『壹』 人的幸福感取決於什麼
教育的最終目的是為了孩子的幸福。
那麼,人的幸福感取決於什麼?
以下是在網路上看到的一篇文章:
1988年4月,霍華德金森24歲,是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。為了完成這一課題,他向市民隨機派發出了一萬份問卷。問卷中,有詳細的個人資料登記,還有五個選項:
A非常幸福;
B幸福;
C一般;
D痛苦;
E非常痛苦。
歷時兩個多月,他最終收回了五千二百餘張有效問卷。經過統計,僅僅只有121人認為自己非常幸福。
接下來,霍華德金森對這121人做了詳細地調查分析。他發現,這121人當中有50人,是這座城市的成功人士,他們的幸福感主要來源於事業的成功。而另外的71人,有的是普通的家庭主婦,有的是賣菜的農民,有的是公司里的小職員,還有的甚至是領取救濟金的流浪漢。這些職業平凡生涯黯淡的人,為什麼也會擁有如此高的幸福感呢?通過與這些人的多次接觸交流,霍華德金森發現,這些人雖然職業多樣性格迥然,但是有一點他們是相同的。那就是他們都對物質沒有太多的要求。他們平淡自守,安貧樂道,很能享受柴米油鹽的尋常生活。
這樣的調查結果讓霍華德金森很受啟發。於是,他得出了這樣的論文總結:這個世界上有兩種人最幸福。一種是淡泊寧靜的平凡人,一種是功成名就的傑出者。如果你是平凡人,你可以通過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。如果你是傑出者,你可以通過進取拼搏,獲得事業的成功,進而,獲得更高層次的幸福。
他的導師看了他的論文後,十分欣賞,批了一個大大的「優」!
事情到此並沒有結束。
畢業後,愛德華金森留校任教。一晃,二十多年過去了。如今,愛德華金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。2009年6月,一個偶然的機會,他又翻出了當年的那篇畢業論文。他很好奇,當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢?他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎?
他把那121人的聯系方式又找了出來,花費了三個月的時間,對他們又進行了一次問卷調查。
調查結果反饋回來了。當年那71名平凡者,除了兩人去世以外,共收回69份調查表。這些年來,這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已經躋身於成功人士的行列;有的一直過著平凡的日子;也有的人由於疾病和意外,生活十分拮據。),但是他們的選項都沒變,仍然覺得自己「非常幸福」。而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。僅有9人事業一帆風順,仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫,或破產或降職,選擇了「痛苦」。另有2人選擇了「非常痛苦」。
看著這樣的調查結果,霍華德金森陷入了深思,一連數日,霍華德金森都沉浸在自己的思緒當中。
兩周後,霍華德金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文。在論文中,霍華德金森詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。論文結尾,他總結說:所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。
無數讀者讀了這篇論文之後,都紛紛驚呼:「霍華德金森破譯了幸福的密碼!」這篇文章,引起了廣泛的關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印!
在接受媒體采訪時,霍華德金森一臉愧疚:20多年前,我太過年輕,誤解了「幸福」的真正內涵。而且,我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。在此,我真誠地向我的這些學生致歉,向「幸福」致歉!
坦白地說,當家長和老師督促孩子取得好的考試成績,基本的思路是:好成績——好大學——好工作——好待遇。一言以蔽之,主要是從物質的角度來活得幸福。
家長和老師之所以長期固守這樣的思路,原因之一是沒有深入探究幸福的內涵。
如果物質貧乏到不足以支持生命的存在,那麼物質的滿足會帶來極大的幸福感。而上面這篇文章描述的研究表明,在物質基本得到滿足的情況下,如果仍然靠物質來支撐幸福感,而缺乏完善的心靈品質,一旦物質減少,就會感到不幸。
並且我們知道,能夠在激烈的應試競爭中出人頭地的總是少數。所以,通過考試成績來活得幸福的思路,雖然不能說是完全不可行的,但至少是很窄的一條路。既然我們發現在生活中有很多人雖然沒有高的文憑和地位,雖然在物質方面沒有取得多麼大的成就,仍然過得很幸福,那麼,我們何不在幫助孩子活得幸福方面,採取更加靈活的思路,為什麼非要逼自己的孩子走一條成功率很低的路?
那麼,那些沒有「出人頭地」的普通人,具備了什麼條件,仍然會感到幸福呢?
《家族企業雜志》(2018年12月刊)發表了日本經濟大學特任教授後藤俊夫的一篇文章。後藤俊夫介紹了蓋洛普咨詢公司從20世紀50年代開始進行的一項全球性調查。
這項調查花費了50多年時間,結果顯示,決定人類幸福的要素有五個,並且這五個要素適用於任何國家。
而且,要獲得幸福,這五個要素都需要成功,至少是不失敗。如果只有其中某一個要素成功,而忽略其他要素,就很難每天都感受到幸福。下面就和你說一下這五個要素。
第一,對工作充滿熱情。
這里說的工作不僅是那種能獲得收入的工作,還包括志願者等公益活動。重要的是,一個人是否對他投入大量精力的事情有激情。工作帶來的幸福感是五個要素中最重要的。工作幸福感高的人,跟沒有這種幸福感的人相比,更容易認為自己有著美好的人生。
第二,構建良好的人際關系。
人際關系幸福的人,平均每天花6小時在人際關繫上。也就是說,只要多花一些時間跟別人進行溝通,就能提高人生的整體質量。另外,擁有摯友,也是提高人際關系幸福度的有效方法。
第三,經濟穩定。
這里的經濟穩定,並不一定是特別富裕。那些能把負債控制在自己能償還的范圍內、並且能慢慢增加積蓄的人,經濟上的安全感和幸福度都會很高。經濟幸福度高的人,花錢的方式也很聰明,跟物質消費相比,這些人更喜歡各種體驗性的花銷。而且他們不僅僅是為了自己,也會為了讓別人高興而花錢。
第四,身心健康,充滿活力。
健康的飲食、定期的運動和睡眠很重要。在運動方面,每天只做20分鍾的運動,一天的心情都會變好,每周運動2天以上的人和沒有運動的人相比,壓力會小一些。有運動習慣的人也會變得更自信。
第五,為社區做貢獻。
社區幸福度高的人,一般會為自己的社區而自豪,反過來他們會給社區做更多的貢獻。這種對他人的付出,也會提高自身的幸福度,而且為社區做貢獻之後,成果很容易被體驗到,這也會增加人們的幸福感。
以上五個要素,不是非要出人頭地才能做到。
即使我們的孩子學習成績不是特別理想,他們仍然可以活得很幸福,只要我們非要逼我們的孩子在學習上「出人頭地」。
應該說,在學習上「出人頭地」,只是在通向幸福的萬千可能性中增加了一些可能性。所以說,在通向幸福的道路上,孩子們幾乎是站在同一條起跑線上。
當我們從「逼孩子學習」的狹隘做法中解脫出來,認識到讓孩子幸福有很多很多可能性之後,我們就會以更加平和的心態對待孩子的考試成績,幫助孩子發現他的天賦,幫助孩子做獨特的自己,在生活中發揮自己的特長。這樣做反而更能夠使孩子幸福。
『貳』 一個人幸不幸福取決於
決定幸福的因素,首先就是經濟。可能很多人不樂意了,但是據心理學研究發現,幸福與金錢有關系,一旦我們脫離貧困線時候,金錢對幸福的影響就會越來越低。其實幸福的關鍵更多在這六個方面:
1、親友的支持
之所以親友能讓我們幸福,主要原因是他們可能給我們帶來一定的社會支持和其他無形的幫助。這種社會支持從心情情緒方面能讓我們感受到愛與被愛。
2、事業
很多人很多人都聽說過心流說法,一旦我們投身於某項自己熱愛的事業人通常都會比沒有工作的人更幸福,尤其是當他們事業與個人目標以及價值觀十分匹配的時候,是最幸福的狀態,這就是為何很多失業的人會產生悲觀情緒,甚至可能引發心理障礙,工作能讓人感受到自我價值的重要性,生活會更充實與幸福。
3、個性
個性不同,對於幸福的感知是不一樣的。積極樂觀心態的人會更容易恢復到幸福的狀態,他們抗壓能力也會更強。
所謂「知足常樂」,你就會發現很多似乎生活並不那麼如意的人,卻還是非常的快樂的原因!
4、健康的身體
這是幸福的根本呀,不被病痛折磨的身體,才能真正去體驗快樂。
快樂很大程度是一種心態,今天得到收獲一個微笑,收貨一句贊美,收貨一份友誼,都可能會讓我們感覺幸福。請不要吝嗇自己的笑和贊美,在你給予別人時,你也會收獲同樣的幸福!
『叄』 一個人的幸福與否取決於什麼
①:一個人的幸福感,於個人的人生觀、家庭出身的環境、社會的環境、國家經濟發展水平及個人的收入有直接關系;
②:幸福感與幸福指數,是人們相互之間的橫向比較、自己在社會上所處的地位、價質與作用,
③:幸福感,一方面、是物質享受程度的感受與體驗,也就是物質享受的滿足與滿意度;另一方面、是同他人與社會縱橫比較後,思想精神的滿足與滿意度,則是自身地位與自身價質的體現;
二:現在國人的幸福感若何?:
①:40年前,人們的幸福標准:
有吃.有喝.有穿就知足;過年.過節.過生日有點魚.肉.蛋就滿足;女孩子夏季有花裙子穿、過春節孩子們有套新衣服、有幾毛錢的壓歲錢,就高興的不得了!
那個年代,收入不高、但差距不大,人們滿意;穿戴衣食不富、但人人平等;相互關系、干群關系和陸,我為人人、人人為我;社會秩序安穩、人心向善,公益活動、助人為樂盛行;
『肆』 人生的幸福感取決於什麼
人生的幸福感取決於人的身心愉快的程度,人的身心自由的程度,人的身心嚮往的程度,人的身心幸福的程度,社會對人的開放程度,社會對人的滿意程度,人的理想實現的程度等。
『伍』 幸福的重要因素 幸福有什麼重要因素
1、幸福的重要因素有家庭和睦、職業成功、行為正當和人格完善。幸福是一種感覺,它不取決於人們的生活狀態,而取決於人的心態,幸福的特徵就是心靈的平靜,所謂知足者常樂就是這個道理。
2、幸福,是一個人自我滿足後的情緒,這種情緒,可以來源於目標達成後的喜悅,也可以是和別人的不幸對比後,對自身處境產生的滿足感。
3、幸福,是在一定溫飽和安全條件基礎上,在社會生態環境下,擁有能產生幸福感的要素、機制、動力的生活和生活狀態。
4、幸福定義為在生存基礎上存在,在良好社會生態環境下發展,在各幸福體內實現的相互滿足和相互認同的生活。
『陸』 一個人的幸福度取決於什麼
叔本華說「一個人的幸福度取決於自己的人格。」人無法超越自己,是因為自己的成就、認識,只局限於能感覺到的范圍。所以人能得到幸福的多少,一開始就由自己的人格決定。
那人格是什麼呢?
我覺得人格包括:外在因素(學到的文化、理解的知識、儲存的信息)內在因素(看世界的眼光「三觀」看事物的角度「格局」對事物的態度「品性」做事情准則「道德」)也可以稱為「心靈、心性」,無形的思想和心靈的力量透過人外在待人接物的方式方法展現出來的一種特質,即是人格。
即「幸福取決於人格」,那就意味著幸福從來來自於自己的心。
所以,人幸不幸福不取決於物質與金錢的多少,則是來自自己內在感知幸福的能力。就像很多擁有財富地位的人仍會缺少幸福感。但可能一個很普通的,就像很普通的人,反而能從秋日的一縷陽光中感受到幸福。
所以,感知幸福的能力則需要從修煉人格,提升心性做起。