能否說說你們的幸福感都來自什麼

A. 城市幸福感來源於哪裡

這里的幸脊模並福感指的是居民對生活、心態和社會的各方面的滿意度。雖然城市當中每個家庭對於幸福的定義及其相似，但是每座城市對於幸福的定義卻不相同。一、更具幸福感城市的評判標准更具幸福感城市的判斷標准，也就是幸福感的定義一共有三條，首先是居民對生活滿意與否，再就是居民心態的愉悅程度以及人與社會的和諧程度。在這里對於幸福感的調查，涵蓋了城市的各個方面，比如生活節奏和人情味以及生活的便利程度，環境好壞，建築的美觀與協調程度，治安的好壞還有文化娛樂和發展前景等等。二、更具幸福感城市的特點在十大更具幸福感城市上榜城市的特點中，與前幾屆更具幸福感的城市相比經濟發達程度似乎已經不再占據主要碼銀位置。而更重要的是看整座城市的歷史文化積淀與人文景觀的設置。比如杭州和南京悠久的歷史傳說與美麗的景色，以及成都和西安的美食等等。總的來說，這些城市無一不是人與社會和諧發展、交通便利、歷史悠久、文化底蘊深厚。不僅老百姓的口袋越來越鼓，而且城市的發展潛力和前景也不斷增長。其實近年來幾次更具幸福感，城市評選的標准逐漸向和諧去靠攏。人與人之間的和諧促成了家庭的和諧，一個又一個家庭的和諧也促進了社會的和諧。人與人之間的幸福感越來越強，也就促使城市的幸福感越來越強。你覺得一座城市的幸福感是從何而來的？是從：文明、和諧、包容性、環境、經濟發展。說起個人幸福感，我們可以侃侃而談，但是談城市幸福感，就要從各方面去考慮，因為一座城市，它的幸福感，不是某一個人說好它就好，而是大家說它好它才好，當所有人都說這座城市好時，那麼這就是幸福，一座城市幸福。下面我就說說我個人的觀點和想法。文明構建文明城市，這是我們一直在提倡的一個城市主題，但是什麼才是文明城市呢？是街上沒有擺攤的小販？是街上干凈整潔無垃圾？其實我覺得這些都不是，真正的文明城市是沒有人隨手扔垃圾，沒有人隨地吐痰，沒有人在公共場合大聲喧嘩，總而言之一句話：城市管理要人性化，國人素質提升化，細節小事文明化，這樣才能真正提升一個城市的幸福指數。和諧我們時常把和諧與文明放在一起，其實我覺得兩者應該分開，和諧就是和諧，文明就是文明，所謂的和諧從個人去理解就是與人和善，從城市去論，和諧就是管理人性化，比如，城管與櫻跡小販之間的關系不應該是「你追我趕」，而是定點定位，給予小販生存的機會。比如，去某辦事處辦事時，不是求爹爹告奶奶，而是靈活安排，不以上欺下。因此在這樣和諧的環境下，才能把一個城市的幸福指數提升起來。包容性一個城市的包容就是「不排外」，比如成都就是一座很包容的城市，無論是這座城，還是城裡的人，都很包容，來到這座城市，你努力一點，離成功就近一點，沒有人會因為你是外地人就排擠你，打擊你，相反當你遇到困難時，一定會有人伸手拉你一把。而且這做城市裡的人也很熱情，很熱心腸，當你困難時，他們不會置之不理，也不會推你出去，而是緊緊拉著你，告訴你「生活再難，也要繼續前行」。環境城市環境相當重要，好的環境會吸引更多人前往這座城市，會讓更多人在這座城市找到歸屬感，因此在這種美好的環境里，居住的人才會感到幸福，而這座城市裡的人幸福了，自然這座城市也就幸福了。經濟發展幸福一半源於生活，一半源於經濟，一座城市要是經濟發展能夠穩居榜首，那麼它的幸福指數一定很高，因為無論是人還是城，沒有好的經濟作為支撐，那麼它將會面臨來自各方面的打擊和壓力，因此也就談不上幸福了。

B. 職業幸福感來自哪裡

心態好。 幸福多

進職場你抱著混飯吃的心態。做天和尚 撞天鍾。不僅沒有幸福感。反而多埋怨或不滿 如果你心態好 肯上進 當取得成就時 那怕只一點 也有幸福感 心情好 樂觀 就常常會出現讓你感覺幸福的事

舉個例子吧 我剛到山區搞建設時 分配在開山砌石隊當工人。 那時是懷著一顆火熱的心去的上進心強。這工程隊 有開山班 砌石班 還有運輸班即 從開山地 把石頭運往 砌石的工地 有的人怕開山放炮危險 又怕砌石 又臟又累。寧用推板車或用肩膀抬 過一天算一天 有時還埋怨生活苦 工資少 我和幾個青年呢 認為這是 鍛練最好機會 又可學到技能 我先要求去開山班 當輪起八斤大錘 順利鑿個一米多深炮眼時 受班長點頭認可是 就有成就感 心裡閃過一陣幸福感。 當點燃第一支導火索 當轟一聲巨響 遙見山體缺一角 巨石滾下 空中煙塵滾滾時 心裡湧上巨大成就感。幸福滿滿

後來我調到砌石班。在師傅手把手教授下。成功砌下幾排石頭時 收工時望著自己在護坡上砌下的那排石牆時心裡一陣激動 我給大地留下可紀念的禮物 當我能獨立完成一面石牆時 不用班長誇 也不等工友稱贊 我好象對親生兒子般。左瞧右看 喜不自禁 那成就感 幸福感無法形容的一一

人生是不斷追求和進取過程。 在這過程中 成就感會追隨你 你辛福感也多多

說說我自己的例子吧。

我2016年醫學院畢業後，在家准備考試，沒有去上班，天天在家看書准備考試，整個夏天都在家吹空調，晚上偶爾去網吧研究英雄聯盟，可想而知考試結果。

2017年過完年，繼續在家看書考執業醫師資格證，但那個時候心理就經常發慌，那種沒有工作、沒有收入的焦慮，甚至晚上失望，不知道都多少小夥伴因為工作失眠過？

在家實在待不下去了，托關繫到一家小醫院上班，比較輕松，同時也能看書復習准備執醫考試，到了醫院後被分在中醫科，主任很好很隨和，由於可是剛成立不久，人員不齊，大家做的都比較雜。好在科室成員很好相處，第一天我們主任請大家吃飯，一是：表示歡迎我的加入；二是：可是有一個星期沒有聚餐了。

在中醫康復科大概做了三個月，學到很多針灸推拿按摩的手法技巧，加上工作認真負責，深得主任和護士姐姐、和患者喜歡。 那個時候白天上班，下班後和醫院的年輕男女出去吃個飯、逛個街、騎單車，生活很美好，那個時候真的很幸福，幸福感滿滿。

唯一不好的就是工資較低，幾乎沒有假期，一周工作6天半。實在有點辛苦。所以一邊工作一邊託人找關系換工作，偷偷請了幾天假，來深圳面試。還算順利。面試成功後，把醫院的工作辭了，記得走的那天請科室同事吃飯，我們主任說了很多讓我留下來，也開了很多條件，但我還是想去大城市看看。

來到深圳後，我才發現原來自己是那麼渺小，外面的世界很繁華啊，上班後小心翼翼的做人，踏踏實實的工作。發現現在的領導對待下手也特別好，記得剛來那會，主任問我，發工資了嗎？有錢用嗎？沒有找我。人生第一次原來家鄉，聽到這樣一句話，感動了整整一星期。後面我做事更加賣力了。同事也特別和善。此刻就感覺很幸福。

談一下我對職業幸福感的體會吧，我是10年太原理工大學土木工程畢業，當時我畢業後順利的進入到了國企，也算是我們山西省最好的國企建築單位，山西四建，雖然當時很多人都羨慕，自己的工資待遇也是碾壓同齡人，但是就是不快樂，在這種國企大多數人的心態是混日子，巴結領導，不是我想看到的蒸蒸日上，百尺竿頭，可以讓年輕人大幹一場的地方，不是我想要的生活，賺的再多也不快樂，何談幸福感，不到一年的時間我選擇辭職。

職業幸福感第一體會，做自己熱愛的職業！

通過自己的幾年做銷售的感覺，主要是做一行的愛一行，通過自己做銷售開始的一步步成長，第一次遞出去自己的名片，第一次和客戶交談，第一次成交，第一次開始組建自己的團隊，第一次給自己的團隊培訓，第一次帶自己的團隊達到優異的成績，很過成長的過程都歷歷在目。

職業幸福感第二體會，在從事自己熱愛的職業過程中得到成長。

慢慢的自己也開始有了想法，在成長的過程中逐漸的積累了經驗，積累了人脈，積累的客戶資源，自己開公司，自己擁有自己的銷售團隊，通過創業自己給自己配了輛凱迪拉克，也通過自己的努力有了現在的愛人。

職業幸福感第三體會，通過自己所在的職業逐漸的走向小的成功。

現在自己的想法是從一個普通的創業者，慢慢的成為一個創業導師，希望更過和我一樣有夢想的人，通過自己的努力，少走彎路，幫助大家在創業的路上少走彎路，早日達到自己理想的平台！實現你的人生價值！

職業幸福感是個人性格特點和工作環境的結合。朋友的一個孩子大學畢業後，考進了一個事業單位干會計，會計專業，其母是會計替他選擇了學校專業，他媽媽就是那種職業感非常幸福的人，在她眼裡會計是最好的職業，收入在單位里是中上等，又沒有太大的壓力，領導和同事對待這一職業的人，都比較客氣，工作環境相對比較好。

然而朋友的兒子私下裡去報考了交管輔警，也被錄取了，其母氣的住了醫院。

他到交警隊上班沒多長時間，領導了解到他是會計專業，又幹了一年實習會計，就讓他去會計室幫忙，他不幹了，把他希望干什麼性質工作告訴領導，領導說他:你這小子真是不精，別人都託人說情想干，你還推脫！

他現在每天跟在交警後面忙的不亦樂乎，雖然輔警工資不高，但他從沒報怨過，他告訴爹娘，他現在雖然是輔警，但他有本科學歷，干倆年警察招員，應該能考上。可能是從小看母親的工作，從小對相對安穩的工作環境有抵觸性，喜歡相對自由的工作環境。

職場幸福感是，自己喜歡。收入高，工作環境好。領導同事之間關系相對寬松。工作場合不壓抑，對從事的職業有自毫感！

你好，如果我說是「錢」

會不會太俗？

接著來點更俗的——「權」

最後，再來點酸的——「愛」

在以往參加過的幾百場面試中，我從來不聘用一種員工，那就是面試的時候跟我說：「我家不差錢，就是覺得在家呆著沒意思，想出來找個事做。」

說實話，每次一聽到這話，我內心就會蹦出兩個字來：「放 pi」。真不差錢的人，還怕沒事做，出去旅行、泡吧、打球，實在不願意玩，自己開個店好不好，跑到我這里來坐班，聽我呼來喝去的，難道是患有被虐症？

並且，如果真聘請了一個不愛錢的員工，老實講，我的心裡真的不安，因為，我不知道，除了錢，還有什麼能讓一個員工，不用老闆操心，還能拚命工作？

還記得剛大學畢業那一年，在一家貴族學校任職班主任和語文老師，每天盡管忙碌，但跟學生在課堂是嚴格的師生關系，課余，跟他們就是好朋友，大姐姐。結果，一個學期下來，各項評比，我們班都名列前茅。記憶中還記得校長說過一句話：好在當初面試沒看走眼，看著瘦瘦弱弱的一個女生，竟然有那麼大的能量，家長把小孩交給你，就是最大的放心！這，於我而言，就是教師帶給我的快樂！

現在，自己獨立創業。我經常教導同事，工作，一定要保持一個愉快的心情，不能因為錢或生活委屈做自己不喜歡的工作。既然選擇了，就要認真負責地做好每一項工作。

職業幸福感來自哪裡？

首先你要有職業規劃和嚮往或嘗試各種職業

你想做什麼職業，得根據自己的興趣愛好等提前規劃！有的父母從小就給子女規劃，不過個人還是建議讓子女自己嘗試尋找嘗試休驗，自己規劃，父母以指導為主。但無論如何職業規劃好，未雨綢繆，那將來工作起來大多應該是會從基礎上確保有了職業幸福感！從而或能快樂工作！

每天忙於工作，一到周末或者放假感覺整個人都變得清爽起來，整顆心都洋溢著興奮感。終於要有屬於自己的時間了。到第二天的早上惰性就會呈現出來，在床上長睡不起，即使有早醒的生物鍾也不想起來動彈，在床上玩著手機，抱著平板煲劇，看各種能讓人放鬆的東西，都覺得無比的舒坦。在床上躺累了，就起來去客廳走走，活動活動。再去冰箱找點水果，喝著酸奶，說著蹩腳的英語，反復練習的口語，或者在准備需要考證書的內容，學習自己的興趣

或許，這就是幸福感吧！

似乎生活，從來都沒有給我們減少過壓力，好在的是，因為活著，所以有更多的可能性。即使再喘不過氣來，有回報之時，一切都是值得的

我們不能確定我們越付出越能收獲成功，但是，我相信，越努力越幸運

關鍵是這個人有敬業愛崗的觀念，有一個平穩處世論事的理智心態！

每一個人只要你覺得自己能夠從容面對你的現實，不去盲目攀比，而用一個合理的比較去比！

你會發現比你好的雖然多得多，比你差的也很多！無法比也不用比，這是現實 社會 無論如何都存在的！

幸福感是在於你對事物及人情的樂觀態度，只要經歷過就深有感觸！沒有經歷也要用客觀理論去認真分析！

能夠真正理解 社會 發展過程的，而且有大局觀的人，就會懂得生活與生存的艱難！不是象演戲樣的簡單！

如果你把簡單與復雜的工作當作棋牌 游戲 ，把艱難困苦的勞動當做考驗與鍛煉！

那麼你的生活也就自然而然的過的樂在其中！

職業幸福感，是指在從事某一職業時，基於需要得到滿足、潛能得到發揮所獲得的持續的快樂體驗。

那麼，職業幸福干來自哪裡呢？

第一，基本需求得到滿足；

第二，不斷的成長發展；

第三，個人價值得以實現；

1、馬斯洛需求層次論；

馬斯洛需求層次論，是美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛於1943年在《人類激勵理論》論文中所提出的一個理論。這一理論將人們的需求大致分成五個層次，即生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現等。這個理論廣泛應用在各個領域中。

通常情況下，低層次的需求被滿足，才會出現高層次的需求，每一層級需求被滿足的時候，都會獲得不同程度的幸福感。

2、職業的需求層次；

（1）職業上的基本需求包含了基本生存、團隊認可、以及收入的提高三個方面。對於處在這一需求層級上的員工來說，熟練掌握工作技能、獲得團隊成員的認可、能夠提高收入，就會獲得職業幸福感；

（2）成長與發展可以通過：收入的提高、職務的提高、自我價值的實現三個方面提現。員工在這三個方面有明顯收獲的時候，便會獲得第二層級的職業幸福感；

（3）個人價值的實現可以有三個提現方式：企業內自我價值的實現、對企業的貢獻獲得認可、對 社會 的貢獻獲得認可。這時候，員工會獲得第三層級的職業幸福感。

1、基本生存，是員工獲得職業幸福感的基礎；

職場的基本生存包括兩方面，一方面是職業技能的熟練掌握，另一方面是職業穩定性。

企業可以通過培訓及日常工作指導，讓員工熟練掌握職業技能。

關於職業穩定性，一方面來自於企業經營的穩定性，另一方面來自於員工職業技能的穩定性。企業穩定性可以給員工提供長期穩定的工作機會。員工職業技能的穩定性指的是通用技能，就是員工離開這個企業，依然能找到一份合適工作的技能。

2、團隊認可

團隊認可包含三個方面，一個是成員之間的相互接納，一方面是成員之間共組的認可，還有一方面是成員在工作中遇到問題時的相互支持。

3、收入提高

企業可以以等級晉升的方式來提高基層員工收入，等級晉升的標准，可以圍繞崗位技能的熟練程度制定。比如，某企業的5級職員定崗標准為：

五級職員：能協助上下游崗位培養人；

四級職員：同時，熟悉上下游的工作內容；

三級職員：在熟悉的基礎上，能為本崗位培養人；

二級職員：熟悉本崗位的工作技能；

一級職員：實習階段；

1、職務提高

職務的提高對員工來說是一種很好的認可方式，同時為員工的職業發展開啟了一個全新的可能性，這是員工不斷成長與發展的表現。

2、自我價值想實現

隨著員工職務的提高，物質問題逐漸變得不太重要，個人的價值被認可，個人的價值得以實現變得越來越重要。

企業貢獻、 社會 貢獻；

高層管理人員更多的是在為企業做貢獻和為 社會 做貢獻的層級上。最終的表現方式就是帶領企業不斷地創造更高的效益。

1、天生樂觀都是高情商的人，每件事都有多面性，有些人看到永遠是積極地一面。

2、不為物喜不為己悲，專心干好本職工作，積極努力，配合高情商，想不開心都難。

3、不攀不比，淡然處之，好事兒總歸與愛笑的人，笑著工作的人完成工作質量是哭著的人的兩倍。

4、上上下下，左左右右，入行隨市同流不合污，出污泥而不染，利於不敗之地。

5、鳥隨鸞鳳飛騰遠，人隨賢良品自高，格局品位決定自身高低。

6、這些優點足以讓你游刃有餘，如魚得水，龍歸大海後能不開心幸福嗎

C. 什麼是幸福感談談你的幸福感

幸福就如同白開水一樣,淡淡的,沒有一絲特別,可是當你很渴的時候,你會發現,原來,白開水也是甜的,幸福就是這樣,擁有時並不覺得,失去後才會發現,原來幸福曾經屬於我,我曾經擁有過幸福.

D. 什麼是幸福感你認為幸福感是神馬

什麼是幸福感？你認為幸福感是神馬？

幸福對每個人而言都是不同的，同一個人在不同的時期幸福感也是不同的。
我覺得2樓說的很對，幸福就是滿足感。
對於每個人而言，目前急需解決的問題不同，那麼幸福的意義就不同，同一個問題解決程度不同，對不同的人而言，幸福感也是不同的，這就看每個人具體的需求了。
我有個朋友，談戀愛談了七年，眼看就要結婚了，可是她需要錢，因為從小到大都缺錢，於是她選擇和一個大她二十多歲的一個人在一起，就因為那人有點錢，事後後悔了，責怪我螞念沒有提醒她，因為當時我是這樣回答她的：「幸福對每個人而言都不一樣，你覺得你現在最需要什麼？你追求的是什麼？那你自己選擇的幸福就自己去把握。」
可能當時她覺得穩定優越的生活是幸福所以她做出了選擇，後來生活像不起一絲波紋的死水，所以她又會覺得不幸福了，因為人的慾望追求是無止境的，所以幸福對每個人而言也會不斷的變化。所以說知足者常樂。
對於我而言的話，幸福就是不用為衣食住行而擔憂，有一個知心的人一起生活，一起把孩子養大成才就好了。

什麼是幸福感

幸福就是永遠對生活充滿希望

幸福感就是在你的生活中有關心疼愛你的人（比如你的父母、朋友、愛人等），有聰明可愛的孩子，事業順心，家人平平安安，家健康康。

簡單就是幸福

您好！希望下面的文章對您有所啟發。
感悟幸福
何為幸福？筆者以為幸福是人類所獨有的精神體驗與感受，當一個人某種良性的生理慾望或心理願望獲得巨大的滿足，身、心所產生巨大 *** 時，即為幸福。
世界上並沒有一個公認的有關幸福的標准：戀人以得到愛情為幸福；士兵以能當上將軍為幸福；體育運動員以獲得世界冠軍獎杯為幸福；登山運動員以登上前人尚未攀登征服過的險峰未幸福；探險者以發現從未被人發現島嶼、港灣為幸福；彩迷們以買彩票獲大獎而感到幸福；太空人以能在月球上留下人類第一行腳印為幸福；截癱殘疾人以能從新站立行走為幸福；失明的人以重獲光明看見親人面頰為幸福······有一點是各種幸福所共有的基礎，那就是成功、滿足、快樂。
幸檔豎福，不是一株無根之樹、一莖無葉之草。幸福之花，需要付出拼搏的熱血與汗水的滋潤澆灌，才能綻放盛開、芳香四溢。人世間，並沒有平白無故從天上掉下來的幸福。
有人以付出為幸福，有人以索取為幸福；有人以獲得生理慾望的最大滿足為幸福，有人以獲得心理願望的實現而感到幸福，有一萬個人，可能有一萬種幸福觀，有一萬種對幸福的理解與追求。
擁有財富，並不等於擁有幸福；身無分文的乞丐，並不見得他過去和現在不擁有幸福，也可能是位曾擁有幸福的富翁；擁有權利，並不等於擁有幸福，國王、總統生活得並不見得比開計程車的司機幸福。
花無百日紅，幸福在人的一生中，是劃過夜空的一顆流星；是一朵美麗綻放的曇花；是在炎炎夏日下終將融化蒸發的蜜糖。幸福是短暫的，平凡則是相對永恆的。
幸福與痛苦，是一對孿生姐妹，有著千絲萬縷的聯絡，在痛苦的泥沼里常孕育著幸福的種子，滋潤著幸福的莖葉，催開幸福的花蕾。
幸福，是珍藏在莽莽密林深處的人參、靈芝；是深藏於巨石頑巖中的黃金、瑪瑙，吸引著人們終生去尋找挖掘。發掘、創造幸福，也是人類與生俱來的一大天性。沒有幸福存在的世界，是黑暗冰冷的，是沒有希望的世界。
幸福，一隻翩翩飛翔的美麗蝴蝶，吸引著人類向前奔跑了幾十個世紀悶蠢困，蝴蝶仍在不遠的前方飛翔。
朋友，你現在過得快樂幸福嗎？你尋找發掘到幸福源泉了嗎？

幸福應該說是一種 疼
他幫你系鞋帶是一種幸福
媽媽的白頭發是疼的 可是那是媽媽的幸福
他在和你 回家分開的時候 就那麼孩子氣的拉了一下你 說再見
你一定會是幸福的
幸福意味著 他疼你
幸福意味著 家人愛禰
幸福意味著 朋友挺你
幸福意味著 總有一個人在想你
幸福意味著 所有愛你的人和你愛的人都會幸福

幸福感不是空口說說的。
想了解幸福，推薦看看畢淑敏的書，你會有收獲的。^_^

難以言表

就是你在鬧，他在笑！ 可以卸下全部偽裝，不用任何掩飾。

E. 你幸福嗎談談你對幸福的感受。

幸福是什麼

幸福是一種自我感覺，它源自生命「我」對現實生活和自我現狀的面對、承認、接納、正視和肯定、欣賞。
知足、感恩、奉獻的人容易有幸福感。
它包括：滿足感，成就感，被尊重感，被信任感，被關心感等等。
有一個公式可以准確的表示幸福感：
幸福感=現實值÷理想值
當理想值=0時，生活空虛無聊，寂寞難耐，一片黑暗，看不到生活的任何光明，毫無生機，一副生不如死的樣子。
當0＜理想值＜現實值時，生活中時常會遇到意外的驚喜。
當理想值=現實值時，表現為一副心滿意足，陶然自得的樣子。
當理想值＞現實值時，則時常表現為不滿，失望，傷心，抱怨，悲觀，絕望，怨恨，悲痛欲絕，痛不欲生……等一系列煩惱。

一、幸福種種

一個無所事事的窮人說：有錢就是幸福。
一個匆匆忙忙的富人說：有閑就是幸福。
一個滿頭大汗的農民說：豐收就是幸福。
一個漂泊他鄉的遊子說：回家就是幸福。
一個失去雙腳的殘者說：能走路就是幸福。
一個失去光明的盲人說：能看見就是幸福。
一個日夜加班的工人說：不上班就是幸福。
一個德高望重的醫生說：治好病就是幸福。
一個四十有幾的光棍說：有女人就是幸福。
一個衣不遮體的乞丐說：有飯吃就是幸福。
一個參加高考的學生說：考上大學就是幸福。
一個北京奧運的選手說：拿到金牌就是幸福。
一個丟失孩子的母親說：找到孩子就是幸福。
一個生命垂危的病人說：能夠活著就是幸福。

幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。
幸福是抽根好煙，喝杯好酒，品口好茶。
幸福是你沒有仇恨的人，別人仇恨的人不是你。
幸福是沒有煩心的事，也沒有煩心的人。
幸福是你不欠別人的錢，別人也不欠你的錢。
幸福是人人為你，你為人人。
幸福是你愛的人也愛你，您喜歡的人也喜歡您，你想念的人也在想念你。
幸福是讀一本精彩的好書，是聽一首動聽的歌曲，是看一部火爆的電影。
幸福是每天早晨有一杯熱牛奶和兩只雞蛋，晚上睡前有一碗八寶粥 。
幸福是冬天的時候不覺得冷，嚴熱的夏天不覺得熱。
幸福是考個高分數，讀個好大學，選個好專業。
幸福是找份好工作，娶個好老婆，生個好兒子。
幸福是不斷地努力，是不停地拼搏。
幸福是一次次地成功,是一次次地分享。
幸福是一杯清清的開水，也是一杯濃濃的熱茶。
幸福是一聲輕輕的問候，也是一次及時的鼓勵。
幸福是一張白白的紙，也是一支靈巧的筆。
幸福是一件漂亮的衣服，也是一把花俏的雨傘。
幸福是一輛高檔汽車，是一艘豪華輪船，也是一架太空梭。
幸福是一座高高的山，是一條長長的河，也是一片蔚藍的大海。
幸福是平平安安，幸福是萬事如意。
幸福是健康長壽，幸福是事事順心。
幸福是生活美好了，家庭和睦了。
幸福是國家富強了，世界和平了。
幸福就是人生，人生就是幸福。
我們愛幸福,幸福愛我們。......
不要設立遙不可及的夢想，不要追求童話般的幸福，不要一邊羨慕別人擁有的，不要忽略屬於自己的，珍惜你所擁有的一切，當經歷了生活，真正明白平平淡淡的生活，真真切切的情意才是幸福！

二、用感恩的心擁抱生活，
你將幸福一生
父母親生產了我們
給了我們一次做人的機會
此番恩情
我們終生難報
縱然我們竭盡全力

父母親養育了我們
讓我們得以長大成人
此番恩情
縱然我們傾心反哺
也難報萬一

我們擁有的一切
都以父母給予的這個
健康、健全的身體為前提
作為凡夫的——我們的父母
也許會有許多
這樣那樣的
缺點與錯誤
但，這都不能成為我們
不孝的理由
作為兒女的我們
對於父母
永遠只能感激與感恩
感謝與報答
（尊貴而敬愛的父母，兒女在這里向您致以世上最崇高、最偉大的敬禮與謝意，並送上我誠摯的問候：
父母親大人，為了兒女，您操碎了心；為了兒女，您吃盡了苦
兒女欠您的，永遠無法奉還）

先聖先哲
為我們備下了一份份精美的
精神套餐
社會祖國
為我們營造了安舒的學習環境
父母師長
用春風般的話語
將宇宙人生的哲理
送入我們的心田
讓我們
識字解文，知書識禮
讓我們
通達人情，曉暢世事
讓我們
崇尚真理，諳熟技藝
讓我們
成長為一個
對家庭負責
對社會有益的
有用之人
此番恩情
讓我們終生難忘
充滿心間的
唯有感激

太陽為我們送來
燦爛的陽光
大地為我們造就
舒適的溫床
大氣層為我們輸送
清新的空氣
生物圈為我們備下
生活的食糧
春天，百花綻放
令我們心賞目悅
秋季，果樹結實
讓我們口爽鼻香
炎熱的夏季
有綠蔭為我們遮擋陽光
寒冷的冬天
有太陽為我們送來陽光
仰望天空
我們可以欣賞金烏、玉兔
徜徉大地
我們可以寄情山川、原野
餓了，有糧食做飯
渴了，有甘泉解渴
困了，有溫床睡覺
累了，有綠地休憩
寂寞，有生靈作伴
……
這一切的一切
都來自我們慈愛的母親——自然
在自然面前
我們是個罪人
在自然面前
我們是個貪婪的索取者
對母親——自然
我們永遠充滿歉疚
尊重自然，熱愛自然
回報自然，感謝自然
是我們人類
唯一的選擇

你與我朝夕相伴
你與他萍水相逢
這是你生生世世修來的緣分
無論是善緣
還是惡緣
你都應敞開心扉
起一念善意
播下一粒慈悲的種子
成就那無上的菩提
你豈能任之
擦肩而過

有人對你怒目而視
你須知，這是你的恩人
他在消你的惡意
你又何必耿耿於懷
感激還來不及呢

有人對你拳腳相加
你須知，這是你的恩人
他在消你的罪行
你又何必懷恨在心
感激還來不及呢

有人用語言中傷你
你須知，這是你的恩人
他在消你的口過
你又何必惡語相向
感激還來不及呢

有人向你索取討要
你須知，這是你的恩人
他要拔出你的貪根
他要激發你的愛心
他要清算你的宿債
你又何必斤斤計較
感激還來不及呢

你說，你勞動而無成果
你付出而無回報
你播種而無收獲
那我告訴你
你不必懊惱，也不必怨恨
你正在往生命的銀行里
儲存資糧
你應該為此而感到欣幸

你說，你困難重重
你坎坷多多
你病痛在身
你肢體傷殘
那我告訴你
你不必灰心，也不必意冷
這是成長不可多得的歷煉
只要你意志堅強
就沒有什麼能把你摧殘
只要你用一顆感恩的心
對待生活
喜悅就會永遠洋溢在
你的心間——
感激，感謝
坦盪，坦然
寧靜，祥和
自然，自在
幸福，愉悅

愛就是一心為她（他）好。
愛情幸福七原則：
一、尊重性原則。愛戀的雙方要互相尊重對方的人格尊嚴和意志，不能把自己的意志強加在對方身上。
二、信任性原則。愛戀的雙方要互相信任，不得無端猜疑。
三、忠誠性原則。愛戀的雙方要互相忠誠，對愛人負責，對孩子負責，對家庭負責，不得喜新厭舊，破壞家庭和睦。
四、包容性原則。愛戀的雙方要互相接納、包容對方的缺點和不足。不能住住對方的缺點和不足不放。
五、互愛性原則。選擇愛（不是喜歡）你的，愛你選擇的。
六、交流性原則。愛戀的雙方應及時交流彼此的想法，溝通思想感情，不要疏遠了對方。
七、協商性原則。愛戀的雙方遇到什麼事情和問題應協商解決，不能獨斷專行。

婚姻不幸六誘因：
一、一廂情願。一味追求自己的所愛，而忽視了對方對自己的的態度（不愛你）。
二、感覺誤判。錯把性吸引當愛情，錯把喜歡當愛情，錯把好感當愛情。
三、野蠻控制。把戀愛對方看成自己的私有物品，嚴加控制，以達到佔有對方的目的。
四、喋喋不休。不分時機、不分場合，不顧對方的感受，抓住對方的某一缺點和不足，絮絮叨叨，一味數落對方。
五、無端猜疑。不信任對方，疑神疑鬼，胡亂猜疑。
六、喜新厭舊。以自我為的淫慾中心，以喜歡為標准，以感情不和為借口，放縱自己，見異思遷。

家庭和諧一觀念：
整體性觀念。夫妻二人是一個整體，父母和孩子是一個整體，父母、孩子和老人是一個整體，一個家庭是一個整體。一損俱損，一榮俱榮。思考問題，處理事情，應有全局觀念，應有整體觀念。一切為了這個整體——家庭的存在，為了這個整體——家庭的和睦。
愛情是什麼
愛是人類社會乃至整個生命界永恆的主題。
愛是神聖的，愛是崇高的，愛是美好的。
付出愛是偉大的，被愛是幸福的。
可是，在現實生活中，因愛而鬧出的悲劇卻時有耳聞。 這又是為什麼呢？我觀察，我思考，我發現：愛是一種崇高的境界，愛是一種美好的品德。

一、普通人的愛情
通常人們所談論的男女之間的愛情，其實是一種感覺，它是性和情的混合物。它一半是性，一半是情；一半是性慾，一半是情愛；一半是魔鬼，一半是天使。他以性需求（渴望）和性愉悅為核心，雜糅著喜歡、牽掛，愛慕、依戀，憧憬、嚮往等心理活動。它還激勵熱戀中的人們產生一種似愛非愛的心理特徵，諸如：責任、義務，理解、寬容，關心、呵護，尊重、給予等（若能用這些心理特徵平等的、無條件的對待天下眾生，則升華為真愛）。同時它還伴隨著以自我性滿足為前提的渴望、控制、玩弄，挑剔、不滿、怨恨和猜疑等一系列非理性的東西。熱戀中朋友們，千萬不要被愛人的「我喜歡你」蒙蔽了雙眼，千萬不要被愛人的「我愛你」沖昏了頭腦。當「我愛你」從男人嘴裡說出的時候大多意味著淫慾和佔有，當「我愛你」從女人嘴裡說出的時候，多半意味著喜歡和擁有。 當一個人對你說「我愛你」的時候，你應冷靜地想一想，你更應細致認真地考察一番，他愛你什麼，他怎麼愛你，他有資格？他品德高尚嗎？不能只看他對你怎樣，要看他對別人怎樣，尤其是對弱者怎樣。他對你好是因為他對你企圖，他想從你這里得到什麼，並不能說明他是一個好人。你應找一個善良的好人，而不是一個對你有企圖的人。那麼，真正的愛是什麼呢

二、和年輕朋友們談：
喜歡、愛與婚姻、家庭

性價值取向，是宇宙中的一個普遍現象。
在宇宙間，在生命世界裡，在兩生命個體之間，同性相斥，異性吸引，是一個普遍的法則。
異性之間，彼此吸引，對一個感情生物來說，就是喜歡。喜歡就是「可我心」、「滿我意」；就是對方的存在能滿足我對異性的心理、生理的需求，並伴隨一種試圖據為己有的想法。
喜歡的心態是愉悅的。
喜歡是情緒化的、不穩定的心理狀態。
喜歡是有條件的，「可我心」、「滿我意」是喜歡的前提，因此，喜歡是一種標準的自私行為。同性間可以仰慕，可以欣賞，可以贊同，可以愛，但不會有喜歡。
喜歡可以升華為愛，但喜歡不是愛。
愛是一種崇高的、穩定的精神境界，愛是一種忘我無私的心理狀態，愛就是一心為「你」好，一心想讓「你」好。愛的心態，寧靜祥和，無怨無悔。
愛與智慧互為因果。
愛是智慧的結晶，沒有真正的智慧，不可能有真正的愛的思想和行為。
愛是智慧的源泉，沒有真正的愛，不可能有真正的智慧。
愛以理智為方向盤，以意志為動力，將慈悲的甘霖，遍灑生命世界，滋潤每一個生命的心田。
喜歡不是愛的條件，愛是無條件的自覺和自願。
愛以尊重為前提，一視同仁的對待每一個生命體。
愛是理解與寬容，愛是自覺與自願；
愛是鼓勵與支持，愛是安慰與規勸；
愛是責任和義務，愛是給予與期盼；
愛是關心與呵護，愛是目標和手段；
愛是承諾和信守，愛是力量和源泉。
內心充滿愛，而不執著於愛，不執著於愛，而不是不愛；
愛而不愛，不愛而愛，正所謂「隨風潛入夜，潤物細無聲。」
婚姻以性為基礎，以喜歡為前提，但僅有性與喜歡的婚姻而組成的家庭，是一個不穩定的家庭，組成一個家庭更需要愛來支撐，唯有充滿愛的家庭，方是穩定的、持久的、幸福的家庭。
一個家庭，可以沒有性，可以不喜歡，但不能沒有愛，愛是個各家庭成員間的調和劑，愛有無限的親和力。
愛是生命的動力，愛是生活的陽光，愛是幸福的源泉。
我發現，在現實社會里，愛情、家庭悲劇的根源，就在於錯把以性為基礎的喜歡當作愛，來組織家庭，而實際上家庭成員間缺乏真正的愛的意識。
年輕的朋友們，你正在熱戀中，你准備結婚，你要組織家庭，我想問問你，你准備好了嗎，你分辨清楚什麼是喜歡，什麼是愛了嗎？你是否有足夠心理准備來組建家庭？我想告訴你，莫心急，等你准備好了足夠的愛，再來組織家庭也不遲。你說呢？！

三、愛情箴言
你喜歡他（她），
就要愛他（她），
就要接受他（她）——既要接受他（她）的優點和長處，更要接受他（她）的缺點和短處，
就要原諒他（她），
理解他（她），
信任他（她），
尊重他（她），
呵護她（她），
關心他（她），
守候他（她），
並且甘願為他（她）改變自己，
甘願為他（她）奉獻自己的一切。
愛情是相互的，
既然他（她）選擇了愛你，
你就要努力把自己修養成一個值得他（她）所愛的人，
為他（她）而改變自己，
為他（她）而改正自己的缺點，
為他（她）而彌補自己的不足，
並且用他（她）愛你的方式去愛她（他）。
愛他（她），就不要苛求他（她），
愛他（她），就不要傷害他（她），
愛他（她），就不要懷疑他（她），
愛他（她），就不要難為他（她），
愛他（她），就要設身處地的為他（她）著想，
愛他（她），就要讓他（她）生活得更幸福、更快樂，
打著愛的旗號，
去苛求他（她）、限制他（她）、懷疑他（她）、難為他（她），
讓他（她）按自己地意志生存、生活，
這不是愛，
愛情更多的是責任和義務，
愛情更多的是承諾與信守，
愛情更多的是尊重與呵護，
愛情更多的是理解與寬容，
愛情更多的是關心與支持。
愛情不拒絕喜歡，但僅有喜歡不是愛情，
愛情不拒絕性，但僅有性不是愛情，
愛情不拒絕兩情相悅，但兩情相悅不是愛情，
愛情不拒絕兩性嬉戲，但兩性嬉戲不是愛情。
愛情是人生的一劑良葯，
它可以醫治心靈的創傷，
它可以矯治心態的缺陷，
它可以療治身體的病痛。
走出愛的誤區，
幸福將伴你一生。

F. 能說說你的幸福感來源嗎

怎麼說呢，說到讓我們感到幸福的事——幸福的感覺，那真是五花八門，每個人對幸福感的界定都是不一樣的，幸福，它是一種感覺，一種心理與精神上的追求，、幸福大約是50%的遺傳，10%的環境，以及約40%的選擇所構成的，幸福是可以傳染的，如果你擁有一個快樂的朋友，那麼你的幸福感會增加15%。

幸福感，是在解決溫飽，全面小康後 社會 上比較熱門的話題，經常可以看到一些拜訪節目問，「你幸福嗎」等等之類，由此可見幸福是現在 社會 人人都想追求的一種東西，因為不再為生理上的感覺來付出精力了（不會餓肚子了）那麼幸福是什麼？幸福是一種感覺，和人的慾望有很大關系。

幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。對有的人來說，擁有充足的儲蓄是幸福。有錢，你才可以隨心所欲，想買就買：豪宅， 美食 ，華服，靚車， 娛樂 ，合理即可消費。有的人覺得擁有 健康 的身體，每天開開心心，能跑能跳，想吃什麼就吃什麼，無病無災，就是最大的幸福，每個人的幸福感都不一樣。

幸福感作為人類的一種 情感 ，主要是基於滿足感和安全感所產生的情緒， 如果你是平凡的人，你可以通過修煉內心、減少慾望，不掙不搶，淡漠名利來獲得幸福。如果你是傑出者，你可以通過進取拼搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。 幸福感的來源是要好好的待自己。幸福感的最大來源就是和朋友、家人相聚的美好時光。

個人意見，歡迎大家在下方評論提出不同，一起探討交流。

謝謝

首先，幸福感來源於穩定、安全的關系。 我們每個人處在這個世界當中，都不可能是一座孤島，都發生著與別人與事物有著各種各樣的聯系，這就是關系，比如說我們與父母之間的親子關系，與愛人之間的夫妻的關系，與同事之間的同事關系與朋友之間的朋友關系……假設說我們的關系系統，支持比較強大和諧，友好溫暖，那我們就容易感受到幸福，它也是我們幸福感的主要的來源。

第二，我們的幸福感還要來源於我們對幸福的感受能力 。如果我們的思維是消極的，對於所得到的事物，沒有一種感恩之心，珍重之心，即便我們擁有很多的幸運幸福，你也是感受不到的感受不到等於沒有擁有。

同時呢，幸福感也是一種觀念。 很多人說，他是幸福的，我是不幸福的，這樣的說法本身其實就是一種錯誤。幸福不是一個靜態的過程，它是一個動態的過程，我們可以通過培養自己的積極陽光的心態，不斷的提升自己對幸福的敏銳度，來讓自己達到對幸福的感受力，同時呢，我們也通過積極的幫助別人，關心別人，贊美別人，積極的向別人學習，來改善我們與周圍人的關系，如此，我們才更能夠擁有幸福。

對我來說幸福感其實很簡單：

1.與丈夫過七年之癢依舊如膠似漆，一個IT男，永遠不喜歡外面的花花世界；

2.為了照顧家庭不富裕的他，結婚我拒絕索要彩禮。他用他僅有的積蓄和父母僅有的供給，在我們婚前付了一套房子首付，那套房子，加了我的名字！婚後，我們共同的存款僅剩一萬塊，卻生活的很幸福！

3.我為他生了可愛的寶寶，產後的每一天，他都盡心盡力照顧寶寶，即便我天天躺床上玩兒手機！彷彿他是娘，我是爹！

4.寶寶擁有著來自姥姥姥爺，爺爺奶奶，姑姑舅舅無數的愛，即便我們給不了寶寶多少優越的物資，但是我們給予了他全部的愛。我們家庭和睦，幸福美滿！

5.北漂多年，我們通過自己的努力，償還房貸的情況下買了SUV，日子不在緊巴巴，恰好，存款後面的0也越來越多！

幸福就是愛對方多一點，計較少一點，白手起家，努力奮斗，沒有轟轟烈烈刻苦銘心，其實，生活中的每一件小時都充滿了幸福感！

我的幸福感是，父母非常 健康 ，家庭非常和睦，有個非常愛我的老婆，還有兩個非常懂事的女兒，當她們笑著說爸爸，你要開家長會了去學校給我們班當模範家長演講了，你不知道我有多高興，感覺全世界都是我的，在家把演講稿寫了快10變了，最終還是沒用上。換身衣服，早早就等著，去學校我是第一個，可想我有多高興！

吃一頓 美食 不是幸福，那是開心，一直吃 美食 才是幸福。

兒女雙全也不是幸福，那隻是一時的心理滿足，兒女都有出息又孝順，那才是幸福。

工作順利也不是幸福，那隻是工作的一種狀態，實現自我價值了，那才是幸福！

人要有幸福感，首先要善於發現。你不拿你的優勢對比別人的劣勢，而光用自己的劣勢對比別人的優勢，你永遠也感受不到幸福感。

再次，要善於滿足。不和別人比，只和自己以前比。以前吃不起雞蛋，現在天天能吃雞蛋了就是幸福。

我的幸福感來自於老公對我本身的重視永遠大於其它。表現在:

1.我們有了孩子後，我老公直接給他家人說了我們就直要1個，他不想再要了。

2.對我說的是，你身體不好，不要再受罪了，有1個孩子就夠了。

3.我結婚十年了，老公冬天都不捨得我洗衣服，說水太冷，對女人不好。

4.小孩小時候基本晚上都是他帶，月子里我沒給孩子換過一片尿不濕，白天晚上都是他換的，讓我好好養身體。

5.有一次發燒，我沒發現，還是被他發現了，強制勒令在床上躺了一天，一日三餐都是他伺候我。

因而，我覺得我幸福感滿滿！

幸福其實很簡單。

首先，相愛的人在一起就是幸福。

在這茫茫人海遇到自己愛的那個人，就是一種幸福。經歷過愛情的人們都會明白，和相愛的人在一起，即使沒有大富大貴，即使沒有豪宅豪車，但是和相愛的人在一起，就會每天感受到生活的溫暖。

真正的幸福不是整天的花前月下，而是兩個人攜手在婚姻裡面共同成長，看到彼此更好的自己，憧憬著未來的美好一直攜手，去創造屬於兩個人的幸福生活。

其次，孩子們 健康 快樂就是幸福。

看著孩子們 健康 快樂長大也是一種幸福，為人父母以後，看著孩子們從出生到蹣跚學步，從牙牙學語到進入幼兒園，每個成長的瞬間都會給我們帶來一種幸福感。

孩子是我們生命的延續，同樣在養育孩子的過程當中，我們作為父母也是一個成長的過程，我們會變得柔軟，我們會變得更加珍惜眼前的幸福生活。

再次，自己讀書寫字也是種幸福。

我們都有自己的興趣愛好，當自己沉浸於自己的興趣愛好的時候也是一種幸福。比如我，比較喜歡讀書寫字，我就覺得當自己讀書寫字的時候，自己內心無比幸福。讀書使自己變得更加豁達和通透，寫作讓我找到了自己的價值所在。

學會感受幸福，我們在生活中就是得到幸福。你幸福嗎？

現在對於題主來說應該是充實和滿足吧。

然後具體的回答題主的問題。

你覺得學習了很幸福，並不是因為你的人生的目標和途徑僅在於此，而是因為學習給你一種充實的感覺。你覺得時間值得了、你獲得一種滿足感。

在不久的將來，你戀愛了，和ta在一起感覺很快樂，很充實很滿足。這時候你的重心已經不是學習了、甚至痛苦是期末考試，但是你也幸福了，並且是甜蜜的幸福。

還有一種奮斗的幸福。你以後工作了，選了自己喜歡的工作，每天雖然忙碌但是開心，覺得日子很充實、很滿足。

還有一種平淡的幸福，等你到了爸爸媽媽的年齡了，覺得相知相守、真實的生活很實在，也會覺得幸福的。

有一個 社會 學的基礎理論叫馬斯洛需求理論，描述的士人的需求的五個階段。什麼是幸福？需求得到滿足了就幸福，讓自己更幸福的辦法就是實現更高的需求檔次。

最底層的是生理需求，如衣食住行。我國其實多數人這個最底層的需求都沒解決好，典型就是居住，搞的人慾仙欲死，食品安全等也做的不算好，大量兩地分居的候鳥型人群，所以幸福感不強。

其次是安全需求，免於恐懼是一種幸福。這牽涉到很大的話題，治安、司法、 社會 保障、醫療保障等，我國都有不少問題，這方面幸福感也不強。

第三個是歸屬感和愛。這牽涉到對家庭、公司和 社會 的認同，宗教帶來的穩定感。我國結婚率還算挺高，說明對家庭價值普遍看重，但高速增長的離婚率，說明也和發達國家一樣，家庭價值在解體。至於公司和 社會 的認同感，普遍較低。宗教在我國其實高速發展，不過依然是野蠻發展階段，缺乏發達國家穩定溫和的宗教觀。

第四是尊重。這個檔次就比較高了，個人自尊自重就已經比較難，獲得 社會 尊重更難，需要奮斗有成才行。這點在哪都不容易。發達國家比較好的地方在於，他們的 社會 結構里，中產階級比重非常大，所以相對來說尊重和錢的關系淡了一些，獲得尊重的方式更多樣。

第五個最難，自我價值的實現。典型就是比爾蓋茨，現在就一直在搞醫療相關的慈善項目，卓有成效。另一個例子是埃隆馬斯克，他的前四個需求早就實現了，現在一直搞一些稀奇古怪的項目，就是自我實現。

想要幸福，就去好好愛親朋好友，努力實現自己的價值吧。

和父母一起喝茶

忙碌時，您會錯過很多美麗的風景。 您只是低下頭，著急或工作，卻忽略了最親近的人！

生活是一個忙碌的階段，但是無盡的未來要求我們放慢腳步，放慢腳步！ 花時間陪伴父母，坐下來喝茶聊天，感受歲月的平靜！

忙碌之後，我意識到生活的樂趣並沒有那麼大。 只要我內心感受到它，就充滿了溫暖。

陪孩子玩 游戲

父母總是認為陪孩子很容易。 僅僅坐在孩子旁邊就等於完成陪伴的「任務」。

孩子純潔的眼睛永遠不會說謊，他們有多希望您放下手中的冰冷手機，一起參與他的小世界。 與您交談，與您做一些事，與您一起玩小 游戲 ……

當您放開煩躁，手機以及與孩子一起玩耍時，您和您的孩子會發笑。 您會發現，真正的幸福來自這些看似很小的事情。

和朋友聊天

這是一個充滿焦慮的時代。 年輕人總是皺著眉頭，思考著今天的工作，明天的房子，過去的負擔以及對未來的擔憂。

我們留下了許多最純真的感覺，例如那些陪伴我們度過了最美麗的青春的人。 你和他們聊天多久了？

拿出手機，而微信聊天記錄保留在去年2月。 我真的很久沒有聯系了。

為什麼不預約，最誠實的一餐，喝最純凈的酒精，談論最真實的心？

忘記所有的壓力，忘記當前的時空，回到最自然的狀態，享受這種久違的幸福。

活在當下，享受此刻，心安理得地做回自己，相信每個人的生活都會充實美滿，快樂幸福。

G. 你認為什麼是幸福你幸福嗎為什麼說說你的理由

我覺得幸福是自我約束。給自己一個圈，在圈你里就是安全的幸福，穩定的，可能也是平凡的，一成不變的。但是只有約束的情感是安全的，是幸福的。

H. 談談戀愛中的幸福感

  幸福感是一種人類情感，用嚴謹的語言來定義就是幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。而幸福感帶給人最直觀的感受就是，湧上心頭的踏實安穩，發自內心莫名的開心，像是給電量即將耗盡的手機瞬間充滿格，擁有了繼續向前奮斗的堅不可摧的動力和勇氣。而感情這種東西，是在兩個人共同經營的基礎下發展的，它需要被呵護，與此同時它產生的幸福感要遠大於「1」。

  從幸福感的定義不難看出，獲得安全感的前提是滿足感和安全感，在感情中更是如此，而且在感情中這兩者許多時候是共生的關系，往往在獲得安全感的同時你也得到了滿足感。對於安全感，有這么一種說法，它絕不會是他人恩賜給我們的，而是由我們每一個人「看待世界萬物的視角」，「經歷過的種種」以及「內心會因什麼而觸動」構成。簡單來說，「安全感是自己給自己的」。但我認為，這樣的說法並不全面，如果你愛的人並沒有在你所期待的方向上努團橋力，給自己的安全感更像是自欺欺人吧。

  感情中最難做冊指到的就是感同身受，每個人經歷的事情不同，每個人對感情的期待也總是不同，你不能做到命令對方按照自己滿足的要求來，但是你可以對他有所期待，可以用另一種方式溝通。大多時候你得到安全感，都是你可以直觀的感受到了他在愛你的方向上努力的痕跡，因為人不就是在不斷向好的方向前進來滿足自己的嘛。有一句話可以很好的描述感情里擁有安全感的最好狀態：「我不會以愛之名束縛你，你可以做你任何想做的事情，我只希望你在做任何事情之前想到我，並且為我拒絕一些人和事。我在乎你，我也是愛你的，但同時你也是自由的」。做到這點其實不難，真心相愛的兩個人任何一方都不必產生質疑，甚至是在產生質疑之前就能自然打斷這個念頭了，因為我能清楚的感受的你的反饋和熱情。

  可能在大多數男生眼裡，給女孩的安全感就是盡可能的滿足她的物質需求，而在女孩眼裡，她認為的安全感更塌姿猛是生活里那些微小的細節。少一些期待，多一些鼓勵，他也是第一次愛你，如果你試著降低一點點期待值，你會發現看著他一點一點的給你製造驚喜，一步一步朝著走進你心裡的方向前行的軌跡，甜蜜和幸福會油然而生的。而站在男生的角度來說，其實男生也挺在意細節的，他也會去看你的游戲歷史記錄，他也會在你幾個小時不回他消息的時候腦子里瘋狂地產生畫面，心驚膽戰的像個小偵探一樣，他也會去在意你會不會記得你們的戀愛紀念日，記不記得他的生日，會不會提前用心的准備一些禮物，他要的只是一份心，哪怕只是你用過好幾年的小皮筋，他也會開心地像孩子一樣。所以啊，感情里永遠是相互付出的，只有一方在默默付出而沒有得到反饋的情況下，或許有一天那一方的安全感終究會被消磨的盪然無存。

  然後就是幸福感了，在感情當中，我認為可以將其分為兩種，一種叫「現存幸福感」，一種叫「期待幸福感」。戀人雙方在現今感情生活中的各種行動，可以是偷偷准備的驚喜，可以是耳邊訴說的情話，可以是身體虛弱時的悉心照顧，只要是在當下從經歷之中萌生出來的幸福感，就是「現存幸福感」；而「期待幸福感」是基於此之上，我擁有對未來兩人更加美好的生活藍圖的構想後，由大腦激發出來的憧憬與喜悅，它以一種正反饋的機制促進自身向前，這便是僅活在當下和活在當下並規劃好未來的區別。我想要的幸福感就很簡單吶，此時此刻我們沉穩並堅定愛著彼此，能一直被愛的人需要，然後是安安穩穩、有條不紊的經營好我們的家庭，在各自的事業里互相扶持有所成就，一步一步的完成好每個階段的規劃，在空閑的時候帶著你周遊世界……好像也沒有那麼難吧，為什麼會有那麼多人想要放棄呢？

  我的愛首先是欣賞崇拜依賴，其次才是愛，我喜歡兩個人並肩同行共同努力。如果真的相愛的話，兩個人在一起時一定要記得多拍照，不要嫌麻煩，也不要覺得時間還有很多，那些朝夕相處時的生活點滴，每一個瞬間都不算多餘，精心製作的飯菜，情到濃時的纏綿，爭吵時哭花的臉，玩鬧時笑彎的眼，丑的美的都值得留念，誰叫這人生稍縱即逝。攥緊你當下所擁有的幸福，再攜手期待你們美好的將來吧。 

I. 說說你的安全感，獲得感，幸福感都是什麼

安全感幸福感是擺脫了依賴和慾望才能真正擁有的，人生本來是虛幻而不實在的，所以執著於安全和幸福是永遠不會真正擁有幸福和安全感的。只有勘破捨得才能斷妄知真，擺脫恐懼和煩惱自然就會生出幸福感和安全感。

懂得了正義和中庸，就成熟了，就是無無明亦無無明盡的境界了。

J. 說說你幸福的理由

我幸福的理由就是很平淡，沒有什麼大波折大困難的生活在這個世界上。我身邊所愛的人和愛我的人都沒有離開。