如何活得更有尊嚴和幸福

『壹』 如何體面和尊嚴的生活

首先應該讓自己變得強大起來，不僅包括心理，更是包括身體，財富，知識等多方面的綜合素質，同時·應該學會注重自己的言談舉止，自己說話的內容，自己的與人相處的方式。只有自己變得更加強大，自己的底氣才更足。自己才會更加體面和有尊嚴的活著。同時在自己交朋友的時候應該有選擇性的交往。正所謂物以類聚人以群分。總而言之只有自己變得更加優秀，自己才會更加體面和尊嚴的生活。

『貳』 老了不靠兒女，如何才能活得更有尊嚴

不管有錢沒錢，窮人還是富人，人老了一定要在孩子面前活得有尊嚴，不能夠低三下氣，連孩子也瞧不起，只要智力正常，身體 健康 ，都可以獲得有尊嚴的。

我們這有一個老人，七十多歲了，可是，每天就跟奴才一樣為子女幹活，還要受媳婦的白眼，甚至謾罵，嫌她臟，嫌她懶惰，嫌她偷吃東西。

過去老人每天為媳婦兒子幹活，打掃衛生，煮飯，做家務，照顧孫子，如今人老了，頭腦也不好用了，忘性也大了，幹不了更多的活，做事情也慢了，就被子女嫌棄，是個不中用的廢物。

可是，她婆婆年輕的時候，他們夫妻為孩子買房，娶媳婦，貢獻出自己的一切，奉獻出自己的一切，卻沒有留下養老錢，現在，無能為力，依靠子女卻被他們嫌棄。

人老了一定要留下養老錢，不能把一切都給子女

父母為兒子為孫子，無怨無悔地貢獻了一輩子，如果遇到有孝心懂事的孩子，在晚年是幸福的，也是有尊嚴的。

遇到不孝的孩子不懂得孝敬老人，那麼他的晚年是痛苦的，所以老年人一定要准備自己的養老錢，到時自己手裡有錢，心裡不慌，子女不孝順也不用怕。

人老了，一定懂得愛惜，保養身體，戒除一切不良嗜好

老人要活得有質量有尊嚴，一定要有一個 健康 的身體，思想一定要 健康 端正，不要做出錯誤的事情，為老不尊，做出有損道德，有損公德，有損形象的事情，毀了老人一世英名，被別人瞧不起甚至笑話。

保持 健康 的生活方式，不要追求刺激，做出三觀不正的事，不要熬夜，少抽煙喝酒，懂得保養身體，記得每年都要體檢一下身體，做到有備無患，身體 健康 了，才能活得更久，活得更有尊嚴。

活到老學到老，找到自己 健康 的感興趣的事

人老了不能每天無所事事，沒有一點追求，每天無聊的過著日子，而應該有自己感興趣的事情做，比如弄花種草，養小寵物小動物，或者釣魚或者下棋，或者看書或者學習，或者是彈琴或者唱歌，總之，要有一項自己喜歡的愛好，才會快快樂樂的過好晚年。

不要管孩子的事，不要操心 社會 的事

孩子大了，有他們的主張和看法，不要處處和孩子過不去，這也看不慣，那也說不通，不管做什麼，看法不同，可以保留意見，不能和別人起沖突，強迫別人接受自己的觀點，或者對 社會 上的事情看不慣，咆哮發火，那是對 健康 非常不利的，老年人要有老年人的樣子，不要什麼事情都跟自己過不去，也跟別人過不去那是不行的。

@風夜火燭 總之，要讓孩子孝敬自己，自己就要做出表率，作出帶頭作用，言傳身教，尊重別人的意見，別人也尊重你。

身體要 健康 ，經濟要獨立，自己能做的就自己做，不要把自己的財產或者養老錢提前泄露或者分給孩子們，那是不行的。

但是，對孩子們的困難能幫就幫，盡力而為，不要成為一毛不拔的鐵公雞，有愛心，有熱心，老年人才能活得有尊嚴，有價值。

@風夜火燭為你解答 情感 疑惑

我是 五哥聊 情感 ，我今年58歲了，馬上就要步入老年人的行列了，我覺得要想在子女面前活得有尊嚴，要做到以下幾點。

01.要養好老胳膊老腿

俗話說：身體是革命的本錢。一個人一輩子受了那麼多的苦，捨不得吃捨不得喝，到了老年，一個病病歪歪的身體，一個常和醫院打交道的「葯罐子」，你怎麼來享受晚年的幸福？

就像一個作家寫的那樣，小時候，覺得花生米是最好吃的東西，可惜沒有錢買，到了有錢買的時候，牙沒有了。

所以，一個人的身體，就像機器一樣，到了老年，總是會出現這樣那樣的毛病，要及時保養。你可以跑跑步，跳跳舞，打一套拳，練練氣功。生命在於運動，你的身體素質提高了，小病小災也能抵抗住，才能提高你晚年的生活質量。

02.給自己留點老底

人一輩子都是為子女活的 ，把所有的都給了子女。到了晚年，也要為自己做些打算，提前為自己攢下一筆養老錢，

都說金錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的。你為子女花多少錢都是應該的，反過來，你伸手問子女要錢花，是不可能的。

要守好自己的養老錢，不要被人家忽悠，買什麼理財，買什麼保健品，你辛辛苦苦攢了一輩子的養老錢，可能就會打水漂，扔在水裡都不響。

03.給自己留張老臉

一個人規規矩矩活了一輩子，到了老年，就會成為一個德高望重的老人，受人尊敬，讓你的家人也為你感到面子上有光彩。

在家裡，要做到該說的才說，該做的才做。多付出少索取。對待兒媳婦，確實要像對待自己女兒一樣。和兒媳婦之間，說話要得體，要適當避嫌。

在 社會 上，要有老人的樣子。為人要光明磊落，不能做些偷偷摸摸的下三濫的事，為老不尊，幹些讓自己家人抬不起頭來的事。

總而言之，最美不過夕陽紅，晚年是一個人的人生的最後一個階段。人過留名，雁過留聲。要想在子女面前活得有尊嚴，你首先要做一個值得尊敬的長輩。敬人者人衡敬之。

我現在已經進入老年人的隊伍了，從現在看我在子女面前還算是有尊嚴的。那麼怎樣在子女面前活得有尊嚴呢？我想做好以下幾點就可以了：

第一是在生活中或在公共場所必須要嚴以律己，約束自己的言行，給子女樹立一個好榜樣。

第二在家庭里不要唯我獨尊，誰的話都聽不進去自己說了算，往往過於自信反到事與願違，弄出了矛盾，丟了尊嚴。

第三是一定要管理好家庭的財務問題，這在家庭中是最最重要的問題。在生活中要讓子女知道家庭的收入和支出以及剩餘部分。如果子女多的話，要幫助困難的子女一定要和其他子女說清楚，千萬別留後遺症，這件事一旦弄不好，你在子女面前的尊嚴瞬間就沒了！

第四是還要做好關心子女的工作、生活、學習等方面的問題，幫助他們解決一些後顧之憂，緩解一下子女們的壓力，使子女們身心 健康 的生活，共享天倫之樂。

我想做好以上幾點你在子女面前自然也就有了尊嚴，你的晚年生活也就自然的其樂融融了！

老人在子女面前要活得有尊嚴，哪就要首先養好自己的身體，生活能自理， 有錢、有自己居住的房子，不依靠子女養活，不向子女伸手要錢，不過多管理他們的事情，做到言謹胸寬，能容下所有人和事，只有這樣才能使子女看得起，才能活的有尊嚴。

我們村是7000人的大村，講幾個「沒尊嚴」的真實人物故事吧！幾個特例或許能讓你悟出點什麼……

張大爺年輕時高大帥氣，又是殺豬匠，掙了不少錢，小日子過得特別舒心。平時，又捨得帶著男男女女吃吃喝喝的，深得人心，很受尊重。

還沒60歲，老婆就病死了，張大爺開頭幾年除了有點悶悶不樂的，也沒什麼問題。但65歲後，他突然得了「 色瘋病 」，見到女的就呵呵傻笑，時不時就管不住自己，動手動腳的，也不管老輩小輩。不知道大家有沒有人見過這種病？

盡管大家都知道他那是病，但從此全都對他敬而遠之。後來，兒子怕他惹事，嫌他丟人，乾脆不讓他出門了，經常把他關在後院，讓人覺得很可憐。

沒幾年，原本是村裡挺有威望、挺受人尊敬的一個人，慢慢變成了村裡人口中的「老色鬼」、老瘋子。有時。甚至兒子兒媳也這樣說他。

我覺得，張大爺有病尚可理解，但現實中有極少數老人明明沒病，但卻為老不尊，導致晚節不保，尊嚴盡失。

李大爺生性懶惰，幾乎不做家務，不愛換衣服，也不愛洗澡，人還特別饞。老伴活著的時候，雖然經常罵罵咧咧，倒也沒為難過他，經常幫他打整，看上去一直也還過得去。

但老伴走後，兒子兒媳對他照管就沒那麼到位了。於是，李大爺成了「全村最臟」的老頭，偏偏他還倚老賣老，經常到其他人家蹭吃蹭喝，有時還偷人家雞，拿人家肉，令村民十分生厭和反感。

不過，李大爺雖然顏面盡失，但其臉皮厚實，倒也活得快樂。村民都覺得，人不要臉，你拿他還真沒辦法。

趙大媽對人缺乏包容之心，性格極端挑剔、苛責，得理不饒人，無理也不饒人，年輕時斗完婆婆斗妯娌，斗贏鄰居斗鄰村，人見人怕，人見人罵。

其獨子娶妻後，已年老色衰的趙大媽仍然「鬥志昂揚」「寶刀未老」，對兒媳非常惡毒，像對奴僕一樣，盡讓她干臟活累活，天天挑毛病、各種罵，還在村裡揚言一年之內要把兒媳「修理改造」得服服帖帖的。

結果，兒媳婦呆兩個月跑了，她也被兒子揍了一頓。後來，兒子苦苦求饒哄回媳婦，帶著她上海到打工去了，除偶爾寄點錢，每年春節都不回來。村裡也沒誰理她，晚年過得極度心酸。

錢大媽倒是個好人，為人熱心，心地善良，見誰都笑呵呵的。尤其對待兩個兒子，從小真是含在嘴裡怕化了，捧在手心怕掉了。

兩個兒子受其熏染，人倒也不壞，先後娶了心儀的姑娘回家。無奈從小溺愛，本事都不大，結婚多年也沒掙到錢，日子過得貧窮。不過，錢大媽有錢啊，平時總是救濟，兒子兒媳天天啃老，對她也還勉強過得去。

老伴死後，見兒子們過得乾巴，她心痛啊，把和老伴一生的積蓄，總共30萬元拿出來給兩家分了。沒想到，這下可闖禍了！

老大媳婦覺得，自己先進門，多伺候了她幾年，分的錢卻一樣，嫌她偏心。老二媳婦覺得，世上老人都寵小兒，老二工作年限少、工資低，人比老大更窮，這老娘怎麼也不多照顧點。

於是，各自心裡有了疙瘩。這一來二去，一家人慢慢不和氣了！先是各自嘀咕其他家庭成員，後兩妯娌因此吵架，再後來兩兄弟也幹上了，到最後誰也不願意養老娘了！

錢沒了，錢大媽一個人住進了牛棚，過得窮困潦倒、無限心酸……

有句話說， 人上一百，形形色色 。但以上也僅是特例！哪裡都有幾個「特殊人物」吧。不知你們村、你們小區，有沒有幾個特殊的人呢？

最後，總結幾句：

你們說呢？

老人有錢才能在子女面前活得有尊嚴。

我講個真實故事給大家聽，我有個女鄰居，她今年沒到六十歲，有二個兒子，三個女兒，她以前年輕時做糧油生意，掙錢買了一套房子在自己名下，幾年前她丈夫死後，她生意就不做了，她沒有退休金，小兒子結婚後自己買房出去過了，她跟大兒子一家三口在她房子里一起過，因為白吃白喝，大兒媳婦臉色就難看了，她三個女兒回娘家吃飯也不硬氣，她大女兒建議她再重找一個老伴，不但有人陪說話解悶，還能免費供她吃住，她想大女兒說得不錯，與其看大兒子一家臉色過日子，不如再找個伴，於是她大女兒到婚介所給她媽物色個喪偶東北老頭，等和那個老頭過日子才發現，老頭每月生活費只拿出五佰元錢，她想買點肉吃，老頭竟然放大半鍋土豆在一起燒，她想買只雞來家燒，那個老頭當著菜市場那麼多人，拽著她叫她別買，她告訴我說丟死人了，跟這個老頭過不但吃不好，住也住不好，她跟老頭住將近十平方車庫里，到處堆些東西，想轉身都不容易，最可氣的是老頭拿她當賊一樣防著，五佰元錢一月生活費還怕她貪污，上街買菜都跟著她，她氣得回家不跟老頭過了。

回家後，她發現兩個兒子家沒有一家歡迎她，她小女兒心疼媽媽無依無靠，想叫她媽與她一家在一起過，女婿甩臉色表示不歡迎她去，小女兒以離婚要挾丈夫同意，沒辦法女婿只好叫她住地下室里，這事情終於還算圓滿解決。

前年她名下的房子遇到拆遷，共計拆了六十萬元，原本兩個兒子想平分這錢，她找律師咨詢，她應該一半拆遷款，最後她分得三十萬元，剩餘三十萬，二個兒子每人分十萬元，十萬留給三個女兒平分，自從自己手裡有了三十萬元，她現在成了熱餑餑，兒子女兒都爭著搶著要帶她過，她告訴我，有錢能使鬼推磨，無錢便是推磨鬼，人老了還是手裡有錢才有安全感，才能活得有尊嚴。

老年人固然就是弱勢群體，人越老（和尊嚴成反比）越不中用，這是毋庸置疑的！ 無奈活著的人大多要經歷這慢慢變老的過程，這是自然界的規律！我已年近七十歲，算是邁進老年的門坎了，不過自我感覺似乎還沒完全做好准備，對於變老彷彿有一種本能的抗拒意識，唯恐老了被忽略；被無視；被邊緣化…！這大概是需要一個適應過程吧！

至於「老年人如何在子女面前活的有尊嚴」我自己有一些體會的

首先是人老了要留住自己的房子！不要長住（那叫寄人籬下）兒女家。 兒女再孝順那也不是自己家。何況與兒女保持適當的距離既能少生嫌隙，又有利親情的維護！俗話說「金窩銀窩不如自己的老窩」，無論如何這都是自己的家，住著自由、自在、踏實！何況養老不能完全的依賴兒女，這房子就是壓箱底的養老本錢！

其次是人老了多年積攢的積蓄必須攥在自己手裡！ 兒女們沒了錢他可以再去拚命掙；老人們沒了錢你就沒有命可拼了！手背朝下跟兒女要錢花？好意思嗎？一回兩回可以，時間久了試問你的尊嚴在哪裡？

再次是少給兒女添麻煩！保持好老夫妻相濡以沫砥礪前行的樂觀的生活狀態。 走出家門多參加老年朋友的各種活動，有益身心 健康 、益壽延年！保持人老心不老的心態，能走能動、能吃能玩、生活基本自理，就是在減輕兒女對家庭的後顧之憂方面做出的最大貢獻！

回答這個問題之前先說說我身邊的一個真實的例子。 我單位一女同事、鄰居，同事與我們同年參加工作，所以來往較密切，我記得我那時候還在充分享受父母的關愛，父母體諒我們才成家、才參加工作，會不停的從老家捎來各種土特產、生活用品，而同事的父母雖然當時也只四十多歲，卻宣稱要開始享福了，每當我分享給同事我父母捎來的土特產時，同事總是說：真羨慕你，你有勤快而且愛你的父母，你的父母真值得尊重.....開始我還不太理解她為什麼這么說，我以為所有的父母都是這樣子的，與同事相處久了才知道，原來同為父母，其實也是有區別的，有的父母值得尊重，有的父母就不一定值得尊重.... 同事下面還有兩個弟弟，一個讀高中，一個讀大學，所有生活費都由我同事負擔，而且她父母還總是要求她從省城買東西回農村去，記得當時我同事經常買成袋的新鮮紅辣椒、面條，豬肉等拿回去，而這些東西一般別人都是從農村往城市捎的，還有，當時連一般省級以下城市都沒有的液化氣，我們單位也是分指標的，但她父母看到了也要她弄回去，同事是家中老大，所以一邊埋怨，一邊還得按父母要求做，不然她父親就會指責她，她的母親就會一把鼻涕一把眼淚地哭訴說她沒有孝心，而她的父母自己平時就是天天走親訪友打麻將，於是同事被動地成了單位有名的扶弟魔，娘家人長期擠住在她狹窄的單位房子里，從最初的一間房子開始，導致同事倆口子經常夫妻不和，為油鹽醬醋吵架……有一次，親耳聽到同事在電話里（那時是公用電話，安在過道里）哭著對電話那頭的父母說：你們想逼死我啊...... 所以，我總結了一下，要想在兒女面前活得有尊嚴，要做到以下幾點： 1、自強自立，自尊自愛。不能過分依賴兒女。首先自己不算太老的時候一定要為自己的養老做准備，不要早早的等著兒女養著，盡量為兒女著想，減少他們的經濟負擔。其次，鍛煉身體，盡量不給兒女添累，不到萬不得已，不給兒女添麻煩。 2、盡量給兒女創造好的生活。雖然不贊成啃老，但是，如果父母有能力，能為兒女打下良好的經濟基礎和事業基礎，讓他們少吃點苦、少走點彎路又何樂而不為呢！ 3、在自己有能力而兒女有需求的時候盡量給予幫助。比方說帶孫輩，雖然說做父母的幫兒女帶孩子是情分，不帶是本分，但是，兒女正是奮斗的時候，如果能幫兒女解除後顧之憂，讓他們更安心地忙自己的事情，畢竟在最困難的時候你選擇犧牲自己幾年的晩年生活的瀟灑，一般來說做兒女的還是會心存感激的。 所以，我認為父母在兒女要想活得有尊嚴，一定要做到以上幾個方面。

作為老人，按現代 社會 劃分標准，即六十歲以上年紀的人。幾十年的人生風雨，幾十年的砥礪前行，幾十年的不懈努力，讓歲月磨去了稜角，刻出了滿臉的刀痕。

幾十年來的 社會 發展和進步，終於走過了一段不堪回首的過去，歲月增長，容老體衰，過去的風華正茂，只能夢中追尋，留下來的只有嘮叨和記憶。

如何過好餘生，並且過得快樂和有尊嚴，這是每一個老人都在不斷地思考的問題，也是對自己人生所走過來的歷程的檢驗，假如回首無悔，教子有方，自然而然，生活甜蜜美好。假如年輕時虛度光陰，今朝有酒今朝醉，人生之路誤入歧途，自然晚景凄涼！

如何過得有尊嚴，標准難以統一，但也不外乎如下幾點。

一是只要不是原則性的問題，兒女的事情少管少摻合，一來引起晚輩不悅，二來越添越亂，引起家庭不睦！

二是盡量少管閑事，更不能道聽途說，以詐傳詐，自己的稀飯吹不冷，還去幫著人家吹肉湯，招人怨恨，做得里外不是人！

三是為老要尊，遵守 社會 倫理公德。這些年來， 社會 上時不時的出現一些老年人，在公共場合，倚老賣老，不僅行為不美，還言語粗暴，甚至於撒潑打滾，讓人不恥！

四是力所能及，自食其力。老人在自身身體和條件許可的情況下，盡可能依靠自身發揮余熱，不論在生活上，還是在經濟上，能獨立自主，最好不過。千萬莫傾其所有，弄得自己身無分文，當伸手老倌，令兒女晚輩生厭！

五是一碗水端平，切莫顧此失彼。多子多女家庭，作為長輩更應如此。對待親朋戚友，少干預他們的家務事，能避則避，千萬不要忙中添亂，里外不是人！

六是盡其所能，做好後勤服務。現代 社會 ，年輕人生活壓力，工作壓力大，竟爭激烈。管老養小，購房買車，花銷大。作為長輩，雖說經濟上和工作上，不能分擔他們的壓力，在身體條件許可的范圍內，幫助看管小孩，做做家務，盡可能減輕晚輩的負擔，讓他們安心事業和工作！

七是參加一些有益身心 健康 的文體社交活動。現代 社會 ，信息發達，唯利是圖也不在少數。新聞中時常出現一些專騙老人的報道，這樣的事例，在我們身邊，不在少數。隨著年紀增大，對於 社會 上的一些丑惡現象，分辨力下降，千萬不要聽信讒言，被謊話所哄騙，導致失財傷身，得不償失！

八是樹立正確的世界觀和人生觀，用自己的言行舉止，影響兒女晚輩。所謂上樑不正下樑歪。老年人遇事，要明事理，辨是非，切莫無理也要爭三分，倚老賣老，仗著年歲己高，無人奈何，須不知，自己的不端行為，會給晚輩烙下印跡！

總之，做為老年人，除了有副好身體外，還得有個好心態，面對生老病死，坦然面對，尊重自然，尊重規律，切莫不切實際地驕捏作態，無形中增加晚輩心理壓力。用 健康 積極的心態，擁抱夕陽，笑對人生！

『叄』 老了不靠兒女，如何才能活得更有尊嚴

做到三條就可以。

一條：活出自我，活出自信，活出價值，別把自己的一生全部奉獻給孩子。

每一個到世界上來的人都是一個個體，當父母的千萬別大包大攬，把孩子該乾的事情，都去代替他們幹了，給他們按排日常生活，為他們的將來鋪路，替他們當風，為他們庶雨，包括找工作找媳婦，把兒女照顧的衣來伸手，飯到張口，身上沒點壓力，心裡沒點擔當，把你的付出視為應該，不知感恩為何物，其實是害了兒女，在你的羽翼下，他們怎麼經風雨。

活的沒了自我，累死自己，害了兒女，沒有擔當負不起責任的孩子，怎會讓你睌年幸福。

二條：給自己留條退路，你的家兒女可以常住，兒女的家不一定能容下你，留一間房子就是一條退路，萬不得已的時候，可以讓自己有個藏頭的地方，就算討飯吃，也不至於無地方可去。

留一點錢給自己，吃不起山珍海味，吃米飯青菜也可以，有病的時候也可以自己買個葯片吃，不能自理了請個保姆照顧照顧，向兒女伸手要錢，心裡不好受不舒服，兒女也不一定能通通快快的給你，誰有也不如自己有，事事向兒女伸手，老了怎能舒服。

三條：按排好自己的後事，人老了都會死，對臨終的病情不要過分的救治，如果搶救回來成了植物人，受罪的還是自己，早留下遺囑，別為難孩子，也別難為自己，身後事什麼也不強求，一切從儉，隨兒女的意，要求多了是給孩子出難題。

不管有錢沒錢，窮人還是富人，人老了一定要在孩子面前活得有尊嚴，不能夠低三下氣，連孩子也瞧不起，只要智力正常，身體 健康 ，都可以獲得有尊嚴的。

我們這有一個老人，七十多歲了，可是，每天就跟奴才一樣為子女幹活，還要受媳婦的白眼，甚至謾罵，嫌她臟，嫌她懶惰，嫌她偷吃東西。

過去老人每天為媳婦兒子幹活，打掃衛生，煮飯，做家務，照顧孫子，如今人老了，頭腦也不好用了，忘性也大了，幹不了更多的活，做事情也慢了，就被子女嫌棄，是個不中用的廢物。

可是，她婆婆年輕的時候，他們夫妻為孩子買房，娶媳婦，貢獻出自己的一切，奉獻出自己的一切，卻沒有留下養老錢，現在，無能為力，依靠子女卻被他們嫌棄。

人老了一定要留下養老錢，不能把一切都給子女

父母為兒子為孫子，無怨無悔地貢獻了一輩子，如果遇到有孝心懂事的孩子，在晚年是幸福的，也是有尊嚴的。

遇到不孝的孩子不懂得孝敬老人，那麼他的晚年是痛苦的，所以老年人一定要准備自己的養老錢，到時自己手裡有錢，心裡不慌，子女不孝順也不用怕。

人老了，一定懂得愛惜，保養身體，戒除一切不良嗜好

老人要活得有質量有尊嚴，一定要有一個 健康 的身體，思想一定要 健康 端正，不要做出錯誤的事情，為老不尊，做出有損道德，有損公德，有損形象的事情，毀了老人一世英名，被別人瞧不起甚至笑話。

保持 健康 的生活方式，不要追求刺激，做出三觀不正的事，不要熬夜，少抽煙喝酒，懂得保養身體，記得每年都要體檢一下身體，做到有備無患，身體 健康 了，才能活得更久，活得更有尊嚴。

活到老學到老，找到自己 健康 的感興趣的事

人老了不能每天無所事事，沒有一點追求，每天無聊的過著日子，而應該有自己感興趣的事情做，比如弄花種草，養小寵物小動物，或者釣魚或者下棋，或者看書或者學習，或者是彈琴或者唱歌，總之，要有一項自己喜歡的愛好，才會快快樂樂的過好晚年。

不要管孩子的事，不要操心 社會 的事

孩子大了，有他們的主張和看法，不要處處和孩子過不去，這也看不慣，那也說不通，不管做什麼，看法不同，可以保留意見，不能和別人起沖突，強迫別人接受自己的觀點，或者對 社會 上的事情看不慣，咆哮發火，那是對 健康 非常不利的，老年人要有老年人的樣子，不要什麼事情都跟自己過不去，也跟別人過不去那是不行的。

@風夜火燭 總之，要讓孩子孝敬自己，自己就要做出表率，作出帶頭作用，言傳身教，尊重別人的意見，別人也尊重你。

身體要 健康 ，經濟要獨立，自己能做的就自己做，不要把自己的財產或者養老錢提前泄露或者分給孩子們，那是不行的。

但是，對孩子們的困難能幫就幫，盡力而為，不要成為一毛不拔的鐵公雞，有愛心，有熱心，老年人才能活得有尊嚴，有價值。

@風夜火燭為你解答 情感 疑惑

我是 五哥聊 情感 ，我今年58歲了，馬上就要步入老年人的行列了，我覺得要想在子女面前活得有尊嚴，要做到以下幾點。

01.要養好老胳膊老腿

俗話說：身體是革命的本錢。一個人一輩子受了那麼多的苦，捨不得吃捨不得喝，到了老年，一個病病歪歪的身體，一個常和醫院打交道的「葯罐子」，你怎麼來享受晚年的幸福？

就像一個作家寫的那樣，小時候，覺得花生米是最好吃的東西，可惜沒有錢買，到了有錢買的時候，牙沒有了。

所以，一個人的身體，就像機器一樣，到了老年，總是會出現這樣那樣的毛病，要及時保養。你可以跑跑步，跳跳舞，打一套拳，練練氣功。生命在於運動，你的身體素質提高了，小病小災也能抵抗住，才能提高你晚年的生活質量。

02.給自己留點老底

人一輩子都是為子女活的 ，把所有的都給了子女。到了晚年，也要為自己做些打算，提前為自己攢下一筆養老錢，

都說金錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的。你為子女花多少錢都是應該的，反過來，你伸手問子女要錢花，是不可能的。

要守好自己的養老錢，不要被人家忽悠，買什麼理財，買什麼保健品，你辛辛苦苦攢了一輩子的養老錢，可能就會打水漂，扔在水裡都不響。

03.給自己留張老臉

一個人規規矩矩活了一輩子，到了老年，就會成為一個德高望重的老人，受人尊敬，讓你的家人也為你感到面子上有光彩。

在家裡，要做到該說的才說，該做的才做。多付出少索取。對待兒媳婦，確實要像對待自己女兒一樣。和兒媳婦之間，說話要得體，要適當避嫌。

在 社會 上，要有老人的樣子。為人要光明磊落，不能做些偷偷摸摸的下三濫的事，為老不尊，幹些讓自己家人抬不起頭來的事。

總而言之，最美不過夕陽紅，晚年是一個人的人生的最後一個階段。人過留名，雁過留聲。要想在子女面前活得有尊嚴，你首先要做一個值得尊敬的長輩。敬人者人衡敬之。

『肆』 在當今社會中，該如何才能讓自己活得有希望死得有尊嚴呢

努力去實現人生的價值，這樣才能讓自己活得有希望，死的時候也能有尊嚴。

對於我們普通人來講，在現實的生活中，確實會遇到很多的挫折與困難，會覺得自己這樣活著沒有任何意思，也就是看不到活下去的希望。其實，每個人都有著不一樣的遭遇，人不可能一輩子都一帆風順，所以我們應該要調整自己的心態，這樣才能看得到活下去的希望。只要有了希望，那麼你做事情就會有動力，從而在這些方面獲得尊嚴。

一、不要總是活在過去，這樣會讓自己覺得生活沒有希望。

雖然我不知道你現在面臨什麼樣的困境，讓你看不到自己活的有希望，但是我覺得你應該要振作起來，不要總是活在過去，這樣才能看到前方的路。敢於正視自己的過去，勇敢地迎接挑戰與挫折，才能夠更好的讓自己在生活活得精彩，最後才能夠自立自強，從而獲得更多的尊嚴。

『伍』 人該怎麼樣活出尊嚴

活出尊嚴的方法很多，最根本的一條就是真實或者說誠實地生活。其次，就是要懂得選擇，學會選擇。要選擇積極健康的生活方式，在打游戲與看書之間，要毫不猶豫地選擇看書，因為這是健康的；要選擇健康的生活方式，在長期熬夜與早睡早起之間，要毫不猶豫地選擇早睡早起，因為它也是健康的；要選擇積極的交往方式，在敵對與友善之間，要選擇清醒的友善。
總而言之，做人，很多東西都可以丟棄，但尊嚴萬萬不能丟棄，人活著，就應該培養自尊、活出尊嚴，這樣才能增強自我，也才能完善自我、成就自我。

『陸』 為了晚年活得更有尊嚴更有價值，現在該做些什麼

人過四十就必須考慮自己如何養老以及老年的生活了。

想要自己有尊嚴有價值，最基本的就是老了有一份收入，這份收入最起碼能支撐你基本的生活來源，不用看子女的臉色做伸手階級，甚至你的收入充裕的話，還能讓子女高看你，成為他們必須孝順你的一個籌碼。可能我說的比較刻薄，但對不起，因為這就是人性。在子女困難時，你可以通過經濟援助來獲得一些尊重，從而實現父母的一些價值，比如來說，子女需要你幫忙帶小孩，如果你沒法幫忙，你就可以通過經濟來實現，人不到位錢到位也是一樣的。反之，如果沒有收入需要依賴子女養老，那晚年生活就談不上好不好，就更別提其他了，因為生活不易，子女也有為難之處。

其二，要有一個 健康 的身體。身體是一切，身體好，不用麻煩子女，反而是減輕負擔。對自己來說是一切美好生活的源頭。

其三，活到老學到老，讓自己可以多學些當下的流行趨勢，比如現在的互聯網智能化之類的，因為如今的變化日新月異，讓自己多學學，感受時代的變化，也讓自己有價值。

人老了，要想過得好，無非就是物質和精神，尤為重要是身體 健康 。而物質和精神生活是離不開你老了之後的經濟來源，這點很重要。

錢雖萬惡之源，離開它，你將寸不難行。

健康 的生活方式，鍛煉好身體！

適當做保本理財！

要有自己喜歡的事情！

力爭做到 健康 自由，財務自由，人身自由！

為了晚年活得更有尊嚴更有價值，現在該做些什麼？

我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去 —— 三毛

時光如白駒過隙飛馳而去，不經意間，大把的歲月已走遠。當我們靜下來思考「 為了晚年活得更有尊嚴更有價值，現在該做些什麼？ 」這個問題時，大多數的我們基本上都到了中年。

正如三毛所說，我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去。 人無遠慮，必有近憂。我們只有提前做好儲備，才能從容應對充滿變數的晚年。

01

健康 身體

身體是革命的本錢，沒有身體就沒有一切。擁有一個好身體的重要性不言而喻。

為了晚年能有個好身體，我們現在就不能仗著自己尚且「年輕」去透支它。不吃或盡可能少吃有百害而無一利的垃圾食品，還要遠離那些所謂的「保健品」，盡可能少熬夜，飲食起居盡量規律。

培養一項到晚年也可以繼續的運動愛好並且堅持下去，但運動量要適量即可，不可過度。

02

平和心態

任何人，擁有一個平和的心態非常重要。從現在開始就培養自己，用一顆平和心看世界。

常言道：心大了，世界就小了。

凡事的發生，都有它的必然性，都是千絲萬縷不可名狀的因緣巧合促成的。很多人喜歡用「如果」，常使自己陷入深深自責中無法自拔，「如果我不那麼做就好了」，「如果我如何如何就不會發生這樣的了」……

其實大可不必。事情已經發生了，無論你怎麼「如果」，怎麼自責，都改變不了已經發生的事實。與其在自責中煎熬，不如靜下來接受現實，同時想想有沒有可以補救的措施，盡可能讓損失少一些。

接納已發生的事實，改變我能改變的事情，放下我改變不了的一切。

03

精神富足

大凡晚年孤獨者，大多是精神空虛的人。 我們盡早為自己培養一個可以為自己賦能的愛好，一個到了晚年依然可以繼續的愛好。

如果能把自己的愛好引到變現的道路上，可謂一舉多得錦上添花。寫作、攝影、畫畫、養花、種菜……總可以找到一項作為自己的愛好。

我們擁有了讓自己身心愉悅的愛好，到了晚年，每天的閑暇時光都沉浸其中，即使沒人陪伴，也不會感到孤獨，不會覺得無聊。

04

經濟基礎

經濟基礎決定上層建築。

趁現在還「年輕」，在不透支身體 健康 的前提下，盡可能為自己開源節流，多積累一些錢財，以備晚年不時之需。

要注意的是不要「把雞蛋都放進一個籃子里」，要多渠道多保障。可以去正規的保險公司，為自己買養老保險和醫療保險，為晚年提高一份抗風險的保障。

如果想讓資產增值，要投資也只投那些正規的無風險或風險極低的項目。畢竟我們不太有「從頭再來」的時間和精力。

05

情感 獨立

愛情、親情、友情，固然重要，有則珍惜，無則淡然。

不管你是擁有琴瑟和鳴的另一半，還是單身、離異；無論你是上有老下有小一大家子其樂融融，還是你吃飽了全家不餓的獨居生活，都只是人在 社會 中存在的不同形式而已，也都是三餐四季地過著。我們與任何人的最終走向，都是分離。

學會愛自己，學會與自己相處。真誠的愛他人，但決不依賴他人。

06

終身學習

健康 身體、平和心態、精神富足、經濟基礎、 情感 獨立，這些都是美好的願景，要想讓美好願景成為現實，唯終身學習可為之。

不管你有沒有文憑，有沒有文化，在現今互聯網普及的時代，可以學習的渠道鋪天蓋地。只要你擁有一顆學習的心，想學的東西都可以學得到。換句話說，如果你不學習，以上的美好願景對你來說，都是海市蜃樓空中樓閣。

舉個最簡單的例子，你想擁有好身體，不學習，你怎麼知道對於你的身體，適合吃什麼不適合吃什麼？你怎麼知道你的身體適合做什麼運動，不適合做什麼運動？

好好學習，天天向上。終身學習的人，即使他目前還沒有實現美好願景，他也是走在實現美好願景的路上。

現在必須要努力賺錢，並在賺了錢後懂得投資，不讓自己的血汗錢在物價飛漲中貶值。

沒有錢的晚年是非常凄慘的，那時會犯很多病，要吃飯，也要吃葯。

行動不便後也要請人護理，這些不幹凈的工作沒人肯干，開價都高。所以必須要有錢，必須努力賺錢。

兒女信不過，他們不理你也無可奈何，如果保姆不行可以換，兒女能換嗎？

努力吧，有錢才能有一切。

1、首先，絕對還是身體要保持良好，身體不行，萬世為零。要想身體好呢，就得心胸開闊、樂觀豁達了；生活上，要均衡飲食、要保證睡眠、適當鍛煉了。這個話呢，說說都容易，但做起來卻並非容易的，很多時候呢，都是身不由己、心不由己、事不由己的；關鍵看自己怎麼把控、怎麼調節、怎麼照顧好自己了；

2、其次，經濟上要有獨立性，要有自己的住房、自己的積蓄，平時生活上哪怕少開銷點，也一定把養老保險繳納了，還要有一些隨時救急用的錢。看看這次疫情發生後那些沒有積蓄、沒有存款的人的窘態吧。人越老呀，就越該把自己口袋看結實了，自己有比什麼都強，自己靠自己才是最靠得住的；

3、最後，自然是家庭和睦、親情濃郁。某種意義說，親情甚至就是維系人的感情世界和生命延續的最重要的紐帶了。你是怎麼來的？你該做些什麼？你要到那裡去？你的後人會是什麼樣的？其實，人活一世，不就是生兒養女、養老送終這條主線嗎？那些榮華富貴、那些高官厚祿、那種飛黃騰達、那種青史留名，畢竟不是普通人都能做得到的，絕大多數的人，還是靠著親情來系生活的每一天的。

最重要是培養孩子，我為什麼把孩子放在了首位，因為只有孩子優秀了，你才可以騰出手來干自己喜歡的事情。其實一個孩子的培養時間也就十五年左右，這十來年你如果用心，方法得當，孩子也成才，你就可以在剩下的時間里游歷祖國山川，領略四季風景各異！好多人不認同這個觀念，學習好的孩子是天生的，自覺的，不用你操心，試問大人自律尚且困難，何況孩子！一句話現在操心十年，未來三十年不用操心，現在放任自流，未來你就有掉不完眼淚，受不盡的心酸。如果他的學習的確沒有辦法，那就教育他做人的道理，即便是下苦人是生存之道，存活之理，這才是重中之重！

其次就是加強學習，提升自我。不要認為自己老了，不需要學習，人生無處不學習。學習永遠進行時！心理 健康 強大你就無堅不摧，遇事不慌，沉著冷靜，處理問題井井有條。假如你放棄了學習，也就意味著放棄了自我。心裡的最後一道防線已經垮了，等待的就是話少多疑，緩慢痴呆，疾病纏身！

最後就是保養身體，鍛煉身體！

我們這一代基本都是獨生子女，誰知道他們以後再哪裡工作。他們也不可能天天陪伴我們，都知道在車輛保養上下功夫，卻把自己不當回事，熬夜酗酒，不注意飲食，凡事要有度。生活需要正常的規律，極度的縱欲只會為以後的痛苦埋下伏筆。

我一直提倡心理 健康 ，身體次之。

我們中國不管是佛家還是道家，儒家都提倡修身養性，心有多大，世界就有多大，

瞎操心，亂惆悵，多疑，這種心理的人能夠幸福嗎？

每天要很開心，世界多美好，陽光最燦爛，容易滿足，不苛求別人，多運動，多聽音樂，只要心情愉悅的事就干，鍛煉心神就是鍛煉人生！

如果有風雨，你要相信有彩虹。

如果在嚴冬，你就會知道春天不遠了。

如果在黑夜，迎來的就會是光明。

人生不長，且行且珍惜。

生命有盡頭，活好每一天。

為了晚年生活更有尊嚴更有價值，我覺得我們現在該從以下幾方面注意:

1、要好好鍛煉身體，讓自己晚年生活有質量，不能在病床上度過；

2、在享受生活的同時，要存足夠的養老錢，在經濟上不能成為任何人的負擔；

3、培養自己多方面的愛好，特別是閱讀，讓讀書治癒自己。人只有內心強大，就不怕老來生活孤獨。

現在該做什麼？儲存。

一、儲存 健康 。沒有 健康 ，一切為零。

二、儲存金錢。金錢做底，來去自由。

三、儲存感情。老來有伴，攜手暢游。

四、儲存智慧。多讀好書，遇事不急。

五、儲存好友。知情懂意，談天說地。

六、儲存善良。若有餘力，服務 社會 。

為了晚年的尊嚴和價值，不只張嘴說，更要行動做！

晚年幸福！

為了晚年活得更有尊嚴更有價值，我覺得現在應該做這些：

1、加強身體鍛煉。

身體是革命的本錢，沒有好的身體一切等於零，如果我們年輕的時候，從現在開始每天鍛煉身體，或一周抽出時間來鍛煉幾個小時，那麼只要堅持等到老了就有一個 健康 的身體，無論吃什麼都有胃口，做什麼都有力氣有精神！

2、正確對待生活中的壓力

現在很多年輕人身體 健康 心理不 健康 ，看到很多報道很多年輕人一遇到挫折就選擇輕生，生命對每個人來說只有一次，要好好珍惜啊！所以從現在開始正確對待生活中的壓力，找到排遣壓力的出口，做一個身心都 健康 的人，時間久了等到老了就能坦然面對一切。

3、好好陪伴孩子，教導培養孩子。

孩子是一個家庭的希望，年輕時候抽時間多陪陪孩子，耐心教導培養孩子，孩子才會更理解父母，等到老了自己就不用太操心兒女的事。

4、好好工作。

工作不僅僅是為了掙錢，更能讓自己變得充實快樂，所以有一份工作的時候要好好珍惜，用心去做，讓自己在工作中不斷學習和成長，無論男女，主業是不能丟的，一直工作到老你就有份固定收入

5、提升自己各方面的能力。

要想老了過得好，年輕時候就要多學習實踐，不懂的多鑽研，慢慢的你學得多了，掌握的技能多了，那你的生存本領也會增多，一旦失業了或做不動了還能靠自己的大腦賺錢，老了就少點危機

好好鍛煉身體，有 健康 的身體最重要，自己要有房住，有錢花，這些都重要。

『柒』 什麼叫有尊嚴地活著人怎樣才能活得有尊嚴

尊嚴其實很簡單，就是被人尊重和自己自重，自愛的整合體。這是做人最基本的一項准則，如果沒有尊嚴，那就像是一條搖尾乞憐的狗。所以人活著要有尊嚴，有價值。尊嚴是人類生而自由並享有相等的尊嚴與權利 自尊是自我尊重吧 骨氣就是堅強的人格與操守，恪守人性底線的骨氣尊嚴是重要的，強加的骨氣則是無謂的。尊嚴與生活的沖突只是一時，但恪守尊嚴的收益是一世。

在人之初，別拿人當幼欺；在人之暮，別拿人當弱辱；在人之前，別拿己當眾揚；在人之後，別拿人當猴謗；在人之上，別拿人不當人；在人之下，別拿己不當人、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

如果要別人誠信，首先要自己誠信。

守信的人是最快樂的，誠實是最天真的。

誠在心間，信在人間。

海納百川，以誠為先納天下之才;有容乃大，以信為重領潮流之首。

要宣揚你的一切，不必用你的言語，要用你的本來面目。

信用出黃金，因為黃金比信用易得。

莫因事微而不誠，不為善小而失信。唯天下至誠，為能盡其性。人如以誠信為本，就能塑造完美人生。

千教萬教，教人求真;千學萬學，學做真人。

事業參天樹，誠信乃沃土。

一言既出，駟馬難追。

誠信是心想事成的朋友，虛偽是事與願違的伴侶。誠實和勤勉，就應成為你永久的伴侶。

應該熱心地致力於照道德行事，而不要空談道德。

不誠則有累，誠則無累。

誠信為榮，失信可恥。

信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。

要我們買他的誠實，這種人出售的是他的名譽。

不講誠信的人，是可悲的、可憐的、可恨的，也是可怕的。

誠實是人生的命脈，是一切價值的根基。

國有誠信必興，家有誠信必和，人有誠信必賢。誠信是一種心靈的美麗、是一種精神的魅力。

千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。

不寶金玉，而忠信為寶。

自我活著，就是為了使別人過得更完美。

至誠者高尚萬人敬，棄信者卑劣千夫指。

不患位之不尊，而患德之不崇;不恥祿之不伙，而恥智之不博。

誠信，不但閃耀著人性的光芒，更體現出文明的力量。

誠實守信，快樂人生。

自不誠，則欺心而棄己，與人不誠，則喪德而增怨。

以誠感人者，人亦誠而應。

誠信以心為上，法治以公為魂。

小人專望人恩，恩過不感;君子不輕受人恩，受則難忘。

人因誠信而高尚，人因無信而卑微。

誠如試金石，信是金鑰匙。

信用是難得易失的，費十年功夫積累的信用，往往由於一時的言行而失掉。

誠信者，受人愛戴尊敬也。

誠信在心，法治在行。

行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。

我認為尊嚴建立在厚道善良，誠信正直無私的基礎上。做人沒有原則，沒有底線，就沒有底氣，也就就沒有尊嚴可言。

人生本來就是坎坎坷坷，風風雨雨，很少有人是一帆風順的，當取得成功時，一定要懂得夾著尾巴做人，千萬不可忘乎所以，目空一切，更不能看不起比自己窮，比不上自己有出息的人。

當在失敗和挫折的逆境中，千萬不要灰心喪氣，也不要因為三斗米而折腰。不要刻意去講違心的話，更不能去做違背良心的事。

尊嚴其實就是別人對你的認可和尊重。尊嚴不是一句空話，別人的認可和尊重，都全靠自己的努力爭來的。人人都希望活的有尊嚴，有價值，但真正能做到卻是要奮斗一輩子的努力的艱巨任務。

生老病死，是每個人都逃不掉的事，當老了的時候，身體一天不如一天，也沒有本事再去賺錢，生活不能自理，許多老人都會覺孤獨寂寞，自嘆今非昔比，覺得活著是家人負擔，也覺得活著沒有價值，更沒有尊嚴。這是可以理解，也值得同情的。

因為多關愛老人，多陪著老人，讓老人感受家庭的溫暖，和親人的溫馨，共享天倫之樂。讓老人覺得活著有尊嚴，有意義。

歡迎大家都來討論這個大眾話題！謝謝！

人類世界得解放，消滅剝削壓迫，沒有欺瞞占犯，具有自主人權的民主，享有平等的自由，天下大公無私的精神道德靈魂，在無私愛的世界，幸福地徜徉著美好幢景，這就是共產主義平等民主自由的尊嚴。

只有堅守共產主義道路，捍衛馬列主義毛澤東思想，堅定不移地走無私的 社會 主義道路，實現共產主義 社會 ，才能真真正正地有尊嚴地活著。

『捌』 一個人活的要怎麼樣才有尊嚴

人是非常主觀的一種生物，這一點永遠也不要試圖改變，也改變不了。道理很簡單：每個人自出生到最終生命結束，得依靠自己的身體與思想生存。

他們不可能事事不首先按照自己的想法行事，而一味考慮別人的感受與想法，這違背人性。

所以，不要想著一輩子活在世上，最大的渴望是獲得別人的認同，這並不重要，重要的是，自己是否認為自己的存在有價值！

人活一輩子，到底怎樣才算有尊嚴？最重要的一點是：不需要別人的認可，可自己別弄丟了尊嚴即可。


1.可以不被認同，但需要一份尊重

每個人的行為價值觀不同，他們看待事物與別人的角度與出發點也就不同。

對於特別崇拜財富與地位的人而言，只有這一點才是最看中的地方，除此之外，就算你才華橫溢，人品爆棚，他們也不屑一顧，因為你沒有滿足其心理崇拜的關健點。

因此行走社會，只需知道一種行為准則便可，它便是：可以不被認同，但需要一份尊重。也就是說，你可以不認為我有什麼了不起，但你沒有權利傷害我、諷刺我、瞧不起我。因為不管我是個什麼樣的人，都與你無關。

大家在人格上，都是平等的。就像別人不需要你高看一眼一樣，你也沒有必要小瞧人家，人與人之間，保持一種平等、客氣、禮貌與尊重就已經是非常正常的一種人際交往關系了。


2.可以不被重視，但不能讓人視為廢物

小岳進公司已經有半年了，他現在非常苦惱，覺得自己在這里工作，施展不開手腳，成天做些打雜跑腿的活，完全不受重視，成為了領導眼中的透明體，同事抓壯丁的好對象。

這些還不是最不能讓人忍受的，因為年輕小，資歷淺，做這些事情可能也是社會新鮮人所必須經歷的一切，他做也就做了，從未回絕過。可大家那種拿他當廢物的眼光與語氣，讓他感到一陣陣的寒心。

處於現階段，他不可能取得什麼不不起的成就，干出一番大事證明自己的能力，但他覺得，至少自己努力了，上級交待的每一件事，他都按質按量完成了，除此之外，還幫同事解決了許多並不屬於自己工作范圍之內的雜事，就算不感激，也不能因為他目前所接受的工作內容不重要，就連接帶否定他整個人的存在與價值吧？這太讓人絕望與受挫了。

是的，對於每一個人而言，能力有大小，職務有高低，就算不出色，可也不能一棍子打死，全盤否定對方的一切。你出色你的，因此陞官發財干大事，那是你的本事，不妨礙我喝粥咽菜過日子，只要我沒問你要錢過日子就行。

不管是在單位、家庭還是社會上都是一樣：可以不被重視，但不能讓人視為廢物。如果有人觸犯了這一點，一定不能沉默與縱容，否則，這輩子的尊嚴都丟光了。


3.貴在自重，自己要努力獲得自己想要的，不要輕賤自己

現在有些人，最喜歡混人脈，覺得想要出人頭地，資源與貴人的幫扶，才最重要。可是如果自己沒本事，就算苦心鑽營，搭上了所謂成功人士，成天溜須拍馬獻殷勤，弄得自己跟個孫子似的，別人也未必會高看你一眼，可能打從心底只會更看不起你。

畢竟這個社會，還是得靠實力說話的，本事沒到那個份上，態度再謙卑，也沒有用！曉舟說現在自己還沒做出什麼成績，也沒什麼人對他另眼相看，可他不害怕。他相信只要自己堅持不放棄，認真做好手頭的事情，業余時間多多提升自己，總有一天能靠自己的努力獲得想要的一切。

對於那些一味鑽營關系與人脈的現象，他表示不予評價，反正自己絕對不會這樣做。人生在世，貴在自重，不要輕賤自己，給別人輕視你的機會，這才是一種正確的人生態度。

任何圈子，光靠擠是擠不進去的，但有一天你憑實力進去了，那這塊天地，便自然認同了你的存在，世間的道理，就是這么簡單！

生而為人，請牢記：這輩子，所想獲得的一切，都得憑雙手去打拚。你不必太在意別的的眼光與看法，他們不會代替你而活一天。

人的能力大小不是關鍵，關鍵是自己盡力便可。面子是別人給的；臉是自己丟的；尊嚴是自己獲得的！只要你不主動弄得自己太卑微與怯懦，一輩子坦坦盪盪，不愧天地，別人看不看得起不重要，但不能隨便任人欺凌與輕視！

『玖』 什麼叫有尊嚴地活著人怎樣才能活得有尊嚴

尊嚴其實很簡單，就是被人尊重和自己自重，自愛的整合體。這是做人最基本的一項准則，如果沒有尊嚴，那就像是一條搖尾乞憐的狗。所以人活著要有尊嚴，有價值。尊嚴是人類生而自由並享有相等的尊嚴與權利 自尊是自我尊重吧 骨氣就是堅強的人格與操守，恪守人性底線的骨氣尊嚴是重要的，強加的骨氣則是無謂的。尊嚴與生活的沖突只是一時，但恪守尊嚴的收益是一世。

國有誠信必興，家有誠信必和，人有誠信必賢。誠信是一種心靈的美麗、是一種精神的魅力。

千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。

不寶金玉，而忠信為寶。

自我活著，就是為了使別人過得更完美。

至誠者高尚萬人敬，棄信者卑劣千夫指。

不患位之不尊，而患德之不崇;不恥祿之不伙，而恥智之不博。

誠信，不但閃耀著人性的光芒，更體現出文明的力量。

誠實守信，快樂人生。

自不誠，則欺心而棄己，與人不誠，則喪德而增怨。

以誠感人者，人亦誠而應。

誠信以心為上，法治以公為魂。

小人專望人恩，恩過不感;君子不輕受人恩，受則難忘。

人因誠信而高尚，人因無信而卑微。

誠如試金石，信是金鑰匙。

信用是難得易失的，費十年功夫積累的信用，往往由於一時的言行而失掉。

誠信者，受人愛戴尊敬也。

誠信在心，法治在行。

行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。

『拾』 老了不靠兒女，如何才能活得更有尊嚴

老年人要想活的有尊嚴，首先要保持精神上的獨立，其次要有經濟基礎，第三要有理想追求，要理清思路，自己究竟想要什麼樣的生活。要敢於改變自己，跟上時代的步伐，拓展自己的興趣愛好，把自己的餘生，活的無怨無愧。不要把注意力放在年輕人身上，他們有自己的生活，這是對孩子們的尊重更是對自己的尊重。

不管有錢沒錢，窮人還是富人，人老了一定要在孩子面前活得有尊嚴，不能夠低三下氣，連孩子也瞧不起，只要智力正常，身體 健康 ，都可以獲得有尊嚴的。

我們這有一個老人，七十多歲了，可是，每天就跟奴才一樣為子女幹活，還要受媳婦的白眼，甚至謾罵，嫌她臟，嫌她懶惰，嫌她偷吃東西。

過去老人每天為媳婦兒子幹活，打掃衛生，煮飯，做家務，照顧孫子，如今人老了，頭腦也不好用了，忘性也大了，幹不了更多的活，做事情也慢了，就被子女嫌棄，是個不中用的廢物。

可是，她婆婆年輕的時候，他們夫妻為孩子買房，娶媳婦，貢獻出自己的一切，奉獻出自己的一切，卻沒有留下養老錢，現在，無能為力，依靠子女卻被他們嫌棄。

人老了一定要留下養老錢，不能把一切都給子女

父母為兒子為孫子，無怨無悔地貢獻了一輩子，如果遇到有孝心懂事的孩子，在晚年是幸福的，也是有尊嚴的。

遇到不孝的孩子不懂得孝敬老人，那麼他的晚年是痛苦的，所以老年人一定要准備自己的養老錢，到時自己手裡有錢，心裡不慌，子女不孝順也不用怕。

人老了，一定懂得愛惜，保養身體，戒除一切不良嗜好

老人要活得有質量有尊嚴，一定要有一個 健康 的身體，思想一定要 健康 端正，不要做出錯誤的事情，為老不尊，做出有損道德，有損公德，有損形象的事情，毀了老人一世英名，被別人瞧不起甚至笑話。

保持 健康 的生活方式，不要追求刺激，做出三觀不正的事，不要熬夜，少抽煙喝酒，懂得保養身體，記得每年都要體檢一下身體，做到有備無患，身體 健康 了，才能活得更久，活得更有尊嚴。

活到老學到老，找到自己 健康 的感興趣的事

人老了不能每天無所事事，沒有一點追求，每天無聊的過著日子，而應該有自己感興趣的事情做，比如弄花種草，養小寵物小動物，或者釣魚或者下棋，或者看書或者學習，或者是彈琴或者唱歌，總之，要有一項自己喜歡的愛好，才會快快樂樂的過好晚年。

不要管孩子的事，不要操心 社會 的事

孩子大了，有他們的主張和看法，不要處處和孩子過不去，這也看不慣，那也說不通，不管做什麼，看法不同，可以保留意見，不能和別人起沖突，強迫別人接受自己的觀點，或者對 社會 上的事情看不慣，咆哮發火，那是對 健康 非常不利的，老年人要有老年人的樣子，不要什麼事情都跟自己過不去，也跟別人過不去那是不行的。

@風夜火燭 總之，要讓孩子孝敬自己，自己就要做出表率，作出帶頭作用，言傳身教，尊重別人的意見，別人也尊重你。

身體要 健康 ，經濟要獨立，自己能做的就自己做，不要把自己的財產或者養老錢提前泄露或者分給孩子們，那是不行的。

但是，對孩子們的困難能幫就幫，盡力而為，不要成為一毛不拔的鐵公雞，有愛心，有熱心，老年人才能活得有尊嚴，有價值。

@風夜火燭為你解答 情感 疑惑

我是 五哥聊 情感 ，我今年58歲了，馬上就要步入老年人的行列了，我覺得要想在子女面前活得有尊嚴，要做到以下幾點。

01.要養好老胳膊老腿

俗話說：身體是革命的本錢。一個人一輩子受了那麼多的苦，捨不得吃捨不得喝，到了老年，一個病病歪歪的身體，一個常和醫院打交道的「葯罐子」，你怎麼來享受晚年的幸福？

就像一個作家寫的那樣，小時候，覺得花生米是最好吃的東西，可惜沒有錢買，到了有錢買的時候，牙沒有了。

所以，一個人的身體，就像機器一樣，到了老年，總是會出現這樣那樣的毛病，要及時保養。你可以跑跑步，跳跳舞，打一套拳，練練氣功。生命在於運動，你的身體素質提高了，小病小災也能抵抗住，才能提高你晚年的生活質量。

02.給自己留點老底

人一輩子都是為子女活的 ，把所有的都給了子女。到了晚年，也要為自己做些打算，提前為自己攢下一筆養老錢，

都說金錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的。你為子女花多少錢都是應該的，反過來，你伸手問子女要錢花，是不可能的。

要守好自己的養老錢，不要被人家忽悠，買什麼理財，買什麼保健品，你辛辛苦苦攢了一輩子的養老錢，可能就會打水漂，扔在水裡都不響。

03.給自己留張老臉

一個人規規矩矩活了一輩子，到了老年，就會成為一個德高望重的老人，受人尊敬，讓你的家人也為你感到面子上有光彩。

在家裡，要做到該說的才說，該做的才做。多付出少索取。對待兒媳婦，確實要像對待自己女兒一樣。和兒媳婦之間，說話要得體，要適當避嫌。

在 社會 上，要有老人的樣子。為人要光明磊落，不能做些偷偷摸摸的下三濫的事，為老不尊，幹些讓自己家人抬不起頭來的事。

總而言之，最美不過夕陽紅，晚年是一個人的人生的最後一個階段。人過留名，雁過留聲。要想在子女面前活得有尊嚴，你首先要做一個值得尊敬的長輩。敬人者人衡敬之。