為什麼婚後毫無幸福感

Ⅰ 結婚後為什麼感覺自己一點都不快樂不幸福呢

1.婚姻沒有感情

婚姻是建立在感情的基礎上的，沒有感情的婚姻就像雞肋，食物不知道味道，放棄遺憾，沒有愛的水分，沒有愛的營養，婚姻變得乏味。婚姻，彼此沒有感情，會感到無話可說，所以兩個人之間有一段距離，會感到累，對婚姻非常失望，沒有安全感。

沒有安全感，婚姻就失去了它的意義，這樣的婚姻也就沒有幸福感。

2.婚姻沒有信任和理解

無論是愛情還是婚姻，我們都需要對方的信任和理解。如果你不被另一半信任，他不相信你所做的一切。顯然，你很善良，但他懷疑你別有用心。不管你做什麼，他都不相信。他總是懷疑。你會覺得你的另一半不尊重你。這樣的婚姻會讓你感到疲憊。

沒有信任，你的婚姻從何而來?不要為了取悅對方而委屈自己，也不要為了讓對方信任你而做一些違背自己內心的事情。你只需要做你自己，問心無愧。沒有信任，不被理解的婚姻也是不幸福的。

3.婚姻沒有溝通

在婚姻中，我們也應該相互溝通。如果我們不及時溝通，很容易產生誤解。兩個人在日常生活中不可避免地會遇到一些問題。如果你對孩子上學和父母養老有不同的看法，你需要多溝通，達成協議，以免引起一些家庭矛盾。

有些人在家庭問題上沒有及時與另一半溝通，而是板著臉什麼也沒說。對方不知道他怎麼了，這讓他們彼此不開心。就像小李的丈夫一樣，他們從不主動處理矛盾，總是選擇冷暴力，所以他們都不開心。這樣，如果有問題，就不會有矛盾和溝通的婚姻。

對於結婚後不幸福的理由有哪些來說，現在我們的生活壓力很大巨大的壓力。我們都在尋找一種放鬆的狀態。我們在外面受苦受苦。當我們回到家裡，沒有溫暖和談話的對象時，我們會感到非常不舒服和抱怨。

Ⅱ 為什麼婚姻里大多數人覺得不幸福

婚姻里大多數人覺得不幸福是因為沒有學會換位思考，總站在個人的立場角度看問題分析問題，在對方的心裡修行自己，在自己的心裡強求對方，才會覺得付出的太多回報的太少，從精神上和心理上感到失望，就會覺得不幸福。
婚姻不是戀愛，婚姻是一份責任和義務，是心甘情願的付出而不講回報，男生要對女生一生的疼愛和遷就，女生要用女生的獨立和溫柔善待男生。
所謂覺得不幸福，就是感到對方對自己的關心，溫柔體貼和善解人意太少。男生不能滿足女生的慾望和虛榮心，女生不能對男生寬容和理解。為一點家庭雞毛蒜皮的小事瑣碎，斤斤計較。
婚姻幸福是什麼？對方過得好就是幸福，對方過得開心就是幸福。如果處處站在自己的角度立場看問題，不會換位思考，感到自己憋屈，活得不開心，這就是庸人自擾，不但自尋煩惱也會傷了感情。
幸福是掌握在自己手裡，要學會去呵護。用聰明才智和勤勞雙手創造財富，使生活變得圓滿，如果夫妻不能齊心協力經營小家，肆意揮霍愛情婚姻籌碼的一方會讓對方失望。
婚姻不易需要珍惜。覺得不幸福就要去改變，去調整自己的情緒，個人的幸福建立在播什麼種？開什麼花結什麼果，生活歷來如此。

Ⅲ 婚姻里缺乏幸福感的原因

婚姻里缺乏幸福感的原因

婚姻里缺乏幸福感的原因，在現實生活中，人們之間的離婚率越來越高，很多朋友都在婚姻里缺乏幸福感。每個人都很希望自己的婚姻是可以長長久久一輩子的，但是缺乏了幸福感，我們該怎麼辦呢？下面我就來分享一下婚姻里缺乏幸福感的原因。

婚姻里缺乏幸福感的原因1

缺乏自信

在婚姻中的這種缺乏自信，並不是說對自己真的不自信，而是一種在婚姻上過於盲目的，怕失去的行為意識，常常把自己陷入憂心忡忡的情緒中。通常會表現的行為有，翻看對方手機，查看對方聊天記錄，對事情刨根問底、死纏爛打，甚至嚴格的管制對方錢財等等。

其實這些行為表現，看似很在乎這段感情，但實質是一種在潛意識中對對方的不信任，為什麼呢？因為外面太多的人都出了問題，所以就會把這種潛意識的影子，籠罩在對方身上。

這不是一種理智的做法，而且是導致婚姻不順的重要因素，就算你對對方有足夠的了解，也要正確的去塑造一個解決問題的態度，或大家明確出一個可達成共識，或不可超越的界限。不要忘記，婚姻畢竟是兩個人的事，如果不懂得其中的平衡，那就容易出問題。

虛榮心過重

在生活中提到虛榮心，估計不管男人女人，或多或少在其內心中都會存在，佛洛依德不是說過嘛，虛榮心是人類天性的一部分，它的存在，是為了維護自尊而採用虛假方式來得到滿足的一種不良心理。適當的愛慕可以增加鬥志，但過了就會變得虛榮。婚姻中的虛榮心理，最常見的表現為攀比心、自我不易察覺的嫉妒，對外表、學識、身份、資產等過於看重等。

這些心理，看似和另一個人無關，但都會無形中拉開兩人的距離。比如攀比心，易在無形中拿對方與其他人比較，有了比較，就有強弱，有了強弱，心理就自然出現落差，這是一方面。嫉妒也是一樣，適當的存在是動力，過了就是對自我的否定，這種心理也是導致婚姻走向歧途的重要原因。何必去輕易否定自己呢，命運多變，盛衰無常，只要兩人同心齊力，目標總會得到實現的，又何必把時間耗費在不必要的問題上呢，對吧。所以虛榮心是一把雙刃劍，就得看你自己怎麼去使了。

缺乏包容

沒有包容的婚姻，註定是失敗的，不止是婚姻，親情、友誼也是如此。所以這首先是處事層面的問題，其次才是婚姻中的問題，對於單身的人來說，擇偶的時候，這也是值得重視的一個點。在婚姻生活中，避免不了日常瑣事、鍋碗瓢盆等內在環境對婚姻的影響，洗衣、拖地、買菜、做飯、刷鍋洗碗、帶小孩，這些都是生活日常，一個人是無法擔負的，包容，其實就是在這些問題上相互的理解與支持，這是相互的，讓一個人負擔，從行為和心理上都無法達到平衡。

其次，也難免會出現外在環境對婚姻的影響，如父母、婆媳、親戚、朋友、事業、社會環境等因素，若是這些方面彼此缺乏包容，都站在自身的立場考慮，那出問題也是必然的。

一味妥協屈就

婚姻中一味的妥協與屈就，也會導致幸福感的下降。這也許是一個比較讓人頭痛的問題，因為發現很多時候，發生這樣的事，表面上看不是自己造成的，但實際上又與自己相關。

曾經不當的選擇、草率的決定、隨意的許諾，以及發生問題後找不到好的方法去處理，而存在觀望、期待對方轉變的心理等，這些都是導致在婚姻上容易一味妥協屈就的原因。（當然，完全因為太愛對方，而心甘情願屈就於對方的不在這次的討論范圍。）

婚姻里缺乏幸福感的原因2

溝通不暢的婚姻不幸福

男人和女人相互了解的方式就是語言上的交流溝通，這是增進兩個人感情的最直接、最有效的方式。當男人和女人在婚後坐下來說話的時間越來越少，那兩個人的誤會、隔閡也就會越來越多。

男人不知道女人心裡想什麼，就是每天機械地做著分內的事情；女人不知道男人心裡想什麼，就是按部就班地過著平淡的日子。男人沒有犯錯，女人也沒犯錯，可是婚姻就是感覺不幸福。這都是兩個人缺乏溝通造成的。溝通是男人和女人打開彼此「心門」的鑰匙，沒有交流也就沒有精神上的共鳴，婚姻幸福也就無從談起了。

經濟基礎薄弱的婚姻不幸福

俗話說，貧賤夫妻百事哀。如果說男人和女人的婚後生活只能是保證基本的溫飽，那兩個人生活的主旋律可能都是以「掙錢」為目標了，這樣的婚姻生活也可以說是真的很不幸福。

經濟基礎決定了男人和女人可以享受什麼樣的`物質生活，如果總是處在一種缺錢的狀態，那肯定會影響婚姻的幸福感。當然，經濟基礎也要有個度，只要能滿足基本的生活保障就可以了，過高的要求會讓男人不堪重負，從而導致婚姻更加不幸。

婆媳關系不好的婚姻不幸福

都說談戀愛是兩個人的事情，婚姻是兩個家庭的事情。婆媳關系就是結婚後女人不得不面對的重要家庭關系，並且有很多家庭都沒有很好地處理好這個問題，從而導致了婚姻的不幸福。

讓之前不太熟悉，且差著輩分的兩個女人和諧、融洽地相處，確實有些難度。但是如果做丈夫的能夠協調好其中的關系，那對婚姻的影響也將會降到最低。

婚姻里缺乏幸福感的原因3

一、無奈結婚，是被父母逼得

父輩那一代，男人結婚是怕娶不到老婆，女人結婚是找個男人養著，那時候結婚的目的很明確。而，現在的社會沒結婚的早已像夫妻一樣同居，男人不再怕沒有女人同床而睡。女人也有自己的工作，有能力養活自己，也不怕自己沒錢花。

社會在進步，女人的地位在提升，因此很多男男女女都不願太早結婚，都像個大孩子一樣玩耍。結婚後要生孩子養孩子，壓力暴增。結婚後就不能像個孩子一樣在父母面前撒嬌了，該自己承擔了，他們怕，怕自己無法承擔。

但是，所有的怕都無濟於事，年齡大了結婚是趨勢，你要是不結婚首先著急的是父母，其次你還有承受旁人異樣的眼光。

無奈之舉，只能硬著頭皮結婚，可是這樣的婚姻怎麼可能有幸福可言呢？甚至可以說是痛苦的開始！

二、男人工作，女人也在工作

以前的社會「男耕女織」，女人只負責在家帶孩子做家務，出去賺錢養家是男人的事，所以那時候女人的地位特別的低，經濟不能獨立，思想就不能獨立，什麼都要聽從男人的安排。

說來也奇怪，那時候的女人她們是幸福的，願意聽從自己的男人，無怨無悔的跟隨著自己的男人。

而現在不一樣了，男人能賺錢，女人也能賺錢，甚至有些女人賺的比男人還多。在一個家庭里，要是兩個人都強，俗話說一山不容二虎，就沒有誰願意聽從誰的，都有自己獨立的思想。

男人覺得自己的地位得不到滿足，女人覺得自己不該被壓迫，雙方持有的太多，婚姻就好像是一盤棋，一場博弈，失去了本該有的幸福！

三、三觀不合，無法心靈溝通

我們經常說三觀不合，其實很多人根本就不知道什麼是三觀，小小科普一下，即人生觀，價值觀，世界觀。另：佛教語，天台宗的基本教義之一。謂從事物緣起中觀悟空、假、中三諦。

三觀是我們的教育程度和成長經歷所決定的，世界上沒有相同了兩片樹葉，所以說真正三觀相符的人是沒有的。那為什麼婚姻中很多都說兩個人三觀不合，無法繼續下去了。

我個人覺得，只要兩個人的三觀相差不是太遠，就是可以幸福生活的。那些三觀相差太遠的人，是沒有辦法相處的。比如一起去看海，女人說多美的大海啊，而男人卻來了一句這海里淹死過很多人。你說，這樣的兩個人怎麼能相處，怎麼能得到幸福的婚姻。

Ⅳ 為什麼婚後的女性缺乏幸福感

每一個女性在結婚後就將所有的精力放在了家庭中，除了打掃家務以外，還要洗衣做飯，一天24小時都圍繞著孩子轉悠。正因為如此，很多女性都沒時間打扮自己，整天穿著寬松的衣服，也沒有精力去呵護自己的肌膚，幸福感不高。其實婚後的女性需要保持幸福很簡單，只需要做到以下幾點，幸福就會偷偷地過來敲門。

1、打扮自己

婚後的女性因為生產的原因，導致內分泌紊亂，臉上容易出現斑點和痘痘，心情容易變得煩躁。這時需要經常鍛煉身體，保持好自己的形象，盡快回到工作崗位。只有經常和別人接觸，才能激發自己保持美麗的動力，避免成為家庭的奴隸。保持好的肌膚和形象同樣重要，不僅可以讓自己的心情更加愉悅，同時還能讓丈夫發現自己的美麗，增加幸福感的前提就是好好愛自己。

2、經濟獨立

很多女性之所以感覺不幸福很大一部分原因是失去了經濟來源，的確，懷孕生子對於每一個女性來說都是心理上和生理上的雙重摺磨。為了讓孩子更好更健康的成長，半數以上的女性甚至選擇當起了全職媽媽。但事實上，長期與社會脫軌，就容易喪失自給自足的能力。經濟獨立可以增強女性的自尊和自信，同時經濟獨立能夠帶給女性安全感，提高生活質量，獲得身心的自由感。

3、有人際圈

婚後女性之所以抑鬱的點在於得不到自我的體現價值，也沒有傾訴的出口。結婚並不意味著要和過去的一切說再見，也不意味著失去自己。經常和以前的朋友聊聊天，隨時說一些生活中的煩心事，同時還能夠約著一起喝喝茶、談談心，更好地放鬆自己。俗話說得好，要想得到別人的關愛，首先就要學會自我呵護。將自己局限在一寸小小的天地里，一昧的委曲求全並不能使自己感到幸福。幸福感是需要自己去創造的，已婚女性們都應該學會做婚姻的掌舵者，這樣才能收獲美好的幸福生活。

Ⅳ 婚後不幸福究竟是誰造成的

‍第一個原因：‍沒有愛情的婚姻
婚姻在任何時候都得有愛情。沒有愛情的婚姻就好像肥沃的土壤失去了養分，變得很貧瘠；沒有愛情滋養的婚姻，也很難會讓人感覺到安全感。

我們都比較在乎個人的心理感受，很多時候如果從心理上不愛，就會在行動上不想跟對方說話，進而產生無話婚姻。

一段婚姻中，當兩個人不說話，心裡的距離也就會越來越遠。

沒有愛情的婚姻定然不會讓你感覺到任何幸福。

第二個原因：無效溝通
婚姻里的無效溝通，也會讓另一方承受了太多的委屈。兩個人想在一起生活，就必然得對共同的遇到的問題商量，可是當有矛盾了，對方不想解決，你何去何從？

每次你想去解決，對方就冷著一張臉，你會覺得很委屈。拿小語的老公來說，小語想溝通，人家直接把她給屏蔽起來，小語怎麼辦？兩個人之間的問題怎麼解決？

幸福的婚姻關系，一定是有商有量的，而絕不是無效溝通。

第三個原因是：拎不清，不一心
婚姻里不一心的夫妻，很容易分離。

什麼樣的婚姻最容易離婚？就是夫妻倆在結婚後，還讓彼此父母摻合的婚姻。如果在結婚後，兩個人之間的矛盾讓彼此的父母摻合進來，就很容易成為兩家人的矛盾。

你想想看，兩個人的家已經夠亂了，現在又加上各自的父母，這要是不明事理，能不亂嗎？

婚姻里出了矛盾，怎麼辦？考慮清楚是誰的原因，然後奔著「好好在一起」的想法去解決問題。

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第四個原因：沒了信任和存在欺騙的婚姻
信任是維系兩個人婚姻關系的紐帶。如果一方對一方經常起疑心，這日子怎麼還過得下去？

當你的婚姻里沒了信任，又談何幸福可言？

不要試圖在婚姻里爭權奪利，不要強迫另一方，更不要嘗試管著對方。你的生活不應該完全以另一半為中心，而是要有自己的生活。

不妨讓自己的生活忙碌起來。同時，最好不要對伴侶撒謊，撒謊更會讓你們之間沒了信任。

03.

仔細去探究婚姻關系，你會發現：我們彼此都在尋找一種相對舒服的狀態，如果這種狀態讓我們感覺到不舒服，我們都會嘗試著走出去。

所以想讓婚姻關系持久保鮮，就一定要讓彼此感覺到舒服。

我們必然要在婚姻里成長和學會承擔各自的責任，婚姻里除了愛，更需要兩個人互相承擔，經常反省，才有可能會擁有幸福。

如果你和愛的人進入了婚姻，請好生的經營它，婚姻不易，且行且珍惜；在婚姻里多多念及另一半的好，體諒對方的不容易，才會更容易獲取幸福。

Ⅵ 結婚後，為什麼我們會沒有幸福感呢

結婚後，為什麼我們會沒有幸福感呢？

幸福是慾望的滿足，自我價值得到實現而產生的喜悅情緒。所以無論結婚與否，都有人感到幸福或不幸福，畢竟實現自我價值是不容易的事情，單身有單身的煩惱，結婚有結婚的煩惱，不幸福也是有原因的。

三、三觀越來越不合拍，結婚生子，每天忙忙碌碌倒還好，如果一方因為某種機遇，收入倍增，關系就沒有那麼融洽了，覺得收入低的一方拖了後腿，然後消費習慣也變了，思維方式差異也大了，男的收入高還好，要是女的收入是男人的三倍，這婚姻幸福的概率就大大降低。一般低收入的人最喜歡談論道德情感，這是無法改變的，因為沒有錢沒有存在感，只能站在道德的制高點對他人口誅筆伐。在任何環境，判斷一個人能力高低，只需要聽他說話就可以了，滿嘴仁義道德，大概率是個干什麼都不成的人。

Ⅶ 有些人婚後的生活並不是很幸福，原因都有哪些

婚姻對於每個人來說都是值得嚮往的，而有些人婚後的生活並不是很幸福，那麼都有哪些原因呢？不理解，不懂得包容對方，最重要的是誰都不願意為了對方而改變。

據了解，大多數男人都是喜歡比較獨立的女人，不管是婚前還是婚後，他們都希望女人有自己賺錢的能力，賺錢多少並不要緊，要緊的是要有自己的事情做，要有彼此的空間。所以，經濟獨立，對於女人來說非常重要。

綜合上面講到的，其實每個人在婚姻中多理解，包容對方，而女性朋友在婚後保持經濟獨立，用良好平和的心態看待婚姻，是很容易接近幸福的。

Ⅷ 為什麼感覺很多人婚姻生活不是很幸福

第一，缺乏對婚姻正確的認識。

婚姻的意義在於兩個人成立家庭，在逐漸的磨合與彼此適應中，成為真正的伴侶，婚姻之中，需要很多的付出、包容、理解、信任，但我們現在很多年輕人，也可能是受到了影視劇、文學作品的影響，把婚姻當作一種享受、當作一個能給自己快樂而不需要付出的地方，於是鍋碗瓢勺柴米油鹽稍有不順的地方，就對婚姻、對伴侶產生負面情緒，而忽略了婚姻需要「經營和管理」。加上現在離婚太容易了，稍有沖動就「離婚！」，時間長了，心就不能安住在婚姻家庭之中，幸福感盪然無存。

第二，婚姻的基礎和動機有問題。

不可否認，這個社會對於物質的追求，已經深深影響到戀愛婚姻，也有很多年輕人或者他們的父母有著「攀龍附鳳」的強烈意識，有的婚姻是建立在物質基礎上，當物質高於情感時，往往婚姻的基礎就會偏離，因利、因財而使得家庭變成了「股市」，伴侶變成了生意夥伴甚至競爭對手，而人是需要很大程度的精神方面的滿足感、存在感及幸福感的。我們可以看看身邊，一般來說，對方滿足婚姻的物質條件越勉強，婚後的幸福感就會越薄弱，原因很簡單，他會覺得老婆是我們家花大價錢「買」回來的「商品」。這樣的婚姻怎麼可能有幸福感呢？

第三，對婚姻、對伴侶缺乏信任和包容。

不可否認，現在很多孩子婚前在父母心中都是明珠、心肝，又往往是獨生子女，從而養成了「唯我獨尊」的氣勢，婚後就會誰也不讓誰，都想讓對方聽自己的、按自己的想法去行事，加上雙方父母、家族的過度干涉，都不想讓自己的孩子吃虧，互不相讓，缺少潤滑難以磨合，這也是很多婚姻出現裂痕甚至離婚的原因。

第四，真的是遇人不淑。

這么多年處理了太多的婚姻感情方面的案例，有一部分朋友感到婚姻是一種束縛，一種負累甚至受罪，原因就是「遇人不淑」，試想，和一個對自己不好或者找不到共同語言的人一起生活，或者遇到一個不顧家又好吃懶做不思進取的人在一起生活，婚姻怎麼可能幸福呢？不可忽略的一點是，人是會變的！隨著大運流年的變化，有些人會變得越來越「不像話」，從而使得婚姻家庭的幸福感越來越薄弱。

Ⅸ 為什麼有些人結婚後並沒有感到幸福是因為要求太高了嗎

因為婚姻跟戀愛之前的狀態是不一樣的，戀愛之前的你可以無拘無束的享受一切，你的另一半也會無限度的去寵愛你，那是屬於戀愛帶來的甜蜜感與新鮮感，但是只要你們走進了婚姻的殿堂，你就會發現生活中的柴米油鹽在等著你，婚後生活的煙火氣在等著你，在戀愛與婚姻造成的巨大對比下，你就會發現這不是自己想要的生活方式，自己並沒有想像中的那麼幸福，不是因為自己的要求太高，而是因為現實就是如此。

Ⅹ 婚後的生活為什麼越來越沒有幸福感了

一、聆聽對方的感受
如果說磨滅激情的是生活的平淡。那毀滅關系的則是泛濫的情緒。在婚姻中，最容易出現的問題就是我們的感受沒有得到對方的傾聽。而沒有被傾聽的結果就是我們覺得無人理解，感覺到情感上被漠視的孤獨。
這一點上，男女往往有不同的表現。女人更多傾向於表達情緒，而男人則偏向從問題中解脫。男人在面對女人的情緒宣洩時，更多的是選擇消極迴避，結果換來的就是沒有人覺得對方理解自己，女人覺得自己的感受無人理會，男人的迴避引來女人的指責與輕蔑，而這些迴避的情緒一直存蓄，最後以更大的能量爆發。
任何時候，都不要忽視另一半的感受。可能對方只是需要你的理解，比如妻子告訴丈夫，「你最近老加班，家裡的事都是我一個人在操持」，男人不要把這些當作是對自己的指責，而是細心聆聽對方的需求和感受，他可以感受到妻子的委屈，並表示樂意伸出援手「聽起來，你覺得很委屈，你希望我多幫你分擔一些家事？」
當我們以同理心，聆聽到對方的心聲，一個良性的情感交流的通道就被開啟了。我們會知道，原來對方需要的只是我們的理解和接納。
二、適時地製造浪漫
很多人埋怨，日子猶如白開水，重復又重復，婚姻猶如牢籠。其實，猶如牢籠的不是婚姻，而是缺少創造與活力的心靈。所以，給生活增加點儀式感。

1. 沒有孩子打擾的二人周末約會。
2. 慶祝勝利——慶祝任何小的或是主要的成就，在你們的婚姻中創造一種關於驕傲和贊美的文化。
3. 與壞運氣、挫折、疲憊或是筋疲力盡有關的儀式。你怎樣才能支撐自己、治癒自己以及重新充滿活力？
4. 招待朋友的團體儀式，如在你們的團體中關心他人，或者向你們關心的人敞開大門。
這樣不會厭倦