為什麼有時感到不幸福

A. 為什麼我總是感覺不幸福呢

不是，我的幸福感首先來自於比較。一、合適的比較對象，才能令我們感受到切切實實的幸福。作為平常人的我們，當然只能和平常人比較，和認識的人比較，和熟悉的人比較，和附近的人比較，和自己的同事、朋友、鄰居與親戚比較。只要自己過得比他們好一點，那麼就會感到幸福；只要自己的孩子比別人家的出息一點，就會感到幸福。除了和別人比較之外，我們也會通過和以前自己比較而得到幸福感。如果自己之前悔昌禪身體虛弱，整日間病懨懨的，而現在則完全康復了，當然這種康復之後的感覺，就令人覺得分外幸福。如果自己以前是一個人過著孤零零的日子，現在則成家了，有了家的溫暖，那麼這時候也會帶來幸福感。如果自己以前每個月收入僅僅四五千塊，而如今每個月收入超過一萬五，那麼現在也會感到幸福

2、幸福感來自於比較，來自於感受的能力。

人的幸福感，首先來自於比較。碧塵來自於我們自身的感受，來自於我們和別人之間的比較，來自迅緩於通過時間長度不同生活感受的比較。

我們為什麼說有些人身在福中不知福呢？就是因為這些人感受幸福的能力稍微差了一些。

他們或者是對自己要求過高了，總想著一步登天，結果發現很難實現。所以即便自己的生活獲得了很大改善，仍然感到不幸福。

他們或者是比較對象選擇錯誤了，總是和那些明顯和自己不在一個區間和層次上的人比較，比如自己是百萬富翁，卻總是和千萬富翁、億萬富翁比較；比如自己生活在中國，卻總和生活在瑞典的人比較；比如自己生活在現在，卻總和自己羨慕的古代的某人比較。

當比較的對象選擇錯誤時，當一個人對自我的要求過高時，即便已經很不錯了，他依然感受不到什麼幸福感，總有一種疲於奔命，而總是無法獲得內心安寧的感覺。

所以，幸福在於合理比較，更在於合理的感受。

擁有感受幸福的能力，就更容易得到內心的和諧與平和，得到人生的美好感受，得到自身心理和情緒的平衡。

三、幸福感還來自於變化，來自於瞬間的刺激

幸福感不但來自於內外比較，也來自於變化所引起的動感。

比如經常在家裡呆著，偶爾出去旅遊一圈，就會感到很幸福；每每在家裡住著，偶爾在賓館酒店住一晚，就會感到幸福；生活的場景得到改變和優化，原有老舊小區得到了翻新，煥然一新，這時候我們也會感到幸福。

如果我們平時在家裡聚餐，而偶然去高檔場所就餐一次，獲得更好的心理體驗，也會讓自己感到幸福。

所以，幸福感同樣來自於變化；當然這里的變化是向好的改變。

四、當然，在變化之外，還有來自於瞬間的刺激所導致的幸福感。

比如通過一些極限運動，通過一些競賽或比賽而獲得體驗，獲得好的名次而得到幸福感。

當我們懂得了幸福感的來源，就可以「人為地」增進自己的幸福。

B. 為什麼有的時候你會覺得自己不幸福

幸福不是任何一種固定的形態，幸福感高的人，精神振奮，心情舒暢，積極樂觀，不易生病。幸福感低的人，情緒低落，抑鬱，焦慮，孤獨，從而引發各種心理和生理疾病。比如失眠，頭痛。

現如今，人們生活水平普遍提高，物質條件也大大提升，但幸福感不升反降，實屬怪象。

其實，幸福感並不完全取決於財富多寡，還與一個人的思想境界、對生活的認知水平有很大關系。
很多人感知不到自己的幸福，其實是因為缺少了這三樣東西。

1.一顆平常心

身處物慾橫流的社會，競爭，攀比，無處不在。職位，房子，車子，孩子。別人沒有的，我要有；別人有的，我要有比別人更好的。

慾望像吃人的巨獸，吞噬了最平凡的快樂。為了擁有更多財富，更優渥的物質生活，每天累得身心疲憊，自然感覺不幸福。

追求更高品質的生活有錯嗎？沒有。但有一樣東西永遠不能丟，那就是一顆平常心。

所謂平常心，就是做任何事情，既積極主動，盡力而為，又順其自然，不苛求事事完美。從容，淡定。想要什麼就去努力，即便願望未能達成，也從容接受，不抱怨，不自棄。

擁有一顆平常心，便更能感知幸福。

2.一雙善於發現美的眼睛

生活處處皆有美，只是缺少善於發現的眼睛。

如果一個人，永遠追求更高層次的生活，永遠仰視高地，瞻念遠方，不看腳下的路，不去欣賞眼前的風景，對擁有的一切視而不見，那就是活在虛幻空無之中，幸福也會變得飄渺。

美好的事物總讓人心情愉悅，擁有一雙善於發現美的眼睛，便能看到不一樣的世界，發現不一樣的生活意趣，感受不一樣的溫情和幸福。

3.一份真正熱愛的事業

並不是每個人都那麼幸運，可以從事自己真正熱愛的事業，絕大多數人所做的工作，其實都是為了謀生，並非真正喜歡，更談不上熱愛。

應該做的事，不得不做的事，永遠不如一心想做的事做起來令人精神振奮，心滿意足。

C. 為什麼有的人感到不幸福

幸福本來就是人的一種感覺。但不可否認的是，幸福感的源泉，還是生活環境所致。老年人幸福與否，與三大環差握乎境有關。
一是自我的成功。人生幾十年，六十歲之前，是自我奮斗的過程。指點江山，性情揮灑，江山千般秀色，鵬程萬里如虎，成就一番事業，造福社會，體現人生價值。你越成功，老年之後的幸福感越高。
二是子女的成功。生兒育女，是一種家庭必然，也是人類種族延續的必然。而對於子女的教育，成功與否，從某種意義而講，是衡量自我成功的重要標志。你是個成功者，而你的後代卻是敗家子，成天辦出格的事，讓你不得安寧。這時的你，談皮凱論幸福虛悉成為奢侈。
三是你的心境。如果有一個良好的心理狀態，認老，安老，享老，風清雲淡，趣味人生，幸福也會向你招手。

三境有其一，幸福也登門。三境有其二，幸福感直線上升。三境齊備，不幸福也由不得你哦。

D. 為什麼婚後會感到越來越不幸福呢

我覺得主要是兩個人的三觀越來越遠了，沒有共同的語言了
第一、三觀很重要。
一個人的三觀和他的精神世界直接掛鉤，所以如果你們精神世界無法做到門當戶對，那麼你們的三觀也恐怕很難一致，三觀不同的兩個人生活在一起那是非常的累，時間一久婚姻也自然形同虛設了。
第二、生活目標。
在婚姻里夫妻二人生活目標一致才會能長久和諧，但是如果夫妻二人精神層面不一致，想法不一致，那麼會直接影響二人對婚姻的目標和架構，你想著婚姻的未來目標，他團櫻卻覺得得過且過就好，這樣婚姻目標都不一樣的婚姻能長久嗎?
所以很多人結婚的時候並不在乎家庭背景和家境的」門當戶對「，認為只要有感情就能克服這些原生家庭帶來的習慣，相對於這些來說，精神上的門當戶對更重要，因為它會直接影響你婚後生活是否情緒輕松和精神愉悅，所以想要婚姻幸福，一定不要忽略精神上的門當戶對。
第三、共同語言。
精神層面的門當戶對最直接的表現就是是否有共同語言，你在和他說世界政局，他卻回復你雞毛蒜皮，如同雞同鴨講一般，你們永遠找不到可以一起聊天探討的話題，慢慢的你們就會產生疏離，精神世界會感到非常孤獨。愛情中考慮最多的應該是對方是否愛你，你倆是否有一個好的相處模式，關於事業心的話，這是一個生活的保障，只要男的腳踏實地都能做到的。事實愛情中，應 不要穿插太多東西進去，純真一點，坦誠一點，純潔一點，最好，你愛她她也愛你，能滿足生 活所必 須的開 支，比如房 租、吃飯、通 勤交 通、通 訊 等等，最好還有一部分結余，這部分結余能相對自 由地支配，或者存儲下來應對各種突 發問題。
大抵上，在北 上 廣 深月 薪1萬以上、在二 線城 市月薪7000以上、在三 四線城市月 薪4000以上，差不多就能達到上述要求。
的確，基本的生活保障有了，碧或猛就有條件談舒服了。
比如你月 薪幾萬，但是996，並且有一個在北 京買大房子的目 標，那你多半不會舒 服，反而容易怨 氣沖天、怨 天尤 人。
再比如你月薪幾千，在二 線 城 市，雖然生活拮 據點，但生 性樂觀，也沒有多大野 心，同時工作很輕松，有大把休閑時間，或許也能歲月靜好。
人心是很難滿足的，剛工作的時候和別人合 租，你有個小房間都感覺舒服，幾年後工 資上去了，沒有一房一廳大採光的房子都不願意住。
收入高了，眼 光也挑了。窮 人有窮 人的痛苦，有錢人同樣也是。
所以說，舒不舒服，關鍵還在於心態。
人這一生，難免會遇到不盡人意的時候。擁有一個好心態，生活張弛有度，才會更舒心。
這個道理人人都懂。
真正讓人更快樂、更健康的因素，源自良好的關系。
而在所有的關系中，起決定作用的，是親 密關系的質量。
事實證明，充滿沖突而沒有感情的婚姻，對健 康不利，甚至有可能比離 婚還糟。
而生活在良好、溫 暖的關系中是有保護作用的。
在關系中，真的感到自己能在需要時可以依 賴另一個人的人們，能保持清晰記憶力的時間更長。
而感到自己在關系中真的悔橋無法依 賴另一個人的人群，他們將更早出現記 憶 力衰 退。
這說明，親 密關系質量的高低，直接影響一個人的精 神狀態。
夫 妻關系不 牢 靠，心態再好也有崩 塌的一天。
所以說，親 密關系質量的高低，一定程度上決定了一個人的心態哦。

E. 為什麼覺得現在越來越沒有幸福的感覺了

隨著社會的發展，我們的生活變得越來越好，已經衣食無憂了，但是現在很多人覺得越來越沒有幸福的感覺了，這是為什麼呢？我認為首先我們應該明白，幸福只是暫時的，其次現在的人情味越來越淡，也是導致我們幸福越來越沒有感覺的一個原因，我們應該注重呵護我們的愛情和親情，接下來跟大傢具體說明。3.我們應該加強對於感情和親情的呵護，才會越來越幸福。
正如上面所說的一樣，我們很多幸福的時刻都是來自於親人，所以我們應該呵護這種感情，多給自己的媳婦一些關愛，多給家人一些關愛，這樣才會越來越幸福。

總而言之，我認為之所以現在幸福越來越沒有感覺。一方面是因為現在的人情味更淡了，所以幸福的來源在減少，除此之外，我們應該明白，幸福本來就只是暫時的，我們應該加強對於感情的呵護。

F. 為什麼很多人感覺婚姻不幸福

為什麼很多人感覺婚姻不幸福？我認為是有以下幾個原因造成的：

（1）婚前和婚後落差大

婚前情侶之前的相處是甜蜜的，大家都是家中的小公主或小王子，婚後成為了夫妻，生活中多了柴米油鹽，甜蜜的氣氛減少，繁瑣的家務事增多，這些都會讓人覺得婚前和婚後的差距怎麼這么大。由此會產生心理落差，會覺得婚後的生活不幸福。

以上就是我認為的：為什麼很多人感覺婚姻不幸福的幾個原因。另外：當你感到婚姻生活不幸福的時候，建議不要隱瞞或者壓抑自己的情緒，主動找自己的另一半說出你的想法，找到辦法去解決，這才是改善婚姻生活不幸福的辦法。如果你有其他想法，歡迎大家一起在線交流。

G. 為什麼現在有的人結婚了卻感覺不幸福原因是什麼呢

這種情況表明是兩人，緣分已盡，沒有感情，才能不幸福的， 是流氓走在一起，無論怎樣說 早已走到一起了，就不要多想，看見小孩份上，或是繼續走下來。就拿著我較為吧，我和我的老公都是不幸福的。或是走下去了，有了孩子漸漸地都變為溫馨的家。 雖然我不幸福，而我或是在意他們的。這個世界上哪有那麼多完滿的事兒？ 人們在心願並沒有完成時，老愛期待完成前的幸福快樂和幸福，一但真真正正實現了，便會感覺平平常常，而憧憬更有刺激性的日常生活，

也許並沒有結婚對象，是想像不到，婆媳之間是是不是很難弄的。許多女性在結婚之前，也發現了跟未來婆婆中間，有許許多多的不對付，可卻純粹的認為，結婚了以後，認真去待家婆，總是能換得家婆的好。結婚之後結果發現，這只是白日做夢。家婆終歸並不是媽媽，相互之間的分歧，根本就並不是你對她好就可處理的。再加上許多男生都是會立在自身媽那裡，讓女性擁有太多的憋屈，真的不清楚要如何是好。

H. 為什麼有時候我覺得婚姻很不幸福呢

我覺得吧當另一半惹我生氣的時候，又不來哄我的時候，我感覺還是一個人過更好一點，但是兩個人在一起生活久了，也應該互相磨合，互相包容，理解

第一，在長久的婚姻日常生活，還會發生跌跌撞撞，甚至於有些夫婦還會繼續爭執玩耍。但生活不會一直陽光明媚！有時候來個微風毛毛雨，也不要就說成婚姻悲劇吧。因此，不必對婚姻的幸福值要求太高。日常生活總歸是平平淡淡的，平凡的生活也是一種幸福呀！覺得婚姻扮升租不幸福，是由於彼此並沒有共同經歷日常生活磨煉。生活不會是一帆風順的，從兩個人組建家庭起，就代表著即將擔負更多的是廳兆義務。
第二，日常生活可能給大家許多的磨練，乃至因此痛苦的。你看到的夫婦一同艱苦奮斗，有些夫婦遭遇倒閉，有些家裡老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫婦上當受騙，日常生活極其窘迫這些。

這種磨練，都一起挺過來了嗎？是否實現了二人同心？可以患難與共，歷經磨煉，會倍加珍惜另一方，婚姻更為平穩，又怎能說不幸福？大家總喜愛給幸福快樂的婚姻整體規劃個樣子，用這一笑好美好的方式去套。在我們為了能那一個自認為很誘人的方式而堅持不懈追求完美時，卻通常遺失了美好的本質上。而一旦為幸福快樂套上某類方式，那樣事實上早已失去分辨幸福快樂的客觀性視角，就喪失了本來幸福而朴實的實際意義。
第三，幸福快樂的婚姻不用漂亮的光暈，不用什麼來裝飾；假如說它幸福快樂，便是在哪平平淡淡中活成的風韻，在繁瑣中活成的精彩紛呈。婚姻生活不是處對象，不太可能一直花時月下、親親我我，不太可能一直那樣光彩照人、甜美迷人，有時候甚至是苦味的、艱苦的、無可奈何的，正是因為這般，一路走來才變得那樣寶貴，苦味中有一種甜美，無可奈何中有一種捨不得哦。

I. 為什麼大多數人會感到不幸福

一、內心

人活在世上壓力很大，但大多數壓力來自心魔，來自太在乎，咱中國人尤其這樣。房子比別人矮了，學歷比別人低了，車子比別人差了，結婚比別人晚了，甚至沒生出兒子，兒子沒能上名校，都讓人覺得壓力山大。

所以人大多不快樂，這一切都是因為我們缺乏拉丁人的那顆為歡樂而跳動的心。愛比較、不知足、不知奉獻、生活壓力太大、不能做回自己。

N多食品葯品造假，無所不用其極。存款總是因通脹貶值，股市純粹請君入瓮。所以我總結，人不幸福的三大社會原因：社會心態失衡、收入差距、保障不足。

J. 為什麼會感到不幸福呢！

每個人對幸福的定義不一樣。

在這個世界上，幸與不幸，其實更多的是和自身有關。

一個人的感受來源於自己的內心，你感覺到不幸福，自然是你身上所吸收的戾氣太重，心態不行，對這個世界都懷著不滿，才會過不好自己的生活。

其實，很多時候，一個人只要換一種心態和活法，或許人生就不一樣了。

人生更多的就是看你的態度，你怎麼去看待這個世界，這個世界就會怎麼回應你。

一個人不幸福的根源，更多的是因為這兩點，對別人期望過高，對自己要求過高。

其實，不管是對他人還是自己，一旦期望過高的話，就很容易失望。因為在這個世界上，沒有人能夠完美，能夠達到理想的狀態。

很多時候，可能你自己對自身有嚴格的要求，這是好事，但是也要建立在現實的基礎之上，而不是一味要求自己。

一個人若是認不清自己，就很容易對自身的判斷造成偏差，這時就很容易迷失，也容易不幸福。

都說，人要學會知足，才會常樂，要知道自己適合什麼樣的生活和狀態，這樣才更容易快樂。

若是理想和現實差距太大，自然是沒法去滿足自己的。

你可以有自己的理想和目標，但是這個設定不能太高，要根據自身的能力，腳踏實地地去改變，一步一個腳印去進步，這樣才容易成功。

若是一味在於空想，是根本沒法到達自己理想的狀態的。

人最重要的就是能夠認清自己，對自己有一個清晰的定位，然後朝著這個方向去努力，自然努力就不會白費。