如何享受幸福的生活

Ⅰ 如何才能幸福的生活呢

我空間裡面的07年的時候寫的一邊日記，我覺得幸福就是生活裡面點點滴滴的瑣碎幸福，只不過我們經常被忙碌的生活蒙蔽了雙眼，所以常常感到痛苦。
幸福就是早上醒來，看到一抹陽光恰好落到枕邊。可以不用急著起床，躲在被窩里聽著媽媽在廚房裡輕手輕腳地忙碌，不一會兒荷包蛋的香味彌漫了整個房間。

幸福就是穿著白色的棉布長裙走在華燈初上的傍晚，經過一家音像店時正好響起一首久違的老歌。於是停住腳步將歌聽完，許多美麗遙遠的回憶在腦海中漸漸清晰起來。

幸福就是某個平淡的周末，在街道轉彎處遇見初戀的那個人，沒有太多的話，只是客氣地問他是否別來無恙，然後向他介紹一直站在我旁邊牽著我手的人。

幸福就是晚飯後盤腿坐在床上一針一針編織一條淡藍色圍巾，心中想著他戴上圍巾的樣子——肯定像只小熊，於是忍不住笑出了聲。

幸福就是開心時有人陪著出去吃大餐，難過時有人拍拍自己的肩膀遞上一杯溫熱的咖啡，猶豫不決時有人像燈塔一樣照亮我前進的方向，累了倦了時發現有人一直在不遠處默默守候。

幸福就是春天裡偶然聞到路邊陣陣花香，夏天裡穿著鮮艷的T恤坐在海邊看潮起潮落，秋天裡走在滿是法國梧桐的小街上，心裡有淡淡的憂傷，冬天裡在飄雪的時候站在路邊吃熱氣騰騰的烤紅薯。

幸福就是晚上加班到很晚，回到自家樓下時，仰頭看見客廳的那扇窗戶仍然透出點點燈光。

幸福就是在公園的長椅上看書，有一隻皮球滾到腳邊，把它拾起來還給追隨而來的那個胖乎乎的小男孩手中，然後聽他脆生生地說：「謝謝姐姐。」

幸福就是和大學同學聚會時，大家坐在一起回憶四年來每個細小動人的情節，傾訴現實生活的得意與失意，討論發生在身邊的愛情故事。說到興奮處肆無忌憚地哈哈大笑。

幸福就是上班上久了，重新坐在教室里聽課，看著講台上白發蒼蒼的教授傳道授業解惑，低頭記筆記時好像一下回到了大學時代某個平靜的下午。

幸福就是和他過馬路時，他緊緊拉著我的手；就是坐在他那輛舊單車的後面，晃動著兩條腿，看見風吹亂了他的短發。

幸福就是寂寞時接到久未聯絡的好友的電話，兩人煲電話粥一個半小時。

幸福就是晚上穿著小碎花的睡衣坐在電腦前寫文章，爸爸在客廳里看報，面前放著一杯泡好的碧螺春；媽媽在看電視劇，時不時發表幾句評論；貓咪「毛毛」蜷縮在沙發的一角睡得正香。

幸福就是清晨看到陽台上自己親手栽種的米蘭羞怯地開出朵朵金黃色小花；就是大掃除時在床底下發現那雙「失蹤」已久的皮鞋；就是看著外婆坐在搖椅里慢慢睡著，身上蓋著我送給她的格子披肩。

幸福就是工作上受到領導表揚，從主任辦公室出來後長長呼出一口氣，然後誇張地做了一個勝利的姿勢。

幸福就是在路邊看到一位盲人樂手正在吹笛子，悠揚的笛聲讓人流連忘返，於是掏出身上所有的零錢，在轉身離去的時候，腳步也變得輕快起來。

幸福就是半夜被噩夢困擾，大汗淋漓地驚醒後發現枕巾都被浸濕了，月光如水一樣靜靜透過窗戶流淌進來。

幸福就是翻看以前的日記，想起曾經在青澀歲月中經歷的歡喜和煩惱，想起曾經的單純和傻氣，想起那個讓自己怦然驚動的名字。合上日記，嘴角情不自禁浮起一抹微笑。

幸福就是用心採集生活中的點點滴滴，無論是苦是甜都當做人生的風景收入行囊，然後以更輕松瀟灑的心態繼續上路。

Ⅱ 如何生活的幸福

怎麼才能幸福?這個問題好難啊 ??不幸福是因為沒有生活的方向,沒有了兩個人為之奮斗的目標,兩個人在一起其實很簡單的,簡單的生活為了目標而奮斗,可能為了一套房子.為了孩子的費用,,只是很多時候我們都為爭吵迷惑了雙眼,有時候靜下心來想想爭吵又為了什麼啊.其實也沒什麼事情,所以很多時候我門都生活在迷茫中.我也沒有感覺到自己的婚姻有什麼幸福,,我跟你一樣也在迷茫.,只是我很多時候都在思考.爭吵後我都會靜靜的想一想/我回好受多.

Ⅲ 怎樣才算是幸福的生活

快樂，擁有她（他）就像擁有一切。

有些忙碌，但卻覺得很充實。

有時候會覺得很苦，但身邊總有一個人在陪著你。

兩個人相親相愛，不管遇到什麼都一起度過。

………………

其實許多的點滴都是幸福，幸福總會在你不經意間就會出現，當你笑了的時候，這也是幸福。

Ⅳ 怎樣才是簡單幸福的生活

人心外向，少有內觀，不知道我們自己心向何處。對我們自身來說，是少時我們的身體是我，還是長大以後身體是我，還是老年身體是我，為什麼同是我們自己的身體為什麼不斷變化，到底哪一個真正屬於我們的東西。哪一個是不變的永恆存在，所有一切東西都是這樣，只是暫時為我們所用包刮自己的身體，都不是長久屬於我們。而我們時時刻刻為他煩，為他優。他回報我們的是什麼呢，身體病痛，老化。做人猶豫傷悲，得不償失啊.既然這樣又問，那麼有沒有長久可以存在的東西呢。有是什麼可以永恆不滅呢.我們又如何可以安樂的享受生活，而不是生活帶來的壓迫呢.我們沒有想過，除了自身之外的問題，徘徊在煩惱當中，無時無刻沒有脫離.心向外追求可以暫時得到安樂，但這安樂不是滿足，一個問題解決了，又會產生新的問題，沒有間斷.所以做事情，可以努力去做好他，但知道不是永恆不滅的存在的東西，心能看開，不會執著其中。事情雖然一樣做，煩惱卻少了.一個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕松不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油看破，看透人生事實真相， 這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。 當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的，同樣痛苦也不是，這樣就能放開了。人生有8苦，生苦，頭下腳上來到世間。老苦，青春易失身體逐漸老化不由自主。病苦，不論身體病痛，還是心靈煩惱痛苦，不可避免的伴隨人的一生。死苦，不得不去接受引來這樣的一天。求不得，愛別離，怨憎會苦，五陰織盛苦，（受身體接觸，想法影響），太執著注重自身是一切苦的根本。知道了放下執著才能心得自在快樂。就能坦然放下無牽無掛。所以解脫出來得大自在，就能對自己隨遇而安，對外隨緣教導眾生，心中常得清凈祥和。與人無爭念佛之清凈念中。慈是與樂，悲是拔苦，喜是安樂，舎是自在，修這四種不但可為別人好，同時對自己也會更好

Ⅳ 生活中怎樣才能感到快樂幸福

怎樣的生活才算是快樂的? 人，生長在不同環境，性別年齡，不同時間，智慧，所得到的答復，是不一樣的，三天三夜說不完。 同樣是你，但有智慧跟沒有智慧本身就有差別，結果也是不一樣的。 其實開心，快樂是沒有盡頭的，如果有盡頭的話，也是輸給了，殘酷無情的，事實現實，唉！ 姐姐，你忘記你自己是女人，心亂了，迷失了方向，先把心靜下來，你才會有智慧產生，不會心情不好，找自己麻煩和受到傷害。 人為自己而活，自己最重要，失去了方向，迷失了自己，招來不必要的傷心和痛苦，那又何必呢？ 其實答案很簡單，用心,用智慧，「懂的是幸福，開心快樂不為什麼」。「不懂的是心情不好，傷心、痛苦和累。為什麼?為什麼」? 拼事業天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好對象，做好他的賢內助，愛情與麵包如果能同時擁有，其它就不用太傷腦筋了。 小妹不才，從不同的，角度，來回答你這個問題。你問的是,果，幫你解決後，對你幫助並不大，以後還會，重復發生，我來給你，滅因，有了方向，就不會犯相同的錯。這個問題首先要找到方向，才能正確的回答，就像我們做，心裡醫生，老中醫一樣，無法知道病人的病情，就無法開處方了。 首先我要知道「你要的是風涼話」「還是真心話」真心話很難聽哦，如果以下的答復不能滿足你，或者，有得罪之處，還請看官多多，諒解。包涵，小妹不求，分數和成敗，只是想藉此機會讓你多知道另一些方面，也許能幫你找到方向，縮短一些苦也說不定，無知不知，會害你痛苦一世，所以，教和罵，是一體兩面，請體諒小妹一片苦心，也請你要有心裡准備哦！ 古有名言，愛人痛苦，被愛是幸福的，我會先選擇，愛我的人福，甜蜜蜜的，叫他往東走，他不敢往西跑，就算你做錯任何事，發大小姐脾氣，他也會包容天下男人都很樂意請她吃飯的年齡，好好的去，運用利用，上天所賜給女人的恩惠，用心的去能讓女人，舒服又幸福的男人就比較少，「就要用智慧和用心去找了」。 多用一點心，換個角度想，其實你比我，聰明，也比我更有，智慧，有句話說：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就連別人的智慧都要用

Ⅵ 怎樣的生活才算是幸福的生活

前幾年，有一個段子火了：「大爺，你幸福嗎？」「我姓曾」。這是2012年央視新聞記者采訪群眾的場景，在當時，這段對話可謂是傳遍了街頭巷尾，人們一邊視之為一則笑話，一邊也會自我思考，自己現在幸福嗎？嚮往的幸福生活到底是什麼樣子？

首先，自己和身邊的人都健健康康，身心無恙，不受病痛之苦。因為在生活中，身體的健康是一切行為活動的前提，假設生活條件再好，對於一個飽受病痛之苦的人來說，什麼都享受不了。這里的健康不僅僅是生理上的，也包括心理上的。

其次，家庭及鄰里和睦，友好相處，良好的交際環境對一個人的身心健康很重要。一個家庭成員如果經常會為雞毛小事爭吵，和他的街坊鄰居經常鬧矛盾，盡管家庭十分富裕，都算不上是幸福的生活，也不會產生所謂的幸福感，以上這種情況我們往往可以從電視連續劇看到，其後果嚴重的可能會家破人亡。

最後，也是我認為最重要的一點，就是家庭每個成員都會為自己的理想目標繼續努力奮斗。一味享受，不懂進取，這種幸福只是暫時的，最後只有坐吃山空。唯有不懈前行，才會使自己始終處於幸福的生活中。

Ⅶ 什麼叫享受生活如何享受生活的美好

給你25個安慰
第一個安慰：最重要的是今天的心；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。
昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。

第二個安慰：自己的心痛只能自己療；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉。
抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。

第三個安慰：好心境是自己創造的；
我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活，
不要指望改變別人，自己做生活的主人。

第四個安慰：用心做自己該做的事；
人生是如此的短暫，哪人心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人!"我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的願望，先踏踏實實學好本領再說。
特別是在少年時要全力以赴學本領，不要分心。

第五個安慰：別總是自己跟自己過不去；
學會自己欣賞自己，等於擁有了獲取快樂的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些信息，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?
經常要自己給自己過節，學會尋找愉悅的心情。

第六個安慰：不要追逐世俗的榮譽；
終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會煙滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪，真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。

第七個安慰：極端不可取；
有些人常常因為憂慮過度，而導致自己精神失常，有些人卻因為麻木不仁，造成自己對任何事情都無動於衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰，愚蠢的根源在於什麼都懊悔。後者都不知悔恨為何物，整天稀里糊塗地生活，活著與死去沒有什麼區別。
走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。

第八個安慰：不要過於計較別人的評價；
沒有一副畫是不被別人評價的，沒有一個人是不被別人議論的。自己要是沉默，有人會指責「城府太深」；自己要是善於健談，有人又會指責誇誇其談；自己要是贊美別人，有人會指責別有用心，自己要是善意批評，有人更會暴跳如雷，認為多管閑事。
光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿於自我。

第九個安慰：惡念越多痛苦越深；
為什麼不能心平氣和地生活?關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔。因為心存邪惡的念頭，就不會理智地剋制自己，經常會做出悔恨的蠢事。因為沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭。因為時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。
心中有惡，就會心神不寧，去惡念。

第十個安慰：注意不要活得太累；
常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆，生活貴在有張有馳。心累，使人長期陷於亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。
心別太累，學會解脫自己。

第十一個安慰：每個人都有自己的活法；
自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要，不攀不比。

第十二個安慰：不做慾望的奴隸；
人們總嘆息「飛蛾撲火」，人們總譏諷「魚兒上鉤」，人們總是笑話「自陷泥潭」。但是如果自己仔細想一想，在我們生活的周圍，這種慾望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自己靈魂的人，最終會失去真正的自由!必須時刻警惕不良慾望。

第十三個安慰：要活得輕松和快樂；
不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，自己就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。
活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！

第十四個安慰：喜歡自己才會擁抱生活；
盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯定地贊賞自己。

第十五個安慰：多用善眼看世界；
水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那麼人人都變成壞人，也就無法和平相處。以惡的眼光看世界，世界無處不是破殘的；以善眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。

第十六個安慰：不必一味討好別人；
討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的，討好每一個人，等於得罪每一個人，刻意去討好別人只會使別人產生厭惡，親近別人要自然，投機心態要改變，有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。
一味討好別人就會失去自我，充實自己很重要。

第十七個安慰：木已成舟便要順其自然；
生米已經煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點益處都沒有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理後面的事情，別讓事情弄得更糟糕，潑出去的水是收不回來的，已刻成舟的木頭是無法恢復原狀的，知道了這些簡單的道理，就能心平氣和地處理遺留問題。悔恨無任何益處，別把事情弄得更糟。

第十八個安慰：物質雖貧乏心理不潦倒；
物質貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短想關，心理貧困，富也會淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。物質貧乏加上萬念俱灰，會很快摧毀一個人的身體，自信自強，雖暫時物質貧乏，但好日子也會很快到來，
人窮志不短，自強不息。

第十九個安慰：福中有禍，禍中有福；
莫被一時之得失沖昏頭腦，一味陶醉於暫時的勝利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕，人生路上要永不忪懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最後的勝利，只有努力，努力，再努力。
莫為一時之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心。

第二十個安慰：重要的是活得充實；
把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮，
痛苦源於不充實，生活充實就不會胡思亂想。

第二十一個安慰：人生應當歡樂有度；
適當的娛樂活動能調節情緒，無休無止的歡樂卻易轉益為害。物極則反，數窮則變，「大凡快意處，即是多病處。」「棋可遣閑，易動心火。」…一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達觀的人生，樂極生悲不局限於娛樂方面，涉及到人生的方方面面。
歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有度會歡樂常伴。

第二十二個安慰：換一種活法也許更快樂；
當自己在工作中極不順心，處處感覺都是圍牆時，是否有必要換個環境？當自己在婚姻中極不開心，時時感覺都是冰窖，是否有勇氣沖破圍城？當自己已習慣逆來順受，是否會挺起胸膛說「不」？有自信、能自強的人，善於調整自己的生活狀態，
別太窩囊地活著，舒心是快樂之精靈。

第二十三個安慰：不妨暫時丟開煩心事；
人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個電話，不妨去享受一下陽光…
讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。

第二十四個安慰：愉悅的根基在自己身上；
一般人總是將人生的愉悅，寄託在外界的事務上，依附於世俗的認同上，百般看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅，假如自己真是這樣過生活，那麼快樂離我們是想當遙遠的，為什麼要讓別人來評價自己的快樂程度，把握好自己。

第二十五個安慰：感覺幸福就是幸福；
許多都在刻意追求所謂的幸福；有的雖然得到了，其代價卻巨大無比，許多哲人都說，幸福是種感覺。幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心境、心態密切相關。先哲們說：得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。一個人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是種感覺，不知足，永不會幸福。

以自己的方式活著，堅持自己所堅持的，相信自己所相信的，珍惜自己所擁有的，靜靜的等待著，幸福來敲門的時刻~~~你一定會幸福的！

Ⅷ 生活中我們怎樣享受幸福

自在飛花輕似夢，也無風雨也無晴；夢里不知身是客，此時無聲勝有聲；江畔何人初見月，輕舟已過萬重山；野渡無人舟自橫，便是人間好時節。
這是新華出版社《放慢腳步享幸福》一書八章的標題，可算是一首十分有韻味的集句七律，每一句都體現了一種意境：或朦朧，或靜謐，或壯闊，或華美。更為奇巧的是，這八句古詩，恰如其分地濃縮了每章的內容：人生的意義、為何要放慢腳步、人性的弱點、獲得幸福人生的方法等等。
旗幟鮮明的觀點表達
近年論述幸福的圖書數不勝數，但把「放慢腳步」和「享幸福」組合在一起並且作為書名，前無古人。
人生，需要有一些時刻，慢下來，靜下來，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。人生的歷程，就是欲壑漸少，追逐遞減；生命的深層次意義，就是要學會放棄、學會等待，放棄一切喧囂浮華，等待靈魂慢慢地安靜。
不悲過去，非貪未來，心系當下，由此安詳。釋迦牟尼佛在2500年前就告訴了人們幸福的真諦。而2500年後的我們還在苦苦地尋求，看似非常簡單的道理，卻做不到。
，分析「人性的弱點」
，闡述「幸福人生的技巧」
，旗幟鮮明地提出，只有放慢腳步才能享受幸福人生。
苦口婆心的知音傾訴面對「快餐化」的社會和快節奏的生活，大多數人成了「俘虜」
，掙扎著去追求在他們眼裡已經成了奢侈品的幸福。收入的增長並沒有緩解他們內心的惶恐，畢竟不斷上漲的物價正蠶食著本已脆弱的購買力。在「快」的追求中，我們甚至沒有時間去思考，思考這究竟是不是自己想要的幸福，思考自己收獲了多少又失去了什麼，思考我們的靈魂是否趕上了前進的腳步。在慢生活中找尋幸福，幸福更加觸手可及。幸福就存在於一封情真意切的家書中，幸福就存在於親手為父母做的每一道飯菜中，幸福就存在於放慢腳步用心活在當下。
人性的弱點包括貪婪、自戀、自大等；人類一方面貪圖權力、金錢和名譽，另一方面常常感嘆時間短暫和時光飛逝，不折不扣地成為了時間的奴隸。因此，每個人都應該為自己建造一座充滿感受、思索和行動的時鍾，懂得自律和自控，抑制自己的慾望，明確一個切實可行的目標，並深入思考、積極行動。所謂「富貴」應該至少包含兩層含義：知足常樂和感恩回饋，心中無缺為富，被人需要為貴；所謂「幸福」應該是「快樂與意義的結合」
，真正快樂的人，會在自己覺得有意思的生活方式里享受它的點點滴滴。
讓自己快樂是智慧，讓自己幸福是修為。越簡單越快樂，做一個簡單的人，踏實而務實，該執著時執著，該放下時放下，以一顆簡單的心去發現生活中的美好，便會抓住真正屬於自己的快樂和幸福。這些富有哲理性的語言，在反復咀嚼之後有一種茅塞頓開的覺悟。
賞心悅目的圖文展示
除了輕快優美的文字之外，《放慢腳步享幸福》還搭配了二十餘幅精美的圖片。如果說文字所反映的某種意境需要讀者領悟的話，那麼圖片通過不同元素的組合將這種意境具體化和直觀化了。比如，圖片「林中漫步」很好的契合了該章的主題「放慢腳步」
，圖片「浣紗」正是一種「簡單生活」；再比如，圖片「老少同讀」通過對祖孫三人讀書畫面的捕捉反映了他們生活的「幸福有方」
。文字與圖片的相得益彰更加凸顯了本書所要表達的主題「放慢腳步享幸福」。
《放慢腳步享幸福》封面、書名和行文內容的編排簡潔美觀。封面採用非常輕快的淺藍色為主色調，給人一種淡雅、純凈的感覺；封面上的元素不多，因此在視覺上不會產生擁擠甚至混亂的效果；慵懶的小貓的形象，也提醒我們這是一本十分貼近生活的作品。英文名
「Relax and Enjoy the Moment」
則是對全部內容的精緻提煉和概括。在行文內容的編排上，較大的行距和文字間較大的空隙增加了閱讀時的視覺空間，長椅和茶壺這兩個元素無疑增加了這本書的休閑色彩與生活氣息。
通讀全書，不難發現《放慢腳步享幸福》並非宣揚放棄自我、無所事事，也不是支持懶惰、拖延時間，而是為喧囂的現代社會開出一劑良方，讓人們保持一種健康的心態，以更佳的姿態、更高的效率投入到今後的工作中。
授快樂以方法，化苦痛於無形，正是《放慢腳步享幸福》編著者的良苦用心。

Ⅸ 生活中怎麼樣的生活才是幸福的生活

幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態，幸福的特徵就是心靈的平靜，所謂知足者常樂就是這個道理。 幸福就是人們的渴求在被得到滿足或部分被得到滿足時的感覺，是一種精神上的愉悅。人們獲得的幸福感都是暫時性的，就像不幸一樣，隨著時間的流逝，幸福感以及不幸感都會逐漸淡化的，所以，我們如果想繼續擁有幸福，想過幸福的生活，就必須去不斷地滿足更多的渴求。人們得到一個幸福後，那麼人們對同一個或同一類幸福的渴求度就會遞減，當人們再次獲得這個或這類時幸福時的幸福感就會逐漸遞減，當達到足夠多的N次時，渴求度會變為零，幸福感也就變為零了。當你實現一個願望、達到一個目的、愛一個人、被人愛、一時的心情愉悅、快樂等等都屬於幸福。幸福沒有距離、沒有標准，幸福是一種感覺。當你心滿意足時，就是幸福。知足常樂能使幸福保鮮。 有人說幸福是「臨行密密縫，意恐遲遲歸」的牽掛；是「春種一粒粟，秋收萬顆子」的收獲；是「但願人長久，千里共嬋娟」的祝願；是「長記溪亭日暮，沉醉不知歸路」的回憶；是「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」的追求。 生活包括物質生活和精神生活．前面基本上都是物質生活，而精神生活則是人們在物質生活得到了基本的保障後，追求的一種精神寄託．比如聽音樂可以陶冶人們的情操，讓人們心情愉快，這就的精神上的追求．精神生活源於物質生活，物質生活依賴著精神生活。人的生活就是有目的有計劃的活著. 生活是什麼？一些創造者說：生活就是不斷地創新。他們每天都在嘗試著新的試驗，設計著新的樣式，寫著一篇篇文章，計算著……他們都在知識的大海翱翔，使知識不斷升級，不斷更新。對他們來說，這就是生活。 一些體力勞動者說：生活就是做平凡的事。在馬路旁，大橋上，大廈中，有多少清潔工在為人民打掃。在某個建築區內，有多少工人在為人們砌房子。他們辛勤勞動，為人們創造舒適的生活環境。對他們來說，這就是生活。 一些老年人說：生活就是安享晚年。現在的公園中，清晨或傍晚時，總會有很多老年人在鍛煉身體，處處可以看見他們在閑逛，每天過著平靜的日子。對他們來說，這就是生活。 答案簡直太多了，又有人說，它是戰勝挫折的過程，再有人說，它是一種對人的淘汰賽，還有人說…… 無論生活是什麼，只要我們樂觀的看它，使其有意義，就是完美的。 生活不同的人有著不同的生活觀念。有的人一生為了錢財,有的人一生為了權勢,也有人一生為了名利，更多的人是為了責任與義務而活著。長大了要供養父母，對兒女也有養育的責任，有時,有的人甚至會想,那什麼時候我們才會為我們自己而活啊!其實,懂得生活的人,即使遇到困難也會懂得去享受生活,即使再多的不如意,也能夠學會苦中作樂。人的一生活的快不快樂,幸福還是不幸福,這是取決於人的生活態度的,環境總是充滿著變化,月亮總有圓與缺,重要的是我們要懂得如何去面對.。生活可以說 是很簡單,也可以說成是很復雜,總的說來是:平凡的生活中充滿著樂趣,充滿著不平凡.。生活,快樂就行,另外,對得起自己和身邊的人.就好了! 如何生活： 其實 人活著並不是完全為自己。父母辛苦工作為了我們，我們如果能換個角度考慮問題，不要將滿足自己的慾望放在第一位，珍惜、享受被愛與愛人的快樂。我認為才是最重要的。而且，人生在世短短 匆匆，哭也是過、笑也是過，為何不將自己的光和熱散發給愛你的人和你愛的人哪。或許，你就不會那麼煩惱了。我本人也很同意精神生活高於物質生活的觀點。為了我們的理想也為了愛我們的人一起奮斗吧。 生活哲理： 生活就是讓我們在飽受打擊之後仍滿懷期待和熱情過活陌生的下一秒，誰也無法預料得到，只有目標去實現，雖然經常令我們感到沮喪與無奈但我們必須去面對（執著）。

Ⅹ 如何能幸福的生活

真正的愛是相互信任、關心、包容和體諒，只有這樣才能幸福，還有要滿足。