如何提高程序員幸福感

3. 工作五年的程序員從互聯網跳槽到國企後，為何幸福感大大得到提升

說起程序員，我們相信大家都對他們的印象就是每天抱著電腦敲代碼，然後加班什麼的特別的常見。可能我們對他們的印象就是頭發亂七八糟的，然後整個人無精打採的抱著電腦。我感覺其實他們也特別的累吧，然後因為長年累月的加班以後對他們的身體健康造成很大的影響。所以在這個時候很多人都覺得程序員特別的壓力大。

由於國企的寬松政策就是會比較考慮員工的感覺，然後而且國企工作也比較穩定，壓力也比較小。比較是按部就班的那種工作。所以很多時候他的幸福感大大提升，不是沒有道理的，工作的穩定而且他壓力變小，能夠更多的照顧到自己的身體近況，所以就會覺得輕松。

4. 程序員異地戀怎麼維持

異地戀是愛情世界中不可避免的話題，也是維持愛情世界平衡的一種戀愛形式，既然有同城戀，就肯定有異地戀。經常有讀者跑過來跟我說，「東林老師，我們的異地戀堅持不下去了！」「異地戀是不是都會失敗？」「他根本不珍惜我們那麼多年的異地戀！」「我們的異地戀敗給了距離！」「父母不同意我們結婚，因為是異地戀！」我之前已經寫過很多關於異地戀的故事，可能有些人並沒有看到，那麼今天我們就繼續來深入探討下異地戀的話題：異地戀怎樣維持才能成功？下面會提供5種保險的方法，如果你都能做到，那你的異地戀就有可能會成功。

1、一定要確保雙方自願

我們從異地戀最開始的時候說起，需要注意的就是，你們兩個人一定得是雙方自願開始異地戀的。這樣彼此才能有堅定的信念守著你們的異地戀，這是異地戀成功最基本的保證。如果兩個人都不太願意異地戀，或者你願意她不願意，最後不情不願地開始了異地戀，那你們肯定走不了多遠，因為一開始心裡就抗拒，那一旦出現問題，就會覺得「擔心的事還是發生了」。

2、約法三章

如果你們的異地戀有了雙方自願的基礎，那下一步要做的就是約法三章。如果你之前經歷過異地戀，那中間會遇到什麼問題你應該很清楚。就算你沒經歷過異地戀，那沒吃過豬肉也見過豬跑嗎？你身邊總有異地戀的人，你的書中、網上和電視上總看過異地戀的愛情，都會提到異地戀會遇到的問題。這時候就需要兩個人把所有能預見到的問題列舉出來，給出有針對性的解決方法。這樣一來，當之後遇到類似的問題時，你們才不會鬧矛盾。

3、保持聯絡

有了上面兩步做鋪墊之後，你們的異地戀算是正式上路了。這時候，維系感情的基本方式就是保持聯絡。因為異地戀沒辦法像同城戀那樣天天見面，所以聯絡不能斷，就算做不到每天都聯絡，也要讓彼此的聯絡保持較高的頻率。這一點考驗的主要是彼此的心靈溝通，只要你們的愛情不斷線，加上以上兩步做保險，基本上不會出現什麼大問題，即便出現問題了，有你們的「約法三章」做武器，也能順利解決。除了電話和網路上保持聯絡之外，在過節的時候，彼此生日的時候，你們認為的重要紀念日的時候，包括平時太想對方的時候，記得給對方買禮物寄過去，這一點很重要，因為有了彼此送的禮物陪伴，這樣的異地戀才顯得真實。

4、盡量多見面

異地戀不是絕對的不見面，能見面的時候當然要盡量多見面，因為愛情不能光靠想像，看得見摸得著才能讓你們的愛情有質感。如果說第三點「保持聯絡」是心靈上的溝通，那多見面更多意義上是身體上的溝通。這一點沒什麼好避諱的，因為異地戀也是男人和女人戀愛，彼此生理上也有需求，而這種需求則必須是見了面才能滿足的。

5、提前和雙方父母通氣

如果你們的異地戀能做好以上四點，那基本上就沒什麼問題了。如果想要修成正果，最後結婚，那還有最後一道障礙就是雙方父母。因為畢竟是異地戀，如果要結婚，必須有一個人要去到另一個人的城市。這時候，如果你們已經商量好誰去誰的城市了，那麼接下來就要各自給父母做思想工作了。如果雙方父母都同意你們結婚，那就提上日程吧。

5. 程序員每天除了寫代碼，如何提升自己的生活品質呢

有太多的事情可以提升自己的生活品質，除了寫代碼，我每天早上起來晨跑，然後喝一杯牛奶，洗個熱水澡，下午叫上好友去釣魚，一釣就是一下午，然後去喝下午茶，晚上一起吃飯，KTV唱歌，周末和好朋友一起去郊區野炊，生活品質特別就是特別美。

6. 程序員如何提升幸福感

說說我本人的親身經歷吧，提升不是件容易的事情，看博客之類的用處不大，必須有一定程度的專注和持續努力，比如學習一門新語言，翻一本書，依據既有經驗，很快覺得自己學習完成了，但你能在某個時間點就去拿這門語言做開發嗎？顯然是不現實的，必須要持續付出，寫代碼練習，整理框架，熟悉類庫和api，熟悉語言特性和概念，這些都代表不小的工作量，甚至花費你六個月甚至一年以上的時間，這樣才叫提升，負責只是臨時充電，很快就會遺忘，所以業余怎麼提升要根據自我定位，發展持續來安排學習項目，制定計劃和路徑，否則就是空談。