什麼樣的人才算是幸福的

『壹』 什麼樣的人是最幸福的

人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，這就等於給自己的心理安上了調節閥。
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­ 樂觀是心理養生的不老丹
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­樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心健康。
淡泊，即恬淡寡慾，不追求名利。清末張之洞的養生名聯說：「無求便是安心法」；當代著名作家冰心也認為「人到無求品自高」。這說明，淡泊是一種崇高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。
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看看這善變的世界，再看看自己的人生，忽然覺得人生何其短，為何而不樂呢？這也許就是寬慰自己的最好理由吧。生活有苦有樂，最好時常笑呵呵；事業有坎有坷，最好淡定從容過；愛情有甜有酸，最好把心胸放寬；祝福有長有短，最好是開心快樂！祝福朋友：始終用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！­

『貳』 幸福的人一般都有什麼特點

凡是生活幸福的人，都有共同的特點，不僅他們的心態非常好，在處理人際關系和親朋關繫上也都有他們各自獨到的地方，尤其是下面五個共性的特點，是值得我們學習和借鑒的。
【1】和誰都能說到一塊。
這個特點既體現了他們特別能夠和別人溝通，有著豐富和高超的溝通經驗，也說明他們的心態是能夠容納別人的，當和別人的見解不一致的時候，他們總能夠理解別人的想法，而不是一味的反對，如果你能做到和誰都能說到一塊，你也照樣能夠活得很開心。

【2】在小事上都不太計較。
這也是他們的一個為人處事的原則，在大事情上，他們都有自己的原則，但是在一些無關緊要的小事上，他們總能夠給別人一些機會，既不會太和別人因為小事鬧矛盾，也不會因為一些小事，影響他們和別人之間的關系，這就會讓他們有比較好的人緣，在人情關繫上，總能夠比別人更先一步，也難怪他們能夠混得很好，過得更好。
【3】心態都很平和。
一個人的心態是一個人綜合素質的體現，但凡是生活幸福的人，他們的心態都很平和，這種平衡不僅體現在和別人打交道上更體現在當遇到一些問題和麻煩的時候，他們不會急火攻心，不會讓自己的情緒失控，而是用非常理智的方法去迎接一切的挑戰。

【4】幾事喜歡往好了想。
這一點也說明了一個道理，你眼裡面看這個人是個好人，就能夠發現身上的閃光點，如果你腦子裡面總想著這個人是壞人，你總能找到他身上的毛病，我們眼裡面有啥，你就會看到啥眼裡面沒有啥，想找也很難。
【5】脾氣與性格比較溫順。
生活幸福的人脾氣一般都啥好，性格也比較溫順，見人的時候總是笑眯眯的，和你說話的時候，總是顯得很客氣，既體現了他們的修養，也體現了他對一個人的包容，你身上有再多的缺點，在他們看來都是優點，你身上都是優點，在他們看來，你就是一種美德，這種人心裏面就少了很多的煩惱，當然會過得很幸福啦。

『叄』 什麼樣的人生才算幸福

幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。感覺幸福的時候一切看起來都是那麼美好。一個人在地里勞動，滿頭大汗，可是他覺得很幸福，他就是幸福的；另一個人在自家花園里散步，可是他覺得自己很不幸福，他就是不幸福的。其實，你覺得你幸福你就是幸福的，幸福與不幸福都在你自己的心中。

幸福是做自己喜歡的事情，是和自己喜歡的人在一起。事業做成了，願望實現了，你愛的人與你結婚了，你應該是幸福的了。

什麼是幸福？我遇到的——一個無所事事的窮人說：有錢就是幸福。一個匆匆忙忙的富人說：有閑就是幸福。一個滿頭大汗的農民說：豐收就是幸福。一個漂泊他鄉的遊子說：回家就是幸福。一個失去雙腳的殘者說：能走路就是幸福。一個失去光明的盲人說：能看見就是幸福。一個日夜加班的工人說：不上班就是幸福。一個德高望重的醫生說：治好病就是幸福。一個四十有幾的光棍說：有女人就是幸福。一個衣不遮體的乞丐說：有飯吃就是幸福。一個參加高考的學生說：考上大學就是幸福。一個北京奧運的選手說：拿到金牌就是幸福。一個丟失孩子的母親說：找到孩子就是幸福。一個生命垂危的病人說：能夠活著就是幸福......

『肆』 一個真正擁有幸福感的人是什麼樣子

我覺得一個真正擁有幸福的人，是非常幸運的，其實我們每一個人都能擁有幸福，也擁有幸福，只是我們沒有感受到而異。一個擁有幸福的人是這樣的：

1、擁有感恩：對身邊的人心懷感恩，對生活保持激情和熱情，要學會留心身邊美好的事物，懂得去照顧他人的感受，但卻不失去自我，人活著，不是為了他人而活，而是為了自己，沒有誰是離不開誰的。

2、擁有夢想：夢想對我們來說非常重要的，當你心中有了這樣的一個信念之後，夢想就是心中支撐自己繼續向前的東西，如果你接近夢想更近一些的話，你就會更加欣喜，這就是幸福的感覺。

3、擁有堅持：學會對一件事情保持信念，並堅持下去，要始終相信，只要在路上，就沒有到達不了的遠方。

4、擁有愛：要學會愛與被愛，不論是愛情還是親情，都要心中有愛，這是世間最美好的事情了。

其實幸福真的很簡單，每一個人都會擁有，也值得我們去擁有！

『伍』 什麼樣的人一看就很幸福

什麼樣的人一看就很幸福

什麼樣的人一看就很幸福，有些人偽裝幸福，有些人是真正幸福，真正幸福的人一眼就能看得出來，因為真正幸福的人，總是那麼快樂，偽裝幸福的人臉上卻有著幾分憂愁。那麼什麼樣的人一看就很幸福？

什麼樣的人一看就很幸福1

幸福的人笑容滿面，因為沒什麼值得難過

這個世界上有太多的煩心事，也有太多想要做卻不能做到的事。每個人都會面對，關鍵是你用什麼樣的心態去對待。

如果你把所有的不好都無限放大，那你的人生勢必會被陰影所籠罩，可是你把它縮小，甚至不去想，那麼你的人生必定是陽光明媚。

幸福的人總是笑容滿面的，因為沒有什麼事情值得自己難過。幸福的人和普通人一樣，也會遇到很多煩惱的事，可是那些事情，從來走不到心裡，總是一瞬間就過去了，所以人生總是很開心。

既然想過得更好，那就不要再和自己過不去了，有些事情是我們不得不面對的，有些事情是我們不得不遇到的。所以不妨看開一點，用一顆寬容的心態去面對，你會發現這個世界其實很美麗。

幸福的人自信客觀，因為不覺得自己不好

金無足赤，人無完人，在這個世界上沒有誰能夠足夠完美，大多人都是有缺陷的。我們活在這世上，雖說不能太過高傲自大，但是有些時候，不妨來一點自戀。

不要總是揪著自己身上的缺點不放，嘗試著看一看自己身上的優點，其實在這個世界上，自己也可以過得很好。人總是在不斷改變的，有缺點就去改正，有優點就去放大，總有一天自己會變得更好。

一個真正幸福的人，總是自信樂觀的，因為它不會覺得自己不好，看到優點它會不斷的發揚，看到缺點它會及時的改正，幸福的人每一個明天都比昨天更好，這樣的人，自然沒有憂愁。

幸福的人寬容大度，因為不願意斤斤計較

人生處處需要寬容大度，因為有太多的不如意。以後我們不得不面對許多是是非非，我們堅持的與別人堅持的或許大相背馳。可是這一切都不重要，因為事物本身就有對立面，站在不同的角度思考，本身就有對有錯。

我們活在這世上，就一定要有容錯態度，不要處處斤斤計較。有些時候看不到眼裡，反而是一件好事，因為它能讓我們更加幸福快樂。一個處處計較的人，總之會覺得生活充滿了諸多的遺憾，所以生活自然愁眉苦臉。

而一個真正幸福的人，總是寬容大度的，無論面對什麼樣的是是非非，它們都不願意斤斤計較，它們能過且過，當然也充滿自己的原則。

一個人活著，有些事情我們應當記在心裡，可有些事情，我們很快的遺忘就好，因為它只會讓我們的生活變得糟糕。

總的來說，幸福不是別人給予的，而是自己迎來的。這是一種很奇妙的心態，有些時候，飢餓時期的一片麵包，或許就是幸福，口渴時期的一瓶水，也是一種幸福。

那些看似幸福的人，並不是完成了自己心中所有的目標，也不是沒有遇見過挫折與阻攔，更不是沒有過煩心事，他們只是能夠大事化小小事化了，不把煩惱放在心間罷了。

真正幸福的人，一眼就能看得出來。他們與不幸福的人有著太大的差距，幸福的人熱愛生活，世界充滿了陽光，幸福的人自信樂觀，從來不會否定自己，幸福的人面對他人也不會斤斤計較。幸福真的是一件很奇妙的東西，你有嗎？

什麼樣的人一看就很幸福2

經常面帶笑容。

「讓這個世界燦爛的，不是陽光，而是你的笑容。」

生活就如一面鏡子——你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它微笑。

有人說：經常面帶笑容的人，運氣一般都不會差。

事實確實如此，每一次看到那些面帶微笑的人，霎時間心也跟著陽光起來。

突然發現，身邊每一位愛笑的朋友，他們的日子都是過的風生水起，浪漫無比的。

不在意別人的看法。

越是幸福的人，往往越不在意別人的看法，他們清楚地明白：

人生終究是自己的，何況一千個讀者有一千個哈姆雷特，又何必太在意別人的看法呢？

別人誇獎你奉承你，你不會因此年輕十歲；別人無視你甚至嘲笑你，你也不會因此而變傻變笨。

他們知道，這個世界只有三種事：自己的事、別人的'事、老天的事。

其他的事，與我何干？

不把時間浪費在恨任何人上。

幸福的人，往往明白：人生最大的修養是寬容。

它既不是懦弱也不是忍讓，不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過。

在幸福的人眼裡，時間是自己的，與其用大把的時間仇視別人，不如寬容別人也放過自己。

遠離所有負面情緒，生活終將教會我們：

沒有任何人該對我們的人生負責，除了我們自己。

不把精力用在與人談論八卦上。

蔣方舟曾說過：

「在這個時代，文化變成了一個看似非常喧囂，但其實非常沉默的事情。」

看上去人人都在發表著意見，朋友圈和微博永遠不缺熱門話題，但你會發現：

大家關注的信息越來越膚淺、越來越趨向統一，沒有人關心真相是什麼，人們只願意相信他們希望的真相。

幸福的人，往往很少與人談論八卦，因為他們明白：你若芬芳，蝴蝶自來；你若愁悶，則霉運上門。

他們更願意嘗試去做一些更有意義的事，畢竟能豐富生活的，並不只有八卦。

每天至少花10分鍾的時間靜坐。

幸福感越強的人，越喜歡花時間在靜坐上。

對他們而言，靜坐是人每天最舒服的狀態，不去想事情，不去有任何動作，在最安靜，清潔地地方，享受著一天寧靜，感受身心狀態。

身心躁動時，感受到一次次浮動， 由於靜坐讓它沉澱下來，讓思維可以寧靜而致遠。

有位智者也說：

人生最好的境界，是豐富的安靜。

我們不僅需要一段時間的安靜，到了一定年紀，我們更會享受所有安靜的時光。

每天睡滿8個小時。

睡眠學專家Matthew Waler說：

有一樣東西，它能提高你的記憶力，增加你的魅力；

讓你保持苗條，降低食慾；

保護你不得癌症和老年痴呆；

不讓你感冒和傷風；

降低你心臟病、心梗和糖尿病的風險。

會讓你感覺更快樂，不抑鬱，不緊張。

這種東西，叫做睡眠。

的確，睡覺會增加人的幸福感，每天睡滿8個小時的人，精力會更加充沛，處理工作和生活中的瑣事時，也會更加得心應手，煩惱也就自然少了。

沒事經常喝水。

幸福的人，往往會經常喝水，他們清楚地知道：喝水是健康之源，水堪比任何良葯。

成人的身體70%的成分由水組成，兒童體內的水則佔80%。

水對人體健康至關重要。我們常說，人可以三天不吃飯，但絕對不可以三天不喝水。

水不僅可以促進新陳代謝，對於舒緩情緒，也相當有用。

培養一兩個興趣愛好。

明末張岱說：

「人無癖，不可與交，以其無深情也。」

有興趣愛好，才能顯出一個人的真性情。有興趣愛好的人，會感到更加幸福。

當他沉浸在自己的愛好里，全身心投入，就暫時擺脫了生活的瑣碎，渾身散發著光芒，這光也會感染周圍的人。

古人講「由藝進道」，有益的興趣愛好可以滋養生命，使一個人精神富足。

經常和朋友交流談心。

你工作再忙再累，它不會在你生病時給你體貼和溫暖，而你的朋友們會給你。

幸福的人，往往會經常跟朋友交流談心，開心時，和朋友們一起分享，快樂便會加倍；難過時，向朋友們傾訴傾訴，煩惱便會少了許多。

科學研究也證明，有意義的交流是提升幸福感的良葯。

不交流，心結還在，人自然抑鬱不開心。

多溝通，心結自然解開，人自然就輕松。

什麼樣的人一看就很幸福3

如何通過提高真實性來提升幸福感？

1、找回內心真實的感受

「真實性或許就藏在一個個小小的問號中。」比如說當我們感覺不舒服，感覺不好的時候，要努力去體會和分辨它具體是什麼，是內疚？是失望？是尷尬？為什麼會有這種感受？曾在什麼樣的情境中體會過？慢慢地覺察，從而和自己的感覺達成更好的關系。

接納令自己不快的情緒、感覺和沖動，並為它們創造空間，而不是竭力壓抑或將其推開。當我們能夠以一種開放、包容的態度去擁抱這些情緒時，我們能感受到自己真實純粹的存在。心理學家Carl Rogers發現，「在自由地成為真實的自我的路上，開始，個體往往是謹慎而恐懼地、幾乎是沒有信心地朝著這個目標轉變。

而當個體日益聽從自己的生理存在和情感存在最深處的聲音，並且發現自己帶著更大的准確性和深度，他們越來越願意成為最真實的自我。「

2、全身心地投入，進入心流

研究者Csíkszentmihályi曾說創造意義就是把自己的行動整合成心流體驗，心流體驗使人們全神貫注在當下著手的某件事情或某個目標中，並由此獲得內心秩序和幸福感。進入心流的方式：首先將挑戰難度與自身技能匹配，其次挑選願意為之付出的目標（運動、音樂、交流、文字等），最重要的是將注意力集中於此，清除雜念，屏蔽外界干擾（呼吸等），即時反饋。最後達到忘我的狀態。

3、以真實待人

a、學習真實的自我表達：Express, not impress表達，而非粉飾。真實性鼓勵人們善意、坦誠地分享自己的感受、想法或價值觀，需要雙方有一定的信任基礎和相似的心智水平，以及勇氣。

b、嘗試不去比較：比較加劇了不幸福的感覺，因為它是站在競爭的角度來考慮人際關系，不知不覺就會把他人當做競爭者、敵人，而非盟友。把關系看作是權力的爭奪，把他人的幸福看作自己的失敗，反而忽視了身邊的小確幸。

c、懂得感恩：當看到有其他人在為了我們獲得愉悅和滿足進行付出的時候，學會感恩。例如給最希望感恩的人花時間來寫一封信送給對方，或是為對方回饋實際幫助和支持。

4、收集真實的幸福瞬間

幸福似乎是很多小事疊加的總和，比如說一句鼓勵、擁抱、睡眠、分享、吃零食等等。幸福也是從藝術與自然中感知美的體驗，能為綠芽冒出土地而感到生命的喜悅，因初生的朝陽歡呼跳躍，對本真的智慧充滿嚮往。所以每天堅持記錄3個真實的幸福瞬間，讓幸福切實發生在當下（而非過去或未來），和此時此刻正在發生的事情產生深刻聯結。

『陸』 什麼樣的人會很幸福

經常面帶笑容
「讓這個世界燦爛的，不是陽光，而是你的笑容。」
生活就如一面鏡子——你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它微笑。
有人說：經常面帶笑容的人，運氣一般都不會差。
事實確實如此，每一次看到那些面帶微笑的人，霎時間心也跟著陽光起來。

突然發現，身邊每一位愛笑的朋友，他們的日子都是過的風生水起，浪漫無比的。
02
不在意別人的看法
越是幸福的人，往往越不在意別人的看法，他們清楚地明白：
人生終究是自己的，何況一千個讀者有一千個哈姆雷特，又何必太在意別人的看法呢？
別人誇獎你奉承你，你不會因此年輕十歲；別人無視你甚至嘲笑你，你也不會因此而變傻變笨。

他們知道，這個世界只有三種事：自己的事、別人的事、老天的事。
其他的事，與我何干？
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不把時間浪費在恨任何人上
幸福的人，往往明白：人生最大的修養是寬容。
它既不是懦弱也不是忍讓，不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過。
在幸福的人眼裡，時間是自己的，與其用大把的時間仇視別人，不如寬容別人也放過自己。

遠離所有負面情緒，生活終將教會我們：沒有任何人該對我們的人生負責，除了我們自己。

『柒』 人怎麼樣才算是幸福呀

怎樣才算是幸福呢？
幸福，那是一種甜蜜溫馨的感覺；
幸福，是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；
幸福，是依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜；
幸福，是撫摸兒女細嫩皮膚的慈愛；
幸福，是注視父母滄桑面龐的敬意。
幸福是什麼？幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案.幸福就是自我感覺·別人不知道也無法感覺到。事業、家庭、感情，人人都想一輩子得到幸福。
幸福是以愉悅·和快樂為基礎的。然而，快樂是一時的，幸福是一世的，我們可以在身邊隨時找到快樂，但卻不能隨意的找到幸福。但每一秒快樂的相加等於一天的幸福，每一天快樂的相加等於一年的幸福，每一年快樂的相加等於一生的幸福，所以把握好我們身邊的每一次快樂就等於找到了一生的幸福。珍愛生活，珍重朋友就會幸福一生。

『捌』 什麼樣的人才算幸福

幸福本身就是一種感覺，是很主觀的東西。有人擁有百萬身家還感覺不到幸福，有人在荒漠種一無所有，卻突然遇到綠洲，那種感覺就是幸福，有種俗話叫做：知足常樂。人的本性就是不滿足，一旦擁有無盡的慾望，和不擇手段，縱然達成，也不會幸福的。所以，這種人才幸福：有自己的理想和目標，通過自己的努力，使這些基於現實和善良的理想趨於實現的可能，並在這種追求中獲得人生的快樂與滿足，於是乎，你周圍的人群向你靠攏，努力換得回報的財富向你聚集，和諧的家庭、社會關系在你周圍形成，胸中有一種滿足，一種責任，一種噴薄向上的希望，即使在失意時還會想到：我不是一個人～！