成本決定幸福指數是多少

Ⅰ 我國人民的幸福指數是多少

2020年3月20日，是“國際幸福日”，聯合國發布了2020年《全球幸福報告》，從該報告的數據可以看出，中國人民的幸福指數是5.124，在來自156個國家的調查數據排名第94位。幸福指數評分標准從所有國家的人均實際GDP、社會支持、健康預期壽命、自由度等多方面進行評選，滿分是10分。此次報告中，芬蘭依然穩居榜首的位置，幸福指數為7.809，而丹麥、瑞士、冰島緊跟其後，幸福指數都在7.5以上。

2、就業壓力大

隨著科技的不斷發展，很多生產企業為了節省成本，都在實行改革，採用先進的技術或者引起先進的設備，這樣可以大大節省人工的投入，可以節省成本，而中國每年步入社會就業的人不斷增加，尤其大學畢業生不斷增多，面對的就業壓力就非常大。

3、工作時間長，工作強度大，假期少

中國人民吃苦耐勞的精神世界聞名，這是因為中國勞動者在工作時間上是很長的，很多人一個月只有兩天休息，還有很大一部分人每天都在上班，而且平均每天的上班時間在10小時。很多人雖說是雙休的工作，但經常在加班加點，工作強度很大。這樣一年下來，中國人的假期真的少得可憐，別說出去旅遊放鬆心情了，連回老家陪伴家人的時間都少得可憐，幸福感自然高不了。

4、公共基礎設施不完善

公共基礎設施不完善也是中國人民幸福指數偏低的一個原因。在中國，每逢節假日，火車、高鐵一票難求，而自駕回家又堵成長龍，生活在城市裡，平常上下班也都是堵得多。另外，在醫療、公共環境方面也存在很大的不足。因此，很多人不能安居樂業，幸福指數一直無法提高。

Ⅱ 什麼叫幸福指數怎麼計算

國民幸福指數，是指反映國民生活質量和幸福程度的指標。

計算方法

公式一

國民幸福指數=收入的遞增/基尼系數×失業率×通貨膨脹

這個公式中的基尼系數（Ginico efficient）是反映收入分配公平性、測量社會收入分配不平等的指標。

公式二

國民幸福指數=生產總值指數×a%+社會健康指數×b%+社會福利指數×c%+社會文明指數×d%+生態環境指數×e%。

其中a，b，c，d，e分別表示生產總值指數、社會健康指數、社會福利指數、社會文明指數和生態環境指數所佔的權數，具體權重的大小取決於各政府所要實現的經濟和社會目標。

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影響因素

主觀幸福感與社會心理體系

對於人的主觀幸福感的測量在20世紀60年代晚期到80年代中期，成為心理學的一個熱點研究領域。心理學家對於主觀幸福感的探討更多地來自生活質量、心理健康和社會老年學三個學科領域。由於社會學家和經濟學家加入幸福感研究的行列，幸福感的豐富內涵和表現形式得到了更多的揭示。

應該說，作為社會心理體系一個部分的幸福感，受到許多復雜因素的影響，主要包括：經濟因素如就業狀況、收入水平等；社會因素如教育程度、婚姻質量等。

人口因素如性別、年齡等；文化因素如價值觀念、傳統習慣等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活態度、個性特徵、成就動機等；政治因素如民主權利、參與機會等。

此外，對主觀幸福的理解還涉及許多分析層面，主要包括認知與情感、個體與群體、橫向與縱向、時點與時段，等等。在主觀幸福感與社會心理體系諸多因素和層面之間的密切聯系中，以下幾點是十分獨特而重要的：

心理參照系

就社會層面而言，其成員的幸福感將受到他們心理參照系的重大影響，例如在一個封閉社會中，由於缺乏與其他社會之間的比照，盡管這個社會的物質發展水平不高，但由於心理守常和習慣定勢的作用，其成員便可能知足常樂。

表現出不低的幸福感；而一個處在開放之初的社會，面對外來發達社會的各種沖擊，開始了外在參照，因此，其成員的幸福感便可能呈現下降之勢，因為此時他們原有的自尊受到了創傷。

成就動機程度

人們的成就需要決定他們的成就動機程度，成就動機程度又決定其預期抱負目標。其中人們對於自身成就的意識水平是一個重要環節。

因為如果人們意識到的自身成就水平高於他們的預期抱負目標，那麼，便會產生強烈的幸福感；反之，如果人們意識到的自身成就水平低於他們的預期抱負目標，那麼，則不會有幸福感可言。

本體安全感

它指的是，個人對於自我認同的連續性、對於所生活其中的社會環境表現出的信心。這種源自人和物的可靠感，對於形成個體的信任感是極其重要的。

而對於外在世界的信任感，既是個體安全感的基礎，也是個體抵禦焦慮並產生主觀幸福感的基礎。因此，人的幸福感有時與其經濟狀況或收入水平之間並未呈現出簡單的正相關系。

Ⅲ 你認為婚姻里幸福指數，金錢佔多少百分比

婚姻的幸福指數，金錢應該佔比百分之五十。很多事情，是沒有金錢就無法做到的，在婚姻裡面，有很多的地方都需要花錢，過好的生活，出去吃飯，購物、旅遊，這些都離不開錢，如果每天都過著計算消費的日子，材米油鹽，那麼婚姻生活會面對更多的問題的，問題多了，婚姻里幸福指數自然也就不會高了。

金錢再如今這個社會，顯得尤為重要，婚姻需要金錢來支撐。幸福的婚姻里，金錢就是鋪路石，讓他們走得更遠更踏實，婚姻的幸福指數，金錢的佔比有百分之五十，足以。

Ⅳ 中國人幸福指數是多少

中國人幸福指數是69.84分。在來自156個國家的調查數據排名第94位。幸福指數評分標准從所有國家的人均實際GDP、社會支持、健康預期壽命、自由度等多方面進行評選，滿分是10分。此次報告中，芬蘭依然穩居榜首的位置，幸福指數為7.809，而丹麥、瑞士、冰島緊跟其後，幸福指數都在7.5以上。

中國人幸福指數標准

中國的幸福家庭標准指數應該就是有車有房有存款。父母身體健康，兒女不一定成才，但一定會懂事。經常一家人出去外面旅遊，見見世面。過著小康的生活。活得沒那麼疲憊，每天都比較輕松。一家人和和睦睦倖幸福福。幾乎不怎麼吵架。家庭和睦，幸福安康。

Ⅳ 幸福指數和生活質量究竟用什麼標准來衡量

幸福指數和生活質量沒有什麼具體的標准、、 但生活質量有時候會決定幸福的指數！這完全在於兩個人怎樣去看待生活！生活的質量一般是指物質生活、、而幸福指數指的是精神方面！只要在一起開心快樂應該就算是幸福的吧、、只要吃飽穿好生活就算不錯了！

Ⅵ 幸福感是由什麼決定

新媽媽最渴望的改變是延長產假和彈性工作制。「中國母嬰風向標——中國媽媽幸福指數」系列調查報告對全國兩萬多名網友媽媽進行生存狀態與生活方式調查。結果發現，孩子受教育情況、工作壓力、丈夫支持成為影響媽媽幸福感的主要因素。寶寶2歲時和小學後媽媽幸福指數較低在這次調查中，三個月共收集到21322個有效媽媽樣本，從全國各地媽媽們的反饋看來，新媽媽的幸福指數線呈波浪式。寶寶剛出生時，初為人母的媽媽幸福感最強烈，隨著寶寶逐漸長大到愛動調皮的2歲，照顧寶寶的責任和擔子越來越重，媽媽們的幸福感有所降低。3歲以後，寶寶開始上幼兒園，生活上逐漸脫離媽媽的全方位照顧，得以喘口氣的媽幸福感有所回升。但是，寶寶開始上小學前，媽媽們又開始了操心，幸福感驟然回落。三成職場新媽媽認為自己活得很累除了媽媽幸福指數的調查，這次同時公布的還有專門訪問了2700名職場媽媽的調研，內容涉及她們對生活的滿意度，對回家做全職媽媽的選擇，以及對重返職場的看法與擔憂等，結果顯示，工作壓力和經濟壓力，成為影響職場媽媽幸福感的兩大重要因素。在談到自己對目前生活的看法，有兩成職場媽媽覺得生活過於平淡，兩成職場媽媽則相當不滿，只有15%的職場媽媽感到非常幸福。值得關注的是，超過一半的受訪職場媽媽都曾經想過為了寶寶辭職，而最終並未付諸行動的原因主要來自經濟壓力。由於生活成本提高，32%的新媽媽即使在重返職場後，仍然感到薪酬無法滿足需求。34%的職場媽媽們發現自己經常無法集中精神，還有31%的職場媽媽表示自己「活得很累」。彈性工作制和延長產假提升幸福感那麼，有什麼辦法可以提升媽媽們的幸福指數？職場媽媽們給出的答案有各種各樣，其中，希望單位給媽媽們「彈性工作制」和「延長產假」並列排名第一。希望「適當減少工作量」緊隨其後。一位媽媽在接受采訪時說：「產假回來，感覺自己並沒有受到特殊待遇，所有的工作量和其他同事一樣，這讓我一下子無法適應。但又不可能說自己幹不了，幹不了就換人，這對新媽媽來說很殘酷。」 其實，職場新媽媽們也在努力地讓自己重返職場，在重新適應職場的「秘密武器」方面，媽媽們給出了各種嘗試，比如花更多的時間和同事在一起，多做家庭功課提升業務能力，通過運動、唱歌來調整心情，但媽媽們普遍反對加班，因為這會佔用她們和寶寶的相處時間。（稿件來源：解放牛網）

Ⅶ 生活成本直接影響幸福指數，印尼哪些地區的生活成本最低

生活成本直接影響幸福指數，印尼哪些地區的生活成本最低？

某個地區的生活成本，直接影響到當地居民的幸福指數。主要是因為生活成本的高低，與日常生活支出密切相關。假如某省居民的工資水平低，可是生活成本相對高，這會直接導致入不敷出的局面。印尼各地的生活成本是不一樣的。印尼中間審計局依據34個省的人均開支公式計算和《2019年國家社會經濟調查》數據信息，統計分析出印尼7個生活成本最低的地區。這些地區有哪些呢？我們一起來看看吧！

1東努沙登加拉

南蘇門答臘居民的月均生活成本為Rp958.819。在其中，農村百姓的月均生活成本為Rp847.805/人，城鎮居民的月均生活成本為Rp1.145.074/人。

6中蘇拉威西

中蘇拉威西居民的月均生活成本為Rp983.641。在其中，農村百姓的月均生活成本為Rp841.092/人，城鎮居民的月均生活成本為Rp1.318.382/人。

7亞齊

亞齊居民的月均生活成本為Rp993.433。在其中，農村百姓的月均生活成本為Rp855.675/人，城鎮居民的月均生活成本為Rp1.279.821/人。以上就是印尼生活成本最低的地區，除此之外，你還知道印尼哪些地方的生活成本也比較低嗎？迎評論區留言討論。

Ⅷ 家庭月收入多少，幸福指數最高

不同的人對於幸福的定義有著不同的理解。究竟家庭月收入達到多少才可以過上理想中的生活呢？

不同的地區收入水平，不同的家庭情況有著不同的答案。

就我身邊的圈子而言，家庭月收入4萬，在一線城市和准一線城市幸福指數相對較高。一線城市最大的支出是房子，如果你擁有一套房子而沒有背負房貸，那就太幸運了。可是大部分人例如我：

每個月會有近一萬的房貸，一年12萬，

小朋友的教育費支出一年4萬（倆娃的支出算少的了）。

1年養車，保險加油費3萬。五座車坐不下換七座車。

帶小朋友總是要出去玩，1年家庭預計開支4萬左右（1次出國游，2次國內游）。

雙方父母不需要贍養，有自己的退休工資，家庭看病預留1萬。

生活費一個月開支6000,1年7.2萬。

還有平時可能的各種意外費用發生預留2萬，

總計1年固定支出33.2萬。

上有老、下有小總是還需要儲蓄一些，防止不時之需。

有多少錢決定著可以怎樣花錢。月入5000、月入上萬、月入十幾萬都有與之對應的生活方式。

無論怎樣的生活都會有別人難以了解的困難和憂愁，能夠將眼光放在已經擁有的一切，滿足當下，感恩生活，不為缺錢而煩惱就已經很幸福了。

Ⅸ 家庭幸福指數標准

家庭幸福指數標准

家庭幸福指數標准，而從父母帶娃出門的一個細節，也是可以看出一個家庭的幸福指數的。那就是有小孩子的家庭出門誰抱娃。接下來我來給大家分享家庭幸福指數標准、

家庭幸福指數標准1

五星指數的家庭：寶爸一手抱娃，一手兼顧其他

這樣的家庭，可以說寶媽們那是絕對的幸福，因為寶爸不僅可以一人搞定孩子，還順帶兼顧了其他。而寶媽們就只需要美美的即可。這樣的家庭，幸福指數可想而知。給個五星，也是毫不誇張的。

四星指數的家庭：寶媽、寶爸輪流抱娃，簡言之誰抱娃都可以

幸福指數四星的家庭，暖暖給了寶媽寶爸出門時輪流抱娃的家庭。因為這樣的家庭，說明寶爸平時在帶孩子的時候也不全是甩手掌櫃，最起碼孩子還願意讓他抱。而寶爸也知道媳婦抱孩子累了，他去替代抱一會兒，好讓媳婦歇一歇。所以說這樣的寶爸也還是不錯的。

三星指數家庭：寶媽喊著寶爸，你抱一會兒孩子，我累了

這樣的家庭，寶爸就沒四星指數家庭的男人有「眼色」了，因為在心疼媳婦這方面他壓根不會主動。還是媳婦喊著讓他抱，他才知道原來媳婦累了，所以就面前給個三星。

不過根據暖暖的經驗，現實生活中往往這樣的寶爸是佔大多數的。所以說，寶爸們，沒事的時候還是多反省些，畢竟出門抱孩子可是個體力活，而寶媽們的力氣那也是有限的'。而為了媳婦們少抱怨，也建議老公們更加積極主動有眼色一些。

二星指數的家庭：寶媽全程抱娃，寶爸兼顧其他

這個星級的家庭，可以說在帶孩子方面，寶爸基本就是全程甩手掌櫃了。也正因為寶爸們很少參與到照顧孩子的問題上，所以孩子不讓他們抱。到了出門的時候，就是寶爸們想要幫媳婦一把，奈何，孩子卻不買賬了。

不過這種家庭的寶爸，還是有些值得肯定的。最起碼他們會在寶媽全程抱娃的時候，兼顧了其他方面的體力活，類似如開車、拿行李等等。

一星指數的家庭：寶爸自己顧自己，寶媽抱娃又兼顧其他

寶爸只負責顧自己，寶媽抱娃又兼顧其他。這樣的家庭，幸福指數給個一星都是勉為其難。因為寶媽們太辛苦了，寶爸不僅在帶娃方面不靠譜，在其他方面也同樣不靠譜。而各種原因，寶媽卻還要委曲求全，自己包攬了所有。所以說這種家庭里的寶媽別說幸福了，日子怎麼過下去的都是未知。

家庭幸福指數標准2

1、家庭關系依據主體為標准可以分為夫妻關系、親子關系和其他家庭成員之間的關系。家庭幸福是指在家庭生活中中，得到的滿足感和感到生活有巨大樂趣並自然而然地希望持續久遠的愉快感受。家庭幸福指數是衡量這種感受具體程度的主觀指標數。

2、家庭關系是指基於婚姻、血緣或法律擬制而形成的一定范圍的親屬之間的權利和義務關系。家庭關系依據主體為標准可以分為夫妻關系、親子關系和其他家庭成員之間的關系。一個家庭最初是由男女婚姻關系而構建，後來才衍生出父母與子女，兄弟姐妹等其它家庭關系。在家庭管理中包括的內容包有：家庭成員之間的關系；家庭關系和子女成長；婆媳關系；夫妻關系；鄰里關系；社會人際交往方式。

3、世界上最快樂的事情就是家庭幸福和睦。不論是貧窮還是富有；是默默無聞還是名聲顯赫；是工薪階層還是精英家庭，能擁有一個幸福快樂的家庭都是人們生活中非常嚮往的。現在很多人天天忙碌奔波就是為了讓自己的家庭變得幸福快樂，所以家庭非常重要。而擁有哪些好習慣，家庭幸福指數更高了，據發現，有這三種習慣的家庭，無論父母還是子女都更容易幸福，更重要是家庭幸福指數高的家庭，孩子未來也更有出息與有成就。

4、有濃郁的文化氛圍：文化才能真正改變人的氣質與命運。家庭並不是物質單純的堆積，它更是人類靈魂的棲息所。每個人對物質的需求畢竟是有限的，但是良好的文化氛圍可以影響到自己和孩子，這種影響會如此的深遠，一個人氣質和精神都是金錢買不來的。文化的追求對家庭每個人未來的工作、生活會有言之不盡的好處。大多數家庭將重心放在了提升物質生活水平，卻忽視了「書香門第」的塑造。一個人文化的積淀離不開學習，而學習又離不開家庭的文化氛圍。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過:「家庭里別的可以少點兒，但不能沒有書。高

5、經常回家吃飯，共同相處時間較長。幸福是什麼？ 幸福是有人等你回家吃飯。曾經看《一碗陽春面》那篇文章，講述那個堅強的母親撫養孩子，就是通過吃來鼓勵孩子積極面對生活中的困難與挫折，而無論生活有多難，只要有愛，其實困難都不是真正的大事。最怕的是心沒有在一起，家就散了。現代生活的節奏急劇加快，我們每個人都在與時間賽跑，為了忙著拚命掙錢，忙著官場追逐，忙著酒肉應酬。

家庭幸福指數標准3

決定幸福感的標准。

1、健康

健康是決定幸福感的最重要因素，因為人生最寶貴的財富就是健康。沒有健康的身體，就算擁有再多的金錢、最高的地位，原有的優越感也只能被痛苦、絕望取代。當然，健康不單單指身體健康，還有心理健康、社會適應性和道德品質良好。人處在全面良好的健康狀態，沒有病痛的困擾和折磨，沒有潛在的種種威脅和報復，人際關系和諧，能夠讓人更加輕松愉快地融入社會，也能讓人更容易排遣不良情緒，人生道路順暢，獲得幸福的感覺自然就會更多。有錢沒健康，一切都白忙！

2、收入

任何家庭都不是過得越窮越好，收入直接決定著一個家庭的生活質量。一般來說，收入高一些的人可能擁有更好的生活條件，為幸福生活創造一定的物質基礎。收入低一些的人可能僅能滿足溫飽，難以追求更多物質方面的滿足感。收入的組成並不單一，有工作收入，有兼職收入，還有投資收入。普通工薪族可以在領取工資外再合理進行理財投資或適當的業余創收，以獲得更多的經濟收入，改善生活水平，提高幸福感。

3、家庭

中國人十分重視家庭，合家歡樂、兒孫繞膝、天倫之樂、母慈子孝、夫妻恩愛、相濡以沫……這些成語都是用來形容家庭幸福的。家庭是每個人生活的避風港灣，是應對社會矛盾的力量支撐，擁有美滿家庭的人，就是幸福的人。

4、愛心

愛心是關懷和愛護人的一種美好的思想感情。愛的方式有許多種：親人關切的愛，夫妻貼心的愛，朋友幫助的愛，領導關懷的愛，甚至與陌生人之間愛心的傳遞，都能讓人感到心情愉悅，增進幸福感。

5、擁有屬於自己的住房

中國人一直用「安居樂業」來形容一種理想的生活狀態，其中的「安居」無非就是擁有一套能夠起居的住房，沒有後顧之憂。在房價高企的時代，能夠擁有屬於自己的住房，不管是城鎮還是農村，都是值得自豪，並感到幸福。

6、體現自我能力，實現自身價值

工作成果獲得上級肯定，艱苦努力獲得亮眼業績，甚至成功辦了一件小事情，都是自我能力和自身價值的體現，並可能由此充滿幸福感。

Ⅹ 大部分中國人的幸福指數是多少這個數字怎麼計算出來的

現代人越來越關注幸福感，許久不見的老朋友，見面後問的常常就是：這些年過得幸福嗎？我們都希望獲得幸福，然而每個人對幸福的理解是不一樣的。一個創業的人，事業有成就覺得幸福；學者認為能出成果就是幸福；老年人身體沒大病、不孤獨，就覺得挺幸福。因此，找到自己的幸福，是一門生活的藝術，也是一門學問。

什麼是幸福

8月2日，本報記者采訪了中國社會科學院社會學所博士後邢占軍先生，他在幸福感的研究方面做了大量工作。他告訴記者，幸福感是一種積極向上的體驗，可以通過心理測量來把握。

邢占軍說，幸福感大致可以從三個方面來加以把握。首先是滿意感：個人的基本需要是否得到了滿足，最基本的是身心健康，衣食無憂。其次是快樂感：許多事情都能帶給人快樂，一句心理學上的諺語這樣說道：如果你想快樂一小時，打個盹；如果你想快樂一天，去釣魚；如果你想快樂一個月，去結婚；如果你想快樂一生，幫助別人。而幸福感的較高表現是價值感，它是在滿意感與快樂感同時具備的基礎上，增加了個人發展的因素，比如目標價值、成長進步等，從而使個人潛能得到發揮。真正意義上的幸福感，與西方的享樂主義不同，享樂只追求享樂的過程，缺少更有價值的目標。

一個人要想弄清自己的幸福感是強還是弱，可以通過科學的測量來加以考察。例如邢占軍提供的《中國城市居民主觀幸福感量表》就從知足充裕體驗、心理健康體驗、社會信心體驗、成長進步體驗、目標價值體驗、自我接受體驗、身體健康體驗、心態平衡體驗、人際適應體驗、家庭氛圍體驗10個方面對我國居民的幸福感加以度量。得分越高，表明幸福感越強。

不同的人有不同的幸福感

邢占軍做過一個關於不同人群幸福感的調查，結果發現，在所調查人群中，青年人和老年人的幸福感最強，35—45歲的中年人幸福感最弱。因為這部分人群處於社會各個領域的最前沿，相對於老年人和青年人來說，他們的工作壓力最大，是各種變動的直接沖擊對象。在家庭中，他們是頂樑柱。這些都造成中年人的幸福感指數下降。

不同職業的人，幸福感也不一樣。邢占軍調查了8個群體後發現，幸福感最強的是國家幹部，其次是知識分子和新興階層（包括私營企業主、外企管理人員、自由職業者等），排第三的是工人、農民和國企管理者，接下來是大學生，幸福感最弱的是城市貧困群體。在這項調查中，國有企業管理者幸福感偏低是比較出人意料的。邢占軍說，這裡面有社會原因。他舉了一個例子：某專門製造大型機械的國企近期進行了改革，45歲的大李跟其他許多中層管理者一樣，被免去了享受20多年的幹部待遇，收入與部門整體收益掛鉤。結果由於市場等因素的影響，他的收入大大降低，有時還不如一線的職工掙得多，這使他很尷尬，對社會的發展趨勢出現了懷疑，更談不上幸福了。

研究還發現，每個人衡量幸福感的標準是不一樣的，別人都覺得一個人應該很幸福，他自己未必覺得。有一位40多歲的職業女性，在石油公司做財務，收入可觀，愛人事業有成，孩子即將上大學，周圍的人都很羨慕她。但她覺得並不幸福。原來，她總愛防範別人，也沒有知心朋友，生活沒有目標，整天感覺不舒服。邢占軍說，外人看她什麼都有，應該很幸福，但這位女性看重的卻是人際關系和價值實現，這說明每個人衡量幸福感的標准存在巨大差異。有的時候，如果我們沒有感到幸福，就應該反思一下目前的狀況，這有利於重新認識自己，發現幸福。

財富和幸福沒有太大關系

2004年中，芝加哥大學教授奚愷元對中國6大城市北京、上海、杭州、武漢、西安、成都進行了幸福指數測試。測試表明，6城市的幸福指數從大到小依次是：杭州、成都、北京、西安、上海、武漢；但在同一城市裡，富人比窮人幸福。經濟更為發達的北京、上海的居民，其幸福感比杭州、成都的居民低——之所以出現這一現象，主要是因為財富對幸福的影響是相對的：只有可以進行直接的比較時，富裕的一方才會表現出更強的幸福感。這說明，幸福與財富的確有關聯，但是相關程度比人們想像的要小得多。

這樣的調查結果與我們的生活經驗是相符的。回想小時候的無憂無慮，再看看現在城市裡快節奏的生活，雖然收入增加了，生活水平提高了，娛樂的東西也多了，但我們並不覺得比小時候幸福。這與當前人們的生活壓力大、慾望過度擴張、身心失衡有密切關系。

學會追求自己的幸福

邢占軍說，要找到自己的幸福，首先要懷著真誠的心，熱愛生活，珍惜生活。其次，要建立符合實際的目標和期望標准。人活著要有目標，目標要高於現實，但又不可過高。能夠激勵自己，而不構成巨大壓力的生活目標才是合適的。最後，要有平和的心態，要能正確對待挫折、正確對待他人。現代社會流動性大，人們的發展目標多元化，受很多因素的影響，對此要平心靜氣地看待，把握好現在，不必去忌妒別人。

對一些社會問題，我們也要平和地看待。對在社會發展過程中出現的腐敗、污染等，要理性對待，要認清這些問題是伴隨著社會發展而來的，也需要靠社會發展來解決。邢占軍說：「這樣，心態才會好，看這個世界的時候，才會覺得亮堂，生活才會充滿陽光，充滿幸福。」