女人怎麼修煉自己的幸福

『壹』 女人如何才能獲得真正的幸福

不要認為一個男人就是你的全部。女人依賴男人是很自然的，被依賴的男人是有吸引力的。但是，我們不能所有事情都依靠男人，因為你身邊的男人總會存在不確定性。不要一味地向男人索取。總有那麼一部分女人認為男朋友或老公應該滿足自己的所有要求，認為這是男人的責任。所以她們把男朋友或者老公當成了自己的提款機、出氣筒、伙計、司機，無所顧忌地提出各種要求，把男人的精力和金錢全部消耗殆盡。

有能力在婚姻中保持單身，許多女性在結婚後將家庭視為她們生活的全部焦點。有了孩子之後更是如此，天天圍著孩子和丈夫忙碌，很少有屬於自己的空間。有些更是與昔日的好友，漸行漸遠，很容易就把自己熬成了黃臉婆。其實婚姻並不是牢籠，結婚後也並不是只有家庭。即使選擇在家當全職主婦的媽媽們，也還是需要有自己的交際圈。如果沒有，那麼你可能非常容易的會漸漸的失去自我。

『貳』 幸福人生修練，女人的第二張臉

女人若懂得利用漫長的時光，去修煉自己的內心，錘煉自己的能力，才是收獲幸福的最佳途徑，至於臉好不好看，真的不是最重要的了。

前幾天刷到一個視頻，令人啼笑皆非。

國外一個女子，認為自己的唇部不豐滿，於是選擇去做豐唇手術，可出人意料的是手術失敗了，嘴唇變成了香腸嘴，腫得像是被馬蜂蟄了一樣。

不少網友感慨，女人對美貌真是有執念，難怪張愛玲說，「女人為了美麗真是不遺餘力。」

想起身邊有個女友，為了留住丈夫的心，也是捨得對自己下狠手。先是偷偷的，做激光拉皮、除眼袋、打瘦臉針……

後來覺得老公依舊對自己不冷不熱，她竟然發展到，去醫院做了臉部削骨手術。

原來，她和丈夫步入婚姻平淡期後，就陷入了焦慮之中。因為擔心老公出軌，她不時會打電話給他。

東拉西扯，最後關鍵的問題是：「你還愛我嗎，會不會變心啊？」丈夫開始還應付幾句，日子長了便厭煩她的糾纏，後來乾脆電話也不接了。

可男人越不理睬，她就越不安，情急之下，想到了整容。

但這努力不僅沒有讓丈夫對她「另眼相看」。

相反的，每日在職場打拚的丈夫，覺得只會對著鏡子審視自己的她，膚淺又荒謬，縱然眉眼修整得精緻，卻也無法激起他的愛意。他們最終離婚了。

蠻讓人感慨的。女人愛美本沒有錯，可很多女人不明白，倘若光有容貌之美，沒有內涵與能力的支撐，那皮囊很容易在歲月的摧殘下，逐漸坍塌。

所以說，女人想得到真正的幸福，除了修飾外表那張臉外，還要懂得經營第二張臉，一張靈魂的臉。

什麼是女人的第二張臉？

就是女人的精神長相，是內在的才華、能力、氣魄、修養、經歷等，在歲月的沉澱中，它會形成一種力量，沖破外貌的遮掩，成為一個女人真正紮根於廣闊大地的立身之本。

換句話說，真正能讓女人贏得婚姻、戰勝全世界的，是你的精神長相和思想態度，以及一顆獨立有質感的內心。

多年前，我在保險公司跑業務時，有個客戶特別有氣質，她長得很漂亮，嫁得也好，我親切地喊她琳姐。

琳姐的老公是私企老闆，生意做得很大。在我眼裡，琳姐應該是那種養尊處優，什麼也不用操心的闊太太。

可接觸中，我卻發現琳姐不僅每天會去上班，而且經常為了公司的新項目，加班到很晚。

業余時間，她還練瑜伽，學英文，忙得不亦樂乎。

一次偶然的機會，我忍不住問琳姐，你老公那麼有錢，自己又長得美，完全可以生活悠閑，每天逛街、美容、打牌就好，為什麼還要出來辛苦工作呢？

琳姐笑了，她說：「天下哪有免費的午餐？現在我可以靠著年輕美貌得到男人的愛，可再美的容顏浸潤在柴米油鹽里，終不能抵抗歲月的衰老。

若不修煉自己的才華與學識，萬一老公變了心，那時的你，才真正活的卑微可憐。」

而且，因為琳姐身在職場，既沒有脫離社會，也能體會工作中艱辛和不容易，所以很多事情，她都能與老公聊得來，並能對他的工作表示理解和支持。

不至於像很多家庭主婦，除了生活的瑣碎和當季又流行什麼衣服外，跟老公再無話聊。

琳姐勇敢地跳出舒適圈，從來沒有停下學習與成長的腳步，最終收獲了事業的順遂與愛情的甜蜜。

從她身上，我明白了一個道理：

越聰明的人越不會把籌碼壓在一張臉上，越幸福的女人，越不會把容貌當資本。因為，最終決定一個人的幸福和高度的，還是你的見地和才學。

這樣的女性，哪怕有朝一日老了，眉梢眼角也俱是智慧，一舉一動皆是修養。美貌是跟歲月的一場必敗的爭奪戰，再怎麼細心維護，都是盛極必衰。

然而精神長相卻不同，它可以通過時間來沉澱，讓你擁有誰也奪不走的氣質和風華。

前段時間去看電影《摩天營救》，被昆凌的出場驚艷了一番。

昆凌在電影里飾演的是一個女殺手，利落的短發，冷酷的黑皮衣，氣場全開，眼神也非常有戲。

不少觀眾連連點贊，連導演和製片人"巨石"強森也給予了她高度的評價。

可講真，在我的印象里，她一直是那個憑借年輕與美貌，幸運地嫁給了周傑倫的「天王嫂」。

只是沒想到，這幾年生了兩個孩子的昆凌，不僅沒有在家悠閑地做全職太太，反而越來越成長為一個獨立的女性，有了自己的光環。

據說，《摩天營救》的角色是在她剖腹產生完二胎後的第3天，傷口尚未完全癒合的情況下，坐著輪椅去試鏡的。

在獲得這個機會後，昆凌非常珍惜，剛出月子就投入了訓練當中，其中的辛苦程度，即使是普通人也難以承受。

而且，之前早在懷孕期間，她要與一個雜志社前往一個在沙漠舉辦的音樂節進行拍攝，當時38度的高溫，烈日暴曬，晝夜溫差非常大，條件極其艱苦。

但是懷孕中的昆凌，用非常敬業而專業的態度，完成了所有的拍攝，全程都很配合，毫無抱怨，引來業界一眾好評。

你看，真正打動人的永遠不是外表的光鮮亮麗，而是內在顯現出的神采、毅力與光芒。

這就是一個人的精神長相，也是一個女人真正的魅力所在。

難怪與昆凌搭檔主持過節目的孟非，曾這么評價她：她能成為周太太，絕不僅僅因為好看這一件事情，性格當中肯定有她的魅力。

其實當一個女人懂得，即便在婚後也要保持自立自強的重要性，不斷修煉自己的精神長相時，她才真正掌握了自己的人生。

心理學博士黃菡說：

對於長久地維系一段親密關系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉對方重要，修養品德比掌握技巧重要。

而對於獲得更多的人生的滿足感而言，成就一個自強獨立的自我比成功地維系一段親密的兩性關系更重要。

我的理解是，女人越成熟，經歷越多，相貌對婚姻的影響，就會越小。

20幾歲剛談戀愛時，沒有好容顏，簡直人生無望，天地無光。

到了30幾歲，婚姻中更看中的三觀、性情與脾氣，外貌的影響力，就會減到一半，甚至更小。

而再往後走，到了40歲，相貌的影響更是以指數級遞減。相反，人的修養、談吐、學識、財富、名望，都會默默地，生成你的第二張臉，替代之前的那張，成為你行走婚姻和世間真正的資本。

所以說，女人若懂得利用漫長的時光，去修煉自己的內心，錘煉自己的能力，才是收獲幸福的最佳途徑，至於臉好不好看，真的不是最重要的了。

當然，這里不是說不要修飾外貌，而是說，除了外貌以外，你更要花點心思修煉自己的內心。

這幾年，網上有很多關於女人幸福的秘笈。你會驚訝地發現，幸福的女人身上都有一些共性。

比如她們不一定年輕貌美，但都獨立，果敢，且受到伴侶的尊重與社會的認可。

評價她們，人們說的最多的一個詞就是：內心強大。

所謂內心強大，其實就是從「悅人」，到「悅己」的過程。

可要達到這種境界，光有外表，遠遠不夠，你得讓自己活成一塊海綿，隨時准備像吸取水那樣，吸收營養、豐富自我。

說到底，不懂得精神成長的女人，從來都不是生活的智者。正如台灣導演沈可尚所說，好的婚姻里的女性，大多都成長為了強大智慧的女人。

任何一個女人的花容月貌，都跨不過歲月這條鴻溝，再絢爛的青春，也會隨著時間的流逝慢慢枯萎。

願你也能懂得成長，不斷修煉自己的精神長相，最終活成一個靈魂有香氣的女子。

『叄』 女人怎樣經營婚姻才能獲得幸福女性朋友能分享些建議嗎

對於女人來說，婚姻是絕大多數人要經歷的一部分。我曾接受很多女性的咨詢，她們有一部分人會恐婚，認為婚姻很可怕，事實上，如果我們對婚姻有充足的准備，那麼我們就能迎接婚姻的幸福，而非認為婚姻束縛我們的人生與發展。

在婚姻中，我們最重要是定好自己的位，找到自己的角色，這樣我們在婚姻的經營中，才會游刃有餘，彼此的生活也會越來越幸福與恩愛。

我們需要明白，你孝敬父母，孩子都看在眼裡，當他長大後，自然也會效仿你的模樣。孝敬父母，也會讓伴侶更為愛你，因為他看到你尊重自己的父母，本質上也是尊重他。

每個人都有自己父母，無論你多麼能幹，也請孝敬對方的父母，這會讓你的家風得到更優良的傳承。

在婚姻中，所有的幸福都是靠修煉而來，如果我們能夠做到這幾條，那麼我們就能在婚姻中收獲自己的幸福。

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『肆』 如何做幸福女人，楊瀾給女人的24堂幸福課

如何做幸福女人，楊瀾給女人的24堂幸福課

（一）良好的教養是氣質美的前提

1.守時
2.貪圖有度
3.態度親切
4.語言文明
5.合理的語言表達方式
6.不自傲
7.恪守承諾
8.關懷體貼他人
9.體貼大度
10.心地善良，富有同情心。
只要懷有夢想、選對舞台、抓住機遇，女人可以活得同男人一樣精彩！
工作不僅是謀生的手段，也是享受生活的一種載體。
為夢想，隨時准備從零開始
在優秀的人也有缺點，再平凡的人也有他的閃光點。你總有一樣最拿手，之所以還沒成功，是因為你還沒有找到自己的閃光點，或者還沒有權利用好它。
幸福，是上帝賜予那些心靈自由之人的人生大禮。-------伏爾泰
要做幸福的人，你首先要當自己思想、行為的主人。換言之，只有清楚自己想要的是什麼才有可能得到它。
我們需要確立一個明確的目標，在開始做一件事情時，我們不妨先冷靜地問一下自己：我究竟想干什麼？我想要的是什麼？
成功與否只有你自己能作評判。絕對不要讓其他人來定義你的成功，只有你能決定你要成為什麼樣的人、做什麼事，只有你知道什麼能使你滿足，什麼能令你有成就感。
知道自己想要干什麼之後，還要全面認識自己，客觀地評價自己，知道自己能幹什麼，這樣才能在選擇工作的時候，尋找到自己在社會坐標系中的恰當位置，既能有效的發揮自己的才能，又能充分挖掘自己的潛能，從而最大限度地實現自己的夢想，實現自我價值。總之，你必須要有自己的目標，知道自己要干什麼，然後付諸行動，這樣才能獲得才成功。
樂觀的女人，總是向前看，他們看到美好的生活、充滿希望的未來和每一個人的快樂。她們認為，快樂是屬於每個人的，每個人都有屬於自己的快樂。快樂就蘊藏在生活中，尋找屬於自己的快樂，就要到生活中去。她們擁有著尋找快樂並時刻向前看的好習慣，所以無論生活還是工作都是快樂而積極的。
我相信，我們的社會到處都是財富，只要去工作就一定會發現財富、獲得財富，這就是我成功的秘密。記住：只要總是看到食唔陽光燦爛的一面，這個世界就會更加光明更加美好。如果人們懂得保持快樂是他們的責任，懂得開開心心地完成自己的職責也是他們的責任，那麼，這個世界就會美妙多了。快樂應成為我們的習慣，每天都快樂生活。保持快樂，是讓別人幸福的最好保證。
如果沒人給你鼓勵，那就自己為自己鼓掌。
增強信心的方法：
1.只想成功，不想失敗
2.相信自己並肯定自己
3.要往大處想
審視自己的缺點
1.停止所有批判
2.不要嚇唬自己
3.經營與自己的關系
4.教育自己
5.保持正直，重承諾
6.尋找快樂
愛自己，女人本來就是天使
相信自己能飛翔，才能擁有翅膀
正視不完美的自己，做最好的自己。
給你的幸福上個鬧鈴
幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團員.....它們都酷似幸福，但它們並不等同於幸福。幸福會借它們的衣裙，裊裊婷婷而來，走得近了，揭去幃幔，才發現它的真實樣貌與內涵。幸福有時很短暫。如果把人生的苦難和幸福分置天平兩端，苦難體積龐大，幸福可能只是一塊小小的寶石。但指針一定要向幸福這一側傾斜，因為它擁有生命的黃金。
人之所以感覺幸福並非偶然，生活中的許多細節或者個人的生活習慣很大程度上決定了人是否感覺幸福。
要留心生活中的每一個細節，不要讓生活留下太多遺憾。
人生充滿了細節。給戀人一句甜言蜜語，給家人一個電話，給周圍的人一個微笑......幸福，並非總是突如其來的重大事件，它其實更多地存在於點滴之中，存在於構成我們日常生活的每個細節中。生活是由一件件的瑣碎之事連綴而成的，在這根線上的點點滴滴都是融匯著幸福的紐扣。細品這西索的一點一滴，你都會覺得生活更加豐富多彩。一個小小的舉動、一句暖暖的話語，就足以初級幸福生活的內涵和秘密。
明朝李贄說：」夫童心者，真心也；若以童心為不可，是以真心為不可也。夫童心者，絕假純真，最初一念之本心也。若失卻童心，便失卻真心；失卻真心，便失卻真人。「童心不能讓失去，這是做一個真性情人的需要，也是做一個健康、快樂、長壽之人的需要；對女孩來說，童心更不能失去，這是女孩享受寵愛，享受快樂，享受青春的需要。
人是最會製造垃圾污染自己的動物之一。
古人雲：」此身閑得易為家，業是吟詩與看花。
英國散文家斯蒂文森在散文《步行》中寫道：「我們這樣匆匆忙忙地做事、寫東西、掙財產，想在永恆時間的微笑的靜默中有一剎那使我們的聲音讓人可以聽見，我們竟忘掉了一件大事，在這件大事中這些事只是細目，那就是生活。」
享受生活是充實人生，幫助人生充滿活力的方法。
高跟鞋，看起來閃亮無比，但穿在腳上用於遠行，卻實在不是一件快樂的事。婚姻也是這樣，不求浮華但求適合。但無論如何，什麼樣的腳配什麼樣的鞋，什麼樣的女人配什麼樣的男人，如果女人想嫁個優秀的好男人，為自己找到一生的依靠，就別忘記，男人也有大腦，他們會隨隨便便找一個人就娶了嗎？不會的，他們也會精挑細選，再三斟酌，直到碰到自己想要的那一位，才會安安心心地走進婚姻的殿堂。
婚姻要謹慎，同時也要用心經營，幸福總是來之不易的，但是只要時時能為對方著想，以一顆感恩的心面對生活，你一定會是這世上最幸福的人。
你越是想得到他的愛，越要他時時刻刻不與你分離，他越會遠離你，背棄愛情。你多大幅度地想拉他向左，他則多大幅度地向右盪去。
愛人時常需要從捆在他脖子上的愛的鎖鏈里掙脫出來。我們應當自信，真正的愛是可以超越時間、空間的。因此，作為婚姻的雙方，請留給彼此一定的距離。這距離不僅僅包涵空間的尺度，還包含心靈的尺度。留下你自己獨特的性格，不要與他如影隨形；留下你自己內心的隱私，不要讓他感到你是曝光後蒼白的底片；留下你一份意味深長與朦朧的神秘，不要試圖挽留他離去的腳步。不要幻想他的目光永遠專注於你，一切都應是自然形成，在你與他之間留下一段距離，讓彼此能夠自由呼吸。
鄭板橋的一句名言「難得糊塗」，洞明世事：聰明易做，糊塗難為，被世事糾纏不清的人難有大智慧、大作為。不要太過計較，糊塗一些又何妨？只有想得開、放得下、朝前看、才有可能從瑣事的糾纏中掙脫出來。假如對生活中發生的每件事都尋根究底，那實在是既無好處，又無必要，而且破壞了生活的詩意。
《聖經》中說：「上帝無法降臨在每一個人身邊，所以早就了母親。」母親，就是上帝派到人間的天使。
人生名利如浮雲，其實最值得珍惜的還是家庭和親情。
無論孩子今後去哪、做什麼，他都是一個中國人，所以必須讓優秀的中華民族的文化滲進他的血液。母親的最大任務，就是要培養孩子健康的人格和思維方式。
在一個家庭中，真正會愛孩子的父母，出來物質上的必要滿足之外，更多的是從思想上幫助孩子，使其多學習、多修身、多自立，流自己的汗，吃自己的飯，而不是躺在父輩提供的安樂窩里睡大覺。教孩子學正道、走正路、干正事，才會使其終身受益，健康成長。
馬克思說：「家長的行業是教育子女。」如何教育呢？魯迅先生的回答是：「養成他們呢有耐勞作的體力，純潔高尚的道德，廣博自由能容納新生潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳不被淹沒的力量。」縱觀當今世界，培養孩子自立的能力，鍛煉孩子經受磨礪的耐力，鼓勵孩子勇於競爭的心裡，已成為培養下一代的主要傾向。
無論是做孩子的朋友，還是做孩子的老師，母親都是孩子在這個世界上最值得信賴的人。熱愛孩子、教育孩子是母親的天職，母親應該把老師、朋友、母親這三種角色相融合，教育孩子的時候，既不要忽視對孩子心靈和情感的關愛，也不要忘記教育的責任。因為，母親不僅是孩子生命里的第一位良師益友，更是孩子終生的良師益友。
在關心孩子成長的時候，更應該注重心靈上的引導，而不是精神上的約束。
做孩子心中快樂的天使。
這世間有許多值得您為之努力的東西，金錢、名譽、地位、成就.....但一個人的精力是有限的，有時候，你必須給自己一個定位，選擇一樣對你來說最重要的東西。
一名職業女性，不管她介入社會程度如何，哪怕當上廠長、經理，當上縣長、市長乃至省長、部長，在家庭里她也不能放棄她的傳統責任，出嫁前為人女，出嫁後為人妻，生育後為人母。
女人任何時候都別忘了自己作為一名女性的特質。珍惜現在所擁有的，和家人聊聊天，和孩子做做游戲，在親人們的歡笑中體會那種發自內心的幸福感。
事業的成功可以為我們帶來成功的喜悅和滿足感，但是家庭的美滿、和諧是我一輩子的事情，我是一個貪心的女人，我希望兩者都可以兼得。
我們需要麵包，也需要愛情。愛情是絲絲入扣的，需要經營和呵護。
人的存在，就像簍子里的螃蟹，你中有我，我中有你，縱橫交錯，息息相關，又互相傷害。但是我們做事情之前都能多想想別人，以一顆善意的心行事，那麼人與人之間的傷害就會被削減和免除，流下來更多的是關懷與真愛。
靈魂最美的音樂是善良。
當你苦惱沒有人關心你、沒人能帶給你快樂和希望的時候，想想你能為自己的快樂做些什麼吧，試試自己去創造快樂。如果你是一個善良的女人，你就一定知道該怎麼做。
善良是一個女人的魅力和武器。女人有了善良才不會迷失方向，心胸才能寬闊，目光才會高遠，才能夠獲得更多的信賴和人氣。這種內在的氣質修養比化妝品更能滋潤你，讓你的魅力光彩綻放一生。
生命中最重要的獎賞是健康。充沛的體力和精力是成就偉大事業的先決條件，這是一條鐵的法則。
對於女人來說，只有健康才是美，女人的美麗是靈性加彈性的，擁有活生生肉體的健康女人，才會成為社會生活中最美的風景，才有資本去享受生活賜予的幸福。
金子可以「千斤散盡還復來」，健康卻「一江春水向東流」。生命與健康是「奔流到海不復回」
給我一個家，我會給你整個世界。
真正優秀的男人，會希望自己的老婆是由抱負的女人。所以如果女人有夢想，男人會全力支持的。女人完全可以讓自己的夢想跟隨著自己一起嫁給一個男人，只要他願意幫你實現夢想，就說明她是一個懂得欣賞你的男人。
幸福不是得到的多，而是計較的少。
有些人因為貪婪，想得到更多的東西，卻把現在所有的也失掉了。
法國哲學家盧梭說：「10歲時被點心、20歲時被戀人、30歲時被快樂、40歲時被野心、50歲時被貪婪所俘虜。人到什麼時候才能只追求睿智呢？」
隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不燥進，不過度，不強求；隨不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。
讀書可以豐富人地思想，滋養人的心靈，讓女人以更加智慧、更加優雅的方式去生活，而且讀書還未女人的魅力增添了厚重的文化底蘊和質感。
或許美麗有多種途徑，但閱讀是其中有效地、不昂貴的、不需求助他人的捷徑。
女性健康飲食原則：
1.數量少點
2.質量好一點
3.蔬菜要多一點
4.菜要淡一點
5.品種雜一點
6.吃得慢一點
7.早餐好一點
8.晚餐早一點
休息是工作的一部分，休息就是修補，只有保證了身體的健康，才能保證工作的效率與質量。
知足常樂小秘方
1.克服虛榮心理
2.不要指望用金錢買到快樂
3.拋棄完美主義
4.學會喜歡自己
5.正確對待輿論
6.立刻停止抱怨
7.不為失去而煩惱
8.珍惜每一時刻
9.鍛煉身體
10.睡眠充足
人的煩惱主要來自：忘了自己的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事。因此，要輕松自在很簡單：打理好「自己的事」，不去管「別人的事」，別操心「老天爺的事」。
你就是你所穿的(you are what you wear)!---西方諺語
真正的美來源於內心，源於真實的生活。注重內在的修養對女性來說是至關重要的，相由心生，我們的容顏和氣質最終是靠內心來滋養的。美麗需要長年累月的培植，俗話說，30歲前的相貌是天生的，30歲後的相貌靠後天培養。紅顏易逝，但源於內心和生活的美可以永存。
氣質，女人最想要的「搶手貨」
女人修煉氣質的方法：
1.學會充實自己。要懂得自我欣賞，但不能自以為是，盲目自我崇拜，那樣比自卑的女人更可怕。要成為氣質可貴的女人，最重要的一條，就是由內而外散發出文化氣息，這不只是單純地看書、學習，還包括上網瀏覽、交流，欣賞一部好電影，經常翻閱一些出色的時尚雜志、學學電腦和英文等。只有不斷提高修養，女人才能在絢麗的生活游刃有餘、瀟灑自如，生活也將因此更加豐富多彩。
2.學會了解自己。
3.展示女性的溫柔。溫柔體現在通情達理，富有同情心，吃苦耐勞，善良，細致等女性個性之中。
4.培養高雅的情趣。
5.展示最真實的自我。一定要學會接受自己的外貌，對別人熱情，儀態端莊，充滿自信，保持幽默感，不要懼怕真實的情緒。
為夢想，歲時准備從零開始。
充分認識自己，做最適合自己的事。
幸福，是上帝賜予那些心靈自由之人的人生大禮。-----哲學家伏爾泰
要做幸福的人，你首先要當自己思想、行為的主人。換言之，只有清楚自己想要的是什麼才有可能得到它。
必須要有自己的目標，知道自己要干什麼，然後付諸行動，這樣才能獲得成功。
人生不是漫無目的的散步。
一定要懂得規劃自己的人生，盡管最初你可能預料不到以後的機遇，但你一定要明確自己想要的是什麼。
成功不在於事情的難易，而在於「誰真正去做了」。如果你有了想法，就要趕緊去做，當你做好了充分的准備，幸運之神下一次光顧的對象就是你。
擦亮眼睛，機遇最愛戴面具。
辛辛苦苦，過舒服日子；舒舒服服，過辛苦日子。
每個人都在成長，這種成長是一個不斷發展的動態過程。也許你在某種場合和時期達到了平衡，而平衡是短暫的，可能瞬間即逝，不斷被打破。成長是無止境的，生活中很多是難以把握的，甚至愛情，你可能會變，那個人也會變，但是成長是可以把握的，這是對自己的承諾。
這個世界充滿了變數，今天你擁有鮮花和掌聲，但這些不一定能永遠追隨你。我們能做的就是控制好自己，努力向前走，根據這個時代的特點做出相應的改變和調整，只要成長，就能成功。
勤奮是成功的敲門磚
敬業，責任勝於能力
快樂工作等於快樂生活
1.正確的職業定位是快樂工作的基礎，
2.工作的效率也是你能否快樂工作的關鍵因素
3.良好的人際關系也是快樂工作的保障。
女人就應該這樣，最重要的是你要尋求內心的成長。永遠不要把男人、周圍環境當作敵人，大女人應當對自己的成長負責，她不覺得自己的成長是男性、周圍環境或者其他人應該為自己做的事兒，而應該有自我負責的態度，好好把自己管理好。
做情緒的主人，才能做生活的主角
控制情緒的方法
1.想法客觀
2.學會發泄
3.生活熱情
4.每天半小時音樂
5.學會控制自己的憤怒
聲嘶力竭地與別人爭論並不能贏得所謂的自尊，反而讓你丟掉自尊。
生後從來不曾完美過，公平只是相對的，我們要做的就是別再跟生活較真，用一顆寬容的心去面對生活，感謝生活給予的，珍惜自己現在所擁有的
一個人的性格，往往在大膽中蘊含了魯莽 在謹慎中伴隨著猶豫，在聰明中體現了狡猾，在固執中折射出堅強。羞怯會成為一種美好的溫柔，暴躁會表現一種力量激情，無論如何，豁達，對於任何人，都會賦予他們一種完美的色彩。豁達平和是一種健康的為人處世的方式，也是一種更高的人生境界。
生活中，什麼樣的人應該去結婚呢？是認識了婚姻抉擇真諦的人。婚姻抉擇的真諦是：決定成婚時，明知極可能會有更好的人出現，但是此時此地此生，就是選擇了他。弱水三千，只取一瓢飲。眼前即可掌握的小小幸福，打過未來不可測、不可知的機緣。
健康快樂的秘訣
1.做一做那些你想做卻沒時間做的事情
2.給一個疏於聯絡的老朋友打電話
3.忘記過去某個時間讓你生氣的某個人或某件事，擁擠一種快樂的片段來代替不愉快。
4.與一個悶悶不樂的人共讀一則笑話---笑話是靈丹妙葯
5.不要輕易許諾
6.鼓勵別人，給予他人幫助
7.盡量與你的家人和朋友在一起
8.多贊美別人，因為這可能是他最需要的禮物
9.當你發現做錯了事情時立即道歉，道歉不是弱小的表現，而是勇氣的象徵；不要自誇，如果你做了好事，最終會有人發現
10.試著去理解一些與你的想法迥異的觀點
11.放鬆，當你想發脾氣的時候，問問自己這件事可會影響你多長時間
12.當有人開玩笑時你要笑得最響亮
13.交一個朋友，就如在你的面前展現了一個新的世紀
14.不要對一個孤注一擲的人說泄氣話。樂觀一點，有助於達到目標
15.對好事表示欣賞，這樣既闡明了你的觀點，又培養了良好的心境
16.讀一本好書，扔掉那些書
17.需要勇敢的時候，問問自己：「人生能有幾回搏？」
18.好好照料自己。對食物有所選擇會讓你感覺更好，外表也會更美觀。
19.不要聽任煙霧污染你的空間，及時制止在你周圍吸煙的人。
20.還掉你借的書，整理衣櫃中的衣物。
21.把抽屜里的照片取出來，裝入影集
22.看到人行道上有果皮，拾起來扔進垃圾箱里，別置之不理。
23.不要說你自己都懷疑是對是錯的話，不要做你也不知道是對是錯的事情。
24.滿懷喜悅的看待周圍的景觀
25.案首挺胸的走路，多些微笑，你看起來至少要年輕十歲
26.不要害怕說「我愛你」---這世界上最美麗的語言，生命中有了愛做伴，你就會有所收獲。

『伍』 女性，如何獲得自己的幸福

婚姻生活就像一盒巧克力豆，有五顏六色的，也有黑白的。如果偶然哪次倒出來的豆子全都是黑色的，那就會嘗到苦澀的滋味。最近的生活，我好像嘗到的都是苦澀的巧克力豆滋味。

這周，我和老公因為一件事拌嘴了，我脫口而出的言語，讓他倍受傷害，我責怪他不關心我，不理解我，在我被別人詆毀的時候沒有和我同仇敵愾，他責怪我說話太沖太直接，傷害了他作為男人的面子和自尊。

於是，我們從周一冷戰到周五。

如果家裡面的氣氛總是低氣壓，相信沒幾個人願意回到家吧。生活的苦悶，讓我把這本書《女子安，天下安》翻出來，看看女人到底應該如何做才能獲得解脫和自在。

這本書是由婚姻與家庭咨詢師、培訓師袁潔老師著作，闡述了一個女人在家庭中的角色，女性如何獲得自己的幸福，如何經營家庭和自己的人生，女性對於家庭和社會的影響其實是非常深遠的。

本書從三個方面闡述了女性如何做到安天下。

好母親成就偉大人物

古往今來，中國歷史上偉大的女性，不僅用自己的智慧和勤勞養育了孩子，同時也為家庭和社會作出了重要的貢獻。在古代，有孔子的母親顏氏，在孔子的父親去世後，堅持辦私塾，教會附近的孩子們讀書識字，也給孔子創造了一個學習教育的機會，孔子最後成為名垂千古的大學者，跟他的母親顏氏，有著密不可分的關系。

我們從小就聽到的故事，「孟母三遷」「斷機教子」，就是孟子的母親為了讓自己的孩子學到知識，做一個有用的人，不惜三次搬遷住所，最後在一所學校附近安居，讓孟子受到良好的學風熏陶，愛上學習。當年幼的孟子調皮逃學被母親發現後，母親不惜一剪刀剪斷織好一大半的布，告訴他，如果不好好學習，將會一事無成，就像這塊布一樣，最終也沒有用處。

孔子和孟子的母親，都是智慧的母親，有了他們的教導和撫育，歷史上才會出現像他們這樣做出了重大貢獻的學者。

女子，可以影響整個家族

娶到一個好太太可以旺三代，甚至可以影響更多的後代。 曾國藩的母親江氏原來出生在富裕家庭，嫁入曾家後共生了五男四女，家裡生活比較緊張，不過她是一個謙遜明事理的人，沒有抱怨，勸丈夫要自強自立，好好撫養一家大小。江氏這種要強性格以及勤儉持家的家風深深影響了曾國藩，他們幾兄弟後來都有成就，與江氏的賢淑能幹氏分不開的。曾國藩本人對中國歷史有很大的影響，而且他的後人才俊輩出，深受矚目。曾家能出這么多人才，就跟家族教育有關，尤其跟家族女性的教育有關。

推動搖籃的手，是推動世界的手。 曾國藩的家族在倡導女性教育時也提出「有賢婦，才能有賢子孫」，也說明，女性對一個家族，一個社會的影響力是非常大的。

女子對家庭和社會的影響深遠，現代女性的地位已經提高，有一句話說「女子能頂半邊天」，可是

為什麼越來越多的女性反而迷失了自我，找不到幸福了呢？

那是因為女性沒有把自己的位置擺正確，發生了缺位和錯位。

你真的會做太太嗎？

很多女人結婚之後，把家裡打理得井井有條，每天做飯，接送孩子上放學，付出了很多，卻還是不能獲得丈夫的理解，這是為什們呢？也許有人說丈夫太狼心狗肺了，妻子付出了這么多都不知道感恩。

其實長此以往，如果妻子把自己擺在清潔工、保姆的位置，而不是伴侶的位置，不能夠幫助他，安慰他，不能讓丈夫從妻子這里獲得力量，那麼婚姻的天平遲早都會傾斜。

婚姻需要的不是單方的付出或者索取，而是兩顆平等的心相互了解、相互成就，這就需要妻子和丈夫能經常做到相互交流和溝通，除了做家務，養孩子之外，還要能和丈夫在精神上進行溝通和交流，成為他真正的幫助者。

做太太，能夠幫助到老公，需要做到這么四點：

一是成為陪伴他的人，成為他心靈的朋友，只有心靈相通的人，才會真正相互陪伴；

二是成為他最親密的朋友，彼此熟悉，沒有隱瞞；

三是成為他最可信的人，真正的信賴才能把兩個人的關系緊緊連接；

四是成為能建造他的人，讓他在事業和人生道路上都有成就。

教會孩子愛的能力更重要

很多職場女性，需要和男人一樣在職場上打拚，這種情況下，家裡的孩子一般由爺爺奶奶照顧，孩子出了問題後，就歸結為祖輩的問題。事實上，因為父母的失職和缺位，才會造成老人的越位，成為孩子的教育者，所以當孩子出現問題之後，不要埋冤老人沒管好孩子，要真正承擔自己的責任才對。

老人對待孩子，一般寵愛得多，管教不夠。當某種物質過於濃烈的時候，人的感覺就會變得遲鈍和麻木，感情也是這樣，當你過分付出，溺愛孩子的時候，孩子對愛的感受就會麻木，也就不會心存感激了。

教會孩子愛的能力很簡單，那就是減少溺愛，讓孩子學習付出，讓孩子感受到他被需要。

在我們家裡，奶奶會幫忙做大部分的家務，有時候女兒要去幫忙洗碗她都不讓。我深知學會家務對一個孩子的重要性，她會從家務中體會到勞動的不易和艱辛，學會體諒他人，懂得感恩。在我的堅持下，女兒學會了洗碗，學習之餘，她都要搶著去洗碗，當她洗完碗之後，看到一隻只洗得潔凈的碗，折射出干凈的光，我再表揚她幾句，就能感受到她滿滿的成就感。

成就感是從付出中體會到的，這才是一個人學習和付出的驅動力。

別為了孩子忽略了你的愛人

愛孩子是女人的天性，有些女人在孩子出生後，就把全部的關注和熱情都投注到了孩子的身上，忽略了自己，忽略了家人。

這樣的女人，說起來是愛孩子，但其實是對自己不負責，對婚姻不負責。

一個成熟睿智的女人，是絕不會把自己的全部關注和熱情都放在一個人身上的，他們愛孩子，也愛老公，在全心照顧孩子的同時，也會讓丈夫偶爾成為自己的孩子，關心他，呵護他，讓他感受到來自母性的溫暖。

身邊總有這樣的女性，為了孩子就忽略了老公，忽略了自己。很久都不給自己買一套新衣服，也不愛打扮自己，出門就像大媽一樣穿著遊走江湖，回到家也不關心老公一天過得怎麼樣，這不光是不愛自己的表現，也是婚姻中錯位的表現。

結婚並不意味著放棄自己，有了孩子也不意味著要以孩子為中心，聰明美麗的女人會在結婚生孩子之後繼續關愛自己，關愛老公。在這種關愛中，女人才會越來越自信，越來越美麗，他的家庭也會越來越穩固，幸福！

答案是：做個如水的女人，才會得到幸福。

上善若水，在中國古人的眼裡，最高的善德就要像水一樣，至柔至剛。在中國傳統文化中，「陰」和「陽」是構成世界的基礎，是萬物生生不息的源頭。如果陰陽調和，天地自然就會呈現出和諧的景象，而陰陽失調，就會帶來各種災難和麻煩。

《紅樓夢》當中，賈寶玉說：「女人是水做的，男人是泥做的。」溫柔的水可以滲透到任何地方，可以滋潤一片天地，讓所到之處充滿勃勃的生機。以柔克剛，水在悄無聲息中改變著一切。

每個女人都應該珍視自己身上陰柔的力量，像水一樣展現出柔美。

在丈夫面前記得做一個弱者

這是書中作者的觀點，這個觀點卻也有她的道理。很多女性和男性一樣在職場叱詫風雲，回到家還把工作中國中強硬的作風帶回家，對孩子丈夫頤指氣使。

有一位大學教授，事業成功，在學校擔任高級職位，收入也比老公高。在外人眼裡，她是成功的，幸福的，事實上卻不是這樣。她把雷厲風行的特點帶回家，成為家裡的主宰，老公很多時候都的聽她的安排。漸漸地，老公有了不滿，就跟她冷戰，時間久了，連活潑可愛的兒子也變得沉默寡言，很難溝通。

意識到這個缺點之後她開始慢慢改變自己，跟老公說話的時候用商量的語氣，凡事多徵求老公的意見，有時候還會對老公說：「我這樣做行嗎？你指點一下我，好嗎？」

老公體驗到了妻子的尊重，家裡的氣氛也慢慢回暖。

在老公面前示弱，並不是丟棄我們的尊嚴，這其實是讓老公疼愛你的潛在語言，如果你強得誰都不需要了，又怎麼可能讓他來關愛你呢？所以一個會示弱的女人，尤其在老公面前柔弱的女人，會在婚姻和事業方面都取得成功。

女人要歸位，天下才會平安。

讓女人心安，才會獲得良好的心理狀態，良好的心理狀態會讓我們的身體更健康。

女人擁有好心態，才會成為好女子。要成為一個幸福的女人，心態很重要。我們要學會保持自信和樂觀的態度，積極面對生活，讓自己變得更強大。擁有好態度的女人，要有寬容、大度的胸懷。只要我們積極投入生活和工作，不在無聊的事情上浪費太多精力，不參與那些讓人情緒消極的事和閑談就能獲得。

心靈美，人生更完美。

女人要想人生活得漂亮，就不要值注重容顏的漂亮，還要修煉美麗的心靈。心靈美麗了，女人的人生才會更精彩。

心理上有個原則，就是什麼樣的人會吸引什麼樣的人，也就是吸引力法則。i一個思想豐富、有見識有見地的女人會吸引類似的男人，她認識優秀男士的機會就要比別人多得多。

安嫻女人，來自從容的生活方式。

現代生活在很多方面改變著女性，塑造者女性。現代女子出了要承擔家庭責任外，現代女子出了要承擔家庭責任外，還需要承擔更多的責任，這讓很多女性不知不覺地要強起來，在精神上處於緊張狀態，做什麼事都很拚命。

優雅的女人不會讓自己時刻處在忙碌中，不會讓自己經常疲憊不堪，女人最經不起忙碌疲憊的折騰。過於忙碌，會引起精神緊張，造成失眠和很差的睡眠。當睡眠不足，女性的面部皮膚就容易鬆弛，眼袋腫大，眼角皺紋也會越來越深。

女人讓自己減壓的方式有很多，逛街購物，閱讀，練習瑜伽，深呼吸，冥想，晚上洗一個熱水澡，或者做一個香薰spa，讓身心舒緩下來。

學會做一個優雅的女人，讓從容的生活方式成就最優美的女人風采。

身安，一切皆安的基礎

身體是革命的本錢，沒有健康的身體，我們就沒有完美的生命。

女人不要盲目透支自己的身體，為了工作上的打拚，很多人經常會忘記自己身體的健康。但是，沒有了健康這個本錢，你就是有再大的野心和夢想，也無法實現。

食養，吃出健康人生。

要想擁有健康的身體，出了運動，放鬆和適當的保養之外，懂得吃，利用吃來保持我們的健康，是最有效最便捷的養生方法。

讓女子神安，才能獲得安寧和幸福。

靈性，是可以讓女子神安的力量。

靈性是什麼，是在是非爭執時的寬容，在壓力逼迫下的從容，以一顆寬容的心看待一切，對待一切，就算看穿，也不要說穿，就算被冒犯，也不要斤斤計較。當女人的心胸放寬，懂得體諒別人，原諒別人時，他的人生境界就會提高。

女人需要靈性，才能擁有完美的人生。

好女子不貪財，能舍才神安。吝嗇的女人失去的不僅僅是美麗的容貌和身上的靈性，還有一生的幸福。

合上這本書，我內心久久不能平靜。和老公吵架，我身上有不可推卸的原因，我的收入比老公高，有時候會在老公面前展露出優越感，不懂在老公面前示弱，這些都是影響我們家庭幸福的因素，而老公沉迷於游戲不思進取。是我們吵架的直接誘因。

我不能強制使他停止玩游戲，卻也沒有在家庭生活中去作出引導，反而抱怨他比較多，這一點是我們生活中的弱項。

為了學習，我經常晚睡，透支了自己的身體，臉色並不好，經常泛黃。這也是不愛自己的表現。要想家庭幸福，首先自己就要做到身安，心安，身安，最後才能安家，安天下！

女性要想獲得幸福，就必須要歸位，只有女人歸位才能成為真正的女人！孩子才會有孝，老公才會有歸，老人才會有愛，家庭才能幸福，人生才能和諧。

這是這本書給我帶來的最大的收獲！

『陸』 氣質決定命運，怎樣修煉幸福女人氣質

氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來，提高它不是一天兩天所能做到。

1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，別扭。吃東西別狼吞虎咽，別發出『嘖嘖，或叭嘰『的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不一定馬上跟著走；
4。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這里例舉，請到書店裡找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。。。
5。有善心，這是最重要的一點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從你的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。。。尊重領導、長輩。

只要你能嚴格要求自己，持之以恆，半年內必然看出明顯效果。

『柒』 你的幸福要靠自己去把握和追求，幸福的女人有這4種特質

文/和雨似@和雨似

有時候，我們會想當然地認為，世界上幸福的女人有很多很多，除了我之外，我們只有羨慕別人的份。這是一種以旁觀者的身份來評價別人的生活好或不好。

但是，幸福與否，要靠我們自己去感受。畢竟，只有身處其中的人才明白自己究竟過得怎麼樣，別人看到的可能是假的。

每一個人的幸福都是靠自己去把握和追求的。 幸福的女人都具備以下4個特質中的3種以上。

1．自立

女人這一生要做好這件事：先謀生，再謀愛。

而謀生的前提是自立，包括經濟上和精神上兩方面。

經濟上，是指有收入來源，在經濟上完全可以自給自足，不需要依靠他人。

無關地區、學歷，每個女人都要有養活自己的能力，能憑借勤勞的雙手和勤奮的努力做到自立自強、自給自足最好不過。

因為每個人都要先負責好自己的生活才能顧及到他人。

只有先把自己照顧好，才能更好地照顧身邊的人。

毫不誇張地說，在當今 社會 ，普通人過好自己的生活就需要全力以赴，那麼想顧及到身邊的人就需要付出更多的代價。

你有經濟能力了，解決問題的途徑就多了一種。

精神上，是指發生的事情經過思考，明辨是非之後進行選擇，能為自己的選擇負責任。

精神獨立的女人，知道自己想要的什麼，生活工作中都會有目標，很少渾渾噩噩過日子。

精神獨立的女人，知道自己的價值不是靠外界的認同，不會因為外界影響自己的生活。

精神獨立的女人，知道自己造成的結果自己承擔，不會被過去束縛，她可以流著淚笑著跟過去說再見。

劉嘉玲曾經在《超級演說家》里說：「女人的美麗，我覺得從來都是寬容、慈悲，內心強大，和對自身認識進化提升的過程， 我很慶幸我生活在一個可以獨立、自立，可以通過自身努力就可以掌控自己的人生時代。 」

屬於她們的時代早就來臨，就看能不能把握住。

2.自信

無論你是否有錢有地位，自信的女人總是閃閃發光。

自信，就是要清楚自己的立場，並善於表達自己的立場。

其實做一個自信的女人並不難，秘訣就是 先認可自己，喜歡自己，接納自己的缺點和優點。

女人要把那些對自己表現自信有阻礙作用的想法和態度徹底拋棄掉，要主動把這些態度變成積極的態度，真正幫助自己激發出積極的行為方式來。

假如你在做每件事之前都這么鼓勵自己，你就會更容易地走向果敢和自信。

正如皮格馬利翁效應，你越認為自己是一個果敢而自信的女人，你就越有可能成為一個真正的果敢自信的女人。

在現實生活中，很多女人就是太注意自己的缺點並盯著自己的缺點不放，最後這些缺點被無限放大，就慢慢失掉了自信心。

要明白，自信從來都是自己給的。

3.學習

楊瀾：女人老去，是從她停止學習開始。所以有些人到六十歲還沒老，有些人才18歲就已垂垂老矣。

董卿：終身學習的人，魅力無窮。

大多數人到了某個時候後就會安於現狀，沒有學習的意識，覺得自己沒有學習的必要了。

並且，總能很好地找到各種理由，進行自我安慰，心安理得地呆在自己的舒適區。

但是，知識就是武裝自己的最好武器。 在這個高壓力的 社會 下生活，只有不斷學習，不斷成長，才能照亮前進的道路。

不管到了什麼年齡，學習和成長都不要停下，只有這樣才能擁有磅礴的生命力。

一個人內在的修煉，終究會體現在他的外表、談吐上。

讓終身成長成為一種習慣，讓自己的努力被看得見，而我們要做的就是堅持，堅持是通向成功的關鍵力量。

終身學習，總能遇上更好的自己。

4.感恩

當今 社會 存在這樣的一類人，他們並沒有懷有一顆感恩的心。他們總是覺得自己所得到的一切都是應該的，別人給他們的也是理所當然的。

但你得明白， 在這個世界上沒有人應該為你做什麼，如果別人為你做了，你就應該心懷感激。

不可否認，這個世界上的確存在「惡人」，生活中，我們不可避免地會遇上，但這並不能否定世界上的那些好人。

當然我們也會遇到挫折，這也可以看作一種感悟，使這段經歷變得更有意義。如此一來，還要 感謝挫折讓我們領悟人生的真諦！

而從生理學上來說，感恩會產生的愉悅心理，可以促進腦部加速釋放出多巴胺、催產素等讓人「愉悅」的化學物質，讓人感到快樂，使感恩者保持心境平和。

另外，當你要求別人感恩的時候，你首先要做的就是讓自己擁有一顆感恩的心。

結語

其實女人要先照顧好自己，只有自己好了，才能更好地顧及到父母、孩子、老公，反過來，他們也會對自己更好！

千萬不要在生活中，活成一個沒有自我的女人，在不斷學習成長的過程中，你也會變得越來越自信，心態也更平和，願意感恩一切，包括挫折和苦難。

希望所有的女人都能擁有以上4種特質，希望所有女人的一生都幸福快樂！

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『捌』 女人如何修煉自己

女人得學會修煉自己，未婚女人要修煉自己，已婚女人更要學會修煉，煉成一個美麗而成熟的「妖精」，讓老公心裡只想到自己。哈哈!雖然在漫漫婚姻路上我的道行還很淺，不過也積累了些修煉心得。 1、保持溝通。夫妻間很重要的就是溝通，心裡不痛快了，心裡高興了，都和老公說說吧，前提是事情不要太雞毛蒜皮，男人一般沒興趣天天聽。通常情況下，男人不太願意把自己的心裡話都說出來，就算是痛苦到極點，也只會想到借酒消愁，那麼做妻子的就多多體貼，主動和老公談話，他不會全盤托出，至少也能說個大半。這樣，你就知道要怎麼做啦。時間長了，自然而然，夫妻之間的溝通就可以暢行無阻了。2、相互信任。說起信任簡單，做起來就真的很難!在這個燈紅酒綠的大城市裡，有太多誘惑……誰能保證自己的老公就是柳下惠?深夜帶著一身酒氣回到家，你可能會不自覺的聞他身上有沒有女人的香水味，看他領子上有沒有印;見他抱著手機用簡訊聊個不停，心裡就犯了嘀咕，趁他去洗澡就迅速翻看他的手機，看有沒有可疑簡訊和電話。可是，非要如此做嗎?這樣女人太累。有時候夫妻間的感情就像沙子一樣，你抓得越緊，失去的越多，你不緊不松的握著，反而會有意想不到的收獲。3、在特別記念日里提醒他。再心細的男人都會粗枝大葉，他會忘記幾號是結婚記念日，幾號是你的生日。

『玖』 女人要想生活幸福，在年輕的時候應該如何選好自己的人生賽道

女人要想生活幸福，在年輕的時候應該如何選好自己的人生賽道？

很多女性跟我說一個問題，假如靠自己的努力，究竟能夠走向什麼樣的生活？實際上，像這樣的難題，我真回答不了，有時候可能勤奮，也未必就能過的好。

有些時候，我們能做的，就是不能在人生道路上犯過多錯，防止走下坡。我覺得，這就是我們能控制的事。由於你並不是俞飛鴻，並不是什麼鄧文迪。你沒有那麼兇猛，也沒那麼自豪，你資源有限，並沒有那麼多試錯成本。

因此，現實生活中，不少女性沒主意了，針對很多事，都猶豫不定，不論是工作中，或是情感。可是我感覺，作為女人，通常要年輕的時候，就應當選定自己的人生賽道，相信這是你今後命運里，最珍貴的禮物。

一、懂得貼近資源

切記一句話，要學會持續好好愛自己，使自己獲得真正的成長。絕大多數女性，通常會忽視了自身本質真實體會。由於成長過程中，她常常替別人著想和操勞。要服從爸爸媽媽，要努力學習，假如家裡有一個弟弟，有時，甚至要壓力大量。因此女人沒有什麼選擇，就只能這樣思想束縛下來。

一個人假如連自己都不懂得愛自身，那麼以後是思維也是很難變得成熟的，因為他不知道都需要什麼，並且也欠缺什麼。因此，你需要重視自己內心深處，去聆聽它體會。找尋靈性的召喚，使它引導你尋找你喜歡的事業和情感。唯有如此，自身情況了，才能就是你如願以償得到的結果。

『拾』 從四十歲時開始，女人要怎樣學會富養自己呢

有人說，女人這個概念存在的意義應當用男人去證明，如果女人的生活沒有男人，那麼女人將不為女人，性別分類也將沒有必要。其實，在這個社會，個體的意義越來越被重視，女人依舊可以養活自己並且活得開心。

女人存在的最大意義就是活出女人應有的樣子。幾天前有位陌生朋友者給我講述她自己的故事，我印象非常深刻。

她並不是咨詢我情感問題，她想作為一個過來人，告訴我女人到了中年應該如何過好自己的生活，愛情並不是最重要的，重要的是一定要富養自己，活出自己，我感受頗深。

我希望結合我的感受以及經歷，把那位朋友傳達的意思一起寫給大家，那就是從40歲開始，不管男人愛不愛你，記得富養自己

總之，中年的女人不需要愛情嗎？當然需要，但是和年輕時不一樣了，年少的浪漫與沖動都已經過去了，40歲以後的女人，遇見愛情的幾率就沒有那麼大了。

但是女人為愛情而活是很愚蠢的，而且愛情不加防腐劑，保質期說過就過，把自己富養好了，愛情來了就珍惜，愛情不來或已失去，也不要過得對待