海墾的幸福密碼是什麼

❶ 幸福的密碼

文/王志衡

前言：

    受人之邀給小學老師培訓。講什麼呢？講如何當班主任，這對我來說是長項，但有的老師並不是班主任。講如何做幸福老師，覺得不夠新穎。人生中有多種角色，重要角色要演好，後來我決定從心理學的角度講《幸福的密碼》。幸福的密碼有三個：愛，關系，成長，希望各位老師工作幸福、家庭幸福、個人幸福。

一、做熱身活動和關於幸福的小調查

  1.做過活動，感覺怎麼樣？

  2.幸福是一種狀態、心理體驗，與金錢關系不大，與房子車子也關系不大。

二、幸福的第一個密碼：愛。  愛是走進心      靈深處的鑰匙。用道具演示

        在生命的長河中，1/4億的精子，因愛和卵細胞相遇，又因愛結合，後來因愛出生。一個男人和一個女人，因愛走在一起，因愛走進婚姻的殿堂，後來因愛生下孩子，所以每個人都是因愛而生，因愛而活，我們本身就是愛。

（一）理論基礎

1.維基尼亞.薩提亞：美國20世紀第一代家庭治療大師，被美國《人類行為雜志》譽為「每個人的家庭治療大師」，從50年代起，已居於領導地位，向來被視為家庭治療的先驅，甚至被譽為「家庭治療的哥倫布」。薩提亞模式是一種積極正向、充滿人文主義關懷的成長模式，是一套極具包容力和不斷完善的家庭心理治療以及個人成長方法，在整個國際心理學領域具有廣泛深刻的影響，被認為是積極心理學最早最完整的理論與實用體系。最大特點是著重提高個人的自尊、改善人際溝通及幫助人活的更人性化。成長的最終目標是個人達到「身心整合，內外一致」，實現個人潛能的最大發揮。

        薩提亞模式中有個冰山理論：冰山從上到下有七層，分別是行為、應對方式、感受、觀點、期待、渴望、自我。其中渴望是人類共有的，包括被愛，被肯定，被接納，被認同，被欣賞，被尊重，被贊美，可愛的，有價值的，自由的。不管黑人白人，老人小孩，平民百姓還是政府高官，人人都需要「渴望」。用雕塑和此時此刻的渴望。

2.林文采是美國心理輔導學博士，美國臨床輔導學博士，著名的薩提亞臨床督導及課程導師，馬來西亞薩提亞中心首席導師，從事輔導25年，擔任廣播電台心理輔導節目主持人15年。目前在馬來西亞、中國等地進行教學、輔導工作。跟林博士學習薩提亞，不單可以獲得治療、心靈成長，更重要的是你也可以掌握薩提亞模式，用在你的工作和生活中。

        林文采博士在《心理營養》中談到，每個人都需要物質營養和心理營養。五大心理營養是：

（1）0—3個月，無條件的接納。

（2）0—3個月，此時此刻，在你的生命中，我最重要。

（3）4個月—3歲，安全感。

（4）4—5歲，肯定，贊美，認同。

（5）6—7歲，學習，認知，模範。

      如果一個人幼年時，沒有得到足夠的心理營養，在其後的一生中，他都會不斷尋覓，並因此引發各種狀況，直到找到曾經缺失的心理營養。

    現實生活中，有的夫妻不和，有的夫妻離異，有的夫妻對孩子缺少用心陪伴，有的夫妻管教孩子方法不科學，農村的孩子大部分是留守兒童，父母更少陪伴……種種原因導致孩子心理營養不足，於是孩子就表現出各種的症狀或偏差行為，想尋找缺失的心理營養。列舉生活中缺少心理營養的表現。

3.愛的表達

      我們每個人心中都有愛，並且常向身邊的人表達愛，可對方感受到多少呢？做雕塑演示有情緒時表達愛。

（1）愛的五種語言

      肯定的語言/精心時刻/精美禮物/服務性的行為/身體的接觸

（2）表達愛時的溫情提醒：

        愛要大聲說出來。/因為愛，所以有話好好說。/愛，不是付出了多少，而是以對方感受到多少為准。/對事兒不對人。/先解決好情緒，再處理事情。/愛是投其所好，而非給己所要。展示自己寫的文章

（二）愛的范圍

      我要用全身心的愛來迎接今天。因為這是一切成功的最大的秘密。強力能夠劈開一塊盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛才具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉，在掌握了愛的藝術之前，我只算宇宙中的無名小卒，我要讓愛成為我最偉大的武器，沒有人能抵擋它的威力。

1.愛學生，學校是老師幸福的主戰場。

    （1）老師從渴望層給學生：接納，認可，尊重，欣賞，安全感，歸屬感，自由，價值感等。我運用寫信，生日雞蛋，冬至餃子，小禮物，王氏嘎嘣豆，悄悄話等形式向學生傳達愛。

（2）愛的流動，「投我以木桃，報之以瓊瑤。」「人非草木，孰能無情！」「人心都是肉長的。」講述學生愛我的故事：人生第一束鮮花，飛雪開路，雨後人橋，驚嚇中的驚喜。

2.愛家人，家是老師幸福的港灣。

（1）放下對家人的期待，從渴望層給以滿足

（2）方法：示弱，寫信，欣賞，感恩。讀信件

（3）家前後的對比。舉我給家人每人各寫20個優點的事及女兒前後的變化。

3.愛自己，自我是幸福的內驅力。

      愛滿自溢。「親愛的，外面沒有別人，只有你自己。」外界是自己的投射，是自己的一面鏡子，照出來的是自己的內心，自己沒有的，不會給到別人，比如贊美。做雕塑，演示愛滿自溢。舉蘇軾和彌勒佛談誰像糞和佛的故事。

（1）愛自己的身體，身體是靈魂的殿堂。

（2）接納自己的優點和缺點，愛上自己的不完美。

（3）做自己喜歡的事兒，成為自己本來的樣子。

（4）捨得為自己成長投資，發展自己。講自己投資學習的體驗，增長能力，管理好學生和家的本事。

（5）相信自己，做最好的自己。

三、幸福的第三個密碼：關系。關系是兩個生命相互滋養。

「健康的人際關系，建立在價值的平等上                                    ——維吉尼亞.薩提亞」

  「心理咨詢時有這么一句話，一個人出現問題了，要麼是自我價值感低，要麼是關系出問題了。」

「改變了關系，就改變了世界，擁有了關系就擁有了整個世界。」

（一）關系的類型有哪些？

1.與自己的關系。「學會和自己玩兒，自己是自己終身的陪練者。」

2.夫妻關系。「建立情感銀行賬戶。」

3.親子關系，包括上行和下行親子關系。「代際傳承」「東一拐兒西一拐兒，人人都有個偏心眼兒」「逆反，大多關系不好。」

4.兄弟姐妹關系。「關系會一樣嗎，」

5.朋友關系。

6.他人關系。

7.和物、事的關系。

❷ 幸福藍海海洋卡初始密碼多少

幸福藍海海洋卡初始密碼是000000。若忘記海洋卡的尊享卡密碼，應第一時間去客服中心反饋，提交自己的身份認證信息，然後客服會將密碼更改為初始密碼，之後便可進行更改想要設置的密碼。幸福藍海海洋卡是幸福藍海app的會員卡，幸福藍海app是由江蘇幸福藍海影院發展有限責任公司打造的一款手機客戶端軟體，可查詢到幸福藍海旗下所有的影院實時排期、票價及影院的交通路線，支持會員用戶使用會員卡在線登錄、綁定、交易、查詢。

❸ 幸福密碼是什麼

幸福是什麼？怎樣才算是幸福？其實幸福沒有絕對的答案，關鍵在於你的生活態度。善於抓住幸福的人才懂得什麼是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經過歲月的流年以後，才明白，幸福其實很簡單，只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福
幸福是一種感覺,是一種對現狀的接受與肯定及由此帶來的快樂!
幸福是無拘無束沒有任何負擔的心理
幸福是赤腳踏青,夏日清風,是秋日私語,是隆冬的火爐!
幸福是雜音聽起來象音樂,因為快樂而哭泣!
幸福是知他懂他信他愛你寵你疼你,毫無疑問!
幸福是別無他求,只要所擁有的一切!
幸福是晶瑩的汗水結成的美麗琥珀!將靈魂都封存在一點!
幸福是快樂的得到,開心的付出!
...
被騙一生至死不知也是幸福!

❹ 幸福的密碼是什麼

為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。

幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。

幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。

人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過上一天呢？

❺ 請問！！幸福密碼是多少能代表哪幾個數字嗎

5201314，我愛你一生一世

❻ 幸福的密碼是什麼

親情的幸福密碼是相親想愛，友情的幸福密碼是信任依賴，愛情的幸福密碼是不離不棄。

❼ 幸福的密碼是什麼

人人都說，幸福可遇而不可求，愛情婚姻里的事情哪裡能說的清楚。可是，也許正因為這份未知的神秘才使愛情婚姻有了那麼強大的誘惑力吧？想想也是，有哪個人可以有百分之百的把握找到愛情婚姻的密碼？婚姻里的雞毛蒜皮，婚姻里的油鹽醬醋，婚姻里的喜怒哀樂太多太多，這幸福的密碼一定過於瑣碎難以把握了吧
其實，幸福哪有那麼深不可測？雞毛蒜皮也可以幸福，油鹽醬醋喜怒哀樂也可以幸福，幸福的密碼很簡單，它就藏在這些點點滴滴的日子裡，只要尋找，誰都可以找到幸福的密碼，然後打開它的門，擁抱它！想起一句話，幸福不是用一顆心去捂熱另一顆心，而是兩顆心的互相溫暖，互相尊重，這也許就是幸福的一個密碼。

❽ 幸福密碼的內容簡介

《幸福密碼》是一本暢銷百年的勵志圖書。希恩用清楚易懂的文字和許多實證小故事，尤其是《聖經》中的故事，緩緩道出宇宙真理及簡單實用的生活方法。《幸福密碼》闡述正面的態度與肯定的思想，讓人們得以主宰人生，運用心靈法則讓富足自然降臨，成為生命的贏家。《幸福密碼》讓人們了解生命真諦，不再依賴經驗、不再徘徊、不再恐懼，與信心及正面肯定思想為伴，喚醒內在的成功力量，擺脫困窘的處境，掌握通往成功與財富的幸福密碼！

❾ 幸福藍海尊享卡初始密碼

幸福藍海海洋卡初始密碼是000000，如果忘記自己的尊享卡密碼的話，應該要第一時間去客服中心反饋，提交自己的身份認證信息，然後下一步客服就會將我們的密碼更改為初始密碼，之後我們可以在公眾號進行更改我們自己想要設置的密碼。
或者我們在設置密碼之後，可以將密碼寫在卡片的背面，這樣可以防止下次我們再忘記密碼，還有一點要注意保護好自己的卡片，盡量防止卡片丟失。
辦理會員卡有哪些好處？
我們在辦理會員卡之後，如果想要去影院觀看電影的話，在買票方面我們是可以打九折的，如果我們經常看電影的話，可以選擇開一個會員卡，這樣對於我們來說是比較劃算的。
拓展資料：
幸福藍海國際影城隸屬於江蘇廣電全資子集團幸福藍海影視文化集團旗下的江蘇幸福藍海影院發展有限責任公司（江蘇廣電集團旗下專門從事影院開發運營的市場主體）。
江蘇廣電集團計劃用三到五年時間，將幸福藍海影視文化集團建設成以跨媒介產業運作為特色、以市場終端掌控能力為核心競爭力、同時具備國內一流電影製作、發行、放映能力的新型影視文化集團。在電影領域，幸福藍海集團擁有涵蓋電影製作、電影院線、電影發行、電影放映、影視拍攝基地業務在內的多家全資、控股及參股公司，並設立電影產業部，統一協調電影產業資源、推動電影業務發展。
未來幾年，幸福藍海集團電影產業部將圍繞商業電影製作和影院投資管理兩大核心業務，充分利用集團多媒體運營、多渠道傳播的資源優勢，銳意打造一個區域領先、全國一流的電影產業集群。