張怡筠幸福在哪裡

Ⅰ 優秀作文600字

這個學期播放的《開學第一課》，使我受益匪淺，更讓我感受到了幸福的美好，我想說：「有幸福，真好。」

當我剛看《開學第一課》時，就被感動了。首先，第一課中出現的是劉浩，他是盲童，可是，他是那麼優秀，是那麼堅強，那是因為在他的背後，一直有一根「柱子」——他的媽媽，在為他加油，為他做出貢獻，就比如：他媽媽為她做盲譜，盲譜是在牛皮紙上，一針一針扎出來的，做了很多，他的媽媽也不嫌累。當鏡頭轉向觀眾時，我看到許多人都流淚了。短片放完了，大家都為這對相依為命的母子感到傷心，但是，劉浩的意志使大家不再哭泣，而是讓大家為他祝福。在第一課中，成龍老師、盧勤老師、張怡筠等其他老師為我們做了關於幸福的演講，在最後的班會小結中，又幫我理清思路，把第一課的內容概括得清清楚楚。

第二課，主要教我們傳遞幸福。首先介紹的，是一名老師，他的教法受到同學們的喜愛，同學們要畢業了，老師捨不得同學們，同學們也捨不得老師，同學們被老師的教導「保護」著，他們的幸福是被老師像對待自己的孩子一樣疼愛著。於丹老師告訴我們：我們要努力，健康快樂成長比成績更重要。在最後的班會小結里，教我要傳遞幸福，並告訴我幸福是什麼。

第三課，我見到了郎朗和楊利偉叔叔，朗朗有愛心，楊利偉叔叔對我們說：「我們要奉獻，幫助別人能讓自己更快樂。」第三課中還講了孟佩傑姐姐的故事，她的養母是最幸福的，擁有一個這樣對她好的「女兒」。

看完了《開學第一課》，我立刻聯想到自己，我在心裡默默地問自己，「我的幸福在哪裡？」其實，我的幸福很多，比如：每天都有媽媽陪在身邊；我的生活多姿多彩，每天都有不同的顏色；我有一個班集體，我在裡面快樂成長等等，這些都是我的幸福。幸福，往往都「躲」在你身邊，只是你還沒有發現。其實，每一秒都有著幸福，幸福有時會自己敲門，進入你的生活中。

假如沒有幸福，所有人都會變得冷淡，連一點溫馨的瞬間都感受不到，那樣，世界上就不會再有現在一起說話，一起玩耍那麼開心的樣子了。所以「有幸福，真好」！

Ⅱ 心理學家張怡筠經典語錄大全

張怡筠，女，心理學家。大學時以第一志願考進心理系，並負笈美國，在喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)取得心理學博士學位。以輕松說道理，明確講做法的獨特風格，廣受大眾歡迎，幫助大家提升心理素質，在職場、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。

張怡筠經典語錄：

談戀愛就象打麻將，不認真沒樂趣，太認真易傷心培養點游戲精神。

要想別人對你產生好感、付出熱情，最大的策略就是你先對別人付出熱情。

尊嚴感如胸衣，把女人托得高貴，但故意顯露，則流於庸俗。

常常讓你微笑的男人就是好男人。

所謂紳士，就是會用雙肘和膝部支撐自己體重的男人。

忌妒會要人命要是你沒了命，你就沒有了你生命中很重要的一部分。

別逼男人撒謊，他會恨你，也別把他的話當真，你會恨他。

若你的房間越來越雪白素凈，訪客越來越少，桌面地板不允許有一絲灰塵，聽到孩子的吵鬧會心煩，每天洗手超過20次-去看心理醫生。

時代不同了，男女都一樣，接保險絲、修馬桶、換輪胎、裝殺毒軟體並不比生孩子更難。

女人有左右大腦，男人有左右睾丸。

祈禱，不如思考-上帝一定不是女人，否則不會創造這么多不完美的女人。

男人總是向不把他看在眼裡的女人獻殷勤命運也是。

一個人是否可靠，全看你用什麼樣的手段制他。

大事堅持原則，小事學會變通。

對於一個錯誤的諾言，你要有勇氣違背它。

嫁大款就象搶銀行，收益總很大，但後患無窮，若能不試，還是不試為好。

浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它啊。

保持青春的秘訣，有顆不安定的心!

獨居的好處之一是，你不必在一個很久以前愛過的人的臂彎醒來。

中年發跡而離婚的男人求婚，說不。曾經背叛過你的男人想回頭，說不。你曾經背叛的男人請你回頭，說不。

有望得到的要努力，無望得到的不介意，則無論輸贏，姿態都會好看。

不要動念頭做單親媽媽---孩子不需要父親，但你需要一個照顧孩子的人，非常需要有人照顧。

男人對自己的好色就象律師對身為自己當事人的罪犯：明知有罪也要辯護。

如果不幸你愛的男子有另一個女人，無論是老婆、未婚妻或女朋友，請不要動念頭和她見面談一下，沒必要---即時走人!

車子比男人好的地方是：它不會自己跑掉當然它可能被偷，但你可以買保險，男人則不能買保險。

最好不要讓初次約會的異性知道你住所，若對方堅持送，那麼到樓下即可相信我，他不順便上去喝杯茶也不會渴死。

視愛情為生活奢侈品：有最好，沒有也能活。

旅行，是心靈的閱讀，而閱讀，是心靈的旅行。

心理學家榮格的經典語錄

心理學家榮格的經典語錄

Children are ecated by e, leave behind a sense of security and calm that is not easily disturbed. It is just these intense conflicts and their conflagration pletely.

最可怕的事情是完全接受自己。

A collection of a hundred great brains makes one big fathead.

集合起一百個偉大頭腦，就會得到一個大傻瓜。

Here the mythic e clear only recesses of the soul, opening into that cosmic night ing of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

兩個靈魂的相遇就像兩種化學物質的接觸：一丁點的反應就會徹底改變它們。

We cannot change anything unless we accept it. Condemnation does not liberate, it oppresses.

對於任何事務，要改變它就要先接受它。譴責不會解放而只會壓迫。

As far as we can discern, the sole purpose of human existence is to kindle a light in the darkness of mere being.

在我們視野所及中，人類存在的唯一目的，是在純粹存在的黑暗中燃起一點光亮。

It all depends on how we look at things, and not on how they are themselves.

我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。

心理學家的卡耐基經典語錄（89條）

一、凡不關心別人的人，比會在有生之年遭受重大困難，並且大大傷害到別人。也就是這種人，導致了人類的種種錯失。

二、傷害人的東西有三種：煩惱、爭吵、空的錢包。

三、從你來到世界上這一天開始，你所有的每一種行動，出發點都是為了你自己，都是因為你需要些什麼。

四、你希望別人怎麼待你，你就該怎樣的對待別人。

五、知性和年齡有關，和閱歷有關，和心態有關。

六、人生沒有絕對的公平，卻又是相對公平的。在一個天平上，你得到的越多，也必須比別人承受的更多。

七、如果我們有安寧的思想和足夠的勇氣，那麼坐在自己的棺木上，人們也能欣賞無限的風景，在飢寒交迫時也能高聲歌唱。

八、我們之所以感到疲勞，是因為我們的情緒是我們的身體緊張。

九、聽別人數說我們的錯誤很難，但假如對方謙卑地自稱他們也並非完美，我們就比較容易接受了。承認一個人本身的錯誤，就算你還沒有改正過來，也可以幫助改善行為。在指責別人之前，先想想自己的錯誤。

十、在這個世界上，影響他人的唯一方法就是談論他們想要的，並且告訴他們如何得到。

十一、只有愚蠢的人，才會批評人、斥責人和抱怨人，但若要寬恕和了解他人，那就需要在人格及克己上下工夫了。

十二、一個在奮斗途徑上努力的人，要是不把步驟分清楚，等於你旅行一個地方，不先規定睡眠和行程一般。分清步驟，是十分重要的。

十三、一個人的事業成功與否，完全在他對這項事業是否感興趣，而不是用苦幹去打開的成功大門。

十四、不論推銷什麼，你首先要做的第一件事情就是盡可能地了解它。

十五、盡量在舒適的情況下工作。記住，身體的緊張會製造肩痛和精神疲勞。

十六、為了成功地生活，少年人必須學習自立，鏟除埋伏各處的障礙，在家庭要教養他，使他具有為人所認可的獨立人格。

十七、世上人人都在尋求快樂，但只有一個確實有效的方法，那就是控制你的思想。快樂不在乎外界的情況，而是依靠內心的情況。

十八、一個不容否認的事實就是，凡是你遇見的人，都會覺得他們在某方面比你強。巧妙地承認對方的重要性，並由衷地表達出來，就會使你得到他的友誼。

十九、無論明日，有多落魄，至少今天，沒有蹉跎。

二十、許多人無法成為一名良好的與人交流者，主要是他們只會談他們自己感興趣的事情，而這些事情卻令其他人感到無聊透頂。

二十一、做一個有堅定信念的普通人。

二十二、從希望別人所給我的，而去給別人。

二十三、人不是因為沒有信念而失敗，而是因為不能把信念化成行動，並且堅持到底。

二十四、對別人好不是一種責任，它是一種享受，因為它能增進你的健康和快樂。你對別人好的時候，也就是對自己好的時候。

二十五、對別人的恭維，不過是婉轉地表達對自己的贊美。

二十六、我是否曾主張，我們應對向著我們而來的一切災難低頭屈服？絕不！那隻是宿命論的主張。只要有讓我們解救情況的一絲機會，我們便要奮斗。

二十七、一個人如果真誠的關心別人，在兩個月時間里所交的朋友，要比等著讓別人對你發生興趣，在兩年時間里能交的朋友還多。

二十八、做一個善於傾聽的人，鼓勵別人談論他們自己，這是讓別人如何喜歡你的方式之

二十九、如果你能確定，在你一天中你有一半的時間是對的。那你可以去華爾街了，日賺百萬美元，買遊艇，娶舞女了。如果你不能確定，你憑什麼要指責人家的錯誤呢？

三十、快樂是有傳染性的，而只有使別人快樂才能讓自己快樂。

三十一、只要相信自己做的對，就不要在意別人怎麼說。

三十二、此心自有道理，是為道理所不自知。

三十三、設法協助別人，恐懼便會消失。

三十四、世俗有「時間是金錢」這句話，所以竊取他人時間的小偷，顯然該加以處罰。

三十五、如果你被人批評，那是因為批評你能給他一種滿足感。這也說明你是有成就的，而且引人注意。小人常為偉人的缺點或過失而得意。不合理的批評往往是一種掩飾了的贊美。

三十六、任何人的信用，如果要把它斷送了都不需要多長時間。就算你是一個極謹慎的人，僅須偶爾忽略，偶爾因循，那麼好的名譽，便可立刻毀損。所以養成小心謹慎的習慣，實在重要極了。

三十七、愛情不是去愛一個完美的人，而是用一段時間去明白，對方是個不完美的人。承認我們都不完美，然後去試著理解對方的那些缺點，並與那個雖然也看到自己的一身缺點，卻依然愛自己的人攜手前行。

三十八、找醫生看病的病人中有70%只要能夠消除他們的恐懼和憂慮，病自然會好起來。

三十九、對於我們大家來說，生活中最重要的事情不是遙望將來，而是動手理清自己手邊實實在在的事。

四十、困難也許是上帝對你的特別饋贈，將開啟另一段幸福生活。

四十一、你所認為的你，並非真正的你，反倒是你怎麼想的，你就會變成什麼樣的人。

四十二、我們的疲勞通常不是由於工作本身，而是由於憂慮、緊張和不快。

四十三、與人相處時，應該記住。我們不是應付理論的人，而是在應付感情的人。

四十四、女人可以不美麗，但不能不智慧，智慧能重透塑美麗，唯有智慧能使美麗常駐，能使美麗有質的內涵。

四十五、比自身生命更高貴的奉獻精神，會帶來真正的成功與快樂，會帶來更多朋友。

四十六、世界上充滿了這些人：自私、樂於擄取，所以少數不存私心為別人提供幫助的人，能夠大獲成功，他們幾乎遇不到競爭對手。

四十七、記住人家的名字，而且很輕易地叫出來，等於給別人一個巧妙而有效的贊美。

四十八、如果你對某項結果足夠關注，你自然一定會達到。

四十九、永遠按照對方的觀點去想，從他人的立場去看待事情，這或許會成為影響你終生事業的一個關鍵因素。

五十、我們雖然是平常的人，但不代表我們就該承受折磨。我們唯一能做的是正視生活本身，在經歷中不斷學習，以確保未來不會發生憾事。

五十一、假如我們激勵我們所接觸的人，讓他們知道自己潛藏著的能量，那我們所做的不只是改變他們的意志，而是改變了他們的命運。

五十二、我不知道怎樣做，才能和我所已做的不同。

五十三、若想激怒對方，你只需以激烈的批評作為武器；即使那批評合情合理，對方都可能會記恨終生。

五十四、如果你的行為散發著快樂，就不可能在心理上保持憂郁。

五十五、每個人在內心深處都渴望被重視。

五十六、你我都只是歷史長河中的一小滴水，並不是我們個人的存在成就了歷史，而是歷史的前進孕育了你我的人生。

五十七、不要評議人，免得為人所評議。

五十八、人不會因為過度勞累而死，卻會放盪和憂煩而去。

五十九、我沒有時間爭吵，也沒有時間後悔，沒人能強迫我恨他們。我想到的是那些給我幫助的，善良的人們我將無以回報！

六十、一個不注意小事情的人，永遠不會成功大事業。

六十一、幸福就是找一個能夠溫暖你心的人慢慢的過一輩子，珍惜愛你的人，珍惜你愛的人，珍惜那個一直在你身邊陪著你、保護你、溫暖你一直把你當成全世界。

六十二、如果一個人只是過一天算一天，什麼希望也沒有，他的生命實際上也就停止了。

六十三、世界上唯一能影響別人的方法，是談論他所需要的，並告訴他怎樣得到。

六十四、又想獲得成功卻又不願承擔獲得成功的代價，這是軟弱和懶惰的最明顯的標志。要得到任何值得欣賞和擁有的東西都必須愉快地付出勞動，這就是實踐中力量的奧秘所在。

六十五、正確的思想，本身就是一種創造。

六十六、讓自己更平和一點，更豁達一點，更寬容一點。人人都有他的難處，何必強求與人？

六十七、我們不久就可看出，彼此的意見相距並不很遠，不同的地方很少，而相同的地方卻很多。

六十八、人與人之間需要一種平衡，就像大自然需要平衡一樣。不尊重別人感情的人，最終只會引起別人的討厭和憎恨。

六十九、世上充滿了有趣的事情可做，在這令人興奮的世界中，不要過著乏味的生活。

七十、讓信仰的力量和心安的感覺充滿心中。

七十一、「世俗有時間是金錢」這句話，所以竊取他人時間的小偷，當然該加以處罰，即使是那些愉快的好人，還是該如忌諱疾病地躲避他們。

七十二、休息並不是絕對什麼事情都不做，人的休息其實是對身體上某些損失的彌補。

七十三、最重要的是交朋友的能力，說到其本質，其實也就是欣賞別人優點的能力。

七十四、一個人的成功只有15%是靠專業知識，而85%則要靠人際關系和為人處世的技巧。

七十五、一個人的成功，只有由於他的專業技術，而85％則要靠人際關系和他的做人處世能力。

七十六、獲得心理平和的方法是改變人的想法，你應努力培養舒暢自然的心態。

七十七、緊張是一種習慣，放鬆也是一種習慣。

七十八、如果希望成為一個善於談話的人，那就先做一個致意傾聽的人。

七十九、我發現運動是克服憂慮的最佳方法。當你煩惱時，多用肌肉，少傷腦筋，結果會出人意料的好。對我來說當我運動時，也正是煩惱離我而去時。

八十、培養自信的方法，那就是做你所怕做的事，去獲得一次成功經驗的記錄。

八十一、我們都擁有自己不了解的能力和機會，都有可能做到未曾夢想的事情。

八十二、用爭奪的方法，你永遠無法得到滿足，可是當你謙讓的時候，你可以得到比你所期望的更多。

八十三、對喜歡逃避責任的人來說，困難無疑成了最好的擋箭牌。

八十四、憎恨傷不了對方一根寒毛，卻把自己的日子弄成了煉獄。

八十五、人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

八十六、恐懼大都因為無知與不確定感而產生。

八十七、生命是個回力板，你付出什麼，便收回什麼。

八十八、如果我們想交朋友，就要先為別人做些事—那些需要花時間體力體貼奉獻才能做到的事。

八十九、要想別人對你友善，要想與同事和睦地相處，處理好上下級關系，那就絕不能去觸動別人心靈的傷疤。

心理學家榮格洞察人性的經典語錄

卡爾·榮格，瑞士心理學家，創立了榮格人格分析心理學理論，提出「情結「的概念，把人格分為內傾和外傾兩種，主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層，他的理論和思想至今仍對心理學研究產生深遠影響。

理解自身的陰暗，是對付他人陰暗一面的最好方法。

與其做好人，我寧願做一個完整的人。

往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的。

思想的動搖並非正確與錯誤之間左右不定，而是一種理智與非理智之間徘徊。

一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。

每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。

最可怕的事情就是全然地接受自己。

我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。

在生命中，最微不足道但有意義的事物，也比最偉大但無意義的事物更有價值。

我們拒絕承認，一切更美好的東西都是以某種更大的代價而換來。

創造不是來自智力，而是來自源於內在需要的游戲本能。創造性頭腦與它所鍾愛的對象玩耍。

人類的所有成就都源於創造性幻想。那麼我們沒有權利輕視想像力。

健康的人不會折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉而成為折磨他人者。

心理治療的主要目的，並不是使病人進入一種不可能得幸福狀態，而是幫助他們樹立一種面對苦難，哲學式的耐心和堅定。

夢無所遮蔽，我們只是不理解它的語言罷了。夢給我們展示的是未加修飾的自然的真理夢是無意識心靈自發的和沒有扭曲的產物夢是啟迪，是人潛意識在努力使整個心靈更趨於和諧、合理。大多數危機都有一個很長的潛伏期，只是意識覺察不到而已。夢能夠泄露這一秘密。

人類存在的唯一目的，是在純粹的自在的黑暗中點亮一盞燈！

當愛支配一切時，權力就不存在了；當權力主宰一切時，愛就消失了。兩者互為對方的影子。

每個人都有兩次生命。第一次是活給別人看的，第二次是活給自己的。第二次生命，常常從四十歲開始。

對一件事情我們必先接受它，才能改變它。譴責並不能把我們從困擾中解脫出來，只會使之加劇。

人可以從不同的事物中汲取能量。外向的人可以從和他人的相處中得到能量，而內向的人可以從獨自的思考得到能量。內外向的性格都有各自的優點，不必太刻意去改變什麼。

21. 孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。

【備注】配圖為莫奈的畫

Ⅲ 心理學家名言

心理學家名言

1、好的木材並不在順境中生長；風越強，樹越壯。馬里歐特

2、當一個人完全受限制於理想自我並由它的指引時，他們就總會以應該是什麼來支配自己的思想。他們生活在無數的應該下，漸漸地與現在疏遠。這種理想化自我屬於神經質一性一格。對此，最重要的是放棄理想化而從真實自我中發展自己。卡倫霍尼

3、凡是內心能夠想到、相信的，都是可以達到的。NapoleonHill

4、人類心靈深處，有許多沉睡的力量；喚醒這些人們從未夢想過的力量，巧妙運用，便能徹底改變一生。澳瑞森梅倫

5、人類會因累積的學習和經驗，告訴自己這也不能做，那也不能做，讓拒絕嘗試變成自己的習慣，那正是創造力最大的致命傷。阿雷克斯F奧斯本

6、對生活環境進行控制的努力幾乎滲透於人一生中的所有行為之中，人越能夠對生活中的有關事件施加影響，就越能夠將自己按照自己喜一愛一的那樣進行塑造。相反，不能對事件施加影響會對生活造成不利的影響，它將滋生憂懼、冷漠和絕望。班杜拉

7、人生就象弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。弗洛伊德

8、播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種一性一格；播下一種一性一格，收獲一種命運。威廉詹姆士

9、所有口述手寫的辭句中，最悲哀的就是本來可以？惠蒂爾

10、有三個人是我的朋友一愛一我的人、恨我的人、以及對我冷漠的人。一愛一我的人教我溫柔；恨我的人教我謹慎；對我冷漠的人教我自立。JE丁格

11、人生不是一支短短的蠟燭，而是一隻由我們暫時拿著的火炬；我們一要把它燃得十分光明燦爛，然後交給下一代的人們。蕭伯納

12、任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇緊閉，他的指尖會說話；甚至他身上的每個一毛一孔都會背叛他。西格蒙德。弗洛伊德

13、當一切毫無希望時，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見任何裂痕出現。但在第一百零一次時，石頭被劈成兩半。我體會到，並非那一擊，而是前面的敲打使它裂開。賈柯瑞斯

14、智者不只發現機會，更要創造機會。培根

15、知識的保持和復現，在很大程度上依賴於有關的心理活動第一次出現時注意和興趣的強度。德國心理學家艾賓浩斯

16、你要確實的掌握每一個問題的核心，將工作分段，並且適當的分配時間。富蘭克林

17、你知道何謂沮喪就是你用一輩子工夫，在公司或任何領域里往上攀爬，卻在抵達最高處的同時，發現自己爬錯了牆頭。坎伯

18、如果你有意地避重就輕，去做比你盡力所能做到的更小的事情，那麼我警告你，在你今後的日子裡，你將是很不幸的。因為你總是要逃避那些和你的能力相聯系的各種機會和可能一性一。美國心理學家馬斯洛

19、每天安靜地坐十五分鍾傾聽你的氣息，感覺它，感覺你自己，並且試著什麼都不想。艾瑞克佛洛姆

延伸閱讀
心理學家榮格洞察人性的經典語錄

卡爾·榮格，瑞士心理學家，創立了榮格人格分析心理學理論，提出「情結「的概念，把人格分為內傾和外傾兩種，主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層，他的理論和思想至今仍對心理學研究產生深遠影響。

理解自身的陰暗，是對付他人陰暗一面的最好方法。

與其做好人，我寧願做一個完整的人。

往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的。

思想的動搖並非正確與錯誤之間左右不定，而是一種理智與非理智之間徘徊。

一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。

每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。

最可怕的事情就是全然地接受自己。

我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。

在生命中，最微不足道但有意義的事物，也比最偉大但無意義的事物更有價值。

我們拒絕承認，一切更美好的東西都是以某種更大的代價而換來。

創造不是來自智力，而是來自源於內在需要的游戲本能。創造性頭腦與它所鍾愛的對象玩耍。

人類的所有成就都源於創造性幻想。那麼我們沒有權利輕視想像力。

健康的人不會折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉而成為折磨他人者。

心理治療的主要目的，並不是使病人進入一種不可能得幸福狀態，而是幫助他們樹立一種面對苦難，哲學式的耐心和堅定。

夢無所遮蔽，我們只是不理解它的語言罷了。夢給我們展示的是未加修飾的自然的真理夢是無意識心靈自發的和沒有扭曲的產物夢是啟迪，是人潛意識在努力使整個心靈更趨於和諧、合理。大多數危機都有一個很長的潛伏期，只是意識覺察不到而已。夢能夠泄露這一秘密。

人類存在的唯一目的，是在純粹的自在的黑暗中點亮一盞燈！

當愛支配一切時，權力就不存在了；當權力主宰一切時，愛就消失了。兩者互為對方的影子。

每個人都有兩次生命。第一次是活給別人看的，第二次是活給自己的。第二次生命，常常從四十歲開始。

對一件事情我們必先接受它，才能改變它。譴責並不能把我們從困擾中解脫出來，只會使之加劇。

人可以從不同的事物中汲取能量。外向的人可以從和他人的相處中得到能量，而內向的人可以從獨自的思考得到能量。內外向的性格都有各自的優點，不必太刻意去改變什麼。

21. 孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。

【備注】配圖為莫奈的畫
心理學家張怡筠經典語錄大全

張怡筠，女，心理學家。大學時以第一志願考進心理系，並負笈美國，在喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)取得心理學博士學位。以輕松說道理，明確講做法的獨特風格，廣受大眾歡迎，幫助大家提升心理素質，在職場、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。

張怡筠經典語錄：

談戀愛就象打麻將，不認真沒樂趣，太認真易傷心培養點游戲精神。

要想別人對你產生好感、付出熱情，最大的策略就是你先對別人付出熱情。

尊嚴感如胸衣，把女人托得高貴，但故意顯露，則流於庸俗。

常常讓你微笑的男人就是好男人。

所謂紳士，就是會用雙肘和膝部支撐自己體重的男人。

忌妒會要人命要是你沒了命，你就沒有了你生命中很重要的一部分。

別逼男人撒謊，他會恨你，也別把他的話當真，你會恨他。

若你的房間越來越雪白素凈，訪客越來越少，桌面地板不允許有一絲灰塵，聽到孩子的吵鬧會心煩，每天洗手超過20次-去看心理醫生。

時代不同了，男女都一樣，接保險絲、修馬桶、換輪胎、裝殺毒軟體並不比生孩子更難。

女人有左右大腦，男人有左右睾丸。

祈禱，不如思考-上帝一定不是女人，否則不會創造這么多不完美的女人。

男人總是向不把他看在眼裡的女人獻殷勤命運也是。

一個人是否可靠，全看你用什麼樣的手段制他。

大事堅持原則，小事學會變通。

對於一個錯誤的諾言，你要有勇氣違背它。

嫁大款就象搶銀行，收益總很大，但後患無窮，若能不試，還是不試為好。

浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它啊。

保持青春的秘訣，有顆不安定的心!

獨居的好處之一是，你不必在一個很久以前愛過的人的臂彎醒來。

中年發跡而離婚的男人求婚，說不。曾經背叛過你的男人想回頭，說不。你曾經背叛的男人請你回頭，說不。

有望得到的要努力，無望得到的不介意，則無論輸贏，姿態都會好看。

不要動念頭做單親媽媽---孩子不需要父親，但你需要一個照顧孩子的人，非常需要有人照顧。

男人對自己的好色就象律師對身為自己當事人的罪犯：明知有罪也要辯護。

如果不幸你愛的男子有另一個女人，無論是老婆、未婚妻或女朋友，請不要動念頭和她見面談一下，沒必要---即時走人!

車子比男人好的地方是：它不會自己跑掉當然它可能被偷，但你可以買保險，男人則不能買保險。

最好不要讓初次約會的異性知道你住所，若對方堅持送，那麼到樓下即可相信我，他不順便上去喝杯茶也不會渴死。

視愛情為生活奢侈品：有最好，沒有也能活。

旅行，是心靈的閱讀，而閱讀，是心靈的旅行。
心理學家的卡耐基經典語錄（89條）

一、凡不關心別人的人，比會在有生之年遭受重大困難，並且大大傷害到別人。也就是這種人，導致了人類的種種錯失。

二、傷害人的東西有三種：煩惱、爭吵、空的錢包。

三、從你來到世界上這一天開始，你所有的每一種行動，出發點都是為了你自己，都是因為你需要些什麼。

四、你希望別人怎麼待你，你就該怎樣的對待別人。

五、知性和年齡有關，和閱歷有關，和心態有關。

六、人生沒有絕對的公平，卻又是相對公平的。在一個天平上，你得到的越多，也必須比別人承受的更多。

七、如果我們有安寧的思想和足夠的勇氣，那麼坐在自己的棺木上，人們也能欣賞無限的風景，在飢寒交迫時也能高聲歌唱。

八、我們之所以感到疲勞，是因為我們的情緒是我們的身體緊張。

九、聽別人數說我們的錯誤很難，但假如對方謙卑地自稱他們也並非完美，我們就比較容易接受了。承認一個人本身的錯誤，就算你還沒有改正過來，也可以幫助改善行為。在指責別人之前，先想想自己的錯誤。

十、在這個世界上，影響他人的唯一方法就是談論他們想要的，並且告訴他們如何得到。

十一、只有愚蠢的人，才會批評人、斥責人和抱怨人，但若要寬恕和了解他人，那就需要在人格及克己上下工夫了。

十二、一個在奮斗途徑上努力的人，要是不把步驟分清楚，等於你旅行一個地方，不先規定睡眠和行程一般。分清步驟，是十分重要的。

十三、一個人的事業成功與否，完全在他對這項事業是否感興趣，而不是用苦幹去打開的成功大門。

十四、不論推銷什麼，你首先要做的第一件事情就是盡可能地了解它。

十五、盡量在舒適的情況下工作。記住，身體的緊張會製造肩痛和精神疲勞。

十六、為了成功地生活，少年人必須學習自立，鏟除埋伏各處的障礙，在家庭要教養他，使他具有為人所認可的獨立人格。

十七、世上人人都在尋求快樂，但只有一個確實有效的方法，那就是控制你的思想。快樂不在乎外界的情況，而是依靠內心的情況。

十八、一個不容否認的事實就是，凡是你遇見的人，都會覺得他們在某方面比你強。巧妙地承認對方的重要性，並由衷地表達出來，就會使你得到他的友誼。

十九、無論明日，有多落魄，至少今天，沒有蹉跎。

二十、許多人無法成為一名良好的與人交流者，主要是他們只會談他們自己感興趣的事情，而這些事情卻令其他人感到無聊透頂。

二十一、做一個有堅定信念的普通人。

二十二、從希望別人所給我的，而去給別人。

二十三、人不是因為沒有信念而失敗，而是因為不能把信念化成行動，並且堅持到底。

二十四、對別人好不是一種責任，它是一種享受，因為它能增進你的健康和快樂。你對別人好的時候，也就是對自己好的時候。

二十五、對別人的恭維，不過是婉轉地表達對自己的贊美。

二十六、我是否曾主張，我們應對向著我們而來的一切災難低頭屈服？絕不！那隻是宿命論的主張。只要有讓我們解救情況的一絲機會，我們便要奮斗。

二十七、一個人如果真誠的關心別人，在兩個月時間里所交的朋友，要比等著讓別人對你發生興趣，在兩年時間里能交的朋友還多。

二十八、做一個善於傾聽的人，鼓勵別人談論他們自己，這是讓別人如何喜歡你的方式之

二十九、如果你能確定，在你一天中你有一半的時間是對的。那你可以去華爾街了，日賺百萬美元，買遊艇，娶舞女了。如果你不能確定，你憑什麼要指責人家的錯誤呢？

三十、快樂是有傳染性的，而只有使別人快樂才能讓自己快樂。

三十一、只要相信自己做的對，就不要在意別人怎麼說。

三十二、此心自有道理，是為道理所不自知。

三十三、設法協助別人，恐懼便會消失。

三十四、世俗有「時間是金錢」這句話，所以竊取他人時間的小偷，顯然該加以處罰。

三十五、如果你被人批評，那是因為批評你能給他一種滿足感。這也說明你是有成就的，而且引人注意。小人常為偉人的缺點或過失而得意。不合理的批評往往是一種掩飾了的贊美。

三十六、任何人的信用，如果要把它斷送了都不需要多長時間。就算你是一個極謹慎的人，僅須偶爾忽略，偶爾因循，那麼好的名譽，便可立刻毀損。所以養成小心謹慎的習慣，實在重要極了。

三十七、愛情不是去愛一個完美的人，而是用一段時間去明白，對方是個不完美的人。承認我們都不完美，然後去試著理解對方的那些缺點，並與那個雖然也看到自己的一身缺點，卻依然愛自己的人攜手前行。

三十八、找醫生看病的病人中有70%只要能夠消除他們的恐懼和憂慮，病自然會好起來。

三十九、對於我們大家來說，生活中最重要的事情不是遙望將來，而是動手理清自己手邊實實在在的事。

四十、困難也許是上帝對你的特別饋贈，將開啟另一段幸福生活。

四十一、你所認為的你，並非真正的你，反倒是你怎麼想的，你就會變成什麼樣的人。

四十二、我們的疲勞通常不是由於工作本身，而是由於憂慮、緊張和不快。

四十三、與人相處時，應該記住。我們不是應付理論的人，而是在應付感情的人。

四十四、女人可以不美麗，但不能不智慧，智慧能重透塑美麗，唯有智慧能使美麗常駐，能使美麗有質的內涵。

四十五、比自身生命更高貴的奉獻精神，會帶來真正的成功與快樂，會帶來更多朋友。

四十六、世界上充滿了這些人：自私、樂於擄取，所以少數不存私心為別人提供幫助的人，能夠大獲成功，他們幾乎遇不到競爭對手。

四十七、記住人家的名字，而且很輕易地叫出來，等於給別人一個巧妙而有效的贊美。

四十八、如果你對某項結果足夠關注，你自然一定會達到。

四十九、永遠按照對方的觀點去想，從他人的立場去看待事情，這或許會成為影響你終生事業的一個關鍵因素。

五十、我們雖然是平常的人，但不代表我們就該承受折磨。我們唯一能做的是正視生活本身，在經歷中不斷學習，以確保未來不會發生憾事。

五十一、假如我們激勵我們所接觸的人，讓他們知道自己潛藏著的能量，那我們所做的不只是改變他們的意志，而是改變了他們的命運。

五十二、我不知道怎樣做，才能和我所已做的不同。

五十三、若想激怒對方，你只需以激烈的批評作為武器；即使那批評合情合理，對方都可能會記恨終生。

五十四、如果你的行為散發著快樂，就不可能在心理上保持憂郁。

五十五、每個人在內心深處都渴望被重視。

五十六、你我都只是歷史長河中的一小滴水，並不是我們個人的存在成就了歷史，而是歷史的前進孕育了你我的人生。

五十七、不要評議人，免得為人所評議。

五十八、人不會因為過度勞累而死，卻會放盪和憂煩而去。

五十九、我沒有時間爭吵，也沒有時間後悔，沒人能強迫我恨他們。我想到的是那些給我幫助的，善良的人們我將無以回報！

六十、一個不注意小事情的人，永遠不會成功大事業。

六十一、幸福就是找一個能夠溫暖你心的人慢慢的過一輩子，珍惜愛你的人，珍惜你愛的人，珍惜那個一直在你身邊陪著你、保護你、溫暖你一直把你當成全世界。

六十二、如果一個人只是過一天算一天，什麼希望也沒有，他的生命實際上也就停止了。

六十三、世界上唯一能影響別人的方法，是談論他所需要的，並告訴他怎樣得到。

六十四、又想獲得成功卻又不願承擔獲得成功的代價，這是軟弱和懶惰的最明顯的標志。要得到任何值得欣賞和擁有的東西都必須愉快地付出勞動，這就是實踐中力量的奧秘所在。

六十五、正確的思想，本身就是一種創造。

六十六、讓自己更平和一點，更豁達一點，更寬容一點。人人都有他的難處，何必強求與人？

六十七、我們不久就可看出，彼此的意見相距並不很遠，不同的地方很少，而相同的地方卻很多。

六十八、人與人之間需要一種平衡，就像大自然需要平衡一樣。不尊重別人感情的人，最終只會引起別人的討厭和憎恨。

六十九、世上充滿了有趣的事情可做，在這令人興奮的世界中，不要過著乏味的生活。

七十、讓信仰的力量和心安的感覺充滿心中。

七十一、「世俗有時間是金錢」這句話，所以竊取他人時間的小偷，當然該加以處罰，即使是那些愉快的好人，還是該如忌諱疾病地躲避他們。

七十二、休息並不是絕對什麼事情都不做，人的休息其實是對身體上某些損失的彌補。

七十三、最重要的是交朋友的能力，說到其本質，其實也就是欣賞別人優點的能力。

七十四、一個人的成功只有15%是靠專業知識，而85%則要靠人際關系和為人處世的技巧。

七十五、一個人的成功，只有由於他的專業技術，而85％則要靠人際關系和他的做人處世能力。

七十六、獲得心理平和的方法是改變人的想法，你應努力培養舒暢自然的心態。

七十七、緊張是一種習慣，放鬆也是一種習慣。

七十八、如果希望成為一個善於談話的人，那就先做一個致意傾聽的人。

七十九、我發現運動是克服憂慮的最佳方法。當你煩惱時，多用肌肉，少傷腦筋，結果會出人意料的好。對我來說當我運動時，也正是煩惱離我而去時。

八十、培養自信的方法，那就是做你所怕做的事，去獲得一次成功經驗的記錄。

八十一、我們都擁有自己不了解的能力和機會，都有可能做到未曾夢想的事情。

八十二、用爭奪的方法，你永遠無法得到滿足，可是當你謙讓的時候，你可以得到比你所期望的更多。

八十三、對喜歡逃避責任的人來說，困難無疑成了最好的擋箭牌。

八十四、憎恨傷不了對方一根寒毛，卻把自己的日子弄成了煉獄。

八十五、人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

八十六、恐懼大都因為無知與不確定感而產生。

八十七、生命是個回力板，你付出什麼，便收回什麼。

八十八、如果我們想交朋友，就要先為別人做些事—那些需要花時間體力體貼奉獻才能做到的事。

八十九、要想別人對你友善，要想與同事和睦地相處，處理好上下級關系，那就絕不能去觸動別人心靈的傷疤。
物理學家名言

1、自然和自然的法則在黑夜中隱藏；上帝說，讓牛頓去吧！於是一切都被照亮。——蒲柏

2、自從牛頓奠定了理論物理學的基礎以來，物理學的公理基礎的最偉大變革，是由法拉第、麥克斯韋在電磁現象方面的工作所引起的。——愛因斯坦

3、這是我一生中碰到的最不可思議的事情，就好像你用一顆15英寸的大炮去轟擊一張紙而你竟被反彈回的炮彈擊中一樣。很生動地描述了湯姆遜模型碰到的困難，即原子不可能是質量均勻分布大小為1埃的球。——盧瑟福

4、弦就好比是應該出現在二十一世紀物理學的一鴻半爪，偶然掉落在二十世紀一般。——維敦

5、物理學家總認為你需要著手的只是：給定如此這般的條件下，會冒出什麽結果？——費曼

6、物理學的任務是發現普遍的自然規律。因為這樣的規律的最簡單的形式之一表現為某種物理量的不變性，所以對於守恆量的尋求不僅是合理的，而且也是極為重要的研究方向。——勞厄

7、物理定律不能單靠「思維」來獲得，還應致力於觀察和實驗。——普朗克

8、我可以很確定的告訴大家：沒有人真正了解量子力學。——狄拉克

9、萬有引力、電的相互作用和磁的相互作用，可以在很遠的地方明顯的表現出來，因此用肉眼就可以觀察到；但也許存在另一些相互作用力，他們的距離如此之小，以至無法觀察。——牛頓

10、所有的科學不是物理學，就是集郵。——拉塞福

11、實驗物理與理論物理密切相關搞實驗沒有理論不行但只停留於理論而不去實驗科學是不會前進的。——丁肇中

12、實驗可以推翻理論，而理論永遠無法推翻試驗。——丁肇中

13、判天地之美，析萬物之理。——莊子

14、科學家不是依賴於個人的思想，而是綜合了幾千人的智慧，所有的人想一個問題，並且每人做它的部分工作，添加到正建立起來的偉大知識大廈之中。——Rutherford

15、固執於光的舊有理論的人們，最好是從它自身的原理出發，提出實驗的說明。並且，如果他的這種努力失敗的話，他應該承認這些事實。——托馬斯。楊

16、給我一個支點，可以撬起整個地球。——阿基米德

17、方程式之美，遠比符合實驗結果更重要。——狄拉克

18、電和磁的實驗中最明顯的現象是，處於彼此距離相當遠的物體之間的相互作用。因此，把這些現象化為科學的第一步就是，確定物體之間作用力的大小和方向。——麥克斯韋

19、（牛頓的）《原理》將成為一座永垂不朽的深邃智慧的紀念碑，它向我們展示了最偉大的宇宙定律，是高於（當時）人類一切其他思想產物之上的傑作，這個簡單而普遍定律的發現，以它囊括對象之巨大和多樣性，給於人類智慧以光榮。——拉普拉斯

名句作為警示自己的句子，希望以上《心理學家名言》內容對您有所幫助，如果還想獲取更多名句內容可以點擊 名言名句 專題。

Ⅳ 少年得到張怡筠的課怎麼樣

還是不錯的，可以看看。
張怡筠，女，漢族，畢業於喬治亞理工學院，心理學家，情商教育專家。張博士是資深企業培訓師，自1996年開始，受邀為650多家著名企業（如微軟，花旗）做「職場情商」及「職場幸福力」的培訓。

Ⅳ 有誰知道心理學家張怡筠博士現在都在哪些節目和活動

她是《相約星期六》的特邀嘉賓呀~~不過最近幾乎沒看到她呢，你可以看上海的生活時尚頻道的《心靈花園》，還有東方電視台的《幸福魔方》~這兩個節目最近出鏡比較多哦~~~據說她還是《ELLE》、《今日風采》等的媒體專欄作家，不過我沒看過哦~對了，你想聽她專場講座可以去關注下方太他們舉辦的「幸福加油站」城市講座活動，她是主講！每年都會有舉辦！我去年在上海聽了怎麼獲得幸福的那場，受益良多！

Ⅵ 幸福在哪裡讀後感300字

幸福在哪裡影響一生的12堂幸福課讀後感
「幸福在哪裡？」暑假的一天，媽媽抱了一箱子書回來，忽然問了我這個問題。「這個問題很簡單。幸福在我的電腦游戲里……」我一邊專心致志地攻打游戲中的堡壘，一邊漫不經心地回答。媽媽也沒說什麼，抽出其中的一本書，和我說：「等你有空，看完這本書，再給我答案也不遲！」我用餘光快速地瞥了一下這本書：黃色封面上，赫然地寫了幾個白色大字「幸福在哪裡」。「真心無聊！」我心裡暗自嘲笑。
這本書一躺就是快一個月，直到那天我們去土耳其。在飛機上，媽媽居然變戲法似的又拿出了這本書。「好吧！」漫長的飛行時間里，實在沒什麼好玩的了，我就翻開了這本書。
這本書的序1部分建議「和孩子們一起發問：幸福在哪裡？」並在序2部分給出了答案：「幸福，就在你我心裡！」這個回答有些出乎我的意料。我一直認為，我們的心裡裝的首先是壓力。大人們是工作的壓力：賺更多的錢，當更大的官；小孩們是學習的壓力：考更好的成績，進更好的中學。現在我六年級了，從爸爸媽媽的嘴裡，我聽到了一些升學的話題，比如要學學奧數，要練練作文，要好好學習，初中要緊起來了……天吶！搞得我「亞歷山大」！爸爸媽媽在小升初這個問題上也不淡定。幸福怎麼可能在我們心裡呢？！心裡明明裝的是「焦慮、壓力……」且看書中怎麼說。
作者張怡筠老師以中央電視台《開學第一課》節目內容為依託，告訴我們，內心的幸福靠自己來創造。創造幸福的12把金鑰匙就是「自信」、「樂觀」、「分享」、「超越」、「關愛」、「努力」、「贊美」、「寬容」、「溝通」、「感恩」、「奉獻」和「成長」。書中寫到：我要樂觀，每天發現一件新的美好事情，學會對壓力說「沒關系」；我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快樂就越多……她說，我們每個人每個月堅持21天，培養一種良好的幸福習慣，一年我們就擁有12種幸福能力！
我仔細想想，是啊！比如上學期，在爸爸媽媽的敦促和老師的教育下，我上課比以前認真了些，做事比以前勤快了些，看書比以前仔細了些。結果小小的努力，卻換回了大大的回報：期末考試全優，還評上了區三好，我樂開了花。正如書中所說的「我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多」。
在我參加金獎挑戰營的時候，老師發給我們三張非常漂亮的玫瑰卡。出去調查時我的水壺不小心掉了，一位同學撿到後送還給我。我就送了一張玫瑰卡給他並說了聲「謝謝！」。要不然這么熱的天沒水喝，我可要變成「人干」了。我以為我丟了水壺肯定要被扣分，結果老師居然表揚了我們！老師說我懂得感恩，同學懂得助人，給我倆都加了分。太開心了。「予人玫瑰，手有餘香」吶！這原來就是書中所說的「感恩」、「關愛」帶給我們的幸福。
看來，我得邀請媽媽和我一起看看這本書，讓媽媽知道「我要成長，快樂健康成長比成績更重要。」
書中一個個生動有趣的人物故事，帶著這些「幸福密碼」慢慢走進我的心裡。
一趟原本枯燥的飛行，因為幸福的話題而變得「幸福」。原來，幸福，其實沉睡在我們每個人的心底，只不過平時我們可能沒有去喚醒她！讓我們一起帶著幸福密碼，輕輕敲響幸福！

Ⅶ 張怡筠一共出了哪些書

張怡筠代表書籍
《愛，問張博士》 /灕江出版社（2010）

《品味幸福女人》（合著） /上海三聯書店（2008）
《變形計》（合著） /湖南科學技術出版社（2007）
《幸福其實很簡單》 /河北教育出版社（2008）
《愛情其實很簡單》 /河北教育出版社（2007）
《工作其實很簡單》 /河北教育出版社（2007）（北京萬卷2008年十大員工培訓圖書）
《你是職場MVP─引爆自己的情緒生產力》 /時報出版（台灣金石堂書店暢銷書）（2004）
《張怡筠談優質情緒》 希代書版集團（2002）
《One more, two more讓心情High起來》 /時報出版（2000）
《張博士EQ早操》 /水晶圖書（1999）
《非常男女非常心理》 /希代書版集團（台灣何嘉仁書店暢銷書）（1998）
《張怡筠之情色EQ》 /希代書版集團（台灣金石堂書店、何嘉仁書店暢銷書）（1997）
《EQ其實很簡單》 /希代書版集團（台灣金石堂書店、何嘉仁書店暢銷書）（1996）
《工商心理學》 /空中大學(合著）（1996）

Ⅷ 張怡筠的代表著作

書籍
◆ 《愛，問張博士》 /灕江出版社（2010）
◆ 《品味幸福女人》（合著） /上海三聯書店（2008）
◆ 《變形計》（合著） /湖南科學技術出版社（2007）
◆ 《幸福其實很簡單》 /河北教育出版社（2008）
◆ 《愛情其實很簡單》 /河北教育出版社（2007）
◆ 《工作其實很簡單》 /河北教育出版社（2007）（北京萬卷2008年十大員工培訓圖書）
◆ 《你是職場MVP─引爆自己的情緒生產力》 /時報出版（台灣金石堂書店暢銷書）（2004）
◆ 《張怡筠談優質情緒》 希代書版集團（2002）
◆ 《One more, two more讓心情High起來》 /時報出版（2000）
◆ 《張博士EQ早操》 /水晶圖書（1999）
◆ 《非常男女非常心理》 /希代書版集團（台灣何嘉仁書店暢銷書）（1998）
◆ 《張怡筠之情色EQ》 /希代書版集團（台灣金石堂書店、何嘉仁書店暢銷書）（1997）
◆ 《EQ其實很簡單》 /希代書版集團（台灣金石堂書店、何嘉仁書店暢銷書）（1996）
◆ 《工商心理學》 /空中大學(合著）（1996）
有聲書
◆ 《EQ 全方位系列講座CD有聲書》 /清涼音文化事業出版（2003）
●非常男女，非常心裡 ─ 談高EQ的兩性相處技巧
●讓心情High起來 ─ 優質情緒，優質生活
●有溝一定通 ─ EQ溝通的秘訣
●積極樂觀，面對挑戰
●超級EQ，超級銷售
專長課題
◆ 職場EQ：「新世紀的工作EQ──卓越成就與樂在工作的關鍵」
◆ 壓力管理：「越壓，越有力！──全方位的壓力管理技巧」
◆ 領導統御：「魅力領導訓練」、「卓越EQ、卓越管理」
◆ 業務/銷售技巧：「超級EQ、超級銷售」
◆ 自我激勵：「積極樂觀、面對挑戰」
◆ 人際溝通：「有溝，一定通──EQ溝通的訣竅」
◆ 客戶服務：「優質EQ，優質服務──高EQ服務之道」
◆ 人際關系：「善用EQ、建立人脈」
◆ 兩性關系：「非常男女、非常EQ」
◆ 生活EQ：「讓心情high起來」
主要作品
《幸福其實很簡單》
基本信息
張怡筠作品集《幸福其實很簡單》
出版社：河北教育出版社
頁碼：243頁出版日期：2007年
ISBN：7543465302/9787543465305
條形碼：9787543465305
版本：1版
裝幀：平裝
開本：16
中文：中文
內容簡介
真正的幸福達人，不是完成了事情才快樂，而是快樂地去完成事情。快樂是一種決心。下定了快樂的決心，並願意找回情緒的主控權，你就永遠不會離快樂太遠。這就是廣受傳媒及公眾歡迎的知名心理學家張怡筠博士在本書中告訴讀者的幸福秘訣。幸福並非遙不可及，它就藏匿在平凡生活的每一個小小細節之中，等待我們用尊重、溝通、承諾及贊美去發掘，去實現。《幸福其實很簡單》從個人幸福管理，愛情幸福管理、親子幸福管理與家庭幸福管理四個方面出發，積極倡導一種平衡生活的理念，准確剖析愛情、家庭與事業中可能遇到的種種難題，以洗練窖智的語言解密終極幸福的真諦，告訴我們用心活在每一個當下的重要性。幸福屬於每一個人。如果你現在正承受著惱人的壓力，或正陷身於愛情與親情的僵局之中而束手無策，那麼，翻開這本書吧，它能帶你輕松而自在地走出雷區，找到真正屬於你的快樂和幸福。
《工作其實很簡單》
張怡筠作品集《工作其實很簡單》
基本信息
出版社：河北教育出版社
頁碼：191頁
出版日期：2007年
ISBN：7543463024/9787543463028
條形碼：9787543463028
版本：1版
裝幀：平裝
開本：16
中文：中文
內容簡介
職場只有兩條路：邊碰壁邊摸索；吃一塹未必長一智。或者看看《工作其實很簡單》，輕輕鬆鬆全搞定。本書是EQ管理專家張恰筠的作品，原書名為《你是職場MVP》。職場讓現代人既怕又愛，既期望在工作中有所作為，又害怕職場的殘酷和種種規則，一不留神就被踢出局。其實，在職場要素中，情緒（EQ）的培養是最關鍵的，真正優秀的職業人不是沒有情緒的木頭人，而是善用情緒去達成目標的聰明人。《工作其實很簡單》就如同一堂堂輕松實用的EQ培訓課，保證你聽完課後搖身一變，成為優秀的MVP（最有價值員工）。《工作其實很簡單》從EQ管理的角度講述職場不敗原則：如何面試成功：進入職場後如何度過最初的階段，怎樣凸現工作價值；怎麼發揮情緒效能；如何迎接挑戰；怎樣搞好人際關系；怎麼提高工作效率。控制、培養、引導自己的情緒，工作就會更加順利。《工作其實很簡單》，讓你引爆自己的情緒生產力。

Ⅸ 江蘇台心靈花園欄目里的張博士叫什麼

張怡筠簡介

＊美國喬治亞理工學院（Georgia Institute of Technology）心理學博士

＊EQ（情商）研究者，及多本相關暢銷書籍作者

＊活躍於媒體的心理學家，以及幸福生活顧問（1996年—）

＊曾任台灣大葉大學副教授（1993—2004年）；上海財經大學兼職教授（2004年）

現任〈上海電視台〉日播知名節目《心靈花園》之心理學嘉賓主持
及《大話愛情》、《相約星期六》、央視《心理訪談》等節目之心理學嘉賓

Ⅹ 張怡筠是哪一年出生的幾歲了

應該是年1964左右，現在47歲，但是本人看上去要年輕很多啦。很喜歡她。