如何告別幸福人生

❶ 幸福人生的感悟句子

幸福人生的感悟句子

1.有人活了一輩子都不明白什麼才算是有意義的事情，在很多人看來，自己實在太渺小了，幹不了什麼驚天動地的大事。其實一件事有沒有意義並不在於這件事的大小。任何一件事情，哪怕再小，只要是你該做的，你用心把它做好了，這就是有意義的。

2.活得平和，才能在心裡裝下滿滿的幸福。平和的人，放得下，看得開，想得明白，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得灑脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳。

3.人的一生有太多的時候需要我們做去自己的選擇，在人生的十字路口，或在一些意外事件發生之時，為了使自己能正確處理，我們每個人必須學會選擇，學會做出自己的正確選擇，詩人裴多分在生命；愛情和自由三者中毅然選擇了自由。因為他明白沒有自由，生命和愛情也就失去了意義和價值。

4.許多人以為，兩個人熟悉的像親人就沒愛情了。其實愛到平淡，才是一生的開始。濃烈的愛往往是流動的，愛你也會愛別人。所以重要的不是愛上你，而是只愛你一個。重要的不是愛有多深，而是能愛到底。找人戀愛很容易，難的是一輩子。所以請記住這句話：愛到親人，才是永恆。

5.很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習慣了。習慣了一個人對你的好，便認為是理所應當的。有一天不對你好了，你便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習慣了得到，便忘記了感恩。

6.堅持自己該做的事情，是一種勇氣。每個人的經歷都是一本書，至於寫得好寫得壞、寫得厚寫得薄、寫得精彩寫得平庸，全看你自己如何下筆，別人沒有辦法代替。

7.心靠近，就會有溫暖。一份純凈，一份心情。總是在疼過之後，才能學會做一個全新的自己。任何時候都要記得給人生留點餘地，不冒進，不頹廢，不緊張，不鬆懈，得到時不沾沾自喜，失去時不鬱郁寡歡，得失淡定從容。

8.人生就是不斷的經歷，經歷得越多，人生就越精彩，就會少很多遺憾。有一些人活在記憶里，刻骨銘心；有一些人活在身邊，卻很遙遠。這個世界很大，即使是擦肩而過的陌生人，相遇時也飄散著淡淡的緣，所以，緣來是你，我惜；緣盡你去，我放。

9.長得漂亮是優勢，活得漂亮才是本事。懂的'讓自己快樂，那才是真的。做人一定要經得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，最後用笑來偽裝掉下的眼淚，要記住越是忍住淚水，越會變成幸福的良葯。

10.人生不停地在歲月的變幻里交錯，起風的日子，更應該堅強，輕擁滄桑，笑語流年，剪一段過往，無怨無悔；盈一抹淡然，笑看青山綠黛暖融遠雨微涼。靜靜選擇，淡淡微笑，默默聆聽，深深感悟，無論走過多少坎坷，有懂得的日子，便會有花，有蝶，有陽光。

11.青春需要承擔，承擔起生活，承擔起夢想，承擔起你步入現實的一切負擔。要習慣於改變自己，只有你變了，你的世界才會跟著變。魚兒的世界在水中，鳥兒的世界在天空，你的世界在你力所能及的地方。

12.世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。如果命中註定是打工，便打好它。別把青春葬送，你在家蹺二郎腿，青春也一樣葬送，光陰不會過得慢點。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快樂一點去做？

13.每個人都是有潛能的，生於安樂，死於憂患，所以，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上樑山，時世造英雄，窮者思變，人只有壓力才會有動力。只要心中有希望存在，就有幸福存在。

14.人生是一場對弈，那些善於發現自己不足的人，會及時克服自己的失誤，不給自己的對手留下絲毫破綻，穩扎穩打，步步為營，於是他們獲勝了。而那些不能發現自己不足的人，他們的失誤造成了一個又一個破綻，給了對手一次次進攻的機會，於是，在一次次的不慎失誤里，被對手抓住機會徹底擊敗。

15.最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。

16.生命是一場又一場的相遇和別離，也是一次又一次的遺忘和開始。生活里好多人事，我們喜歡卻不能接近，錯誤卻不能糾正。即使心有不願，情有不甘，我們一樣無奈，一樣無能。生活就是這樣，人生就是如此，關鍵是提升自己。我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過生命的方式。

17.得意時，朋友認識了你；落難時，你認識了朋友。只有在落魄時才懂，願拉你一把的人何其少。只有在最窮時才懂，再好的感情也難敵現實。只有在漫長生活里才懂，人人能愛你卻少人願忍你。所以，這世上最要珍惜的是這三種人：雪中送炭的朋友、願陪你走過貧苦的女人、樣樣都忍你的男人

18.心寬容天下，精彩注心魂。歷經潮起潮落的冷暖人生後，就會少一份魯莽冒失，多一份理性脫俗；少一份奴顏婢膝，多一份堅貞執著；少一份輕浮狡詐，多一份朴實坦誠；少一份喧囂惡俗，多一份從容淡雅。

19.我們都有不願跟人分享的傷痛，只有選擇隱藏，選擇一個人承受，一個人流淚，一個人悲傷，然後，一個人慢慢蛻變，漸漸遺忘、變成回憶，不再過問。(本文來自 )但那終究只是一個人的感覺，除了你的心跳、誰會明白你的故事裡裝了多少歡樂與悲傷？只是，一個人，如果不堅強，軟弱給誰看！

20.我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別 依賴，對軟弱的自己說再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。

❷ 人到中年迫不得已的無奈和感悟

人到中年迫不得已的無奈和感悟(篇一)

1.人到中年才知道：孤獨、痛苦、失敗是人生不可缺少的調味品。

2.凋零的心，失落了人生的在意，無奈的話，總是放下格局，一個人，總是承受最大的風雨。

3.告別的時候，盡可能輕一點，最好感覺像一個玩笑，讓彼此感覺還有以後。

4.疾馳的歲月卻是竊取壽命的小偷：竊取後，頭也不回地一個追著一個，匆忙逃走。

5.財富是一種寄存，你不能將其帶走；榮譽是一道亮光，你無法將其留住；成功是一顆碩果，你無法四季品嘗；生命是一種過程，你不能讓其停步。

6.人到中年不由己，保溫杯里泡枸杞。枸杞難敵歲月摧，還得往裡加當歸。當歸難擋歲月刀，人參鹿茸配小燒。

7.終究這只是一場痴情錯付的一廂情願。

8.對的人，遇上了，也許不在對的時間，錯的人，遇見了，也許在對的時間，這就是人生的時差。

9.以前總覺得時光漫長，以為人到中年是很遙遠的事，而今，十幾年的光陰轉瞬即逝，再波瀾壯闊的曾經，也抵不過眼前的一隅安好。

10.人到中年，是否到了瓶頸期？還是給自己的壓力太大？進步慢了，是否提醒自己該放慢腳步，靜靜思考一會？再啟程？還是自己太懶？

11.其實生活中只有三件事，自己的事，別人的事和老天爺的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爺的事你管不了，別人的事與你無關。

12.人生一夢，白雲蒼狗。錯錯對對，恩恩怨怨，終不過日月無聲、水過無痕。所難棄者，一點痴念而已！

13.幸福人生需要三種姿態：對過去，要淡；對現在，要惜；對未來，要信。

14.要學會去放下曾經傷害過你的每個人，正因為這些傷害豐富了你的閱歷，圓滿了你的人生。傷害也是成長的一部分，我們都要經歷。

15.當你對自己微笑時，世上沒煩事能糾纏你；當你對自己誠意時，世上沒人能欺騙你。

16.歲月蹁躚人知否，花開雪融又一秋，青絲已換滿白頭，誰知此生幾回眸？

17.人生十字路口是一道選擇題，謹慎選擇才能確保正確方向，糊塗選擇就易步入歧途，放棄選擇就會迷失方向。

18.人生無完美，曲折亦風景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有、領悟，相信屬於你的風景就在下一個拐彎處。

19.人到中年，越來越感覺一個女人的安全感真有一部分是經濟基礎決定的。

20.人生沒有滿分。就像背著一個永遠裝不滿的籮筐，因為裝不滿，我們才會不停地採摘，收獲才會越來越多。人生沒有假設，當下即是全部。背不動的，放下了；傷不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不過的，撫平了。人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心，作踐了自己，傷害了歲月。

人到中年迫不得已的無奈和感悟(篇二)

21.最快的腳步不是跨越，而是繼續；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最險的道路不是陡坡，而是陷阱。

22.感嘆生活的不易，誰都希望被理解、被支持。我很好奇，人到中年，維系婚姻的是愛情、孩子還是將就。或是摻雜各種原因。且行且珍惜。

23.在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子。

24.我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。大多數時候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠，矛盾也越多。在溝通中，大多數人總是急於表達自己，一吐為快，卻一點也不懂對方。兩年學說話，一生學閉嘴。懂與不懂，不多說。心亂心靜，慢慢說。若真沒話，就別說。

25.時光在不經意中流逝，翻開舊日的筆記，字里行間充滿著情深意境的交錯。

26.手攥著始終不忍拋棄的愛情，徘徊在門楣之外。門里，是一片起起落落的睡夢，但卻沒有自己。

27.人到中年才知道：如何去與人為善，許多恩恩怨怨皆付笑談。

28.年輕的我們心臟都是比較小的，一點苦難放進去，都顯得大。長大了的人，心臟就變大了。即使更大的悲傷裝進去，也照樣可以冷漠的離開，平靜的遺忘。所以忍耐吧，有天我們的心臟會長得比悲傷大。

29.得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡化你的生活，你會發現那些被擋住的風景，才是最適宜的人生。千萬不要過於執著，而使自己背上沉重的包袱。

30.人到中年也許會很累，但希望你不要放棄。

31.誰與我醉明月，愁在夕陽中。

32.愛情有兩種：一種是你想牽他手，在街上、超市裡走。你們纏綿歡笑。你們看電視給對方夾菜。你們在一起，像頭驢子，轉啊轉，把時間磨成粉末，然後用粉末揉面，做包子餃子面條，吃下去心滿意足。還有一種，是遠遠地，用一點微弱的想像，給這暗下去的歲月，塗一抹口紅。

33.不求牛氣沖天，只求默默耕耘；不盼牛高馬大，只盼俯首成孺子牛！

34.做人越簡單，生活就越寧靜。心有多寬，人生的路就有多寬。生活就是如此，它不斷地將禮物送到你的手中，而接不接受就在你自己。當然，機會也不是靠等來的，總是等待機會，就會失去機會。

35.人生沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美；人生沒有一帆風順，只有披荊斬棘才能路路順；人生沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生沒有永恆，只有閃光的人生才算是生命的永恆。

36.開拓者獨辟蹊徑，保守者因循守舊，探索者勇攀高峰，執著者勇往直前。

37.敢於面對困境的人，生命因此堅強；敢於挑戰逆境的人，生命因此茁壯。

38.有時候想，這人間有一戶燈火是我親自點亮的，柴米油鹽齊全，瓜果蔬菜新鮮，愛有伴侶，困有暖床。縱然簡單，也心生歡喜。

39.人到中年才發現，生活早已按照你的修行鋪天蓋地的展開，你是誰不重要，怎麼做才重要～

40.調整自己的心態，生活失意時，靜品命運苦樂韻味；人生騰達時，靜聽生命輝煌樂章；許多人的失敗和痛苦，不是出不去，而是回不來。

人到中年迫不得已的無奈和感悟(篇三)

41.人生中最艱難的是選擇；工作中最困難的是創新；生活中最痛苦的是自擾；做人中最苦惱的是委屈。

42.今早上班，看到小區里有一隻小狗，扎著小辮子在自己散步，羨慕啊。人到中年，夢想已變，狗且偷生，狗活還不如。

43.好好愛自己，才是餘生浪漫的開始。人到中年，皮膚會越來越不好，皺紋也會增多，所以你一定要學會保養，只有這樣你才會更加自信，才能更加體會到生活的幸福。

44.經得起是失敗的人才是勇者，經得起大起大落的人才是能者。原來，舍才是得最大的機會。捨得微笑，得到的是友誼；捨得寬容，得到的是大氣；捨得誠實，得到的是朋友；捨得面子，得到的是實在。

45.人到中年 力不從心 要奔三的女人每周掙扎。

46.人就這么一輩子，失戀、失意，甚至失婚，以至我們在愛情里所受的苦，都不過是一塊跳板，令你成長。人在跳板上，最辛苦的不是跳下來那一刻，而是跳下來之前，心裡的掙扎、猶豫、無助和患得患失，根本無法向別人傾訴。我們以為跳不過去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過了。

47.女人喜歡上烘焙，那就是人到中年的表現！

48.剛滿18歲的小孩問我女孩喜歡啥？不行不行我還得睡會人到中年要不老的更快，中年人只喜歡養生。

49.人生中出現的一切，都無法佔有，只能經歷。我們只是時間的過客，總有一天，我們會和所有的一切永別。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂得到，那隻是體驗罷了。經過的，即使再美好，終究只能是一種記憶；得到的，就該好好珍惜，然後在失去時坦然地告別。

50.小時候，會經常做夢，所做的夢甚至會影響到第二天的情緒；人到中年，深知夢存在於現實之外，做什麼夢都無動於衷。人沒有夢想，不相信夢，是一件很悲哀的事。

51.人到中年才知道：什麼是緣，在上一輩子的宿命中，更多了幾分這一生的珍惜和留戀。

52.一段話，總有一份無奈的安詳，一段情，總有一份不解的詩情畫意，才知道人生無奈。

53.人到中年才知道：好聽話只能給說給別人，自責唯有反悔時自己領受。

55.今天是我生日了，好快啊，人到中年，油油膩膩。

56.人到中年，中堅力量，上有老下有小，老的想盡自己全力照顧好，小的更想盡全力培養好，工作又不能落下，好吧一天馬不停蹄，幸虧自己有個好心態，才能搗騰開啊。

57.人生幾十年，轉眼一瞬間，如果豁達，就會快樂。如果計較，就會煩惱。如果徘徊，就會心累。如果放下，就會輕松。如果理解，就會寬容。如果忙碌，就會充實。如果勤奮，就會成功。如果看透，就會成熟。如果知足，就會幸福。

58.年少時缺錢年長時缺情，難得的是年少時賺夠了錢，年長時依舊多情，所以到今天，我珍惜身邊那些人到中年，依然會有一個瞬間矯情的人。

59.生活就是這樣讓人別無選擇，如果可以，我希望曾經給過我的溫暖從來都沒有存在過。

60.沒有運動，生活等於昏睡；沒有思考，生活等於盲從；沒有節制，生活等於毀滅；沒有快樂，生活等於凝固。

迫不得已造句

1、他為了家族興旺迫不得已要和她分手；他晚上十點多不辭辛勞跑來找她；他滿身大汗卻依然在關心她……

2、諾曼先生，我們也是迫不得已，我們都是美國人，先小人後君子。

3、迫不得已，朝廷只能徵召歸附諸虜以充戍軍，甚至轉徙天下刑徒，以刑徒戍邊。

4、他不可能是為了要熱鬧，因為他老是在那兒坐上十分鍾一句話也不說，說起話來也好象是迫不得已的樣子，而不是真有什麼話要說好象是在禮貌上委曲求全，而不是出於內…

5、由於本小資薄，他們迫不得已從肩挑負販艱難起步。

6、一陣陣霹靂虺虺聲逼得他迫不得已又落回原處，無奈苦嘆道：「天啦，想不到報應來的這么快！」。

7、其次穿越葉問位面只是系統當時急缺能量，迫不得已才指定你穿越。

8、一般有工作的人要用鐵飯碗換個泥飯碗，都是迫不得已的。

9、我是迫不得已才來求你的，請你在爸爸面前說幾句好話，讓我去參加登山訓練吧！

10、在說明之前，我想說，我真的不想斷更的，但是實在是迫不得已了。

11、一年後他遇到惡鬼險些喪命，迫不得已，他打開了師父留下的錦囊。

12、相當對不起大家，在肉甲更新期間，家裡出了些狀況，迫不得已停下更新。

13、在人證、物證俱在的情況下，他迫不得已交待了事實真相。

14、她所說的寥寥數語，全是哀嘆這迫不得已的耽延。

15、迫不得已，一陣風向四方派出了數支小股部隊，目的在於徵集軍資，在他看來，鳳陽只剩下一個皇城，兩天之內，一定可以攻克，到時候，便可以就食於城內的富戶。

16、是您自已的冷酷寡恩，陰險刻毒，不顧信義地毀棄一切當初您向我們所發的盟言，激起了我們迫不得已的反抗。

17、總經理要他第二天早晨必須交出那份可行性論證報告，迫不得已，他只好開夜車趕著寫了。

18、此番來到E市，他自己也是迫不得已，E市封印異物的魔眼封印突然松動，如果不能快速把它找到重新加固封印，嚴造成的後果將會不堪設想。

19、她講時還一再強調，全因小竹疑三惑四，自己迫不得已才會胡編亂造的。

20、我寫這篇反駁文章也是迫不得已，箭在弦上，不得不發。

21、他是迫不得已才去偷東西的。

22、他只是在迫不得已與別人交往時，才勉強使用語言。

23、愛上你是情非得已，離開你是迫不得已，忘記你是絕不可以！

24、而且英國人一向都是擔任幕後黑手，克里米亞戰爭是迫不得已才參戰的，此時自然不會馬上就赤膊上陣了。

25、迫不得已傳音入密告之上官嵐：「無論如何也要阻截昋，不能讓他再向我靠近一步，若是他得逞，全軍潰敗即在眼前。

26、縱同吃酒共抗敵，也說是迫不得已；縱同患難共生死，也只說惺惺相惜……

27、我軍在迫不得已的情況下，進行了自衛反擊。

用迫不得已造句大全 迫不得已造句怎麼造句

迫不得已造句

1、他為了家族興旺迫不得已要和她分手；他晚上十點多不辭辛勞跑來找她；他滿身大汗卻依然在關心她

2、諾曼先生，我們也是迫不得已，我們都是美國人，先小人後君子。

3、迫不得已，朝廷只能徵召歸附諸虜以充戍軍，甚至轉徙天下刑徒，以刑徒戍邊。

4、他不可能是為了要熱鬧，因為他老是在那兒坐上十分鍾一句話也不說，說起話來也好象是迫不得已的樣子，而不是真有什麼話要說好象是在禮貌上委曲求全，而不是出於內

5、由於本小資薄，他們迫不得已從肩挑負販艱難起步。

6、一陣陣霹靂虺虺聲逼得他迫不得已又落回原處，無奈苦嘆道：天啦，想不到報應來的這么快！。

7、其次穿越葉問位面只是系統當時急缺能量，迫不得已才指定你穿越。

8、一般有工作的人要用鐵飯碗換個泥飯碗，都是迫不得已的。

9、我是迫不得已才來求你的，請你在爸爸面前說幾句好話，讓我去參加登山訓練吧！

10、在說明之前，我想說，我真的不想斷更的，但是實在是迫不得已了。

11、一年後他遇到惡鬼險些喪命，迫不得已，他打開了師父留下的錦囊。

12、相當對不起大家，在肉甲更新期間，家裡出了些狀況，迫不得已停下更新。

13、在人證、物證俱在的情況下，他迫不得已交待了事實真相。

14、她所說的寥寥數語，全是哀嘆這迫不得已的耽延。

15、迫不得已，一陣風向四方派出了數支小股部隊，目的在於徵集軍資，在他看來，鳳陽只剩下一個皇城，兩天之內，一定可以攻克，到時候，便可以就食於城內的富戶。

16、是您自已的冷酷寡恩，陰險刻毒，不顧信義地毀棄一切當初您向我們所發的盟言，激起了我們迫不得已的反抗。

17、總經理要他第二天早晨必須交出那份可行性論證報告，迫不得已，他只好開夜車趕著寫了。

18、此番來到E市，他自己也是迫不得已，E市封印異物的魔眼封印突然松動，如果不能快速把它找到重新加固封印，嚴造成的後果將會不堪設想。

19、她講時還一再強調，全因小竹疑三惑四，自己迫不得已才會胡編亂造的。

20、我寫這篇反駁文章也是迫不得已，箭在弦上，不得不發。

21、他是迫不得已才去偷東西的。

22、他只是在迫不得已與別人交往時，才勉強使用語言。

23、愛上你是情非得已，離開你是迫不得已，忘記你是絕不可以！

24、而且英國人一向都是擔任幕後黑手，克里米亞戰爭是迫不得已才參戰的，此時自然不會馬上就赤膊上陣了。

25、迫不得已傳音入密告之上官嵐：無論如何也要阻截昋，不能讓他再向我靠近一步，若是他得逞，全軍潰敗即在眼前。

26、縱同吃酒共抗敵，也說是迫不得已；縱同患難共生死，也只說惺惺相惜

27、我軍在迫不得已的情況下，進行了自衛反擊。

2022人到中年的無奈和感悟集錦

2022人到中年的無奈和感悟集錦(篇一)

1.成功不會向我們走來，我們必須走向勝利；智慧不會向我們走來，我們必須勤奮思索；快樂不會向我們走來，我們必須用心體驗。

2.愛那一場場繁華落盡後的曲終人散。

3.你若需要時間，還得自己把他造出來。

4.世事洞明皆學問，人情練達即文章。中年人大多被世俗的生活覆上了青苔，稜角未必全被磨平。只是不輕易揭開示人而已。

5.世上本沒有自由自在的人，只要一個人有感情，有慾望，他就永遠不可能是自由自在的。

6.看天空，雲靜靜的飄過，風輕輕的劃過，飛鳥的翅膀，剪落一陣冰涼的咸鹹的雨。

7.生命中有許多你不想做卻不能不做的事，這就是責任；生命中有許多你想做卻不能做的事，這就是命運。晚安！

8.一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。

9.可能每個人到中年的女人都希望青春能重來一次。

10.年少時缺錢年長時缺情，難得的是年少時賺夠了錢，年長時依舊多情，所以到今天，我珍惜身邊那些人到中年，依然會有一個瞬間矯情的人。

11.人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是一種附庸，與幸福的內涵沒有必然的聯系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

12.人生有兩條路，一條用心走，叫做夢想，一條用腳走，叫做現實。

13.一個女人如果連基本養活自己的能力都沒有，一旦婚姻出現了什麼問題，就跟天塌了似的，別說照顧孩子，自己萎靡不振，人到中年還得依靠年邁的父母。

14.在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子。

15.人到中年不由己，保溫杯中泡枸杞，枸杞也沒多大用，還得加點大紅棗。

16.人到中年才知道：東奔西走一輩子想去改變的恰恰是自己，數十年的時光換來的是心靜如水。

17.人到中年。女人有事做，男人有錢花，總的來說，都不能胖。

18.當現實發生又不可改變時，不管願不願意接受，都要調整好心態，學會坦然接受。

19.人總會遇到挫折，會有低潮，會有不被人理解的時候，會有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

20.我的一生始終保持著這樣一個信念生命的意義在於付出，在於給予，而不是接受，也不是在於爭取。

2022人到中年的無奈和感悟集錦(篇二)

21.原來那些模糊不清的感情，是因為執著才變得深刻。

22.人的口味會變，原先不喜的食物，後來也能接受。愛人也是，縱使再怎麼歡喜年少模樣，也不能留住時光，人到中年，反而另有一番沉穩氣質。

23.人到中年，還不知道在公共場合保持安靜，中國人的素質在這樣場合下特別能表現出來自身素養。

24.調整自己的心態，生活失意時，靜品命運苦樂韻味；人生騰達時，靜聽生命輝煌樂章；許多人的失敗和痛苦，不是出不去，而是回不來。

25.人到中年還試圖實現青年時代的希望和心願，那一定是在欺騙自己。人一生中的每一個十年都有它自己的幸運，希望和渴求。

26.人生是一個旋轉的階梯，我們不可能在一生中平步青雲，坎坷磨難艱辛，說不定在什麼時候就會蠶食我們內心的一些快樂和美麗。所以，我們決不可失去快樂的心，失去追求希望的勇氣，更不可喪失一雙與風雨搏擊的翅膀。路沒有盡頭，人生更不會因一時的不幸和痛苦而步入絕境。

27.很多事情不會按照自己預期的軌道發展，這個世界有太多的出乎意料，太多的無可奈何。

28.20歲那年買得起10歲那年買不起的玩具，可卻沒了當初那般期待感；30那年有勇氣去追20歲那年不敢追的女孩，可女孩早已為人婦多年；40歲那年想再去珍惜30歲那年該珍惜的朋友，可卻已經疏遠多年…人生就是這樣，錯過了就再也回不來了。有些事，現在不做，以後再也不會做了。

29.人到中年才知道：如何去與人為善，許多恩恩怨怨皆付笑談。

30.當你習慣過一種日子，那麼，你的一生只過上一天；如果你生活常新，那麼你每一天都會過得很精彩。

31.生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學習因思考而深刻，交友因真誠而持久！

32.葉落無聲，如同人到中年，褪去了躁動，磨去了稜角，多了幾分靜謐祥和。

33.人生就像奕棋，一步失誤，全盤皆輸。

34.路在我的腳下，我沒有理由不好好的前行。親人的牽掛，還有你的陪伴。這些都將是我用來清除障礙的最好最有效的武器。人生最可珍貴的不是得不到和已失去，而是現在所擁有。不懂得珍惜眼前所有，才是最可惜的。因為擁有的總會失去，與其變成已失去而懊悔，不若擁有時學會珍惜。

35.有些女人，生來美麗，卻早早倦怠，抵不過歲月這把殺豬刀。有些女人，人到中年，身上反而具備了洶涌的美人能量。原來歲月不是殺豬刀，卻是試金石。

36.可以真實地活著，但不要太認真。水至清則無魚，人至察則無徒。完美主義者最大的悲哀，就是活得不真實。現實才是最真的真實。在真實的世界裡，有苦有樂，有酸有甜。人活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。什麼都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法。難得糊塗，你隨和，生活才隨和。

37.人到中年，中堅力量，上有老下有小，老的想盡自己全力照顧好，小的更想盡全力培養好，工作又不能落下，好吧一天馬不停蹄，幸虧自己有個好心態，才能搗騰開啊。

38.不求牛氣沖天，只求默默耕耘；不盼牛高馬大，只盼俯首成孺子牛！

39.人生在世，無法預知未來。幸與不幸，總須堅持到最終才能知道。所以，人生的好壞都取決於心態。你的心態好，壞事變好事；你的心態不好，好事也變成壞事。

40.如果你的童年不游樂，少年不好學，青年不立志，中年不創業，那麼，你的生命就將隨著年老而逝去。

2022人到中年的無奈和感悟集錦(篇三)

41.失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵；得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。

42.什麼都可以丟，但不能丟臉；什麼都可以再來，唯獨生命不能再來；什麼都可以拋去，唯有信仰不能拋去；什麼都可以接受，唯獨屈辱不能接受。

43.人生中出現的一切，都無法佔有，只能經歷。我們只是時間的過客，總有一天，我們會和所有的一切永別。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂得到，那隻是體驗罷了。經過的，即使再美好，終究只能是一種記憶；得到的，就該好好珍惜，然後在失去時坦然地告別。

44.我們要為快樂而生活，為自信而前行，為輝煌而攀登，為理想而奮斗，為事業而盡力，為祖國而獻身，這樣才不枉此生。

45.要改造世界，得先改造自己；要成就事業，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登。

46.沒有誰會知道明天的樣子，也許是今天的復制，也許是昨天的粘貼，但是既然你選擇了遠方，就風雨兼程吧。

47.人生有兩出悲劇：一是萬念俱灰，另一是躊躇滿志。

48.青年時准備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇。活到中年，終於決定搭一個棚。——佚名

49.守望的心，擦去最初的記憶，無奈的記憶，還是思念的悲觀，只是人生的錯，只是人生的落魄。

50.夢想，是永遠也不可能被實現的，如果只需要努力，便可將其成為現實，那就不叫做夢想了。人，可以無限的接近夢想，卻無法實現，但那已經足夠了，去體會自己為夢想而努力的過程，去感受其中的快樂，這樣的生活才是有意義的，如果僅僅為夢想太遙遠不能被實現而放棄夢想，那他只是懦弱的人，他的人生註定是失敗的。

51.年少時覺得女人沉默是一種性格使然，人到中年後才明白沉默不僅僅是一種智慧，有時更是對現實的無耐和逃避……

52.第一次與人訴說悲傷，對方會傾聽。第二次與人訴說悲傷，對方會安慰。第三次與人訴說悲傷，對方會麻木。第四次與人訴說悲傷，對方會逃避。第五次與人訴說悲傷，對方會遠離。悲傷過多的傾訴就強化了傷痛，會趕走真正想幫助你的人。只有你自己從內心好起來時，世界才會因你而變。

53.誰與我醉明月，愁在夕陽中。

54.人到中年才明白，原來很多事冥冥中早已註定。

55.興奮，是一種揪心的疼愛，緩緩的溢出。激動，是一種苦苦的等待，盈盈的走來。

56.最快的腳步不是跨越，而是繼續；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最險的道路不是陡坡，而是陷阱。

57.人生沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美；人生沒有一帆風順，只有披荊斬棘才能路路順；人生沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生沒有永恆，只有閃光的人生才算是生命的永恆。

58.人到中年時，我懂得了人生如夢往事如煙，離愁別緒時一切隨緣。

59.人到中年，生活的主要矛盾已由求而不得轉移為不求也不行。

60.無論在世界什麼地方，錢，永遠都是最有效最直接的通行證。

❸ 思修作業:結合個人體驗談談如何實現幸福人生

一、明確幸福的含義

幸福觀是人們對幸福的根本看法。幸福觀是人生觀的一部分，與世界觀、價值觀密不可分。用形式邏輯的歐拉圖來表示：世界觀是最大的圓圈，包括人生觀和價值觀兩個圓圈，人生觀和價值觀是交叉的；幸福觀是人生觀的一部分，幸福觀和價值觀是交叉的。

單純追求某一方面的幸福，都可能導致人生的不幸；獲得幸福的重要方法是學會「三樂」：自得其樂（側重創造幸福），助人為樂（側重傳遞幸福），知足常樂（側重平衡幸福）。

❹ 淺談幸福人生

導讀：幸福離自己並不遙遠，欠缺的只是一雙發現的眼睛以及抓住的雙手。

人的一生中，每個人都曾沐浴幸福和快樂，也會歷經坎坷和挫折。當幸福快樂時，我們總是感覺時間的短暫；而痛苦時，我們卻抱怨度日如年。幸福和痛苦本來就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福並存。會享受幸福，也要會享受痛苦，享受幸福會增加我們的成就感；享受痛苦則會提高你的自信力和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心靈顫抖了嗎？地處絕望的'深潭時，你堅持了嗎？這就要看你有沒有信念和意志力。

當我們遇到坎坷、挫折時，不悲觀失望，不長吁短嘆，不停滯不前，把它作為人生的一次歷練；把它看成一種人生成長中的常態，這將助你更好地譜寫出自己的人生精彩。人生必有坎坷和挫折。挫折是成功的先導，不怕挫折比渴望成功更可貴。

塞翁失馬，焉知非福？碰到挫折，不要畏懼，厭惡。從某方面說，挫折對我們來說是一件歷練意志的好事。唯有挫折和困境，才能使一個人變得堅強，變得無敵。挫折足以燃起一個人的熱情，喚醒一個人的潛力，而使他達到成功。有本領、有骨氣的人，能將「失望」變為「動力」，能蚌殼那樣，將煩惱的沙礫化成「珍珠」。

不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有失敗的人生絕不是完美的人生。當你戰勝失敗的時候，你會對成功有更深一層的感悟。就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個幸福的人生。真正有成就的人，都是在經歷了失敗和挫折之後才取得輝煌成就的。

生命不言放棄，漫長的人生中，誰也不可能一帆風順，誰也難免要經歷挫折和坎坷。被挫折歷練後的人總是更頑強、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是自己離成功更進一步。遭受挫折不但可以是人生積累經驗，而且挫折可使人生得到不斷的升華。所以，我們更應該正視挫折，珍愛自己，珍愛生命。

沒有品嘗過挫折的人，體會不到成功的喜悅；沒有經歷挫折的人生，不是完美幸福的人生！

生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的。我們要珍愛生命！挫折有利有弊，它能夠讓人進步，積累經驗；同時也能讓人墜入萬丈深淵，我們要以正確的心態去看待，正確認識挫折的客觀性和優越性；變挫折為力量，戰勝生活中的挫折與坎坷，把寶貴的生命用於有效的國家建設上去……

人生中，快樂帶給我們愉悅，痛苦能帶給我們回味。在人的一生中，真正的快樂，我們很難想起；但痛苦卻往往難以忘記。既然痛苦不可避免，我們又無法拒絕，為什麼不學會面帶微笑迎接痛苦的來臨呢！

時間會告別過去，痛苦也能告別回憶。生活恬淡、心境平靜是一種極值的樸素美，如果在這種美中再加上享受，就會錦上添花，美上更美。學會接受，學會忍受，學會享受，學會寬容，學會慈愛，更學會珍惜，這樣將會使你的幸福人生更加光彩照人！

❺ 失戀怎麼調整狀態，分手了怎麼調整自己的狀態

和過去告別，學會自我疏導，制定新的計劃，活出一個全新的自我。

尋求友誼和家人的愛，創造良好的外部環境。

忙起來，提升自信，提升自我價值，認同自己是一個值得愛且能獲得幸福人生的人。

隨著時間流逝，可以嘗試新的感情。你若盛開，蝴蝶自來。

與往事乾杯

和過去告別，學會自我疏導，制定新的計劃，活出一個全新的自我。

和過去告別，承認分手的現實，感受分手的痛苦，學會自我疏導，有太多太多比戀愛重要或者說有意義的事，千萬不要跟自己過不去，因為自己才是根本。

重拾自我，制定新的計劃，活出一個全新的自我，真實的自我，有別於他人的，最美好的自我，給自己貼展現自己的美好的標簽，是我們樹立信心不可缺少的一步。

和過去告別，重拾自我。

尋求友誼和家人的愛，創造良好的外部環境。

分手後，不用取悅迎合他人，不用為了別人的期望而生活，不要在意別人的說法，把注意力集中在自己身上。分手雖然是結束，但也是一種新的開始，相信分手也不一定是件壞事，一切都是上天最好的安排，或許分手讓我們更加成熟穩重。

創造良好的外部環境，從家人那裡尋求溫暖和愛，從朋友處得到幫助和認可。這些都能夠給你力量。尤其是來自家人的愛，讓我們知道我們從哪裡來？我們是誰？我們要到哪裡去？你會對自己有更清醒的認識。

有的人，走著走著就散了。

忙起來，提升自信，提升自我價值，認同自己是一個值得愛且能獲得幸福人生的人。

即使你分手了，但是生活依將繼續。這個時候，去做一些自己喜歡的事，看場電影，出門遠行，或者給自己做一頓可口的飯菜，好好吃飯，好好睡覺，增強免疫力，轉移開你對於失戀的注意力。

經營好自己的生活，打理好自己的財務狀況，管理好自己的身體，然後變美、變強、變好，自己的價值感也就隨之而來，會從心底認同自己，會認為自己是一個值得愛且能獲得幸福人生的人。

你若盛開，蝴蝶自來！

隨著時間流逝，可以嘗試新的感情。你若盛開，蝴蝶自來。

可以不忘記，但一定要放下。開始一段新的感情是讓你忘記傷痛的最好辦法，也許，你可能現在還做不到，但隨著時間流逝，可以嘗試新的感情。每一次戀愛都是初戀，不要為一棵樹，而錯過了整片森林。

讓生活變得充實起來，嘗試能讓自己變得更美好更優秀的各種方法，讓自己遇見更優秀的人…

你若盛開，蝴蝶自來！

❻ 如何規劃幸福人生

第一，認識自己。

你「認識你自己」嗎？我常在夜深人靜時，邊聽音樂邊思考這個問題，我是否真的認識我自己。我們經常看到，有人把興趣愛好當作才能，貿然辭去自己最擅長領域的工作隨意改行，結果翻在失業的路上，我就有過類似的經歷，總以為自己精通護膚品行業，因為我喜歡學習美容知識，但我卻在經營護膚品這門生意上跌了重重一跤；有人把職業當成娛樂，結果幾年下來發現別人已經爬上了人生道路的半山腰而自己還停留在山腳下；有人面對各種誘惑完全失去了人生的方向，左右徘徊、舉棋不定，人生沒有了中心價值。由此可見，規劃成功幸福的人生，首先需要認識自己，做出適合自己的人生規劃。

第二，寫出人生目標的清單。

你這一生真正想要的是什麼？什麼是你真正想去完成的事情？什麼事情如果你突然發現你不再有足夠的時間去完成的時候，會後悔不已？這些都是你的目標，把每個這樣的目標用一句話寫下來。如果其中任何目標只是達到另外一個目標的關鍵步驟，把它從清單中去掉，因為它不再是你的人生目標。通過思考，我明確了我一生中最想實現的願望是幫助更多人，讓自己的人生更有價值，成為一位綜合能力超強的實干型人。其次，幫助家人、自己獲得健康、美麗、幸福。為別人就是為自己，最大的自私就是無私。所以我充分抓住一切機會成長自己，挑戰自己！

第三，做好標注。

在每個目標下面寫上你要完成這個目標所需要但是目前你又沒有的資源。這些東西可能是某種教育、職業生涯的改變、財務、新的技能等等。任何一個你在第二步裡面去掉的關鍵步驟，都可以在這一步中補上，以保證你的每一步都有精確的行動相對應。同時，寫下你要完成每一步所需要的行動。比如，我通過每日在線講課提升能力吸引粉絲，獲得收入就能完成我的夢想。我做了詳細計劃，並每日堅決執行。這個可能是一個檢查清單，這是你可以完成你的目標的所有確切的步驟。

第四，設定並檢查時間框架。

設定並檢查整個所寫內容的時間框架，把所有的目標完成時間點寫在你的進度表上。對於那些沒有確定年限的目標，考慮一下你想要在哪一年完成它並以此作為年限。比如這一周、這個月和今年的時間進度表，以便你自己可以按照預定的路程去完成你的目標。我在每年每月每周都有目標及行動，包括收入目標、粉絲目標、學習成長目標、讀書目標等。

第五，修正計劃。

在實現目標的過程中，當我們遇到種種沒有預見到的變化時，應該對既定計劃作出積極調整。注意，應該是修正計劃，而不是修正目標。如果更改目標已成為習慣，那麼這種習慣很可能會讓你一事無成。如果修正計劃還無法達成目標，可以退而求其次，修正目標達成的時間。如果修正目標的時限還不行，只好退居「第三防線」，修正目標的量。其實這已經是在壓縮夢想了。做這一決定時，請三思而行，除非萬不得已，不要輕易壓縮夢想以適應殘酷的現實。

第六，鎖定目標，矢志不移。

有位哲人說：「世界上一切的成功、一切的財富都始於一個信念！始於我們心中的夢想。」心中有目標，工作才有動力。只要我們能夠准確定位，鎖定目標，矢志不移，拼搏進取，成功會屬於我們每一個人！

❼ 幸福人生：舟不渡人，人自渡

近來很是喜歡日式散文，語調舒緩，感情真摯。在《倘若有柚子》這本書中，有一句話：「總要熱愛點什麼，才不會被這無趣的生活吞沒。」

歲月漫長，唯有熱愛可抵光陰流逝。作者小川系是日本著名作家。擅長書寫微小事物，帶給千萬讀者感動，提醒人們，幸福就在身邊，你要有一雙發現的眼睛。

《倘若有柚子》也是書中的一篇文章。作者的朋友有一天向她詢問日式五目醋拌的製作方法。作者想了想家裡的食材，似乎又不夠做一次這樣的吃食。

等作者做出了一道柏林版的五目醋拌的時候，正值新年。遠離家鄉，被朋友問候，讓人感到無比的溫暖。

生活中，有很多類似的小事情，不經意間撥動我們的心弦。

記得有一次，在外地收到朋友寄來的鮮花，想了一想才知道，那一天是自己的生日。雖然只是幾天出差，但是朋友有心，依然在生日當天寄來了鮮花，而不是等我回去以後再送。

這一點儀式感的惦念，讓我愉快了很久。

人是群居動物，雖然可以獨處，但是被人牽掛的感覺，真的很好。

一個動作，一種習慣，都是朋友間溫暖的互動，都可以讓人感念生活的美好。

作者還寫了一篇《丟失的錢包》，這種事情或許很多人都曾遇到。

那是一個朋友送的錢包，帶有紀念意義。

可是，就在一天外出的時候，作者發現自己的錢包不見了，雖不貴重，但是也悵然了很久。人在柏林，要是想再買一個一樣的錢包，也是不易的。

本來已經為丟失的錢包做了心理建設，也准備忘記它的時候，作者發現，錢包被撿到的人，送回了自己的郵箱。

那種失而復得的喜悅，溢於言表。

任何一件器物都帶著感情的溫度，我們用慣了的鍋鏟，習慣了去一家店裡逛街，哪怕是每年都會開在轉角的三角梅，都可以讓人感知歲月的美好和四季流轉。

為了不再丟失錢包，作者在自己的背包上系了一條帶子，可以把錢包的一角系起來。

生活中，有些東西，總是失去以後才想到保護的方法。

生而為人，我們一生都在告別，告別成長、告別熟悉，告別愛人和愛物。留住，恐怕是每個人都有的情節。留住自己喜歡的，在意的，可以陪伴自己渡過信馬由韁的青春和千山萬水的世界。

朋友，是一種互動。

和朋友小聚，小飲，小談，都可以讓人拂去疲憊，煥發精神。

作者在書中寫了一篇《冬日遠足去》，說的是在柏林和朋友一起泡溫泉的趣事。

日本有很豐富的溫泉文化，還有男女共泡的習俗。但是在柏林好像並沒有特別中意的溫泉。作者和朋友們在旅途中出了一些意外，由此發現了一些有趣的事情。比如住進了並沒有預定的酒店，和朋友一起愉快的聊天。沒有人因為臨時改變了行程而懊惱，反而在這趟旅行中感受到了小確幸。

筆者也曾有過類似的旅途經歷，和朋友興致勃勃的去爬山，結果下起了雨來。兩個人一商量，索性坐在山底喝茶，等雨停了，再上山，反而看到了不同平日的美景。

人生一世，福禍雙依。有一顆包容的心，接受突如其來的變化，可以減緩生活的傷害，也可以從容的處理當下的問題。

《倘若有柚子》這本書，是作者用了一年的時間，記錄下來發生在自己身上的小事情。作者相信，這世上一定還藏著很多很多隻要堅持尋找就能找到的東西，比如感動，比如善良，比如愉悅。

世界並不完美，人生可以完美。在單調的日子裡，不妨學習一下作者的生活態度，多多觀察身邊的小事情，用兼容接納的心態，讓自己面對時下和未來。

在內卷頻繁的信息化時代中，每個人都應該找到自處的方式。作者的隨筆集，或許給了我們一些啟事和點撥。

在那些舟不渡人的時刻，我們還可以自渡。