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幸福的加法元素有哪些超新

發布時間:2023-04-25 17:53:05

『壹』 在幸福的加法理論中增加哪些方面就能增加幸福感

幸福的加法理論中增加的方面,如果是知足簡單就幸福感增強

『貳』 幸福的加法有哪些元素

幸福的要素有五(越往下,越不重要):

1、本人以及與你命運糾纏最多的人(一般就是父母、子女、配偶)的健康平安長壽
2、在感情上得到全面優良的滋養(就是你爹媽愛你,你子女愛你,你配偶愛你,你朋友喜歡你)
3、物質生活不錯
4、不太勞碌或者樂在其中的勞碌
5、文化底蘊與修養良好

第一項是基礎。

第五項是錦上添花,沒有也可以,有則更好,很多沒有第五項的人幸福感也很強。

第二項排在第三項前面的前提是錢對你不造成很大的困擾。如果錢對你造成很大的困擾,第二項與第三項互換位置。

你看一個人命好不好,按照上述五項排下來就可以了。
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還可以換個角度,從心理狀態來看自己是否幸福(越往下,可能越難實現):

1、穩定感。(覺得自己目前的身體、工作、感情狀態比較穩定,不擔心變壞)
2、希望感。(覺得自己未來肯定會更好或者更牛逼,信心比較足)
3、充裕感。(覺得自己已經扎扎實實擁有一些重要的東西,也許是錢,也許是愛,也許是智慧)
4、自由感。(覺得自己並沒有被逼做自己不願意的事,如果有人逼你,你有輕易擺脫的資本與能力)
5、超越感。(基督徒覺得自己所思所想所行是在榮耀上帝,真共產黨員覺得自己為人類大同做出了貢獻。。。總之,你覺得你做的事情意義特別牛逼,你想到這個重大意義就足以讓你精神高潮)

如果一個人每天醒來,有上述幾種狀態其中之一,就已經算不錯了。

『叄』 幸福的加法有哪些元素

幸福的要素有五:

1、本人以及與你命運糾纏最多的人(一般就是父母、子女、配偶)的健康平安長壽。

2、在感情上得到全面優良的滋養(就是你爹媽愛你,你子女愛你,你配偶愛你,你朋友喜歡你)。

3、物質生活不錯。

4、不太勞碌或者樂在其中的勞碌。

5、文化底蘊與修養良好。

幸福的層次

雖然人們的肉體活在同一個物質世界裡,但是人們的精神卻活在不同的精神世界裡。有的富人,住著別墅,開著豪車,被大家羨慕,但是他的精神世界卻可能只是貧民窟。低層次的幸福在物質世界裡,而高層次的幸福在精神世界裡。很有錢、很有權、有別墅、有豪車、被人羨慕所帶來的幸福感只是低層次的幸福感。

高層次的幸福:

(1)保持童年的歡樂、激情、興奮、對生活的美好感覺。

(2)在茫茫的人海中遇到深愛的人,一起生活,彼此深深的愛著彼此,彼此深深的依戀著彼此。每天一下班,興奮的、著急的回家和所愛的女孩團聚。

(3)事業是人存在的意義之一,深深的愛著自己的事業,帶著激情在事業中積極奮斗,感覺每天都在獲得存在的意義,不枉青春。

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