怎麼把握自己的幸福

『壹』 都說幸福很簡單，談談你們都是如何抓住自己的幸福的

幸福從來都是一個永恆的話題，也從來沒有哪一種幸福得來的很簡單，那些口中說著幸福很簡單的人，大多是經歷了人生的大風大浪，最後才獲得了現在簡單的幸福。所以說，一切簡單的幸福，都是以不堪回首的往事作為基礎。想要想要抓住自己的幸福談何容易，那怕一個不留神它都會從你的指縫中就走。
幸福離我們那麼近，又那麼遠。有些人一輩子都幸福著，而有些人則一輩子從沒有擁有過幸福。而我，也從最近開始的歷經磨難到現在的稍有轉機，我能感覺到幸福，因為我們彼此相愛，能夠相互依偎取暖那才是最大的幸福！幸福是需要機緣巧合的，如果你身邊還沒有出現那個可以讓你幸福的人，請耐心一點，擦亮你的雙眼，不要讓幸福在不經意間跑掉。

『貳』 我怎麼樣才能把握到自己的幸福

愛了就堅持吧

你不懈的守候就是她最大的感動

持之以恆的等待也帶有別樣的風味

希望在你自己手裡，別問別人

靜靜的做每件你能想到為她做的事情

你期待的眼神將成為她心底的火花

別猶豫了，哥們

衷心守護自己的愛情吧

『叄』 怎麼才能把握自己的幸福生活

德國大哲學家叔本華曾在他的專著《幸福論》中闡述他的幸福觀：「我的幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。」

幸福常常朦朧地、很有節制地向我們噴灑甘霖，它不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。所以，當我們一無所有的時候，我們也能夠說，我很幸福，因為我還有健康的身體。

人生最大的財富莫過於健康。健康的人生不僅指免於疾病和衰弱，而是保持軀體、心理和融入社會的完美狀態，三者是相符相承、互為作用、緊密融合的整體。

你們聽說過《紅樓夢》中的「病妹妹」林黛玉嗎？由於她總是悶悶不樂，心胸狹窄，久而久之，心病反映在身體上，變得體弱多病，最後過早結束了年輕美好的生命，沒能與深愛的寶玉一起步入幸福的婚姻殿堂。

你看，沒有一個健全的心理狀態，就沒有一個健全的體魄，又怎麼能得到幸福的生活？現在有些青少年認為纖纖細腰美麗動人、高大挺拔的身材多麼威武，認為只有藉助於葯品才能收獲渴求的幸福。於是，他們胡亂吃減肥葯、增高葯，有的甚至不惜打斷腿骨進行「斷骨增高」的手術，結果給正常的生長發育帶來巨大的傷害和影響，這無異於飲鴆止渴，連健康這筆寶貴的財富都丟棄了，只剩下瘦弱的身軀、滿面的菜色，何談美麗？何談幸福？

這是一個真實的故事：一個風華正茂的大學生迷戀上電子游戲，他在電腦前連續奮戰三天，結果猝死在電腦前。他的親人悲痛欲生，一個如春天般年輕的生命消失了，消失得如此輕率。也許，在沉湎於電腦游戲中是他是幸福的，可他把這種幸福建立的基礎是把健康毫無意義地消耗，直至永遠離開幸福的人生。不但自己再也體會不到幸福了，而且給家人帶來無盡的痛苦，使一個原本幸福的家庭告別了幸福。朋友們，將我們擁有年輕和健康，同身於更廣大更有價值的社會活動和學習中去吧，只有這樣，我們的健康才能得以持久，我們才能擁有真正的幸福。

而真正的幸福又是什麼？享受是一種幸福，奮斗也是一種幸福。享受時，幸福如曇花，雖燦若朝霞，卻那麼短暫；奮斗中，幸福如早春細雨，潤物而無聲卻綿長無盡。更可貴的是，奮斗能給我們帶來精神上的健康，能給我們帶來心靈充實的幸福。你知道「張海迪」的故事嗎？不，那不是故事，那是一個坐在輪椅上身殘志堅的真實生命。她雖然身體殘疾，失去了健康的軀體，但她用不斷的追求與奮斗充實自我，以堅強的意志和健康的心理面對人生，執著追求著幸福，終於在奮斗中找到了屬於自己的幸福生活。

朋友們，事實告訴我們，要想尋求幸福，就必須擁有健康的體魄和樂觀的心理，這樣才能把握住自己，選准目標，鍥而不舍，成為一個真正健康的人，並用這筆寶貴的財富去贏得幸福。

28歲的前遼寧足球俱樂部隊員曲樂恆，2001年因「車禍事件」脊椎受重傷，2004年「曲張案」二審判決，獲賠234萬元。現仍在康復中。

回答關於幸福，他說，這一年裡最幸福的事兒，可能就是身體的康復情況不錯。現在算是能走，扶著牆，扶著東西，能晃悠幾步。身體情況好一點兒，不太難受，我的心情就好多了。坐輪椅就跟坐監獄一樣，越坐越灰心，能擺脫一會兒，就感覺有點兒希望。我的生活跟你們不一樣，基本上都建立在這些對別人來說最簡單的事情的基礎之上。都是瑣碎的事，然後瑣碎地去爭取。

健康對於幸福，十分重要。人的健康，是幸福的基礎。根據現代人的認識，健康既包括身體的健康，也包括心理的健康，健康是生理的和心理的統一。人的健康狀況如何，直接影響到人的心情，而幸福很大程度上就是心裡感受。古希臘《幸福四要素》一文說：人皆有死，最重要的，第一是健康，笫二是天生性情溫和，笫三是有一份並非來之不易的財產，第四是有一批朋友歡慶春光。這里，把健康作為幸福四要素的首位要素，足以說明健康的重要。

失去健康，也常常失去幸福。身患重病，會給人帶來痛苦。痛苦本身是幸福的另一面。病患者幸福的期待，就是病情好轉，乃至康復。

『肆』 怎麼把握幸福

好好活，慢慢拖，一年還有一萬多；
不要攀，不要比，不要自己氣自己；
少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；
按時睡，按時起，打拳跳操健身體；
只要能吃飯，錢就不會斷；
不怕嫌錢少，就怕走得早；
行業再好錢再多，一樣都進高煙囪；
一個中心：以健康為中心；
兩個基本點：糊塗點，瀟灑點；
四個忘記：忘記年齡，忘記疾病；忘記恩怨，忘記過去
人這一生其實可短暫了,有時候一想跟趕公交車是一樣一樣的,車門一關,一開一站過去了。車門一關,不開,這輩子就過去了.

『伍』 如何把握自己的幸福

善抓住幸福的人才懂得什麼是幸福人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這是每個人都要尋找的快樂 如沒鬥志信心毅力，人可能遭到世人種種手段而艱難生存。因此，為使自己生活更幸福，必須樹立人生奮斗目標，盡自己最大努力去實現這目標。自己努力了，他去實現過程心情就會快樂其實生活是奮斗和收獲,人生是短暫的,人生是應有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.生活應豐富多彩.應該是不斷求索,不斷追求奮斗,盡管前進路上有汗水,可能還有眼淚,定會在成功中獲得快樂和享受一直為感受幸福是很困難事，那是種燈火闌珊處境界。經歲月流年後，才明白，幸福很簡單，只要心靈有所滿足、有所慰藉是幸福。健康活著是種莫大幸福一個人幸福並不代表是否他擁有什麼，而在於他怎樣看待所擁有的東西，生活中並不缺少快樂，缺少的是你發現快樂眼睛，缺少的是你感到幸福心靈。也許你並不富有，但你有個健康身體，也許你沒有超人地位，但你有個幸福美滿家庭，也許你不出名，但你有寧靜而不受干擾生活。或許你正享受著這幸福，只是沒有發覺。一些人只是刻意追求所謂快樂，卻付出了巨大代價後仍然感覺一無所有，因為他違背了幸福含義。所以說幸福的感覺與人的心態密切相關。幸福代表你對生活態度、理解 能和自己心愛人在一起，為自己所愛的人付出就是人生的一大快事。當你愛個人時，你也希望他她過得快樂和幸福，只有他她快樂幸福你才快樂幸福。當你覺得愛他她時，你就已經決定了為他她無條件付出甚至是犧牲，而只有當這種付出和犧牲能給他她帶來快樂和幸福時，你的付出和犧牲才有意義，你付出的愛才能找到歸宿。如果你的付出和犧牲不能給對方帶來快樂和幸福，說明你根本就不了解對方，不懂得愛對方，你們根本就不適合在一起，而當你如何付出和犧牲都不能令雙方快樂和幸福時，說明你們根本就不適合相愛。此時你們可以給對方的只有互相祝福了。因為祝福也是一種愛，當你對他她的愛只剩下了祝福，那就是你們該放棄時候，那就好好互相祝福吧，讓你們最後愛繼續.幸福是感覺,是對現狀接受與肯定及由此帶來的快樂 什麼是幸福？做自己喜歡事，和自己喜歡的人在一起是幸福的。願望實現了是幸福。其實你覺得你幸福你是幸福，幸福與不幸福都在你心中 遇到一對幸福伴侶，也是件很幸福事，因幸福是會傳染的 幸福其實很簡單，只要你認為滿足了，幸福就悄悄來到你身邊 幸福含義總是讓人捉摸不透 幸福階梯總讓人難以攀登 知足常樂是種幸福 甘於平淡也是幸福 就看我們用什麼心態去看待幸福 去感受幸福 有時幸福無處可尋又無處不在 生活點點滴滴都蘊育著幸福 有個溫馨的家固然是幸福 那麼誰又能說一個人的自由就不是幸福呢 有個體面的工作是幸福 那麼誰又能說沒工作的人就不幸福呢 相依相守朝朝暮暮是幸福 雖遠隔天涯卻心靈相通又何嘗不是另外種幸福. 幸福在我們身邊 幸福隨處可見 是我們日益疲憊的心麻木了幸福 還是幸福麻木了我們遲鈍的神經 這世界上不是缺少幸福 而是缺少發現幸福的眼睛和心靈 沒幸福時候 我們渴望幸福 擁有幸福時 又不懂得珍惜幸福 我們總是不停在追求新的幸福 從沒給自己時間和空間 去真正感受幸福含義 什麼是純粹幸福 不同人有不同解釋 不同時間有不同答案 幸福不可能兩次踏入同一條河流 幸福是一個很溫暖的詞 是每個人努力追求目標 有些人窮其一生沒明白究竟什麼是幸福 而有些人則時刻被幸福光環圍繞著 因有一棵感知幸福的心 有一雙擅於發現幸福的眼睛 正以一種如水心態去看待幸福 在平淡中尋找幸福 在細微中品味幸福 在孤獨中守望幸福 在遺忘中懷念幸福 幸福是如此簡單 簡單到一句問候 幸福又是如此淡然 淡然到渴時一杯白開水 幸福有時是兩看生厭的爭吵 有時又是左手摸右手麻木 存在於生活第一個角落 來源於思緒每一次跳動 讓我們懷著一棵感知的心 去發現幸福 去守望幸福人生有追求不可強求。人會變得灑脫、快樂幸福人生沒追求，會變得死氣沉沉，缺少快樂幸福；追求過度會令人痛不欲生。在世間應該承認，絕大多數人都平凡人不具備超凡能力。如沒超凡能力，拚命去追求超出自己能力所能達到的希望，就會希望越大失望痛苦也大 有錢未必幸福沒錢未必不幸！只視乎人觀念這是人生幸福快樂的關鍵所在 願你理解福，把握珍惜創造永遠幸福驚天地專屬

『陸』 怎樣才能真正把握自己的幸福呢

愛一個人，要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要該錯；要體貼，也要體諒；是接受，而不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支持，而不是支配；是慰問，而不是質問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代可以隨時牽手但不要隨便分手!