幸福不取決於我們得到什麼

❶ 關於幸福優美句子,幸福從來不在於你擁有什麼

1、其實我的心是個傻瓜，它只能愛你一個人。

2、愛情只有當它是自由自在時，才會葉茂花繁。

3、我把我的一切都給了你，你笑了，就是幸福。

4、一個是華麗短暫的夢，一個是殘酷漫長的現實。

5、看你躺在我懷里開心的樣子就是我想要的幸福。

6、我的眼淚觸了你的眉，你的笑容抵不了我的淚。

7、要看好人，自己就先做個好人。幸福從心開始。

8、青春結伴，我已有過，是感恩，是滿足，沒有遺憾。

9、我相信了你編寫的童話，自己就成了童話中幽藍的花。

10、愛的歡樂寓於愛之中，享受愛情比喚起愛更加令人幸福。

11、安心的幸福莫過於三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

12、愛，直至成傷。之後就是永遠。對不起，即使你感覺不到我。

13、現在的眼光，未來的理想，它們總能在生命的一個拐角相遇。

14、讓我們自信的對自己說，我一定行的，一切只是一個新的起點！

15、所謂的幸福、美好似乎更多是過後再回憶的時候才能感受到的。

16、幸福是貧困中相許以沫的一塊糕餅，患難中心心相映的一個眼神。

17、我現在只能做的，便是以一段拙劣的文字來祭奠我那段流逝的歲月。

18、如果我們追求的是幸福也就罷了，難就難在我們追求的是比別人幸福。

19、愛情是個變幻莫測的傢伙，它渴望得到一切，卻幾乎對一切都感到不滿。

20、幸福生活是什麼：是夏天看見驕陽四射百花盛開，坐在海邊看潮起潮落。

21、我知道感情不能拿來比較，但無意中還是習慣用他擁有的來抱怨他所缺少的。

22、我愛你，不是因為你是一個怎樣的人，而是因為我喜歡與你在一起時的感覺。

23、無論怎麼樣，一個人借故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。

24、有些時候這個世界真的需要一些謊言來支撐下來。相信謊言，我們才變得幸福。

25、痛苦的人未必沒有幸福，幸福的人未必遠離痛苦，說到底，幸福只是一種感覺。

26、不要想像他應該會怎麼樣，我們真正愛上的，和我們以為會愛上的，常常差很遠。

27、在平淡的生活中發現美，在淳樸的愛里感謝與回味，在漸漸老去的人生里互相溫暖。

28、時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

29、幸福不是獲得多了，而是在乎少了;活得糊塗的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱。

30、我曾經說愛你--那紛雜塵世的影像，只因你的面容而清澈，卻不過是你絕世凄美的背景。

31、人總是在幸福的時刻並沒有那麼多的幸福感，在失去的時候才感覺那已經是相當的幸福了。

32、幸福是花，它需要有心靈土壤的培育；幸福是一條河流，它在熱愛生活的人們心中默默流淌。

33、我要的不是我愛你，我養你，而是，在一起，現在有你，老了也有你，一直有你和我在一起。

34、人生就是一連串的抉擇，每個人的前途與命運，完全把握在自己手中，只要努力，終會有成。

35、有些人，就像風一樣，只是經過。而有些人，就是落葉，總會歸根。然後在你身邊，地老天荒。

36、微笑是一種神奇的力量，能給人美的享受；微笑是一股源源不斷的甘泉，能給予你無限的力量。

37、要是愛情虐待了你，你也可以虐待愛情，它刺痛了你，你也可以刺痛它，這樣你就可以戰勝愛情。

38、如果不想道別，該選擇共同生活，卻怕不需再忍受離別的失落以後，偏要面對共同生活中種種失望。

39、人總帶著成長歲月里的一些東西走向未來的日子，那些回憶，是我們餘生也會努力去尋覓和擁有的。

40、曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬於自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。

41、幸福不是靠索取的，是要給予的。如果可以的話，就請試著給別人幸福吧，讓在你身邊的人都幸福起來！

42、放棄一個很愛你的人，並不痛苦，放棄一個你很愛的人，那才痛苦。愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。

43、快樂不需要理由，我們不能夠改變天氣可是能夠改變自己的心情，讓自己變得快樂是善待自己最好的方式。

44、碧澈的湖面，有風掠過，微涼，稍暖，是我習慣的氣息。不自覺中留步，尋望，沉浸，淺淡清幽的氣息里。

45、你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是的，最酸溜溜的感覺是沒權吃醋，根本就輪不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

46、個人只有一個心臟，卻有兩個心房。一個住著快樂；一個住著悲傷。不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷。

47、翅膀屬於雄鷹，讓它自由翱翔;寬廣屬於大海，讓它波濤洶涌;祝福屬於朋友，讓他快樂如常，幸福就是這么簡單!

48、住小房子但笑聲甜蜜，坐著公車但心情愉悅，傷心難過有人安慰，失意悲催有人鼓勵，朋友，其實你真的很幸福。

49、幸福是什麼？我覺得幸福其實是一種心情、一種滋味、更是一種滿足。只要你細心地發現和用心地體會，你就會成為最幸福的人。

50、幸福是每個人生命的追求，每個人都渴望幸福，他們認為活得輕鬆快樂就是幸福。其實幸福就是滿足，滿足了一切，你將會永遠幸福。

51、當我們滿懷喜悅和惆悵的成長已經成為一種可以被講述的故事時，我們發現我們從未遵守過任何一個諾言，但我們真的真心真意相愛過。

52、兩人相愛是，渴求無限甜蜜的吻。但為何在爭吵時，卻要用接吻的嘴互相傷害呢？每當我憂郁困惑，疲憊不堪時，我只能給自己一個吻。

53、前路遙遙，有多少記憶隨之而消;筆蕭盈手，幾多妙語把思念來澆;煙雨今生路，情幾許?唯有友誼深如固，幸福就是這么簡單，有朋一切如願。

54、幸福有滋味嗎？我回答，有，它不是金銀首飾，那麼浮華虛假；不是一幅山水畫，可以欣賞，不能破壞。它是一件衣服，一杯暖茶，直達心底。

55、傷感的愛情，屬於我還是，屬於回憶，我的愛回到了原本花開的季節，不在像疇前那樣！我跟你離開了海角海角，在那邊我們一路許下了一個但願！

56、忘記了一切，也不能忘記我的親愛，今生有你，是我的光榮句子大全/，你的靈魂，永遠活在我的視野，也終究不會走出我的視野，我最終，真正是你心靈上的歸宿。

57、幸福是什麼？幸福是冬日裡的一縷陽光，給人溫暖的感覺；幸福是夏日中的一杯冰茶，給人舒服的感覺。我說，幸福是不顧千里送來的一件衣服，暖人心扉。

58、幸福其實就在你我身邊，只要我們能夠留心生活，觀察身邊的每一件小事並時常打掃心靈的角落，拂去心靈的灰塵，就會詫異的發現，幸福始終陪伴在我們身邊！

59、明知會得往，明知那是平生一世的開約，為了獲得對圓，為了令對圓歡愉，也作出啟諾。愛情旳一個逃求不的進程，當你抱怨太不了的時間，就是你不愛他的時間。

60、大千世界裡，也許我們無足輕重，也許只是一粒塵埃，但是每粒塵埃都在默默扮演一個角色，在沒有舞台，沒有燈光下的世界裡，默默地唱著屬於自己的那副歌

61、無論在多不幸的狀況下，只要相信自己是幸福的，就能得到幸福、喜歡一個人，是不會有痛苦的。愛一個人，也許有綿長的痛苦，但他給我的快樂，也是世上最大的快樂。

62、什麼是愛情？問題雖然不是很長，但是想要回答上來，確不那麼容易。愛情，就是把自己的一生託付給你。愛是這么的真實，愛的理解可以這么普普通通，原來這才是愛情。

63、一些很期待的生活，總是在你自以為是的夢想中消磨了，然後給予你一個很失望的打擊。有些東西，想起來總是很美好的，於是在你的想當然中，荒廢了一場本來可以很開心的現實。

64、很多的往事在這一刻湧上了心頭，關於那年，太多太多的畫面在眼前一閃而過，純純的愛，牽過手的男孩，女孩，還有那熟悉的街道，彷彿都是很久遠的事情了，如落花春去，唯留回憶在心頭。

65、幸福是一種信仰，只有相信幸福的存在，你才會感到幸福。相信幸福，相信別人對你的愛，你會感到無比快樂。幸福無處不在，就像空氣一樣圍繞在我們身邊，雖然肉眼不能見，但卻是真真切切的存在。

66、男人們希望遇到支持他們的女人，特別是在他們想發展一段長期關系的時候。在男人20幾歲的時候，仍在為事業奮斗，女友的支持是相當重要的。他想要有一個能聆聽他的心事，而不是對他冷嘲熱諷的人。

67、我們必須保持一種樂觀豁達的胸懷，擁有了這種胸懷，心靈猶如有了源頭活水，時時滋潤靈動的眼睛，去發現幸福，發現美，欣賞美。奼紫嫣紅，草長鶯飛是美，大漠孤煙，長河落日是美。荷敗菊謝就大熬風景了嗎？

68、幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。當我們飢餓時，一片麵包的獲取，那就是一種幸福；當我們陷入迷濛時，一個路標的出現，那就是一種幸福；當我們傷心落淚時，一聲親切安慰的話語，那是一種幸福。

69、幸福就是在你傷心難過的時候有人在你旁邊聽你傾述；就是在你孤單寂寞的時候有人有人和你一起玩；就是在你感覺學習失敗的時候老師給你鼓勵；就是在家裡做作業的時候父母給你的幫助；也是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。

70、什麼是幸福呢?做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是幸福的。願望實現了，應該是幸福的。一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很幸福，他就是幸福的;另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不幸福，他就是不幸福的。

71、幸福是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖；幸福是一泓出現在沙漠里的泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望；幸福是一首飄盪在夜空的歌謠，使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉。這就是幸福，人與人之間需要的幸福。

72、愛像流星，就算你真的能跟一個人白頭偕老，最終告別的那一，還是會覺得愛像流星般短暫易逝。關於愛的一切努力，若能抱著「就算分離，重逢時依然無愧」的心情，當愛來時，像流星般燦爛；逝去後，也能用寬容的心記取過往的美好，讓真愛成恆的珍藏。

73、以眼看世界，世界是很小的；以心看世界，世界是很大的。有些人，有些事，只有用心去體味，才能了解得更真實。正是這種感覺，年輕的我們，在成長的過程中，少不了磕磕絆絆，雨雨風風。可是人生路上，總會有盞心靈的明燈照耀我們，一步步，向前進。

74、有時候，幸福是一個目標，當你長途奔波抵達的時候;有時候，幸福是一次比較，當你看到別人不幸的時候;更多的時候，幸福是一種感覺，一種心態，只要你領悟了，原來生活處處都有它的影子。曾經在最純真的年代相遇，在張揚的青春里幸福，在歲月的滄桑里分離。

75、愛一個完美的人不難，愛一個有缺陷的人卻很難，長久地愛一個這樣的人尤其難，而唯其如此，人的感情才顯得深沉厚重，感天動地。愛一個人，便意味著全身心地、無條件地接受他的一切，包括他堅強掩蓋下的脆弱、誠實背後的虛偽，才華表象下的平庸和勤勞背面的懶惰。

76、有人說，幸福是星級賓館里山珍海味間的觥籌交錯；有人說，幸福是高檔舞廳里動人旋律中的翩翩起舞；有人說，幸福是端座奧迪、寶馬車於人流如潮的大街上招搖過市；也有人說，幸福是待在密室里數著成疊的百元大鈔；然而我要說：擁有這些，不一定就是真的擁有了幸福！

77、幸福其實就是不斷的重復。每一天，跟自己喜歡著的人一起打電話，旅行，重復著一個個承諾與夢想，聽著他第十八次提起童年趣事，成長的煩惱，每一年的同一天跟他一起過生日、情人節、聖誕節。甚至連吵架也是重復，為一些瑣事，之後就是冷戰，瘋狂地思念對方，最後和好如初。

78、也許幸福是簡單的，是朴實的，是瑣碎的，但它卻是實實在在的，是看得見摸得著的。幸福是冬天使得千樹萬樹梨花開的瑞雪；是露似珍珠霧似紗滋潤著的萬物；是吹面不寒楊柳風的舒服；是令你經常驀然回首的微笑。只有我們用心去體驗，用心去追求，幸福就會與我們相伴。

79、時光飛逝，就如流水一般永往前進而不會回頭。回首，我們的曾經，我們那些已逝的歲月，彷彿還在昨天，而一切已經走遠，時光我們留不住，唯一留在我們心裡的是那最美麗的回憶。快樂的，痛苦的，幸福的，刻骨銘心的這一切的一切，有歡笑，有淚水，有甜蜜。當然還有屬於我們自己的幸福。

80、幸福從來不在於你擁有什麼，幸福在於用自己的能力去努力創造，去用心感受。幸福是要靠自己創造的，馬克思說：我的幸福屬於全人類。他以此為目標，為人類的解放事業，為共產主義貢獻了一生，他是幸福的。居里夫人、舒伯特、巴爾扎克這些人，他們為了人類的進步和文明貢獻了畢生的精力。

81、幸福其實就是左手和右手默契的配合，在平凡中能演奏出動人的旋律。因為那是屬於你們倆人的音符，一對曾經相親相愛的戀人，變成了陌路人，實際上我們總會為分手找理由那就是我們不懂彼此，一對上公堂講理的夫妻，會說我們性格不合，實際這些都不是理由，相識之初可以感動彼此，為什麼現在又要說彼此距離那麼遙遠。是我們把幸福想的太復雜。

幸福，不在於急迫地等待擁有，而在於沉著地不懼得到

一、我們關於人生可以抱著比擬輕快隨意的態度：我們不是這個塵世的永世房客，而是過路的旅客。

二、當我想你的時分，就把你的名字寫在我手心，攤開是想念，握緊是幸福。

三、這個世界沒有天經地義，對你好有的時分是看你不幸別總拿他人的好當應該。

四、英勇地做本人，不要為任何人而改動。假如他們不能承受最差的你，也不配擁有最好的你。

五、石頭記通知我們：但凡真的愛的最初都散了，但凡混搭的最初都團聚了。

六、陪伴，就是兩情相悅的一種習氣；懂得，是兩心互通的一種留戀。總是覺得相聚的光陰太短，原來，走得最快的不是工夫，而是兩團體在一同時的高興。

七、人在的時分，以為往日方長什麼都無機會，其實人生是減法，見一面，少一面。

八、生活如此，情感亦如此。生命是進程，萬象只是裝點，有，則惜；無，亦不取。

九、冤家之間很少議論將來，但是將來他們往往還在一同；戀人之間總是在議論將來，但往往沒有將來。

十、說狠話的是我 心裡憂傷的也是我 要先走的是我 頻頻回頭的也是我。

十一、兩人之間的感情就像織毛衣，樹立的時分一針一線，小心而漫長，撤除的時分只需悄悄一拉。

十二、幸福，不在於急迫地等待擁有，而在於沉著地不懼得到。

十三、你永遠不曉得那個避開你目光的人 上一秒是用怎樣柔情似水的目光看著你。

十四、女生說一千次分手也分不潔凈，男生說一次分手就永遠不回頭了。

十五、有些事，我們不斷能幹為力，我們無法猜到每一個故事的結局，所以只能接受。

十六、世上最心痛的間隔，不是你冷漠的說你已不在意，而是你放手了，我卻永遠活在遺憾里，不能遺忘。

十七、只願在人潮擁堵的街頭與命中註定到白頭的人撞個滿懷。

十八、你在舊光陰剪影有著冬天的顏色 不久 我的眼睛蒼蒼茫茫 滴淚成霜。

十九、你要容納那些意見跟你不同的人，這樣子日子比擬好過。你要是不斷想改動他，那樣子你會很苦楚。要學學怎樣忍耐他才是。

二十、直到得到才明白，沒有任何一種關系可以恆久不變，沒有任何一團體會永遠永遠屬於你。

二十一、別和我說對不起，對不起只能換來你的安心，而非我的豁然。

二十二、最讓人自豪的不是被很多人追 而是有一個不論怎樣都不會保持你的人。

二十三、每團體的終身都有許多夢想，假如其中一個不時煩擾著你，剩下的就僅僅是舉動了。

二十四、我很復雜也很極端，喜歡一團體要麼百分之百要麼百分之零。

二十五、歲月好似指間的沙子，在悄悄合攏時，沙漏劃過皮膚，總會驚醒淡淡的疼。記住該記住的，遺忘該遺忘的，改動能改動的，承受不能承受的。

二十六、過來是重要的，沒有了它的人生讓人空泛，但不看將來更讓人空泛，將來的路還長，人生還有希望。

二十七、人只要將寂寞坐斷，才可以重拾喧嘩；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把甜蜜嘗遍，就會自然回甘。

人生的幸福，不在於富足，而在於滿足

一、年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大後卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。

二、在沒遇到那個能呵護自己一生的男人之前，女人得像男人一樣活著。所以，男人不要譏笑女人活得像漢子，我們只是懶得在自己不感興趣的男人面前扮小女人。

三、首先把自己變成想要的樣子，然後遇一個無需取悅的人。友情愛情或者生活都一樣，安全感都得自己給自己。 盧思浩

四、分開的日子裡，雖然我們都有改變，但總有一些細節告訴我，你還是你，我仍是我。時間改變的是我們對世界的看法，卻沒有改變我們對彼此的熟悉。

五、不是每個人，都適合和你白頭到老。有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的。

六、沒人會把我們變的越來越好，時間也只是陪襯。支撐我們變的越來越好的是我們自己不斷進階的才華，修養，品行以及不斷的反思和修正。多讀書、多出去走走、多感受，到另外的圈子看看，不設限，不斷提升自己。

七、治的了你脾氣的是你愛的人，受的了你脾氣的是愛你的人。

八、好的壞的我們都收下吧，然後一聲不響，繼續生活。

九、沒有力氣再往前走，也沒有餘地往後退，原地踏步又讓人焦慮不已，這就是現代人的生活。 朱德庸

十、有時候，你以為的歸宿，其實只是過渡；你以為的過渡，其實就是歸宿。張宗子《書時光》

十一、我和你有吵不完的架，因為我和你有過不完的日子。

十二、人生的幸福，不在於富足，而在於滿足。

十三、碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子，碰到一點不確定性就把前途描摹成黯淡無光的樣子，碰到一點不開心就把它搞得似乎是自己這輩子最黑暗的時候，大概都只是為了自己不去走而乾脆放棄明天找的最拙劣的借口。

十四、平凡中的陪伴最心安，懂你的人最溫暖。

十五、在黑暗中升起火了，好溫暖，好開心，那火光千變萬化，令人迷醉。戀愛的開始，也是這樣啊，整個世界的寂寞都退散，為我們的火光空出了位置。戀愛的考驗，不是怎麽生起那火，而是怎麽一直找得到薪柴，維持那火燃著，度過接下來的漫漫長夜。

十六、無論這個世界對你怎樣，都請你一如既往的努力、勇敢、充滿希望。

十七、能夠得到的最大收獲，不是能遇見多少人，看到多美麗的風景，或是經歷怎麼樣的奇遇，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己，突然發現自己改變了，變得不一樣了。

十八、喜歡是乍見之歡，愛是久處不厭。而這世上所有的久處不厭，都是因為用心。

十九、人生太遼闊，無法有真正的相遇，走在同一條路上的人們，身體里交織著眾多的方向。我終於肯定，使我傷感的不是這條觸景生情的大街，而是不知哪次和你說過再見之後就真的不再見了。

二十、知足是美德嗎？要看你的知足是哪一種。如果你感到知足以後，對生活更有力氣，那你的知足就是積極的。如果你說你很知足，說完後，卻對生活越來越沒勁，那你的知足就是消極的，這種知足最好免了。保持渴望，就是要避開這種消極的知足，別用這套敷衍自己。

富裕在於感悟，而不在於別墅

1、好女人標准：像淑女一樣處事，像爺們兒一樣思考。

2、夫妻倆過日子要像一雙筷子：一是誰也離不開誰；二是什麼酸甜苦辣都能在一起嘗。

3、你總是喜歡把事情拖到第二天，你不能總是這么拖了，有一天，你會有很多事情要做，你的餘生都不夠你用。

4、有一種蝦小時候，就成雙成對的鑽到石縫中去，小小的石穴就是它們的天堂；等它們長大了再也無法從細小的石縫中游出來，它們從一開始，就選擇了獨一無二沒有退路的愛情，拒絕誘惑，從一而終。對它們來說，彼此就是全世界。

5、愛情的本體是自己，自己永遠不該放棄自己，你要相信自己是美的，是智慧的，是上進的，是有道德的，是有包容力的。如此一來，別人會離開你嗎？不會的，趕都趕不走的。

6、無論你多優秀，你缺少熱忱，易被打擊，且理想不夠堅定，信念不夠恆久，將自己的榮辱和喜怒置於眾生之上，你就總會失敗，總會受傷，總迷失方向，總質疑世界。

7、相信我，上天會厚待那些勇敢的、堅強的、多情的人。如果你們愛什麼東西，渴望什麼東西，相信我，你就去愛吧、去渴望吧！只要你有足夠強大的願望，你就是不可戰勝的。

8、給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。

9、不要畏懼困苦，它是墊高你的基石；不要躲避忙碌，它能燃燒你的希望；不要拒絕寒冷，它可以積蓄你的能量；不要一味愜意，這往往是挫敗的開始；不要眷念誘惑，這常常是墮落的前奏。人生的成長，靠的不是時間，而是勤奮與努力；那些虛度的光陰，熄滅的是夢想之火，拼湊的是支離破碎的命運。

10、很多時候，顛倒一下視角，會發現一個全新的世界。

11、一切幸福都並非沒有煩惱，一切逆境也絕非沒有希望。

12、有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛於自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。

13、等待太久得來的東西，多半已經不是當初自己想要的樣子了。

14、我們的那些愛情，多是經得起風雨，經不住平淡。別把海誓山盟看得太重，它只是愛的外衣；別把激情洋溢看得太真，它只是愛的序曲；別把共渡難關看得太切，它只是愛的片斷。平淡主宰著生活，亦充斥著愛情，它如鋒利的刀，削去了我們的期待與夢幻。愛原是一醞初釀的谷酒，唯有守住平淡流年，它才久而彌香。

15、只有等到物是人非之後，人才會懂得懷念；總是在我們最不懂的時候，錯過最真的東西。

16、如果我愛你，只要知道你在那裡，知道你健康，知道這份感情並沒增加負累，知道能在某一日見到你，就可以了。如果我愛你，就按照你認為安全舒服的方式，擁有你。

17、不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解、默契——是要找一個可以邊走邊談的人。無論什麼時候，怎樣的心情。

18、原來，再大的房子，再大的床，沒有相愛的人陪伴，都只是冰冷的物質。而如果身邊有愛人陪伴，即使房子小，床小，也覺得無關緊要，因為這些物質上面有了愛的溫度，成了家的元素。

19、生活在於經歷，而不在於平米；富裕在於感悟，而不在於別墅。

20、不要相信你的耳朵，要相信你的心，任何時候都有基本的做人准則和是非觀。如果你平時很少看看歷史，現在你會很吃虧，因為你不知道我們絕大多數人可能不小心都會是大棋局中一粒微不足道被利用的棋子。今早又是雲南，高速上，差點見閻王，回到上海，天空居然是藍色的，突然覺得，安寧是多麼珍貴。一切奮斗，如此虛幻。

❷ 幸福是一種心態讀後感範文5篇

幸福是一種心態讀後

幸福是什麼?每個人心中都有自己的答案。追求幸福是千百年來人們奮爭不息的動力源泉。然而，找到幸福其實並不難，因為幸福是一種心態，一種平和的心態，一種知足常樂的心態，一種包容自在的人生，一種捨得放下的輕松，一種感恩的生活態度，在這樣的心態下，我們的每一天都充滿了幸福感。

學會感恩，就會懂得尊重他人，重新看待身邊的每個人，尊重每一份平凡的勞動。當我們感謝他人的嘉言善行時，第一個反映應該是今後自己怎樣做，怎樣回報別人的付出，怎樣為別人做得更好。心存感恩,知足惜福,人與人,人與自然,人與社會才會變得如此的和諧與親切,我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人,才能收獲更多的人生幸福和生活快樂,才能擯棄沒有意義的嫉妒和怨恨。心存感恩的人,才會朝氣蓬勃,豁達睿智,好運常在,遠離煩惱。

每個人一生中都難免有缺憾和煩惱，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。遇事態度好了，事情往往也能處理得比預料中好。正如書中所說，我們該卸下強出頭的煩惱，順其自然，或許，這樣的心境能讓我們有種“柳暗花明又一村”的驚喜。假如我們能夠適時地將心中的那些煩惱拋開，解放迷茫的內心世界，心境自然會變得悠遊自適，我們也就會感覺很幸福。

幸福需要我們用心去發現、用心去感受。只要你願意去開啟它，願意相信自己，那麼幸福就會常伴。即：人之幸福，全在於心之幸福。

幸福是一種心態讀後感

今年我選讀的幾本書中，黎丹正所著《幸福是一種心態》讓人愛不釋卷，給了我很深的心靈感悟。在自序中，作者以清新的筆調寫到：“幸福人生靠的就是一種心態。好的心態才會給我們帶來快樂的感覺、讓我們品嘗到幸福的味道”。在接下來的200多頁文字中，作者旁徵博引，娓娓道來，用“幸福從心開始”、“營造心靈的港灣”、“心態怎樣，人生就會怎樣”等8個章節，引導我們“給自己的生活開一扇窗”，鼓勵人們“把自己的心態調節好，把幸福變成一種習慣，讓它時時光臨我們的人生”。

晚上回到家，在翻看這本書的時候，經常與書中的觀點產生深深的共鳴。是啊，幸福人生靠的就是一種心態。在現實生活中，作為教師可以說是一份很穩定的工作，但為啥有時感到郁悶、煩躁呢?說到底，實際是心態出了問題。正如書中說的，一個人在社會生活中，是不是有一個好的心態，對於事業成功和生活質量的提高具有直接的關系。我認為，我們應擁有“陽光心態”，讓“陽光心態”陪伴美麗的人生。有了“陽光心態”，就可以產生積極向上的力量，身心愉悅;沒有“陽光心態”，在灰色的心境中，會使人憂郁悲觀、萎靡不振。那麼，怎麼樣塑造“陽光心態”?受到該書的啟發，結合工作實際，我認為可從以下幾個方面去努力：

第一，常懷有感恩的心。能在一起工作是一種緣分，在平時的工作中，大家相互幫助，讓人感到團結向上的力量和美好。同事經常無私地幫助我，讓我的心裡充滿溫暖和歸屬感。比如，看到楊俊霞老師 ，幫我掃地值日，心裡感覺就像一家人一樣。這種心情，正是《幸福是一種心態》中說的“感恩”之心吧。這種心情，讓人很“陽光”。在今後的工作和生活中，我要記得別人對自己的好，記得多說感謝的話。應該學會為小事高興，學會善待身邊的人。正如一句歌詞寫道“朋友多了路好走”，對人多加友善感恩，就能獲得更多能幫助我們的朋友。多看別人的優點，就會感到可愛的人很多，就會使自己的內心充滿陽光。

第二，享受過程的快樂。《幸福是一種心態》中寫到：“只有當你在心中將自己的工作看成是一種享受，看成是一個獲得成功的機會，那麼，工作上的厭惡和痛苦的情緒就會消失。不懂得這個秘訣，就無法在工作中收獲到幸福。”雖然，不是很清晰地知道這個秘訣，但享受工作的過程，做好每一件事情，真的讓人感受到做人做事的快樂。就像家裡請朋友吃飯，先是和家人一起商量，然後去菜場采購，再回家烹調，忙得腰酸背痛，但當朋友們聚在一起，有的還誇我們做的菜味道好時，那種快樂和滿足會長久在心裡不會散去。參加工作以來，有時會遇到比較麻煩的事情或者暫時解決不了的事，但是當我付出很多辛苦，順利度過難關時，就會產生成就感。這就是人們常說的苦中有樂吧。

第三，換個角度看問題。《幸福是一種心態》引用詩人魯藜的詩：“把自己當作泥土吧!老把自己當珍珠，就時時有被埋沒的痛苦”。這首詩的哲理，憑我現在的文化，還不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要學會謙虛低調，學會轉個彎換個角度看問題，尤其是看待自己名利得失的時候。平時，只要不是什麼原則問題，我們改變不了的事情，可以試著改變對這個事情的態度。對有些事情的看法，也許自己是正確的，但一時說服不了大家，不能急於求成，更不能抱怨別人。事實上，即使自己的看法是正確的，別人的看法也不一定是錯誤的，只是所站的角度不同罷了。還有一些事情本身就有多種答案，或者有多種解決辦法，非要固執己見，其實沒有什麼意義。有時，也會有被別人誤解的時候，自己的感受是，一方面與其主動溝通，另一方面，自己也不要太痛苦，沒有必要拿別人的錯誤來懲罰自己。有時，也要學會忍讓和妥協。只要不是原則問題。很多事情讓點步，就都過去了。“如果不善於妥協，不能對當前狀況滿意，那你將永遠生活在痛苦之中。” 《幸福是一種心態》中也提到了這方面的觀點。

寫這篇讀書心得時，總是感到自己知識儲備的不足，思想的膚淺，但《幸福是一種心態》這本書的確幫助我拓寬了心胸氣量，的確讓我更有信心去塑造“陽光心態”，在快樂、滿足和欣慰中向前走人生……

幸福的方法讀後感

隨著社會經濟的快速發展和生活節奏的加快，個人如何提高幸福感便成為人們經常探討的話題。也就是在既定的社會條件和經濟條件下，個人如何提高幸福感?如何實現幸福?幸福在哪裡?這沒有確定的答案，也正是因為沒有唯一的答案，才有機會讓我們去想像如何才能提高幸福指數，如何實現人生的幸福並找到幸福。

我們通常把幸福定義為是通過和弱者比較而實現對自己的生存狀態的滿足。這種比較會造成兩種心理結果，要麼幸災樂禍、要麼同情弱者，無論哪個結果，都可能讓你覺得是幸福的。但究竟如何才能夠實現真正的幸福呢?積極地面對世界，保持理性平和的心態，不仇富，不欺貧，科學地認識物質財富與幸福的關系，這才是對幸福的正確態度。幸福其實在很大程度上取決於個人對於幸福的理解，我想還是應該像泰勒·本-沙哈爾(Tal Ben-Shahar)博士說的那樣，快樂學習、開心工作和美滿婚姻是實現幸福的基礎與根本。

幸福的方法讀後感

幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而是取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。有些人無論生活、工作的再好也感覺不幸福，仍堅持認為外在因素可以改變內在體驗。有錢人經常不開心的一大原因就是對“有錢就應該開心”的壓力，一旦不開心就覺得內疚，覺得對不起自己的財富。而我們通過學習，去追求快樂且有意義的生活方式並提高內在品格，真正去沉浸其中感受快樂和意義，享受努力實現目標的過程。我們可以把學習轉變成一種迷人、美好的旅程，貫穿在整個生命中的對幸福的追求。

快樂工作，是實現幸福的因素之一，在一定程度上辛勤工作卻成為一個懲罰的標志。《聖經》中的亞當和夏娃是典型的快樂生活，沒有工作也沒有對未來的打算，當他們偷吃禁果被趕出了伊甸園，他們和子子孫孫都必須辛勤工作，工作被當作一種懲罰。我們經常把一個完美快樂的地形容成是沒有困難、沒有工作的地方，但其實在地球上我們必須有工作才能快樂。我們應該把工作當成一種使命，如果你只是把工作當成一種任務或賺錢的手段，而不是期待在其中有自我實現，這種情況下每天所期盼的除了薪水之外就是假期了，更談不上快樂與意義。對把工作當成使命的人來說，他們對工作充滿熱情，在工作中達成自我實現，工作對他們來說是一種恩典，而不是打工。我們能從“我可以做什麼?”轉變為“我想做什麼?什麼能給我帶來快樂和意義?”的話，那我們的選擇是以幸福為衡量標准得，我們離快樂和幸福也就更近一步了。

幸福是一種心態讀後感

近日，利用閑暇之餘，閱讀了金實正著的《幸福是一種心態》一書，這是一本幫助人調節心態、獲得幸福的好書，細細讀來確實啟發心智。翻開自序部分“天天都是好天氣”。詐一看好天氣怎麼可能天天有呢?好奇心使我繼續看了下去：一位朋友問我：“你猜明天天氣怎麼樣?”我不假思索地回答“肯定是個好天氣!”朋友奇怪地說：“你又沒有聽到天氣預報，怎麼敢肯定是好天氣，未免太主觀了吧?”我說“不是我主觀，是我的心情告訴我，天天都是好天氣。”

幸福是人類社會的永恆主題，是人們關心最深、感受最切、困惑最多的話題，但正如書中所道：真正的幸福，不過是一個簡單的心態和心靈上一點小小的滿足。陽光心態才會給我們帶來幸福的人生，只要用良好的心態去感受生活的點點滴滴，幸福就會盈盈在握。

幸福的心情就像晨光中的迷霧，看似朦朧卻又清晰，看似淺顯卻又真實，當探索發現的人少了以後，幸福在某個時間點里似乎在漸漸離我們遠去。不是我們自己在逃離幸福，而是我們忽略了自身的心情與感受，忽略了我們原本可以獲取幸福的感動。幸福源於感激的心。我們要感激父母，感激生命，感激朋友，感激這溫暖的陽光，感激這湛藍的天空，感激這廣闊的大地。只有感激才會珍惜，珍惜才會滿足，滿足才會幸福。當我們感激所有的一切，我們又怎麼能夠不幸福呢?

工作中的幸福是服務對象給的。作為教師，幸福也是一種心情，我們的幸福是來自喜歡我們的家長、領導贊許與肯定。當我們用自己的行動去讓不同的學生喜歡上學，家長滿意我們的時候，這就是一種幸福!工作中的幸福也是自己的心情給的。家長的素質有高有低，或許我們會遇到一些不愉快的事，聽到一些不愉快的話，受到一些莫名其妙的委屈。但無論怎樣，都不要因此壞了自己的心情，壞了自己的形象。也許他們只想發泄一下自己的委屈和不滿，也許事過之後，他們也會感激我們的冷靜和剋制、耐心和容忍。這樣想著，心情就會豁然開朗，舒展開的心情怎能不感到幸福?

生活中的幸福是家人和朋友給的。父母的嘮叨，親人的關心，朋友真誠的祝福，心田總被幸福的雨露滋潤著，內心充盈著甜蜜與溫馨。雖然，青春漸漸逝去，生活日益瑣碎，但這是人生必走的過程。也只有經歷過這個過程才會開始領悟生活的真諦，才會知道幸福是什麼，什麼才是自己真正想要的幸福。倘若我們能夠懷一顆寬容之心傾聽花開的聲音，品味生命的拔節，那你就進入了幸福的最佳境界!一個人如果達到這樣的境界，想不幸福都不可能!

幸福在哪裡, 它只存在於我們的心中, 不是靠別人施捨，也不是靠上天憐憫，只有靠自己用心去體會，用心去感悟。幸福不易獲得，更易失去。有人認為自己很不幸，一個不快樂可以在心裡放大十倍，甚至百倍，然後總結說自己原來是不幸的。其實，誰會沒有失意的時候呢?大可不必和自己過不去，細品人生，縱使生活一千次地逼我，我也要一萬次的心存感激，與其淚流滿面、黯然神傷，倒不如把自己陷進沙發里，放一首音樂，有笑有淚，生活含苦更含樂。

❸ 如何實現幸福--《幸福的方法》讀後感之二

隨著社會經濟的快速發展和生活節奏的加快，個人如何提高幸福感便成為人們經常探討的話題。也就是在既定的社會條件和經濟條件下，個人如何提高幸福感？如何實現幸福？幸福在哪裡？這沒有確定的答案，也正是因為沒有唯一的答案，才有機會讓我們去想像如何才能提高幸福指數，如何實現人生的幸福並找到幸福。 我們通常把幸福定義為是通過和弱者比較而實現對自己的生存狀態的滿足。這種比較會造成兩種心理結果，要麼幸災樂禍、要麼同情弱者，無論哪個結果，都可能讓你覺得是幸福的。但究竟如何才能夠實現真正的幸福呢？積極地面對世界，保持理性平和的心態，不仇富，不欺貧，科學地認識物質財富與幸福的關系，這才是對幸福的正確態度。幸福其實在很大程度上取決於個人對於幸福的理解，我想還是應該像泰勒·本-沙哈爾（Tal Ben-Shahar）博士說的那樣，快樂學習、開心工作和美滿婚姻是實現幸福的基礎與根本。 幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而是取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。有些人無論生活、工作的再好也感覺不幸福，仍堅持認為外在因素可以改變內在體驗。有錢人經常不開心的一大原因就是對「有錢就應該開心」的壓力，一旦不開心就覺得內疚，覺得對不起自己的財富。而我們通過學習，去追求快樂且有意義的生活方式並提高內在品格，真正去沉浸其中感受快樂和意義，享受努力實現目標的過程。我們可以把學習轉變成一種迷人、美好的旅程，貫穿在整個生命中的對幸福的追求。 快樂工作，是實現幸福的因素之一，在一定程度上辛勤工作卻成為一個懲罰的標志。《聖經》中的亞當和夏娃是典型的快樂生活，沒有工作也沒有對未來的打算，當他們偷吃禁果被趕出了伊甸園，他們和子子孫孫都必須辛勤工作，工作被當作一種懲罰。我們經常把一個完美快樂的地形容成是沒有困難、沒有工作的地方，但其實在地球上我們必須有工作才能快樂。我們應該把工作當成一種使命，如果你只是把工作當成一種任務或賺錢的手段，而不是期待在其中有自我實現，這種情況下每天所期盼的除了薪水之外就是假期了，更談不上快樂與意義。對把工作當成使命的人來說，他們對工作充滿熱情，在工作中達成自我實現，工作對他們來說是一種恩典，而不是打工。我們能從「我可以做什麼？」轉變為「我想做什麼？什麼能給我帶來快樂和意義？」的話，那我們的選擇是以幸福為衡量標准得，我們離快樂和幸福也就更近一步了。 泰勒·本-沙哈爾（Tal Ben-Shahar）博士說一個美滿婚姻的第一要素並不是去找一個所謂「合適的人」，而是一個你用心培養的親密關系。因為即使你和一個合適的人在一起，但是在長久的情況下，你依然可能變得不開心，因為你還有對伴侶、孩子或是婚姻的責任感，讓你慢慢覺得不快樂、不幸福。不管怎麼樣，正如集團公司王成立培訓時所言，我們要學會感恩，表達愛，加固愛。表達對生活、對工作的愛，表達對家人和孩子的愛，表達對你有任何幫助的朋友的愛。讓愛持久，讓愛成長，讓愛釋放所有能量，那麼愛情中的快樂和意義自然成為你的幸福。 泰勒·本-沙哈爾（Tal Ben-Shahar）博士的學生說過這樣一句話：與其去注意我們需要什麼才能生存，不如去注意我們沒了什麼就無法生存。視角變了，體驗自然變了，那麼，對幸福的感受自然也不一樣了。朋友，你覺得呢？

❹ 11—《幸福的方法》第七章幸福工作法讀後感

  —哈佛大學最受歡迎的幸福課

      品味辛勤勞作的快樂。—亨利•沃茲沃思•朗弗羅

      一、熱情是幸福的動力

      絕大多數人都為了生活而工作。而生存的本能也指揮著我們去工作。我們的使命是追求幸福，為了幸福我們就必須工作。也充分說明了工作是人類的必須，在工作能否體會價值、快樂、意義成了一種選擇。只有在選擇快樂與意義並存的生活中，我們才能感受到自由。至於我們能否從工作中找到自由，取決於我們是願意受制於他人的期望，還是被自身的情感和熱情所推動。聖經里說，發問才會有答案，我們只有開始質疑自己，才會去探索和征服自己，才能看到一些以前看不到的事，發現以前被遮擋的道路。

      自從參加了時間管理以及聽的書看的書，都不列外的提到了目標、要事、熱情、品德，我也開始了人生的反省，過去的30年渾渾噩噩，不知到自己想要什麼？人生的追求和意義？時間是寶貴的。10多歲的時候總感到父母管得太多，想飛得遠，而今卻感到父母健在就是一種幸福；20歲的時候總覺得日子過的太慢，人生還很長，今天沒有了還有明天；30歲的時候被家庭子女纏身，以為家庭子女愛人就是一切；工作就是一切；40歲反省，這一生為了什麼，總要為自己活一次吧。

      思考：我工作快樂嗎？如何才能更快樂？我會為了更快樂更有意義的工作而辭職嗎？如果我不能離開，有什麼方法，可以使我現在的工作更開心呢？當下面臨的問題

      單位可以為員工安排難度適中的工作，有利於員工的投入，投入越多員工的幸福感越強。善於用人，為員工創造良好的空間。為了爭取幸福，我們自己可以對工作進行適當的調整，有目標、尋找到快樂、有心流體驗。如果無論怎樣努力，目前的工作都無法讓我們感興趣並投入，就應該考慮換工作。離開我們當前的工作四個方面困難的選擇，會有恐懼，不僅需要勇氣，更需要行動。

      金錢和幸福都是生存的必需品，並非互相排斥，通常在自己感興趣的事情上也能發揮自己的天賦，做有意義並且感到快樂的事情會讓我們樂此不疲。並非為了幸福而放棄金錢或為了金錢而放棄幸福。如果沒有任何熱情，很快就會喪失興趣，情感激發行動，熱情則是我們的動力。

      二、尋找使命感

      心理學家亞伯拉罕曾寫道，人類最美麗的命運、最美妙的運氣，就是從事自己喜愛的事情，並獲得報酬。理想的工作能讓我們更幸福，但是並不容易。人們對的工作有三種態度任務、職業、使命感，如果一個人只把工作作為一種任務及賺錢的手段，而不是期望在其中有任何自我實現。把工作作為職業的人，除了注重財富的積累。會關注事業的發展，升職的機會，對於把工作看成使命的人來說，工作本身就是目標薪水和機會固然重要，但他們工作是因為他們想要做這個工作，力量的源泉力量人員與累，在同時在工作中感到充實與快樂。

思考：你把你的工作當成是任務職業還是使命？據此反思你之前所從事的所有工作。—是否可以做好眼前的工作

      大多數的工作都注重我們目前的能力而不是我們的熱情，第一考慮我可以做什麼，是優先考慮金錢或他人期望。如果第一考慮是我想做什麼，什麼能帶給我快樂和意義？即考慮的是幸福。

      三、MPS模式

      MPSP模式，指的是意義、快樂和優勢，尋找合適的工作，通常是有挑戰性的。三個關鍵問題：什麼能帶給我意義？什麼能帶給我快樂？我的優勢是什麼？找出其中的交集，這樣的工作就是最能使你感到幸福的工作。      —樊登、葉武斌

      四、培養使命感

      人們有選擇工作的權利，但如果實際情況是選擇不多，或許根本沒有選擇呢，又或者由於一些外來的因素，無法找到一份符合M P S標準的工作呢？其實在一些情況下職業和職位本身就可以發揮員工潛力，並且為他們帶來意義和快樂。比如說醫生和賣二手車，通常員工的職位越高，他們的使命感越強烈，但無論是首席執行官還是職員醫生還是汽車銷售，每個人都可以在自己的工作中找到使命感。從而獲取更多的幸福感，即使在最受限制最乏味的工作中，員工一樣可以為工作賦予新的意義。舉例，醫院清潔工：有的人工作就是打工，有的人覺得自己的工作很有意義，工作時投入充分發揮了創造性，他們與護士病人及家屬交談，把醫院員工和病人的舒適看成自己的責任。一些發型師、技工、護士、飯店的幫廚，都能在日常工作中找到的使命感，從而得到了更多的意義和快樂，他們與服務對象的關系，不再是簡單的金錢關系。工程師的使命感，技術層面外的意義。

      反思：如何為目前的工作賦予更多的意義？你可以做出什麼樣的改變？—當下的工作有什麼意義

      樊登—一年讀50本書，幫助3億國人養成讀書的習慣。

   

      五、傾聽幸福的聲音

      幸福隨處可見，生命的真相就在我們眼前，卻常常讓他走開，真相離我們越來越遠。日常工作中，我們常常對那些可以獲得快樂和意義的機會，視而不見。潛在的幸福如果沒有被注意到，隨時可能失去。幸福，並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而取決於我們選擇什麼樣的視角去看待生活。幸福是一種體驗。愛默生說過：對於不同的頭腦，同一世界可以是地獄也可以是天堂。完全一樣的事帶給每個人的感受也不同，我們選擇去注意什麼，往往決定了我們做事情的享受程度，無論是人際關系學習還是工作。比如一個悶悶不樂的投資者是關注人生以及快樂有關的事情來提升幸福感，還是看重數字。比如說發型師、醫院的清潔工、工程師一樣，讓我們關注幸福的時候就更容易發現幸福。

      問題一、什麼對我有意義什麼給了我使命感？二、我覺得快樂的事情是什麼？什麼能帶給我快樂？三、我的優勢是什麼？我擅長做的又是什麼？

    通過本章閱讀，在工作是否找到幸福，取決於如何看待？是否找到快樂意義，可以自我調整，賦予意義使命，或換工作。無論什麼工作，都要有最大的熱情投入，這樣更容易體會幸福，而不會擦肩而過。   

    生活的幸福隨處可見，一頓美味的午餐、一件喜歡的衣服、一個談得來的朋友、一個目標的實現、愛人的關心、父母的健康、子女的成長…只要用心體會，幸福就在身邊。

❺ .幸福和不幸福取決於什麼

幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。
在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自
己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！
因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福。

❻ 什麼才是真正的幸福

對幸福的正確認知問正確的問題。「我是否幸福」這個問題本身就暗示著對幸福的兩極看法：要麼幸福，要麼不幸福。在這種理解中，幸福成為一個終點，一旦達到，我們對幸福的追求就結束了。與其問自己是否幸福，不如去探求一個更有助益的問題：「怎樣才能更幸福？「，要知道我們永遠都可以更幸福。同樣的，不要問自己「是否應該享受當下的快樂或者未來的幸福」，而要問「如何才能享受當下的快樂以及未來的幸福？欣賞式探尋。

與其關注什麼是無效的，比如大部分干預計劃和顧問咨詢所採用的方式，不如像「欣賞」式探尋所注重的，明確什麼是有用的，然後在這些方面做出努力。以過去的積極經驗激發現在，創造更美好的明天。真正的幸福不應該是絕對不摻雜不良的情緒，而是經得起困難和挫折的考驗。真正的幸福和成就感必須依靠自己的付出與努力，而不是藉助旁人的幫助。對生活心存感激本身也是意義和快樂的重要來源。情感引發行動，它賦予我們行為上的動機。我們的語言就是一種證明——情感、行為與動機都密切地關聯在一起。情感是動機的來源，促使我們行動，它在我們追求幸福的過程中扮演了一個非常重要的角色。但光有情感是不夠的。如果要幸福，我們就必須體驗積極的情緒或情感，因為快樂是幸福生活的先決條件。

積極的情緒體驗是幸福的必要但非充分條件。金錢除了可以提供基本的食物和居所外（不是指魚翅和別墅），只是實現幸福這個目標的一種手段。衡量人生成就的標准應該是幸福。幸福與財富之間的關聯性非常低。你可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入，幸福從來就不是奢侈品，也不是必須在個人及社會問題都解決之後才能追求的東西。幸福不只是快感，我們更需要這種愉悅感的來源是有意義的。我們要證實自己的行為確實能夠改變世界，而不只是主觀感受而已。

幸福的定義應該是「快樂與意義的結合」。快樂代表現在的美好時光，屬於當下的利益；意義則來自於目標，一種未來的利益。幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。我們選擇去注意什麼，往往決定了我們做事情時的享受程度。信念的改變可以帶來巨大的差異。「事情沒有好壞之分，只取決於你如何看待它。幸福是內外因素結合的產物——我們所追求的目標以及我們所專注的工作本身。

❼ 讀《幸福的方法》有感

在眾多的書目當中一眼就看到了它——《幸福的方法》。幸福，這個千百年來人類探討的永恆話題，真的有方法嗎？真的需要方法嗎？帶著這個疑問"走近"了泰勒·本-沙哈爾，走進了《幸福的方法》。

現今社會，經濟快速發展，社會競爭愈來愈烈，復雜的人際關系、子女的教育、和諧家庭維系等等，無不考驗著人們的幸福指數。原來以為幸福就是成功，幸福就是做喜歡做的事情，幸福就是不斷地實現目標。但是很多人實現了目標也做著自己喜歡的事情，仍然感覺不幸福，忙碌奔波，甚至承受著巨大的壓力。讀完《幸福的方法》後，才知道幸福應該是一種心態，而這種心態正是源自於內心對於人生的滿足。幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而是取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。幸福，就是快樂地工作，開心地生活。

如何能夠快樂地工作？高速運轉的經濟社會帶給現代人的'不僅僅是物質生活的極大滿足，還有對物質和精神生活的不滿足，以及對我們種種最原始的幸福感的一種沖擊。工作生活壓力、人際關系不暢、職務晉升等等都是我們要面臨的切實問題。曾經有一段時間，因為工作中的一些事情，出現過困惑、彷徨和不解。 但經過認真的思考後，特別是讀了《幸福的方法》之後，給我帶來了很大的啟示和啟迪，讓我知道，應該用怎樣的心態去對待人和事，讓我理解了什麼是簡單和寬容，讓我堅定了無論怎樣，對待工作都應該是一如既往地認真和負責。只要用平常心對待生活，用責任心對待工作，用愛心對待他人，就能贏得大多數人的認可和尊重，這便是一種幸福。

如何能夠開心地生活呢？泰勒·本-沙哈爾認為："我們必須學會如何珍惜當前的實物。幸福的生活是累積而成的，無論是那些刻骨銘心的經歷，還是那些點點滴滴的瞬間。"我們每個人的人生都不能說是一帆風順的，總會遇上難以逾越的險峰，難以穿越的沙漠，亦或是難以渡過的河流，有時候會感到茫然和困惑，我們又該怎樣去尋找幸福呢？不開心時，我喜歡去凈月潭邊散步。黃昏來臨前，太陽將她的最後一抹余暉撒向大地，天邊的那一抹紅霞渲染了半潭紅暈，波光艷影，斑斕多姿，和煦柔美。湖邊，拍婚紗照的女孩兒倚畔而立，回眸微笑，一汪清眸如水，一抹粉黛如煙，如詩般柔美，如畫般清麗，夕陽就像一位滄桑垂暮的老人，裹著她的溫情和溫馨，讓人眷戀，讓人著迷。我完全沉浸在這靜謐的意境中。此刻，幸福的感覺油然而生，一切的不快飄然而去。幸福就是這樣，其實很簡單。只要你善於用發現的眼睛去尋找，用平靜的心情去面對，用知足常樂的意念去存儲，對生活少一點抱怨，多一份坦然，幸福便觸手可及。

輕輕地合上它——《幸福的方法》，坐在自家的陽台里，沐浴著暖暖的陽光，泡上一杯菊花香茶，看著那細細碎碎的花瓣在滾燙的水中輕搖漫舞，淺黃色的茶湯自花瓣間散逸開來，在清香裊裊中品味，冥想。什麼是我的幸福？

以一顆包容的心，去接受身邊的人和事，活在當下是我的幸福；以一種飽滿的熱情，努力工作，積極進取是我的幸福；以一顆善良的心，用仁孝對待公婆，讓他們安度晚年是我的幸福；以一顆溫柔的心，用愛戀和賢淑對待老公，讓他的快樂變成我的快樂是我的幸福；以一顆慈愛的心，用賞識和鼓勵，去對待孩子，讓他健康成長是我的幸福；以一顆年輕的心，用淡定、從容對待生活，然後在優雅中慢慢老去，是我的幸福。

其實幸福根本不需要方法，只需要一種心態。

❽ 幸福是否取決於自己

什麼是幸福，這取決於你自己。

1、無論金錢還是愛情，要明白自己最想要的是什麼，幸福不幸福完全取決於自己。

2、幸福感不取決於你跟什麼人在一起，不取決於你做的事情順利與否，一切來自自己的心境，看自己是否會用心去感受生活的點點滴滴，就像這明媚的陽光，不是生活給你多少善意，而是你給生活多少善意。

3、請記住，幸福不在於你是誰或你擁有什麼，它僅僅取決於你怎麼想。

4、幸福不是取決於你是什麼身份或者你擁有什麼，它取決於你的一念之間。

5、請記住，幸福不在於你是誰或者你擁有什麼，而僅僅取決於你的心態！

6、要記著，幸福並不是依存於你是什麼人或擁有什麼，它只取決於你想的是什麼。
俗話說得好：「男怕入錯行，女怕嫁錯郎」。結婚，對所有女人來說，都想要一生只有一次的幸福，這是從少女蛻變成女人的重要旅程。但是婚姻對所有女性來說就像第二次輪回。出嫁的話，可以成為像灰姑娘一樣受寵的公主。如果嫁錯了人，公主也會受到進入冷宮的待遇！

當然，一個女人想擁有幸福的婚姻的話，不僅僅是嫁得好。更重要的是嫁給一個好人！幸福的婚姻從選擇開始。愛是婚姻的種子。如果想讓愛的樹開花，就要根據愛的程度灌溉，細心照顧。那麼，在通往婚姻的路上，我們怎麼才能給自己的花澆水呢。

很多女人都有美麗的愛情，但不是所有的女人都有幸福的婚姻。不管是未婚還是已婚，如果想成為幸福的女人，就要看好愛情，善待婚姻，善待雙方。因為幸福沒有捷徑，只有懂得經營婚姻的女人才能擁有最終的幸福。

女人不滿意的話，和任何人結婚都不幸福！能過幸福婚姻生活的女人不一定聰明，但一定是心地善良的女人。她永遠不會抱怨太多，因為她知道滿足是什麼。她知道女人的幸福不是男人給的，而是自己爭取的！

幸福的女人是自信獨立的！她會成為不需要男人的女人，但又會成為男人需要的女人。這種女人不管和誰結婚，和誰生活，都能讓自己和對方都幸福。

錢可以買房子，但買不到你的家庭。能擁有幸福家庭的女人不一定是賢良淑德，但一定是心靈豁達的女人。她知道婚姻中的現實。因為知道，她了解男人天生的本性。所以她不會總是不顧男人，像審問犯人一樣質問男人。因為，她知道男人喜歡面子，她知道如何把事情放在適當的機會里，把話說得明白無誤，就是相信自己的男人。對於這樣的女人，哪個男人不會愛呢？

能擁有幸福的女人不一定是賢妻良母，但一定是善解人意的女人。因為她在人生中可以扮演很多角色，她可以叫丈夫為兄弟，也可以玩小游戲，和公婆相處融洽，盡孝，就像孝敬自己的父母一樣。她可以成為一個和姑媽什麼都說的好朋友，消除一切不和諧的氣氛。這樣的女人，到哪兒都受歡迎！

❾ 有一句話是：幸福不在於你得到多少,只在於你計較得少,完整的是什麼

完整的應該是：
幸福不是索取,而是我能付出多少；快樂不是索取,而是我能珍惜多少；自信不是索取,而是我能尊重多少；財富不是索取,而是我能給予多少!