如何能幸福

『壹』 怎樣才能變得幸福

怎樣才能變得幸福

保持一個好心情：好的心情是快樂生活的第一步，是快樂生活的基礎。天氣晴朗的時候，你應該告訴自己：多麼好的天氣；下雨的時候，你應該說：多麼美的雨景。當你對生活中所有的事物都能擁有一個好的心情的時候，快樂就離你不遠了。

擁有一個積極向上的心態：生活中總會遇到一些困難，但是我們要積極地面對，遇到困難要想辦法解決困難，退縮只會讓困難越來越多，很多困難壓在你的身上，你還怎麼感受到快樂？同時，解決困難的過程也是我們獲得快樂的過程。

多和父母聯系：父母是給與我們生命的人，是撫養我們長大的人，是為我們付出而不惜任何代價的人，多和他們交流，感受親情的魅力，更能讓你感受到活著的意義，從而更加快樂的享受生活。並且，多和他們交流，讓他們也感受到快樂，那麼我們才會更加快樂。

找一群志同道合的朋友：人是群居動物，不能總一個人待在一個地方，這樣的話，你只會感到孤獨，找一群興趣相投的朋友，沒事的時候多聊聊天，或者一起做做活動，這樣，你才能感受到快樂是相互傳遞的，懂得將自己的快樂傳遞給別人，同時從別人那裡得到快樂，那麼你會更加快樂。

將自己所學回報社會：每個人都有自己獨特的地方，你有你自己所擅長的東西，將你在生活中所獲得的技能用到社會中去，去幫助別人，去奉獻社會，那麼你會體會到生活的價值，你會更加積極的享受生活，從中得到更多的快樂。

（補充一句：要獨立，有屬於自己的技能，要有經濟基礎，養成存錢的好習慣）

『貳』 如何才能幸福

覺得豐富自己的生活才能擁有幸福。嘗試新事物，不一定需要很多，事實上，可以是一件非常小的事情，甚至是你生活的任何方面。例如，嘗試一份新工作，參觀不同的景點，認識不同的人。這將很快產生效果。嘗試一家新餐館，參加一項新的活動。去一個你從未去過的國家，勇敢地約那個人出去，或者結束一段病態的關系。新奇的食物可以幫助你恢復活力，給你一個新的視角和體驗。你可能會遇到新的人，他們會給你帶來新的想法。它讓你思考和談論新事物。你可以每月嘗試一些新的東西，看看會發生什麼變化。
從小事開始，一件事非常重要。人們經常犯錯誤，並試圖立即改變一切，你為自己設定了巨大的目標。當你不能在一個月內實現這些目標時，你會開始放棄，並覺得自己失敗了。然而，專注於小事往往會帶來成功。如果你想減肥，不要想「我想減掉12.7公斤」，開始鍛煉吧。如果感覺有效，那麼這應該是你的目標。你的衣服可能更寬松或者更有活力。一個大而大膽的目標沒有錯，但是不要用它來衡量進步。把大目標分成小目標，當你實現這些目標時，你可以慶祝一下。
運動。無論你在哪裡，在任何時候，不要忘記鍛煉。別說你沒有時間，即使在去接孩子的路上，你也總是有10分鍾的時間散步。跑步20分鍾，做15分鍾瑜伽，舉重，或者在客廳看電視的時候做一些伸展運動。鍛煉對身體和精神都有好處，好處每天都可以看到。讓我們從今天開始，你不會後悔的。
學會拒絕和接受。這個提議似乎有點矛盾，但許多人總是竭盡全力猜測別人想要我們做什麼。我們試圖對他人的需求做出決定。原因有很多，我們關心他們，愛他們，和他們生活在一起，不喜歡他們，等等。但是現在我建議你想想你的感受和你想要什麼。我拒絕做我不想理直氣壯做的事，堅持做我喜歡的事。過去，你總是避免一些事情，因為你擔心你的朋友和家人會改變他們對自己的看法，但這不是他們的生活，而是你的生活！這並不自私，但是交朋友的前提是好好照顧自己。你有權做讓你快樂的事情。所以我覺得豐富自己的生活才能擁有幸福，以上純屬個人觀點哦

『叄』 如何能幸福

天不遂人願，是世間常態。但當你坦然地面對生活的跌跌撞撞時，它也會悄然地為你打開一道裂縫，讓陽光慢慢滲進來。只要不放棄，只要咬牙堅持，只要全力以赴，逆境就永遠不會變成絕境。我們唯一要做的，就是再堅持一會，打開幸福之門，就能迎來曙光。