突然的幸福感是什麼

A. 什麼是幸福感

心理學上把持續的快樂稱為幸福感，這跟一時的開心不同。你過得是否開心、是否幸福，跟你的快樂能持續多久有關。

問這個問題的人其實已經發現了過得開心幸福的秘密：

有的快樂是可以持續的，有的快樂則不能持續。

1.開心是有層次的。

你吃到了一塊美味的點心，那一刻是很快樂美好的。但這種快樂只能持續一小會兒，可能你多吃幾塊這種快樂就消失了。

但如果你追求的是親人間的天倫之樂、收獲知識的求知快樂、團隊中的不可缺失主力的成就快樂、事業成功的價值之樂，可能你的快樂會持續的久點，甚至貫穿一生。

人類的需求層次分為5類：生理需要、安全需要、愛和歸屬需要、尊重需要、自我實現需要。

隨著每一個需要層次的升級，滿足的難度越來越高，但當隨著需要層次的提高，實現後收獲的幸福快樂的感覺也越來越持久。

意義本身有時候是苦的，有時候是難受的，但它同時是快樂和幸福的。所以幸福並不等於就是舒服。

關愛和被愛，找到志同道合的人，這樣你就有愛和歸屬；幫助和利他，別人因你的行動獲益，這樣你就獲得了一種被需要價值感；做你內心認為對的事情，用一生的行動去堅持實現它，你會有強烈的自我實現感，最終達到實現人生的意義。

找到自我位置，感恩，追求意義，幸福就會順其自然而來，並一直持續下去。

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B. 什麼是幸福感短句

1.愛的童話書，每夜為你朗讀。

2.不必刻意的陪伴，只需偶爾的相視一笑，如此自然，卻又彷彿勝過千言萬語。

3.不是每個擁抱，都是我想要的溫度。對我來說，你的溫度剛剛好。

4.該趁著年輕，和愛的人一起，製造些比夏天還溫暖的事。

5.剛剛好，看見你幸福的樣子，於是幸福著你的幸福。

6.某一天你我暮年，靜坐庭前，賞花落，笑談浮生流年。

7.你的名字很難聽，可我忘不掉。

8.你若撒野，今生我把酒奉陪。

9.你總是能讓我帶著每天的晚安，把夢做到最感動。

10.牽住你了，信任給我了，依賴給我了，也就別想走了。

11.全世界，我只想和你嗨。

12.世上只有一個人，讓我覺得我可以飛起來，就是你。

13.世上最幸福的事莫過於她在鬧，你在笑，如此溫暖一生，平凡而不平庸。

14.停電了一天，突然來電，感嘆了一聲:「幸福來得太突然」。

15.我愛你三個字，說出來只要三秒鍾，解釋要三小時，證明卻要一輩子。我愛你，我心甘情願死心塌地無怨無悔愛你一生一世!

C. 幸福的感覺是什麼呢

在許多人的眼裡，幸福是很難定義的，有的人認為有房有車有錢就可以了，也有的人認為有彩電有空調有高檔的傢具就可以了；現在的社會人們對物質的要求太多了，但屬於心靈的東西卻太少了，其實對相愛的人來說，即使一個輕吻，一句問候，一份心意，一份付出，一份擁有，便足以讓我們感到快樂和幸福。
現在正是火熱的夏天，也是碩果累累的秋天，很多的人都在憧憬著美好的人生，每天傍晚的時候，就有很多的戀人，很多的家庭都漫步在街道或者公園，讓人感到了和諧和親切。但每到這時，我常常看到一個老人推著一輛輪椅，輪椅上坐著他的老伴，他們大概已經有70歲了吧，看著他們滿臉的皺紋，就能感覺他們曾經的滄桑歲月，看著他們相互喃喃的低語，就知道他們曾經是多麼的幸福甜蜜。如果不是雨天，他們都會出來兜風的，有的人問這位老人，你整天伺候老伴，累不累呀，老人說出這樣一句話；「有了她，我可以說出我想說的話；有了她，我在孤獨和寂寞的時候，就有了心的依靠；有了她，我可以流淚，有了她，我什麼都不需要的」。是啊，他們相親相愛，相依相偎，相知相伴了一輩子，到了晚年，能有這樣生命，真的應該算一種幸福吧。愛情不老，生命不息，有的時候，愛並不是語言所能代替的；有的時候，愛並不需要許許多多；有的時候，愛是需要付出的；更有的時候，愛是需要寬容和理解的。
美麗的月色常常讓我們感到愜意和溫馨，但也有沒有月色的夜晚，其實有時只需要一點點星光，便會讓我們心曠神怡。
「貧賤夫妻百事哀」，這一句流傳了幾千年的智力銘言，讓很多人感受到了生活的艱辛。其實在現在的社會中，真正的愛情與貧富無關，與金錢無關，與權利無關，不管你是什麼，愛情於幸福，全在自己的意念和感受。
幸福並不是每天都是陽光燦爛的，也不是每天都是鮮花盛開的，它同樣有著冰雪嚴寒，愛是獲取也是付出，你想擁有一種香味，那就送給別人一朵玫瑰吧。你想有一份清涼，就給別人一杯清茶吧。
沒有錢不要緊，我們有雙手；沒有彩電空調不要緊，我們可以忍耐，沒有旅遊費不要緊，一條小路，一個夕陽，只要能和相愛的人一起走過一分一秒，那也是一份滿足和幸福。
年輕的時候，愛情可以讓我們的生命充滿生機和活力，讓我們擁有夢想和追求，讓我們有著愛和被愛的幸福；但年老的時候，我們只希望有一份和諧和默契；有一個能和自己相濡以沫的知己；有一個和自己慢慢變老不離不棄的愛人；這也許就是我所希望的生命吧。
讓我們在詩的感受中體驗愛情，享受生命吧。


如果不曾相封，
也許，心緒永遠都不會沉重，
如果真的失之交臂，
恐怕一生也不得輕松。

一個眼神，
便足以讓心海掠過颶風，
在這貧瘠的土地上，
更深的懂得風景。

一次遠航，
便足以憔悴一顆贏弱的心，
每望一眼，
便恨不得，淚光盈盈。

死怎能不從容不迫，
愛又怎能無動於衷，
只要彼此愛過，
就是無憾的人生。

這就是偉大的愛情，這就是偉大的生命。

D. 為什麼有人說幸福來的突然，去的也很快

每個人都渴望擁有幸福完美的人生，結果往往事與願違，我們總是被生活的迷霧所遮住眼睛，看不到生活的真相，明明自己被幸福包圍，卻還整天怨天尤人。等自己發現生活的真相之後，就會發現一切為時已晚，幸福也早已離自己而去。因此我們唯一能做的就是當幸福來臨的時候，要牢牢把握住美好的一切，這樣你才能擁有完美的人生。

每個人的人生都會充滿各種黑暗，但我們要懂得去發現黑暗中的光明，要擁有強大的信念，這樣才能通向幸福的法寶。任何的悲觀以及自暴自棄，只會讓你固步自封，也很難取得進步。總之，要坦然接納生活中的喜怒哀樂，用一顆寬容而溫柔的態度，對待世間萬物，你才能生活得更加超凡脫俗，餘生也會更幸福。

E. 幸福感油然而生什麼意思

因為某個人或是某個瞬間，突然覺得很幸福，整個世界都明亮了，所有的陰霾都被驅散了，所有的不開心都不見了

F. 幸福是什麼感覺

就是一種心裡滿滿的感覺吧，有時候會幸福的想哭，那是一種很復雜的感情哦。有時候幸福又很突然的來，給你驚喜，讓你能夠笑出來，這種幸福的感覺很純粹，干凈。其實，每個人總會有遇到幸福的時候，幸福真的不太能用語言說清楚，每個人對於幸福的想法和感知能力又是不同的，所以，自己的幸福要自己把握，自己去感受，這才是幸福最美好的樣子。

祝你幸福哈、、、

G. 感冒了不知道為什麼突然有種幸福感~特特特特特特幸福的感覺~~感覺周圍的一切都特特特特特特美好

可能是你平時太勞累了，趁感冒可以好好的休息一下了吧。

H. 一個人的幸福感是通過什麼方式提升的

學會感恩，雖然說生活中並不是所有的事情都能夠向著好的方面發展，也並不能夠所有的事情都能夠達到預期的效果，所以在生活中一定要保留感恩的心，讓自己所處的生活環境，增加更多的歡樂和高興的事情，這樣才能夠增強自己的幸福感。

學會知足，正所謂大家所說的知足者常樂，一個永遠貪婪的人是不能夠感受到幸福的，千萬不要去過度的追求一些，根本不存在或者是自己努力也無法達到的事情，那樣只會讓自己活得更痛苦更累，而學會知足得到應有的幸福要懂得珍惜，這樣才能夠更幸福。

幸福感是自身的，來自於自己的內心。所以想要自己有幸福感，擁有一個積極樂觀的心態是很重要的。試想如果一個人每天都鬱郁寡歡，自怨自艾，成天抱怨命運的不公，這樣的人又怎麼會有幸福感呢？

擁有一個積極樂觀的心態，讓自己平和下來，對於事情的發展順應自然，凡事想開，你才能從中體會到生活的樂趣和深意。

其次，知足也是很必要的。俗話說“知足常樂”，一旦你有了貪欲，也就不會知足，貪欲越重，心理負擔也就會越重，每天被瑣事而影響心情，這樣一來，又怎麼會有幸福感呢？

其實一個人得到滿足就會有幸福感.而這些也並非什麼驚天地 泣鬼神的事情，反而是一些生活的小事，更容易獲得幸福感！可能是雨天匆忙上班的早晨的一把雨傘，也可能是加班到凌晨的一句微信問候，或者是飢腸轆轆時一碗熱湯面，再或者是情人節精心准備的燭光晚餐，更可能是冬夜裡愛人給口渴的你端來一杯溫水等等！在不經意的某個瞬間，一下子被感動了，突然幸福感爆棚，你會感慨原來幸福這么簡單！

所以人一定要學會知足常樂。

最後，我認為，生活要有儀式感。儀式感會讓很普通的事情變得不一樣，變得有趣，讓你的生活充滿儀式感也是會提升個人的幸福感的。

I. 為什麼有時突然想到過去發生的事就有種說不出來的幸福感

突然想到過去發生的事情就有種說不出來的幸福感，是因為你經歷過了，所以感覺很幸福美滿，很有甜蜜的