妻子如何讓家庭更幸福

❶ 夫妻如何相處家庭才能幸福

夫妻如何相處家庭才能幸福

夫妻如何相處家庭才能幸福，家庭幸福是兩個人從戀愛到結婚成家的初衷。但是我們會發現在夫妻家庭經營的過程中，兩個人一定會面臨各種各樣的挑戰或矛盾發生。那麼夫妻如何相處家庭才能幸福

夫妻如何相處家庭才能幸福1

1、夫妻相處之道首先要做到坦誠相待，互相尊重，不得對彼此故意隱瞞。

這是婚姻和諧長久的根本，也是婚姻建立長久信任的基礎。夫妻任何一方有什麼計劃和安排需要向另一方提出商量和報備，這樣既可以獲得對方的極度信任，也可以獲得對方極力的幫助和支持。

切勿說一套做一套，一旦被愛人無意拆穿，那麼夫妻之間也就再無信任可言了，從此夫妻之間的生活將處在不斷的猜疑之中，大家相處起來就會很累。無論是出門辦事還是應酬都應該和對方如實相告，對方也不會對你有任何猜疑，

大家相處起來也就簡單和理解多了。反正，如果你經常出門偷偷摸摸，含糊其辭，那另一方不得不對你有懷疑和不信任，那經常鬧意見也是常有的事情了。所以夫妻之間的信任和支持其實取決於自己的處世態度和責任心。

2、夫妻相處遇到事情都要商量有加，凡事不能以自我為中心，爭個輸贏，這樣的結果必將加速感情的破裂和隔閡。心情不高興就犯脾氣，不滿意就吵架，不順心就離家出走，總想在對方面前爭個輸贏。

家是講愛的地方，不是講理的地方。發生矛盾首先要靜下心來，好好思考矛盾發生的原因，思考解決的方法，而不是一味的指責對方和對方發生爭執。

尤其是男人更應該胸懷若谷一些，讓著自己的女人，一家人何必那麼斤斤計較，讓著自己的女人有什麼好委屈的？凡事都要站在對方立場去考慮，這樣在面臨問題和矛盾時，才不會影響夫妻感情，反而會增加夫妻情感的親密度。

3、隨著網路時代各種聊天軟體的泛濫，雖然給我們資訊帶來了諸多方便，但同樣人與人之間的交流也多了一些誘惑和撲素迷離，夫妻相處在社交聊天中非常要注意把握一個尺度，否則一不小心有可能造成不必要的誤會，

嚴重的還有可能對婚姻家庭造成嚴重影響。對於有家室的人士，一定要謹記婚姻是需要自覺履行責任和義務，需要規避自己的行為和思想，什麼該做，什麼不該做，心裡要有把尺子度量。

婚姻絕不是一方受制於另一方，一方被另一方所管制就能解決的。夫妻之間如果沒有作為婚姻的行為准則與道德底線，那麼夫妻相處有什麼幸福可言了？

4、 夫妻相處生活中一定要不斷學習，提高自己的修養和品德，善於接納對方的意見和建議，這樣既能增強生存能力，又能讓夫妻彼此的交流溝通更為融洽。

培養自己良好的生活習慣和為人處世之道，不讓雞毛蒜皮的小事造成彼此之間無法溝通或者矛盾不斷。還要特別注意不能把工作事業不愉快的心情帶回家，家本該是幽默詼諧的地方，是夫妻感情升溫的場所，所以需要學會調理自己的心情快樂回家。

不要因為一方的工作壓力和低迷帶給對方不舒服，甚至為一些小事就開始鬧騰，這樣只會得不償失，影響到夫妻之間的感情。如果有什麼在外的委屈和不被理解可以心平氣和的與另一半好好商量，取得對方的支持和鼓勵。

這樣快樂和諧的家庭氣氛只會讓夫妻家庭生活越來越和諧，感情越來越好！這樣夫妻生活才能過的`更甜蜜和舒心。

5、 夫妻相處之道要懂得相互體諒和換位思考，任何一方不要有對另一方看不起，打擊的心裡，更不能產生與別人攀比的心理，其實婚姻家庭幸福與否全在於當事人，局外人怎麼可能真正清楚了？

不要被物質的表象蒙蔽了雙眼。既然大家好不容易走到一起，往後餘生無論在任何情況下都不能拋棄對方，要一心一意的努力過好生活。不管男人還是女人，要懂得知足才能心安，心安家庭才會和諧幸福。

切勿一山望著一山高，結果到最後什麼都沒抓住。夫妻只要同心同德，擰成一股繩，努力工作和照顧好老人孩子，哪有過不好的日子，哪有不幸福的家庭？

夫妻如何相處家庭才能幸福2

一、夫妻相處之道人生感悟之一、

無論男女一定要做到相互尊重，不管在婚前自己的家庭條件是多麼的優越，既然有緣分大家兩情相悅結為夫妻成為一家人，就應該秉承古訓「家和萬事興」的婚姻思想，在夫妻經營中一定要以和為貴作為婚姻經營的准則。

從古至今家和興旺的案例比比皆是，當然家吵滑坡的婚姻案例也是比比皆是，我們要學習的婚姻經營知識不只是婚姻幸福成功的案例，反而失敗婚姻案例的教訓才是我們大家更應該學習的。

二、夫妻相處之道人生感悟之二、

無論夫妻感情目前怎麼樣，一定要謹記千萬不要做出有損家族名聲和對夫妻最不利的出軌行為。我們應該學習偉人曾經說過的一句話，有矛盾就應該拿到桌面上來說

，夫妻私下實在溝通不了，也可以請雙方父母長輩們來評評理找到解決化解矛盾的方案。俗話說「產生矛盾的本質其實就是一方處理問題的結果或其他生活方面讓對方不滿意了」。

夫妻相處是要站在對方的立場去思考，找到一個平衡點，這點至關重要。

三、夫妻相處之道人生感悟之三、

一定要懂得「知足者常樂」的智慧，凡事一定多看愛人的優點，二不是缺點，當初大家從戀愛到結婚，不也是看中了對方的優點和長處才決定領結婚證走到一起嗎？

再者既然已經結婚了，千萬不要拿別人來和自己的愛人比較，俗話說「家家有本難念的經」，我們所看到的別人如何幸福，只有他們自己的內心才更清楚，我們看到的只是表面而已。

因為每個家庭的狀況不同，自然每個的壓力也是截然不同。平平淡淡的幸福未必不是幸福啊，只是自己的內心不滿足而已。

四、夫妻相處之道人生感悟之四、

夫妻之間經歷矛盾或不同意見時，切勿吵鬧和辱罵對方，因為不管我們怎麼吵鬧和辱罵對方，都是治標不治本的做法，反而讓旁人看自己家庭的笑話，彼此丟臉丟到外面了。

夫妻產生不要意見非常正常，因為學歷，家庭背景，工作專業等等不同，產生分歧的看法也是正常之事情。夫妻之間遇到或不同看法需要大家用心溝通共同找到化解矛盾的解決方案，這才是治標又治本的有效方法。

五、夫妻相處之道人生感悟之五、

夫妻在共同生活中要懂得相互體貼和包容的智慧。俗話說「人非聖賢孰能無過」，是人就會范過失，但是懂婚姻經營智慧的人一定會包容愛人的過失，永遠不會小題大做的。但是要點到為止讓對方看到過失在那裡，以免下次再經歷類似的事情。

夫妻如何相處家庭才能幸福3

1、夫妻之間相處首先要建立相互尊重的婚姻經營思想價值觀，這個思想對婚姻經營是具有非常大的價值和指導意義的。懂得相互尊重，說的頭頭是道的人非常多，但是在家庭發生矛盾時，真正做到相互尊重的夫妻少之又少。

很多夫妻因為沒有做到相互尊重，甚至辱罵對方等等，久而久之造成夫妻感情破裂而走向離婚的案例比比皆是，大家千萬不能忽視相互尊重的重要性了，因為它是摧毀夫妻感情的慢性毒瘤。

2、夫妻之間相處需要相互忠誠，而要做到相互忠誠就必須要懂得化解在生活中的誘惑或一些風險了。比如在參加各種聚會時，或工作中，要懂得和異性朋友保持一定的距離，以免自己的愛人看到或聽到一些流言蜚語了。

因為這會給彼此雙方帶來很多的誤會，尤其是這些事情說不清啊！再者在夫妻生活中切勿出軌與其他人，這可是摧毀夫妻感情的利器了。大家要慎重啊，可別因一時之念而親手毀掉了原本幸福的家庭。

3、夫妻之間相處要學會相互體貼，因為體貼對方是提升夫妻感情的潤滑劑。不管在家庭生活中，還是工作生活回家後，大家都有可能產生疲憊的感覺，此時若一方為對方做一些可口的飯菜照顧一下對方的飲食生活，對方也會非常感謝你。

夫妻之間最忌諱單方面的付出和體貼，千萬不要將對方對的好看成理所當然了，這是婚姻經營非常忌諱的思想。

希望大家引起重視了，因為總是單方面的付出會讓對方感覺心累，長此以往下去，對方勢必會逃離這個家庭的，希望大家不要等到後悔了才醒悟，自己平時不該那樣對待愛人。

4、夫妻之間相處難免會遇到對方因為處理各種事情，出一些紕漏或過失等等，此時作為愛人不能數落的一些過錯，因為事情已經發生了，就是罵她（他）一頓都是沒有任何價值的，要用包容的思想去對待這些問題。

而不是總是一味地數落對方的不是，這會給對方造成反感和厭惡的，而包容對方會給對方帶來感激，相反而提升夫妻的感情。建議大家啊，遇到問題要學會相互包容，矛盾少的多了。

5、夫妻之間在共同生活中，會因為在溝通問題時，若沒有達成一致的意見，這時會產生很多的矛盾，或發生冷戰這些現象。所以大家要懂得相互理解的思想，從內心去支持對方的思想或看法，而保留自己的觀點。

因為人與人經歷不同，專業不同等因素，眼光和看法也截然不同，產生分歧是非常正常的了。建議大家在發生不同意見和看法時不用過於去討論誰的看法更正確，爭論越多，矛盾越多了，要用理智的思想去對待此類問題，可化解許多的矛盾。

❷ 婚姻要怎樣經營才幸福如何做一個好妻子

如何做一個好妻子？人到了不同的年齡，不同的階段，必須飾演不一樣的人物角色。尤其是結婚以後的女性，想一想一個老婆在家中所擔負的，不只是見到的這么簡單。婚姻生活中老婆應該怎麼做將決定這一段婚姻生活質量如何，在你選擇和這個男人結婚的那一刻，就證實你心中早已想有著一個家了。在這家庭中男人一樣關鍵。

你的每一個決策，你的每一個行為都是和這個家能否快樂掛勾。要想讓自身在婚姻生活中飾演好老婆的角色，你也要做一個穩重理智的人，無論兩人碰到什麼事情，都不要魯莽。如果你可以理智從容去應對婚姻生活中的難題，也會讓這一家中覺得穩定。做為一個女人，應當和自身丈夫培養情感，才可以讓大家的生活越過越好。

一、婚姻要怎樣經營才幸福?

1、默默付出，無私奉獻，是每個女人在婚姻生活中應當做的事兒，想一想你一直在努力，也是想讓這一家更幸福。在結婚以後要學好以家為管理中心，不用一天到晚惦記著出去和他人玩。多一些時間給家庭，給家中的每一個人，這才就是你應當做的事兒。

2、碰到事兒不要自己做主，一旦牽涉到婚姻，便會牽涉到夫婦彼此的權益。做每一件事情，要和自身的老公去商議，那樣那個人才會感覺到在這個家中自身也是可以作主的。有商量的婚姻生活，才會讓兩人覺得是這家中的一員。

二、如何做一個好妻子

1、在家庭成員比較多的情況下千萬別做一個強大的老婆，想一想家中有一個河東獅吼是多麼的的痛楚。要明白在人比較多的情況下在意丈夫的體會，起碼不要當眾和丈夫爭吵，可以在宴會散場之後，兩人在相互去僵持，去討論。

2、聰慧的老婆無論什麼時候，對男生也是學會去愛，而不是學會苛刻。男生結婚以後也會出現許多臭問題，要是不傷到標准，那麼你也可以在日常生活中多去寵溺自身的丈夫。男人在獲得你的愛之外，相信也會對你十分愛惜。

可以為那個朝思暮想的戀人穿上婚紗，你也清楚大家早已不只是愛這么簡單，同時也是義務。要想有一個幸福的生活就應當了解，婚姻生活中老婆應該怎麼做?當那人想要陪你過一生，你就需要了解用哪些的方法去愛另一方。兩人要想生活越過越好，就需要堅定不移，那樣婚姻中的難題出現時，才能有一個更好的處理方法。

只要飾演好老婆這一角色，堅信你在人生路上也會越走越順，你生命中也不再孤單，會有一個愛你如寶的好男人。婚後生活中多一些對另一半的愛，少一些苛求。漸漸地你會發覺那人會為你改變，也會為了這個家庭去努力了。

❸ 夫妻如何相處，才能讓家庭更加幸福

兩個人在結婚以後如果想讓自己的家庭更加的幸福，那夫妻在相處的過程當中，一定要充分的尊重體諒對方。而且兩個人也要做到平等相處，這樣家庭的生活會更加的幸福。

在家庭生活當中，夫妻之間非常容易把一些負面情緒展示給對方，但其實這樣是不對的。因為兩個人之間相處是非常平等的，大家一定要尊重對方，而且也不要把自己的壞脾氣展現給自己最親近的人。

❹ 夫妻如何讓婚姻生活更幸福

夫妻如何讓婚姻生活更幸福

夫妻如何讓婚姻生活更幸福，婚姻生活的和諧穩定是很重要的，掌握一些小技巧能讓夫妻生活更加美好甜蜜，從而使家庭關系更加和諧。下面我就帶大家了解夫妻如何讓婚姻生活更幸福的相關內容。

夫妻如何讓婚姻生活更幸福1

1、偶爾把男人當孩子看

人家說男人很多時候內心都只是個孩子，因此做妻子的一定要懂得換位思考。現代社會生活壓力這么大，當他下班回家歪在沙發上睡著了，當他星期天早晨死活不肯起來吃早餐，你不妨把他當做一個無助而疲憊的孩子，偶爾給他一些寵溺和縱容，會讓男人更加忠實地呆在你身邊。

2、回憶愉快的事情

愉快和不愉快的回憶，永遠存在於每一段感情中。要知道心裡經常裝著不愉快的人，生活也會變得不愉快起來。反之，如果能在吵架的時候想想他的好，想想他在下雪天給你暖腳的溫柔，想想他求婚時的表情，你們的感情反而會螺旋式地上升。

3、不無端猜疑瞎想

他昨天很晚回家，你覺得他是不是跟哪個女人鬼混去了。說到他某個女同事，他目光躲閃，你覺得他倆是不是有什麼貓膩。上個月他的工資沒上交，你在想他是不是設了小金庫……如果一個女人總是要自尋煩惱，那受傷難過的也只能是自己。如果沒有證據證明他變心了就不要瞎想，就算真的變心了，你又能怎麼樣呢？

4、經常反省

那天你們吵架你說的那些話實在是太傷人了，還是去給他道個歉吧。明明知道他近來業務狀況不佳，你還吵著要他給你買這買那，還是多鼓勵鼓勵他吧！經常反省可以讓你知道自己的不足之處，讓兩個人的關系更加緊密，這樣的婚姻才能夠長久地維持下去。

夫妻如何讓婚姻生活更幸福2

夫妻如何相處才能更幸福

1、不要試圖保持熾熱激情

不要刻意的去維持你們之間的激情，激情是個短暫的東西，讓愛情自然的發展，因此，你應該在生活中多用心，努力賺錢的同時還要讓對方感受到你的愛，時不時搞點浪漫，不是結婚後，就過了瘋狂的時期。就算是老了，也要讓愛情甜蜜，而不是平平淡淡的過日子。愛情成功的關鍵並不取決於激情和熱愛，而是取決於共同生活的輕松和快樂。

2、不要為了公平而爭吵

兩個人從戀愛到步入婚姻殿堂，是因為愛情，愛情本來就沒有誰對誰錯，所以不要為了公平而爭吵。兩個人生活在一起，就是互相體諒、愛護，爭吵的時候可以多想想：這事情值得我們爭吵嗎?就為這事，就破壞我們之間的感情了嗎?百分之九十的爭吵應可避免，如果爭吵是不可避免，時間應縮短，而且要中肯，謹記你們只為正在爭吵的事而爭吵，不要涉及其他方面。

3、女人保持好身材

女人沒有好身材，一切都是浮雲。男人是視覺生物，女人身材太差，男人肯定缺少刺激，審美疲勞的。

4、不要事事說真話

雖然說兩個人在一起要相互的坦誠，但當某件事情會傷及對方，還是不說好。不是不誠實，只是不想傷害，當不得不說時，對所說的`話要謹慎。明白自己說什麼，對方會不開心，說什麼會開心。很多時候，面對他(她)，我們沒必要說真話。因為即使結婚，彼此都應該擁有私人空間。

5、不要任意花費金錢

生活上的大開銷要經過另一半的同意，不是說錢賺的多的一方，就可以控制金錢，而這是對對方的尊重。收入最好分開，別在一起用，要花大手筆的時候，可以分攤，賺錢多的出多點，少的出少點。日常生活費可以兩個平均分擔，一來體現公平，二來遇到娘家或婆家要用錢，就可以各自控制各自的錢了。不夠的話，兩人商量互相補助。花錢的事應該要商量，不然很容易爭吵。

6、夫妻吵架不蔓延

吵歸吵，鬧歸鬧，就事論事，別翻舊賬，別牽扯到其他事，也別牽扯父母長輩，拒絕喋喋不休的蔓延。

7、不要忽視生活小節

或許你們在一起的時間已經很長了，足夠了解清楚對方的習性，對方是不會在意自己的小缺點的。如果你這樣想，就大錯特錯了，因為對方沒說你，不代表他不介意，可能他心裡其實是很不開心你這樣做的，但又覺得該體諒你，但是這樣的事情頻繁發生，就會帶來爭吵的結果。有時候你應該出其不意的吻對方一下，表達一下你的愛意，這樣有助於維持感情的哦。親密是愛的直接表達方式，不要太過吝嗇你的親昵，起碼讓他知道，你的愛對他是毫無保留的。

❺ 在結婚後，女人要如何做才能讓婚姻更幸福

在這個社會中，我覺得女性太困難，特別是婚姻的女性，基本上犧牲自己，滿足一個家庭。在婚姻中，女性應該帶回家，照顧他們的家人，但也必須出生，他們也必須工作，他們正在做這些事情，他們真的留下了他們的時間。許多女人會感到情緒，不知道要結婚什麼，忘記自己進入一名黃色的女人。事實上，我想說的是，生命是我自己的，或者你如何對待自己。有時它不一定是如此強大，一切都是如此，我有點好，留下一些時間來做我想做的事情，善待自己，也許婚姻生活會有快樂。所以，這個女人做了這三點，婚姻會很開心。在婚姻中，女人正好做這三點，其餘的會非常幸福。

放鬆妥善放鬆，讓自己的時間做自己，在現實生活中，有很多女性，我已經進入了女主人的婚姻，並成為一個好妻子。所有家庭所有的家庭都是一個人出生的，他們將成為一張黃色的臉，終於被男人不喜歡。這樣，事實上，這對婚姻非常有害。女人付出了婚姻，但大大的袋子很大，你所做的一切，那麼沒有人。一個男人沒有讓他做某事，他不知道努力是多麼努力，自然，它不會理解你的困難，但覺得你非常閑著，他正在撫養你。女性應該學會放鬆。它應該讓他這樣做，讓男人學會忍受，負責，培養他的質量。女性將自然掌握在手中，所以他們只會讓他們更累。有時，您的付款和理解不能為其他派對的認可交換，並且甚至可能會肆無忌憚地損害。因此，女性必須幸福，他們必須是最好的自己，敢於自己的人可以活著。

❻ 夫妻如何相處家庭才幸福

夫妻之間相處的辦法具體如下：

1、明確表達自己的需求

表達，是人與人相處最本質的東西，而語言是表達最基本的環節。但在婚姻中，許多夫妻根本不會表達自己的需求。最常見的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己，脫口而出的卻是責罵和質問。

要想明確地表達自己的需求，就要做到直接說重點，說出自己內心真實想要表達的話語。在表達的過程中，需要做到彼此互相尊重。同時要確保你的需求是具有合理性的，是切實際的。當然，你在向對方講述自己需求時，要有條理性。

2、控制情緒

每個人都有自己的情緒引爆點，而這個點背後就是自己極其在意的東西，它很有可能就藏著「創傷」。當我們看不到讓我們情緒失控的事情時，我們感到莫名其妙。那想要改變這樣的情況，我們就需要把讓我們情緒失控的東西挖出來，看到讓自己感到自卑、憤怒的原因。

然後學著去察覺那些會讓自己感到受傷的語言、動作、表情，在情緒起來之前跟自己說「停下來，沒關系」，不被對方的言語所影響。

讓自己停下來後，做3個深呼吸，試著讓僵直的身體放鬆下來。如果3個深呼吸還不夠，那麼來到床邊閉上眼睛，深吸一口氣，然後慢慢呼氣，在呼氣結束後向床倒去。隨著身體的放鬆，情緒也會隨之淡化、消失。

3、及時溝通

很多夫妻無法進行溝通或者不能很好地溝通源於他們溝通的「延時性」。只有當問題赤裸裸地擺在眼前時，他們才不情願、不得已邁出那一步。

這個時候，兩個人很容易將情緒帶入溝通之中，最後演變為爭吵。所以，想要一段關系長久，不僅要學會溝通，還要有「事前溝通」的意識。

做好「事前溝通」有兩方面：

1.在日常中，多進行溝通，增進對彼此的了解，更多地走進彼此生活。可以分享自己遇到了什麼開心事或者自己對某件事的看法。如果你不知道要說什麼，那就表達自己對他的關心。

2.事先「約法三章」，比如當發生爭吵時，兩個人先在不同的房間，冷靜5分鍾。包貝爾就曾與妻子約定兩個人吵架時，誰先道歉，另一個人就要給對方100塊。

4、學會共情

「共情或共情狀態，是指准確地、帶有情緒色彩地覺察另一個人的內在參照系，就好像你就是他，但又永遠不失去「好像」的狀態。」美國人本主義心理學大師羅傑斯這樣定義共情。

無法做到和另一半共情是夫妻產生矛盾的一大原因。如果兩個人不能彼此理解對方的情緒、心態，那他們也很難知道對方的真實訴求。

當你可以更多地感受到對方的真實情緒和感受時，你們會更加明白彼此的真實訴求，矛盾隨之會淡化。

❼ 夫妻如何相處家庭才幸福

楊瀾曾說：婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是關於精神的共同成長，在最無助和軟弱時候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊樑，令你堅強，並陪伴你左右，共同承受命運 。

要想家庭幸福，夫妻間應該這么做：

1、明確表達自己的需求

表達，是人與人相處最本質的東西，而語言是表達最基本的環節。但在婚姻中，許多夫妻根本不會表達自己的需求。最常見的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己，脫口而出的卻是責罵和質問。

要想明確地表達自己的需求，就要做到直接說重點，說出自己內心真實想要表達的話語。在表達的過程中，需要做到彼此互相尊重。同時要確保你的需求是具有合理性的，是切實際的。當然，你在向對方講述自己需求時，要有條理性。

2、控制情緒

每個人都有自己的情緒引爆點，而這個點背後就是自己極其在意的東西，它很有可能就藏著「創傷」。當我們看不到讓我們情緒失控的事情時，我們感到莫名其妙。那想要改變這樣的情況，我們就需要把讓我們情緒失控的東西挖出來，看到讓自己感到自卑、憤怒的原因。

然後學著去察覺那些會讓自己感到受傷的語言、動作、表情，在情緒起來之前跟自己說「停下來，沒關系」，不被對方的言語所影響。讓自己停下來後，做3個深呼吸，試著讓僵直的身體放鬆下來。

如果3個深呼吸還不夠，那麼來到床邊閉上眼睛，深吸一口氣，然後慢慢呼氣，在呼氣結束後向床倒去。隨著身體的放鬆，情緒也會隨之淡化、消失。

3、及時溝通

很多夫妻無法進行溝通或者不能很好地溝通源於他們溝通的「延時性」。只有當問題赤裸裸地擺在眼前時，他們才不情願、不得已邁出那一步。這個時候，兩個人很容易將情緒帶入溝通之中，最後演變為爭吵。所以，想要一段關系長久，不僅要學會溝通，還要有「事前溝通」的意識。

做好「事前溝通」有兩方面：

01、在日常中，多進行溝通，增進對彼此的了解，更多地走進彼此生活。可以分享自己遇到了什麼開心事或者自己對某件事的看法。如果你不知道要說什麼，那就表達自己對他的關心。

02、事先「約法三章」，比如當發生爭吵時，兩個人先在不同的房間，冷靜5分鍾。包貝爾就曾與妻子約定兩個人吵架時，誰先道歉，另一個人就要給對方100塊。

04、學會共情，「共情或共情狀態，是指准確地、帶有情緒色彩地覺察另一個人的內在參照系，就好像你就是他，但又永遠不失去「好像」的狀態。」美國人本主義心理學大師羅傑斯這樣定義共情。

無法做到和另一半共情是夫妻產生矛盾的一大原因。如果兩個人不能彼此理解對方的情緒、心態，那他們也很難知道對方的真實訴求。當你可以更多地感受到對方的真實情緒和感受時，你們會更加明白彼此的真實訴求，矛盾隨之會淡化。