幸福日是什麼來歷

1. 12月28日是世界幸福日嗎

不是。
國際幸福日為每年的3月20日。
國際幸福日是在2012年6月28日由第66屆聯合國大會宣布決議。

2. 世界幸福日是哪一天

我記得是法西斯的解放11月8日。

3. 國際幸福日到底是3月20日還是3月21日啊

國際幸福日是每年的3月20日。2012年6月28日，第66屆聯合國大會宣布，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，決議將今後每年的3月20日定為「國際幸福日」。

聯大當天在紐約聯合國總部召開會議並一致通過決議，決定將3月20日定為「國際幸福日」。決議說，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，具有現實意義，在公共政策目標中對此予以承認具有重要意義。

(3)幸福日是什麼來歷擴展閱讀：

「國際幸福日」的確立是人類文明的一大進步，因為她明晰了「幸福」是「人類共有的精神家園」。數萬年的人類進化史、數千年的人類文明史形成了不同的民族、宗教與信仰，無論是東方的「平安和諧幸福」，還是西方的「自由民主博愛」都是並行的幸福路，目標都是為了「共同幸福」。

4. 3月20日是什麼節日

春分。

春分是指二十四節氣之一，即太陽位於黃經0°（春分點）時。於公歷3月20日或3月21日交節。春分時，太陽直射點在赤道上，此後太陽直射點繼續北移，故春分也稱「升分」。古時又稱為「日中」、「日夜分」、「仲春之月」。春分是個比較重要的節氣，它不僅有天文學上的意義：南北半球晝夜平分，在氣候上，也有比較明顯的特徵。

春分時，從理論上說，全球晝夜等長(參見晨昏蒙影)。春分之後，北半球各地晝漸長夜漸短，南半球各地夜漸長晝漸短。春分時，全球無極晝極夜現象。春分之後，北極附近開始極晝，范圍漸大；南極附近極晝結束，極夜開始，范圍漸大。

春分一到，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚，中國大部分地區的越冬作物進入春季生長階段，此時也是早稻的播種期。

春分，是「二十四節氣」之第四個節氣。「春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平」。一個「分」字道出了晝夜、寒暑的界限。這時太陽黃經為0度，太陽的位置在赤道上方。農歷書中記載「斗指壬為春分，約行周天，南北兩半球晝夜均分，又當春之半，故名為春分。」春分通常特指太陽視黃經位於0°的時刻，在每年農歷二月十五前後（公歷約為3月19日~22日期間）。

在時間段上也指太陽位於黃經0°和15°之間的位置，即從春分日起至清明日前的時段，公歷則大約是3月20日至4月5日之間。

春分這天太陽直射地球赤道，南北半球季節相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。

5. 為什麼最痛苦日子的是十二月一日，最幸福日

因為此日是你偉大母親生你最痛苦之日，恰恰又是你出生的最幸福之日。請參考！

6. 國際幸福日International Day of Happiness

今天是3月20日，「國際幸福日」（International Day of Happiness）。

https://www.un.org/en/observances/happiness-day

the International Day of Happiness囯際幸福日（10周年）

自2013年以來，聯合國一直在慶祝國際幸福日，並以這種方式讓世界各地的民眾認識到幸福在生活中的重要性。

願你幸福快樂，每一天。

世界幸福日 What makes you happy? | International Day of Happiness

4 Easy(ish) Steps Toward Happiness You Can Take Today

The New York Times

Are you happy?

It』s a question we might ask ourselves here and there when something great (or awful) happens to us. But think about it in a general sense: When was the last time you evaluated your overall happiness and satisfaction with life?

There are so many factors to consider when answering that question that it can feel overwhelming or, even worse, become yet another stressor weighing on your happiness. But it』s a topic that』s ripe for introspection, so we』ve put together the official New York Times guide on how to be happy. In it you』ll find guidance ranging from tips for conquering negative thinking to assessing the effect of marriage on your happiness.

But today we』re going to focus on the four things you can do right now(ish) to improve your happiness. Because you deserve it, friends.

Conquer your negative thinking

Humans have evolved to focus on the negative. If we overlearn a bad situation, we』re more inclined to avoid those situations in the future or react more quickly, writes Tara Parker-Pope in our happiness guide.

But, as we all know, that isn』t always helpful in a modern world. When something bad happens, we tend to overanalyze and have trouble getting our mind off it.

The trick to avoiding those spirals and rabbit holes of misery is to acknowledge and challenge our negative thoughts. Rather than try to bury them, we should own those thoughts and ask ourselves a few questions, like, 「What is the evidence for this thought?」 or 「Am I basing this on facts or on feelings?」 A little self-investigation can help us get over the thoughts that just won』t leave our heads otherwise.

Forgive yourself

This one is really simple: Go easy on yourself. If you』re compassionate and supportive of other people, why shouldn』t you give yourself the same luxury?

This can be a difficult concept for those of us who tend to beat ourselves up over perceived failures, so our guide has an exercise you can use to practice. Write yourself a letter of compassion just as you would to a neighbor or friend who had experienced a hardship. The concept is the same, only the recipient is you.

Money helps, but only to a point

An often-cited study from a few years ago boldly named the amount of money at which happiness peaks: $75,000 per year. Another recent (but less rigorous) examination put that number at $100 million. Still another study said lottery winners are no happier than the rest of us.

Mmm … what?

The truth is, we』re plagued by the constant craving for the next thing. Tara calls this the 「hedonic treadmill」 in the happiness guide and, essentially, we』re stuck on it.

A more helpful way to look at this idea is to find purpose and meaning at work. Rather than focusing on work as a means to earn money, try to find genuine satisfaction and purpose in the work you do. Studies have shown this is possible in every type of job.

Buy more time

If given the choice between buying material things and buying services that save you time, you might want to think about the timesavers.

In two surveys cited in our guide to happiness, researchers found that people who spent money on conveniences like ordering takeout for dinner or getting a cab were happier than those who didn』t.

So what does that mean for you? If you can afford it, buy yourself some extra time. (Yes, this is permission to order a pizza for dinner tonight.)

What』s your key to happiness? Do you have any tricks for staying positive? I want to hear 』em! Email me at [email protected] or tweet me @timherrera.

Have a great week!

—Tim

4 Easy(ish) Steps Toward Happiness You Can Take Today

幫你提升幸福感的4件小事

The New York Times

Are you happy?

你幸福嗎？

It』s a question we might ask ourselves here and there when something great (or awful) happens to us. But think about it in a general sense: When was the last time you evaluated your overall happiness and satisfaction with life?

當我們遇上什麼開心事（或傷心事）的時候，我們會時不時地問自己這個問題。但從大的方向想想：你上一次評估自己總體上對生活的快樂和滿意程度，是什麼時候？

There are so many factors to consider when answering that question that it can feel overwhelming or, even worse, become yet another stressor weighing on your happiness. But it』s a topic that』s ripe for introspection, so we』ve put together the official New York Times guide on how to be happy. In it you』ll find guidance ranging from tips for conquering negative thinking to assessing the effect of marriage on your happiness.

要回答這個問題，有太多的因素需要考慮，或許會讓人感到喘不過氣，或更糟糕——變成阻礙幸福的又一個壓力源。但這是一個適合拿來反思的話題。因此，我們總結出了《紐約時報》官方幸福指南。在此，不論你是想得到如何克服消極想法的小建議，還是想評估婚姻對你的幸福有何影響，都能找到指導。

But today we』re going to focus on the four things you can do right now(ish) to improve your happiness. Because you deserve it, friends.

但我們今天的重點在你（大概）現在就能做的四件可以提高幸福感的事。因為，朋友們，你們受之無愧。

Conquer your negative thinking

攻克消極想法

Humans have evolved to focus on the negative. If we overlearn a bad situation, we』re more inclined to avoid those situations in the future or react more quickly, writes Tara Parker-Pope in our happiness guide.

人類在演化中形成了對負面的關注。如果我們對一個糟糕的情況進行了過度學習，那麼以後會更傾向於避開這類情況，或是更快地作出反應，塔拉·帕克-波普（Tara Parker-Pope）在我們的幸福指南中這樣寫道。

But, as we all know, that isn』t always helpful in a modern world. When something bad happens, we tend to overanalyze and have trouble getting our mind off it.

但正如我們所知，在現代社會，這樣做並不總是好的。當壞事發生時，我們往往過度分析，很難不去想它。

The trick to avoiding those spirals and rabbit holes of misery is to acknowledge and challenge our negative thoughts. Rather than try to bury them, we should own those thoughts and ask ourselves a few questions, like, 「What is the evidence for this thought?」 or 「Am I basing this on facts or on feelings?」 A little self-investigation can help us get over the thoughts that just won』t leave our heads otherwise.

要避開這些讓人不斷下落、痛苦難過的「兔子洞」，竅門在於去認識並挑戰我們的消極思想。與其將其埋藏，我們更應掌控這些念頭，問自己一些問題，比如，「這個想法的證據在哪？」或「我是憑事實說話，還是光憑感情？」一些自我審查可以幫助我們克服這些想法，否則它們也不會自己消散。

Forgive yourself

原諒自己

This one is really simple: Go easy on yourself. If you』re compassionate and supportive of other people, why shouldn』t you give yourself the same luxury?

這一點非常好辦：對自己好一些。如果你能對他人懷有同理心，能給予他人支持，為什麼不給自己同等的待遇呢？

This can be a difficult concept for those of us who tend to beat ourselves up over perceived failures, so our guide has an exercise you can use to practice. Write yourself a letter of compassion just as you would to a neighbor or friend who had experienced a hardship. The concept is the same, only the recipient is you.

這個概念，對我們這樣喜歡在面對失敗時對自己狠一些的人來說，或許有些難以理解。因此，我們的指南里有一個可以用來練習的活動。給自己寫一封寬慰信吧，就像你會給一位經歷困難的鄰居或朋友寫的那樣。主旨是一樣的，只不過收信人是你自己。

Money helps, but only to a point

錢，有用，但作用有限

An often-cited study from a few years ago boldly named the amount of money at which happiness peaks: $75,000 per year. Another recent (but less rigorous) examination put that number at $100 million. Still another study said lottery winners are no happier than the rest of us.

幾年前一個常被引用的研究大膽地提出了能使幸福感到達巔峰的金額：75000美元/年。最近又有一項（沒那麼嚴格的）調查把這個數字推到了1億美元。還有一項研究指出，中了大獎的人並不比普通人更幸福。

Mmm … what?

呃……什麼？

The truth is, we』re plagued by the constant craving for the next thing. Tara calls this the 「hedonic treadmill」 in the happiness guide and, essentially, we』re stuck on it.

事實是，我們為心心念念的「下一個」東西所困。在幸福指南里，塔拉稱其為「快樂跑步機」。可以說，我們正被困在這座跑步機之上。

A more helpful way to look at this idea is to find purpose and meaning at work. Rather than focusing on work as a means to earn money, try to find genuine satisfaction and purpose in the work you do. Studies have shown this is possible in every type of job.

去找到工作的目的和意義是一個比較有用的方法。與其只把工作看做掙錢的途徑，不妨試著在工作中找到真正的滿足和目標。研究表明，這一點在各個類型的工作中都可以做到。

Buy more time

買回更多的時間

If given the choice between buying material things and buying services that save you time, you might want to think about the timesavers.

如果讓你在買更多物質上的東西和買能節省時間的服務之間選擇，你或許可以考慮能節省時間的。

In two surveys cited in our guide to happiness, researchers found that people who spent money on conveniences like ordering takeout for dinner or getting a cab were happier than those who didn』t.

在幸福指南引用的兩個調查中，研究人員發現，把錢花在便利服務上的人——比如晚餐會定外賣、會打車的人，比不這么做的人更幸福。

So what does that mean for you? If you can afford it, buy yourself some extra time. (Yes, this is permission to order a pizza for dinner tonight.)

那麼，這對你來說意味著什麼呢？如果負擔得起，給自己買回更多的時間吧。（是的，意思就是你今晚可以點披薩吃了。）

What』s your key to happiness? Do you have any tricks for staying positive? I want to hear 』em! Email me at [email protected] or tweet me @timherrera.

你的幸福秘訣是什麼？你有沒有保持積極的小竅門？我都想知道！請通過我的郵箱[email protected]或在Twitter上@timherrera告訴我吧！

Have a great week!

祝你一周愉快！

—Tim

提姆

7. 2019國際幸福日是幾月幾號，幸福的定義是什麼

每個人都在追求幸福的道路上奮力跋涉，誰也沒有權力阻止一個人享受幸福的權利，那麼大家知道2019年國際幸福日是幾月幾號嗎？

國際幸福日是幾月幾號：3月20日

幸福日建立日期
2012年6月28日，第66屆聯合國大會宣布，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，決議將今後每年的3月20日定為國際幸福日。

節日意義
聯大當天在紐約聯合國總部召開會議並一致通過決議，決定將3月20日定為國際幸福日。決議說，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，具有現實意義，在公共政策目標中對此予以承認具有重要意義。

決議指出，需要採取更包容、公平和平衡的經濟增長方式，以促進可持續發展，消除貧窮，增進全體人民的幸福和福祉。決議還邀請所有會員國、聯合國系統各組織、國際和區域組織以及包括非政府組織和個人在內的民間社會以適當方式為國際幸福日舉辦活動，包括舉辦教育和公共宣傳活動。

幸福的定義
幸福，是在一定溫飽和安全條件基礎上，在社會生態環境下，擁有能產生幸福感的要素、機制、動力的生活和生活狀態；

幸福定義為在生存基礎上存在，在良好社會生態環境下發展，在各幸福體內實現的相互滿足和相互認同（同等的尊重信任）的生活。 人總是在接近幸福時倍感幸福，在幸福進行時卻患得患失。

幸福是一種主觀感受，但是又與客觀因素密切相關，它的發展變化表現為個體的特殊性，但它又在社會成長中遵循著普遍的客觀規律，它既受內部因素影響，又受外部因素制約，涉及自然、社會、心理等方方面面。

8. 國際幸福日的意義

聯大當天在紐約聯合國總部召開會議並一致通過決議，決定將3月20日定為「國際幸福日」。決議說，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，具有現實意義，在公共政策目標中對此予以承認具有重要意義。

決議指出，需要採取更包容、公平和平衡的經濟增長方式，以促進可持續發展，消除貧窮，增進全體人民的幸福和福祉。

決議還邀請所有會員國、聯合國系統各組織、國際和區域組織以及包括非政府組織和個人在內的民間社會以適當方式為「國際幸福日」舉辦活動，包括舉辦教育和公共宣傳活動。

倡議

全世界各民族的朋友們：

2012年6月28日，第66屆聯合國大會宣布，追求幸福是人的一項基本目標，幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望，決議將今後每年的3月20日定為「國際幸福日」。

「國際幸福日」的確立是人類文明的一大進步，因為她明晰了「幸福」是「人類共有的精神家園」。數萬年的人類進化史、數千年的人類文明史形成了不同的民族、宗教與信仰，無論是東方的「平安和諧幸福」，還是西方的「自由民主博愛」都是並行的幸福路，目標都是為了「共同幸福」。人類文明將在「共同幸福」這個人類的普世價值觀里融合，社會矛盾將在將在「共同幸福」這個人類的普世價值觀里化解。

9. 什麼是幸福日子

幸福就是執子之手，與子共老。就是不離不棄，同甘共苦，相互理解相互珍惜。

10. 企業幸福日子什麼意思

意思就是指，

一個企業迎來了蓬勃發展的時機

利益持續增長，工人也跟老闆是

同心同德，為了企業發展貢獻自己

的熱情和真心。

希望對你有所幫 助！