⑴ 把錢花在刀刃上,精緻生活奔小康。買什麼最能提升幸福感
在如今的這個社會裡面,金錢在所有的人眼裡都是非常重要的事情,很多人都覺得是沒有錢是做不了的事情,包括覺得幸福呀,朋友呀,都是可以用錢買來的,但是我並不認為錢是萬能的。
要說錢能提高我們的幸福感嘛,那多多少少肯定是有幫助的,我覺得要用錢來提升我們的幸福感的話,那麼我覺得最好是花錢去買一次旅行,並且是和一家人去的。
因為旅遊真的會給人不同的感覺,像是你去一些比較美麗的景點,你看的時候肯定是非常震撼的,有時候在生活裡面能夠看到這樣的美景你會覺得人生是非常的知足了,頓時覺得在那個時候生活是非常愜意的,感覺自己能夠看到這樣的美景是非常幸福的一件事情。
並且我們是和我們身邊最親近的人一起去的,那個時候真的是會感覺非常的幸福,一家人是其樂融融的,那個時候看到美景,身邊還有自己最愛的人,大家是有說有笑的,沒可以暫時忘記生活中的煩惱,那一刻,我們只是享受這個美景,享受和親人在一起的美好時光,那麼這個時候真的是非常幸福的時刻,並且我們現在已經是很少花時間陪我們的父母,那麼有這么一個時光,能夠好好的陪陪我們的父母,和我們的父母是好好的說說話,真的是一件非常美好的事情。
所以我覺得旅遊是很能夠提升幸福感的事情,我們可以和我們的家人在一起,和他們一起享受這個美景,肯定是很幸福的事情。
⑵ 為什麼啥也不缺,但是幸福感很低
幸福與財富的關系:追求幸福,並不需要去追求財富。
幸福與最終獲得了多少財富這個結果無關。幸福是最簡單最純粹的心靈體驗,感受一切的真善美,用心體會生活的每一個微小細節。一個環繞在過程中,一個只是結果。
經常有這樣一句話:貧窮限制了我的想像。
很多人天真的認為,等我有錢了我就快樂了。但事實是一個很常見的問題:我終於變得富有了,為什麼我還是不開心?
人們對幸福的定義都是源於對需求的追求。
我們要意識到:什麼才是適合自己的?什麼才是自己需要的?
人之所以不幸福,不是因為我們佔有的東西太少,而是想要的東西太多,沒有知足心。
幸福是具有一定階段性的
幸福是具有一定階段性的,誰也不可能一口吃出個胖子,一下子就登上幸福的頂端。但誰也不會只滿足於最底層的幸福,那反而會覺得自己不幸福。
餓的時候有飯吃是幸福的,包吃包住也是幸福的,只是到達這個幸福後我們會自動追求下一個階段的幸福。
對幸福的追求沒有終點。
我們永遠可以更幸福,沒有人總處於完美的生活狀態而無欲無求。不要問自己是否幸福,去探求一個更有幫助的問題:「我怎樣才能更幸福?」
10條簡化貼士找到幸福:
①遵從內心的熱情,即使走得艱苦,自己選的路跪著也要走完,因為是自己喜歡的,完成了將會很滿足很快樂。
②多和朋友一起。人是群居動物,親密的人際關系會帶來能量。
③學會失敗。不要恐懼,不要陷入失敗後的悲傷情緒里,失敗了告訴你此路不通,才能更深刻理解正確的路。
④接受自己的缺點。允許自己偶爾的悲傷,然後問問自己做些什麼能讓自己好一點。
⑤簡化生活。專注做事!摒棄一些雜七雜八雞毛蒜皮的事,只做MVP。
⑥鍛煉。身體是革命的本錢!
⑦7-9h睡眠。良好的精神狀態是效率基礎。
⑧慷慨。付出是最好的回報。
⑨勇敢。大膽的往前走。
⑩感激。每晚睡覺前,寫5件今天讓自己快樂的事,回憶想像每件事當時的體驗和感受。珍惜生活中的美好,不作為理所當然的存在。(堅持做,真的很管用!!!)
實現心中夢想≠幸福
幸福不只是完成某些目標,更寶貴的是過程,過程的體驗更能磨練內心,讓內心得到更多的全新體驗。專心享受你所做的事情,而不是一味向前沖,不要忽略奮斗路上的家人朋友和幸福。
不完善中發現快樂。
世界上沒有白璧無瑕的東西,不完善其實才是一種美,只有在不斷完善,不斷承受失敗和挫折時,才會發現快樂。
就像我看到一個我要上春晚上的一個雜技節目。三人垂直站成一列,最下面的人站在一個直立梯子最上一格一起跳5級台階。他們自己說這個動作他們練了4年。
在幾百現場觀眾和一堆權重評委面前,第一次,失敗了。
再試,但是到達第5階梯沒站穩,他們自己說沒成功,第二次,失敗了。
再試!在體力巨大消耗和壓力下,第三次,他們真的成功了。
評委說即使練了4年的動作,上台還是會有失誤,但是他不認為這是一個不完美的演出,反而覺得這才是雜技的魅力。
其實這類事很多有點見怪不怪了,但當時我真的觸動了!因為大多數時候,我們沒有那麼多次機會,不一定就能把最完美的一面展示在眾人面前。
如果說這場雜技第一次就成功了,我可能就是驚嘆一下,哇!然後很難留下記憶。對於不了解雜技苦痛的大多數,這對他們來說可能就是場成功的表演。但正因看到了兩次失敗,大家發現了這事真的並不容易,然後留下了我這樣的一段感觸和思考和啟發。失敗永遠是成功之母!不是失敗,只是暫未成功!
達成目標後的放鬆心情:「幸福的假象」≠ 幸福
達到目標後,我們經常把放鬆的心情解釋成幸福,但其實只能說是一種「幸福的假象」,來自於壓力和焦慮的消除,無法長久。
此喜悅本身與負面情緒共生,來自於痛苦的前因。當痛楚消散,身體的健康很快會被當做是件理所當然的事。所以你終於有錢了,但是你不幸福(有錢的剎那間你應該是幸福的哈哈~)。
用積極心態驅趕不幸和困苦。
凡事都有好的一面和不好的一面,多去想想好的一面。
幸福感總是圍繞此基準線上下波動。無法偽裝,口頭降低期望達到也不會幸福。達到幸福後只能維持一段時間,然後會回到原來的幸福感水平。所以,今天的理想狀態是明天的最低標准!
如何抬高自己的「幸福基準線」:
建議方法:
1.把自己置於風險之上。如,考試一般考95,那就把幸福線放在100。
2.想像成功。給自己不斷的心理暗示,一定會考到100,想像考到100的考試狀態,得知分數後的心情和狀態。
3.認知療法。考到98,對此進行思考評估,發現2分是粗心扣掉的,思考後就喚起了情感的低落,就覺得應該是要考到100分的。
⑶ 喜歡抱怨的女人,無論嫁給誰都不會幸福!
女人以為嫁一個好男人,對方就會給自己想要的幸福,從此永遠安好。其實幸福是一種心境,哪裡是靠別人給的呢?很多時候,幸福和別人是無關的,更何況有一種女子,無論怎樣都會對生活不滿意,那麼她嫁給誰也不會幸福!
喜歡抱怨的女人,會抱怨男人不能幹、抱怨運氣不好、抱怨出生不好、抱怨孩子的拖累……如果不是這樣的原因,她就會如何如何了,只怨天下有負於她啊。
①
我有一個顧客,人長得特別漂亮,每天光鮮得和電影明星一樣,買衣服出手特別闊綽。從商家的角度岀發,我們會特別喜歡這樣的顧客,把她當成上帝供奉,我不會和錢過不去。但如果不是想賺她的錢,那個女孩絕不會成為我欣賞的類型。
那個女孩的戾氣太重。交往多了,知道她已經二十六歲了,有個不好的原生家庭,現在有一個很能賺錢的男朋友。
因為有男朋友養著她,女孩上不上班無所謂。閑著無聊便去上上班消磨時光,上班受了累便又辭職不幹了。大把的時間逛街、打麻將、嗨皮,很多女孩子想過的生活她如願了。但從她的言語間可以聽出來她對父母相當多的不滿,她說父母離異了,都只顧自己的小家而不管她,她花的錢都是男朋友給的。
我不好意思去問她的原生家庭到底是個什麼情況,但我會這樣想:一個二十六歲的女孩子,自己不好好工作,靠著男朋友養也不關別人什麼事,自己過得那麼滋潤了為什麼還要抱怨父母不給她錢花呢?一個自己可以工作的成年人了,還總抱怨父母給的太少,即使不離婚的父母,也不會樂意養個巨嬰吧?
還有,二十多歲,正該是好好奮斗的年紀,卻過早地選擇了安逸,萬一哪天男朋友變心或者遭遇別的什麼變故,豈不是更多的抱怨?誰知道她的愛情會不會一勞永逸?雖說是女人負責貌美如花,男人負責賺錢養家,但真正的婚姻生活里,男人更希望妻子和自己共同擔當。你把幸福的賭注都壓在一個男人身上,真的是件風險很大的事情。
②
在抱怨自己各種不如意的時候,別人的生活是不是就都一帆風順了呢?或許你只是覺得,來到這個世界上,受苦那隻應該是別人的事?
認識一個大姐,天天去接送孫子上下學,臉上總是洋溢著幸福的微笑。很多奶奶都覺得帶孩子是一件無可奈何的苦差事,因為孩子的牽絆,老年生活質量會大打折扣。可那個大姐卻是自己主動要求帶孫子的,兒媳婦拗不過,只好依了她。
大姐總說現在的日子太好了,沒有經歷過悲催的人,體驗不到她那種幸福的心情!在我最落魄的時候,我認識了她,她對生活的態度,真正溫暖了我。
認識她的時候,她的老公去世不久。她和老公來自鄉下,為了兩個兒子上學,便來城裡謀生了。因為沒什麼文化,也找不到合適的工作,大姐便擺了個水果攤,男人時常去工地上做小工,工地沒什事的時候,便幫大姐擺水果攤。小日子雖不富有,倒也其樂融融,更何況兩個兒子特別爭氣,老倆口覺得特別有奔頭。
天有不測風雲,男人突然得病,大姐傾其所有救男人,但他還是去了,臨走都不願意閉上眼睛。從此,大姐一個人養著倆個兒子,一個上高一,一個上初一。
我從來沒聽大姐抱怨過,只知道她早上岀去得更早,晚上回來得更晚。只知道她買菜從來是攤主收攤的時候才去買一些,也只知道她中餐從沒有在外哪怕是買過一碗面條,她都是自己帶的簡單午飯。
大兒子醫學院畢業後放棄了保研,只為早些工作可以幫媽媽供弟弟上大學。媽媽一個籮筐大的字都不認得幾個的農村婦女,供養了兩個兒子上完了大學。我沒聽大姐在人前抱怨她有多苦,我想她早出晚歸的,哪裡有時間抱怨呢?倒是現在,總看到她掛著一臉滿足的笑。
應該是她經歷過太多的苦難,更加明白幸福的真諦吧!
③
女人的幸福,是不是都是婚姻決定的呢?
一直記得很多年前聽到的一個真實的故事,我最近才懂得了女主人公是一個多麼睿智的女人,有時候,幸福真的只是自己的事情,並不是別人給你的。
那個故事是這樣子的:
女人出去出差了,然後提前結束了出差。她回到自己所在的那個城市的時候,正好是凌晨,天上飄著雪。女人想這么早男人應該還在酣睡,不如不打擾他給他一個驚喜吧。女人自己打了個的士回家了,敲開門,她看到的不是男人的驚喜,而是慌亂。男人讓她等等,說屋裡有個女孩,怕她進去嚇著了女孩。於是,女人退回到冰天雪地中去漫步,等那個女孩走了之後,女人才回到家中和男人協商離婚事宜。
隨便哪個女人遇上那樣的事,心裡肯定是怒火攻心,既然不能原諒男人,至少也打上前去,岀一口惡氣吧。
現在想來才明白了女主人的睿智:既然男人要背叛自己,他早就想好了無數個理由來反駁你,要麼就是任你歇斯底里他也死不吱聲,還何必撕破臉弄得兩敗俱傷呢?強留的婚姻,也不見得就可以舒緩自己的情緒。平和地放手,也給自己保留了尊嚴。
任何人受了傷都會痛!只是有很多事我們根本無能為力,可是可以影響我們的生活卻有很多因素。父母,出生地,甚至於一個地方的氣候……
讓自己幸福是一種能力,不僅僅是嫁得好就可以保你一生幸福那麼簡單。管理好自己的情緒,讓性格成熟起來,遇事有解決的能力而不是只會一味抱怨,要知道抱怨並不能讓你的人生朝美好的方向發展;當你自己成熟了,外界的因素就不能阻擋你朝著幸福的方向發展,且心境也會變得開闊,人自然也會變得通透。
不是所有的人都會有一個好的成長環境,也不是所有的人都能一帆風順,但無論如何,我們都得讓自己幸福,才能對得起自己的人生。但願我們不會成為那種女人:無論嫁還是不嫁,或者是嫁給誰都不會幸福!
⑷ 買房或者不買房,哪個更幸福
現在年輕人大學畢業之後,尤其是外地來的或者家是農村的人,想在城市安家是一件非常不容易的事情,剛畢業的時候可能還可以租房住,但是面臨畢業幾年之後,談對象,尤其是涉及到結婚的時候,買房則會成為了一件大事。那麼大家覺得買房或者不買房,哪個更幸福呢?
所以買房或者不買房,哪個更幸福真的不好說,和相愛的人在一起廝守,可能租房住也很幸福。跟沒有感情的人在一起,即便住在大房子里,也覺得是牢籠。
⑸ 為什麼不買房更幸福
看你想怎麼過自己的生活咯。不結婚不生孩子更幸福。
說不買房幸福的,應該是手裡實在沒錢。如果買房子像買台代步車那麼容易,也不用糾結買不買房是否更幸福這件事了。
但是,如果買房壓力實在太大,很大降低了生活質量,而且收入水平很難有大幅度提升。而且沒有太強烈的剛需,那肯定租房會更幸福咯。畢竟背負巨大的壓力買了房,生活中又會出現一系列問題降低幸福度。而且現在房價不會像前幾年那麼瘋漲了。
⑹ 沒房沒車就沒有幸福感嗎你的幸福感來自哪裡
不是的,幸福感從以下幾個方面而來:
1、家庭關系」、「健康狀況」、「收入水平」是影響幸福感的三大因素。而「家庭關系」的重要程度在他們心中的分量則是最重的,工作其次,男女朋友再其次。
2、《中國經濟生活大調查(2017-2018)》針對18-25歲的在校學生進行了專項調查,他們大多數都是90後,其中,在擇偶的考慮要素中,家庭和經濟條件並不是他們的優先考慮的,他們眼中排在第一位的是對方溫柔、體貼、有家庭觀念,其重要程度甚至超過了顏值和才華。
3、畢竟,一輩子那麼長,如果和一個無趣的人在一起,哪怕他有房有車,兩個人也不過是同居屋檐下相敬如冰搭夥過日子的人罷了,日子過成一地雞毛,還不如單身來得逍遙自在呢。由此可見,90後對於自己想要什麼,還是有非常清晰的認識的。
4、而除了這些情感問題外,調查還顯示,如今的90後對於生活品質的要求也非常高。食品安全、空氣質量、住房保障等都是他們十分看重的城市品質。不僅如此,90後們也明白不能只提要求不做事,他們願意把時間花在「閱讀」和自我提升上,收藏的文章也都是信息量滿滿。
⑺ 買房子有幸福感嗎
我一直覺得普通人沒有必要非要強迫自己買車買房,有了車有了房也不一定真正的幸福,要看自己的能力,自己的需求如果你因為買房買車需要還貸的話,可能你的生活就不會有幸福感可言
在生活當中,有一些人認為有足夠的財富、房子等這些物質方面會給他們帶來愉悅,從而使他們的內心充滿了滿滿的幸福感。通過這種方式獲得的愉悅程度僅僅取決於物質財富房子,那麼,假如有的人能夠給予更好的物質財富,這樣就會取代了前面的愉悅程度,從而可以獲得更大的幸福感;然而有一些人,他們是靠自己的夢想來維持愉悅程度,不管這個夢想對於他們來說有多艱難,或者有多麼遙遠,他們卻一直在支撐著。通過自己的努力獲得這種愉悅程度,內心也會有深深的幸福感,那麼這種愉悅程度所帶來的幸福感是可以維持很長時間的,因為這種愉悅感取決於你自己的內心,是完全屬於你自己的,是無可替代的,不管你在何時何地想起來,你都會獲取這種愉悅程度帶來的滿滿幸福感。
幸福感也會來自於自身的需求。隨著我們生活水平的提高,我們的需求量也會增多。然而滿足自己的需求,我們的內心就會充滿著滿滿的幸福感;幸福感也會來自於對生活狀態的隨遇而安和內心的感恩,懂得感恩的人,幸福就會不請自來;幸福感還會來自於父母的身體健康、穩定的工作等等……
簡單地講,幸福源於不管別人怎麼做,只要堅持自己喜歡的事,不盲目從眾,這就是真正的幸福。