如何幸福1500

⑴ 如何獲得幸福

人們常認為幸福是比較出來的，比如常說的比上不足比下有餘。但是，這種比較也是競爭出來的，就容易陷入自卑。

阿德勒提出的幸福觀，認為幸福是人際關系的高級狀態，叫做共同體感覺。它是指個人在他所在的共同體中做著貢獻，明確感受到自己的存在價值，這就是幸福。

比如：我們經常看到一些領導幹部，在任時老當益壯，一旦退休了，立馬就感覺老了，整個精氣神都不在了。這不是說他貪戀權力，而是當他在任時，是屬於一個共同體，他做著貢獻，被人需要。這種被人需要的感覺，讓他知道自己存在的價值，從而幸福，精神頭十足。

這種共同體可以是家庭、學校、單位、地域社會、國家、人類共同體等等。幸福是我們處於對社會的關心，作為共同體的一份子，積極參與，獲得歸屬感和幸福感。

第一步：自我接納

自我接納就是接受自己，我有什麼優點或者缺點，我都知道，但是我依然能接受這些，不表揚不批評。

自我接納還需要我們分清能夠改變的和不能改變的。對於能夠改變的，要用自己的力量去女里，而對於不能改變的，我們就要學會去詮釋。

第二步：他人信賴

他人信賴就是一種無條件的相信別人。不管這個人會不會背叛自己，我們都一開始信賴對方，因為只有把所有人都當成朋友，我們才能交到朋友。這也是破除人際關系中雙輸局面的唯一方式。

如果我們一開始選擇信賴對方，卻遭到了背叛，那就報復回去。報復不是目的，它是向別人傳遞一個信息：我信賴你，但我不是老好人。如果你敢背叛我，我會讓你損失更大。

第三步：他人貢獻

他人貢獻就是要幫助他人，最容易理解的他者貢獻就是工作。勞動並不僅僅是賺取金錢的手段，他也是我們實現他者貢獻、參與共同體、體會「我對他人有用」，進而獲得自己的存在價值。

他人貢獻不局限於提供勞動。比如失去勞動能力的老人，他們也可以為家庭和子女提供親情，他的存在可能就是子女最大的幸福。

⑵ 如何實現幸福

幸福對於每個人來說，定義 都不一樣~因為每個人對幸福的渴望值都不同，做一個容易滿足的人吧~那樣可能你會感覺更幸福~

⑶ 幸福是奮斗出來的，1500字作文

中心思想：實現經濟效益、社會效益、生態效益相統一，確保扶貧工作經得起檢驗。

沒錯，誰都可能困頓、惶惑、不安，但是勉力敬事，拓路踏歌，終能從容而高貴。行走在這個世界上，不投機取巧，不蠅營狗苟，而是坦盪而真誠，奮斗而有信仰，便能堅定而從容。

沒有人能守株待兔，沒有人能隨便成功。時代，屬於敢於拼搏的人；成功，屬於不甘失敗的人。路在前方，害怕苦難，害怕失敗，你不敢去闖，畏手畏腳，那麼你就只能原地踏步，走不到盡頭。安逸的是一時，輸掉的卻是一輩子。幸福都是奮斗出來的。

普通人最偉大，不管你是50後、60後，還是90後、00後。只要你的夢想不死，理想還在，希望就在。奮斗，什麼時候開始都不遲。任何以年齡為借口，拒絕流血流汗的打拚，都是懦弱、卑鄙的。成功沒有年齡界限，只有起步不同。努力的起點不同，但努力的人最美麗，努力者的世界最精彩！

沒有那一個時代，像今天這樣，機會無處不在。社會的發展，國家的強大，給了人們帶來了無數的機會。很多草根人土，通過不屈的努力，沉澱了人生才華，提升了自自價值，實現了華麗的轉身。這樣的人，數不勝數。他們的成功，絕不是靠運氣，而是靠真本事。只有人辜負了時代，時代絕不會辜負任何一個努力有所作為的人。

歷盡天華成此景，人間萬事出艱辛。沒有人能隨便成功，沒有夢想能隨便實現。只有踏踏實實，才能闖出一條活路；唯有埋頭實干，才能幹成一番事業；唯有拼搏不已，才能迎來精彩的芳華。新時代，屬於堅定者、奮進者、搏擊者，屬於每一個為了夢想而打拚的中國人。

⑷ 如何才能獲得幸福

其實幸福很簡單，就在我們的身邊。但很多人往往在生活中感受不到幸福，或者因為挫折，或者因為不如意。其實，只要我們有良好的心理狀態，就能擁有幸福。

想要擁有幸福該怎麼去做？

1、多和朋友們在一起

朋友能夠讓生活變得多姿多彩，燃起對生活的熱情，一般來說孤獨寂寞的人，一定是不幸福的，幸福的人身邊一般都有親朋好友。每個人在進入社會之後，壓力會逐漸的變大，這時候就需要朋友來排憂解難了。和諧的人際關系是幸福的必要前提，要想有一段和諧的人際關系，就要花時間去經營它。當你遇見挫折或是困難時，朋友的幫助是必不可少的，這時你就會收到不一樣的感動。

2、學會接受失敗

大家都知道，失敗是成功之母，其實失敗了，並不是一件丟人的事情，而是我們人生中必不可少的一段經驗，也能為我們以後的路做鋪腳石。成功固然讓人快樂，但是失敗時沒有良好的心態，就會讓自己不快樂。因此在我們面對失敗時，大可以一笑而過，從心理上正確的認識失敗，對待失敗。在面對失敗時，可以從失敗中積累經驗，進而獲得成功，讓心裡的幸福感變得強烈一點。

3、接受自己的不足

俗話說，人無完人金無足赤。每個人都有自己的缺點和優點，每個人都是不完美的。但對待自己不完美的一面時，我們也要坦然接受，努力包容自己。可以做出一些努力，讓自己的不完美得到改善。接受自己的不足，能讓自己發展的動力得到充足，讓自己的自卑感化解掉，負面情緒便也越來越少，幸福感就會越來越多。在對自己不滿時，可以也認真的反省自己，允許自己偶爾的失落和傷感，但不要長期的陷入自卑當中。

4、讓生活簡單一點

很多人的生活摻雜著各種元素，如果處理不好各種元素之間的關系，就會讓心情變得十分低落，十分煩躁。其實，我們的生活可以變得簡簡單單、平平凡凡，凡事都要有度，一旦超過了度，即使是好事也不一定會有利。如果你的生活太過復雜，太過勞累，這時候可以適當的給自己休一次假，讓自己的心情變得愉悅起來，這樣幸福感也會隨之而來。

如果你總感覺不到幸福，可以試試以上的做法，可以讓自己的生活變得有滋有味，因為幸福很簡單，只要調整好自己的心態，每天都可以幸福。

⑸ 如何幸福議論文800字

有一位作家曾說過：幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。依我看，幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂。
美國埃里希·弗羅姆給幸福下了這樣一個定義：「幸福它與愉快在性質上沒有什麼區別，它與愉快不同的是：愉快只涉及某種單一行動，而幸福是某種持續和一體化的快感，人類獲得了幸福，也就意味著找到了回答人類生存問題的答案。」 追求幸福不等於追求財富，因為幸福是一種感覺或感受，你有萬貫家財但你可能不滿足，認為錢太少而至苦惱，我財產不多卻認為十分富有因而笑口常開。正因為此，老子才告訴我們：知足常樂。
事實上，世人往往把財富當成幸福源泉而窮追不舍，這是缺乏對幸福真正意義上理解的緣故。人們疲於奔命，有些人不擇手段，攫取不義之財，而不義之財帶給人的歡樂和幸福往往是暫短和有限的，由於「物苦不知足，得隴復望蜀」，往往使人陷入無窮無盡的煩惱和憂愁之中。一些人以身試法，受到無情的懲罰，結果，想得到的未必帶來幸福，甚至有些人想得到的不但沒有得到，而且把現有的也失去了。正如《史記》中所說的：「欲而不知止，失其所以欲；有而不知足，失其所以有。」 一些博大精深的智者為何往往選擇清靜淡泊、不求顯達的生活方式，並不是因為他們自命清高，而是他們悟透了幸福的本意，他們雖遠離名利，但非常快活，以至於健康長壽。幸福與人的心態密切相關。同樣的一桶水，如果在日常生活中，其價值微不足道，這桶水可洗一件衣服，可以沖一次馬桶，可以澆幾盆花，它帶給你的快樂與幸福你是可以忽略不計的，但當你在一望無垠的沙漠中，你焦渴難忍，你忽然得到一桶水，我想你會欣喜萬分的，會感到無比快樂和幸福，那桶水給你帶來的幸福也許是永遠忘不掉的。
據說，朱元璋當年落魄的時候，乞來一碗豆腐湯，上面漂著幾片菜葉，他喝下去後，感覺味道好極了。朱元璋問，這是什麼湯？對方說：這是「翡翠白玉湯」，後來，朱元璋當上了皇帝，好東西吃膩了，忽然想起了當年令他難忘的「翡翠白玉湯」，可御廚盡管很賣力，做出了湯，但是朱元璋無論如何也品不到當年的「感覺好極了」的滋味了。朱元璋落魄時的飢渴不再，而那喝湯感受也不復存在了。
幸福是一種追求的過程。人的幸福感取決於目標實現值與期望值的比較，與目標的實現值成正比，和期望值成反比。因而人要獲得幸福，必須確立符合自己實際的人生目標，不可盲目地不顧實際樹立所謂遠大目標，否則，由於目標難以實現會使自己陷於不滿和痛苦中，不能自拔。 事實上，人往往把自己的著眼點放在所謂人生目標上，而實現目標帶給人的歡樂和幸福是很短暫的，不能持久，而持久的是人追求目標的過程。因此，大可不必為目標所累而患得患失，只要時刻保持一種追求，保持一種積極向上的人生態度也就夠了。
正如盧梭所說的：「真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態的持續。」幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中。

⑹ 如何獲得幸福感

一、從積極的角度看問題

積極的情緒使人能夠奮進，而消極的情緒會讓你變得被動，並且將所有的事情都往壞的一方面想，這樣會讓你陷入一個黑色的漩渦，無限的循環下去。想要變得愉快，就需要個體看待事情，要從積極的一面進行思考，積極的思維模式能夠讓你消除悲傷的情緒，促使你增加勇氣和信心，將大事情變成小事情，不要讓任何事情影響內心的平靜。

二、幫助他人做一件小事

心理學家阿德勒曾經說過，14天就可以治療人們的抑鬱，只要你堅持14天，每天去幫助他人做一件力所能及的事情就可以。其實幫助他人，不僅能夠改善抑鬱的情緒，還可以提升幸福感，優待身邊的每一個人，為他人服務，不僅可以提升內心自我價值感，也可以獲得內心的滿足感，不信的話可以去嘗試一下。

三、提升自信心

當一個人擁有足夠的自信心，就代表他擁有足夠的勇氣，不會懼怕身邊任何情況的發生。因為堅定的內心，會幫助他走出任何困境。自信的人內心充實，慾望的產生就會變少，因此總是能夠感受到安全感和滿足感，幸福感自然而然的就提升了。並且內心足夠強大的力量，可以提升個體的精神面貌，促使個體更加的積極和主動。

四、放鬆心情，告別壓力

面對社會殘酷的競爭，以及家庭繁瑣的小事，我們很少能夠體驗到幸福的感覺了。其實在身邊有許多讓你感受到幸福的事情，只是被壓力蒙蔽了我們的雙眼。我應該做的就是，用合理的方式去釋放內心的壓力，例如聽聽輕音樂、或者通過靜靜冥想的方式，去享受平靜的時間，告別煩惱。

五、保持笑口常開

心理學家認為經常保持笑容，更能夠在大腦中引起幸福感。臉上常掛著笑容，能夠在心中暗示個體要更加積極的生活，會促使個體產生積極的情緒以及行動。當個體本身變得充滿了正能量的時候，就會無所畏懼，更加能夠順利和快樂的生活。

⑺ 人怎樣才能得到幸福

我的家是四口之家，爸爸媽媽，弟弟和我，很幸福，至少，我們大家都覺得幸福。

幸福從來都不是唾手可得的輕巧事，你想看見星星還需要打開窗戶、你想看流星雨還需要等待、你想感受陽光還需要走出房門、你想堆個雪人還需要接觸冰雪，同樣，想得到幸福，也需要給別人幸福。

⑻ 大學生如何提高幸福感分點

1.早晨起來一杯水，每天至少攝入1500ml的水。養成多喝水的習慣，將會受益匪淺。水是生命之源，多喝水對身體新陳代謝很重要，而且還能減肥。

2.吃一頓豐盛的早餐。一邊思考今天要做的事情，會有種靜靜的幸福感。

3.每天堅持運動。閑暇之餘可以去爬爬山，打打球，晚上堅持跑步。



4.和父母每周視頻一次或者更多。時常和父母保持聯系，告訴他們自己的近況，會讓整個家庭更加團結和諧，一個和諧團結的家庭帶給你的能量，將會超出你的想像。



5.每周末和好友一起吃一頓大餐。找兩個好友，去心心念的小龍蝦店或者火鍋店大快朵頤一頓，人生短短幾個秋，不醉不罷休。

6.每天堅持閱讀半小時。閱讀能在你迷茫的時候給予你指導，能讓你找尋到真正的自己。

7.周末看一部電影。好的電影能給人精神力量，也能給予你新的啟迪。

8.旅遊，看看這大千世界到底是怎樣的，而行萬里路上的所見所聞所感，又在潛移默化的影響著你的三觀。



9.扔掉不經常使用的東西。生活中有很多東西需要斷舍離，及時清理，可以節約空間，扔掉了這些不必要的東西，你會發現生活豁然開朗。

10.養成深度思考的習慣，保持良好心態。每個人都是這個世界上獨一無二的個體，時刻告誡自己養成深度思考的習慣，你會發現生活中很多難題都會迎刃而解。

⑼ 如何獲得幸福

1要學會感恩，當你的感恩之心能夠欣賞生活的美，思考和祝福，你自然就充滿了幸福感。

2、不斷學習，學習讓我們保持年輕，夢想讓我們充滿活力。我們運用大腦，進行運作的時候，我們就會變得更開心和滿足。

3、學會解決問題，開心的人是會解決問題的人。在生活中遇到挑戰的時候，他們會直面挑戰，調動全身力量尋找解決辦法，建立自己的自信心和直面挑戰的能力。

4、做你想做的事情，如果現在不能做你想做的事情，那就試著在你現在的工作中尋找快樂和意義，或者培養一個你喜愛的興趣。

5、活在當下，你感到沮喪，是因為你活在過去。你會感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。但是當你感到滿足，開心和平和時，你才是活在當下。

6、學會原諒，憎恨和生氣是對自我的懲罰。每個人都犯錯，只有通過我們的錯誤，我們才慢慢學會如何成為一個更強大，更好的人。

7、要經常說謝謝，對生活中的祝福要學會欣賞。向那些讓你生活變好的人，無論或大或小，表達出你的欣賞之情也同樣重要。

8、要樂觀，每當你面對一個挑戰時，如果你傾向於想像最壞的想法，那就需要自我轉換這種情況。樂觀肯定能驅動你走向成功和獲得更多幸福感。

9、好好照顧自己，一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。好好照顧你的身體，大腦和精神。

⑽ 家長如何讓孩子在幸福快樂中成長1500字以上

家長如何讓孩子在幸福快樂中成長1500字以上

家長如何讓孩子在幸福快樂中成長
家庭是孩子成長的搖籃，父母是孩子的第一任老師。家庭教育在孩子的成長中起著十分重要的作用。生活告訴我們，要使孩子健康成長的最好辦法是讓她感到快樂。既然如此，應該如何培養孩子幸福人生所必備的快樂性格呢？
一、給予孩子足夠的鼓勵
對於孩子來說，沒有什麼能比真誠的鼓勵更能激勵他們去熱愛生活和追求成功了．作為家長，對於孩子在成長中不可避免的錯誤和缺點，要給予充分的理解和寬容；對於孩子在成長中特長和優勢，要給予及時的肯定和鼓勵。因此，我總能殷殷地關注孩子，及時發現孩子的「閃光點」，並給予熱忱的贊賞和鼓勵，不斷增強自信。
二、放手孩子追尋快樂
快樂的體驗有助於培養孩子大方和開朗的性格。作為家長，為使孩子擁有幸福的感受，要放手讓孩子自己追尋快樂。記得我在她很小的時候和她一起捉迷藏，當她找到我的那一時刻，那種興奮之情真是無法形容。因此我要用心做的事，就是積極引導和培養孩子的廣泛興趣，為孩子提供快樂的選擇，讓孩子將這種追尋快樂的習性保持下去，並將其帶入到以後的生活中。
三、培養孩子積極的心態
作為家長讓孩子明白，有的人之所以一生快樂，並不是一帆風順的，而在於他們的適應能力強，擁有好的心態，能很快振作起來。我總是身體力行強者性格，向孩子昭示自身永不服輸，決不氣餒的風范。我更注重從行為上給予引導，幫助孩子及時得到心理上的正面調適，不斷強化堅韌的心理素質，擁有化解生活難題的能力。
四、傾聽孩子的心聲，尊重孩子
孩子雖小，但也有自己的活動圈子，隨之產生自己的喜怒哀樂，她需要有自己的傾訴物件。我即使工作再忙，天天也要拿出一定的時間與孩子呆在一起。不看電視，不讀報紙，也不聽音樂，而是專心致志地與孩子互相交流，傾聽孩子的心聲，解除他們的疑慮，適時的加以引導。對於工作繁忙的父母來說可能有一些困難，但是應盡量做到，哪怕睡前拿出幾分鍾的時間也可以。如問問孩子在校一天的學習情況；一天你都做了什麼？有哪些進步？短短的幾句，足以讓孩子體會到家長的關心，從而增進大人與孩子的溝通，另外，很多家長經常給孩子買衣服、買玩具，但極少會給孩子訂閱刊雜志。書是人類進步的階梯，從小培養孩子的閱讀習慣，孩子會終生受益，孩子不停地閱讀，就永遠不停地學習。很多家長喜歡扮演老師的角色，經常教孩子學習課本的東西。我認為倒不如花點時間和孩子進行有益的閱讀。或許有的家長會說：「我們也給孩子買了很多書，可是孩子不看怎麼辦？」其實，家長對孩子的教育只能是潛移默化的，一個日夜打麻將的家長，他不停地叫孩子學習、學習，孩子能學習嗎？父母都在看書，孩子也會跟著看書的，和孩子一起看書，和孩子交流故事中的人物性格，哪些人物該學習，哪些人物讓人討厭，孩子們的心中都有自己的想法，她假如能把自己真實的想法說出來，並能得到家長的認可，那麼她漸漸地就會喜歡閱讀了，玩具很快就會玩膩，而給孩子一輩子都有用的知識，是很多父母缺乏的意識，買一張地圖，有條件的買一個地球儀放在家裡，每當新聞到哪個地方就和孩子把那個地方找出來，新聞中有喜有悲，地域之間的差異也非常大，讓孩子知道伊拉克戰火紛飛下的孩子過著怎樣的生活，也讓孩子知道日本、美國的富裕，他們應該懂的富裕靠的是高科技、靠的是知識，若自己沒有知識，也是落後的，讓孩子明白應該勤奮學習知識。
讓孩子感受快樂時光，享受溫馨，沐浴春風之中，就能使孩子健康快樂地成長，從而受益終生，擁有美好人生的豐足資本。

如何讓孩子幸福快樂成長

首先做好自己的作為孩子的家長，也要給孩子健康成成長的壞境，也有必要的時候尊重孩子的選擇，畢竟也要培育孩子的思想更為自己懂得。有人說，幸福也生活的瞬間，孩子不可能一輩子幸福快樂成長，每個少年都經歷了人生的煩惱，作為家長做好自己的事也是孩子快樂幸福的一輩子。

如何讓孩子在快樂中成長

是給孩子一個健康陽光的家庭氛圍，看過一本書，書上這樣一段話說的非常好：優秀孩子成為優秀人才的背後，總能找到溫馨和諧家庭的影子，一個人形成不健全的人格，也可以從其家庭中找到充滿沖突和矛盾的因素。

如何讓孩子一生幸福快樂

沒有那種長生不老葯的葯，悟空你還是回去吧。悟空於是在祖師殿前跪了三月，才得到長生之法。道理相同，只有經歷了邁向幸福之路的苦，將來才能尋覓到屬於自己的幸福……

讓孩子在快樂中成長這個觀點正確嗎，

很正確的 不然前半生都那麼不快樂 會造成心理畸形的

不，應該孩子不能只獲得快樂，開心，生氣，受到打擊，站起來，都是要經歷的，父母做的就是給孩子正確的指導

作文 在歡樂中成長。。500字以上。。

一個人的成長過程就像是一打調味料，有酸，有甜，有苦，也有辣。我的成長過程中也充滿了不同的「味道」，它們讓我懂得了許多道理，給了我很大的啟示。
記得有一次，我和表弟一起去超市購物。一路上，我和表弟追逐打鬧，不知不覺來到了超市門口。這時一位阿姨從我們身旁走過，一不小心從口袋裡掉出了十元錢，我見此情形，拉著表弟將那十元錢撿了起來，心想：這十元錢該怎麼處理呢？我到底應該還給那位阿姨，還是自己留下來呢？表弟見我對著那十元錢發呆，便好奇地問：「姐姐，你是不是在想什麼事呀？」聽了表弟的話，我這才回過神來，笑著對他說：「喔，沒什麼，你先去買，我在這兒等你。」表弟看著我，轉身走進超市。我望著那位漸漸走遠的阿姨，又低頭看著手中的十元錢，心想：這十元錢，我看還是留在身邊吧，反正除了表弟，也沒人知道我撿了錢，而且表弟又不會告密，好，就這樣辦。正當我准備把這十元錢放進口袋時，表弟突然闖出來奪走了我手中的錢，說：「姐姐，我剛才就發現你在想事情，原來是為了這十元錢，這錢是剛剛那位路過的阿姨的，你應該還給她！」我聽過表弟一番話，心想：奇怪，一向貪財的表弟怎麼大方起來了？我今天得讓你知道誰該聽誰的！想到這兒，我雙眼盯著表弟，兇巴巴地說：「這錢是我撿到的，怎麼處理是我的事，你管得著嗎？」表弟想了想，然後不慌不忙地說：「錢是你撿到的，但是你該想一想，這錢是那位阿姨辛苦工作賺到的，老師說過，我們不該侵佔別人的勞動成果。姐姐，你再好好想想，再不去就來不及了！」我聽過表弟的話，頓時羞愧萬分，臉上「撲騰」一下變得 *** 辣的，心臟也加劇了跳動，是呀！作為一名少先隊員，我怎麼能這樣……事不宜遲，我趕緊從表弟手裡接過錢，迅速向阿姨離去的方向趕去…… 「阿姨，這是您剛剛掉的十元錢，給！」我拿著十元錢恭恭敬敬地對阿姨說。「噢，謝謝你，你真是個好孩子！」我匆匆說了聲「沒關系」，往回趕去…… 走在泥濘小道上，我心裡想了許多：其實那個「好孩子」不是我而是表弟呀！此刻我也明白了：做人要誠實要拾金不昧。
這件事我一直沒有忘記，因為它是我成長歷程中最重要的事！

想讓孩子健康快樂成長，自己和家人健康幸福快樂生活。

有一份相對穩定的收入，有一個健康向上的身心應該可以實現

如何讓孩子在學習中快樂成長

不要將孩子管得太嚴
在快樂中學習這一部分也有作業多少的
問題，這個要看孩子運氣了。
不要經常將孩子的成績與其他人比
讓孩子多交些朋友
多給孩子一些娛樂
與孩子講關於學習的事時不要絮絮叨叨
對孩子要有良好的教育
在面對早起困難而討厭學習時，教孩子要一鼓作氣，起床上學一口氣
對孩子的學習有適當的獎勵
對待孩子也不能太松，這樣上了6年級初中以後是很痛苦的

如何讓孩子快樂成長 何讓孩子愛上國學

生動有趣的國學故事，不要把國學的學習當成是學習，用浸透式的方式可能孩子更容易接受也會有更好的效果。同時，家長也要愛國學，家庭氛圍很重要，正所謂言傳身教，不就是以身作則嗎