妥協高手。
4.寬容。
生活中每個人都會犯錯誤，但絕少有人故意去犯錯誤，錯誤往往都是由失誤造成的。夫妻在一個屋檐下生活，共同度過的時間相對要多一些。這樣，從柴米油鹽到為人處世，夫妻雙方見到對方出錯的機會也就相應地多些，在房子、車子、票子等大問題上會出錯，甚至在小地方上也會出錯：炒菜忘了放鹽、倒了油瓶、丟了家門鑰匙等等。在對方犯錯誤的時候，寬容一些，送上一個善意、理解的微笑，比挖苦譴責要強上百倍。
5.保持距離。
夫妻雙方既承擔著家庭角色，也承擔著社會角色。既是丈夫、妻子，也是子女、父母、同事、同學、朋友等等，在這些角色中，誰也無法被人替代。既然無法被替代，那麼在承擔角色過程中，如果處處被對方掣肘，他（她）能演好嗎？家是人的心靈的棲息地，但人不可能永遠生活在家裡。所以，保持一定的距離，給對方留下一定的私人空間，對雙方都有好處。
6.經營的概念。
一對男女要組成一個家庭，這是一個從無到有、從小到大的過程，這個過程必須依靠夫妻雙方的共同經營。這種經營不僅是指物質上的，更多的還是強調精神上的：培養共同的興趣、愛好，營造良好的家庭氛圍等等。家可以不是奢華的，但一定是溫馨的。 除了這些，還有互相尊重、互相關心、互相幫助、尊老愛幼、坦誠相待等等。