追求幸福日子人生應該怎麼做

A. 如何成就幸福人生

幸福是一個人追求的終極使命，但是大多數人，忙碌了一輩子，還是在一種焦慮痛苦之中，完全都感受不到幸福。
為什麼追求幸福那麼難呢？因為幸福不是一個維度，它蘊含著很多的方面，那麼是哪幾種方面呢？
首先是具有自我實現的目標，心理學家研究指出，在追求自我的目標（從事對自身有意義的事情）也會影響到其他的沒有的直接關聯的生活領域：那些能夠確定符合自己內在價值和興趣目標的人，更富有效率和彈性，並且會更有創意地把這些優勢覆蓋在生活中的其他的領域中。」因此在不斷的自我實現中，他們是快樂的幸福，當今很多的人根本就找不到自己的方向，在工作中干著也不是的自己喜歡的事情，有些可以愛上自己的工作，有的根本就不愛自己的工作，這就導致大多數的人不幸福。
其次是一些好習慣，在很早我們就聽說過：我們養成了習慣，然後習慣造就了我們。」在不斷的養成好習慣時，我們的人生也會相應向著積極的方向駛去，在不斷的變得更好的同時的，我們也會越來越幸福。
再次是追求有意義的事情，謝爾登說過人類的辛福感主要取決於三個因素：遺傳基因，與幸福有關的環境因素，以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。雖然基因我們無法控制，但是我們在行為上可以擁有決策的力量，追求一些有意義的事情，這樣可以明顯的增強我們的幸福感，什麼是有意義的事情呢，比如健身，比如閱讀，比如旅行，比如做一些幫助他人的事情，而不只在追求財富名利上。

B. 人應當怎樣做才能得到幸福

「幸福的定義不在於你是什麼人或者擁有什麼，它只是取決於你想要的是什麼。」

深以為然，每個人終其一生，都在追求自己想要的幸福，而每個人對於幸福的定義也有所不同。有的人希望自己有錢有權有勢，而有的人則是希望自己哪怕不算富貴也可以平安過好這一生。

無論我們追求的是什麼，幸福對於所有人來說，無非就是內心的滿足感，這種滿足感越是能被滿足，幸福的感覺也會越來越強烈。

對於一個女人來說，如何才能夠擁有幸福。我想，是需要具備以下這兩種能力的。

的確，當你有足夠的能力讓自己獨立生活的時候，才可以自由的選擇自己想要的東西。人們常說經濟基礎決定上層建築，如果你在經濟上要去依靠別人的時候，那麼你很難在精神上做到獨立。

一個女人只要具備經濟和精神上的雙重獨立，才能真正活得瀟灑。

我相信一定有很多人說過經濟獨立是女人最大的底氣，這句話不假，所以才會有那麼多人無數次的強調，因為當你個人經濟獨立時，才能毫不猶豫的選擇自己喜歡的東西，並且無需經過任何人同意。

或許有人會反駁說，錢對我來說不是那麼重要，被人愛才是。但我依然希望有這樣想法的明白一個道理，那就是錢不一定能帶你所有的愛和安全感，但一定能讓自己在受傷的時候，可以有站起來的能力，不至於讓感覺自己一無所有。

因此，我們都要明白，女人經濟和精神上的獨立，是獲得幸福的必要條件。你要有愛自己的能力，也要有面對生活中各種困難的勇氣。

真正聰明的女人，不會在所謂的愛與被愛中沉淪，更不會在家庭的瑣碎中認命，她們會不斷追求經濟上的獨立和精神上的豐盈。

熱愛生活的女人，她們會懂得真正的幸福感是源於內心，源於對美好生活的嚮往，只有保持對生活的熱愛，去尋找生活中令自己感到幸福的瞬間，才是聰明女人應該做的事情。

你若盛開，清風自來，多放點時間和精力放在自己身上，不斷豐富自己的生活，做最好的自己，那麼你將會獲得滿足感以及內心的幸福感。

C. 我們如何追求幸福

■幸福屬情感世界.是一種感覺即人一種滿足感 幸福其實是很簡單的幸福是無處不在的.每個人都有屬於自己的幸福.要自己去發現把握.只是有時人要求太多.因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福.其實幸福沒絕對答案關鍵你生活態度。善抓住幸福的人才懂得什是幸福.世上最珍貴不是得不到也不是已失去而是把握住眼前幸福
■人活著是為生活更快樂更幸福而幸福生活要自己努力爭取來。人為追求幸福他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣讓單調乏味的工作充滿生趣，使己無憂無慮身心健康生活和平而安逸，快樂過好每一天這是每個人都要尋找的幸福 如沒鬥志信心毅力，人可能遭到世人種種手段而艱難生存。因此為使自己生活更幸福，必須樹立人生奮斗目標盡自己最大努力去實現這目標。自己努力了他去實現過程心情就會快樂
■其實生活是奮斗和收獲,人生短暫人生是應有合適目標,無論做什麼總要有所作為.生活應豐富多彩應不斷求索,不斷追求奮斗,盡管前進路上有汗水可能還有眼淚,定會在成功中獲得快樂和享受.一直為感受幸福是很困難事那是種燈火闌珊處境界。經歲月流年後才明白幸福很簡單，只要心靈有所滿足有所慰藉是幸福。健康活著是種莫大幸福
■一個人幸福並不代表是否他擁有什麼，而在於他怎樣看待所擁有東西，生活並不缺少快樂缺少的是你發現快樂眼睛你感到幸福心靈。也許你並不富有但你有個健康身體，也許你沒有超人地位但你有個幸福美滿家庭，也許你不出名但你有寧靜而不受干擾生活。或許你正享受這幸福只是沒有發覺。一些人只是刻意追求所謂快樂，卻付出了巨大代價後仍然感覺一無所有，因為他違背了幸福含義。所以說幸福的感覺與人心態密切相關。幸福代表你對生活態度理解
■愛情幸福其實很簡單，愛個人要互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方.愛是個過程結果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久。愛情幸福其實是婚姻。記住當愛情演變成婚姻就是幸福.只要你們心裡彼此信任.你們願意相信愛情！一切可以是完美的因愛情讓你們把彼此距離拉的更近一點．完美愛情不求情意綿綿但求天長地久,和心愛人在一起為自己所愛人付出是人生一大快事。你愛個人時你希望她過得快樂和幸福，只有他快樂幸福你快樂幸福。你覺得愛她時就已經決定了為他無條件付出甚至是犧牲，只有當這種付出和犧牲能給她帶來快樂和幸福時你付出和犧牲才有意義，你付出愛才能找到歸宿。如果你付出和犧牲不能給對方帶來快樂和幸福你根本就不了解對方不懂得愛對方，你們根本不適合在一起，而當你付出和犧牲都不能令雙方快樂和幸福，說明你們根本不適合相愛。此時可以給對方只有互相祝福了。因為祝福是一種愛，當你對他她愛只剩下了祝福，那是你們該放棄時候，就好好互相祝福讓你們愛繼續.驚天地
■什麼是幸福？做自己喜歡事和自己喜歡的人在一起是幸福的。願望實現了是幸福。其實你覺得你幸福你是幸福，幸福與不幸福都在你心中,遇到一對幸福伴侶也是件很幸福事因幸福是會傳染的 幸福其實很簡單只要你認為滿足了幸福就悄悄來到你身邊 幸福含義總是讓人捉摸不透 幸福階梯總讓人難以攀登 知足常樂是種幸福甘於平淡也是幸福 就看我們用什麼心態去看待幸福去感受幸福 有時幸福無處可尋又無處不在 生活點點滴滴都蘊育著幸福 有個溫馨的家固然是幸福 那麼誰又能說一個人的自由就不是幸福呢 有個體面的工作是幸福 那麼誰又能說沒工作的人就不幸福呢 相依相守朝朝暮暮是幸福 雖遠隔天涯卻心靈相通又何嘗不是另外種幸福. 幸福在我們身邊 幸福隨處可見是我們日益疲憊的心麻木了幸福 還是幸福麻木了我們遲鈍神經 這世界上不是缺少幸福 而是缺少發現幸福的眼睛和心靈 沒幸福時候我們渴望幸福 擁有幸福時又不懂得珍惜幸福 我們總是不停在追求新的幸福 從沒給自己時間和空間去真正感受幸福含義
■什是純粹幸福 不同人有不同解釋不同時間有不同答案 幸福不可能兩次踏入同一條河流 幸福是一個很溫暖的詞 是每個人努力追求目標 有些人窮其一生沒明白究竟什麼是幸福 而有些人則時刻被幸福光環圍繞著 因有一棵感知幸福的心 有一雙擅於發現幸福的眼睛 正以一種如水心態去看待幸福 在平淡中尋找幸福 在細微中品味幸福 在孤獨中守望幸福 在遺忘中懷念幸福 幸福是如此簡單 簡單到一句問候 幸福又是如此淡然 淡然到渴時一杯白開水 幸福有時是兩看生厭的爭吵 有時又是左手摸右手麻木 存在於生活第一個角落 來源於思緒每一次跳動 讓我們懷著一棵感知的心 去發現幸福去守望幸福
■人生有追求不強求會變得灑脫快樂幸福.人生沒追求會變得死氣沉沉缺少快樂幸福；追求過度會令人痛不欲生。在人世間應該承認絕大多數人都平凡人不具備超凡能力。如沒超凡能力拚命去追求超出自己能力所能達到的希望，就會希望越大失望痛苦也大 有錢未必幸福沒錢未必不幸！只視乎人觀念這是人生幸福快樂的關鍵所在願你理解福，把握珍惜創造永遠幸福驚天地專屬

D. 如何做一名幸福的人

1.積極面對生活——幸福的人從不抱怨命運

幸福快樂的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度。比如說，他們從不問為什麼，而是問為的是什麼。那些能夠輕松生活的人也會遭遇不幸，但是他們並不抱怨為什麼偏偏就發生在我身上，或者他們不會長時間地糾纏在這類無意義的問題上。他們往往能夠積極地朝好的方面去想，努力尋求解決問題的辦法。

2.變化——幸福的人不貪圖安逸的生活

也許在某些人的眼中，安逸就是幸福，其實不然。幸福的人總是離開安逸的生活環境。也就是人們已經習慣的安全舒適的，一成不變的生活環境。幸福可以說是離開了安逸的生活才會積累出來的感覺。從來不對生活作出任何改變的人根本談不上任何發展，自然也缺乏豐富的生活經驗，也就難以感受到幸福。

3.深厚友誼——精心培養一段友誼會帶來幸福

廣交朋友並不會帶來幸福的感覺，一段深厚的友誼才能讓你感受到幸福。友誼所衍生的歸屬感和團結讓人感到被信任，感到充實。但是許多人都尋找理由讓朋友之間變得疏遠。幸福的人幾乎都擁有團結的天才。這能力意味著你要經常與朋友來往，關心他們，坦誠相對。這樣朋友才能陪你走過風雨，在你困難時給予幫助和支持。

4.勤奮工作——幸福不會降臨在懶惰的人身上，而屬於勤奮工作的人

專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌。這種荷爾蒙能夠讓人腦處於一種愉悅的狀態。但是前提是這種活動必須能夠發揮你的特長。研究者發現，大多數人都低估了自己的天賦，通過工作能夠更好地發掘自己的潛能。工作能使人感到被需要，感到一種責任心，而這給予人一種充實的感覺，自然也生活得更朝氣蓬勃。

5.生活的理想——幸福的人都為自己樹立一份為什麼而活著的理想

這使他們能夠充滿希望地為每一天奮斗。他們總是不斷地為自己立一些目標。這些目標包括長遠目標，他們會一步一步腳踏實地地去實踐，還包括短期目標。通常我們會過分重視短期目標而輕視長期目標。其實長期目標的實現更能給我們帶來幸福的感受。此外，目標應該具體地訂立，比如用書面形式寫下來，或者記在日記本里，這樣有利於我們努力去把目標付諸實現。

E. 我該如何追求人生的幸福快樂

快樂的答案有很多種。可能每個人都會有自己的答案，無法統計。但就其實質來說都是一樣的。快樂是人精神上的一種愉悅，是一種心靈上的滿足，意思是心意稍順、感到開心。快樂其實很簡單，只需我們時刻保持一個積極樂觀的心態，快樂就在我們身邊。人為追求自己幸福，就有了為之奮斗的慾望，為了人生奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味工作充滿生趣，使自己無憂無慮、身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這就是每個人都要尋找的快樂。
人的一生都不是一帆風順的，遇事要保持平常心樂觀對待，只要努力就精彩。人生難免跌跟頭，但陽光總在風雨後，這一秒不放棄，下一秒有奇跡。走自己的路、做自己的事，有自己的願望、自己的理想，追求自己的人生的目標、自己的愛。不管到結果是成是敗、是哭是笑，整個過程就是有意義的，到老回憶起來都是美好的。

F. 想要過上幸福的日子，如何去做，才能克服那些磨難

首先要有經濟作為基礎，先去賺錢養活自己和家人，其次打扮自己，最後豐富內在美。

G. 想要餘生過的更幸福更圓滿應該怎麼做

而對於那些愛你的人，用心珍惜，細心呵護，不要輕易地傷害別人的感情，也不要輕易地踐踏別人的自尊。

相愛就在一起，不愛就勇敢的轉身。

餘生太過短暫，一定要珍惜時光，及時地去做自己喜歡的事情，不要待到時光老矣，才開始無盡的悔恨。

所以，立足於當下吧，趁著時光正好，趁著歲月且長，勇敢地去愛值得愛的人，勇敢地去做值得做的事情，不要把時間浪費在一些毫無意義的事情上面。

人這一輩子，一定要為自己活一次，按照自己的生活方式，幸福地生活。

H. 想要生活變得更加幸福，該如何去努力

一個人的生活是否幸福，其實在於她對生活的態度。對於任何一個人來說，如果想要幸福的生活，必須要通過自己的能力去創造。沒有人的生活能夠做到不努力就有好的生活。人只要努力，都會獲得一定的回報。如果不努力，什麼事情都不去做，必然沒有好的生活。

不安於現狀，要有生活目標。生活有目標，就有前進的方向。人只有跟著目標走，就會得到自己想要的一切。因為生活對待每個人都是公平的，你努力多少，就會得到多少。就算是付出後立即得不到效果，但是未來的某一天會收獲自己想要的。

生活是自己的，努力的成果也是自己的。一個人付出多大的努力，就會得到多大的回報。人面對生活，心態很重要，生活方式也很重要。想要更好的生活，就必須給予自己正確的人生觀。幸福要努力追求，不顧一切的去追求。

I. 想要過上幸福的日子，該如何經歷那些磨難

想要過上幸福的日子，一定會經歷金錢的磨難。因為過日子處處需要用錢，如果賺錢很少的話，就會讓自己生活的質量下降，幸福感也就越少。想要過上幸福的生活，最重要的就是自己有一顆熱愛生活的心。只有你熱愛生活的時候，你才會發現生活中的美好，你才會覺得每一天都是幸福的。所以無論生活中遇到什麼樣的挫折和什麼樣的苦難，只要你一直往好的方面去想，只要你的心態很好，你就會生活的很幸福。

J. 怎樣才能敢於邁出追求幸福的步伐，讓自己變得更幸福

其實想要自己人生變得幸福，那麼我覺得最應該的，做的一件事兒，就是主動一點，大膽追求幸福，因為其實我們總會去講兩個人在一起。終究會是一見鍾情，能夠走得更長遠，但其實事實並不是這樣的，往往一見鍾情的人。在一見鍾情過後，面對現實的問題的時候，並不日久生情的情侶會處理的更加完善，其實很多時候一見鍾情就是因為外表，但是能夠走得長遠卻是因為兩個人共同去磨合，怎樣去追求自己的幸福怎樣能夠讓自己大膽？那麼第一點我就覺得你應該勇敢去愛，第二點就是。對於愛，要保持一種渴求的一個狀態。