人生如何找到自己的幸福

❶ 尋找幸福的方法

尋找幸福的方法很多:第一種方法:用自己的正確，而不是錯誤。我們需要知道自己的積極方式，珍惜和享受內心的潛力，用正面、積極、正確的方式去爭取自己的幸福。第二種方法:愛上自己。當你愛上了自己，你就不再自卑和悲觀，世界會變得開闊。除了你自己，沒有人能使你受傷害或者不快樂。你開始逐漸了解快樂的智慧和幸福的方法，享受生活的每一天。
第三種方法:學會滿足自己的需要。女人往往不知道如何進行談判、談論然後得到自己想要的東西。我們對未來幸福的限制，在於我們不知道正確的道路。學習如何滿足自己的需要以及如何談判，是一種重要的能力。當你獲得了這種能力，你就真正過著一種有魅力的生活。
第四種方法:保持獨立。獨立包括經濟與思想兩個方面。經濟上不依賴別人，但可以接受小禮物。但需要明確的是，對於物質的慾望應該是由自己的能力來滿足的，而不是靠男性一時對你的寵愛來實現;思想上可以與對方真誠交流，吸取對方精華，不斷完善自己，但始終保持自己的思想與個性，不在思想上依賴對方。
第五種方法:有歸屬感，不孤立。許多女人不知道社交是多麼的重要。孤立使人抑鬱。選擇正確的群體是成年人生活的一部分。有些群體是我們必須保持的，如家庭、閨密、工作圈子等等。加入一些合適的圈子，會使女人獲得一種歸屬感和認同感，活得充實而快樂。因此，女人需要花一定的時間了解自己，了解你的內心，看看你想加入哪一類群體。
第六種方法:分享智慧，指導。如果知道如何吸收和分享智慧、知識，我們將活得更快樂、更幸福。幸福快樂的關鍵，是學習我們需要學習的東西。
第七種方法:積極行動，請記住從善的概念。如果你能積極行動，抱有一顆善良的心，你就是快樂、沒有遺憾的。 希望這七個幸福法則，能幫助你收獲滿滿的幸福，不管是現在還是將來。

❷ 如何才能獲得人生的幸福

如何才能獲得人生的幸福

聽哥一句：
通過改變我們的心，來改變我們的生命，來改變我們的身體。在那裡我也跟大家分享到，極樂世界怎麼來，天堂怎麼來，地獄怎麼來。為什麼念南無阿彌陀佛以後就會生極樂世界?其實我們所在的世界，我們所感知的這個世界並不是真實的、外在的世界，我們所感知的這個世界是我們的心生出來的世界。比如說，我們同樣到公園裡面，有人就很煩惱，有人就很喜悅，有人一般。同樣是看到一朵花，我們每個人的感覺是不一樣的。同樣吃一頓飯，每一個人的感覺是不一樣的。飯應該是一樣的，花應該是一樣的，公園應該是一樣的。為什麼每一個人的感覺，每一個人的感受都不同呢?我們的感受是源於我們內心世界，是由於每一個人的內心世界不一樣，所以構成了我們對外在世界感受不一樣。
同樣也是這個原理，我們就明白了，有些人家庭幸福，有些人充滿災難，有些人富有，有些人貧窮，有些人悲傷，有些人快樂，那這些是從哪裡來的呢?是不是從這個世界而來呢?都是從我們的心中生出來的。我們如果是看到貧窮的，實際上是心裏面的世界很貧窮，所以感召的世界就是貧窮的;富有的人是他心裏面富有，所以造成了他所感召的世界富有。因此我們可以透過現象看本質，總結起來，就是我們表面生活在同樣的物質世界，實際上我們是生活在各自完全不同的精神世界裡。那我們每一個人各自不同精神世界從哪裡來呢?這個精神世界是我們創造出來的，所以我們當下的健康或多病，窮或者富、貴或者賤，這些都是由於我們所創造的精神世界這個種子，發芽開花結果而來。所以我們從這里也就知道，美化我們的精神世界，純凈我們的精神世界，是多麼的重要，因為我們就活在自己所創造的精神世界中。
我曾經遇到一個上市公司的董事長，他跟我說：「法師，為什麼我的命這么苦啊?」算算他有多少錢，他個人頭上就有幾十個億的財產，可是他說他苦得很，他說他命苦。我們不會看的，覺得他應該很快樂。原來一個人的苦樂也是由自己的精神世界、內在的世界決定的。
當我們明白了，一個人他真實生活的世界是精神世界，而不是外在的物質世界的時候，我們就明白了，我們想要快樂，想要幸福，想要富有，想要生命的吉祥、美好，怎麼才可以來呢?必須回歸到精神世界，必須要花功夫、花時間，用方法來庄嚴我們的精神世界。等我們的精神世界庄嚴了，那我們的生命自然就美好。

如何才能獲得和享受幸福？

解除自卑感是獲得幸福的最佳途徑，話是沒錯，但有時將精力花在這些方面，又顯得有點強人所難。比如給自己定下這樣的目標：一定要找到合適的另一半，或者一定可以成為有錢人；這樣做真的能夠感到幸福嗎？真的能夠解除自卑感而使自己的心變得更強大嗎？幸福其實藏在自己的心中，只是缺乏發現的過程。作為當局者，人人似乎總是難以明白這一點。如何才能獲得幸福？以下是自己總結的幾個在日常生活中應該注意的細節：一、不要去和別人比較喜歡和他人比較，然後數落自己的人最容易陷入不幸的情緒中去。過度沮喪容易讓自己的行動力變得遲緩。當然也就不能獲得幸福，每個人的特質不同，不用去羨慕別人，你有你的幸福，所以不要東張西望，向著自己的目標前進吧！二、控制自己的慾望如果想要享受幸福，千萬不能忘記自己的初衷。也許一開始收獲的時候，總是會感到那麼幸福，但是隨著慾望越來越多，自己忘記了以前的初衷，混淆了幸福的概念！三、千萬不要放棄一旦有了目標，就應該無論遇到任何困難，都不要放棄！在這個過程中我們能夠學會如何尋找幸福，即使最後失敗了又如何呢？只要是自己已經盡了全力，就不會後悔。所以也不會覺得不幸，能夠更加明白幸福的真諦！四、善於傾聽與傾訴當覺得心裡有事的時候，不妨聽聽別人的看法，不要覺得這是很無聊的舉動，有時候旁觀者的一句話會在不經意間點亮你的心。幸福的暗示也許就藏在這里，所以交流是很重要的，不要放過這樣的機會！五、別浪費自己的精力25歲後，每個人都開始有了不同的人生，所以也容易在各方面產生差別，如果因為這樣就妒忌別人的話，只會憑空增添自己內心的仇恨，浪費自己的精力。想要實現自己的幸福，還不如把這些精力放在自己身上！六、不要害怕挫折年輕的時候即使失去了什麼，或者遇到什麼困難都不要失望；因為這樣的經歷可以讓人成長，磨練自己；只要這樣換位想想，你就會對挫折也抱著一種向上的心態。為了將來的幸福，更努力吸取經驗，相信每一步都會越走越好！七、清楚自己的喜好收獲幸福的第一步，就是知道自己究竟想要什麼，如果不知道自己究竟喜歡什麼，在工作或者生活方面都會活的很被動。究竟自己喜歡什麼呢？究竟怎麼樣的生活狀態才是最適合自己的？逐漸發現自己的理想狀態才能慢慢接近幸福……只要努力讓自己做到這幾點，不要壓抑或刻意阻止自己的感情，學會面對自己最真實的感受。帶著一份感恩的心看待每天平凡的生活，活得像自己就是最大的幸福！更多

如何才能獲得自由的人生？

心放鬆，人健康！

如何才能獲得男生的芳心

首先，自己要有自己的獨特個性，然後要知道男生喜歡什麼樣的女孩子！對他的喜好去完善自己！當你做到的時候 你就會在男生面前閃耀亮眼贏得男生的芳心不在話下了！

人生在世，如何才能獲得快樂呢

其實你自己回答的已經很不錯了~~
我也一直用這句話來告誡自己：就是不以物喜，不以己悲~~
凡是不要處處爭~~有時候難得糊塗一下，自己會更快樂~~

如何才能獲得尊嚴

對別人不卑不亢，有禮貌，性格要開朗點。要有自己的個性。

如何才能獲得健康

這個問題比較泛，就個人體驗來講，有以下幾點：
1、生活的環境。包括呼吸的空氣、喝的水、吃的食物要干凈，沒有污染。
2、良好的生活習慣。比如充足的睡眠，合理的飲食、運動；平和的心態，心理壓力能得到有效排解。
3、最後就是擁有一個和諧美滿的家庭，如果你能擁有以上這些，你一定能健康長壽

如何才能獲得勇氣?

呵呵 你和我以前一樣,而且我還是個男孩子哦!我就是一上那種公共場合說話我就會很緊張,臉騰的就紅了!
不過有一次,我們組織唱歌,我唱歌特難聽,就是一唱大家全跑了的那種,但是那次我鼓起了勇氣唱出來了,我驚喜地發現,人家不但沒有歧視我的意思還都給我鼓掌,就從那次,我的臉皮"變厚了"!在什麼公共場合根本不怕,因為我有豁出去一次的經歷了,以後開會的時候,我幾乎是第一個發言的!
我感覺你缺少的是一次嘗試,大膽的嘗試一下吧!我相信你會成功的!加我QQ237643097吧,我們好好探討!

如何才能獲得7位QQ

跟你有那樣QQ號的朋友要個，
有本事你就盜一個，
不想買的話，沒有白得的！
現在申請時申請不到的！

都是錢的錯，請你放棄我，這樣你才能獲得人生幸福

是嗎？？？
你怎麼這樣說，你愛ta嗎？我看了你的資料，你真的是男性嗎？？是男人就應該拿出男人的魄力，盡自己最大的努力去爭取和維護自己的愛情。如果你現在沒錢，那你將來也沒錢嗎？如果你是男人你知道該怎麼做！
我是女的，我男朋友也沒錢，我當然也愛錢了，女人有幾個不愛錢的，但他們的老公都有錢嗎？除了錢人生還有更多的追求，比如愛情，自由，快樂，幸福等等。問題是這些你能給她嗎？？
幸福？你知道什麼是幸福嗎，你就那麼確定只要有錢她就一定會幸福嗎？你就那麼沒自信你會給她全世界沒人能給她的幸福？？
相信你自己，不要只有男人都身軀沒有男人的心智，我挺你，加油！

❸ 怎樣才能找到幸福

人人都渴望尋找到幸福，但幸福往往是，如同小貓追尋自己的小尾巴，越是跑著跳著追尋，越是抓不到。當小貓安靜下來，蹲坐著時幸福的小尾巴就在眼前。

現在給你們講講怎麼找到幸福的方法。

1、保持運動
運動能讓人健康，顯得年輕，身材更好，運動還能使體內分泌出愉悅因子，讓人快樂。

2、記錄生活的美好的片段
生活並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛，記錄生活中美麗的風景和美好的事物，發現美，留住美，拍照和寫日記，讓美好定格，還可以隨時翻出來回味美好。

3、保持學習
活到老學到老，不學習隨時都會被社會淘汰，讀萬卷書，行萬里路，閱人無數，這些都是學習。

4、面帶微笑
愛笑的人運氣不會差，一個人時，在鏡子前多微笑，告訴自己你很好，與家人朋友同事在一起時多微笑，笑口常開，幸福自然來。

5、享受獨處
每天給自己留點獨處時間，泡杯茶，讀會書，聽首歌，下廚做飯或者獨自去慢跑，這些都是生活中的小確幸，好好享受這些獨自的時光。

6、保持充足的睡眠
長期熬夜，睡眠不足，身體遲早出問題，睡眠不足也會讓自己狀態差，精神差，無論遇上多大的委屈，保持充足睡眠，醒來後，幸福感會滿滿。

7、善交益友，不交損友
交些正能量的朋友，不交酒肉朋友，遠離喜歡抱怨總是說消極話的人，牢記近朱者赤，近墨者黑。

8、多陪伴家人
多陪伴家人，尊敬老人，呵護孩子，關心另一半，讓家成為最溫暖的港灣，這樣幸福感會滿滿的。

❹ 如何獲得內心的幸福與快樂

這個世界上本來是沒有什麼沖突的，

當我們只是站在自己的立場上考慮問題時，

沖突便發生了。

學習

大腦就如肌肉，

鍛煉越多收獲也越多。

當大腦充滿活力地思考以及運作的時候，

我們就不會想不開心的事情，

我們會變得更開心和滿足。

解決問題

所謂的智慧與厚重，

其實是各種挫敗的磨練，

一個有深度的人，

一定是一個有故事的人。

做事

從事自己喜歡的工作固然重要，

但是多數人由於環境等因素無法實現！

所以發現工作的價值與意義，

是獲得幸福感的重要方法。

當下

如果你感到沮喪，

是因為對過去的不滿，

而如果你感到擔憂和焦慮，

是因為你活在未來。

原諒

人們最常犯的一個錯誤，

就是用別人的過錯懲罰自己，

原諒與接納那些傷害我們的人，

是打開心結的唯一方法。

深交

所謂的知己就是找一個真正懂我們的人！

所謂的聆聽就是進入到對方的內心世界，

並讓對方知道你懂了，

而不是放在心裡。

承諾

承諾一方面是對自己，

另外一方面是對別人的。

如果幸福是一杯水，

那麼承諾就是水杯。

無條件的愛

我們都渴望愛與被愛，

很多時候我們並不缺愛，

真正缺少的是愛與被愛的能力，

真正的愛是無條件的，

這背後是：接納、體諒、尊重；

而不是佔有、虛榮、依賴。

愛自己

一個不會照顧自己的人，

通常也不太會照顧別人，

一個不會愛自己的人，

通常也不具備愛別人的能力；

而鍛煉與休息是對自己最起碼的愛！

❺ 如何才能獲得幸福

其實幸福很簡單，就在我們的身邊。但很多人往往在生活中感受不到幸福，或者因為挫折，或者因為不如意。其實，只要我們有良好的心理狀態，就能擁有幸福。

想要擁有幸福該怎麼去做？

1、多和朋友們在一起

朋友能夠讓生活變得多姿多彩，燃起對生活的熱情，一般來說孤獨寂寞的人，一定是不幸福的，幸福的人身邊一般都有親朋好友。每個人在進入社會之後，壓力會逐漸的變大，這時候就需要朋友來排憂解難了。和諧的人際關系是幸福的必要前提，要想有一段和諧的人際關系，就要花時間去經營它。當你遇見挫折或是困難時，朋友的幫助是必不可少的，這時你就會收到不一樣的感動。

2、學會接受失敗

大家都知道，失敗是成功之母，其實失敗了，並不是一件丟人的事情，而是我們人生中必不可少的一段經驗，也能為我們以後的路做鋪腳石。成功固然讓人快樂，但是失敗時沒有良好的心態，就會讓自己不快樂。因此在我們面對失敗時，大可以一笑而過，從心理上正確的認識失敗，對待失敗。在面對失敗時，可以從失敗中積累經驗，進而獲得成功，讓心裡的幸福感變得強烈一點。

3、接受自己的不足

俗話說，人無完人金無足赤。每個人都有自己的缺點和優點，每個人都是不完美的。但對待自己不完美的一面時，我們也要坦然接受，努力包容自己。可以做出一些努力，讓自己的不完美得到改善。接受自己的不足，能讓自己發展的動力得到充足，讓自己的自卑感化解掉，負面情緒便也越來越少，幸福感就會越來越多。在對自己不滿時，可以也認真的反省自己，允許自己偶爾的失落和傷感，但不要長期的陷入自卑當中。

4、讓生活簡單一點

很多人的生活摻雜著各種元素，如果處理不好各種元素之間的關系，就會讓心情變得十分低落，十分煩躁。其實，我們的生活可以變得簡簡單單、平平凡凡，凡事都要有度，一旦超過了度，即使是好事也不一定會有利。如果你的生活太過復雜，太過勞累，這時候可以適當的給自己休一次假，讓自己的心情變得愉悅起來，這樣幸福感也會隨之而來。

如果你總感覺不到幸福，可以試試以上的做法，可以讓自己的生活變得有滋有味，因為幸福很簡單，只要調整好自己的心態，每天都可以幸福。

❻ 怎樣能讓自己生活幸福

一個人在生活中想要獲得幸福，獲得快樂，就必須擁有一種積極健康的生活心態，在面對一些困難挫折時，都能樂觀的去面對。

每天早晨睜開眼睛，你是否有去思考過，我們其實生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太陽，被陽光照在身上，可以呼吸每天的新鮮空氣，這其實就是我們的快樂。

還記得在小的時候，我們的快樂其實很簡單，放學之後走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉鬧，那時候是多麼的開心，而現在呢，你是不是已經很有沒有真正的開心過了，已經找不到內心深處那曾經純真、自然的快樂。其實，真正的快樂或許並沒有你想像的那麼難，它們在我們的身邊無處不在，只是我們長大了以後，缺少了去發現快樂的內心，在我們的生活中，有三件小事，只要堅持去做，就能不斷的獲得幸福。

一、堅持做運動，擁有健康的身體是你最大的保障

如果你希望能夠認真的享受生活，那你就必須擁有一個健康的身體，當你身心健康、容光煥發的面對每一天時，自然能夠發現生命的意義。而每天適量的運動鍛煉，可以讓你保持心情愉悅。我們如果想要獲得人生的樂趣，就必須好好的對待自己的身體，遠離亞健康的生活狀態。心理學家在看到病人沮喪的時候，往往會要求病人先去做出一些運動，使你的血液在內心中活躍起來。當你運動完之後，就會發現自己更加的積極，變得更理性。

二、善於尋找快樂，活躍思維

我們如果想要獲得快樂，就需要經常去思考，一個思維活躍的人能更加有意識的讓自己保持心情上的愉悅，從而獲得快樂。在生活中你所尋找的是什麼，那你就將發現什麼，這是人生的基本法則。認真尋找快樂的人，從來不會失望。要學會欣賞你身邊的所有事物，心中的幸福感也會自然而生。菲爾普斯曾經說過「世界上最快樂的人是那些擁有有趣想法的人。」

三、釋放負面情緒

如果你覺得自己不快樂，那麼你必須先將自己的內心深處的不悅全部挖掘出來，將心中所有的憤怒、不滿、自私等，全部釋放並且拋掉。只有你改變了自己的精神面貌，採用一種積極向上的態度，才能獲得快樂。

生活中經常有人說「老天爺對我太不公平了，我生下來就有多麼多麼的不幸。」在這個世界上，比你更加不幸的人永遠都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是發現自己身上的美好的地方，拋掉那些內心的不滿，這樣你就能得到幸福。

❼ 怎樣才能找到自己幸福的點

要自己幸福其實很簡單，人要想幸福首先就要讓你身邊的人幸福你才能幸福。就拿一個中年人來說吧，
1.他【她】要讓自己的父母能感覺到孩子的孝順
2.他【她】要讓自己的愛人能感覺到你的愛和安全，3.他【她】要讓他的孩子天天開心快樂
4.再有就是讓他【她】的朋友能時時刻刻感覺到自己的存在、朋友需要幫助的時候就會馬上出現在朋友的身邊。
做到了這些你就會是世界上特別幸福的人！

❽ 怎樣才能得到真正的幸福

想要獲得真正的幸福就要用心去感受生活，努力把自己變得更加的優秀，嚮往一切美好的事物，永遠懷揣著一顆感恩的心面對生活。

1、保持活躍

幸福顯然與身體健康密切相關，同樣顯而易見的是，活動對我們的健康很重要。

身心之間的密切關系意味著保持活躍不僅會使我們更健康，而且能使我們更幸福。活動或鍛煉會改變大腦中的化學過程，提升讓我們感覺良好的神經遞質的水平。

因此鍛煉能改善我們的情緒，而且研究顯示它是一種有效的抗抑鬱劑。從我對幸福的解釋來看，這些就是生物因素如何影響心理過程的例子。

4、給予

由於人類在群體中進化，因此人際關系對我們的生存至關重要。在實踐中，這意味著幫助他人會讓我們感覺更好。這是人類心理中感人的一面，為別人做事不僅幫助了他們，也幫助了我們自己。

為別人做事是提升幸福感的有效方法，這里存在著交叉聯系。幫助他人能夠增強人際關系，創造人與人之間互惠的關系。