孩子的不幸福如何調節

A. 孩子很平庸，非常失望，該如何調整積極面對

孩子很平庸，父母非常失望，那是因為我們的慾望太多，有太多的不舍，所以就徒增了許多煩惱。

在我們有生之年，在孩子成年之前，將一個不優秀的孩子養成一個能自食其力的、受人尊重的人。

自食其力，他要學到生存技能，他得完成該有的學業；受人尊重，他要學會與他人相處，他能擁有不錯的人際關系。

不知你有沒有這樣的感受，現在有關青少年抑鬱症、自殺的新聞是越來越多了。

現在的生活雖然衣食無憂，但競爭越來越強，人的精神壓力卻越來越大。孩子的心理健康，是不得不重視的事。

B. 缺乏幸福感會給孩子帶來傷害，生活中如何增強孩子的幸福感呢

缺乏幸福感會給孩子帶來傷害，生活中如何增強孩子的幸福感呢？

幸福感，是內心最真實的體會，沒法用言語去描述。但孩子的成長過程中，則是相當重要的添加物，幸福感能讓他們變得堅強不屈，始終日常生活在太陽底下。

不過在許多父母心裡，他還意識不到「幸福感」的必要性，乃至感覺有些嬌情。也正是因為父母這種錯誤的念頭，讓孩子在不自信的道路上，越來越遠。童年時期，並沒有體會到幸福快樂的孩子，她們下面的美好時光，都不會太過順利。

自然，也有許多父母意識到幸福感，而且要想給孩子給予充沛的幸福感。在父母心裡，給孩子多一點的陪伴和交流，就可造就幸福感。這種觀念，真的有些片面性，由於對孩子而言，幸福感是來自於許多方面，並不是陪伴這么簡單。

二、生活中，如何增強孩子的幸福感呢

關鍵在於聆聽，親子間有互動交流，才可以稱之為真正意義上陪伴。跟孩子呆在一起的時候，請學會放下手頭上的工作中，手機跟別的繁瑣的事兒，真真正正享受這一刻。需要不斷的找話題聊天，造成孩子的傾訴欲，而且用心地聆聽。

其次愛的表達，孩子的判斷能力比較弱，她們想要的愛，是大聲說出來的。因此父母要勇敢的求愛，每天一句「我喜歡你」，會使孩子收獲滿滿的幸福感。他非常清晰，父母始終是愛自己的，內心深處的幸福感也也不斷的提高，而且學會表達愛。

結尾是贊揚，毫不保留的贊美和一定，讓孩子明白自己特別優秀。有很多的父母，總是擔心孩子變得自豪，因此非常少去贊揚她們，就算做得非常好。父母有擔憂是正確的，但這樣的方法不可行，乃至算得上有意打擊孩子，讓他們覺得比不過別人。

寫在最後：從小，讓孩子做個內心幸福的人。將來，他目光所及的區域，全是溫暖與陽光向上的一面。由於幸福快樂的孩子，內心始終留著陽光一面，很少會有負面的情緒。只是幸福感，就可催生出許多良好的習慣，肯定是一筆豐厚的寶藏。

C. 兒子心情不好，媽媽該怎麼安慰他

孩子如果情緒不好，一定要了解孩子是為什麼情緒不好，然後針對問題去勸解孩子。可以找一個安靜舒適的地方，先讓孩子靜一靜，然後理清楚事情的頭緒。在整理好心情之後給孩子一個溫暖的擁抱，這樣的話孩子才能夠感覺到暖意，然後給孩子一個組織語言的機會。孩子在耐心的傾聽之後學會和孩子主動說話，然後幫孩子打開話匣子，這樣的話孩子才願意去表達自己。
因為孩子心情不好的時候，家長就會忽略掉，不顧及孩子感受。還指責孩子說你這么小的年紀有什麼心情不好的，這樣做只會讓孩子的心情更加不好。這個時候一定要先了解孩子心情不好的原因，這是一個很重要的階段。只有找對了的原因，才能夠針對性的去開導孩子。
理清頭緒或者可以給孩子一個安靜的地方讓孩子好好的待一會兒，這樣的話孩子在理清楚了頭緒之後就會有所改變，那麼情緒也會變好。要學會去開導孩子，並不是在孩子的心口上出一個更大的傷痕，因為在給孩子戳傷口的時候，會讓孩子的心情變得越來越不好。而且對孩子也沒有什麼好處，學會去開導孩子。
讓孩子釋放自己的情緒其實有時候孩子心情不好，就是希望家長能夠多照顧一下自己的心情。那個時候的孩子覺得自己有些委屈，希望自己這種委屈的情緒能夠有一個揮發的地方。家長一定要學會去釋放孩子委屈的情緒，這樣的話才會對孩子有好的幫助。學會讓孩子改變自己，學著讓孩子去寬慰自己的心情，這樣的話孩子才不會被一些負面情緒所壓迫。也希望每個家長都可以正確的去面對孩子的不良情緒，學會去看到孩子的優缺點。

D. 原生家庭不幸福的孩子，後天有什麼辦法能夠治癒嗎

不是每個人都生活在一個幸福的家庭，有些家庭父母恩愛，母慈子孝，但是有些家庭卻飽含風霜，家庭矛盾不斷，每天都是無休止的爭吵，這種家庭出來的孩子，自身性格多多少少都會受到一些影響，他們的生活往往需要漫長後半生來彌補原生家庭帶來的傷害。

4、自己慢慢學會如何交朋友

人類都是喜歡群居的，所以不管處於什麼樣的環境，我們都需要和別人打交道。朋友就是我們的避風港灣，不管我們面臨什麼樣的困難，只要有朋友在我們身邊，那麼一切都可以解決，我們就不會害怕。

在交友方面，每個人都不是天生的，而我們要做的，就是慢慢的學習，首先我們要學會的就是寬容待人，其次我們要做的就是交流中學習如何相處，了解對方的性格、習慣，遇到矛盾不要用冷戰來解決，而是要及時的反思自己，然後再和對方交流。

希望每一個生活在困苦中的人都可以積極的面對生活，有一個精彩美好的人生，不被前半生的困苦糾纏！

E. 孩子幸福力欠缺，會有什麼表現父母需要如何調整

孩子幸福力欠缺就會表現得非常自卑，在這個時候爸爸媽媽一定要多給孩子一些關愛。有很多小孩子在很小的時候就受到了爸爸媽媽的影響，從而出現了自卑的現象，而且在這個過程當中小孩子的幸福力欠缺會直接導致小孩子在做其他事情的時候沒有安全感。所以說爸爸媽媽在教育孩子的時候一定要用正確的方式來引導孩子，只有這樣才能讓孩子變得更好一些。

所以爸爸媽媽在對待孩子的時候一定要尊重孩子，一定要認可孩子，只有這樣才能夠讓自己的孩子變得更優秀一些。而且在這個過程當中小孩子也會逐漸的去接受爸爸媽媽的引導，接受爸爸媽媽的教育，這一切都是對於孩子最好的教育方式，所以爸爸媽媽一定要牢牢的抓住。

F. 孩子很平庸，非常失望，該如何調整積極面對

下邊給大家五點調整和面對的建議：

1、自我反省

我們都在通過言傳身教、所謂科學的方法、無私的愛，在孩子身上實現我們自私與慾望的情感體驗，請記住：我們生來帶著特有使命，你就是一個普通的父母，何必把我們的孩子當成我們慾望和痛苦掙扎的受體呢，太自私了吧，各位平庸孩子的「爸爸媽媽」們。

我們普通的父母，都希望通過孩子教育改變現狀，其實是一種弱勢群體弱勢文化的表現，愛攀比、期待高，看著孩子平庸不如別家的，就著急上火，又想到自己生活的苦楚和很多的遺憾，就想在下一代人身上實現，有時真是氣不打一處來，抓過孩子就是一頓揍。

這難道不是自私自利嗎？你考慮過孩子的感受嗎？

2、和孩子做朋友

孩子到了10歲左右的，就會開始有群體歸屬需求，會開始一些三觀的匹配活動，在孩子的世界裡就是，我願意和誰玩，我願意和他同桌.......這是人生來內心的關系需求。

我們作為父母的，不去一味地高高在上，你是我生的就得聽我的，而是俯下身走進孩子的世界，和孩子成為朋友。因為日新月異的社會發展，我們的確在很多地方不如孩子的想法和思維，這是現實，我們必須要接受。

具體做法：

你可以找一個時間，把自己收拾的好好地，帶孩子一起出去玩，在合適的、舒服的時候，跟孩子像朋友一樣談一談，把你的心理感受、情緒體驗、把你的期望、把孩子的反應以及自我的反省，都可以和孩子敞開心胸的交流。

「我很痛苦，有時對你過高的期望和要求，看到你的反應很自責。我知道你不喜歡我這樣，我也知道自己不喜歡，但我是一個普通的媽媽，我不希望你以後和我一樣苦，沒有考慮到你的感受，這是我的自私，我做的不夠好，媽媽說聲對不起，請你原諒我」（此時一定要擁抱或撫摸孩子，會一下子把孩子的情緒調動起來）「你也可以將你心理的期望，我們一起去完成，我是你的媽媽也想做你知心的朋友」.......

讓孩子知道這一些我們的內心感受、以及自責，孩子會有辨識的，一顆純潔善良的心---良知之心，加上血肉之親，孩子一定會知道該接受和拒絕哪些，也敢敞開和你交流心裡話，而不是讓孩子感覺生我養我、我最親的爸爸媽媽都不理解我，失去安全感、失去最舒服愛的港灣，孩子內心是接受不了的，一旦出現這種情況，孩子就會因為群體歸屬感而向外尋找安慰，就增大了變壞走上不良道路的風險。

請各位父母記住：去做你孩子的知心大哥、知心大姐吧。

3、伴侶和第三人參與教育

現在生活壓力大、離婚率高，導致孩子的教育出現缺位的現象比比皆是，在孩子成長的過程中，是剛柔並濟或需要另外一個人來平衡對抗、沖突關系的，所以，可以和您的伴侶一起談下你倆的分工個配合，，也可以是一個孩子信任的叔叔或阿姨，這樣當孩子心理有委屈了，可以有個親人述說，同時伴侶可以暫時緩和教育中的沖突，亦或是彌補自己教育的不足（思維上、性格上、方式上等等）。可以把孩子理解成一個「公司或產品」，夫妻倆怎麼配合把他運營好，成長為一個合格的、對社會有價值的人。

4、引導孩子立志

我們成人都可能感覺得有時迷茫，毫無方向目標，這就是沒有志向的原因。就成了隨波逐流的浮萍，被社會的發展裹挾著前進，才有了前邊案例二中的父母表現。

「志不立,天下無可成之事。雖百工技藝,未有不本於志者。」----王守仁《教條示龍場諸生》

可見立志對我們一生有多麼重要，所有在小孩子有群體歸屬感的時候，就開始慢慢引導孩子樹立遠大的志向，就像小船出海時就要確定一個燈塔和航線一樣，志向就是人生之舟的燈塔。

5、陪伴與愛

這個很容易理解，但卻不容易做到。

陪伴是用心的，而不只是在一起，這就是知乎上那麼多人提問說「明明夫妻就在一起，一起吃飯出門，躺在一張床上卻還是感到不安全」，還比如「自己打麻將讓孩子在一旁寫作業」等等，這都是沒有真正的陪伴導致的孤獨感和不安全感。

所以，放下手上的「活」用心的在一起吧，去感受孩子的心理，和他一起玩一起吃喝。很多人說沒時間沒精力，我想告訴你的是「磨刀不誤砍柴工」，真正陪伴的收效是「形式上」陪伴的幾十倍。

愛，請不帶任何私慾和條件的愛，且用對方法---能接受、能聽懂、能感受的方式。若方式不對，愛的人愛到無能為力，被愛的人卻一點感受不到，這就是小孩子教育上的最大悲哀，上邊的和孩子做朋友談心就是化解愛的方式及理解接受錯位的問題。

最後，真心的希望，我們都做一個合格的父母，把自己「平庸」的孩子引導成一個有才之人，變失望為民族的希望和驕傲，加油吧，爸爸媽媽們！

G. 在孩子心情不好的時候，家長應該怎麼應對呢

日常生活中孩子也會心情不好，那麼當孩子心情不好的時候，家長應該怎樣應對呢？

H. 兒子的婚姻不幸福心裡非常難受，怎麼辦

可以讓你的兒子和兒媳婦好好的溝通一下，婚姻難免磕磕碰碰，不如意也是正常的，只要兩個人把發生的事情解決了，就能好好的過下去。

I. 青春期小孩總是心情不好怎麼調整

你好。

孩子在青春期心情總是不好，總是心煩，對你來說那個影響是什麼呢？

也就是說你的孩子她只是心煩，敏感，她並沒有覺得這樣不好。而是家裡的成人不耐受她這樣的情緒，或者說孩子的不耐煩，敏感，不高興是家長不允許的。因為家長也不知道如何處理這些情緒，如何與這些情緒相處。

很多家長們都認為，孩子應該高高興興的，開開心心的，這樣才是正常的孩子。當孩子不高興的時候，不開心的時候，家長要用打來讓孩子開心。你想讓孩子開心，你要用打的方式來讓孩子開心。

其實孩子有這些情緒是很正常的，特別是對於青春期的孩子。隨著他們心理和生理的發育，他們經歷著一個前所未有的波動期，他們內在有很多情緒，有很多矛盾和沖突。但是家長們不知道如何引導孩子，或者當孩子想跟家長溝通時，家長不能耐心的跟孩子溝通，想想有多少家長在孩子問您一些問題的時候，您會跟孩子說學習好就行了，其他都不用管。慢慢的孩子就不跟您溝通，也不向您訴說她的煩惱了。但是青春期時他們內在的這些波動，他們又無法排解，也沒有人可以幫助他們排解。所以他們經常會心煩憂郁。但是如果家長連孩子心煩憂郁的權利都不給，那這個孩子真是要無所適從了。

那這個時候家長可以怎麼做呢？允許孩子是有情緒的，當情緒被允許時，就會流走。特別注意的是不能用打的方式來讓孩子開心，打會讓你們的親子關系破裂，那孩子更不會跟您好好講話，會積累更多的情緒。

其實青春期的孩子是特別需要家長的引導的，但是前提是你們要有一個好的親子關系，並且您能夠接納她，接納她的情緒。

以上是我個人的觀點。我尊重每一位和我觀點不同的人，以及你們的每一個觀點。

大家好我是欽占你心，很高興回答你的問題，青春期的孩子心情不好我覺得有幾個原因。

1青春期到了，孩子也到了叛逆期，孩子總覺得不被人理解，自己說的話，做的事都被人否定，那種感覺特別難受。

2孩子可能覺得自己長大了，不能再和從前一樣自由自在的，無拘無束的玩了，會有一種莫名的壓力也會導致孩子心情不好。

3功課多了，作業多了，輔導班也多了，會壓的孩子喘不過氣來，學習成績不好會被同學笑話，被老師批評，被家長逼迫，孩子也會心情不好的。

我的回答完畢，謝謝大家。

青春期的小孩兒心情不好，家長要給予格外多的關心體貼，沒有別的好辦法。

一是與孩子交朋友。家長要改變以前高高在上的姿態，動不動就是批評教訓。因為此時的孩子處於青春期，對生活和事物的看法似懂不懂，比較模糊的狀態，容易由著自己的性子來做事。對父母的批評教育極度的反感，反應激烈。所以此時家長應該走進孩子心裡，耐心的傾聽孩子的反應，順勢而為給予引導。比如就像奔流的溪水，遇到了瘀堵只能去疏通引流，而不能再進行截留，否則就會引起溪水泛濫。

二是在生活和學習上多關心。青春期孩子身體成長迅速，可能出現各種不舒適的反應，或導致心情焦慮等等，此時家長要細致觀察入微及時發現問題給予疏導或解決。學習上正處於小學畢業階段，學習難度加大，成績不理想都會形成孩子心理壓力，家長要給與多陪伴一起渡過難關。

三是家長要幫助孩子引導培養有益的業余愛好，堅決杜絕玩 游戲 等不良的興趣。

大量事實證明，如果孩子一旦感染了玩 游戲 的不良興趣就會成為一個頑疾，導致孩子對其他的一切事物都失去了興趣，不吃飯不睡覺也要把 游戲 玩完，沒有止境。隨之而來的就會孩子視力下降、學習沒有興趣、身體狀況越來越差……百害而無一利，家長一定要引起足夠的重視。

總之，青春期的小孩兒更需要精神方面的愛撫。家長一定要抽出更多的精力來關心愛護孩子。此時更體現家長教育孩子的智慧。

小孩子一生會經歷兩個斷奶過程：第一次是斷母乳，從生理上獨立；第二次離開家長的管控，從心理上獨立。這個過程都會不適應，會哭鬧。只不過第二次不是常規的哭鬧，而是我們所說的青春期。小孩子會迷茫、恐慌、憂郁甚至憤怒。因為古時候，十幾歲就可以自己討生活，為自己負責任。而現在 社會 不允許，他們從心理上想獨立，但是大政策不允許，所以潛意識和外界環境有了沖突，導致青春期叛逆：孩子想通過反對大人的形式作為宣布自己獨立的儀式。

青春期的孩子需要一定范圍內的自由，比如在預算和規則范圍內選擇自己喜歡的衣服、在知道化妝品對皮膚的危害之後自己選擇要不要化妝（其實人類具有趨利避害的本能）。舉個栗子：我的兒子四歲，有一次和我沖突要把自己所有的玩具扔掉，我說：「兒子，這個你自己決定。」過了一會，他默默地把玩具揀回玩具箱。

在一些不是關鍵點的事上，你完全可以說「這個你自己決定。」當孩子自己肩負起對自己負責的重任時，TA會很謹慎，並且如果做了正確的決定，會很有成就感。

也會選錯，不需要過多評議，因為這個事情不太關鍵，而且，下次她會更謹慎。

青春期階段的孩子因為生理的和心理的成長，導致自己的狀態和對於世界的 探索 會有很大的疑惑，這個階段的孩子自己也很容易迷茫，能夠感受到您對於孩子的關注，以及不知道怎麼做而著急和迷茫，無助。

您的辦法是沒錯的，想給孩子輸送一些新信息，可是現在孩子和您的連接也變得弱了一些，難以去輸送新信息。

建議您去喜馬拉雅搜一下郭彬老師的講的青春期家長智慧的課程，不同的主題，給您不同的幫助

我家12歲是青春期的小男孩，我分享我的經驗看看能否協助到你。因為青春期的問題都是真正棘手問題：

13歲孩子會比較情緒化，翻臉跟翻書似的。原因是青少年大腦大概80%與成年人一致（一般25歲才會全部成熟），讓父母擔心的是未發育好恰恰是剩下的20%，因為它對應的是青春期孩子的情緒管控能力和注意力。

所以你會發現青春期孩子情緒化，容易沖動，容易走極端。你也會發現青春期孩子常常三分鍾熱度，對這個發瘋喜歡，而又很快不喜歡。他們好奇喝酒，但嘗試後一點都不好玩；他們覺得抽煙很酷，但嘗試後立刻不喜歡。情緒化的背後是青春期孩子 探索 自我，個性化的過程。

我很欣賞你沒有打孩子，也沒有強迫孩子。因為這個階段孩子一旦你打罵，強迫，那麼他們不會因為害怕而順從，相反會因憤怒而對抗，這樣關系走向水火不溶。

基於生長規律的變化，父母協助孩子 探索 她的需求。 探索 需求的前提讓孩子知道你愛她，你關心她，通過尊重的方式說出你真實的感受，而不是嘮叨講道理。

舉例：

媽媽留意到你悶悶不樂，很擔心你，你知道我是多麼愛你。你願意跟媽媽說說，媽媽怎麼做會幫到你？

聽聽孩子怎麼講，或許會告訴你她的心事。青春期孩子往往覺得父母不懂自己，而選擇不說或者她自己也沒有思考過？這樣可以促進她去思考， 探索 。聽孩子講，是走進內心好辦法。

有的人說青春期孩子太愛攀比，其實不是。而是在意他人眼中的自己，這也是青春期孩子想 探索 自己成為一個怎樣的人的必經之路。我猜測跟搬家有一定關系。

孩子不願意出去，是為了保全自己在同學老師面前的形象。 我猜是不想讓我同學老師看到我住在這里，自然看電視消磨時間比較好的選擇 。

不願意說話的背後，她很懂事，知道現狀改變不了。 房子的事情也不是說搬家就搬家，說買就買。所以孩子會說，我也不知道，就是煩。這就是孩子內心的煩說了也暫時解決不了問題。

解決方法：與孩子溝通，讓孩子知道你懂他，謝謝她對家裡現狀的體諒，並且一起討論怎麼解決這個困難？通常孩子被了解難處後，會有自己獨創的解決方案。聊完後至少孩子的心事別了解，悶悶不樂也就會少很多。

你是一個了不起媽媽，問題描述很詳細，是真心想幫到孩子，很快就小升初，找個恰當時間去溝通。相信一個全心全意愛孩子的媽媽，一定可以讓孩子快樂幸福的。

自從網課以後才體會到青春期的厲害。以為自己夠前衛可以理解他們和這個階段孩子 相處應該不是問題，可事實全然不是這么回事。

上完課後，寶貝我們休息一會，開始寫作業。

娃正好是初三，我又是一個雞血媽 ，矛盾層出不窮。

十分鍾後，我頭疼 ，寫不了作業，說完轉身跑進了卧室。

面對著卧室的門我不僅開始惆悵，眼看著距離考試越來越近，可孩子成績忽上忽下 ，青春痘長滿我的臉龐，哪種無力感時時圍繞著我。

好不容易熬到孩子起來，吃了幾口飯（最近孩子吃的越來越少） 就開始視頻考試。

考完試 孩子顯得疲憊不堪，看了砍答題紙還算字跡清晰，應該的認真完成。

晚上的作業量並不少 ，努力做基本上也在十點半以後完成。每天得把當天學習內容復習鞏固 ，找到遺忘的知識結構重新梳理。戰火紛飛的時候到了 ，努力剋制自己的情緒，安慰鼓勵孩子，看到孩子一臉不情願的樣子，學習一點效果也沒有，終於老娘爆發。

孩子怒火朝天 ，對我吼 ，不要你管。

幾乎每天上演相同的劇情

J. 原生家庭不幸福對孩子會帶來哪些傷害要如何疏導

此外，引導孩子一定要循序漸進，不可太過於激進，慢慢來，根據自己的家庭情況，適當的進行正確的改變，合理有效的引導孩子的情緒才是正確的方法。孩子無法選擇自己的原生家庭，但是發現父母不對的地方，也要合理的拒絕和建議，只有融洽的家庭氛圍和父子關系才有利於孩子正確的價值觀養成和成長發育。